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【芋】さつまいもダイエット4本目【芋】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0164M・・・・O
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2018/10/16(火) 22:22:42.79ID:5eaB1ad0
俺ほど有能な奴ってなかなかいないと思う
馬鹿しかいないし
0165名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/16(火) 22:59:33.97ID:gIjyFtlE
>>164
初心者スレでボコボコにされてあちこち荒らして回ってる馬鹿がいるらしいな
0166M・・・・O
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2018/10/16(火) 23:01:09.51ID:5eaB1ad0
俺の場合
毎日ボコりすぎても飽きてるよ

ボコられてみたい願望はあるよ
でも馬鹿しかいなくてボコれない
0167名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/17(水) 10:34:00.72ID:zWQF5OAV
428 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2018/10/17(水) 10:31:17.62 ID:zWQF5OAV
818 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) [sage] :2018/10/16(火) 20:09:40.07 ID:gIjyFtlE0
パチンコサロンでミナトが好きそうなタイトルのスレ覗いたらミナトそっくりな糞コテがいたんだが・・・

841 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df7b-VXer) [sage] :2018/10/16(火) 21:44:41.85 ID:gIjyFtlE0
うーん似てるなぁ・・・

https://i.imgur.com/RJfbgzn.jpg
0168名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/17(水) 19:09:51.12ID:yIugCnIE
こないだの日曜から石焼き芋屋さんがくるようになった。
これから半年楽しめるわ～。
0169名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
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2018/10/22(月) 07:20:30.13ID:rJqXh9i9
うんにょがよく出るにょ
0170名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/22(月) 12:15:53.56ID:dR75uj3T
>>168その後。
石焼き芋屋さんも魅力的だけどお値段のこと考えて、
さつま芋1本98円を買ってきて大学芋を作って食べました。
0172M・・・・O
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2018/10/22(月) 13:02:16.25ID:l/hv7kRs
甘いものと絡めるなそして油で揚げるなデブ
0173名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/22(月) 15:02:52.74ID:OkHdlYpT
最近はノンフライチップスにして食べてる
ジャガイモ、レンコン、カボチャ、ニンジンなんかの
ノンフライチップスもいけるよ
0175mNt
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2018/10/23(火) 21:04:21.50ID:EcFj4mr+
マツコでさつまいもやっとる
0177名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/29(月) 05:33:42.93ID:FqrU34vX
昨日は石焼き芋屋さんが来たから買っちゃった。
今季初めてだったけど、おじさん顔を覚えてくれていました。
0178名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/29(月) 12:29:27.30ID:d5coVohT
アメリカ人がインスタに載せてたさつまいもトースト作ってみた。めちゃくちゃ美味しかった
さつまいもを1.5センチくらいの厚さにスライスして
200度のオーブンで20分くらい焼いて、クリームチーズとシナモンとかクリームチーズと無糖のジャムとか塗って食べた

インスタのアメリカ人はカシューバターとか無糖のピーナッツバターとか塗ってて、さらに美味しそう
https://i.imgur.com/ZBrV4Ou.jpg
0179名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/29(月) 12:57:15.72ID:2Kbof2uZ
つまりダイエットはおわり
0181名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/29(月) 22:39:47.00ID:OC0gH9Nc
親が実家の畑でとれたさつまいもをどっさり送ってくれたんだけど味が淡白で甘さがない
つい甘いトッピングをしたくなる
0184名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/04(日) 05:41:24.06ID:pBQ7arew
>>172
さつま芋を甘く味付け、油で揚げたものを食べているひとをみるだけで、
デブって思う思考が・・w
0185名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/06(火) 15:17:06.99ID:co9BnizU
サツマイモを蒸かして適当な大きさに切って干し芋に仕立て上げてから食べてる。
紅はるかうまーい。
0188名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/08(木) 08:49:03.88ID:GhAcKPq2
シルクスイート、そういえばスーパーではあんまり見かけないなぁ
新しい品種だからかな？道の駅なんかはよく見かけるけど
0190名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/11(日) 12:44:08.38ID:+WAd7Q0m
今日はお昼に石焼き芋買ったぜ。
0191名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/11(日) 15:35:14.59ID:+yh0oC0T
>>102
ホイルで巻かなくていいんだと
そのまま入れてオーブントースターで焼いてみた
巻かない方が熱の周りが良いんかな？
紅はるかおいしく焼けました
0193名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/12(月) 13:03:29.93ID:NPwzYPCj
紫芋を蒸してバターで食べた。ごちそうさまでした。
秋になると便秘がちになるんだけど今年はさつま芋を頂く機会が多くて
よく食べてるお陰か快腸です。
0194名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/13(火) 16:15:03.94ID:7vJ2tKkH
安納芋の干し芋ばかり食ってる。
0196名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/14(水) 17:46:40.93ID:bY2M2vlT
俺は綾瀬はるかが一番好き。

