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ドカ食いしたことを反省するスレpart95©2ch.net
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001名無しさん＠お腹いっぱい。 転載ダメ©2ch.net
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2017/07/14(金) 07:57:29.05ID:FrdoYIue
当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart94
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1494977003/
0853名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/07(木) 23:17:11.48ID:zNXCYlal
>>849
わかる。ピザとかケンタは基本差し入れとかイベント用で自分専用には使えないけど
今度のボッチ誕生会なら使ってもいいかな
0855名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 00:20:47.80ID:+Df9WeWa
>>850
そら材料買い出しに行って生地こねて具材の下処理してピザソース作って並べて焼いて
洗い物してゴミの処理して…なんてやらなくても電話一本で出来立てを自宅まで届けてくれるからな
手間賃込みで妥当な値段だろう
0857名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 03:04:35.56ID:wTUITQQe
ピザーラはアメリカタイプのピザだけど、アメリカでああいうピザは店頭でも宅配でも安いよ。イタリアでもチーズとか材料が安いから大袈裟に言うとレストランで日本の半額くらいで(もしくは同額で倍の量)食べられる。
深夜0:00〜2:30にプロテインバーを5種類6本、計1,030kcal食べた。なんか昨夜からイライラ。そこに父親に大声で嫌なこと言われて…生理がはじまったので今日はイライラがおさまると嬉しい。
既に食べながら後悔してて自己嫌悪だけど、食べ過ぎちゃった時もこうやって内容を書くと少し落ちつく。１ヶ月に１回くらいなら夜中食べてもよしとするか…(10,00kcal超えはヤバいが)
0859名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 09:28:42.10ID:spxCXpRq
日本でも２枚目はタダみたいなのやってるじゃん

　　　　　_,,.-'';;;;;;;;;;/　 l| i　　　///　{{i´ 　　 　 `''=シ､彡'､
　　　　ヾ;;;;;;;;;;;;:-''{　　 ヽ`ﾆ=彡/　　`''ー　　　 （´　 iヽ 　ヽ
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　　　　　＞､ヽ|　　　　ヾミ＝‐イ 　 　 　　　 　'、　 (__彡'　 ',
　　　　/,.- ヾミ、　　　　{`＝彡ｒ,.　　　　　　 ／　 (´_彡'i､　 !　ピザなどお召し上がり下さい、ふくよかなお方
　　　 .l/=-'´￣ヽ、　　　`{´ { {{{i､_ノ　 ｰ-｀ﾆ- 　 ∧ !　 ヾ!,ﾉ
　　 ／´/　,,. ‐＝{ヽ、　　 ｀`ヽ￣ヽ、　｀''ー'　 ,.ｲﾘﾉ' ヽ　 |l!
　 ./ ,,.=ｌ／ ,,.=＝{ヽ、` = _　　、ヽ 　` ､ 　 ,.イ　,,.ノ　　l ノ==､
　 l/ ,r=ｆ／／´￣ﾄ､ `= __　ヾ、ヽ ', 　　 ｀´　!／　 _,,,.ノヽ＝=､ヽ
0860名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 14:47:15.54ID:vlyVwb2s
>>858
散々苦しんで死ぬお前はいいけど、お前が入院したり透析やればその分医療費が嵩んで税金のムダ使いだ。
死ぬんだったら医療費を使わずに死ね。
0863名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 18:20:33.46ID:8d1J83IX
>>834
全然ドカ食いじゃないよ
むしろ少食
0867名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 20:11:36.21ID:DfU9x1L6
ケンタッキーのツイスター久々に食べたら美味すぎて泣いた
5本食べた
0868名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 20:15:18.18ID:RTQnlUnE
夕食後になんか物足りなかったのか、おからケーキ食べてしまった
0872名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 01:03:10.59ID:GHoeWcpQ
停滞期&忙しさからのストレスでこんな時間にドカった…寝て起きたらなんも食わずジム行くわ
0874名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 01:32:22.45ID:IPmNko/v
173/70
前はこの時間に牛丼とカレー大盛り食いにいったりしてたけど太らなかった
でも会社やめたら2ヶ月で15キロ太った
次はいいとこいきたい
あんまりストレスで痩せたくない
0875名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 08:46:10.61ID:nNJfyqFc
俺も会社辞めてニートやってたら半年で10kg太った。
仕事のストレスって影響強いんだな。
でも2ヶ月で15kgはひどすぎるんじゃないか？
医者に行った方がいいだろ。
0877名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 10:59:26.41ID:E76vHuMS
>>857
パパにどんなことを言われたのカナ?ﾊｧﾊｧ
「豊満なおっぱいがいやらしいね」とか「腰のくびれが色っぽいね」みたいな感じ?
0878名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 16:01:37.66ID:aPtHPfWK
相当ブラックな会社で休憩時間にまともに食べる時間も少なく働き通してたのを辞めてニートしたら太ったとかなら理解
0879名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 16:47:10.16ID:Q7eK1t6K
単にニートになって、家でゴロゴロして動かなくなったのに食事量そのままなら当然の結果だな。
0880名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 17:18:29.85ID:sy2UFAF6
蕎麦二合食った
プロテイン500ml飲んだ
やっちまったやっちまったやっちまった
めっちゃ反省してるが
ダイエットへのモチベかなり下がった
0884名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 21:31:35.10ID:sy2UFAF6
五合頼んで58キロの奴が半分以上くった
悲しくなった
0893名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 16:48:14.71ID:BZSFzsX4
塩分油分の強いスナックばっかり食べてたら腎臓を悪くして人工透析になりそう。
あれは地獄の苦しみらしいからな。人工透析の患者のほとんどは5年以内に死ぬらしいぞ。
0894名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 17:01:38.64ID:QwqGmn6V
SOYJOY、カロリーメイト一箱（４本入）、SUNAOのソフトクリーム２個、糖質を考えたシュークリームとエクレア
900キロカロリーくらいかな
整理後なのに生理前のペースでご飯の他にこんだけ食ってる
罪悪感
0895名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 21:14:38.40ID:r1xa1/SN
ココイチで500gビーフカレー
ラーメン2玉
吉野家で牛丼大盛り
お好み焼き1枚豚玉
王将でムーシーローと青椒肉絲と餃子
今ソフトクリーム食べてる

