800kcal以下で生活するスレ [無断転載禁止]©2ch.net

[0178 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/12/04(水) 17:11:27.46 ID:MC0W8H3L]

タンパク質不足になるといけないから体重の倍摂ってるんだけどマズイかな？
余った分脂肪に変わってエネルギーとして使われるからいいよね？
800kcal以内だし太らないよね？