゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part16 [転載禁止]©2ch.net

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/07(火) 22:55:45.77ID:aEkA0I1Y
引き続き(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつについて語りましょう

まとめサイト
http://www23.atwiki.jp/dieterfaq/pages/23.html

※前スレ
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part15
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1424269073/
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part14
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1413321226/
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part13
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1387689704/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part12
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1348842031/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part11
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331359937/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part10
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311323773/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part8
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243067046/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part7
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224658300/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part6
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216992253/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part5
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208966571/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1200404794/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part3
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192347464/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173009407/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155865005/

2名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/08(水) 09:41:30.15ID:Rol5MKS+
>>1

3名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/08(水) 15:34:46.65ID:U6Mkh6vk
SMAPの中居正広さんが「喉(ノド)の腫瘍」の摘出手術 約1年半前からのどに違和感を覚えており、5月下旬に検査
https://twitter.com/hanayuu/status/614898119847735296

東山動物園のライオン。生前から首にこぶがあることはわかっていたが、死後の検査で、甲状腺にできた腫瘍だったことがわかった
https://twitter.com/tokai amada/status/610910212552175617

福島周辺の鳥に「白内障や腫瘍」
https://twitter.com/hanayuu/status/612037623809507328

マグロが全滅した葛西臨海水族園、新たなマグロの群れを投入するも2匹が死ぬ!前回の大量死も原因不明のまま・・・
八丈島海域から採取の海水。この付近の海はフクイチ放射能によって激しく汚染されている
https://twitter.com/tokaiam ada/status/613815654521528320

急性心不全、心筋梗塞で急死した相撲取りは、確か久島海から始まって貴ノ浪で10名を超えているのでは?
https://twitter.com/tokaia mada/status/612722269090000896

増える原因不明死 死因解明が追いつかない (NHK・クローズアップ現代)
某看護師会の集まりで「なぜ最近20代の突然死が急に増えたのか」というテーマが議題にあがったそう。
みんな頭をひねって全く理由がわからなかったらしい。1990年以降、被曝医学がカリキュラムから追放された事情も大きい
https://twitter.com/tokaia mada/status/603300720381571072

『美味しんぼ』に対する自称福島住民の鼻血騒ぎは大笑いする。
放射線治療すると、非常に鼻血が出やすくなるって、病院の注意事項にごく普通に書いてあることだけどなあ。
https://twitter.com/rigged_election/status/613106696932605952

日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。彼らは幻想の中に生きています。人々は、放射の影響で不必要に死んでいます。
マイトレーヤは、世界中の原子力発電所を直ちに閉鎖することを助言されます。
マイトレーヤが公に話し始めるとき、彼はこのことについて話されるでしょう。
株式市場の暴落が起きるとき、それが最終的な暴落であることがはっきりするや否や、マイトレーヤは出現するでしょう。
magazines/ahjzfl-1/pzytyf/u4t847

4名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/08(水) 20:01:37.36ID:H0nxZETS
サイリウム使ってる方、コツとかありますか?

5名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/08(水) 21:46:39.01ID:rs3YtGOr
粉類は予め混ぜておく
お湯は使わない(水から)
水分は多めに
レンジを使う場合は容器は大きめ
加熱した後もよく混ぜる

6名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/08(水) 21:48:28.57ID:hxIp8BE9
おからパウダーとか大豆粉とかよりも
小麦ファイバーとグルテン粉で作るほうが断然美味しい(私感)し低カロリーだと気づいた

小麦ファイバーは売ってるとこが一店しかないしレシピ少ないけど
おからパウダーより風味がいいし低カロリーなので
蒸しパンとかパンケーキとか簡単な小麦粉系おやつ作るのにかなりオススメ 
卵多めかグルテン粉でツナギの材料入れるの必須

7名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/08(水) 22:10:12.11ID:8DqPmdk7
オオバコダイエット買ってみたけどなにこれ
ちゃんと決まった量使って水も飲んだけどお通じにも効果なし、満腹感もなし

8名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/08(水) 22:13:52.90ID:/K0Rc/iz
体質にもよるのかね
私はズッルズル出るわ

9名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/09(木) 00:32:50.33ID:0zVKL1g6
サイリウムは水に溶かして飲むだけなら
空腹時に水分とってごまかすのの延長だから期待し過ぎ

このスレでは基本低カロリーの”おやつ”にして楽しんでるのでレシピ等は前スレ見るかググれ

10名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/09(木) 03:20:24.62ID:cnPONJr6
近所のDSで「凍らせて食べるフルじぇら」というのを見つけたので買ってみたw
結構うまい

これで109Kcalは有り難い

11名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/09(木) 11:40:44.81ID:ztRe//7D
オオバコダイエットの使い方を色々試して今はこんな感じ
これがなかったらダイエット続けられないって位お世話になってる
・おから粉と混ぜて餅もどき
・おから蒸しパンに混ぜてもちもち感up
・サイリウムわらび餅
・コーヒーゼリードロリッチ風
・料理で片栗粉替わりにトロミ付け

12名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/09(木) 15:32:02.41ID:5MArrU5s
寒天ってみなさん何でつくってますか?
オレンジジュースやコーヒーで作っているのですが少し飽きてきました。
なにかオススメがあれば教えてください。

13名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/09(木) 17:17:18.00ID:O6Gf7cNf
>>12
ちょっと高いけど、きょうにんそう(杏仁霜)を買っておくと
牛乳と甘味料で杏仁豆腐風味の牛乳寒が出来るよ

14名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/10(金) 14:12:08.38ID:EOVKzOJX
駄菓子の蒲焼きさんと焼き肉さんいいよw
安いし腹持ちいいし旨いし低カロリー

15名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/10(金) 15:19:02.44ID:vhcuhK01
忍者めし 甘党ようかん味

店頭やアマゾンから消えたので他で箱買いした(10袋入り)
これきり買えなくなるだろうな
ちょいと寂しい

16名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 08:38:36.56ID:9v9QcGMx
ゼリーdeゼロのソーダ味、今年も出てた

去年よく凍らせて食べていて、
懐かしいソーダ味のアイスって感じで好きだった
凍らせない状態だと見た目がなかなか清涼感あって綺麗でいい

17名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 08:48:45.95ID:9lm7Qube
凍らせてカチカチにならないの?
溶かしながら食べるの?
普段ゼリー買わないからどうなるのかきになる

18名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 09:10:58.01ID:LHr4VB7P
>>17
濃いパインゼリーで試したけど一時間冷凍庫に入れて一部シャーベット状になったよ
冷凍庫の温度にもよるだろうけど

19名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 09:15:30.48ID:9lm7Qube
>>18
ありがとう〜昨日今日と暑いからシャリシャリいいね
帰りに買って帰ろうかな!

20名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 09:57:51.21ID:+FMOirvU
凍らせたパインはなかなか美味かった
これで0kcalっていうんだから
ソーダゼリーはどこに売ってる?ローソン?

21名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 12:36:09.79ID:5fJSjhNC
>>20
ローソン
ゼリーdeゼロのぶどう味は凍らせてもイマイチだった
ソーダはおいしいのかな

22名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 14:02:08.24ID:9v9QcGMx
>>17
1日くらい凍らせて食べるけど、
ただの水を凍らせたみたいにカッチカチにはならなくて、
硬めのシャーベットのような感じ
メロンとかを食べるときに使うギザギザのスプーンで食べてますw
なお、ナタデココは

>>20
昨日はローソンで見つけたけど、去年はファミマでも見たよ
俺はブドウも好きな舌なので、合わない人には合わないかもw

23名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 14:18:12.20ID:chJ65ND4
濃いパインゼリー、どこで売ってる?
近所のDSやセブンには無い

24名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 14:42:57.63ID:+FMOirvU
>>21>>22
ありがとー去年ローソンで見かけたからそうかと思った

>>23
セブンやファミマで見るけど送料掛かっても良いならamazonや楽天でも手に入る

25名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 14:53:57.21ID:chJ65ND4
>>24
そうなんだ、ありがとう

26名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 17:35:25.27ID:9lm7Qube
>>22
1日くらいならまだガチガチにならないのか!
先割れスプーンだね〜
ゼリーこれから買いに行くんだ
たのしみだ

27名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 18:33:47.19ID:VfV+Wpur
ガリガリ君スイカ味うんまー
しばらくおやつこれにしよう

28名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 18:44:35.31ID:chJ65ND4
さっきセブンで見かけた

https://www.iy-net.jp/nspc/commoditydetails.do?shopcd=00078&productId=4901170105563&isGiftAddProduct=0&gaparam=1

1本41kcal
味はどうだか分からないけど

29名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/11(土) 19:10:27.99ID:X1eXuufI
梅干しシート、あんまし量食べれんけど。塩分補給

30名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 16:15:57.72ID:KBuBhGa8
コンソメポテト(ノンフライ)

カップヌードルくらいの大きさの容器の7分目くらいまで、
1cm×3cmくらいのぎざぎざのポテト片がびっしりと埋まっていて、
125キロカロリー
脂質はわずか2.8g

一つ一つが焼いたような感じで焦げ目がついていて、
味が予想以上においしく、硬くて食べ応えもあった
コンソメの味が濃い割に、塩分も0.6gとそんなに多くはない

ポテチなんてもう縁のないものだと思ってたけど、
これならたまに食べてもいいですね

突っ込まれる前に言っておくと
糖質は23g入っており、ハイパー糖質制限の方には推奨できません

31名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 16:58:46.64ID:CMOlHrmz
おやつ食べ始めると止まらなくなるからなるべく食べるまでに時間がかかるものを…と思ったのと好奇心で、独身のいい歳したおばちゃんだけど子供用のグミでお弁当作るやつ買ってみた
結構細かい作業が多くて30分近くかかって完成、そこそこ綺麗にできたし凄く楽しかった
不味くて四分の一ほど食べたところでギブアップ、113キロカロリーなので30弱ってとこか…

32名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 17:05:47.84ID:dO5YWlTM
シゲキックス箱買いして最初はカロリーの割に長く食べれていいと思ったけど
食べ慣れたのかすぐに噛み切れるようになってしまった

33名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 19:20:18.23ID:ODLKl6qK
>>30
ナチュラルローソンのやつ?

34名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 19:35:42.89ID:KBuBhGa8
>>33
そうです
これです
普通のローソンにも置いてある
http://www.lawson.co.jp/recommend/okashi/kenko/000567/

35名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 20:16:14.85ID:wA4EcPSI
>>6
小麦ファイバーとラカントがあれば大抵の甘いものは作れるよね
なんて良い世の中だろうか
あとは生クリームくらいだなと思ってる
豆腐クリームというやつを試してみようと思ってるけど豆腐臭くないか不安だ…

36名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 22:34:30.75ID:80PW5oOY
全部に代用できるわけではないけど、たまにチーズケーキ焼く時にに
生クリームの代わりにスキムミルク使ってる
+ラカントでダイエット用に作ったとは思えないくらい濃ゆくておいしい
節約にもなるし乳臭いのが好きな人には癖になる味
クリームチーズを別の物で代用するのが一番カロリー抑えられるけど、
それやると味が一気にダイエットフードになるんだよね

37名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 22:55:46.15ID:GW1/C3iS
>>35
生クリーム替わりにたまに作るけど豆腐の匂いはするよ
アーモンドエッセンスやラム酒等少量加えるといいかも

38名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 23:09:20.61ID:iNYf+/CX
ここで教えて貰った
バター香料・チーズ香料は神

39名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 23:28:16.25ID:wA4EcPSI
何それ?と思って早速ググってみた
ミコヤの発酵バターフレーバーというやつかな?よ、良さそう!

40名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/12(日) 23:29:00.98ID:wA4EcPSI
>>37
ありがとう!なるほどラム酒か…やってみる!

41名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 00:01:36.14ID:HILxE0gv
ガリガリ君梨味が箱で出てたの知らなかった
ありがてえありがてえ

42名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 10:06:59.71ID:v/CLIoWd
>>39
それです
自分はおかしの森で通販しました

菓子だろうが料理(グラタンやパスタ)だろうが本当にバター要らず
人間って臭いで食べてるんだなって実感しました

43名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 15:50:01.58ID:7YiuraPY
クックパッドのレシピでいいのがあれば教えてください

44名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 16:57:03.06ID:vJHDuwLQ
くずぴーっていう人のさつまいもクリーム

45名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 17:25:24.59ID:60wBF6vm
忍者めし甘党羊羹みかけたから買ったけどうまいな
周りの白いの何かと思ったけどあずきの乾いたやつか

46名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 19:13:54.65ID:pbtXnwCj
が・・ガムはおやつに入りますか・・?
キシリッシュの7つのフルーツ味ってのをボトルで買ってます。
ダイエットを始めてから7ヶ月ずっと愛用してます。
色々な味があるので飽きないです。・・・味は余り長持ちしませんが・・ね。

47名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 19:41:59.31ID:3ZsplMr3
タニタのパンナコッタうまー
欲を言えばレモンソースに酸味が欲しかったけど

48名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 21:27:50.43ID:1OLae4p2
>>46
確かにキシリッシュ安いしいろんな味あるけどすぐ味しなくなるねw

49名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 21:29:13.67ID:1OLae4p2
この時期はゼロカロリーゼリーを凍らせて食べるのがいい
ブルボンの食後の0kcalシリーズが値段も手頃

50名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 22:00:27.71ID:60wBF6vm
>>46
前買ってた
ゼロではないけど低カロリーの割にうまいよね

51名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 23:25:54.74ID:FgRrUu6o
赤城
チョコミントアイス

52名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/13(月) 23:27:55.73ID:kiGGbI8S
>>49
偶然だな、今日DSで買ってきたw
安いのに美味しいよね

53名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 00:43:48.32ID:xEcOmU1D
ガムはかみ過ぎてエラが片桐はいり並みに発達し過ぎたので控えてるw

54名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 00:45:57.52ID:StgeZwWP
ガム噛んでると歯が浮いてくる感じがしてギーーッとしたくなる
分かる?

55名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 14:45:34.20ID:nY3H6oR2
歯周病じゃないのか?

56名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 17:39:24.44ID:rxVlKBkn
ガリガリ梨味大好きでよく買いだめしてた。
大きいから最後の方お腹が冷えてシクッと痛むんだけど、
それでも食べてた。箱入り出てたのか…でもスーパーじゃ売ってないだろうな…

カキ氷のシロップ、メロン味、イチゴ味、ブルーハワイとか色々あるけど、
実は香料が変えてあるだけで味はどれも同じだとどっかで見た。ほんとかな。

57名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 17:59:51.03ID:yLfZ9Tc9
>>56
自分は先週大きくもないスーパーで箱入りの梨味買ったよ
ただ安売りしてて、今日行ったらなくなってた
ガリガリ君スレ見ると去年の在庫じゃないかとかそれらしき事が書いてあったわ

58名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 18:32:25.06ID:8TMmerUo
いつもカップの方ばかりで初めてカロコンの抹茶あずきモナカを食べてみたけどすごくおいしいね
しっかりした抹茶味にあずきがほどよい甘さで気に入った
明日はいちごモナカに手を出してみようかな

59名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 18:51:19.81ID:rxVlKBkn
>>57
そうなんだ〜箱売りのアイスは見ないようにしてた。
沢山あると思うとついつい何度も手が伸びるんでwでも梨味なら欲しい。
ダメもとで地元のスーパー回ってみる。

60名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 19:11:16.60ID:yLfZ9Tc9
>>59
箱入りのほうは1本39kcalだし袋入りだと大きく感じるならちょうどいいサイズかもね
決して物足りないようなサイズでもないし
見つかるといいねー

61名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 19:24:32.70ID:RV+rTws4
カロコンやガリガリ君の話題のなかアイスボックスコーラ味14kcalをガリガリ
激コーラでもないけどグレープフルーツに飽きたらちょうどいい

62名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 21:27:39.27ID:EZHJiz59
え、コーラ味なんてあるのか
おいしそうだね。アイスボックスはカロリー低いけどガリガリできて満足感あるよね
ここ数日でほんと暑くなったしいよいよアイスが美味しい季節だ
コーラ味探してみようかな

63名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 22:23:19.76ID:myvjYoeZ
>>1のまとめサイト404になってるけど前から?

64名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 23:07:42.53ID:QNAV+Cvb
アイスだとガツン、とみかんをヘビロテします!
>>63
自分も気になってた。前スレ時からすでに見れなくなっていたよ

65名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/14(火) 23:51:56.63ID:8ctD59+l
コカコーラZEROリニューアルした?
ゼロカロリーもの苦手なんだけど、コカコーラZEROはゼロカロリーによくある、
まとわりつくような変な甘さがなくて甘さ控えめで美味しかった

66名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 01:11:20.70ID:0uLyftKJ
最近カロコンのバニラモナカ?が売ってない

67名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 08:19:37.57ID:OP8tsfgu
お菓子みたいなくどい甘さがほしいというときには微妙かもしれないが、枝豆豆腐おすすめ。
枝豆がほんのり甘くて、わりと満足する。

68名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 09:33:26.75ID:pk5GxXjD
おすすめしてもらったバターフレーバーと好奇心で同じメーカーのパイナップルフレーバーを買ってみた
面白いねこれ!自炊の幅が広がる
パイナップルフレーバーとかパインゼリーの匂いそのものでもしかして人工甘味料と水でゼロカロリーゼリー自作できるんじゃないか?香料って色々可能性が無限大で楽しみすぎる!ちょっと高いけどw
おすすめしてくれた人ありがとう

69名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 15:12:23.04ID:fj+OW4Nw
きゅうり

70名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 18:29:13.07ID:bihIazgR
アオキュラー

71名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 19:29:00.32ID:8PBQbLG5
カロコンが近所のスーパーに売ってねー

72名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 19:37:08.50ID:MHAFAE2w
うちはバニラとチョコだけ置いてある
それでも有り難いお

73名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 22:32:07.00ID:jRiGbWqg
フレーバー買ってみたいな。
よかったら効果的な使い方を教えてください。

74名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 23:08:17.86ID:ngVgtUZJ
バターを抜いたダイエット仕様のケーキやクッキー類の焼く前の生地にパパパッ
豆乳で使ったパスタやグラタン、シチューにパパパッ

75名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/15(水) 23:09:03.84ID:ngVgtUZJ
○ 豆乳を
× 豆乳で

失礼しました。

76名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/16(木) 03:05:53.50ID:1krKJME+
豆乳おからクッキーで甘さの飢えを耐えてる。でも意外と美味しくて食べ過ぎそうにもなって焦るけどw

77名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/16(木) 14:46:52.51ID:/IlW3p9Y
サイリウムとおからパウダーと小麦ファイバーで餅もどき作って
磯辺焼きにするのうまい
サイリウム使った餅は食感が苦手だったんだけど
粉もの多め(てか水少なめ)にして海苔巻いて温かいうちに食べれば平気だった

78名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/16(木) 19:37:20.18ID:sJ8ODKnX
今まさにサイリウムおから餅食べてる
確かに食感がやわいと言うか、ふかふかと言うか…

残念ながらきなこが苦手なので
すりごま&シュガーカット

79名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/16(木) 23:14:36.25ID:q5oSVNtn
きな粉エリスリトール最強か

80名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/16(木) 23:36:24.58ID:A+5gtN/l
100g200kcal弱くらいでチーズケーキできたよー
スティックぽく切ったら50gくらい
焦げ目うまー

81名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 00:34:34.57ID:M+Mw9woY
>>71
自分も近所に売ってないからネットで買ってるよ
クールだから送料が痛いけど…

82名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 00:48:43.85ID:fFlt9zYR
ローカロ生活のチョコケーキってどうなんだろう。他はレポあるけど、これは無くて決して安くはないから気になるけど惹かれてしまう

83名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 08:36:11.69ID:48nKfvkP
まるごと梅ごぼうっていうやつ良いよ
22gで5kcal(ちいさいゴボウ4本入り)
噛みごたえあるし梅の味もしっかりついてるから1本で満足できる

84名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 08:43:11.29ID:fd6bzPgd
ブラックサンダーファミリーパックの(小)
定番の一品

85名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 08:55:12.03ID:qiN3rzM2
カロコンはローソンに置いてるらしい
スーパーでの扱いはまれ?

86名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 09:31:26.60ID:CA1ik+kA
スーパーの方が安いからね

87名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 16:46:37.06ID:/fDNJu25
塩気のものが欲しくなったら砂肝食べてる。顎が疲れてどか食いできないしオススメ

88名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 17:31:10.18ID:cOFnUxUW
ロりの乳首に絆創膏貼って写メをアップする
日本乳首絆創膏協会(CBK)www

http://oopsinfo.com/?p=48613

89名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 18:10:56.33ID:TNU+iMvO
もうおやつなのかそれ

90名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 19:41:06.22ID:1DOGgDM5
ゼラチンでコーヒーゼリー作ったり
今はひとくちサイズのゼリーを凍らせて食べてる
おから餅はお腹に溜まるので少量では済まなそうな時作ってる。
今なら冷やしてダイエットシロップかけても美味しいだろうな

91名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 19:56:43.47ID:0lbQvNCd
トップバリュノンカロリー寒天ゼリーの
一口ゼリータイプを凍らせて食べてる

92名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 21:32:09.52ID:1RkEQBN+
おから餅ってよく聞くけど美味しいの?
青臭そう

93名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 22:11:04.21ID:fd6bzPgd
この時季よく売ってるけどアレ黒蜜やらきな粉やらカロリーすごそうだけど美味しかったよ

94名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 22:12:39.16ID:jpauMJtc
おから餅って自分で作るんじゃないの?

95902015/07/17(金) 22:58:48.05ID:1DOGgDM5
ほんとはサイリウムとかいうの使ったらいいんだろうけど、
自分は片栗粉使ってる。
お米の旨みはないけど、食感はつきたての餅。
味はたまにおからっぽい感じがするけど、黄粉とか乗せる物でどうとでもできる
フライパンで醤油絡めて焼いても美味しいよ
冷たいのは出来た餅をラップにくるんで氷水に漬けてた。今度作ろうと思う。

96名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/17(金) 23:05:44.85ID:qiN3rzM2
今すぐ食べたくなってきたあわわ

97名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 00:15:27.97ID:KjG3ibPw
大豆製品が好きな人なら気にならないと思う

98名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 01:33:27.73ID:grqwFGDU
サイリウムおから餅は小腹が空いた時によく作る
きな粉or黒すり胡麻+シュガーカットが定番だけど
甘辛タレで焼くのも美味そう。今度やってみる

99名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 08:53:32.88ID:TtsDmrIL
カロリー1/4のチョコが出るらしい

http://mainichi.jp/select/news/20150718k0000m020048000c.html

かなり楽しみだが、脂質を大幅カットしても
チョコってうまいものなのかな

100名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 12:03:43.17ID:Z0xqnnXH
糖質がどの程度か気になる

101名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 12:14:04.23ID:DfpcuSde
1箱20gで税込み292円くらいか
ちなみに普通の板チョコ1枚が50g
関係ないけど板チョコって前は70gあったけど気付かれないように実質値上げしてるんだな

102名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 12:23:23.57ID:+uxy2XGt
普段チョコ食べない人には全く関係のない商品だね

103名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 12:23:43.11ID:TtsDmrIL
>>101
いま気づいた
たっけえw

104名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 12:47:04.49ID:paqy80Bv
ちょwよく読め!
カロリー四分の一じゃなくて四分の一カットなだけだぞ!

105名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 13:00:33.79ID:wDczr/C8
勘違いして4倍食うと大変なことになるな

106名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 13:03:56.89ID:TtsDmrIL
ん?どこか違うところ見て言ってるのかな?

>一般のチョコレートに比べてカロリーや脂質を4分の1減らした
としか俺がリンク貼ったところには書いてないけど

107名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 13:11:04.80ID:rw1X2w7b
日本語不自由すぎ


99 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2015/07/18(土) 08:53:32.88 ID:TtsDmrIL
カロリー1/4のチョコが出るらしい

http://mainichi.jp/select/news/20150718k0000m020048000c.html


106 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2015/07/18(土) 13:03:56.89 ID:TtsDmrIL
ん?どこか違うところ見て言ってるのかな?