今日は30kmジョギングしたんで許して
0896名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 21:17:39.55ID:a6YTFBFZ
今日もすたみな太郎
健康診断で腹囲が3cm増えたので今日は控えめ

肉400gぐらい、揚げ餃子1個、ナゲット1個、ガーリックチャーハン少々
酢鶏少々、モツ鍋少々、コーンスープ1杯、クレープにチョコトッピング1枚
チーズケーキ、マンゴーケーキ、チョコケーキ、モンブラン各1つずつ
パンケーキ2枚にあんことホイップクリームをはさんだどら焼きもどき1つ
チョコアイス、チョコミント、チョコマーブルそれぞれ1玉、ソフトクリーム1皿分
ライチ20個、ジュース4杯
0897名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 21:49:41.90ID:jSUY9IbE
>>895
30kgジョギングの消費カロリーの何倍の摂取なんだ？もったいない
ドカ食いもたまにはいいと思うけど中身に気を付けないと・・
これ以上ないってくらい太りそうなメニュー
0898名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 22:32:29.74ID:OT+atvgj
反省じゃなくて報告だけの人多くない？
0899名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 22:41:57.49ID:Hwhe4H47
ダイエット板にいるけど正直痩せる気はないし努力もしてない
忙しくなれば嫌でもガリガリになるし、今は冬眠前の熊みたいな状態だと思ってる
0900名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 23:20:46.84ID:ODMd3AAt
ダイエットが先かドカ食いが先か・・・
そう、それは表裏一体、まさに光と闇
ドカ食い王におれはなるっ！
0904名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 08:05:21.56ID:eFRbWY6B
すみません昨日すたみな太郎へ行った者ですが、反省して今朝は
スムージー1杯、サラダ1皿、プルーン4個、プチトマト2個だけにしました
0907名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 09:13:47.03ID:kYQBmwYE
業務スーパーで冷凍クレープ10枚入り、フレーズン生クリーム、アイス600g、ハチミツ買ってきて
自作クレープして全てたいらげた
なんか物足りないなと思ったら生クリーム使うの忘れてて生クリームだけ食べたけど、ケーキ屋の生クリームみたいでめちゃ美味かった
生クリームだけで満足出来るかもしれん
0909名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 09:38:20.70ID:/8Y51dBk
船木誠勝の書いたダイエット本に、
週1回ドカ食いしたくらいでダイエットに悪影響なんか全くないって書いてあったよ。
0913名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 14:36:01.35ID:QJDomHf7
最近の子はまともに酪農や養蜂しないで自作とか言っちゃうよね
それって料理しただけでしょ？
って船木さんの本に書いてあったかも。
0914名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 15:07:24.29ID:UnJfbH7j
goo.gl/fPGp6J
0916名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 20:03:28.15ID:6KGOqsFH
最近の若い奴はショップでCPUとかマザーボードとかメモリとか
買ってきて組み立てただけで自作PCとか言う奴多いからな
0918名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 20:28:29.73ID:b22iqw+5
業務スーパーとかハナマサで冷凍品買ってきて自作するの楽しすぎ
0921名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 21:44:50.63ID:mwolH8Y5
無性に食いたくなって登戸蓮爾の麺600＋ヤサイアブラマシマシ＋巻チャー食べてきました
マジ最強
0924名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 22:34:48.96ID:31V3VEDx
業務スーパーのやわらか煮豚一気食い