なんつってwww
0201名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/17(土) 12:33:59.49ID:FEPPGOAV
アメリカ人参芋っていうのを焼き芋屋さんで売ってた
人参の風味がするんだって
冒険せず王道の紅はるかを買ってきたｗ
0203名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/18(日) 21:10:50.01ID:yRee5iXQ
>>187
>>188
シルクスイート、さっきの鉄腕ダッシュでやってた
イオンにある158円の焼き芋はさつまいもも安納芋だけだから
安納芋はさつまいもの半分くらいの大きさ
0204名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/18(日) 21:42:33.92ID:LaAmR0DP
>>203
去年イトーヨーカドーで売ってて極寒で焼き芋どころじゃなかった。買ってれば冷凍すればいいってのも後から知った。去年の春頃　
今日遠出してイトーヨーカドー行ってきた。
シルクスウィート、栗みたいな甘さでホクホクなんだな美味しいお。
0205名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/18(日) 22:10:59.87ID:qdnDgZ2R
パープルスイートとシルクスイート焼いた！家の近所のイオンはさつまいも色々置いてくれてるよ
マロンゴールドが今までで一番甘かった、たまたま当たり？引いただけなのか分からないけど
0206名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 08:59:42.29ID:moQxMqGf
鉄腕ダッシュ観てないけど・・・
冷凍した焼き芋(ねっとり系)、常温で１時間ほど置いて解凍したのを
潰してペーストにしたのがおいしい

ほくほく系は天ぷらにするのが好き
0207名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 12:07:57.60ID:16MndkuP
さつまいもの端を切って断面が黄色いものが焼き芋に向いてる
白っぽいのは天ぷらや煮物に向いてる
0208名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 18:10:01.93ID:TlY9HJBP
さつまいもはシュウ酸が多いので常食するなら
カルシュームも同時にいっぱい食べてシュウ酸を糞として排泄する形にしていかないと
尿路結石のリスクが高まる
おれはさつまいもは牛乳と一緒に食事
0209名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 18:11:01.30ID:TlY9HJBP
それにさ、さつまいもと牛乳の組み合わせが

これがまた美味いのよ
0212名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 18:43:29.07ID:JqCXks/P
ここまでダイエット効果の報告無しか
やっぱり旨いし健康にはいいけど痩せるものではないよな
0214名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/19(月) 18:56:14.66ID:rlCX4q/r
>>213
誰が？
0216名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/20(火) 11:34:07.03ID:HeOSYVh8
さつま芋の天ぷらをブランデーにくぐらせてグラニュー糖まぶしてバーナーで炙って
食べるのがすごい美味しくてたまに作る。ダイエットどころかデブエットｗ
0218名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/21(水) 16:46:43.32ID:IBBY70gy
>>216
よく思いついたなぁ・・・
天ぷらなら千切りにしたサツマイモをまとめて
揚げたかき揚げ風のやつが好きだなぁ
0220名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/23(金) 20:15:03.32ID:Arhh013R
>>212
1年で8キロほど痩せたけど、さつま芋を毎日食べているわけじゃないし、
他のいろいろな部分で痩せたかな。
0221名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/23(金) 20:15:03.45ID:Arhh013R
>>212
1年で8キロほど痩せたけど、さつま芋を毎日食べているわけじゃないし、
他のいろいろな部分で痩せたかな。
0222名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/24(土) 19:30:11.65ID:gsgVBXTI
毎日、大きめの芋を1本食べるようになったら
甘い味付けしても腹肉がジワジワ落ちてる
元々お通じは良いんだけど、芋食べた翌日は3人分出る感じ
粉質の芋をミルクで煮るのが好きだ
0224名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/26(月) 21:06:17.31ID:LgGXgcYf
今日はスーパーで見かけたまいこ金時っていう京丹後産の鳴門金時？を焼いてみた
ブランド掲げてそれなりのお値段で売ってる芋だけあってホクホク系で美味しかったー
0227名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 18:49:48.25ID:gvXSFbMd
ニュートラルな状態で食べたら紅はるかのほうが甘くて美味しいと思うけど、昔ながらの焼き芋に近いのは紅あずまだから紅あずまのほうが美味しいと言うのも理解できる
0230名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/27(火) 20:27:55.68ID:X7Oh4CEO
こんど売ってたら試してみるよ㌧
メモメモってか。
てか主力の入手先のイトーヨーカドーさん頑張って感じだけどねｗ
0233名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/28(水) 20:50:01.70ID:ZTRbRujR
芋大好きですぐに食べたいからキッチンペーパーにくるんで3分チンで済ませてしまう
でもこれからの季節はいつも石焼きにするし楽しみ
0236名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/30(金) 17:46:33.50ID:2D78Idke
アリオで買った。
鳴門なんとか（金時だったけ？）が美味しかったからまた食べたいんだけど今売ってない
シルキー三昧だぬぅ。シルキーも今だけなんだよなー。焼き芋って季節感あって良い鴨ねー。
0237名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/30(金) 17:57:15.77ID:/s3+HoKB
シルクスイート、甘くて滑らかで美味しい
ネットリがあまり得意じゃないんだけど、適度にホクホクでもシットリで食べやすかった
0239名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/05(水) 22:33:16.70ID:F4p+oHzl
>>191
そうか！その手があったか！
何故か焼き芋はホイルをしなくてはいけない、と思い込んでたわ
でもホイルをするとネットリ系の芋が、ネットリというよりベチャッとすることの方が多くて、どうしたものか…と困ってたところ
0242名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/12(水) 14:23:07.79ID:RT+uK8Wh
紅あずま、オーブンレンジのスチーム機能で1時間加熱したら激甘しっとり
この品種、こんなに甘かったのかと驚いた
ビストロ持ってる人はスチーム機能使ってみてね(グリル天板使用、最上段、芋は半割り)
0244名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/13(木) 07:09:33.43ID:8Lj0nub5
昨日はモリモリ運子が出た！
今日もモリモリ運子出すぞ！
0248名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/14(金) 18:27:32.18ID:WFs01d2a
僕のポテトはチンチンチン！と職場で歌ったらセクハラと言われました。
0250名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/15(土) 21:43:35.97ID:zApUVuMZ
>>249
今日それ買ってきた
大きいのと小さいのと売ってたけど、オーブントースターで焼き芋にしたかったから入るくらいの小さいサイズのにした
焼き芋は低カロリーで腹一杯になってよいね
0254名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/25(火) 16:37:42.24ID:s5y4zOFl
芋の品種わからないけどおすそ分けしてもらったさつま芋が
すごく甘くてしっとりしてておいしかった。幸せ
0255名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/12/26(水) 13:28:56.34ID:QUYNVauI
品種、産地、熟成物か新物か、色々違いがでるのもさつまいもの面白い所だよね
色んなのを取り寄せて比べるのが面白くてハマってる
ホクホク系が好きだから、ねっとり系やしっとり系を食べる時は冷凍した焼き芋も半解凍くらいで食べるとスイーツみたいで美味しく食べられる
0261名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/11(金) 11:00:06.00ID:tXaS8f+N
さつまいも2本を洗って炊飯器に入れて水100cを加えて玄米モードで炊飯

玄米モードは通常よりも低い温度で時間をかけて炊飯するので
ねっとりと甘いさつまいもが出来るって
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