>一般のチョコレートに比べてカロリーや脂質を4分の1減らした
としか俺がリンク貼ったところには書いてないけど

108名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 13:16:31.55ID:wDczr/C8
>>106
自分で答え書いてるじゃない

109名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 13:20:38.34ID:TtsDmrIL
何度読み返しても

4分の1「に」減らした

と脳内再生されていた
20回目くらいで気づいたw
出直してくるわ・・

110名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 13:30:23.88ID:wDczr/C8
4倍食う前に気付いてよかったな

111名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 15:07:13.59ID:oOeZkCIi
ウォルデンファームスのシロップは100g4kcal炭水化物1.5gで小麦ファイバー蒸しパンにかけたりして重宝してる

112名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 17:55:39.20ID:8gCS7ZQN
チョコはカロリー減らすの難しいんだろうな…
豆腐1パックとココア粉を混ぜて作るアイスを思い出して
さっき豆腐買ってきた。レビュー見ると結構美味しいらしいので楽しみ
今は豆腐小パック(150g)に砂糖&きなこかけて食べてる

113名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 17:56:03.50ID:dUQAMYv3
願望が幻視させたんだろうな

114名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 20:24:44.62ID:+uxy2XGt
ブラックサンダー生まれて初めて食べたけど糞不味くてがっかりや
リピなしに決定

115名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 21:42:42.46ID:oOeZkCIi
豆腐クリーム作ってみたけどまったく生クリームに近くないwまあこれはこれでイケるが…
次はこんにゃくチップスか油揚げチップス作ってみよ

116名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 22:15:11.30ID:5QswzXVl
濃いパインゼリー、ようやくセブンで見つけて食べたけど美味しかった
量も多かったし満足出来る

ただ値段が高いのがネックorz

117名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/18(土) 22:59:56.30ID:rc4kEoKI
>>113
写真見てそう思った
このサイズの棒が4本で80キロカロリーだとしたら
なかなか少なくね?
体感で150〜200キロカロリーくらいのボリュームに感じる

118名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 02:01:35.32ID:R1sjXMVK
カロコン近所のローソン3店見てもなかった
ネットしかないのか

119名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 02:04:10.68ID:Sv17rgUU
三幸のえびせん
えびの風味があるから満足感高い

120名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 03:24:08.06ID:4tinb2+n
>>118
もしかしたら見てる所が違うのかも?
よくあるアイスのケースじゃなくて、一番奥の扉付きの棚の冷凍ケースの方だよ
氷や冷凍食品、箱アイスが置いてる方にある

121名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 05:19:20.58ID:Z09XMjUK
カロコン1個150円もするのによく買えるね
ガリガリ君3個も買えるかと思うと手が出ないや

122名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 09:34:29.93ID:d7xuUjiL
量少ないしね
足元見られてるなと実感するわw

123名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 09:39:56.44ID:TP64nH6i
うちの近所ガリガリ君の袋が税込39円
週一でスイカ味買い占めてる
一日一個あんな大きいアイス食べられるなんて幸せ
思いっきり噛んでるとダイエットしてること忘れるくらいストレスも吹っ飛ぶわ

124名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 09:42:22.22ID:WLKkishS
カロコンのバニラ&チョコチップバーを探しているんだけどあれも縦長冷凍ケースのところに置いてあるものなのかな?
カップとモナカとジェラートは見かけるのにバーと箱は1度も見た事ない

125名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 09:58:49.20ID:Bo7/gCpy
>>124
カップアイスとは別の場所で、
ガリガリ君みたいなバーアイスが置いてあるところに
置いてあったよ
ただ、今週はもうなかった
期間限定か、去年の残りとかかもしれない

126名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 13:04:32.47ID:bmgDMR9/
豆腐クリーム小麦ファイバー蒸しパンの生地をフライパンで焼いたやつに塗って食べたらパンケーキもどきでわりとイケてた
元の蒸しパンレシピの全卵を卵白にして油入れずだから美味しさは落ちるけどクリームと合わせて総カロリー100程度なのにすごい満足感ある
さらにウォルデンファームスのシロップかければなおよし

127名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 13:08:36.91ID:3mhPWo7c
最近、イオンで売ってる一口サイズのノンカロリー寒天ゼリーを冷凍庫に常備してる。
カップのゼロカロリーゼリーを凍らせるよりより食べやすいし、味にバリエーションがあるので悪くないよ。
そういえば、イオンのはカップのゼリーも商品名はゼロカロリーじゃなくてノンカロリーなんだよな。
カロリーの表示を見ると、1カップあたり(勿論100g以上ある)で4kcalだったと思う。
法的には0kcalと表示可能な数字のはずなんだが、何か拘りでもあるんだろうか。

128名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 13:23:43.90ID:4tinb2+n
>>127
イオンは種類豊富だよね
こないだ0カロリーの羊羹3種類がおいてあった

ただ値段が高いのはどこも一緒w

129名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 14:40:41.01ID:WzlxqM5t
ひよこ豆のスナック豆

缶詰のひよこ豆(2缶)を洗い、水気を拭いて、塩振って
180℃のオーブンで70分
カリッカリ堅くて食べ応えのあるスナック豆の出来上がり

1粒≒1.7kcalなので
30粒で51kcal
50粒で85kcal
と計算も楽ちん

130名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 15:50:41.60ID:4tinb2+n
DSに行ったらカルピスオアシスが安かったので買ってきた
原液タイプのカルピスカロリーオフより後味が良いしすっきりして飲みやすい
コクは本物のカルピスには劣るけど、カロリーを気にせず飲むならオアシスが一番良い

131名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/19(日) 22:08:43.32ID:ivnl7fob
カロコンといえばローソン、と思っていたがなんか今日ミニストップでも見かけたぞ
やはり箱アイスとかハーゲンとか置いてある方にあった
ローソンにないて人はミニストップもいってみたら?

あと見つからないって人は、もしコンビニの発注単位である一箱分をまとめ買いして冷凍庫に入れておけるなら、全部買うから発注しておいてって予約するといいよ
お店にないのは、ローソンとしては発注できるはずなのにその店舗では売行き悪くてうちでは取り扱うのやめようって判断されたカット商品になってしまっているからだから。
確実に発注単位で買うって人現れたら店は喜んで発注するよ。

132名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 00:38:22.30ID:dlM+Cz4l
小売りじゃあ発注して引き取りにこないとかざらだから警戒すると思うけどな

133名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 00:55:11.61ID:g4yeq3Rm
そこまでして欲しくはない

134名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 09:31:28.29ID:i1V8s7dc
そんなん絶対コンビニのバイトにアイス発注さんとかアダ名付けられますやん

135名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 10:02:14.23ID:yTsxYnA/
デブでカロコンアイス箱発注とか
あだ名何つけたらいいか迷うな

136名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 10:19:05.19ID:ETAb1y7k
前バイトしてたけど箱買いは店頭に出せないから
裏の冷凍庫に入れとかなきゃだしちょっと…裏の冷凍庫狭いし
無いんですかと聞かれて発注は出来るけど、
定番以外で期間過ぎたのは発注画面に出ないから出来ないこともあるよ

137名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 10:42:08.70ID:3T5xrCr4
スレ民「カロリーコントロールアイスおいしいね」
荒らし1「箱で頼んでドカ食いしようぜwww」
荒らし2「店員への迷惑も考えろよ」
荒らし3「だからデブなんだよ」
スレ民「・・・」

本当に毎度毎度、よく飽きないですねえ・・

138名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 11:11:58.35ID:txviL0i5
荒らし4さんこんにちは

139名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 11:19:22.26ID:rUT9Otk+

140名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 12:21:56.47ID:ekc37eWe
昔こんにゃくダイエットしてて、近所のドラックストアのが一番安かったから
いつも多めに買ってたら一列陳列だったのが二列陳列になっててアワワとなったw
あだな「こんにゃく」だったのかもしれん

141名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 14:34:16.06ID:+s3cZPHP
普通にアイスボックスのグレープフルーツ食っとけよ。カロコンより少ない12kcalだし

142名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 19:35:16.61ID:VBjsvJ5S
>>131
うちの近くはファミマにあった。

143名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 19:53:25.02ID:amhHGfWO
サイリウムわらび餅にめちゃくちゃハマって最近ずっと食べてるんだけど、さっきおならだと思っておしりに力入れたらサイリウムがとぅるっとでてきた…
皆は食べ過ぎに注意してください

144名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 20:30:47.90ID:CIHugxcU
>>141
クリーム感を求めてるんです

145名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 21:05:15.93ID:Q02a3I9w
>>143
パラムツよりは全然ましなんだぞ

146名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 21:58:06.99ID:n9U+Vj2A
ナチュラルローソン 苺とパインのフルーツチップス
69キロカロリー

http://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1243037_1996.html

予想外にすっぱい味だった
俺には合わなかったけど、酸っぱいドライフルーツが好きな人には
いいかもしれません

147名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/20(月) 22:14:31.03ID:wABsVUg/
>>112見て思い出した
牛乳、コーンスターチ、ピュアココアを混ぜてレンジで作るチョコプリンもどきも美味しいよ
ラカントorシュガーカットと低脂肪乳使えば脂質とカロリー抑えられてgood

148名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 06:20:37.61ID:KsIRmQIJ
昨日、豆腐&ココアアイス作ってみた
冬のステッィクカフェオレ(粉末)が残ってたからそれと
パンに塗る蜂蜜ゼリーを適量入れてみた
結果、豆腐感がだいぶ残ったw
まずいってほどじゃないが今度はスティックを2本に増量しようと思う
あと甘さは凍らせることで感じにくくなるな
豆腐クリームってやつも作ってないけど大体想像ついたw
なんかスープ粉末を入れておかず系にするのもあんのね
プリンもレシピ検索して作ってみるわ

149名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 06:26:05.64ID:oWQRvZWn
まだ作ったことないけど、これが美味しそうなんだなw
砂糖をラカントにして牛乳を低脂肪にすれば、大分カロリーが抑えられると思う

http://cookpad.com/recipe/874330

150名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 06:35:51.22ID:KsIRmQIJ
家に材料全部あるわ 生クリーム使うとなると買いに行かなきゃだけど
これだとすぐ作れるからいいね 
昨日回転寿司行ったんだけど、いつも最後はチョコケーキで〆てたんだけどw
家にチョコアイスあるわ、と思うと食べなくていいか、ってなった
豆腐感満載のアイスでもw

151名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 11:59:19.76ID:YYHd6mqJ
おやつじゃないかもやけど、ファミマに売ってるカロリー0のアップルティーがちゃんと甘くて美味しい。

昨日1リットル飲んじゃった

152名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 13:37:10.83ID:Zfz3dzNY
ローソンでカロコン発見
モナカ以外全種買ってきて一口ずつ味見したw
チョコクランチとチョコジェラートが好きだ〜
他のはあんまりだった
低糖質チョコレートって高いし苦いけどこれで代替できるうれしい

153名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 15:42:50.43ID:djri8B2N
どか食い反省スレに、買いだめしてたカロコンを一気食いしてしまった…という書き込みをよく見るよwお気をつけて。
人工甘味料タプーリでもっと食べたくなるき、あっさりしてるからね。

154名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 15:43:58.81ID:wmU0JlV4
まず冷たさでお腹壊しそう

155名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 15:53:28.97ID:3kWDBkjp
実際アイスってそんなに食べられないよね

156名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 19:46:09.66ID:ePTqg5Zz
豆腐クリームはミキサーで本当にクリーム状にするとなめらかでいい感じだった

157名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 20:38:02.88ID:ipgV/Hlc
小麦ファイバー粉とオーツ麦ファイバー粉買ってみた


…さて何を作ろうかのう

158名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/21(火) 20:47:07.85ID:KsIRmQIJ
そうなんだ うちハンドミキサーしかない…ミキサー捨てちまった
取り敢えず>>149の作ってみた 
牛乳普通だったから500ccのうち100ccだけ水に代えてみて、ココア大1、
インスタントコーヒー大1(ステッィクのやつ)砂糖はなんとまさかの入れ忘れ。
出来上がりは牛乳寒ていうのか?ぷるんと弾力あり、味はほのかにココアというかコーヒー風味。
砂糖は忘れたのでスティックに入っていた砂糖分の甘さがあるだけ。蜂蜜かけて食べた。
砂糖入れたら普通においしいかもしれないけど、これなら自分は豆腐アイスの方が好きかな
日持ちもアイスの方が良さそうだし
味を濃くしたかったらココアを増やすよりコーヒーの方を増量した方がいいと思う
まぁ好き好きだね でも教えてくれてサンクス

159名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/22(水) 23:28:43.09ID:XafU0oAi
豆腐や豆乳系は私は駄目だわ
諦めてヨーグルトとゼリー食べてる…

160名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 00:20:33.24ID:01/JcbFU
ガリガリ君うめえ
箱入りのしろくまバー63kcalもうめえ
一日一個のアイスがやめられない
なんか味覚変わってハーゲンダッツやスーパーカップは卒業できたからいいんだけどさ
カロコンは臭くて食べられないし他にさっぱり且つうまいアイスないかな

161名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 02:23:20.66ID:DwKlk1dr
近所のローソンもファミマもゼロカロリーゼリーのソーダしか売ってない
あんま売れないのかなぁ

162名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 07:31:34.87ID:iV+Tmdb6
>>160
ポッキンアイス

某メーカーのポッキンアイス買ったらビニール固くて真ん中から気持ちよくポッキンできなくて腹立った〜

163名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 08:45:17.98ID:XSjRVBO2
4個くっついてるヨーグルトに蓋の上から
木のアイスのスプーンを差して凍らせたアイスが美味かった
乳臭さが増すので苦手な人にはおすすめしないが、
普通に食べるより食べごたえあっていい

164名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 09:59:44.25ID:mE7EW1Wu
>>163
あれやってみたかったんだけど乳臭くなるのか…!
それ聞いて助かった

165名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 13:41:09.36ID:SRti1ktd
私はあんまり感じなかった>乳臭さ
やって駄目だったら解凍して普通に食べればいいんだし、1個ぐらいやってみれば良いんじゃね。

166名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 14:03:47.03ID:RFNBiIiz
>>163
おお、これいいねうまそう
しかも簡単だね
もともとヨーグルトアイスは好きだし、冷凍庫空いたら試してみる

167名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 15:47:59.72ID:Ucge9n7K
ローソンのブランロールケーキ普通にロールケーキで驚いた
低カロリーではないけど低糖質なのに普通のと全く変わらない気がする
しかし豆腐クリームに慣れすぎて豆腐臭くないとなんか物足りないとか思うようになってきたかも…w

168名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 17:14:07.20ID:X6u6sjQj
ローソンは関西がメインじゃないの?
東京神奈川だとセブンはすぐ見つかるけどローソンは探すの苦労するよ

169名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 18:32:23.24ID:jTsIuc3O
ガリガリ君マンゴー味美味しかった。

170名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 19:12:38.80ID:bzHtw75n
>>168
東京神奈川ならローソンなんていっぱいあるだろ

171名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 19:25:23.47ID:ywV6LtwG
ローソンは関西発祥ってだけで関西中心てわけではないような
ブランのロールケーキなんてあるのか
今度行った時探してみよう

172名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 19:36:30.23ID:CcLKI0YV
ブランパンラカント卵で牛乳なしのフレンチトースト作って食べたら気持ち悪くなった
最初は甘さ足りないと思ったのに後から後味が甘ったるくなってきて残した
食欲失せて良かったということしよう

173名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 19:58:14.44ID:X6u6sjQj
>>170
場所によっては極端にない
セブンなら1kmごとにあるけどローソンはわざわざ遠出しなきゃないよ

174名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 20:33:41.25ID:G2vWkZwX
>>169
元気ドリンク味はイマイチだったわ

175名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 20:34:42.68ID:rIQCKqML
ゼリーdeゼロのマンゴー(190ccのほう)を久々に食べたら
味の濃さに衝撃を受けた
やっぱりうめえわ

176名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 21:54:25.28ID:WbJbtCmo
>>160
前も書いてた人いたが「ガツンとミカン」おすすめ
近所のスーパーではアイス安売りの日に真っ先に無くなってしまうくらい人気だよー

177名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 22:08:21.35ID:Ucge9n7K
ゼリーdeゼロうまいよね
たらみの濃いパインゼリーの0カロリーも味が濃くて好きだったのに近くのコンビニから消え失せてツライ

178名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 22:09:36.98ID:q96ACz8U
ゼリーdeゼロを凍らして
シャーベットみたいに食べるの最高だわ
ナタデココみたいなのは凍らすと食感かわちゃうけど

179名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/23(木) 23:25:49.26ID:JL64XpM+
ナタデココ邪魔

180名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 01:39:51.59ID:dSCgsszk
ゼロカロリーゼリーに必ずナタデココが入ってるのは
やっぱりゼロカロ基準の5kcal/100gにもっていけないからなのかな

しかし、凍らせて食べるときに初めは邪魔としか思わなかったナタデココが、
いまでは力を入れてコリっと割るのがちょっと楽しくなってきたw

181名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 01:40:31.57ID:dSCgsszk
ゼロカロリーゼリーに必ずナタデココが入ってるのは
ナタデココで体積を稼がないと
やっぱりゼロカロ基準の5kcal/100gにもっていけないからなのかな

修正

182名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 03:07:02.72ID:aPEjIopc
ゼリーdeゼロはソーダとメロンしか見かけない
みかん食べてみたいのに

183名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 05:01:32.91ID:DTAqtOAt
ナタデココ入ってないのもいくつかあるよ
単調な味だから変化をつけるためでしょう

184名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 07:27:39.40ID:k2gmLiaw
サイリウムおから餅、発案者レシピ(焼き)でつくったんだけどまずい
おからパウダーが多過ぎる気がするんだけど…

185名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 09:43:11.72ID:EBX5jZYr
>>184
試行錯誤して進化させた分量


サイリウム     10g→20g(モチモチ感が足りない為)
おからパウダー   40g→30g
ラカント      大さじ1→大さじ2
水         200g→175g(チアシードを足す場合は190g)

他に
チアシード、カカオニブ、マキベリー粉などを足して変化させてる

186名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 11:50:07.91ID:Ir8+Du0T
>>173
誰でもわかるコンビニチェーンの情報でも東京神奈川の一部で少なかったら駄目なのか??
何が言いたいのかわからない

187名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 12:10:38.31ID:WZzOF7us
セイコーマートの情報はだめですか

188名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/24(金) 19:55:46.65ID:vXRV3kHp
ローソンが低カロリー&低糖質食品に力を入れてるのは事実だしね
私はナチュラルローソンのブランのおっとっと、ブランカントリーマアムが好き

189名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/25(土) 10:11:54.60ID:zveKc+74
カロリカカロリカのソルティライチ味のゼロカロゼリー
いい意味でも悪い意味でも期待を裏切ることなく、
人工甘味料らしいソルティライチ味って感じ
まあ、うまいかな
飲み物とか、グミでこの味が好きな人にはおすすめ

190名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/25(土) 12:04:44.81ID:5VHi8ZZH
わらび餅ってカロリー低いのかなって調べたら、全然低くなかった…○| ̄|_
夏の定番オヤツだったのに

191名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/25(土) 12:32:24.81ID:mG5qm6xR
そこでサイリウムですよ

192名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/25(土) 15:06:46.81ID:YEO1GCJe
遠藤製餡のゼロカロリーきなこわらびもち買えばいいじゃん

193名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/25(土) 18:46:42.91ID:KGdsBe5V
>>192
あのシリーズ、食べ辛くないか?
金属のスプーンでも切って掬うのが困難なほど、凄い弾力がある。
皿に出して、刃物でカットしてから食べるものなのかね?
遠藤製餡なら、ゼロカロリーようかんの方が好きだな。
こし、抹茶、チョコ、いちごミルクの4種類あるし、おやつや食後のデザートに丁度いい。

194名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/25(土) 19:03:19.89ID:8jTBcgaV
このシリーズ気になるんだけどどこに売ってるの?通販しかないのかなぁ…

195名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/25(土) 19:08:47.24ID:vN14wFA1
イオンとデイリーヤマザキで見たことある

196名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/25(土) 20:46:19.12ID:3apBT1YK
中国S級トップモデル 李琳?(Lee LingYue)の彼氏が撮影した無修正猥褻画像が流出しているようです。
中国共産党の幹部、長老の性的ペットでもある彼女の画像を撮影流出させた彼氏は現在行方不明…。

【全流出画像】
http://www.newsinfo.gq/leechina.html
【全流出動画】
http://www.newsinfo.gq/leevideo.html

197名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/27(月) 01:06:48.57ID:oOqSljGv
>>193
あのわらび餅やくずもちは、お皿に出して
フォークとナイフで切って食べてる。旨すぎて
2個食ったするw

198名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/27(月) 01:09:13.99ID:oOqSljGv
>>194
ドラッグストアーに置いてないか?
味見して気に入った味があれば通販で箱買い

199名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/27(月) 01:14:20.19ID:eqmgU0LM
美味いの?
amazonの評価だと微妙な意見多いけど
星5つけてても味が薄いとか色々と

200名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/27(月) 01:28:54.31ID:TYqq8Yca
あのシリーズが一つずつセットになってるやつ試したけど、正直全部いまいちだった
くずもちだけはまぁアリかな

201名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/27(月) 12:06:17.61ID:XEB35DUu
シリーズの水羊羹だけ食べたことあるけど0カロリーだから仕方ないかなぁという味
0kcalにこだわるか100kcalくらいあっても味がいいスイーツにするか、好みだろうね

202名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/27(月) 23:23:30.67ID:jxpkMLcr
やっと粉末の無糖あんこ見つけたー
サイリウムに混ぜて水ようかんもどき作ろ
アイスがやめられないから小豆味のアイスっぽいものも作りたいけどそれらしきレシピ見つからないわ

203名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/28(火) 00:48:10.66ID:juN6UX9L
ヨーグルトにエリエストールと水混ぜて凍らせてフローズンヨーグルト作る

204名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/28(火) 06:17:55.83ID:vV6hh3Lx
おから餅(サイリウム入り)作ってみたけどなんか食感がもさもさして無理してまで食べたいと思えないレベルで不味かった
しかし捨てるのはもったいないのでここからなんとか蒸しパンかパウンドケーキ系にできないかレシピ検索中
それでも不味かったら捨てよう…

205名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/28(火) 20:39:03.48ID:eLXrkQY7
☆ 総務省の『憲法改正国民投票法』のURLですわ。☆
http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/
☆ 日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願いします。☆

206名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/28(火) 21:46:02.23ID:jfIineiC
100カロリーでおいしいお菓子
0カロリーでおいしいお菓子をおしえてけろ
作るのはなしで。

207名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/28(火) 22:25:20.02ID:Wr79izV9
>>206
ググれカスと伝えるのすらめんどくさいわ

208名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/28(火) 22:52:01.79ID:bWVgnBuH
べじたべる1袋51カロリー
スーパーで4連で売ってるやつ うまいお

209名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/29(水) 00:13:40.89ID:TlgaaouG
ローソンのコンソメポテトいいね。あんなに低カロとはおもわなかった

210名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/29(水) 08:03:52.23ID:wfUExLWn
最近アイスガンガン食べてるけど全然太らんな
順調に体重落ちてるわ
やはりコメや小麦が不味いんだな

211名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/29(水) 08:44:55.35ID:u8CMsUoW
サンプル百貨店てネットのサイトで、ゼロカロリー黒蜜寒天20食セットが1800円送料込であるけどこれは美味しい?
買おうか迷ってる。ステマじゃないです

212名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/29(水) 10:00:08.14ID:R6x7K8qA
自転車始めました
やっぱりジョギングより体の中で一番大きな筋肉の大腿筋のエネルギー使うし消費カロリー凄いですね
最近、クロスバイクやロードバイクが流行ってて女性の方が多いくらいよく見かけます
ボトルホルダー付けたので走りながら水分も取れるし、最高のスポーツだと思います

213名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/29(水) 13:13:27.07ID:RHGymLbS
>>211
これかな?
http://www.3ple.jp/pay4ship/item/100000003861?ph=100000005835

受け付け終了って書いてあるよ?

214名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/29(水) 17:33:42.97ID:u8CMsUoW
>>213
ほんとだ‥朝レスしたときは残り120個くらいあったのになぁ
こういう系で一個100円以下はなかなか見ないから残念

215名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/29(水) 19:24:11.58ID:gc+WZx0x
>>214
これ相当マズイよ。

216名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 01:24:41.69ID:S3t5tVmS
レモンミント味のゼロカロコーラ

レモンミントって時点で
おいしそうなイメージがわかなかったんだけど、
騙されたと思って飲んでみたわ
皆さんもぜひそうやって騙されてみてくれ

217名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 09:32:25.69ID:cEHxaZFB
カルビーのカロリー25パーセントオフのポテトチップスが気になる

218名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 11:37:57.51ID:OVD7Ozes
>>99のやつ興味あるんだけど、
通販での10箱セット買い(一箱4本・80kcal)
しかないようだ
さすがにそんな冒険はできんなあ・・

80キロカロリーの量に対して
食物繊維4g以上ってのは魅力的だし
割とボリューム感ありそうに見えるんだが

219名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 11:54:39.34ID:5+DzsSLx
食物繊維なら難消化性デキストリンとか手軽なものがいくらでもあるのに
わざわざ高いチョコ買う必要あるかなあ

220名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 15:37:44.62ID:OVD7Ozes
難消化性デキストリン入りのチョコなんてあるの?

221名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 15:51:57.70ID:5+DzsSLx
いや難消化性デキストリンを買って食事とかに入れるという意味で…
どうしてもチョコと食物繊維を一緒に摂りたいの?

222名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 15:57:35.15ID:rt5ownDD
ところで
ラカントSが高くて今の財布状況じゃ買えないんだけど
もう少し安くて同じような甘味料って何か無いかな

223名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 16:12:50.93ID:OVD7Ozes
>>221
食物繊維の摂取には困ってなくて、
ただチョコを少ないカロリーでいっぱい食べたいだけですw

ブランパンとかおからケーキとかカロリーコントロールアイスみたいに
食物繊維がたくさん入ってるものは
嵩増しされていっぱい食べたように感じられるし、腹持ちもいい
このチョコにも同じような効果があったらいいなって思ったんだよ

224名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 17:42:25.15ID:2xRUvnKd
チョコ食べたい時はいつもネオスイーツのプレーンなやつ買う
先週食べたら夏場でも柔らかくなってなくてよかったわ

225名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 19:03:37.87ID:4buU6U9q
コカコーラのレモンミントは香りは好きだけど甘みが強すぎた

最近の炭酸飲料はどうも甘ったるくていけねえ
微甘ペプシネックスや無甘コーラゼロが出たら喜んで買うのに

226名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 19:15:20.39ID:SQSq1zSM
>>222
ラカンカット
エリスリトール
シュガーカットゼロ

227名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/30(木) 19:29:58.15ID:rt5ownDD
>>226
ありがとう
ググってくる

228名無しさん@お腹いっぱい。2015/07/31(金) 15:43:47.73ID:2ifA5eQZ
暑いのでスイカ食べてる
セブンプレミアムの塩レモンバーってアイス美味しかった
>>225
ゼロじやないけどコカコーラライフはどうですか?