湯煎してボウル1杯のキャベツ千切りの上に汁ぶっかけ
スライスした固形物を敷き詰めたどんぶりライク
0926名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 23:32:42.54ID:MC0uJyPF
みんな血液検査とか引っかからないの？
自分はコレステロールが高いって医者に言われて少し控えるようになった
0927名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 23:38:38.31ID:U6dr3RMH
砂糖ついてるお煎餅2枚
カルビーポテトなんとかを3分の1か半分くらい
炭酸入りのカルピス2杯

　ご飯はあんまり食べないのに　お菓子やめられない
　1日なにも食べてなくてもお腹すかないけどお菓子ないと死ぬ
　これからはお菓子食べないようがんばります　今日ばずいまぜんでじだ
0928名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/11(月) 23:44:58.25ID:mwolH8Y5
俺の場合週に１、２ドカ食いは全く問題ないかな
BMIも21弱でキープ出来てるし健康診断で他も異常無い
まぁ毎日筋トレと10kmを週5回でジョギングしてるけど
0931名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 01:37:30.49ID:nKgnFDyl
男性より女性のほうが脂肪つきやすいしな。
0933名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 02:42:22.27ID:nKgnFDyl
>>932
体重減らないからって人に当たるなよw
0937名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 15:56:56.07ID:aNSS/hAN
自分より低い男が気に入らないんでしょ
0939名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 16:47:33.53ID:T2FZ01JE
>>921
おまえすげーな 麺600gも短時間に何処に入るんだよ？
自分だったら麺抜き野菜増しでも食べきれないかもしれないです
0941名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 17:38:07.63ID:nKgnFDyl
知り合いの183cm110kgの男性は500gのパスタ食べれてもまだ足りないって言ってた。
0944名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 20:18:33.15ID:9bHKFI7B
鶏のから揚げだったら1ｋｇ食べれると思う、っていうか食べたいなぁ
カップめん食ったばっかりなのに腹減ったなぁ
0945名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 20:31:45.56ID:AbY6sukV
またドカ食いしちゃった(´・ω・｀)
だってお昼は軽くサラダにしようと思ってグラッチェガーデンズっていう
ファミレスに行ったらミニサラダとお好きなパスタと食べ放題のピザで1400円の
セットがあったのでついつい頼んじゃったんだもん(´；ω；｀)
でもピザソースのトマトには美肌効果のあるリコピンが入ってるしチーズは糖質制限の
必須アイテムだしパスタの具の蒸し鶏はいわゆるサラダチキンなのでダイエットに
最適だからギリでセーフかも(＾ω＾)ｖ
蒸し鶏としめじと大葉と梅のスパゲッティ
https://i.imgur.com/pT8QzIw.jpg
レギュラーサイズ(27cm)のピザたち
https://i.imgur.com/jY1AqxT.jpg
https://i.imgur.com/lTBtHSX.jpg
https://i.imgur.com/wMBEGEn.jpg
0946名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 20:34:22.31ID:lYhhl4jD
まあ女的にはかなり可愛そうな大食いなんだろうけど俺は間食でそれ以上いってる
しかもデブではない
0947名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 21:39:15.86ID:q5DzrT08
食前冷静インスタ映え写真撮影ドカ食いおばさん、
反省しないのであれば単純にスレ違いでは？
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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