サラダチキンダイエット Part.6©2ch.net
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セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。
自作の話題もこちらで。
※前スレ
サラダチキンダイエット Part.5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485457075/ >>73
ここの人達は衣が気になる人は多そう
揚げ物だから脂質もね セブンの揚げ鶏見てみたけどタンパク質13.8gしかない
少なくね? とは言えそれ以下のものばかりだから、優秀ではあるんだぞ でも値段が安い
まああくまでサラダチキンのローテに飽きた時用ね >>76
栄養成分表示
熱量:170kcal
たんぱく質:14.2g
脂質:9.8g
炭水化物:6.3g
ナトリウム:456mg サラダチキンに飽きたからでそんなもの食ってたら何食ってもいいことになるよな?
俺たちは節制の為にサラダチキン食ってんだよ そんなに揚げ鳥の話したいやら自分でスレたててそっちでやれや 日曜朝10〜11タイムセールだと、鶏むね100g29円
でも起きられない4 >>18
アルペンザンツ岩塩カロリー高過ぎってさすがにファミマも気づいたのかな
淡路島藻塩の国産鶏105kcalにラインアップ入れ替えられたな
スモーク薫る国産鶏の方食べてみた
旧スモークより少しだけしっとり感増したような
しかしそもそもスモーク味って主食代わり100gも食べたい味じゃないな
少し食べるのが美味しい サラダフィッシュという商品を食べてみたいが、売ってるところがない
まだ出回ってないのか 同じ食材ばかり食べるのは普通に良くないよ
サラチキも食べながら他の食材も出来るだけ色々摂るべき だから揚げ鳥ダイエットスレたててそっちでやれよカス
スレ違いにも程があるしいい加減しつけーよ >>96
サラダチキンやめて揚げ鳥食えって話じゃないだろwバカだな
サラダチキンに飽きた時何がいいかなって話題なんだからカリカリすんなw揚げ鳥食って落ち着けw 揚げ鳥は脂質も糖質も中途半端に入ってる
そんな低スペック商品食べるなら
ブランパンにするわ
別に鶏肉が食べたくサラダチキンに拘ってる訳じゃないだろ たんぱく質取らなきゃいけないから、
揚げ鳥もありだな 前からやたら揚げ鳥押してるアホと同一人物だろうけど
話題出してるのも肯定的なのもほぼお前だけでうざがられてるっていい加減気づけや
サラダチキンスレなんだから飽きないようなアレンジの仕方とか話すならわかるが飽きたから別の食い物の話題とかいうなら別のスレ行け 揚げ鶏まずい
まだファミチキの方がマシ
ダイエット中はどちらも食わんけど セブンのホットフードにのり塩チキンってやつがあった。
高タンパクで脂の少ないチキンということで購入。
110円で107kcalらしい。 >>102
ファミチキなんて脂と衣の塊よく食えるな >>108
胸肉使用ってやつね
これなら2個食っても大丈夫だな
サラダチキンの代打としてかなり優秀 みんなそんなにサラダチキン嫌になったならプロテインでも飲めばいいじゃない 固形物でかつ腹持ちがよく成分が優秀
それがサラダチキン
俺は朝はプロテインで、昼と夜は空腹が気になるからサラダチキン ちなみに他の必要な栄養素は何で補ってるー?
俺
たんぱく質:サラダチキン、プロテイン
炭水化物:低カロリー麺やスープ春雨を少量
脂質:オリーブオイル(サラダチキンや低カロリー麺を炒めたりスープ春雨に注ぐ)
ビタミン、ミネラル、カルシウムなど:サプリメント 家じゃプロテイン飲んでるよ
会社で飲むのが嫌だからサラダチキン >>115
シェイカーが面倒臭いよな
洗った後の処理とか >>114
朝一に食塩無添加トマトジュースにオリーブオイル注いで飲んでる。
あとは青汁とかもずく酢かな。 勝ち組のデブも多いけどな
やっぱ金だろ
つまり自己満が正しい答え 最低限の金があるからサラダチキンダイエットができるんだけどな
ワープアにはキツイだろ
俺は糖質0g麺も併用してるけどこれで食費は1日1500円いくぜ
糖質0g麺はパスタソース、油そば、スープ春雨の替え玉で食う
ワープアだと主食が白米とかスパゲッティとかパンになるんだろ?