229名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/01(土) 14:00:04.65ID:qzqMqrxm
あっさり目なら、これがおすすめ
置いてる店があんまりないけどねw
http://www.pokkasapporo-fb.jp/company/news/release/130325_01.html

グレープフルーツの果汁がそこそこ入っててあっさり目
果物の素材の味を活かそうという感じの味

230名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/01(土) 14:01:30.13ID:qzqMqrxm
俺は逆に、たまにコッテコテに甘いやつが飲みたくなる
ペプシネックスの旧バージョンは
ゼロカロコーラの中では断トツに甘くて好きだったんだけどなあ・・

231名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/01(土) 15:53:50.11ID:O8pfpDyK
ペプシとコーラは違うんだぜ
とペプシ派の俺が言ってみる

>>228
あれも妙に甘いんだよねえ
ステビアが使われてる分他のゼロより気持ち悪さは少ないけど、このスレ的にはカロリー高すぎな気がする
>>229はまだ見たことないから探してみるか

232名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/01(土) 16:10:24.08ID:Y1rkVUpO
紀文のバナナ豆乳カロリー50%オフが甘かったな
甘過ぎて甘ったるいとも感じたけどw

233名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/01(土) 19:43:13.94ID:Km5tDoAE
ローソンの寒天みかん味薄すぎる
これなら、コーラップみたいな形のグレープフルーツ味のちっさい方が全然いける

234名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 09:22:57.31ID:p5bXhEIb
スタイリングポップ アンチョビ&ガーリック
http://www.fritolay.co.jp/news_release/managed_img/jfl_news_150624.pdf

ポップコーンということで見た目の嵩が大きく、
10cm×20cmくらいの大きさの袋に
一杯に入って113キロカロリー

味が、コンビニで売ってるレベルのお菓子とは思えない
とても上品な味

235名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 09:30:33.02ID:B2cwsrU7
ほう
酒用つまみと言う事でどうせしょっぱ過ぎるんだろうと思ったが
1袋のカロリーはそこそこだな

236名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 09:33:26.94ID:p5bXhEIb
>>235
粉末マヨネーズがちょっと入ってて、
そこそこの濃さとまろやかさのある感じです
ナトリウムは一袋283mg(食塩換算0.7gくらい?)

237名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 17:48:37.81ID:fCsSVkQn
なんとかたこ焼きかもんじゃを低カロリーに出来ないものか

238名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 20:06:29.27ID:sMLz+oJh
小麦粉が高カロリーだよね
千切りキャベツはいいとして、、紅生姜も高カロリーではないし
ソースはポン酢にかえたり、カロリーカットのマヨもあるし
小麦粉を代替できる何かを探せれば、、

239名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 20:12:03.70ID:5oN23QKT
オオバコでなんとかなるんじゃ?

240名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 20:18:54.34ID:pVu2HI+8
糖質制限☆小麦ファイバーでお好み焼き
http://cookpad.com/recipe/2931505

↑作ったことないけどこれなんかどうだろう

241名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 21:18:17.18ID:amOzt5yi
おやつと言っていいか分からないけど
コーラに豆乳混ぜて凍らせて食べると美味しい

242名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 21:32:39.59ID:CTHp84o0
豆腐をつなぎにするのはよく見るね
ふわふわになってしまうけど

243名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 21:34:30.16ID:QiW0tnqo
>>237
玉こんにゃくを茹でて麺つゆで炒めて
お好み焼きソースと鰹節と青のりを掛けて食べると、何となくそれっぽい

244名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 22:55:14.65ID:sTVnaI3U
アリサンのキャロブチップス食べたことある人いる?
純ココアのカフェインが気になってきたから乗り換えたいんだけど
カロリーが結構高そうで迷ってる
1粒何kcalあるんだろう

245名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 23:00:49.90ID:p5bXhEIb
>>244
そのレスで初めて存在をしった
よさそうだね、興味でてきた

知恵袋か何かで100gあたり70キロカロリーだと言ってる人がいるけど
ソースが見つからない

246名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 23:40:57.32ID:pruOTfPk
>>238
おからパウダー+オオバコ粉末でたまにお好み焼きもどき作るよ
オオバコでモチモチ感は出せるものの、完全再現とまではいかない
小麦グルテンと糖質を抑えられるから良しとしてる

247名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/02(日) 23:42:54.06ID:ieGFzLiE
>>244
楽天にアリサンに直接問い合わせた人のレビューがあった
100gで492kcalだって
カカオに比べて油脂が少ないだの何だの言ってるけど、
チョコっぽい食感にするために油っこい添加物が色々入ってそうな数字だね…

248名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 07:44:17.64ID:nAvXoT79
100gあたりのカロリー
カカオパウダー 271kcal
明治の板チョコ カカオ95% 603kcal

これを考えると期待したほどのカロリーダウン効果ではないのかな・・

249名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 13:53:16.41ID:R4IjOjXg
サイリウム専用スレでも立てればいいのに。
いい加減うざい

250名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 15:15:09.60ID:L5cwoYEX
>>249
じゃあ、
サイリウム、おから、ラカントをはじめとするダイエット甘味料、
ふすま、小麦ファイバー、寒天やアガーも必要だなww

251名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 15:43:37.61ID:AVQiSG38
自作おやつと市販おやつで分けてもいいかもしれないね

252名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 17:18:59.97ID:NbUAbeag
>>249
カロコンアイスもだな。

253名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 17:21:15.34ID:Zfq8Izvh
ゼリー関係もだな

254名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 17:27:14.60ID:ZDPhaCWi
>>251
それはときどき思う
ダイエットおやつに限らないけど
市販品や外食の話してるのに「作った方が〜」って空気読めない人いるんだよね…

255名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 17:56:09.51ID:dxIbo5xo
自作か市販か位は分けた方が無難かもね

256名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 19:56:40.76ID:Xb2WnDLT
>>254
糖質糖質うるさいのもいるよな

257名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 20:44:23.23ID:T3rC3S4+
>>265
そんな事したらどちらも書き込み激減しそうな気がする。
気に食わないのはスルーすれば良いだけ。

258名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 21:08:24.67ID:5/cCE5kN
ピーナッツにメープルのコーティングされたのが美味すぎる

259名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 21:18:37.81ID:Npf/Bksf
それどっかで売ってたのを見たけど忘れた

260名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 21:19:43.02ID:Npf/Bksf
そもそもピーナッツ買ってきてメープルシロップかけて乾燥機にぶち込めばいいだけだろそれ

261名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 21:52:32.81ID:dxIbo5xo
>>260
乾燥機なんてねーです

コンニャクゼリーの種類増えれば良いのに
カップのやつね

262名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 22:32:50.53ID:vvV9l6OJ
>>254
これの数レス後に
>>260
これを書き込むって凄いね…

263名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 22:39:06.62ID:nAvXoT79
>262
流れを理解した上で、わざとずれた発言して
あなたみたいな人を釣るっていうタイプの荒らしだよ
糖質糖質っていう人も同じ

スレを分けようが分けまいがスルー適正が高くないと成り立たない
ジョギングスレみたいに10個以上のスレに分断されることになるよw

264名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 23:09:55.78ID:Zfq8Izvh
>>262
なんかわらたw

265名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 23:18:35.85ID:nAvXoT79
http://www.kirin.co.jp/products/softdrink/mets/plus/

メッツシリーズの新作が出るね
今までこのシリーズは12〜15kcal/100mlくらいの
独自のカロリー領域を攻めていたのだが、、
ここにきてゼロカロ領域まで持ってきた
レモンスカッシュのほうは飲んでみたい

266名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/03(月) 23:21:42.60ID:Zfq8Izvh
メッツのグレフルは美味しかった

267名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/04(火) 04:02:29.17ID:63kDth6y
メッツいいよね
味はグレフルが低カロリー化した時点で満足だし
難消化性デキストリン入りは粉買えば済むからいいかな…

268名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/04(火) 16:44:21.04ID:TSCoRtDB
炭酸水買ってきてデキストリンぶちこめばいいだけだろそれw

269名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/04(火) 20:50:57.80ID:ut1TEOoT
>>265のやつ、さっそく買ってきた
甘さはかなり控えめですっきりと飲みやすい感じ
ペットボトル1本で食物繊維5.4gも入っているのは驚異的

だが、元々脂質制限寄りの食事をしている俺としては
そこまで難消化性デキストリンが入ってると
逆にちょっと有難迷惑だったりするw

270名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/04(火) 23:18:40.54ID:WUDQaErT
食物繊維はいってるのわざわざ選んで飲んでありがた迷惑?脳みそ溶けてんのか

271名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/05(水) 14:39:32.87ID:Ge2/QeWL
やっぱり糖質摂らないとだめなんだな

272名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/05(水) 20:47:19.53ID:3leotjfD
ゼロカロリーのコーヒーゼリーがなかなか売ってないね
フルーツ味は多いのに
需要ないのかな・・・

273名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/05(水) 20:54:00.80ID:TMZ9cQEm
>>234と同じシリーズの
ペッパー&チョリソー味のポップコーン
こっちもおいしい
全部食べたら114キロカロリーだが、
おやつ1回で食いきるようなボリュームではない

274名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/05(水) 21:59:46.69ID:oKR37Fd3
>>272
セブンやトップバリュで寒天ゼリーのコーヒー味があったような・・・
最近売ってないのかな?
豆腐みたいに長方形の容器だったよ

275名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/06(木) 01:47:54.21ID:HO9Rv1SI
>>274
近くにセブン2件とローソン1件あるけど
どこも売ってないね

ゼロカロリーのソーダゼリーとか変なのは売ってるのになぁ

276名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/06(木) 03:10:11.72ID:FN0EZlDU
トップバリュじゃない普通のスーパーでも
コーヒーゼリー味の寒天ゼリー売ってるの見たよ
コンビニでは見たことないね

277名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/06(木) 06:02:36.26ID:Y6tQA5hq
>>273
昨日セブン探したけどなかったなー
なんか味の濃いものが恋しいから今日も違うコンビニ見てみよ

278名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/06(木) 07:05:59.32ID:FN0EZlDU
>>277
青い方(アンチョビ)はローソンで買った
赤い方(ペッパー&チョリソー)は、
でっかいスーパーでたまたま見かけたけど
コンビニでは見たことないかも

279名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/06(木) 15:21:39.76ID:zBzYcAl3
コーヒー寒天も糖質ほぼゼロ?

280名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/06(木) 22:40:55.87ID:FN0EZlDU
ブランのウエハース
味も微妙だし、量も120キロカロリー相応に
多く少なくも感じない
このシリーズの中でははずれだわ
コンニャクチップスとノンフライコンソメポテトは神なんだが

281名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/06(木) 22:54:47.50ID:abPgdlVb
>>280
こんにゃくチップスうまいけど量が少なすぎるんだよなぁ
あんだけ少なければカロリーも低いのは当然だよ

282名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/07(金) 17:33:40.47ID:C+JIsyDU
ビーフジャーキー等のおつまみ系はカロリー低いから助かってる
おつまみポークとか一袋77kcal

283名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/07(金) 17:51:24.77ID:U/mQjCP/
ファミマの寒天ゼリーマスカット味食べた
スーパーのよりはいけるな

284名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/07(金) 19:40:19.58ID:9zNKmlS3
ポップコーン作るぞ
バター醤油風味とガーリックチーズバジル風味どっちにしよう

285名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/08(土) 17:42:46.82ID:axTm69RR
いっぱい作れるよね。両方にすれば?
エルビーのおとなの紅茶パイン味甘ーい
これホントに0カロリーなのか疑問。

286名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/08(土) 19:24:33.89ID:aVBo8bhO
イオン行ったらカロコンアイスモナカの抹茶あずき発見して衝動買いしてしまった
割と抹茶濃くてウマー

287名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/09(日) 21:32:00.82ID:gQAKQVEU
この間セブン限定の「ティラミス氷」ってアイス食べたら美味しかった
ネットで話題!ってポップが出てて、今売り切れ続出らしいね
かき氷なのでカロリーも低いしオススメ
セブンプレミアムで出してる「練乳小豆氷」も同シリーズなのでうまい

288名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/09(日) 21:42:44.29ID:S92Cr7zx
http://youpouch.com/2015/08/09/292471/

これか
かき氷というよりアイスに近い感じで美味しそうですね
145ccで138キロカロリーというところだけがグレーゾーン

289名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/09(日) 22:13:25.13ID:vzvdMkmG
白熊かき氷がラクトアイスでビックリ…

290名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/09(日) 22:34:24.70ID:S92Cr7zx
白熊って275キロカロリーもあるのか・・
好きな物じゃなくてよかったw

291名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/09(日) 22:51:59.06ID:/VdQKN6H
セブンプレミアムの果肉入りバーシリーズもローカロリーだよ
手元にパインバーがあるけど1本で80kcalって書いてある

292名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/16(日) 16:26:56.46ID:50y4I5Ps
蒲焼きさん太郎みんな大好きだしおいしいよ
10枚食べても100kcalだよ

293名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/16(日) 20:33:13.70ID:lXdY9ghN
今更ながらカロリーコントロールアイスのブルーベリー&チーズを食べた
チーズというよりヨーグルトっぽいけど、80kcalだなんて信じられない
少し高いから頻繁には買えないけど、どうしても甘いもの食べたい時に便利だな〜

294名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/17(月) 19:15:25.64ID:dcisX3O4
どうしても甘いものって言うならラカントでも直に食えばいいのではないのだろうか

とふと思った

295名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/17(月) 19:17:12.13ID:T4ZVu3Mq
ラカント直に食べてウマーと思う人はそうそういないのではないだろうか

296名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/17(月) 21:23:41.91ID:AwdX+XOL
甘いものを食べるのは満足感がほしいいのに
単独でラカント食べろってのは意味がないべ

297名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/17(月) 21:49:29.36ID:buuoO90e
例えば、いくら食べても太らないとしても砂糖だけを舐めるなんてしないわ
バカなの?

298名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/17(月) 22:19:01.20ID:9913YgZx
かちわり黒糖あるけどね

299名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/17(月) 22:26:17.08ID:IUFBWBbY
黒糖は美味しいね

300名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/18(火) 00:13:14.87ID:r56sIMq3
午後の紅茶の、100mlあたり15kcalのミルクティ
かなり期待してたのに
人工甘味料耐性高い俺でもまずくて残したわ・・

301名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/18(火) 18:05:30.53ID:sX/BriM2
ラカントの飴は家でゴロゴロしてる日に舐めたら砂糖甘すぎてウエッとなったけど
仕事中に舐めると全然きつくなかった
おいしいしゼロカロリーだし神食材

302名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/18(火) 18:11:16.97ID:yZyFa9zG
ペプシスペシャルのレモンミント、
草くさい感じがするけど、まぁまぁいける
割と甘さ感が強めかな

メッツコーラの方がコーラを飲んでる感は強いかも

303名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/18(火) 19:06:48.52ID:CD4KD5/V
たらみゼロぜりーメロン味不味い。もったいないから凍らせてみるか

304名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/18(火) 21:21:36.49ID:mr5xJI1U
カロリー低いゼリーって不味いね…

305名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/18(火) 22:20:26.65ID:yMAA7p2o
>>304
低カロリーの代償がまずいかあまりおいしくないなんだから仕方がない

306名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/19(水) 21:14:28.23ID:aJYC2R+b
今更だがカップアイスって1個で200kc近くあるんだな…
改めてカロコンアイスすげーと思ったわ

307名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/19(水) 21:21:04.03ID:cEzKRck+
カロコンは高いのがネック

308名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/19(水) 22:12:33.29ID:IgCrAdun
ゴマだれ付きのこんにゃく麺を発見した、予想外に旨くてビックリだ
この時間のラーメン食べたい欲を押さえられる

309名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/19(水) 22:38:02.48ID:y8yGozN8
カロコンごときで高いって言ってる奴はどのレベルのアイスなら高くないと言えるんだろうか…

310名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/19(水) 22:54:36.22ID:+zOjrYRt
明治のスーパーカップじゃね?w

311名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/19(水) 23:02:59.94ID:Rnj5FBTC
モウとかその辺りならw

312名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/20(木) 16:59:50.65ID:bjE+GkKv
安かったら毎日2〜3個食っちゃうだろ?
多少割高のほうがええんや・・・

313名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/20(木) 17:01:14.70ID:ILisGjI2
いや腹壊すし

314名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/20(木) 18:15:04.81ID:aoWIACmN
心太を色んな味付けで食べると飽きなくていいね

315名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/20(木) 19:22:48.76ID:aiflRlxb
カロコン、ダイエーで売ってるから
今日、感謝デーとときめきポイント3倍だったから
大人買いしちゃった(*ノω・*)テヘ

316名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/20(木) 22:24:39.54ID:7vts+tCt
スタイリースパークリング・レモンっていう
新しいゼロカロ炭酸飲料買ってきた

うーん、微妙
あっさり目の味が好きなひとなら
好きな人もいるかも

317名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/21(金) 18:01:13.51ID:6HlWFrzk
カルピスオアシスうまい。香りもいい。

318名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/22(土) 09:02:50.40ID:RMd9BSB2
メッツ安売りしだした
オレンジ何本か買っとこ

319名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/22(土) 16:13:07.49ID:fl8lTGJ5
梅干しシート。お茶うけに。塩分補給に。ババくさかったらすまん。

320名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/22(土) 22:34:04.77ID:tUZHRsIS
たまたまコンビニで
ペプシネックスの旧バージョンを見かけた
ストロングゼロよりこっちのほうが好きだなあ
炭酸の強さも違いが分からないw

321名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 14:57:13.23ID:qceNQRaJ
アイスの実美味しい
ちょっとカロリー高いけど

322名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 20:56:56.00ID:JkHjlcqA
さしみこんにゃく+田楽味噌

うめえええ

323名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 21:03:21.95ID:JkHjlcqA
糖質ゼロ麺の
たらこクリーム味(全68kcal)と
ジャージャー麺味(全70kcal)

麺が、平べったい形じゃなくて、丸い形なんだね
給食で出てきたソフト麺みたいな感じ
やっぱり麺は平べったい形のビーフンのような食感のほうが好きだなあ

ただ、ソースの味はどちらも結構うまかったし
脂質を極限まで減らしている感じで
ソース側のカロリーもよく抑え込まれている

このレスに書いたものと>>322を全て夕飯として食ったが、
全部で200キロカロリーにも達していないという驚き

324名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 21:37:15.38ID:fjNiFY01
ここおやつスレなんだけど

325名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 22:22:47.60ID:8N16033D
あ、すみません
甘いものとかスナックじゃないから
おやつと言えるかは微妙ですね

50〜70キロカロリーで
特に調理とか不要なものだから書きました

326名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 22:27:06.80ID:3TqpAVEV
さっき、ほっともっとに行ったら低カロリープリンが売ってた
(森永製)
でも、ちょっとしか入ってないのに130円は高い

327名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 23:07:41.15ID:fnpIJ8Jy
内容量少なくして低カロリーって作る側からしたら手っ取り早いダイエット商法だろうしねえ

328名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 23:14:54.92ID:a6/jedvo
ほっともっとでプリンなんて売ってるのかと思ったら
タニタの100キロカロリーのやつを置いてるのね

329名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/23(日) 23:30:00.42ID:3TqpAVEV
>>328
ほっともっとで売ってるタニタは弁当
置いてあったプリンは森永製だと(ry

330名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/24(月) 00:10:53.61ID:kiZjWzaY
タニタプリンは森永製だし実際置いてあるようだから
間違ってはいませんぜw

低糖質プリンのことかな?
好きなのにコンビニでもスーパーでも全然見ないと思ったが
まさかそんな穴場にあるとはw

331名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/25(火) 11:45:50.85ID:/c04F3LQ
うちで作るのがあまりにも下手なので、おからクッキー買おうと思うけど
どこかお勧めある?

332名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/25(火) 23:14:06.02ID:dTQGcSNR
ここで聞くよりレビューでも見りゃいいじゃん

333名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/26(水) 00:17:52.76ID:5632zjps
満腹感やダイエット効果を謳ったおからクッキーは昔からあるけど
まずいし高いし効果ないby経験者

334名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/26(水) 07:37:27.14ID:qsV12OJL
市販のモノはいろいろと添加物が入ってるからねぇ。

335名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/26(水) 07:44:09.14ID:Off1dxwf
市販品で添加物やら保存料やらいちいち気にしてたらキリが無い

336名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/26(水) 15:41:51.02ID:SZRvQAvt
カッテージチーズ
醤油つけるとおいしい

337名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/26(水) 22:40:40.43ID:bIl4M8se
醤油か
それは初耳だわ
たしかにうまそう

338名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/28(金) 15:39:51.55ID:0jiPKGE4
ネスカフェエクセラふわラテハーフ&ハーフ
まあまあだ。ブレンディのほうがいいかも
13カロリーなり

339名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/28(金) 16:16:31.10ID:lmrh2ihn
ニチレイの今川焼シリーズなんかは意外と良いんじゃないかと思った
カスタードなら143キロカロリー、抹茶なら135キロカロリー

340名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/28(金) 17:40:31.78ID:N4PcjVK3
ファミマのゼロカロリーくずもち食べた
不味くはないんだけど値段の割には…って感じだなあ(量も味も)
ただきな粉と黒蜜あわせてゼロカロなのは良いと思う
どうしても和スイーツ食べたい人向けだな

341名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/28(金) 19:06:45.83ID:meQt1Sy2
ゼロカロリーのきなこ…
どんだけ微量なんだ

342名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/28(金) 19:14:40.50ID:OYvgWD/m
梨うまー
果糖が怖いけど

343名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/28(金) 21:23:48.55ID:efA3SJp+
>>341
そんなに微量でもないぞ。
法的には、100gあたり5kcal未満なら0と表示してOKなんだし。

344名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 03:51:49.25ID:YukF1qEv
>>343
いや、知ってるよ
本体ときなこと黒蜜全部でゼロみたいだからどんだけ微量なのかと思って

345名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 08:18:29.87ID:BnHyQhpC
ブランのオレンジパン(ココナッツミルク風味)

名前からして地雷臭が漂うけど、
マジで騙されたと思って騙されてみろ

346名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 08:22:33.35ID:MX5yIL2c
ざけんなw

347名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 08:25:31.35ID:DSvbNlnX
>>345
1個当たり糖質5.9gと微妙
加えて味もその糖質量ほど満足感を得られないとブログで読んで手出してない
今後出すつもりもない

348名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 09:20:44.21ID:d0oyl1gM
ここ低糖質スレじゃないし

349名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 11:29:40.19ID:lSqMRd2E
糖質制限してるわけじゃないけど
お菓子は脂質か糖質が多くて高カロリーになるんだから
少なからず糖質制限とは重複してしまうんじゃない?

「糖質○○gが〜」という突っ込みを入れてくる人はスレ違いだけど、
おからケーキやブランパンやカロリーコントロールアイスまで
なんでもかんでもよそでやれといわれるのはなんだかなあ

350名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 11:30:20.56ID:MX5yIL2c
いやここ低カロリースレだから

351名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 15:11:03.41ID:uQhQtpq9
おからケーキを作る途中の
おからパウダーとパルスイートとココアパウダーを水で溶いただけのものを
おいしいと感じてしまった・・
ダイエットこじらせすぎて貧乏舌になりすぎたのかな

352名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 16:07:28.69ID:3qMLFcKf
>>351
www
私も豆腐ガトーショコラを焼くのが最近面倒になってきて
豆腐にココアとシナモンパウダー混ぜただけのをチョコプリンと思って食べてる

夏はゼリーやアイスが美味しかったけど
肌寒くなると小麦粉を使ったお菓子やチョコレート系の濃厚おやつが食べたくなってつらい・・・

353名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 18:02:50.05ID:jxUxcSG6
そんな時こそバター香料・チーズ香料だyo!

