0101名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/02/20(水) 19:06:11.32ID:FJpBKvTI >>100 どれくらいのカロリー消費してるのですか? 個人的には運動は体重維持、 食事制限で減量、と思ってます。