そりゃ太るよw ワープア、ワープアってたかだか1,500円程度の物喰ってどんだけ上から目線だよw パスタは糖質制限でもない限り悪い食材じゃないと思うんだけどなぁ
安いしどんな味付けでも食えるレベルになるし ファミマの小ぶりになってない?
110gだったっけ? ロンドン世界陸上10000m金のモハメド・ファラーの食事は
ロープロテイン、ローファットらしい。
炭水化物メイン >>135
そんな毎日何十キロも走る人の例出されても。
ローファットって言っても普通の人の摂取量よりはるかに多いと思うぞ。 長距離選手は余計な筋肉は邪魔なだけだからな
それだけ走ってる人ならたくさん糖質摂らないとグリコーゲンの貯蔵もすぐ尽きてしまうだろ なかなかサラダチキンを超えるスペックの物は無いよねえ
今日はウイダーのプロテインバー買ってみたけど166kカロリー有るのにたんぱく質10.6gだもんな
まぁこの手の商品にしてはたんぱく質多い方だとは思うけど 関西限定だけど平和堂のサラダチキンがうまくて良かった ノンオイルのツナ缶はかなり優秀
ただ単品で食べるのはサラチキよりも苦行だからな ノンオイルツナにはマヨ醤油が大正義
ただここでは邪道かw >>141
糖質制限ならあり
でも、そこまでするなら脂の乗った鶏肉食う方がいいな 肉のハナマサの気になるが成分表が載ってないから怖い セブンイレブンのでっかい木綿豆腐とサラダチキン買って
湯豆腐チキンとして味ぽんで食べるのがさいこー
腹もいっぱいになる ほんとのワープアは節約しなきゃで
ガリガリのような >>147
白米orスパゲティor値引きパンばかり食べて太りまくる >>149
摂取カロリー次第
毎日100円分パスタを食べたら太る カロリーも糖質も確認しないのに痩せないって言ってるのが謎過ぎる。痩せる気ねーだろと ファミマで売ってたライザップコラボのサラダチキン、
ローソンのサラダチキンみたいな味と食感だった >>153
つまり不味いんでしょうか
>>145
よさそう!試してみよう
サラダチキン食べ始めてから米パンパスタへの欲求がすっかりなくなった
ありがたい >>146
湯豆腐チキンってどうやってますか?
サラダチキンの臭みや風味がどうも苦手です。
お湯につかって周囲のぬるぬるとかとれて
しかもポン酢だったら毎日でも大丈夫かも!! わさびとか七味とか、辛味で飽きをごまかすのいいよね
それでも飽きたら一週くらい食べなければOK >>157
〜って美味しいですかと聞くほどアホな質問はない
100人が100人美味しいと言うものしか食べないの? >>159
自分が食べてなくて答えられないならレスすんなよ。
自分は美味しかった。
友達はまずいと言ってた。
とか答えればいいんじゃないの? 俺は美味しかったって沢山書いてあったり
〇〇に似てて美味しいとか書いてあってそれが好きな食べ物だったりしたら食べてみたくなるけどなー
ってか既にサラダチキンソーセージ食う気満々になったし いや、数百円のものなんだから質問してないでお前が食って感想書けっつー話だろ イオンに見た事ないメーカーのサラチキ売ってた
値段は258くらいで高い 内容量と成分は?
値段高くてもグラム単価が変わらないなら味と成分次第ではありじゃね これかな
ttp://www.primaham.co.jp/products/detail/0033.html プリマではなかった
調べたらグリーンアイっていうトップバリュっぽいわ、、、 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています