0912名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/12/27(火) 15:03:00.21ID:yIXA1qZh ダイエットって言うと運動しろしろとウルサイ奴が必ず沸くけど、 30分のエアロバイクごときで一体どれだけカロリー消費するんだよって話だ 運動してんのに痩せねーと感じたら嫌になってダイエット自体失敗するだろうに 食事だけで痩せれらるプラン立てて、運動なんて補助程度の考えの方がいいと思うわ