とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【７週目】 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/19(土) 17:16:35.57

毎日10キロ走るだけで100％痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ
この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな

｡　　∧＿∧｡ﾟ
　ﾟ　(ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ
　　　(つ　　　/
　　　| 　（⌒）
　　　し⌒
　　　　...ウワァァァァン

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とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】
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とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 18:05:35.82

ジョギングって金かからないと思いきや、
普段着で走るわけにもいかないし、ウェアに金がかかるな
冬用のウェア持ってないから、今の時期からちゃんと走るとなると、
冬用のウェア買わないとな・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 18:17:29.95

そんなんいらないよ。
下は短パンかジャージ、
上は長ティーにシャカシャカで充分。
安いので揃えたら１万もいかない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 18:20:08.80

あとグローブはいるな。俺は軍手だけどw
それで週に５日間、10キロずつ走ってる。
冬は走るのほんとに捗るよ。
暑いのはかなわん。
東京の区分。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 18:31:43.03

なるほどね。夏より走りやすいかも。走ってみるわ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 18:45:22.54

たいして走れないくせにウェアだけが立派なのは逆に恥ずかしい
散歩がてら下見してその場所に応じた格好を
近所の河川敷なんて普段着で走ってるおっさんもたまにいるけど田舎だから誰も気にしない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 19:05:00.90

服はシマムラかユニクロでオーケー。