X
キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/08/30(日) 12:11:25.06ID:rdUQ6P86
成功者、挫折者、実行中の人誰でも
0343名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/16(金) 04:06:13.76ID:2td1q5KX
>>342
消化に悪い方が腹持ちがよいんじゃない？
あと食べにくいのは食べるのに時間がかかって良い面があるかも？
0346名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/16(金) 21:36:50.18ID:y0snnANU
レンチンにしちゃうのは分かるけど切るのさえ面倒とかそこまでデブ脳なのかよw
生より茹でたりレンチンしたりして温野菜にして方が、甘みが出て調味料ほとんど使わないからカロリーは抑えられるしこれからの時期体冷やさないよね
>>323が言ってることも確かだろうけど>>321に尽きるし
0348名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/17(土) 16:38:29.09ID:GoFuUlAQ
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない
0349名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/17(土) 16:47:00.54ID:mzCi720L
>>348
くやしいのうwwwくやしいのうwww
0351名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/22(木) 23:18:26.00ID:6DFwRmda
>>350一日の食べる内容を調節すればケーキ食えそうな気がするけどな、夜は駄目、高カロリーは駄目とかの制限課せばだけど
200kcalや300kcal前後ならある程度調節可能な気がするし色々選べる、大量に食うのは難しいとは思うけどね
0352名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/23(金) 08:33:16.29ID:ZVDY6Kbs
ケーキなんかでカロリーを摂るぐらいなら、
きちんと肉・野菜・果物で栄養バランスの取れた良質なカロリーを摂取しよう
ただ痩せるんじゃなく健康に痩せよう
0353名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/23(金) 18:07:39.84ID:OZyh0DXj
>>352栄養バランスは最もだがストレス溜めて発散のためにどっかでドカ食いするマシって話な
ストレス取るか栄養バランス取るかって程度、さすがに常にケーキ優先は駄目だとは思うがね
0358名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/10(月) 10:23:22.54ID:BlyCniM1
デブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ね
臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ
口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ
肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ
デブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろ
気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね
0359名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/11(火) 00:18:55.58ID:e1IZjyrQ
わざわざドレッシングとかかけるんじゃなくて白米みたいにキャベツを肉で食べてる
超キャベツ進むよ
0362名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/15(土) 08:37:03.53ID:BxFvzQvG
デブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ねデブ死ね
臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ臭いデブ土人はさっさと消えろ
口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ口臭臭いデブは地獄に落ちろ
肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ肥満児は全部流産しろ
デブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろデブガキは餓死しろ
気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね気持ち悪い肥満体系は死ね
0363名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/28(金) 13:09:41.26ID:UQbVe6mS
朝ごはん食べてしまったから昼はサラダチキンにしようかと思ったけどやめた
やはり、飯は美味い方がいい
キャベツの千切り大盛りと煮込みハンバーグにしたけど美味しかった
0366名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/30(日) 04:18:31.71ID:5lJcd5nJ
レシピで見たゴマ油、だしの素、塩コショウで混ぜて、さらにマヨネーズかけて食べてたけど
キャベツ高すぎて買う気しないなあ
0368名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/30(日) 08:54:15.70ID:qJ9RAl9r
ウスターソース、ケチャップ、マヨネーズのオーロラソースで沢山食べれる
ドラッグストアーのパックのキャベツは値段変わってない気がする
0370名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/10/30(日) 22:30:58.38ID:/mxYjAkq
ウチの近所のイオンは298円とかだった
他にその半額くらいで売ってるスーパーあるから
イオンで生鮮品買うことはない
0373名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/11/11(金) 17:43:21.27ID:zvfxDqi4
高いと言っても、他のおかずと比べたら安いし、惣菜とかもっと高いよね
そんなこといいつつ、自分も高いと思い買うの躊躇う時がある
なんなんだろう、この錯覚
0378名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/05(月) 07:10:13.95ID:MYHsyUmz
キャベツダイエットはじめてから、肌の調子がいいです。
顔を洗うときになんか手触りが違う。
0382名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/14(水) 20:39:12.88ID:QZ34Ugm8
一昨日から夕飯の前にキャベツの千切りにノンオイルドレかけてもしゃもしゃ食べてたら超快調
食物繊維少ない割にキャベツすごいな
0384名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/03(金) 09:55:01.82ID:gYLaKDDb
キャベツ主食にしてから５日くらいで
逆に１㌔近く太った、他にそんなに食べてないのに
どういう事？
0386名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/04(土) 11:45:06.24ID:m85U9t0m
便通は凄くいいです
もしかしてキャベツ食べ始める前の脂肪分かも？
あともう少し食べ続けてみます
0391名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/26(日) 21:10:16.67ID:XDxZRq0Y
結構効いてる
0393名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/27(月) 10:21:52.02ID:/T/Q5vYT
こちらは副業でも本業でも十分実践できる簡単な作業になります。
■ 在宅でお仕事をしたい方
■ 副業で収入を増やしたい方
■ ご家族や会社知人に内緒の方
■ 人と会ったり、話をする必要は一切なく、完全匿名的にできる
■ 情報コレクターに落ち着いてしまってる方
■全くの素人でもコピペだけで稼げる
■再現性が高く誰にでもできる
■単純作業がい良い方
■隙間時間にコピペして月40万稼ぎましょう。
■メルマガにて全て無料でお伝えします。
https://goo.gl/WSqDyi
0396名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/08(土) 17:02:47.07ID:agC4Avxy
キャベツのスライサ-をかったが面倒で使ってない
ゴミが付いてるから葉っぱを１枚１枚あらわないといけないからね
そのまま直接スライサーできっていければいいがそうはいけない