354名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 18:44:03.81ID:AmaxtnPg
定期的に糖質云々言う奴が出てくるな

355名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 21:48:09.30ID:PDTp6Wm3
>>352
どうしてもチョコが食べたきゃ、チロルチョコでも買えば?
あれ1個で60kcal前後だし、1個だけ買うようにすればドカ食いもlしないだろ。

356名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 22:23:06.11ID:ZcBPDJcK
ソイカラが気になるがスーパー行くと買うの忘れてしまう
そこまで低カロリーではないが、カルビーの
油分25%カットのポテトチップスライトが気になるが店で見かけない
家でノンフライのポテトチップス作ってみようかな

357名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/29(土) 22:32:30.53ID:uQhQtpq9
ノンフライポテチなら>>30>>33のやつがおすすめ
自作でそれ以上のクオリティにもっていける気がしない

358名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/30(日) 00:31:25.92ID:oDSfQNNp
>>345
普通にうまいけど

359名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/30(日) 13:52:24.45ID:3jSXEdhc
おしどりミルクケーキ
ミルキーで濃ゆい味だから一本で結構満足

360名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/30(日) 15:44:01.44ID:25C3ODZU
>>359
知らなかったからググったら
すげえ懐かしいやつだったw
これ「おしどりミルクケーキ」っていう名前だったのか

361名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/30(日) 15:59:23.72ID:xL84tkcw
けっこう味のバリエーション豊富だよねおしどりミルクケーキ
さくらんぼとかラ・フランスとか

362名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/30(日) 16:03:03.00ID:ODFjSOEl
DSで安売りしてたからダイドーの贅沢香茶ピーチ&ローズヒップティを買ってみたw
ただの甘いお茶で美味しくもない

普通にティーバッグのローズヒップティ飲んでた方が美味しい

363名無しさん@お腹いっぱい。2015/08/30(日) 19:51:59.72ID:IiTCy0og
>>359
あれミルクケーキという名前からは想像できないくらい固いんだよなぁ
舐めて食べるしかない

3643592015/08/31(月) 12:54:35.64ID:Expx1VKK
ひとかけらに砕いて飴みたいに舐めればある程度長く楽しめるよ
確かにケーキじゃないよねw

365名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/01(火) 03:33:15.39ID:IsuXp08B
>>357
どうもありがとうございます!

366名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/01(火) 08:51:51.12ID:ikmvCsYR
ナチュラルローソンのポテト、自分は不味くて残してしまった
変な苦味と後味がする

367名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/01(火) 12:19:16.39ID:anMC+XuD
>>366ってカロリー高そう

368名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/01(火) 13:09:41.07ID:/t/EwLWo
タニタのパンナコッタ気に入っててよく買ってたけど、もうかぼちゃプリンと入れ替わる時期なんだね

369名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/02(水) 23:06:55.33ID:IZ1w268M
カロリコカロリカの80キロカロリーの
白桃ミルクプリン

思ったよりも桃がしっかりと入ってて、具だくさんだった
プリン自体もクリーミーでうまい

このシリーズって何気に頑張ってるよなあ
マンゴーとかストロベリーとかもうまかったし

370名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/05(土) 00:50:27.96ID:9/2hJiXw
アーモンドとかミックスナッツ食べてる

371名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/06(日) 08:54:15.38ID:5GLLewxE
ファミレスで紅茶の種類が豊富なドリンクバーいいね
甘いジュース避けれるし色んな種類試せてウマー

372名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/06(日) 23:09:04.10ID:67ojYYzq
カロリコカロリカのゼロカロゼリー、ホワイト味

カルピスオアシスもそうだけど、乳製品系の味で
ゼロキロカロリーというのはうれしいものだね
凍らせたらカルピスシャーベットって感じでうまかった

今、カロリコカロリカシリーズが
全俺の中でブームになっているようだ

サークルKでたまたま見かけたんだが、
リピしたいけど近くにサークルKないんだよなあ

373名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 02:56:29.39ID:qPOuqBgx
>>372
お前女だろw

374名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 10:36:28.44ID:5WYG/qh2
そりゃ世の中の半分は女だから

375名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 10:42:27.02ID:ChpsFVWG
ダイエットおやつ食べてるの女のほうがはるかに多いだろうし

376名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 11:04:01.51ID:ZXFXCOg2
1100kcal縛りにしたらおやつ食べる余裕が全然ない
食事だけでいっぱいいっぱい

377名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 12:05:09.96ID:vhMOwflJ
男がダイエットダイエット言ってたらキモいんだが…

378名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 13:13:03.97ID:ChpsFVWG
男がダイエットおやつスレにいたらキモいね。
しかも女子に向かって、おまえ女だろとか、もうアホかと

379名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 13:24:05.97ID:lww3THtV
女なのに俺って言ってるから突っ込んでるだけだろ

380名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 14:23:44.51ID:7HzTVQ2H
2ちゃんは初めてですか?

381名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 14:53:41.29ID:lvBkjiZ/
TOMってろ

382名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 20:46:32.04ID:lkuFHaRI
>>376
ご飯を減らしてお菓子を食べる

383名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 20:55:42.77ID:0PA2tH4F
>>376
そこでこんにゃく麺ですよw

384名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 20:56:20.97ID:2FV9LkQm
>>373>>377-378
当たり前じゃんww
マラソン好きのアラサー男が
こんなところでお菓子の話してたらキモいだろww
ま、まさかそんな奴がいるとは言わんけどね
ハハッ・・

385名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 22:23:28.23ID:rOJIq20J
菓子好きな男より俺女のほうがキモい

386名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 22:27:58.82ID:548A6piO
おっさんだけどプチシューうめぇよ

387名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/07(月) 22:30:39.72ID:el9/j4c2
黒蜜寒天が好きなんだけど、家で寒天を固めるとどうもうまくいかない
完璧な水分量と、生臭さ抜く方法がほしい
酢水につければいいのかな

388名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/09(水) 06:48:00.08ID:kAu5YeZ4
いくらでも検索できるこの時代に、おやつスレで聞く内容じゃない

3893592015/09/09(水) 12:13:39.77ID:HXvmCt17
フェットチーネグミライト
食物繊維入り

390名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/09(水) 15:22:54.39ID:HXvmCt17
すまん名前出ちゃった

391名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/10(木) 12:45:27.14ID:2Dlfq165
マルハニチロのゼロカロリーゼリーのラフランス味、果肉入ってるみたいだ。入ってないけど。

392名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/14(月) 17:16:47.48ID:/GdPWZDz
カロリコカロリカを買うために遠くのコンビニに行く。しかも高い。

393名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/15(火) 09:11:05.03ID:I0OJ/Zp5
チョコレート効果95%
に が い
1個で十分

394名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/16(水) 01:54:05.92ID:sOdmDu5y
ストックしていたカロコンアイス、出番がないまま夏が終わる…

395名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/16(水) 04:00:40.82ID:+zy3fLrS
ソイカラ初めて食べた。ちなみにチリペッパー味
もうちょい塩気が欲しい。追い塩するか…
カルビーの油分25%カットのポテトチップスlightコンソメ食べた
凄くカロリー低いわけじゃないが、普通のポテチガッツリ食べたい時にいいかも

396名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/16(水) 08:28:10.93ID:xqnhKAGQ
プレーンヨーグルトにゼロカロリーゼリー混ぜて食べると美味しいよ
ゼリーはマルハニチロ一択
ちなみにセブン&アイのPB商品もマルハニチロ製だから安くてとっても美味しい

397名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/16(水) 14:52:45.40ID:wODT7HSl
今度やってみたい

398名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/17(木) 16:58:38.15ID:pAaylJzc
するめ

399名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/17(木) 17:44:36.59ID:euikdrT8
するめも何でもいいのかとおもいきや
しょっぱいの有るからな

400名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/18(金) 11:14:21.34ID:ekXFncq4
とうきびを茹でて実をバラして冷凍したやつをチマチマつまんでる。
一本でかなりの量になるし、今はやりのレジスタントスターチ?が増えてるかね。

401名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/18(金) 22:05:45.28ID:g7wm0lvv
ゼロカロリーの寒天ゼリー、セブンにりんご味、ファミマに白桃味が出てるね。
どっちもまあまあ、好みの味だった。

402名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/19(土) 00:37:13.63ID:F2CNizqy
>>385
んっ!んっ!んっ!んっ!

403名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/19(土) 11:39:50.88ID:NR/jz/tx
ピコラ
半分だったら安全カロリー内

404名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/20(日) 22:37:06.96ID:KpzULkTc
森永のウイダーゼリーカロリーゼロって
もう販売してないの?
サイト見ても載ってないし通販も売り切ればかり

好きだったからショック

405名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/20(日) 22:58:51.89ID:hVVkuZk3
>>404
ほんとだ
アマゾンで頼んだことあるから
注文履歴からたどっていったら
在庫切れ、入荷予定なしになってるわ

まあ、時間ないときに短時間でカロリーとるためのものを
ゼロカロリーにしてどうすんだよっていうのが
多数派なんだろうなw

406名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/21(月) 15:11:38.66ID:Nup260/j
セブン&アイのパリパリごまわかめ、ちょっと甘めだが美味しかった
ローカロリーのつまみっぽい菓子って、甘じょっぱいか、梅味か、甘酢っぱくなるよね
飽きてきた(´・ω・`)

407名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/23(水) 19:44:25.76ID:+d3/NOIW
ブルボンのアーモンドキャラメルポップコーン
これ美味しい
200ちょいキロカロリーだけど1時間以上かけてちょびちょび食べてる

408名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/23(水) 23:56:47.90ID:kBaTSWJL
>>407
値段はちょっと高いけど歯ごたえあっておいしいよね
確かに満足度の割にカロリー低い

409名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/24(木) 20:25:17.47ID:tnj3afmQ
今日はプレーンヨーグルトにカロリコカロリカ0kcalのソルティライチ味を混ぜ混ぜしてみました。
するとなんとアロエヨーグルトが出来上がってビックリ!
味も食感も森永アロエヨーグルトそのもの、ローカロリーでとっても美味しい(^_^)

410名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/24(木) 21:19:47.55ID:chb3qDjr
水っぽくなるから飲むアロエヨーグルトって感じになりそう

411名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/29(火) 23:04:45.61ID:URmnn1lL
カロリーコントロールアイスの新味出てたああ

「苺のレアチーズケーキ」味と「ガトーショコラ」
ジェラートタイプの「ブルーベリー&チーズ」と「チョコ&チョコ」が
この2つに置き換わるようだ

レアチーズケーキのほうは、上にバニラクランチが乗って
見た目がちょっと豪華になった
ストロベリーソースの味がしっかりとして、
チーズケーキ部との相性もなかなか
ただし、ソースが少なく、下半分はほとんどソースがない

ガトーショコラのほうは、従来のチョコ&チョコとあまり大きな違いはなし
クランチが乗った代わりにチョコソースが減った

ブルーベりーのやつがなくなるのは寂しいな
明日は食べ納めだ

412名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/30(水) 16:43:22.96ID:eOxh3+ob
忍者めしの「甘党ようかん味」が消えてしまって幾月日…
全く同じ味で「塩小豆」なる飴が出た

この味さえあればおはぎも大福も必要なし!

413名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/30(水) 23:35:48.87ID:lmXTERTt
「スタイリングポップ 海老のアビージョ味」
113kcal

シャレオツな名前から想像されるような上品な味ではなく、
海老の風味も魚介の風味も正直全く分からないが、
とりあえずうまい
ジャンキーなお菓子という感じのうまさで
カールとかに近い味かな

このシリーズでは一番うまいのはアンチョビ&ガーリックだが、
どれを食べても安定のクオリティという印象
味の割に塩分もカロリーも少ない

414名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/01(木) 16:34:55.25ID:IUjMc0FS
近所のスーパーからアイスボックスがなくなってしまった…
もっと買い込んでおけば良かった

415名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/01(木) 16:40:55.58ID:jbPOfND2
ブルーベリー、カロコンの中で唯一おいしく食べられるアイスだったのに…

416名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/01(木) 16:55:06.80ID:6uJsDJX7
ゼロカロゼリー+プレーンヨーグルトうますぎる

417名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/01(木) 17:36:21.79ID:pZ3FjRVO
>>416
最高だよね!

418名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/02(金) 04:32:51.86ID:HQQGN1u+
ソイジョイってカロリー高かったっけ?美味しいから小腹空いたりおやつ代わりにして、間食を防いでるんだけど…

419名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/02(金) 09:47:27.04ID:JJBKQmdP
>>418
1本120キロカロリーくらいだっけ
ピーナツ以外は意外と糖質高いからピーナツがおすすめ、ってどっかで見た
スポーツジムでもピーナツだけ売ってるし
歯ごたえあるから食べた気がするし自分はいいと思う

420名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/02(金) 20:40:18.23ID:Eh6M/fPn
「スタイリングポップ ポルチーニ茸とクリームチーズ味」
117キロカロリー

なんだこれ、めちゃくちゃうまい
チーズのクリーミーな味がしっかりとして、グラタンのような風味だ

スタイリングポップを食べるのはこれが4種類目だが、
断然これが一番好きだ

421名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/02(金) 21:16:45.83ID:ky0wG8LC
>>419
ピーナツは、確かタンパク質の量が一番多いんじゃなかったっけ?
そっちの面でも、ピーナツがおすすめかも

422名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/02(金) 22:31:51.87ID:iY2y+mhX
スタイリングポップは味も濃い目で満足感あるのにカロリー110くらいで優秀なシリーズだと思う

423名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/04(日) 11:17:11.69ID:Nk4nfs2R
カロコンアイスの苺のレアチーズケーキ

上にクランチが乗っかったので見た目が豪華になり
かつそのクランチの甘くて濃い味付けしてある
イチゴソースの味も濃厚

だが、クランチがある上層部を食べ終わり下の層にいくと、
イチゴソースは容器の端っこのほうにしかなくなり、
ほとんどがチーズ味アイスのみという感じになる

最初の数口に一気にピークを持ってきた感じで、
中盤以降がかなり単調な感じになる

食べ始めのうまさにインパクトをうけて2回目のリピーターは
たくさん出そうだが、3回目、4回目はない
そんなイメージかな

どちらかというと、前作のブルーベリーに比べて改悪だと思う
こういう作り方をするならわざわざ135mlの大容量にしなくても
カップアイスと同じ110mlでよかったのに

424名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/04(日) 19:55:14.28ID:nGDMTqzV
ところてん一択

425名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/04(日) 20:12:25.93ID:m0zFwhr2
0カロゼリーにヨーグルトやってみた
旨い!

426名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/04(日) 23:40:51.89ID:pQ7+FmO+
美味しいよねー私も今日食べた
プレーンヨーグルトだけだと甘味が足りないし
ゼロカロゼリーだけだと味が薄かったり人工的な甘味で飽きるけど、
合わせると爽やかな甘さですごく美味しい
ナタデココ無くてもいいけどあるとなお良し!

427名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/05(月) 21:17:05.77ID:T6GH5n4P
ゼロカロゼリー+ヨーグルトやってみたよ、ホントに美味しい!
フルーチェよりもっと美味しい
よく売ってる市販のフルーツヨーグルトとほぼ一緒の美味しさで
ローカロリーでいいねこれ

428名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/06(火) 00:26:48.81ID:95EDRpSZ
ゼロカロならどれでもいいの?
あと配合はどのくらい?

429名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/06(火) 00:39:05.16ID:kJHgENb6
フルーツヨーグルトって、フルーチェより美味しかったけ?

430名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/06(火) 07:01:41.30ID:2/tlB55V
フルーチェは酸味がほぼないから美味しいのであって

431名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/06(火) 07:39:41.44ID:9G/N24TJ
>>428
おすすめはカロリコココリコかゼリーデゼロでも自分の好みのものがいいよ
私はプレーンヨーグルト200gにゼリー1個ぶち込んでます
これで小さな丼1杯位になるから
半分づつ食べてる

432名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/06(火) 18:22:15.70ID:mfbVIqgq
>>431
ありがとう
そのゼリーは無かったのでブルガリアとカロリー控えめ白桃ゼリー買ってきまし
グチャグチャに混ぜて食べたみます

433名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/06(火) 19:03:51.35ID:mfbVIqgq
ヨーグルト450に白桃ゼリー230じゃ酸っぱ過ぎたw
ゼロシュガー足したら美味い
今度はヨーグルト200でやってみます

434名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 07:32:59.64ID:7gWG3CU5
エリスリトール使ってジャム作ったんだけど、どれくらい日持ちするかな?
砂糖と同じように考えたらヤバイよね?

435名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 08:29:16.20ID:iUZRE2iN
寒くて今まで食べてた冷たいおやつがすすまない…

436名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 13:15:21.23ID:TZME5xjL
>>432
きたないなー

437名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 14:21:30.00ID:iJl75zeu
そろそろ寒くなってきたので、ラカントぜんざいを買い置きした。
1人前100kcalでかなり旨いよ
餅が欲しい時は焼きサイリウム餅を入れることにしてる。

438名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 14:27:53.44ID:lYgyKwwQ
市販のおから系クッキーってどれも大差ない?

439名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 15:48:55.85ID:i9LOqYXC
いもくりかぼちゃが食いたい

440名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 16:04:20.35ID:0FdhCTxA
>>438
以前、テ○ーライフで買ったおからクッキーは普通に美味しかった
ただ、腹持ちが良いとかダイエット向きかと言うと、そうじゃなかった
値段も高かったしリピは無い

楽天や尼でおからクッキーで探してるけど、なんかどれもイマイチのような

441名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 20:43:53.29ID:2tvF8nO2
>>436
お?やるんか?お?

442名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/08(木) 21:12:28.41ID:AOetukDz
>>438
おから100%のとそうでないの、使用する糖の種類とかあるが、どれもそんなに違いはないな。
違いが大きいのは食感で、大別して堅いやつとホロリと崩れるようなソフトのがある。
その辺は好みで。
あと、フレーバーの色々あるから気に入ったのを試してみるといい。
個人的には、激辛カレー味とかが面白かった。
ちなみに、買ったのは楽天のショップ。

443名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/10(土) 00:39:25.10ID:tpsXxwVN
セブンの寒天ゼリーりんご味、マズー!!と思って捨てようとしたけど
このスレ思い出してカスピ海ヨーグルトと混ぜて食べたらうまかった
甘味料の風味全面に出てたのがまろやかになって後味の苦味もなくなったわ

444名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/10(土) 08:25:16.42ID:hgAbh4oG
>>443
へー不味いゼリーがおいしくなるんならいいね

445名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/10(土) 10:14:55.10ID:uW7fTVZO
>>443へー単体だと不味いんだ
最初からヨーグルトに混ぜて食べたから気付かなかった

446名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/10(土) 10:26:01.64ID:hOchFouj
ヨーグルトに混ぜても美味しいけどそのままでもふつう美味しいと思って食べてた
パックのりんごジュースに近い味だよね

447名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/10(土) 16:14:25.52ID:2mOvCB43
ソイジョイ食べたら
たまに凄い脱力感あるんだけど…

特にピーナッツ

448名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/11(日) 00:46:55.83ID:k054Fuae
>>438
結局あれこれ混ざってるからね
おからクッキーは自分で作った方が大した手前かからないし結構な底カロリーに仕上がるからいいよ

449名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/11(日) 08:10:00.14ID:uBpciwq2
>>447
医者へ行け、あからさまに体に変調をきたすような成分は入ってないぞ
もしかしたら、アレルギーとかそういったものかもしれんし、何かの病気という可能性もあるだろう

450名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/11(日) 22:28:09.09ID:OUikQ9yF
3大アレルゲンの1つだからねー
そういう人はピーナッツバターだけでも症状が出るけど今まで何ともなかったのかな?

451名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/12(月) 12:19:20.16ID:vuaKQaPf
ピーナッツってアメリカの推しっぷりに比べたら、日本はそこそこスルー出来る食材だからな

452名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/15(木) 00:04:38.33ID:uaAx3bdn
ウィルキンソンのオレンジが出てた
レモンよりもフレーバーを感じるから気にいったわ

フレーバー付き炭酸水はクリスタルガイザーではまってた事があって
ベリーフレーバーとかいろんな意味で期待を裏切る出来で面白かったな

453名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/15(木) 00:31:59.83ID:blkWwnKJ
オレンジなんて出たのか今度飲んでみよう
イロハスとか天然水の方も新しいのだしたんだけどまだ
飲んでないんだよな
依然と違いジュース類飲まなくなったのでなかなか新しいの出ても
買う気しなくなっててさ
ウィルキンソンならジュースじゃないから楽しみだ

454名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/15(木) 01:11:12.80ID:txZPgFh2
へー!いいこと聞いた!
オレンジって珍しいね
明日探してこよ!

455名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/18(日) 14:41:48.75ID:1UZa1XYW
ウィルキンソン仕入れているコンビニも少ない地域で
コンビニ全滅
ヨーカードやジャスコ行ったら一応売っていたらしいが
在庫ゼロ
早く飲んでみたいオレンジ味 普通に炭酸オレンジなのだろうけどさ

456名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/18(日) 14:53:40.20ID:1UZa1XYW
あれ新発売じゃなくて売れ残り?
ネット見たら現在はミキシンググレープフルーツしかないけど
ノーマルは無印とレモンだけ?どうなってんの

457名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/19(月) 01:49:16.34ID:oF1XbKLT
ウィルキンソン忘れてたから調べてみた
普通のオレンジは最近出たばかりっぽいね
去年くらいのは多分ブラッドオレンジじゃないかな
楽天はなかったけどアマゾンで新着であったよ

458名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/19(月) 06:25:45.73ID:Pd6WzK3L
>楽天はなかったけどアマゾンで新着であったよ
majiかアマゾンで出ないんだけど、とにかく新商品で売っているのなら
そのうち買えるだろうから待つか
とにかく確認してくれてありがとうございました

459名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/19(月) 18:44:09.30ID:MVOotZgA
ポップコーンて結構カロリー低くて美味いことに気が付いた
満足感あってこれはいい

460名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/19(月) 21:37:27.87ID:qjzAgT1z
>>459
フレーバーによっては結構な高カロリーだから要注意な

461名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/19(月) 22:31:47.26ID:Kv57/Hq1
ポップコーンは自作に限るな。
油なしでも作れるけど、あまりに味気ないから少量のオリーブオイルと塩で作ってる。

462名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/19(月) 22:54:29.46ID:AuM1mIuj
とうもろこし好きだったけどカロリー高いから自重してたのに
ポップコーンは低いの?
お菓子としてはってこと?

463名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/19(月) 23:00:37.20ID:0yOy7+Zq
ボリュームのわりには低いよね

464名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/20(火) 13:06:09.41ID:vxJ8i9n8
ノンオイルで作って出来立てをハフハフ食べるのが好きだ

465名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/20(火) 13:35:58.56ID:+SafHNqa
セブンのカリカリ(勝手にこう呼んでる)が意外にカロリー少ないね
たまたま買って食べたけど、1つで193kcalだった

カリカリ食感スティック スイートコーン味ってやつ

466名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/20(火) 19:02:20.55ID:RN1Iff/E
ネコの餌か

467名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/21(水) 09:54:20.73ID:5WNZqe+x
すこんぶが今のマイブーム
楽天で都こんぶの徳用のを見つけて以来むしゃむしゃ食べてる
お腹で膨らむから空腹を満たすの捗るしおすすめ

468名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/21(水) 12:48:33.17ID:0LJ8gyW0
酢昆布は百均でも売ってるし、低カロリーで美味しくていいよね。
包装をゴミ箱に捨てると、ゴミ箱が臭うのが難点だけどw

469名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/21(水) 16:34:02.18ID:ZDBKyxu7
>ゴミ箱が臭うのが難点
それそれ わかるわ^−

470名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/21(水) 23:25:27.79ID:m3QScn+G
人口甘味料が基礎代謝を下げるって本当なのかな

471名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/22(木) 00:21:55.33ID:SrzACRuS
砂糖で病気になった奴は山程いるが
人工甘味料で病気になった奴はあまり聞かない

472名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/22(木) 00:23:21.43ID:G3nEUVoT
嫌だと思うなら食べなきゃいいんじゃね
誰も強制はしないし

473名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/24(土) 10:53:11.61ID:CDFJJ1Mm
ところてんを酢醤油で

474名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/24(土) 23:21:29.15ID:EgV1mwA9
コールドストーン グレープフルーツ&ライチジェラート
93kcal / 1個115ml

グレープフルーツとライチをベースに、
いちご果肉がゴロゴロと入った、かなり本格的なジェラート
売ってる場所はセブンだけかな?

ただしカロリーの内訳はほぼ100%糖質なので
カロリー計算派じゃなくて糖質制限派の人は注意

475名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/28(水) 23:29:03.84ID:WWo3BbG+
ゼリーdeゼロのゆず生姜うまい
ゆず味ってだけでちょっと高級感があるよね

去年もかなりうまいと思ったんだけど
あっという間になくなってしまった

ゼロカロゼリー卒業を目指してたのに
10何日かぶりに途絶えてしまったよ

476名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/29(木) 00:42:36.56ID:dYEgLg+M
柚子と抹茶味
あれは要らないフレーバートップ弐だわ

477名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/29(木) 01:41:42.28ID:Kl+4/QX8
わかる・・スイーツの柚子は大嫌い
おでんに付ける柚子コショウは大好き

478名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/29(木) 23:11:03.28ID:3Sa3STQu
リプトンのブルーベリーマフィンティーとアップルパイティー
甘い匂いがしていいよー
味はただの紅茶だけど甘みが欲しいときはエリスリトールほんのひとさじで
においとの相乗効果ですごく甘く感じるから
これでゼリーをと思ったけどにおい落ち着いたらあんま意味ないか

479名無しさん@お腹いっぱい。2015/10/30(金) 21:38:57.71ID:jhHojRTF
http://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1252894_1996.html

カロコンアイスにローソンから新作来るね
ビターチョコバー

480名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/05(木) 16:33:21.40ID:K3bKANoN
煎り大豆
原材料:大豆(国産、遺伝子組み換えでない)
これで美味しくて健康によい成分多数、低いGI値
20粒位で30kcalくらい?だけど結構腹持ちする
パーフェクトだ(多分)

481名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/05(木) 16:44:37.16ID:7GBDS5l3
干しえのき

旨くも不味くもないが、口寂しい時にカロリー気にせず食べられる
水分も一緒に摂れば、時間差で満腹感がくる

482名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/06(金) 19:02:09.17ID:m+ZflZ8s
豆腐
ずっしりした木綿でも1丁200kcal程度
糖質は4g以下という優秀ぶり
腹持ちもよい
おやつは勿論、主食にもなる

483名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/06(金) 22:25:57.09ID:oOd6SraJ
ヨーグルトにチアシードまぜまぜしてる

484名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/08(日) 11:04:43.49ID:M7SRdC69
カスピ海ヨーグルトが高いけど腹持ちいいことに気付いた
もったりしてるから果物と絡めても寒天ゼリーと絡めても食べ応えがある
元々ヨーグルト食べる習慣なかったからいかにもヨーグルトな酸味がないのも助かる
400g250円くらいするから種菌買って自作に挑戦してみたけど、
ヨーグルトメーカーなくてもこの時期はすごく作りやすいね
今後もうまく増やせるといいんだけど

485名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/08(日) 18:16:14.90ID:SH2RFEgf
>>484
ケフィアもいいよ。

486名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/08(日) 20:59:36.30ID:Nfq+VL2o
ダイエットチョコとやら買ってみたんだが気持ち悪いくらい甘い

487名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/09(月) 01:26:24.88ID:1Z5po6ai
>>481
干しえのきって初めて知った。
こういったオヤツが好きなので参考になるわ。
洗濯ネットで作ってみるかな

488名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/10(火) 16:55:12.86ID:9xXDushy
最近ずっとおやつ我慢できないときは煮干しポリポリしてる
塩分が心配なので水がぶ飲みしながら食べると少量で満腹になるよ
とりあえず一ヶ月で3キロ減った

489名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/10(火) 22:32:01.60ID:QZ/nDPsl
痛風腎

490名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/11(水) 00:19:46.35ID:q9YoLX7I
>>486だけど、これ腹ピーピーになって痩せられるわ

491名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/11(水) 04:28:21.37ID:v66JQOoZ
>>488
無塩のも売ってるよ

土佐屋「たべるヘルシー小魚」
http://ecx.images-amazon.com/images/I/51JF4FsgMML._AC_UL320_SR248,320_.jpg

492名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/11(水) 21:09:31.27ID:y+lfNmFP
>>491
情報ありがとう!
今食べてる大袋は出汁取りに使うことにして無塩タイプ買ってくる
煮干しポリポリおいしい

493名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/12(木) 10:34:02.62ID:nNvK0kXJ
コレステロールとプリン体が多い
まあ程々なら

494名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/12(木) 15:14:33.18ID:g/xDKhnb
ローソンのこんにゃくチップうまいね

495名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/13(金) 14:50:38.87ID:djefyGfO
ローソンのとろなまラスクが美味しい
期間限定だから早めに買いだめした方がいいかも

496名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/13(金) 18:53:45.07ID:C6ofDG8W
ケツの穴に熱々のシャワーあてるのキモティー!

497名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/13(金) 18:55:17.75ID:C6ofDG8W
すまん
間違えです

498名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/13(金) 21:27:43.55ID:QrCpUNuU
派手な誤爆わらた

499名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/13(金) 21:35:18.32ID:zclwQCZD
>>496
何してんだよ、おまえw

500名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/14(土) 11:44:46.59ID:MO7fzmZB
д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part16 [転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1436277345/

496 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2015/11/13(金) 18:53:45.07 ID:C6ofDG8W

ケツの穴に熱々のシャワーあてるのキモティー!

497 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2015/11/13(金) 18:55:17.75 ID:C6ofDG8W

すまん
間違えです

501名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/14(土) 14:07:05.46ID:Y1642Afz
えっ?
新しいダイエット法だと思ったんだけど違うの?

502名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/18(水) 20:29:06.59ID:O+4VxEbu
ケツ穴シャワーダイエット

503名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/21(土) 19:08:00.87ID:tX1lYXS4
カッテージチーズはずっと裏ごししてないそぼろ派だったが
初めて裏ごしタイプ食べた
なめらかで美味しい
サラダチキンにつけながら食べてる

504名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/22(日) 18:08:52.44ID:xeNZINsQ
濃いギリシャヨーグルトピーチソース
小さいがチーズみたいですごく満足感があった
80カロリー

505名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/22(日) 18:52:05.43ID:+qqTzFNE
一周まわっておからクッキー

506名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/22(日) 19:43:46.95ID:PJGgxDct
一周まわって…分かるw
自分は一周まわって蒟蒻チップ

507名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/22(日) 19:47:22.10ID:ubsZsJS8
おいらは今日から
おからクッキー始めた
はじめの一歩っと

508名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/23(月) 16:47:07.08ID:PiwJ73SP
我は炊飯器おからケーキに帰ってきた

509名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/26(木) 22:45:15.09ID:lL1foJEf
赤ちゃん用お菓子使える
100均で4袋入りカロリー低いのにお菓子食べた感があるコスパいい

510名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/27(金) 11:45:11.89ID:sFxUIGMo
「くろがね堅パン」「伊賀の忍者せんべい」

1枚食べるのに30〜40分かかる
あごが疲れて食べることがどうでも良くなる特典付きw

511名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/29(日) 15:32:35.55ID:R+JVSdLU
普通のお菓子(カルビーのポテチやコアラのマーチ等)が
子供用に4,5連になってるもの
チョコ系もスナック系も一袋100kcal未満のものが
ほとんどで、ちょっと食べたい時に助かってる
少量で満足する練習にもなると思う

512名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/29(日) 17:59:33.76ID:dA2j16Tz
ロッテは論外

513名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/30(月) 07:55:36.47ID:0r9E9BaX
何で?

514名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/30(月) 09:42:06.59ID:CPCCDeec
カロコンアイスの新商品で苺のレアチーズケーキ味
シリーズの中で一番満足感あった
上のソースとクランチ部分だけを掬って食べると少し苦味みたいなものを感じたけどでもそこまで気にならない程度
下のアイス部分は苺ソースとレアチーズケーキアイスが層になってて、それぞれ酸味と甘み両方感じられて美味しかった
これで80kcalは本当に有難い!

515名無しさん@お腹いっぱい。2015/11/30(月) 23:27:32.65ID:v9yyRAhX
のし梅さんにハマった
ドンキで30枚入りの買ってる

516名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/01(火) 07:12:56.67ID:/nRxDmY2
カロリーは高いけどカカオマス食べてる
砂糖入ってないし苦いから食欲減退する

517名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/01(火) 12:31:04.92ID:377XHkIi
男は黙って水

518名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/01(火) 14:22:14.38ID:skBShDFH
空気ならタダだよ

519名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/06(日) 20:07:10.26ID:mbk8sFHA
カッテージチーズ

520名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/08(火) 00:22:12.37ID:SwUP8nan
>>504
初めてギリシャヨーグルト食べてみた
低脂質、高タンパク質なんだね
なのにもったりしててクリーミーで美味しかった!

521名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/09(水) 00:25:17.38ID:DLCPJ87/
砂糖不使用のチョコレート見つけたから買ってみた
85g/389kcalだけどベルギーのだからか濃くて細かく割った一欠で結構満足できる

522名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/10(木) 14:57:05.17ID:2sO9rF5C
>>521
kwsk

523名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/10(木) 20:42:01.96ID:84LdyvQ6
カカオ70%以上だとダイエットにいいらしいから効果ありかもね

524名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/10(木) 21:02:19.19ID:8zfI7LCf
同じカロリーならって程度でコントロール出来てるかどうかが全て

525名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/10(木) 21:12:39.74ID:8CZHEsvg
砂糖不使用チョコって人工甘味料使ってない?
本当に甘味使ってないのって見たことない
カカオニブがあるけどあれはバカ高いし
甘さかなり控えめでカカオの味だけガツンとくるダークチョコずっと探してる

526名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/10(木) 21:45:00.64ID:9GPteCyP
明星のローカーボNoodlesコンソメ味
これひとつで食物繊維16.3g取れてカロリー178kcal

普通のカップ麺より多少物足りないけど、糖質が13.6gしかないから許せる

527名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/11(金) 00:02:51.44ID:bRakNlU5
>>522
もう食べちゃってないやごめんw
カルディで売ってたよ
確かにステビア入ってた
また買うからそしたら書いとくね

528名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/11(金) 19:11:57.26ID:5bpTIrR5
この季節は白湯がうめー
水道水だけどw
なぜかホットなペットボトル飲料より胃に染み渡る感があるんだよな

529名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/12(土) 13:27:27.98ID:vL8MRu+4
水道水は毒
健康被害乙www

530名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/12(土) 22:19:07.38ID:+7YrOpVy
チョコレート効果の95%すごく苦かったけど
ゆっくり舐めてたら慣れた

531名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/13(日) 14:25:54.45ID:K/KW0LgK
クックパッド見て、おからパウダーや純ココア、人工甘味料などで、
おからケーキ作ったけど、ベーキングパウダー入れても膨らまないし、
味も悪い
ダイエット中で食に飢えてるのに、一切れでもういいってなった
おからパウダー上手に活用してる人、どうしてるの?

532名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/13(日) 18:10:55.20ID:9DvFbi0x
>>531
卵いれてないの?

533名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/13(日) 22:44:43.17ID:jhgM6N88
>>531
レシピどれ参考にしたの?
最近は分量も適当に作ってるけどちゃんと膨らむよ〜

534名無しさん@お腹いっぱい。2015/12/15(火) 10:10:36.90ID:J+W2O1M7

535名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/04(月) 21:51:36.48ID:1FVYq75K
>>522
今更だけど「クリングリー バランス ダークチョコレート」でした
ステビア入ってるので苦手な方は注意

536名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/05(火) 17:56:26.93ID:ekKxnOaX
>>535
ありがとう
今日カルディに行って探してきた
フレーバーというか種類が4つぐらいあったので、ミルクとオレンジを買ってきた
早速ミルクを食べてるけど、甘さ控えめで良いね

537名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/09(土) 15:31:21.00ID:TLWF/Qj7
スーパーに行ったらロッテの砂糖不使用チョコが売ってたので買ってみた
味はカルディのよりロッテの方が旨いかも

538名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/09(土) 15:55:03.26ID:AG2Y6yVY
おからクッキー自作した
エリスリトール使ったら、味自体は悪くないけど凄くひんやりする

539名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/12(火) 00:01:01.76ID:j8ZyM+sa
オカラバナナパウンドケーキ作ろうと思ってまだ一度も作ってない
お菓子ほとんど作ったことないから上手くできるか不安
レシピいっぱいありすぎて迷う

540名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/12(火) 14:52:59.09ID:I38msqRh
ここで教えてもらったミルフルッツ、製造中止になってたの知らなかったから全然買いだめしてなかった
ネットにも全然残ってないしもう手に入れるの無理だろうな…
誰に食べさせても美味しいって言われてた飴だったからまさか無くなるなんて思ってなかったわ
値上げしてもいいから残っててほしかったなあ

541名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/19(火) 19:30:35.22ID:XW2ynpc7
http://i.imgur.com/hH43qp0.jpg
ぶれたけどこれ辛いから空腹まぎれていい
セブンで買った

542名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/23(土) 06:02:25.33ID:mh0DJ/Al
テレビでやってたお麩が気になる
パンやスナック菓子の代わりによさそう
フレンチトーストみたいにしても美味しそう

>>541
美味しそう
おつまみにもよさそう

543名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/28(木) 21:46:33.18ID:Gos7C7jE
>>542
自分の地元麩工場あってお菓子も豊富に販売してるけど麩はかなり糖質高いし味も濃いのでオススメできないな

544名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/28(木) 21:54:42.99ID:uA0EX3ZR
麩はグルテンの塊でたくさん食べると過食衝動が起きやすいみたいだから気をつけてね

545名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/28(木) 21:56:53.69ID:evF3M1Fv
麩自体はカロリー少ないけど、味付けが濃くなるから
カロリーも高くなる
噛むのもすぐ噛めるから満腹感が無い

工夫次第では?

546名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/28(木) 21:57:51.54ID:BgtI1w+j
お麩は肉の代わりに料理に使うイメージあるけど、お菓子かぁ…

547名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/29(金) 04:31:23.19ID:cceC2/2P
>>544
まじかグルテン…おそろしや

548名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/29(金) 23:20:50.76ID:PUK+1jx8
だがしかしで麩菓子がダイエット食品って言ってた
でも開けたら全部食えとも言ってた
それじゃダメじゃんw

549名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/31(日) 17:01:28.25ID:I0kFk0Td
ダイエット食品(として人気)
(行儀悪いから)全部食え

ってだけの話じゃなく?

550名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/31(日) 21:28:13.89ID:mL8tZROL
湿気るから全部食えってことだろうか?

551名無しさん@お腹いっぱい。2016/02/04(木) 18:36:37.78ID:TUVc2ywf
麩はジップロック!

美味しいけどダメなのか〜

552名無しさん@お腹いっぱい。2016/02/04(木) 20:46:58.36ID:Jmtea1RF
クルミとアーモンドを
ノンカフェインのコーヒー味の飲み物と一緒に
おやつにしてる。
肌もキレイになるよ。

553名無しさん@お腹いっぱい。2016/02/04(木) 21:33:09.09ID:CLbxWNVZ
>>552
ちょっとスレチかもだけどノンカフェインのでオススメはある?
スーパーやカルディでみかけたら時々買うんだけどどうも美味しくなくて飲みきった試しがない…

554名無しさん@お腹いっぱい。2016/02/08(月) 14:46:16.24ID:XFH1dczr
クリーム使った洋菓子が死ぬほど好きなんだけど、代用品として水切りヨーグルトにバニラエッセンスと甘味料とスキムミルク入れたらそこそこ好きな感じになった
あとでおから蒸しパンにこれ塗って食べてみよう。洋菓子欲求満たされるといいなあ…

555名無しさん@お腹いっぱい。2016/02/08(月) 17:31:18.57ID:IcNsZZgF
>>554
だったら
水切りヨーグルトと豆腐でレアチーズケーキ作った見たら?
クックパッドに色んなレシピ載ってるよ

556名無しさん@お腹いっぱい。2016/02/08(月) 20:00:07.52ID:nBmSnS2c
ヨーグルティアで豆乳ヨーグルトを作って(゚д゚)ウマー
水切りした濃厚版が自分の好みすぎてやべぇ

557名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/01(火) 19:32:33.71ID:EZassnIy
最近のマイブームは焼き海苔
そのままパリパリ食べる
水と一緒に食べればお腹も膨らむ

あと今更おからクッキー買ってみた
結構美味しいからダイエットに向かない気もするw

558名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/22(火) 14:21:19.46ID:WkqBU38B
都こんぶの徳用をネットで発見して以来
ダイエット中のおやつに困らなくなった

チャック付きの袋で小まめに食べれるから凄く重宝してます

559名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/23(水) 09:21:25.15ID:c4/xKJJM
都昆布はいいね
お腹で膨らむし、ただちと高いのがネック
でもただのすこんぶより都すこんぶの方がウマー
楽天で徳用の都こんぶ買ってみます

560名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/24(木) 22:00:09.50ID:AHWBnrBU
カンロのノンシュガー果実のど飴、ロッテZERO、明治NEOsweetsでおやつしてる。
干しアプリコットと干しクランベリーも時々
キシリクリスタル濃厚ミルクは口に合わなかった。

コーヒーはネスカフェの赤のカフェインレスにスリムアップシュガー、カロリーハーフのポーション+牛乳少し。
無脂肪牛乳はダメだったわ〜
純ココアにスキムミルク混ぜて練り合わせた物をタッパに入れて冷蔵庫に保存
スプーンですくってココア飲んでる。スリムアップシュガーと牛乳は入れてる

クッキーやクラッカー系のカロリーオフおやつは探すの難しい
昔は小麦ふすまのクラッカーが薬局に売ってたのに
今は見かけないね、遺伝子組み換えの関係かしら?

561名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/26(土) 00:24:44.24ID:uua4LQfn
カロコンのソフトクリームが出てた
大きいのに80カロリー

562名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/26(土) 16:34:49.28ID:5w4FnVgU
バナナジェラートバー
https://macaro-ni.jp/27026

1本90キロカロリー
氷菓ですが、バナナ特有の粘り気で
まるでアイスクリームのようなまろやかな食感です
糖質制限派じゃなければおすすめ

563名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/26(土) 17:39:51.92ID:rgbUQCqN
富士さんりんごバーも( ゚Д゚)ウマー

564名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/28(月) 19:18:04.28ID:zbniPR00

565名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/30(水) 03:19:24.14ID:ZJLOZUbA
>>564
のり塩味は「沖縄県産の塩を使用し、さっぱりなのにとまらない味わいに仕上げました」
って…駄目じゃん止まらないと!

アサヒのリセットボディかぁ〜
江崎グリコのグラノーラプリッツカカオの方が良いなぁ
クッキー系が欲しいんだ。

566名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/30(水) 08:50:02.04ID:VKMarna7
>>561
都内スーパーでもコンビニでも見かけないんだけど限定とかなのかな?
食べたい…

567名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/02(土) 01:46:58.99ID:2WaQiyBz
小麦ふすまビスケット見つけた。おいしかった。
自然食品のお店で買ったんだけど
よく考えると子供用おやつなんかは小袋に入った
「自然な甘さ」やら「虫歯を防ぐ」やらのお菓子があるんだよね
あーゆーのでも良いかなぁ

568名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/03(日) 23:35:01.82ID:s+kkuLTG
アイスボックスの青リンゴ美味しいなあ

569名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/04(月) 01:05:37.05ID:DrauZlTc
これからの季節はアイスボックスうれしいですね!
砂糖不使用ローカロリーのアイスは探せば有るけど
そこそこカロリー高いしお値段も高い。

クッキー系のお菓子を探していたのだけれど
ふと思い立って1才からのかっぱえびせん試してみたら良かったですよ
小袋32`i油不使用。幼児向けお菓子は穴場かも

570名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/06(水) 19:13:02.14ID:GXfwqoIN
ゼブンイレブンでうってる、戦うホルモンがうまいよ。カロリーは60kcalくらいだけど、噛み応えあるし空腹も満たせる。
欠点は、見た目がグロいので袋から出さずに食べることをお勧めします。

571名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/07(木) 04:10:05.41ID:QB5NvDPr
>>526
今回麺が改良されてのびにくくなり、更に食物繊維が増えてカロリーダウンしたね
一食これに置き換えるだけでかなり痩せそうだけど、滅多に売っていないのが玉に瑕

昨日スーパーで106円で売ってたから買占めてしまったw

572名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/07(木) 04:19:02.00ID:QB5NvDPr
>>561
ああ、これ良いよね!満足感高いし、食物繊維もたっぷりで腸内細菌の巣になってくれそう

573名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/07(木) 13:44:31.18ID:9ftcpIXw
>>569
赤ちゃん用のお菓子は食事の一環だから、普通のお菓子よりも吸収率がかなり高め

574名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/09(土) 17:42:34.25ID:GqAC98Jg
カバヤから出ているソイジャーキー50gで143kcal

大豆からつくったビーフジャーキーもどき
味はピリ辛濃い目で、少ない枚数でも個人的にかなりの満足感

575名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/14(木) 20:43:19.66ID:KwnwDpCL
食べる用の煮干し美味しいし、満腹感ある
子供の頃は嫌いだったけど、苦味に慣れた今ならいける
たんぱく質含有量も凄い
難点は、なんか臭いことと、塩分

576名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/16(土) 00:37:23.90ID:jW07gK22
セブンのアップルマンゴー冷凍がうますぎる
一袋80キロカロリーくらい
すこーし溶かすとまるでプルっとしたアイスみたいな食感
糖質制限はしてないけど気になるから食べきらないように気を付ける

577名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/16(土) 15:07:48.13ID:5tDbc3lP
赤城のチョコミントの棒アイス。

578名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/16(土) 17:54:25.31ID:KUs2Smeq
カロコンシリーズのソフトクリーム
ラクトアイスだけど美味しくて満足感あっていいわ

579名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/18(月) 18:50:27.67ID:rbnYDWHA
40代座席格差事件情報報道内容そていFX博奕「ニューヨークソルトレイク」センター50代野村光金しゅっちょおしょくじけん
https://www.youtube.com/watch?v=jET485MS1Vw宇ドナルド)マック張内戦中華
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580名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/24(日) 16:35:26.84ID:l9AC6eKb
このスレ読んでローソンでこんにゃくチップス買ってきたけど、うまいし満足感あるね。ポテチよりうんといい

581名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/25(月) 19:15:14.14ID:AR0DC3ud
ローソンといえばブランクリームサンドっていうクッキーも美味しい

582名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/03(火) 18:18:01.98ID:1UBeDtgy
無印で買ってきた100lcalのお菓子が旨い
http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4549337275737?searchno=15

今、丁度無印週間だから10%OFFで買える

583名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/03(火) 22:33:11.62ID:sAHUsCzL
>>582
宣伝死ねや

584名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/04(水) 13:15:50.10ID:T5zKvjXz
テイスティングダイエット(激寒)とは違って宣伝ではなくないか?

585名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/04(水) 17:51:19.76ID:EJ5cqRxQ
スーパーでゼロ以外にOFFカロリーのチョコ見つけた
明治の「おいしい糖質OFF」とグリコの「リベラ」

明治のは3種類あった

586名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/04(水) 18:02:51.01ID:EJ5cqRxQ
味は
明治>>>ゼロ>>グリコ
だな

個人的な感想です

587名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/07(土) 20:03:24.21ID:xcxtnZ+h
セブンイレブン限定で売ってる濃厚カルピスアイスバーのメロン
1本105kcalだが、かなり甘くて満足感ある

588名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/09(月) 06:44:48.12ID:oe2uRzhx
>>587
意外とカロリー低いよね
わりと楽しめたからまた食べたいなぁ
ガリガリ君が69、がつんとみかんが79、アイスの実113、爽バニラが252、もなおう312!

589名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/10(火) 11:14:59.16ID:UrQmHp7F
ローソンのブラン堅焼きおっとっと
カロリーは1袋174kcalだけど数枚でも満足できて美味しい。普通のおっとっとより好きかも。

590名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/15(日) 12:44:13.05ID:a1IZDujH
明治の砂糖不使用のダイエットビスケットが終売になってしまった
すごい困る!

591名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/15(日) 12:55:10.72ID:pafoLLjk
>>590
プロテインダイエットシリーズのやつでしょ?美味しかったよね。
昨日ダイコクドラッグで安く売られてたよ

スレチだけどプロテインダイエットも製造中止だから、会社でのお昼に困っているよ…
今後どうすりゃいいんだ

592名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/15(日) 14:34:02.15ID:a1IZDujH
>>591
安く売ってるっていいな
うちの方のドラッグストアはもう売ってなくて、別のダイエット食品が並んでた

ホームページのコーナーも消えてるし、明治はダイエット食品全部止めちゃったんだね
ほんと困る

593名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/16(月) 23:46:41.06ID:+MHGh3Ko
まじかー、置き換えやる時はいつも明治だったのに…
おやつのシリーズもたまーに食べてたけどどれもいいよね
ちょっと明日いろんな店見てみよ

594名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/20(金) 15:01:46.27ID:OT+9E0++
茎わかめが好きでコンビニやDSの袋入り買ってたけど微妙に割高感あって、
スーパーの魚介コーナーにあるパック買って自作してみたけど
なんだか酸味強くて旨味が上手に付けられない
美味しいと感じるまでみりんや砂糖を足すのも気がひけるし、
もうただ茹でるだけでかじってれば良い気がしてきたw

595名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/20(金) 18:36:28.18ID:PM8/djuk
梅ほし昆布最高にして至高
噛むからおなかいっぱいになる
昆布だから体にもいい
梅干しのクエン酸のおかげか疲れにくくなった
いいことだらけ

596名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/20(金) 19:30:40.47ID:Dz5rs/ka
梅干しの酸で歯のエナメル質がやられないように、口の中にずっと入れるのは避けたほうがいいよ

597名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/26(木) 20:28:10.54ID:xJoBv9pe
セブンイレブンのみたらし団子いいよ

598名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/27(金) 00:51:47.23ID:BKXllIQL
プッチンプリンのサマーレモン味が美味しかったんだけど
タニタからも、はちみつレモン味のプリン出てるんだね。
食べてみたけど、酸味少なく、はちみつの味が強くて
プッチンプリンサマーレモン味とは味が別物だった
レモン汁たしたらうまかった。

ぐぐったら、プッチンプリンサマーレモンは65g 77kclで
ノーマルプッチンプリンよりカロリーちょっと低かった。
暑いのでレモン味のデザート食べたくなる。

599名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/31(火) 16:36:18.47ID:tFLJY7yI
暑い…ゼリー食べたい

600名無しさん@お腹いっぱい。2016/05/31(火) 23:28:05.97ID:k1yflT6m
ゼロカロにしなさい

601名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/01(水) 14:00:43.75ID:oq9XyFfR
報道春文教授立会人そていFX博奕「ニューょくじけん
ニュース報道巨樹グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン(シュッ)しょうきょ家賃滞納決算20代かふぇまなー銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂ホテルバイトシャンパンパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン共済義援金とうせん★大阪人横取り★ライブマネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンエクアドルチャイナタウンブックオフル流経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロス九月決算ディレクタークビ30代不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース)井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証医者横浜ポセイドンニュース外国人足立区情報(ブフランス西村ドナルドソフトバンク仏師アドバイザー退会処分NYダウ9月振高値ビジネス)
40代護送車顔出し必要(40代番組表受信不必要
30代ジャニーズ販売形態エチケット
20代お手柄カジノプランナー警部補気象制御クラスビジネス

602名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/02(木) 00:16:33.94ID:QP1cUCDN
カンロの海苔と紀州梅のはさみ焼きがパリパリした食券で美味しかった
一袋16kcal
海苔も有明産

603名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/03(金) 00:57:33.29ID:RcJnw2vn
食券てw
確かに食券みたいな形状だが

604名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/03(金) 01:08:14.34ID:+4g/aGWu
今年もICEBOXの季節がやって来た
グレープフルーツは13キロカロリー、グリーンアップルは14キロカロリーとかなり低いから毎日食べてる

605名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 04:44:50.69ID:dImBh3JG
リセットボディのおせんべいにはまってしまった
60kcalもするけど美味しい

606名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/06(月) 22:11:20.45ID:5jEVI6pR
1歳からのかっぱえびせん普通のやつより美味しい気がした
久しぶりにスナック菓子食べたからかな

607名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 17:26:02.00ID:vnomrt/W
>>606
>>573らしいよ

608名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 18:55:24.07ID:BvF7VFdQ
お酢飲め

609名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/08(水) 21:31:09.00ID:wqIwbJqv
白い風船

610名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/09(木) 10:31:04.46ID:gTAvX70C
DHCのマンナンラスク美味しすぎて一気に食べてしまった

611名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/14(火) 00:35:39.06ID:KHX0YNXu
カロコンのソフトって見たことないんだけどどこに売ってるんだ

612名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/14(火) 11:01:51.31ID:GwMI6/BD
ローション

613名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/15(水) 14:47:04.22ID:YXmvXUsm
豆腐にきなこ&シュガーカット混ぜたものかけてプリン風味とかどうだろう
いまシュガーカット切れてるから試せないけど

614名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/18(土) 15:08:00.94ID:FZZ/ZdD1
セブンでダイエットコーク(レモン味)売ってるの見つけた
カロリー0なのにマジで旨い

615名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/21(火) 16:54:35.61ID:gFPsIupz
キャラフルアイス素敵すぎる

616名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/23(木) 19:12:31.96ID:hpQaiAg+
片栗粉を葛湯みたいにしたやつに
きなこと黒蜜かけて食べてる。

617名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/25(土) 01:59:20.98ID:T8Tg5vUI
今度ウィルキンソンから、コーラフレーバーが出るぞー

ゼロカロコーラより体にいいだろう

618名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/25(土) 07:01:05.85ID:Rx2h5Mnl
体に良い/悪いの基準って何?

619名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/25(土) 20:04:38.75ID:T8Tg5vUI
人工甘味料

620名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/25(土) 21:53:38.58ID:HjdTZart
人工甘味料が体に悪い根拠は?

621名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/25(土) 22:56:36.51ID:WB8ZC/dD
吐き気(身体が拒否反応を起こす)

※自分比

622名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 02:03:21.99ID:R3sz09CB
http://gerbera.me/eating/2015/04/29/kuma-lowcarb-recipe02/
うちの定番自作スナック菓子。
最初にキッチンペーパーで押さえて油を多少抜いてる。
ただ、抜きすぎるとバッサバサで味付けしにくいと思うので適度に。

うちでの味付けランキング
・業務スーパーのさらさらパウダー状コンソメ+青海苔
・粉チーズと塩胡椒
・パウダー状コンソメとカレー粉、お砂糖をひとつまみだけ

そのうちポップコーン用のフレーバーも試してみたいなと思ってる。
さくさくで本当に美味しいよ。冷蔵庫が油揚げだらけになってるww

623名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 05:42:39.50ID:VnlRi0nP
>>622
これ、美味しいね
油を抜きすぎると全然パウダーがなじまないけど

624名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 11:14:31.62ID:N6xkwWox
それが原因で病気になったりするかどうか
ガン脳梗塞糖尿生活習慣病はこわいよ

>>620
まじで言ってんの?

625名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 12:19:47.07ID:BOT7EjrK
>>622
このサイトいいな

626名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 12:47:25.22ID:ccT529cH
>>624
人工、天然で毒性の有無を判断するのは非科学的だと言ってる。
人工的に合成した物質でも無害なものは無害だし、天然物質でも猛毒になるものもある。
人工/天然 という言葉だけで毒性を判断するより、物質の機能や性質を根拠にして判断するのが合理的だろ?

人工物を必要以上に嫌悪して天然マンセーに走るのはオーガニック文系クソマンコに多いが…

627名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 15:48:12.00ID:pW4DBE80
>>626
あの1レスでそこまで見抜けという方が無理だな
あとお前が偏見の塊なのは分かった

628名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 16:15:27.38ID:ccT529cH
>>627
人工甘味料を馬鹿の一つ覚えみたいに避けるクソマンコだと思ってたけど、違ってたらごめんね^^

629名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 16:18:12.55ID:ccT529cH
科学的根拠に基づいてるなら、それを教えてほしいと思っただけなんだけど…

結局印象や言葉のイメージでしか判断してなかったって事かな?

630名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 17:33:55.73ID:3xRPjbKt
日曜日に2chでクソマンコなんて言ってるようなデブ男は相手にしたくないだけでは?

631名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/26(日) 19:10:35.84ID:ccT529cH
あー、悪い言葉で、ますます感情的にさせちゃったか。ごめんごめん

632名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/27(月) 17:28:38.93ID:Xj7RbhpY
オーガニック文系クソマンコwwいるわ

633名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/28(火) 05:31:04.30ID:MqkuPW7z
そろそろ低カロリーおやつの話題に戻りませんか?(0゚・∀・)

634名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/28(火) 13:08:05.02ID:TtIp+ylF
夏だしね

キンキンに冷やした胡瓜やトマト
凍らせた蒟蒻畑クラッシュ
きな粉と黒蜜を少々かけた水信玄餅
濃厚な味が欲しい時はカロリー45%offの豆乳で作った豆花(トーファ)

夏のおやつは色々あって楽しい

635名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/29(水) 07:13:16.00ID:mJVaN8y5
>>634
夏はカロリーゼロゼリーを何種類か冷凍庫に入れてる。
食べる直前にレンジで30秒程度暖めてスプーンがささる固さにする。
お砂糖入ってなくても、シャーベット状になってるよ。
いつもアイス類の食べ過ぎで太るのでこれが一番助かってる。
おすすめは濃厚パイン。ライチ味やブラッドオレンジも美味しい

636名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/29(水) 18:16:21.46ID:C/ST9FYZ
>>622
これ造ってみたよ
サクサク軽めのスナック菓子って感じでおいしかった
ただ、過加熱が怖くて次は作れないや

637名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/29(水) 23:41:46.77ID:c26QJ/3N
レンチン書いてあるけどトースターで良さそう。

しかし、なんつー腹の減るサイトを見せてくれんだ…

638名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 00:28:28.94ID:heggs4rA
>>636
7分くらいでもカリカリにできたよ
トースターで焼くのもいいかも
いったんカリカリにして溶けるチーズでピザもどき作ってもいいな

639名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 01:04:18.17ID:Q7YEH5wM
美味しそうだけどそこまで低カロリーじゃなくない?

640名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 01:23:01.53ID:IIL6Fh7J
糖質は低そうだけど、油多そう

641名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 08:30:47.72ID:ULVrQYJO
うん、低カロリーおやつだもんね…
低糖質なのもおいしいのも分かるけど
安い油揚げってカロリー表示ないのも多いから怖いな

642名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 20:46:21.07ID:/f0yKamN
自分たちでも考えればいいんだな。

例えば、芋をごく薄切りにして揚げれば薄い分カロリーも油分も抑えられる。そこで上記ののり塩やコンソメを流用して味を付ければ…

643名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 20:50:45.38ID:Q7YEH5wM
>>642
薄いほうが吸収率高いんじゃなかったっけ?

644名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/30(木) 21:51:15.01ID:KkJlHxg4
お、おう…

645名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/01(金) 16:31:11.86ID:FIUT82K9
生のニンジンが甘くて美味しいからおやつ代わりに食べてる
かぼちゃやサツマイモも生で食べられたらいいのに

646名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/01(金) 22:15:39.89ID:J6ZWu6IO
お猿さんは生のさつまいも食べてたお

647名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/02(土) 07:44:59.22ID:mu/pMByp
海水をつけると塩味がついて美味いぞ
一度お試しあれ

648名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/02(土) 11:14:12.89ID:6SmlI3MY
>>583
宣伝でもいいやん

649名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/05(火) 00:13:08.91ID:+siZ0Km0
QBBのチーズデザートのバニラ味おいしー!
このシリーズどれもおいしいけど中でも一番好み

650名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/05(火) 00:26:02.14ID:Fp60iVtN
夏にピッタリ☆ 可愛いLINE一番人気のビールスタンプ☆

【ビール大好きくんサマー】

http://らいん.me/S/sticker/1292996

(URLは「らいん」→「LINE」に置き換えてね)

651名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/05(火) 01:42:18.81ID:uIe6CTt/
味覚糖から出てるきのこのまんまっていう
乾燥しいたけが美味しい

652名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/05(火) 08:54:19.92ID:Du9aiD6G
>>649
そのシリーズうまいし満足感あっていいね

653名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/05(火) 13:54:43.60ID:dok5YMge
>>651
近所のコンビニに一瞬置いてただけで消えてから見てない
試しにと一袋だけ買えたけどたしかに美味しかった
すんごい膨らむしおなか一杯になるよね
さける昆布も好きだ

654名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/05(火) 13:59:45.76ID:rBkYcril
周りにローソンしかないから他のコンビニであるかは知らんが、ナタデココが入ったゼロcalぶどうゼリーすごく美味しかった。
ドラッグストアで買ったゼロcalぶどうゼリーよりうんとウマい、普通にゼリーとしておいしい

655名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/07(木) 19:06:15.13ID:N5gr9IqA
>>654
どこのメーカー?

656名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/07(木) 23:08:32.12ID:tNJPQIym
>>655
MARUHA NICHIRO って書いてある

657名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/07(木) 23:23:30.62ID:6S2ZP1Y5
コンビニじゃなくても売ってるんじゃ?

658名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/08(金) 01:54:33.24ID:eSs9Op+K
無精大学生なもんでコンビニばかり利用しがちなんだ…

659名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/08(金) 02:32:07.07ID:hccL7fXM
>>655
ありがとう
スーパーでも見かける気がするから買ってみる
蓋から底にかけてキュッと細くなってるやつだよね

660名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/08(金) 07:32:51.77ID:CkTu8m3Q
マルハニチロってことはゼリーdeゼロだよね?
公式にはぶどう、マンゴー、メロンがあるって書いてあるけどメロンとか見た事ないなあ

661名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/08(金) 12:10:02.20ID:YlgKm+ER
ナタデココゼリーはブルボンがすき

662名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/08(金) 17:21:55.15ID:OK3Cki+Q
デブ共はダイエットをしますが痩せられずかえって太ります
そしてデブは汗臭いので周りに迷惑です
http://www.ladyworry.com/oter02-fat/

デブはいじめられたりその体系のせいで恋人ができなかったりするため性格も捻くれています
クズデブが多いのもそれが原因です
まずは社会を恨む前に自分からやせろ
気持ち悪い顔してるデブキモヲタに生きてる価値なし

   
       /::::::::::::::::::::::::::::::::\
       |:::::::::::|_|_|_|_|_|
       |_|_ノ∪ \,, ,,/ ヽ
       |::( 6  ー─◎─◎ )
        |ノ  (∵∴∪( o o)∴) 悪いのはデブを差別する世の中だ!!
      |   <  ∵   3 ∵>       ↑
     /\ └    ___ ノ     さっさと痩せろデブww
       .\\U   ___ノ\
         \\___)  ヽ


まあデブにはどうあがいても無理な話ですがww

諦めろ

諦めろ


諦めろ



ガリ>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>デブ(笑)
デブはガリ以下ww








煽りはしていない

663名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/13(水) 07:11:18.34ID:bNK+d5UE

664名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/13(水) 12:29:14.11ID:6L2CPeAd
おからオオバコ餅レンチンせず焼いたらパンぽくなったのでアレンジしてしてみた

@生おから50gオオバコ5g水50cc均一になるまで良く捏ねる
A25cmくらいの棒状に伸ばして端同士をくっつけてベーグル型にする
B180度に暖めたオープンで10〜15分焼く

材料は1個分でおよそ56kcal
しっかりしてるからスライスしてサンドイッチにもできる
味は豆腐ぽいので具は大体何にでも合う
私は残り物の惣菜挟んでるけど
ハムチーズトマトサンドにしても150kcal 位に収まります

冷めても食べれるけど材料オカラだから足が早いはず

Aで平たく伸ばしてトマトやチーズ乗せてから焼けばピザにもなる

665名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/13(水) 12:35:13.70ID:6L2CPeAd
>>664
オオバコ3gに訂正

666名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/13(水) 13:21:35.41ID:5KM2qnsE
>>664
新しい作り方&食べ方の提案ありがとう
なんでもマンネリ化しやすいから変化球は助かる

667名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/14(木) 00:47:53.67ID:uaT3vRPq
>>664
サブウェイ風のサンドイッチにしたい!

668名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/14(木) 13:06:01.10ID:+Ktk9b6p
>>664
早速作ってみたけど、簡単で美味しかった!
ありがとう

669名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/15(金) 02:26:12.17ID:/tWgGPSO
紐状に延ばして竹輪に巻き付けて焼いた竹輪パンも美味しかった
セブイレの竹輪が1本28kcalカロリーハーフのマヨが5gで16.33kcalオカラぱんが56kcal青のり一つまみで合計101kcal

670名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/15(金) 11:21:51.65ID:IMJCHlot
>>669
いいね、いいねぇー
皆工夫するなー(感心)

671名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/15(金) 21:37:03.52ID:i5NG8Ue3
初めてカロコンアイス食べたけどめちゃくちゃ美味しいね!
ダイエット始めてからアイスは週1回くらい、どうせ食べるならカロリー高くても美味しいものを、と思ってたけど
そこらのアイスと遜色ないどころか個人的にハーゲンダッツより美味しい
これから週2回食べることを許可しよう

6723002016/07/17(日) 17:52:43.15ID:PYEC7TkM

673名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/22(金) 12:22:39.07ID:YaYymtoW
ガツンとみかん75キロカロリー

674名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/27(水) 13:59:05.53ID:M3qKIEwF
>>664
おからパン焼きたては皮はパリっと中はモッチモチ
冷やしてから食べると水分抜けるからかパンぽさが増す感じ?
水を玉子+水or白出汁orトマトジュースに変えて作っても大丈夫だったよ
具にサイコロ状に切ったはんぺん加えるとふわっふわっになる(はんぺんも熱で膨れるから)

http://i.imgur.com/dEYDHeB.jpg

画像はプレーンにバジルとガーリック塩混ぜたやつだけど断面の参考にでも
成形は丸めて少し潰して真ん中指で凹ませた
夕食のチキンのトマトソース煮を崩してはさんでウマー

675名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/27(水) 14:37:10.96ID:+nVz7v05
写真までありがとーね
イメージが膨らんだ

676名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/29(金) 12:08:23.57ID:4i8jDBMX
ミスド食べ放題w
どんだけデブ製造機なんだと思ったら、意外に1個200〜300kcalぐらいなんだね

でも1200円分の元を取るには、10個ぐらい食わないといかんな やる人いんのかな

677名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/29(金) 12:10:14.28ID:oxcvzzCA
食べられるなら食べたいけど、胃が悲鳴をあげると思う
10代の頃ならいけたかな…

678名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/29(金) 13:49:19.26ID://rv/L6X
ドーナツは10個入り買ってきて
ダラダラ食べた方が良いな

679名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/29(金) 15:05:49.12ID:4uoyBN73
豆かん旨いよ!旨いよ豆かん!

680名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/29(金) 15:23:56.98ID:DIQMT/nH
かき氷くいてー

681名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/29(金) 15:59:02.98ID:Pt8H2smb
>>680
アイスボックスで我慢しとけ
かき氷も意外とカロリーは低いんだが砂糖水飲んでるようなもんだからな…

682名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/02(火) 08:04:15.62ID:arYHIzem
アイスボックスは人工甘味料の味がなぁ…

683名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/02(火) 10:18:31.70ID:wEeEmYzU
人工甘味料の味www

684名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/02(火) 12:26:06.28ID:y3XV0t9m
後味悪いよねぇ

685名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/02(火) 12:51:48.56ID:KTjqlTOy
去年くらいから流行ってるよねかき氷
高いけど美味しいんだよなぁ

686名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/02(火) 13:45:08.90ID:pt2DjL8w
人工甘味料の味は草

687名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/05(金) 14:28:42.36ID:jj8sW+ti
アイスボックス久々に食べたら糖質ゼロのグレープフルーツのチューハイみたいで不味かった
オレンジジュース凍らせてシャーベットにしてる
暑いからスイカうまい

688名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/05(金) 17:12:10.91ID:qQTXXHc7
後味悪いの凄く解る、カロコンアイスはあまり気にならないけど
私はカロリーセーブダイエットだから
かき氷位ならたべちゃうな
決めたカロリー内なら糖分は気にしない

689名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/07(日) 18:06:09.91ID:SyFqHb8w
甘味料、アイスは特に後味苦いよね
カロコンとか特に…アイスボックスはグレープフルーツ味の苦味でなんとか誤魔化せられるけど
家で飲み物に入れたりする物は気にならないんだけどなー

690名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/07(日) 20:25:50.64ID:eLCend2m
馬鹿舌だからかまったく気にならないな
カロコン普通に美味しい

691名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/12(金) 16:03:52.98ID:jXm0ui9n
クラウドブレッドを作ってみた


クリームチーズ(水切りヨーグルトや豆腐やバナナでも代用可能) 30g
卵 2個
ベーキングパウダー 少々
砂糖 少々

これだけの材料で8~9cmのが8枚できる
クリームチーズ使用で1枚あたり38kcal

シュークリームの皮みたいな食感
甘いデザート系でもピザ系やサンドイッチ系でもいける

ネット検索するといっぱいレシピ出てるよ

692名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/15(月) 10:09:21.61ID:cP2MEys1
45%豆乳100mlに甘味料とグルコマンナン小さじ1/10入れてクリーマーで泡立てると
あっさり目の生クリームみたいになる
舌触りは本物より物足りないけど低糖質蒸しパンとかに付けて食べると満足感ある
発作的な生クリーム欲に効果的

693名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/16(火) 18:44:18.06ID:n6ACiUrR
だいたい、こんにゃく混ぜれば美味く行くのに最近気づいたお(´;ω;`)

694名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/17(水) 14:36:31.70ID:zaPcC6vl
>>691
メレンゲがハードル高いけど、まともに美味しかった〜

695名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/27(土) 23:43:10.87ID:Kk6VDfxz
ダイエットタイプのココアに、白のマシュマロ一個のせて(雰囲気だけ)生クリームココア

696名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/06(火) 02:58:44.73ID:v7n7ySW4
ガリガリ君コーラ味が1本45キロカロリーで重宝してる

そしておでんが美味しい季節が始まったから小腹が空いたら大根とかこんにゃく系のカロリー低いやつ選んで食べてる

697名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/06(火) 07:32:14.14ID:6I5EXHQC
おからドーナツが結構うまかった
油使うから食べ過ぎは注意だけど
普通のドーナツなつより柔らかくできたわ

698名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/06(火) 09:03:53.53ID:f8Vqm5wc
セブンプレミアムの0カロリーゼリーが旨い
味はマンゴー・メロン・ぶどうの3種類しかないけど

699名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/20(火) 12:20:51.62ID:u0F+pEFm
マロニーから出てるプチプチ海藻麺、春雨っぽい感じだけど海藻だから0kcal
とりあえずスープ突っ込んだけど歯応え良い感じで、サラスパ代わりにもなると思う

700名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/21(水) 12:21:27.18ID:GLUOH9QL
オートミールの薄焼きにコーヒーシロッブ染ませたおから蒸しパン、チーズ香料inした豆腐クリーム、ココアでティラミスクレープ作った。
単品だといまいち好きになれないけど美味しかったわ

701名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/30(金) 18:35:33.59ID:faOH/ZFD
おから蒸しパン
シナモンと生姜入れて作ってみた

生姜多めだと食事系
少なめで甘味量増やすとおやつ系
身体温めてくれそうだし結構美味しかった

702名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/30(金) 20:16:10.50ID:M3qQeN91
両方多くすればいいんじゃね?

703名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/30(金) 21:36:04.57ID:stTR2z81
生姜美味しそう真似してみよっと

704名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/01(土) 14:23:29.65ID:vtgnz0Jm
最近スーパーで売ってる、こんにゃくパークのこんにゃくプリン
(マンゴー、杏仁豆腐)が旨い

705名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/02(日) 04:33:52.10ID:2t42omuS
昨日タモリ倶楽部でスーパーの店員さんがおすすめしてた
ノンフライのミックスナッツが気になった

706名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/02(日) 10:05:08.07ID:qCokRNhE
>>701
真似してみた
気温下がってきたしあったまっていいね

707名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/04(火) 14:54:27.34ID:CGwEqSeW
糖質0麺入れた茶碗蒸しおいしい

708名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/05(水) 11:17:45.78ID:Zw+e6uDT
酒粕ってここ的に食材としてどうなの?
クリームチーズの代用として使えるみたいで
クックパッドのチーズ使わない
おからと水切ヨーグルと酒粕で作るチーズケーキとか
クラッカー、ビスケットおいしかったよ

709名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/05(水) 12:28:41.04ID:HDY9MwWJ
>>708
普通に甘酒として飲んでる
粉生姜入れるともっとあったまる

【酒粕の甘酒】1人分=68kcal

<2人分の材料>
酒粕    60g
水     250cc
ラカンカ  27g

710名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/06(木) 21:28:21.59ID:xP6RYpkJ
昆布嫌いが初めておしゃぶり昆布買ってみたけど塩辛ええあああ
この辛さのおかげで昆布好きじゃなくてもなんとか食べられるのかもしれないけど
もっとマイルドなのはないのかな
何かと一緒に食べればいいのか

711名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/08(土) 23:12:30.40ID:vZ1wy/jw
おでん

712名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/09(日) 17:01:14.02ID:cxOJwd67
>>710
とろべ〜おすすめ

713名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/09(日) 18:31:14.38ID:Bv1Rz8g0
カロコンのソフトクリームがどこにも売ってないから通販で買おうと思ったら
20個セットのしかない
小さい冷凍庫だから購入するか迷う

714名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/09(日) 18:56:26.18ID:oTxIc9AH
>>713
ローソンは見に行った?
冷凍庫でもハーゲンダッツとかのお高い方の所にある

715名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/09(日) 19:10:29.65ID:Bv1Rz8g0
>>714
ローソン3件とイオンと近くのドラッグストア見に行ったけどなかったな
ハーゲンコーナーも見たけどカップのしかなかった
諦めてカップの食べるよ

716名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/09(日) 19:49:52.28ID:W2vM7KXH
私は確信最中派です、食べる量調節しやすいし
どうでも良いけど市販のソフトクリームってソフトじゃなくない?巨だった時すら食べなかった

717名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/19(水) 13:27:31.59ID:ogV8Kr7v
ベーキングパウダーの変わりに重曹使えると聞いて
とろける湯豆腐用に買ってた食品グレードの重曹でおから蒸しパン作ってみた
なんか味わいが和というか…
上手く説明出来ないが和菓子あるあるな感じだった

718名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/19(水) 23:29:25.60ID:xYGBPCMh
おから蒸しパン久しぶりに作ってみたけど、卵もサイリウムも入れたらほんとしっとりして風味もいいね
カロリーは増えるけど200kcalくらいでおやつどころか1食分まかなえるくらいお腹膨れるなら全然いいや

719名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/21(金) 15:22:36.37ID:XNZQKTK8
玉子入れないバージョンなんてあるんだ?
レシピおせーて欲しい

720名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/21(金) 20:49:46.22ID:nYXkw99G
おから蒸しパン
卵白だけでもしっとりするよ

私は普通のレシピで全卵を卵白のみにしたり
卵抜く代わりに水分20g足したりして作る

721名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/21(金) 22:51:39.84ID:hAya52Ci
卵入れないでサイリウム入れるおから蒸しパン(?)レシピならみた
ググれば出てくるんじゃない

722名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/21(金) 22:57:21.33ID:tta1dwat
ほっほー!

723名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/22(土) 07:52:57.27ID:robwA3hZ
http://cookpad.com/recipe/2413905
これココア入れないでおかず蒸しパンにも出来たよ

724名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/22(土) 13:17:16.49ID:sc9FvLVw
蒸しパンやケーキのレシピ、レンチンかトースターでできるのもありますか?
譲ってもらったレンジなので鉄板がない…

寒いのでスープや小分けの春雨スープに豆乳入れて飲むのがお気に入り
あと、柿にギリシャヨーグルトやカッテージチーズ和えたのを作ったら、黄桃みたいで美味しかった

725名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/22(土) 17:06:46.59ID:JhZzOR/t
>>723
作った、美味しかったあ〜

726名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/22(土) 20:14:23.23ID:Y7H59C3v
え……ケミカルライト?

