あえて高カロリーな物を少量食べ、報告するスレです

カロリーが高い代わりに味での満足度の大きいものを
あえて適度に食べることで、
「ちょっと食べれば自然に満足する」ように脳をトレーニングし、
「我慢することなく一生太らない体質づくり」を目指すスレです


＊カロリー収支を消費カロリー＞摂取カロリー
　になるようにコントロールした上で食べるのは大前提です
＊カロリーオーバーしてしまった場合にも正直に報告しましょう
＊決してジャンキーな物を積極的に食べるスレではありません
　むしろ、人工甘味料不使用のお菓子など、健康にも良いものだとなおいいです