フードプロセッサーを買おうと思うがおすすめのってありますか？
千切りが理想だけど面倒で粉々でもいいって思った
0398名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/21(金) 12:56:32.43ID:Zjb2iJ01
今日からまたキャベツダイエット再開しようと思う。

ちゃんとレコーディングダイエットと併用してカロリーも計算してやれば痩せるし便通も良くなるし肌も綺麗になるしキャベツダイエットは本当、メリットしかないよね。
0399名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/17(水) 04:20:19.01ID:aFjDREo5
始めて二か月で７～８kgやせた。
最初は昼飯のゴハンをキャベツに置き換えるだけだったが、今は三食ともキャベツメイン。
キャベツの他にはモヤシ・納豆・豆腐・ワカメ・ヒジキ等を多く摂ってる。
0401名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/30(火) 21:59:31.46ID:WWNfD6q7
キャベツの千切り、一日で２分の１玉食べてるけど便通は相変わらず週１だな・・・
R1増やして毎日２００g位食べてるのに
水分も１．５Lくらい紅茶や白湯から取ってるのに・・・
そして体重も減らない
ウンチ出たときだけ１ｋｇくらい減るｗ
0405名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 09:53:18.15ID:cu46Ryi5
>>399ですが、三食ともキャベツメインはさすがにしんどい。
昼間の活動に支障が出る恐れがあるので、朝と昼はオニギリ一個程度食べるようにした。
ただし休みの日は三食キャベツで頑張る予定。
0411名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/24(土) 11:55:49.42ID:rmCD+ZDn
キャベツダイエット始めようと思ってスレ1から見てたら虫の話出てキャベツはやめとくかってなった・・・
キャベツダイエット速攻で終了ｗ
0412名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 08:46:14.79ID:gifiudKL
10年以上毎日キャベツの千切り食べているけど虫なんて１度も見たことない
どんな所で買ったのだろう
自分で作っているのだろうか
0413名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 10:02:31.61ID:E7PnQr4y
地方全域展開してるそこそこ大手のスーパーで買ったキャベツを半分に切ったら
中から芋虫系の大き目の虫(4～5㎝あった気がするくらいのインパクト)がうねうね出て来たのはトラウマもの
あれ以来すでに切られてる状態のしか買えなくなった
0416名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 15:38:13.91ID:ROmBqpDq
芋虫みたいな小さいのがいることもあるし
蚊が入り込んでいることもある
気になるなら加熱すれば問題ない
気にしてたら食べられるものなくなる
0417名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 21:07:49.19ID:BZABpEJe
>>415-416


キチガイwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
0418名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/05(水) 16:24:40.13ID:AAD9ovuu
シンプルにご飯がわりに肉と一緒に食べるのが一番美味しい
焼肉とかしゃぶしゃぶもご飯で食べるより千切りキャベツで食べる方が好き
0423名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/02(水) 00:37:36.53ID:hHlOc1Yr
中は虫が結構いるけど加熱すれば問題ない
外は化学肥料がべっとりついてるの洗うのは面倒だし捨てるほうが楽
0425名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/03(木) 01:09:46.52ID:v7HCoEME
スーパーで外側の葉っぱ捨てるための袋から何枚も持ち帰ってる爺をみた
それを露骨に嫌そうにみつめる店員の表情
ゴミ処理してくれてるんだから店員が嫌がるのはおかしいだろうと
0430名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/18(金) 08:55:15.34ID:7deBsdTj
糖質制限がてら主食の代わりに
千切りキャベツ食べてる
噛み応えあって気に入ってる
ただ、冬になったら冷えそうだから
加熱しないとなー
0432名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 06:23:45.13ID:vJCiNGgB
そうかな？私としては
主食の代わりだから千切りにしてるんだ
ご飯代わりに100kcalカレーかけたり
パスタ代わりにペペロンチーノ風にしたりもちろんサラダにもして食べてるし
口いっぱい頬張ってワシワシ食べるのが
好きで好きで…デブ志向
0433名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/24(木) 19:56:02.97ID:ZfDJWB3b
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
0434名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/06(水) 18:06:50.38ID:OK2hSP5R
>>401
キャベツって案外線異質少なくて、便秘になるよ
マグネシウム錠飲んだらいいよ

そんな自分はサラダおかわり自由の居酒屋に行ってキャベツの旨さに目覚めた
断然レタス派だったのに、今ではごま油+めんつゆか塩昆布でもしゃもしゃ食べるように
キャベツよこせキャベツー！って言ってたら家族に怖がられてしまったw
0435名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/10/07(土) 02:34:12.07ID:5/W9pZez
キャベツダイエット始めて一ヶ月たったかな？
とりあえず2キロ痩せた
0436名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/10/07(土) 10:20:35.64ID:/Qhqy3gy
キャベツそのままより、ザワークラウトにして乳酸菌ふやして食った方が
栄養、便秘、ダイエット、免疫的その他にずっと効果的じゃね？
0437名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/10/10(火) 02:12:51.84ID:IrnBiaJx
納豆キャベツ毎日食べてる！
0438名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/10/10(火) 03:18:57.15ID:3QaU+7Kf
腹減ったので
今、セブンイレブンでキャベツ買ってきて
食べたとこ！
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況