727名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/23(日) 16:16:07.73ID:wVesFfub
わざわざケミカルライトなんて一般的じゃない名称使う辺りあざとくつまんねえです

728名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/24(月) 06:56:20.76ID:JflwfF/O
だって祭りで子供が腕に着けたりしてたあれだろ?
あれ食えるのか……?

729名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/24(月) 09:27:18.08ID:/oIAxTLL
こんにゃくチップス自作したけど美味しかった

730名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/25(火) 23:00:30.63ID:F1oFNmXL
>>724
おから蒸しパンならレンチンでできるよ
ググってみて

731名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/27(木) 03:11:45.72ID:/MIURM2b
おしゃぶり昆布
少ししょっぱいけど

732名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/27(木) 13:36:14.47ID:HQ2rxNf+
茹で卵の白身に限る

733名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/27(木) 23:12:36.94ID:5Pb/y5LU
高島平育ちの介護士専門学校に通ってたホリ○(21歳前後の男)は性的盗撮癖あり。 こういうタグイのものは一生治らない。周りの人達は注意して見張っておいたほうがよい。

734名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/28(金) 03:26:14.71ID:toVgWUdt
昆布系だと茎わかめが好き
ただおつまみは塩分高いんだよね
甘いのだったらゼロゼリーか氷系アイス
表示あるしラクだから市販の物に頼っちゃうけどみんな作ってて尊敬する

735名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/28(金) 04:45:51.83ID:QzQ75Cse
煮干しも塩分やばいかなー?
ついつい食べ過ぎてしまう

736名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/29(土) 20:16:21.96ID://CrWX1x
>>733
両親が太っていて、父親が若い時からのハゲで職を転々としている家の長男の事だよね!?

737名無しさん@お腹いっぱい。2016/10/29(土) 20:28:55.17ID:BQ+WOaJG
禿でデブでブー(´;ω;`)

738名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 03:12:26.45ID:wyyRNpHJ
>>730
ありがとうございます
おからパウダー買ったので作ってみます

739名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 14:29:41.85ID:4lHu/Xgh
パンケーキとかパウンドケーキはおからパウダー使うけど
蒸しパンは生おから使ったレシピが好きだ
ハンバーグも生おからの方が荒くてそれぽくなる気がする

740名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/01(火) 22:12:54.16ID:K3H8fmta
おからパウダーでも粗いのあるよ。

741名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/02(水) 13:32:27.10ID:XdUAfeTL
>>740
色々使ったけど生とパウダーだと違うと思う

742名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/02(水) 14:42:15.87ID:fRQtgfW4
>>739
どう違うのでしか?
生おからのほうがしっとり?

743名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/08(火) 02:54:38.89ID:OxQBzVKQ
セブンのゼロカロリーゼリーのリンゴ味が美味しくてお昼によく食べる
もっとバリエーション増えないかな

744名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/08(火) 09:12:07.43ID:BbWmrxSK
リンゴだと?
うちの方ではぶどう・マンゴー・メロンしか無いのに

745名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/09(水) 14:03:04.30ID:SNTRwGmi
743じゃないけど、むしろマンゴーやメロンのほうが見たことない…
りんごおいしいよね、違うスレかもしれないけど前に見たリンゴゼリー+ヨーグルト混ぜたものが
腹持ちよくてごはん代わりにもなって好き
最近寒いからゼリーちょっときつくなってきた

746名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/09(水) 15:42:15.85ID:s8UNboQ9
744だけど
うちの方のセブンにはりんごは無い
(以前、話題になった濃いパインゼリーのりんごverならある)
ぶどうとかがあるのはヨーカドー
ヨーカドーのデザート売り場(ゼリーがある所)にあるよ

時々買いだめしてるw

747名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/09(水) 17:24:24.38ID:s8UNboQ9
あと、うちの近所のスーパーにこんにゃくプリンが売っていて
それが旨い
ただ、今の所売ってるのはライフでしか見たことが無い

http://www.yokoo-net.co.jp/products#a-dessert

748名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/09(水) 23:59:30.54ID:NG0pofUj
ためしてガッテンでやってた豆腐クリームが気になった
絹豆腐をフープロにかけてなめらかにするだけ
きな粉をかけたり、メープルシロップかけて食べてた

749名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 00:42:22.55ID:gHNA19iK
豆腐クリームはクックパッドにもいくつかレシピあるし、ここでも何回か話題に出てるよ
甘いのだけじゃなくてグラタンみたいにもできる
安い充填豆腐が良いみたい、上質なほど大豆の味が濃いから

750名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 01:06:52.76ID:gHNA19iK
大量に作るのでなければ泡立て器で作るの推奨するよ
手作業でも1〜2分で出来るから
ちなみにセブイレの充填豆腐はお奨めしない、滑らかにならなかったしシッカリ大豆の味がする(普通の料理ならこういうのが良いんだけど)
上手くいかなかったら、より安っぽい豆腐に変えるのが良いと思う

751名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 09:54:37.78ID:w+cP/QT8
豆腐クリームうまくできない
水切りしっかりしてもスキムミルク混ぜても後味が豆腐でつらい

752名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 13:57:18.48ID:vfH8MIHA
タカノフーズの絹美人(充填)で作って食べてみた。

そのままであま〜いなんてことはない。
「黒蜜+きな粉」又は「メープルシロップ」をかけると美味しい。
黒蜜かけると豆乳花風になるので好きな人はお薦め。

753名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 17:00:02.32ID:dZ7oJCAu
横からごめん
豆腐クリームって、そのままデザートにして食べて良いの?

7547522016/11/10(木) 21:43:37.38ID:vfH8MIHA
>>753
自分は
ためしてガッテンでやってた充填豆腐を撹拌してクリーム状にしたものを作った。
それを番組では色々アレンジしてたけど

>>そのままデザートにして食べていいの?
が、どういう意味なのか、同じ料理を指しているのかはわからない。

755名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 21:45:19.35ID:dZ7oJCAu
>>754
あーごめん
クリーム状にしたものを、スイーツとしてそのまま食べるのか
他の料理の素材に使うのか聞きたかった

7567542016/11/10(木) 21:49:47.40ID:vfH8MIHA
>>755
なるほどそーゆーことですか。
番組ではそのまま食べたり、ソースとして使ったり色々やってたよ。

757名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/10(木) 21:58:55.54ID:dZ7oJCAu
>>756
そのまま食べるのもアリなんだね
教えてくれてありがとう

758名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/11(金) 10:33:09.92ID:EipBX6+q
味を混ぜずにソースかけて食べるならクリームにしなくても良かったりする、豆腐屋さんでもやってたよ
豆腐クリーム状にしてみて少量にラカント混ぜて味見してみれば良いよ
気に入らなければ味噌と七味混ぜて野菜ディップにするとか白和えにすれば良い
水切りヨーグルトと豆腐クリームとレモン汁合わせたのをチーズの変わりにしてチーズケーキ風なものも出来るよ

759名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/11(金) 15:10:37.64ID:su3HPEwk
レアチーズケーキ風は作ったことある
けどヨーグルトの水切りに一晩掛かったり、、欲しいと思い立ったときにすぐ食べられないんだよね

760名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/12(土) 01:39:02.66ID:07+DW3Rt
ヨーグルトの水切りはザルにキッチンペーパー2枚くらい敷いてヨーグルトぶち込んで四角を折り込んで重しを乗せると1時間もかからないよ

761名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/12(土) 02:09:43.83ID:gC00b+HU
ギリシャヨーグルト好き

762名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/14(月) 20:56:31.77ID:9FeHOlxI
おからパンの、卵の白身をメレンゲにしてスフレ風にしてみてら
ケーキ感増して美味しかったよ

763名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/21(月) 23:26:18.38ID:v9SAXbsy
煮干しの頭を出汁とりの下ごしらえしながら食べた
旨味たっぷり

ラカント飴のイチゴミルク味けっこう美味しかった
ちょっとカァーッとする甘さだが

764名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/22(火) 01:20:10.16ID:499fx9Id
それ系?なら、しいたけの軸の部分炙って裂きながら食べるの好き
小皿にぽん酢と一味とって先っちょにチョンって付けてモグモグ( ゚Д゚)ウマー

765名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/22(火) 01:24:04.07ID:499fx9Id
子供の頃からやってるけど、ふと危なくないか不安になって調べてみたら大丈夫だった、しいたけの軸ね。

766名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/29(火) 00:02:42.95ID:Zgm2i8V9
おからパン作るの3回目。
全卵で作ってるけど>>762見て前回はメレンゲ作ってから
材料混ぜたら、ショートケーキの生地みたいにしっとりふんわりで美味しかった。
今日は面倒で、全部まとめて泡立て器で泡立てたら、
あまり膨らまずパサパサになってしまった…
ずっしり感はあるが。豆腐クリーム合うかな。
普段お菓子全く作らないから難しい。
ラカント使ったプリンも作ってみたい。

767名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/08(木) 13:41:10.58ID:LjcjhbPr
おから蒸しパンでメレンゲ…なまじ製菓の知識あるせいか謎行程に見えるけどやってみよw

768名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/27(火) 17:17:35.93ID:H7BGtGqU
低脂肪ココアパウダー25g、スキムミルク、20g、エリスリトール20g、寒天2g、水200ccで
チョコレートプリンみたいにしておやつにしてるよ
結構腹にずっしりくる
風味程度にブランデー入れると少しリッチな気分w

769名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/03(金) 17:17:39.55ID:O4At63Xt
桐谷美玲164の39

770名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/03(金) 23:48:26.62ID:aQPqtFgy
>>733
介護士の専門学校を選んだのは女の学生が多いから、のような気がする。
嫌だね…キモい

771名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/10(金) 03:28:35.45ID:YIEOCDho
初めて蒟蒻麺食べたんだけど(ヨコオデイリーフーズのおから入りの蒟蒻うどん)
思ってたのと違った…
もっとモチモチしててうどんぽいのかと思ってたけど、
プリプリしてて白いうどん状のこんにゃくだった
豆乳鍋に入れた。マロニーとか煮物の糸こんにゃくとか好きだけど、これは苦手だ(;´Д`)
紀文のこんにゃく麺も蒟蒻に近い食感なのですか?

772名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/10(金) 04:35:04.70ID:T1Zkmk1S
こんにゃく麺よりも
普通のしらたきを下茹でして使う方が
コスパいいと思う

773名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/10(金) 18:51:39.52ID:l92GMLU5
糖質0麺はプリプリしないけどモチモチもしない
気が向いた時におからと小麦粉と水混ぜて糖質0じゃない麺自作してる
頑張って捏ねればモチモチする

774名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/10(金) 23:54:13.06ID:DJigltE5
春雨カップ麺食べたけど意外とおいしいなアレ

775名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/11(土) 02:11:12.02ID:Fc6J3Cf8
>>774
ボソボソしてて苦手だったけど、時間より長めに置いたら
麺にスープがなじんで美味しく感じるようになった

776名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/11(土) 03:15:38.55ID:97vikQnb
どこのメーカーか覚えてないけど、ダイエット用の春雨カップスープ
買って食ってみたけどタンスの匂いがして春雨系は気持ち悪くてもうムリだわ

777名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 21:43:45.77ID:P9bcoV29
ワロタンメンwwwww

778名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/13(月) 21:45:49.55ID:P9bcoV29
>>776

タンスの匂いがして、って・・・そりゃ食えないなwww

779名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/14(火) 15:00:47.03ID:zA1+FPnv
タンスの匂いがよくわからん
タンス自体の匂い?(カビ臭い感じの匂い)
タンスの中の匂い?(防腐剤の匂い)

780名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/25(土) 06:12:39.26ID:15J/a93h
いろいろ作ってみたけど
結局、ベリー類とエリスリトールの寒天が
一番美味しかった
ラズベリーケトンの効果を期待しつつ。

781名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 18:34:20.72ID:HaX+APOq
0カロリーゼリーが美味しい、濃いりんご、ゼリーdeゼロだっけかのマンゴー、それぞれ味が濃くてナタデココが噛みごたえあり気に入った。
メロン味、みかん味、葡萄味も買ったから毎日ひとつずつ食べてみる。
ローソンのこんにゃくチップス、のり塩も玉ねぎも美味しい、今のところ、1〜2枚食べるので満足できている。
グリコのリベラってスタイルフリーなチョコレート(機能性表示食品)も一粒が小さいし、一粒で満足できる美味しさ。
本当におやつ欲しい時に、低カロリーなお菓子やゼリーがあると有難い。
0カロリーのわらびもち、くずもちが気になるが、なかなか見つからない、ネット注文するほどでもないし。
DHCのこんにゃくチップスも気になる。

782名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 18:54:41.62ID:HaX+APOq
純露Plusって機能性表示食品キャンディも気になるが、売ってるのを見かけない

783名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 20:03:39.98ID:NNyXiE6K
スーパーでカップに入ったプリンみたいななめらかな豆腐
あれに黒蜜きな粉かけるだけw

784名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 20:06:04.70ID:NNyXiE6K
板こんにゃく買って、アクとり臭み消す下ごしらえして
適当な大きさに切って黒蜜きな粉かけてわらび餅もどきw

785名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 20:10:34.83ID:FmT0XQW4
わらび餅はサイリウムで作ればいいよ

786名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 00:44:28.70ID:aBrz50oz
サイリウムは独特のクセが苦手だ

787名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/22(水) 07:16:23.59ID:r0j3goUH
サイリウムわらびもち作るときは粉末のお茶いれてる

788名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/23(木) 13:22:26.60ID:IvekisYm
偶にしか食べないのに粉末に1000円以上って・・
それなら100円コンビニわらび餅でいい

789名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 16:31:37.92ID:6e0bE9G6
ベジヌードルカッターっての買ってみた
キュウリとかニンジンで麺つくれる
大根はカットしないと入らなかった
パスタソース絡めてたべたらウマー

790名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/24(金) 23:43:30.22ID:eAmjQoXs
ローソンのzeroノンシュガーチョコが美味
一袋確か136カロリー位だから食べ過ぎないし、一粒をアメ玉みたいにゆっくりなめるとかなり満足

791名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/25(土) 23:13:03.15ID:2GgcE6cU
コンビニのサラダチキンを細かくさいて、小腹が空いた時にちょっとだけ食べると満足、お茶かなんかとゆっくり食べる

792名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 00:45:43.98ID:EIxHud6Z
サイリュームwww
身体の中から光りそうwww

793名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 11:46:23.98ID:MImPjEKI
>>781
0カロリーのわらびもちや水ようかんは
okストアにあるかも
(少なくとも小茂根店にはある)

794名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 12:08:30.39ID:aY6G3u01
>>793
チュプ丸出しのレスでワロタ
ここって聞かれてもないのにレシピ披露()したり香ばしいチュプ多いよね

795名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 14:45:18.40ID:8JO7wWiX
誘い受けの方がウザいわ

796名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 20:41:39.43ID:lHWzEeH4
>>793
近所のコンビニ数軒では見かけないからスーパーも見てみるわ、ありがとう

797名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/26(日) 22:21:42.36ID:9To6QCs7
パルテノ一個ならあり?

798名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/28(火) 18:57:36.43ID:jUOn0gcY
何が?

799名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/01(土) 21:43:15.22ID:1LLiflXJ
明治のmoreとかいう脂肪ゼロのアイス
ヨーグルトシャーベットという感じ

期待したほどうまくはなかった
105mlで108キロカロリーはすごいが、
わざわざ150円ほどかけてもう1回ほど食おうというほどではないかな

カロリーコントロールアイスに喧嘩売ってる感じの内容だけど
逆にカロコンとの差が際立っている

800名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 08:49:04.33ID:/1qTsCfg
カロコンアイスって今SUNAOって名前にリニューアルしたよね。
リニューアル後にイチゴ味が無くなってしまってガックリ。
バニラにカロリーゼロのイチゴシロップかけてるけど、カロコンいちごとは雲泥の差で悲しい。

801名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 07:08:35.82ID:I7K5Gz6i
ゼロカロリーのいちごシロップなんてあるの?!

802名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/04(火) 08:27:46.27ID:vRg5ed//
あるよ。ウォルデンファームの。いちごとブルーベリーとキャラメルとチョコレートとパンケーキシロップがある。
糖質ゼロカロリーゼロで合成甘味料ばりばりだけどキャラメルは結構美味しい。
自分はiherbで買ってる。
他のも単品で舐めるとイマイチだけど低糖質パンにかけたり糖質オフアイスにかけたりすると美味しい。

803名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/13(木) 00:54:05.82ID:+tHXSz68
今朝の伊集院光のラジオのダイエットコーナーで、
ゼロカロリースイーツをスタッフらが50種類食べ比べ、ベスト3を決める企画やってた
番組スポンサーのヨイショにならないように
番組スポンサーのオリヒロは除外(ぷるんと蒟蒻ゼリーレモン味が殿堂入り)
ゼロカロリーはちょっと味が…と思ってたが食べてみようかな
濃いゼリーシリーズ気になる
自分用メモ↓

1位、たらみ 濃いパインゼリー(スタッフほぼオール5採点)
2位、たらみ 濃いりんごゼリー
3位、マルハニチロ ゼリーデゼロ アルフォンソマンゴー味

<番外編>
遠藤製餡 ゼロカロリーくずもち(以前から買い占めるほど伊集院大プッシュ)
たらみ カロリコカロリカ マスカット味
DHC 食前寒天ゼリー ピンクグレープ味

804名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/13(木) 22:41:16.51ID:bOOHFnbl
ゼリーdeゼロのマンゴー味は味が濃くて美味しい
あとやっぱローソンは低糖質おやつが充実してるね

805名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/13(木) 23:14:28.38ID:xw4XOoVq
イオンの低糖質スイーツは普通においしくてビビる
エクレアとかシュークリームとかなんの違和感もない

806名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 00:19:39.88ID:RkCIWBEl
イオンはギリシャヨーグルトも種類があっていいね
この間試食したけど美味しかった

807名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/14(金) 21:28:52.21ID:Ef5W2ZT3
セブンのイチゴムース
150カロリーほどでうまー

808名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 04:32:26.33ID:BuWnTkTF
シャキシャキ茎わかめ
低カロリー!

809名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/15(土) 05:30:27.27ID:cLlETe8a
この国はある意味では北朝鮮以上の国民を騙す国家だと思う

★★★★政治家・マスゴミ・が隠す日本の真実!★★★★
  ↓       ↓            ↓
https://www.youtube.com/watch?v=D6YjUs6fZ6c

https://www.youtube.com/watch?v=A-cKT-sKly4&;;;list=PLTEQ4LklraVRq1fq3xbolEhHFm4lhBYVM&index=1
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

810名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/16(日) 12:58:49.97ID:rRqyDfTP
ギリシャヨーグルト美味しいよね
かた茹で玉子に塩つけて食べる

811名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 06:42:30.99ID:AMJ2XrWQ
スルメ最強
アーモンドは美味しいけど10粒くらいじゃ満足出来ないし

812名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/18(火) 10:43:53.25ID:jyd8RRvs
グリコの80kcalカロコンアイス、SUNAOって名前に変わったんだね
知らんかったわ
昨日イオンでソフトクリームタイプも売ってたよ

8138122017/04/19(水) 16:42:59.19ID:+mrB+2Ie
ソフトクリームタイプ食べてみた
満足感充分 味充分
でも、冷凍庫で嵩張るよ

814名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/19(水) 18:13:42.70ID:qOeQpVZt
あたりめ買ってきた!
噛みごたえあって良い!

815名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 01:01:54.80ID:UrFPDWi+
あたりめ、酢昆布、茎わかめ、飴が個人的四天王だわ
ケーキやらクッキーやらはたまにめちゃくちゃ美味しいの食べる方が結局満足する

816名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 03:27:50.26ID:rn+FWaFG
>>815
わかる
あたりめ、茎わかめ、純露Plus(飴)、ゼリーdeゼロ(マンゴー、葡萄)、ローソンの蒟蒻チップス(海苔塩、タマネギ)が気に入ってる
グリコの80キロカロリーのソフトクリームは食べてみたい

817名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 08:29:12.02ID:x1xXvRoS
私は酢昆布は好きすぎてすぐ食べ終わっちゃうからコスパ的に駄目だ
酢昆布出してる中野物産の梅昆布が個人的に神
近所だと11グラム入りのが108円〜128円くらいなので
ネットで80グラム入りのを買い貯めてる

818名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 17:33:40.16ID:szdHF3+1
浅田飴のパイナップル&プラセンタ、一粒6.8キロカロリー、美味しい!
甘い物食べたい時に飴なめて我慢できる

819名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 17:52:05.88ID:uUm5z/Qg
カップヌードルナイスは、おやつに最適だな

820名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 18:18:58.51ID:UrFPDWi+
煎じてお茶にする予定で黒豆と玄米炒ったヤツをそのまま食べたら香ばしくておせんべいみたいで美味しかった

821名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 18:53:30.43ID:hlWa9RZr
最近ハマってるのがマカロニスナック

アルミホイルをくしゃくしゃにして広げてマカロニを茹でずにそのまま並べ、オリーブオイルをひとたらしして混ぜる
そのままトースターに入れて5分くらいチンする(すぐ焦げるのでマメに様子を見る)
こんがり焼き色がついたら取り出してコンソメなり唐揚げ粉なり好きなフレーバーをかけて出来上がり

マカロニはご飯とカロリー変わらないから食べ過ぎなければ問題ない
かなり堅いので顎が痛くなるw
業務スーパーだと安くていろいろ形があるからコスパもかなりいい

822名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/20(木) 19:48:40.29ID:szdHF3+1
濃いゼリーのマスカット味、美味しかった!

823名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 00:30:42.13ID:mWNYthkt
スナック菓子が好きだから、カッパえびせんとか小袋に小分けに入ってるやつは嬉しい
カルビーのポテチのうすしおも小分けになってるのがあればなあ

824名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 00:43:27.68ID:OtKl9kzX
>>823
わかるー、コイケヤのスティックタイプのポテチとか硬あげポテトは小袋あるのにね
そこまで小さくはないけど多少小さめのが5袋入ったやつはたまーに買う

825名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/21(金) 19:37:54.69ID:mGAiDlSX
きなこねじりをオリゴ糖+きな粉で自作した
市販のものと違って水飴が入ってないから柔らかいけど、その分ヘルシー…なはず
青汁の粉混ぜて作ってもおいしい

826名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/22(土) 23:05:18.78ID:JpCnFL+h
>>825
それは美味しそう

827名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 09:50:18.35ID:mkRMTLmR
>>826
混ぜてこねて適当に広げて切るだけで簡単かつおいしいから是非作ってみて!
ごまとか色々混ぜて作れそうだし、食べたい分だけ作れるし

828名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 11:10:17.29ID:033O8ACT
よく作るけど量少ないわりにあんまり低カロリーじゃないよね…

829名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 12:18:38.54ID:mH/ODsgG
おからクッキーをひとかじりしたら一口水を飲むって感じでやればすぐにお腹いっぱいになるな

830名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 14:17:54.53ID:mkRMTLmR
>>828
そりゃ食べ過ぎなんじゃないか?w

831名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/23(日) 15:42:08.45ID:033O8ACT
>>830
オリゴ糖シロップ10gきなこ10gでやってるけど73kcalぐらい?
甘いから満足感はあるけど
シロップ減らして水入れるかな

832名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 20:36:48.03ID:y1jR4IL2
きな粉はカロリー高いよ

833名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 20:57:38.76ID:uF+rXvit
だよね。オリゴ糖もがっつり糖分だし…さらにごまで脂質投下。
無茶すんなーと思って読んでた…

834名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 21:00:06.49ID:1/Ijvuvj
低カロリーってだけでいいなら
LAWSONのお菓子でいろいろあるよね
オリーブオイルで揚げたチップスやら
ブランのクッキーやらこんにゃくチップスやら
でもどれも糖質や脂質は普通にあるし
ダイエット向きでもないよなぁ

835名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 21:11:46.25ID:LQ6o3BM1
おしゃぶり昆布しか思いつかない。

腹減ったから今から昆布茶飲むし・・・。

836名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 21:43:00.27ID:PX2DhfGo
おしゃぶり昆布食べたことなくて梅味を買ってみたけど合わなかった…
最近あんまり見ないけど味つきのりはおいしかったしヘルシーそう

837名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/25(火) 21:59:37.75ID:IW6UnQ4A
ゆで卵

ゆで卵で

838名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/26(水) 19:20:41.95ID:JvhFVLZr
お前らカリウム足りてますか?

