シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part8 [無断転載禁止]©2ch.net
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デブ 死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
煽 り は し て い ない 体重的には太った
おそらく筋肉で
元よりガリで減量目的じゃないからいいんだけど
太ももやふくらはぎもパンパンになりました(当社比)
よく女性は筋トレしても太くならないから大丈夫なんての言う人いるけど嘘だ 浮腫んでるんじゃ?プロティン取り過ぎか?大丈夫か? >>980
ホルモンは検査してないけど生理周期も安定してるし
以前より貧血とか冷え性がなくなりました
おそらく鶏肉メインから赤身肉メインになったのがよかったのかと
>>981
むくみ取りソックスが少しきつくなったw
力入れるとふくらはぎがもっこりするよw
最近食事内容にこだわってるからプロテインはあまり飲んでない
(以前はめんどいからサラチキ+プロテイン+サプリみたいな時期あった) >>979
太くなりすぎるから嫌だという人に対してでしょ
たんぱく質を増やして筋トレして太くならなかったら病気だよ >>982
どうやら、ひょろひょろがフツーになっただけみたいだね良かった良かった
まさに当社比なんだw
何食べるかって大事だよね ↑みたいな番組に出る百貫デブってちょっとまともな生活にすれば10kg20kgすぐ落ちるの
わかりきってるから参考にもならんし見苦しいし見ても面白くないよな 運動せずに1日4,000キロカロリー取りながらみるみる痩せていき、腹も割れていった
↑
って書いてあるけどさすがに凄すぎだろ
基礎代謝がもともとかなり高かったとかか? 元々5000キロカロリー食べてたとしたら痩せる
190cm超えてるし 筋トレしていた時期があるんだから筋肉は元々あったのでは?
4000カロリーとって運動無しなのに痩せていったら、
俺なら癌じゃないのかと思ってびびりまくるw そういう番組に出る病的デブって日常で見かけないけど
どこでスカウトされるんだろう マッチョデブで基礎代謝が相当高い状態だったってのは割り引いて考えとかないといけないな… 某糖質制限スレのアンチさん
自分がカロリー制限したいがためにバターコーヒーを排除する方向でスレ立てるの巻
>>1
>防弾コーヒーと野菜をたっぷり摂るそして15〜18時間の断続的ファスティングのダイエット
↓
>>993
>バターコーヒー摂取が本旨ではありせん
>カビ毒や農薬を避け、良質な食事で炎症を防ぎましょう
>野菜をたっぷり摂るそして15〜18時間の断続的ファスティングのダイエット スレ内でなんどかそういうレスみたから改善したつもりだが
気に食わなかったら自分で立てて
本の内容も本来の防弾の意味でBPCだけ飲んだら痩せるってものでもないし >>995
>スレ内でなんどかそういうレスみたから改善したつもりだが
これぞマッチポンプ >>995を支持する
・昼夜全てコンビニフード、朝はBPC飲んでます
・ハイカーボローファット、野菜と豆類中心でやってます
・三食MCTオイルと150kcal以内のおかずでカロリー制限してます
これらはスレの趣旨から外れるということは本を読んだらわかるはず テンプレを変えたいならもっと早く提案しましょう
スレ終わり直前のどさくさ紛れだから批判される このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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