839名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/26(水) 20:56:18.25ID:lIEafwuD
カリウムバランサー飲んでる。あとほうれん草でなんとか1日必要分はとれてるよ。

840名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 08:31:20.19ID:yrF2xwky
バナナと納豆食べてますから

841名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 11:08:16.09ID:akgugqvu
ゆでたまごいいよね
一人暮らしだけど10個入り買ってきて7個はゆでたまごにしちゃう

842名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/27(木) 16:33:55.40ID:3Ey5jJvN
コンビニの少量パックで売ってる
おしゃぶり昆布梅 28キロカロリー
まじうまい
これとアーモンド5粒が鉄板おやつ
これに
濃いパインゼリー0カロリーが追加することもある

843名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/28(金) 00:40:30.82ID:aB5AEozx
チューペットがうまい季節になった
1本およそ30kcal、半分に折って食べるから15kcal
単純な味で飽きるから乳酸菌飲料みたいな味とかフルーツ味とか種類多いのが助かる

844名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 01:36:07.08ID:QhhKn2GZ
駅中とかにある女子向けの小さなお店『ITS’DEMO』、小袋の低カロリーお菓子が売っていて買ってみた。
『のり塩れんこんチップ』(83キロカロリー)、『かむカムこんにゃくホタテ味』(25キロカロリー)。

845名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 01:43:08.53ID:ohBpXjNj
800円もする200g入ってるスルメ買っちゃった
これで仕事終わりお腹空いてコンビニ行って無駄に買ってしまうのを阻止出来る

846名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 13:17:41.53ID:qdauBGYa
>>843
チューペット買っておこうかなあ
アイス食べたくなったら良さそう

847名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/29(土) 13:19:50.37ID:n6ulm8lU
そろそろアイスボックスにお世話になる時期だな

848名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/30(日) 00:09:32.24ID:E5AklaD8
ガリガリ君も夏場はいいおやつ

849名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/30(日) 00:40:29.50ID:L5oV5QXY
冬はこってりハーゲンダッツが恋しいけど夏は氷菓だよね
アイスの実だいすき、早速今日パインと桃買った

850名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/30(日) 07:15:04.98ID:hkOhZb7p
ガリガリ君とかって思ったよりカロリーが低くてうれしい

851名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 03:21:31.34ID:BLMQZC7o
>>837
>>841
ハードボイルドで!おなら臭くなりそうだけど食べごたえあるよね
塩だけでもうまい
醤油や梅風味の味玉作ろうかな

852名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/02(火) 23:26:57.40ID:BLMQZC7o
つまみにかたゆで卵食べてるけど、やっぱ部屋がかた茹で卵臭い(´・ω・`)

853名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 21:01:41.76ID:02/EGs4g
間食健美 糖質40%オフのお米クラッカー醤油味(一袋50キロカロリー)
ホント、お米とクラッカーの間の味
小さな袋にわりと量入っているし気に入った

854名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 21:27:26.17ID:9E0jH/oP
間食健美って50kcalだっけ?昔よく食べてたなー久々買ってみるか。
最近はハイハインばっかりだわ。

855名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/11(木) 23:54:14.42ID:02/EGs4g
ファミマで売っている蓮根チップ塩レモン味も美味しい

856名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/12(金) 00:27:01.20ID:SOxcqsdl
ローソンで売ってる80キロカロリーのアイスクリーム美味しくて毎日食べちゃう

857名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/12(金) 03:43:09.12ID:V34iaEuN
ガリガリ君とところてんの季節がやってきた

858名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/12(金) 08:12:03.22ID:l3PEZ865
アイスの実もいいぞ

859名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/12(金) 10:13:59.92ID:1JjENwCb
>>854
50キロカロリーだよ
食物繊維は5.6gだと
なかなかいいね

860名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 15:00:49.76ID:kMrgZ/1/
カロリーコントロールアイス

861名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 15:35:29.67ID:/QPWGFfZ
カロリーコントロールアイスって名前変わったの?
ずっと買ってないから知らなかった

862名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 18:39:10.09ID:bZfG9u9H
SUNAOのラムレーズン食べたらハーゲンダッツのが無性に恋しくなった

863名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/17(水) 22:57:30.97ID:MaeDxIYf
甘味料使ってるアイスで苦くないのってある?
カロコンもSUNAOも後味が苦手で

864名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 17:37:20.17ID:hyOch61T
ファミマやカルディでゴボウチップス買って食べている
『瀬戸内レモン使用のごぼうチップス』
『ごぼうのまんま(ピリ辛醤油味)』
どちらも一袋食べても80キロカロリー前後、よく噛んで食べるから一気に一袋平らげなくてすむ

865名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 18:50:47.75ID:yhrHE0gU
キンキンに冷やした、もろきゅうキュウリ。

近所に産直市場があって、農家さんが
小さいうちに間引いたキュウリを
「もろきゅうキュウリ」として売っている。

安い上に1本が普通のキュウリの3分の1くらいの
大きさで食べ易く、普通のキュウリより
青臭いみが少ない感じがするので
ちょっと小腹が空いた時に
冷蔵庫から出してそのままバリバリ食ったり
気分で塩や田楽味噌、ノンオイルドレッシングで
食べたり出来る。

866名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 20:54:55.12ID:wVn5FGC2
きゅうりは糖質高いのが残念だね

867名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 21:22:58.42ID:Bi5E3I9E
アスパラガスをおやつに食べた

868名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/20(土) 21:43:49.87ID:s82sC19E
いいと思います。

869名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/21(日) 01:26:03.22ID:/crgNP9+
>>865
きゅうり書こうとしたとこ!
最近野菜食べてなかったのと暑いのとで、野菜が美味しい。
私は今日は味噌とカッテージチーズチーズを和えたのをソースに食べたよ。
チューブニンニクを隠し味程度に入れてみた。

870名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/22(月) 00:25:35.51ID:vatjSMWJ
キレイな人のかむ習慣って固いビスケット
一口30回以上は噛むから満足感ある、味も美味しい
一袋食べても150キロカロリー位の記憶

871名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/22(月) 00:36:03.43ID:6rr/N4Jn
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872名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/22(月) 15:56:05.38ID:FNhVjZDz
アイスBOXの白桃激ウマやんw
去年ブドウ一回しか買えなかったから
10個買ったった

873名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 10:58:45.86ID:ETWM/VZo
AKBの子たちがダイエットの為に
やたらサキイカの類を食べてると
言ってるけど、サキイカって結構
カロリー高くない?
それも、柔らかくて質量が無いから
モリモリ食べちゃいそうだけど。
食べるんならアタリメとか、噛まないと飲み込めないヤツの方が腹の足しになると思うけどな

874名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 12:41:44.69ID:7Hi29K+v
デパートの北海道展で海藻加工品をいろいろ買ってきた
昆布飴、一口昆布、おやつわかめなど
カロリー低いし、味がうまいし、食物繊維たっぷりでダイエットに最適
市販品より味が濃い

875名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 12:56:11.97ID:Y4eHPfkH
まえにここでいわれてたゼロカロリーくずもちを買ってみたいんだが近くに売ってない
楽天かどっかで買おうと思ってるが送料がなぁ……
店舗で実売価格はどのくらいなの?

876名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 13:20:16.77ID:OHpV19u0
ゼロカロリーみたらしもちをAmazonで買って食べたけど、不味すぎて途中で捨てた

877名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 13:41:50.62ID:HFvU1Xln
ナチュラルローソン、たまにセブンでも売ってるよ

878名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 15:38:52.97ID:Y4eHPfkH
>>877
ナチュラルローソンもセブンも店自体ないんだよなぁ……
実店舗ではいくらくらいで売ってる門ですか?
差額次第ではネットでぽちっちゃおうかと

879名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 16:18:48.73ID:Rg9DDkus
うちの近所のウエルシアとかマツキヨでは200円くらいだったような…

880名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 19:23:33.72ID:w1v6NlOd
>>879
あーじゃあ送料込みでもそんなに変わらないな
ある程度数買わなきゃいけないのが難点だがネットとかの評判をきく限りその価値はありそう
ぽちってみるわ
ありがと

881名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/27(土) 19:57:02.16ID:HFvU1Xln
定価は250円越えてるはず
発送元アマゾンのやつはボッタクリ価格ではないと思うよ
抱き合わせれば送料かからないし

882名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 00:05:02.57ID:tBr2RyvZ
きな粉豆乳と寒天でプリン作った
明日食べるのが楽しみ

883名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 00:31:40.79ID:Tqi2noyL
豆乳は牛乳に比べてカロリー2/3でヘルシーなんだよね

884名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 06:48:42.02ID:HrHwaJ4z
私もマルサンアイのカロリー45オフの豆乳とアーモンドミルク使ってるよ。
寒天は作る手間はあるけど美味しいし腹持ちいいよね。私も久々に作ろうかな。

885名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 07:08:05.16ID:D/5h49Cf
>>883
とはいっても低脂肪牛乳と比べたらカロリーや脂質は同じくらいだけどね

886名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 09:31:14.82ID:Em8lmJOI
でも、豆乳は牛乳より糖質量がかなり低いからダイエット向きだね

887名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/28(日) 12:38:12.77ID:tBr2RyvZ
きな粉好きだから美味しかった!
家族には黒蜜かけて出したら好評だったよ〜
まだ豆乳余ってるからココアとかでもやってみよ

888名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/29(月) 23:46:19.49ID:B76AT/iQ
甘いもの食べたいときって、本当は身体が塩っぱいものが食べたいのかね?
甘いもの我慢して味噌汁とかワカメスープ飲んだら気が済んだよ…

889名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/30(火) 05:27:40.11ID:kAzcKtwH
えーそれ面白いね。
甘いもの食べたい時に体が本当に欲していて不足してるのは実はたんぱく質って話はよく聞くけど。

890名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/30(火) 07:31:17.45ID:HlskEhzF
>>888
腹が減ってただけじゃね?

891名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/01(木) 18:13:52.38ID:RmxMvsR9
スーパーで買った焙じ茶飴18キロカロリー、ゆっくり舐めるとなかなか満足する。
ダイエットキャンディーも良いが、普通の飴であまりにカロリー高くないものなら有りかなと思う、たくさん食べるモンじゃないし。

892名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 18:30:55.71ID:Qmr9oL2S
シャトレーゼの玉露と抹茶のアイスバーが安くて好み
表面がシャリシャリの玉露の氷アイスで
中がまろやかな抹茶のアイスクリーム
62mlで84kcalです
1本68円、6本入り348円

893名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 22:20:56.23ID:/qAt6zaT
甘いものが食べたい時、コンビニのサラダチキン食べると落ち着くことある
タンパク質が重要なのはよく言われるね

894名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/02(金) 22:43:13.03ID:/JJk5DEa
>>892
アイスバー出たんだ?知らなかったー!明日買ってくる〜低糖質どら焼きも買ってくる〜

895名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 11:36:32.19ID:lnYsrYpo
・なんちゃってスムージー
(豆乳+野菜ジュース)
・簡単フルーツボウル
(冷凍or生フルーツ+素焼ナッツ+豆乳or レモン汁)
・サイリウムゼリー
(珈琲or紅茶orレモン緑茶or野菜ジュース)
・おつまみキャベツ
(生キャベツ+塩こんぶorゆかりor梅干しor味噌)
・なんちゃってナゲット
(すりおろし高野豆腐orおから+卵)

・温シャワーorスクワットorストレッチ(前後に麦茶)

896名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 17:06:16.02ID:JbIUrmHM
野菜ジュースは砂糖どっちゃり入ってるのが多いから注意。

897名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 17:12:31.84ID:5VswST7W
>>896
そう思って糖質オフのカゴメ野菜ジュース買ったらお世辞にもうまいとは言えなかったでござる
箱買いしちゃったので処分に困ってるorz

898名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 18:01:31.83ID:JbIUrmHM
あれゲロマズだよね。ラカントの液体の入れるとまだマシになるからオススメ。

899名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 18:45:56.50ID:lnYsrYpo
もともと野菜だけ使ったジュースしか飲まない
添加物はビタミンやカルシウムぐらい
単に味の好みだけど

糖質オフとか脂質オフとかって個人的にはクッソ不味いし、イライラしやすくなって怖い

900名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/03(土) 21:27:32.96ID:4StOr5jq
自分は野菜苦手だから砂糖なしの場合フルーツが入った野菜ジュースしか無理。
なので青汁飲んでる。でもおやつ代わりにはならんわー

901名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 00:00:24.53ID:F4A6U/x9
氷も砕けるハンドミキサー買ったから
冷凍果物に凍らせた小松菜と無脂肪ヨーグルトでスムージー作ったけど
ソフトクリームみたいになった
飲み物にするより満足度高くて良い

902名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 07:24:15.80ID:kFl+qmIF
それいいね!これから暑くなるし冷凍バナナと冷凍ほうれん草と豆乳いれてガーしてみよ!
スムージー作りたいけどミキサーだすのめんどくセーとおもってたけどハンドミキサーなら出しっ放しだから使いやすいわ。

903名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 15:12:09.26ID:o9W+M2dq
流れで思い出した、平野レミのレシピだったかな?
アイスと炭酸をミキサーにかけるとマックシェイクになるっての
ノンシュガーの炭酸とカロコンアイスでやってみたくなった
が、分量分からないw

904名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/04(日) 21:16:05.38ID:miQ7vCnd
アイスと炭酸?なんで炭酸なのかな?

905名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/05(月) 00:08:58.22ID:cvQRJi1x
>>904
炭酸の発泡具合がいい感じにシェイクのあのふんわりなクリームの感じになるのでは?と予想
ただの水だとただ薄まるだけになりそう

906名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/05(月) 17:08:38.09ID:djOSpuLe
検索したら小林カツ代のレシピが出てきた
好みのアイスクリーム3/4カップ
無糖炭酸水1カップ
バーミックスっでガーって潰し混ぜるのがコツでケンタロウたちがとても喜んだレシピらしいよ

907名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/16(金) 21:33:42.52ID:6d3hpHg/
マルセイバターサンド
見た目も味も高カロリーと思われがちだが、意外に低カロリー

908名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/17(土) 15:00:12.87ID:lyXvXFdR
目当てが親と犬小屋だけだから
チェンジ無しで温くやってんだけど履歴見たら14ページオール小僧だった
ババア1回も出てきてないんだけど
フクロウはタイミング合わなくて1匹も倒して無くて、ババアって出現フラグとかあるん?

909名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/17(土) 15:00:53.48ID:lyXvXFdR
誤爆したわ、すんません…

910名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 09:25:50.72ID:ObQ51iPT
明治のmoreって脂肪0のアイス出てるね
ストロベリーのほう買ってみたけと柔らかめなフローズンヨーグルトって感じでおいしかった
低カロリーアイスって水っぽいか苦味があるのばかりで苦手だけどこれはそこそこ濃厚でいいわ

911名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 15:40:25.73ID:e3rxnwrU
でもmoreは糖質がすごいんだよねー
糖質抑えたいならSUNAO 80kcal
脂質抑えたいならmore 108kcal
てとこかな。

912名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 19:16:01.24ID:o5m0NkHc
>>911
混ぜちゃって半分づつ食べるわ

913名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/22(木) 21:43:11.83ID:YTA4DoeZ
ヨーグルト味が好きだからmoreにしよっかな
6個入りのだと1個 82kcal

914名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 11:49:15.95ID:AFNr1SLN
消化悪そうな硬いものが苦手、パサパサしてそうだしで、
定番のスルメのあたりめはずっと避けてたけど、
ちょっとずつゆっくり噛んだら美味しく食べられた。
顎の運動にもなるかな。

915名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/23(金) 23:31:03.74ID:OUfYQ2H1
バナナが黒くなりだしてたからおからでマフィンにした
しっとりしておいしかったよー

916名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/24(土) 01:07:41.80ID:zhXQllU2
俺の黒バナナもよかったらどうぞ

917名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/26(月) 22:00:08.69ID:OeGmu7C3
SUNAOのチョコモナカに入ってるチョコもどきみたいなかけら
チョコ好きには至福

918名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/27(火) 19:36:56.47ID:v7JNf4R/
赤城乳業すてき
大好きなチョコミントとブラック、カロリーはSUNAOと同等なのね

919名無しさん@お腹いっぱい。2017/06/28(水) 12:34:45.56ID:JrDl4S9V
ウィダーinバーのグラノーラ食べてみたけど顎が疲れるくらいの固さだしお腹膨れていいね
でも甘すぎるなぁ

920名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/02(日) 23:03:51.23ID:2ej4uEGZ
ゼロカロリーのカルピスすっきり
カルピス特有の甘ったるさが軽減されててとても飲みやすい
仕事中の空腹紛らわすのに重宝している
ゼラチンでゼリーにしても美味しい

同じゼロカロリーのカラダカルピスは甘ったるくてダメだった
けど、なんとなくカラダカルピスの方が生き残りそうだから廃盤にならないことを祈る

921名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/04(火) 22:27:29.09ID:5kgwnQrH
>>918
赤城のアイスは低カロリー多くて好き
美味しいし

922名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/09(日) 20:13:12.63ID:YhNcjg3m
低カロリーアイスがドラッグストアにすら少ないのは何故だろうね

アイスボックスは良い
氷菓は一般的に低カロリー

ただアイスクリームっぽい濃厚な味で低カロリーなのは貴重
アイスはこんな味だったんだ、としばらく満足

923名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/09(日) 20:27:39.39ID:YhNcjg3m
夏に、糖分多いアイス・ジュースを摂る
→血糖値が上がって喉が渇く
→喉の渇きで、さらに糖分多いのを摂る→また血糖値が上がり喉が渇く・・・負のスパイラル

脂質ゼロも良いけど、なるべくなら低糖質のほうが危険や食欲を減らせるよ

924名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/09(日) 22:52:59.09ID:aNhlGviw
アイスボックスは人工甘味料?のえぐみで後味が苦手

925名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/10(月) 20:26:40.25ID:w3IY97mn
甘味料慣れて違和感無くなったわ
舌痺れるし後味悪いし絶対無理って思ってたけど
おからもライ麦100%のパンも同じく

926名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/12(水) 23:57:27.49ID:6afn/gwt
カロリーゼロの寒天ゼリーはローソン100でしか見たこと無い
もっと広まって欲しい

927名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 00:18:15.67ID:6yDcOUBb
玉こんにゃくにみたらし。
美味しかった。

928名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 04:31:57.13ID:Nn2PEHiu
>>926
セブンイレブンにもあるよ

929名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 04:33:33.59ID:uDYzEXCC
>>927
みたらしの餡を玉こんにゃくにかけたってことですか?

930名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 15:34:59.98ID:XW+1tPfw
moreの6個入りやっと買えた
6個で\428(1個\71)
カロリーは82kcal

苺ヨーグルトのアイスでかなり美味しかったよ

931名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/13(木) 23:51:34.25ID:6yDcOUBb
>>929
そうですよー。
茹でて臭みとって、
ラカント使用のみたらし餡かけて食べました。

932名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/22(土) 11:20:18.87ID:Wztb5mER
>>911
moreは砂糖の甘みが強いから評価が分かれそう
せめて砂糖不使用にしたり人工甘味料とかもう一段階工夫してほしい

SUNAOは食感を食物繊維で出したりかなり工夫してる

両方ともあとは価格か

933名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/22(土) 11:25:35.12ID:ZXsVK2mn
more全く見かけない

934名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/24(月) 12:04:25.67ID:0wrO7z1v
SUNAOのソフト初めて食べた
このボリュームで80キロカロリーは凄いね

935名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/24(月) 20:39:23.39ID:sTow93Dd
SUNAOのソフトはOKで100円ぐらいだったかな

最近はまってるのは
グレープフルーツにヨーグルトとマシュマロを混ぜた物
150kcalぐらいあるけど許容範囲
あと、トマトをネクターで煮て寒天で固めた、なんちゃってゼリー
塩分不使用のトマトジュースでも作れるけど
少し甘みが欲しいので、わざとネクターにしてる

936名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/30(日) 20:27:53.06ID:tWu+WLSZ
たらみ 糖質&カロリー0ナタデココどっさり のシリーズは量が多くて
それ以上にナタデココが食べ応えあるので満腹感

937名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/30(日) 23:53:25.27ID:1Fa84BB5
コンビニ寄った時にローソンで牛乳寒天買ってきた。17カロリー。まだ食べてないけどおいしいかなぁ

938名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/31(月) 00:17:43.79ID:0bZTGnGv
スナオアイスとローソンのブランクリームサンドは旨い
あと落花生は糖質低いのに凄い腹もちする
お茶と一緒に食べてると半端じゃない満腹感

939名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/31(月) 00:45:14.28ID:N7m/FWSP
>>938
落花生って、普通に乾燥ナッツのピーナッツ?
それとも塩ゆでのやつ?

940名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/31(月) 06:39:45.29ID:quDQfvfp
最近チアシードいりのチョコ買ってみた
ヤフショでチョコ、イチゴ、グラノーラの3つあった
イチゴ、グラノーラは上手いがチョコだけ微妙
1つ35kcalだから昼御飯のときにデザート枠で2個だけ食べてる

941名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/31(月) 23:30:16.84ID:Fzdlj3qi
ダノンビオ凍らせてみた
無糖タイプのを振りまくってから冷凍庫に入れて、本当は4時間くらいで食べ頃らしいけど放置してしまってカチカチになったので冷蔵庫で2〜3時間置いてシュガーカット液体を混ぜたらなめらかで凄く美味しかった
明日はバニラ風味のやつ買ってきて凍らせてみる

942名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/01(火) 02:21:49.73ID:LJXGtjqW
ローソンの『さっくりコーンチップス』80キロカロリー。
チアシード、キヌアが入っていて食感プチプチ。

943名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/03(木) 16:50:39.57ID:FQGBnvTy
沢庵マジ低カロリーで食いごたえバッチリ
砂糖たっぷり突っ込んでるのばかりでそれのせいでカロリー増えるけどな
酢漬けなやつが最高
ムラオカのサクラ大根のでっけえ容器に入ったのが欲しいんだが中々売ってないんだよなあ

944名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/06(日) 22:20:20.95ID:U1XNqHuF
ブラックコーヒーで作ったゼリーとSUNAOのラムレーズン合わせて食べると美味しくて嵩増しにもなる

945名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/09(水) 22:59:20.35ID:3dg/5WAu
アイスボックスと違って、SUNAOは安売りのとこが少ないね

946名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/09(水) 23:00:50.14ID:EaHwLVYx
SUNAOは定価で買う気にはならない
OKだと100円で買えるw

947名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/09(水) 23:10:20.15ID:EaHwLVYx
医者の勧めで果物などで酵素シロップを作ってる
出来上がった液体を出して、残った果物がシワシワだけど甘くておやつ代わりになるw

948名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/09(水) 23:11:10.32ID:d4TENVqb
搾りカス?

949名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/09(水) 23:23:49.33ID:EaHwLVYx
絞ってはいないけど、まぁカスと言ったらカスw
梅酒用の瓶(3lL)に1kgの甜菜糖と果物(適宜)と米麹を入れて
一週間放置。
上澄み液は酵素シロップとして炭酸水なんかで割って飲み
残った果物と麹は、おやつ代わりになる

ざるで濾すだけだけど、それでもカスと言えばカスかw

950名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/10(木) 00:18:01.78ID:9+3bE/rW
臨醐山黒酢って酢が激ウマ
他の酢と全然違う、ソーダで割ってもおいしいし
ドレッシング代わりにもよし、ゆで鶏やもやしにかけてもうまい
皮むき器できし麺状にした人参とか刺身こんにゃく漬け込んでもうまい

951名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/17(木) 20:02:49.48ID:W3Xzf5WY
ハピックスぅていうタンブラーみたいなの買った
冷凍庫に入れといて飲み物入れてかき混ぜたらアイス出来るっておもちゃなんだが
作る行程含めて美味しい

952名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/19(土) 15:11:02.80ID:cyJVxCKd
明治の無脂肪アイスmoreをはじめて食べてみたけど
えぐみが強くて途中から食うのがつらかった…

953名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/19(土) 19:07:33.63ID:mvSrJAqi
かむカムこんにゃく
最初は少し違和感あったけど今はこれなしじゃ乗り切れない

954名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/20(日) 20:06:08.41ID:A4ZBJmYn
カロリコカロリカってやつ
これを凍らしてアイスにして食ってる。
0カロリー

955名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/21(月) 10:42:19.72ID:EsCLKnJ/
それやったことあるけど不味くて無理ー

今日凍らせたバナナとカカオニブとパルスイートをミキサーかけてアイス状にしてみるってのを試して見たけど
そこそこ満足できたよ。

でもほんとは歯ごたえのある甘いものが食べたい。
クッキーとかビスケットとかケーキとか…

956名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/21(月) 22:33:04.96ID:h849+OAb
おからクッキーとかオートミールクッキー、バー作れば?

957名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/22(火) 06:15:50.77ID:ywBG2BKJ
そういえばオートミールクッキー最近作ってなかったわ。なんか存在を忘れてたw
今日作る。ありがとう。

958名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/22(火) 12:03:13.08ID:h12PlPWD
オレがハマってるのは、きな粉バナナアイスだね!

スーパーで100円のバナナ買ってきて、皮剥いて
ラップに包んで凍らせて食べる時に器に入れてタップリきな粉
フリカケて出来上がり、安上がりでマジうめえええええええw

カロリー気になるなら、1/2本ずつラップ包んで凍らせればいいだけ。

959名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/25(金) 11:13:23.94ID:BCtESA09
丸吉の天使のはねっていうスナックメチャうま
ポテチより質量あって154kcal
本当に154kcalなのか疑いたくなるほど食べごたえある
塩せんべいのはみ出し部位なんだけど
ふんわりカシュッって感じの食感
たまにくる沖縄の物産店で買ったんだけど
無くなったらおとりよせするわ

960名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/25(金) 20:05:17.83ID:UBCyTux1
検索してみた。確かに美味しそうだねー!
しかし材料みると糖質と脂質のみ…?かと思うとちとビビるなー
ポテチ食べちゃうひとが代わりに食べるなら若干ましなのかも。

961名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/26(土) 15:11:43.48ID:7oQ4TY8S
トップバリュの98キロカロリーのロールケーキうまい

962名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/26(土) 20:00:06.71ID:TRFT0hFq
>>960
たしかに糖質制限してる人には向かないのかも
自分はカロリー制限のみだから
出会いに運命感じてしまったがw
(たかが菓子にと思われそうだけど…)

963名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/28(月) 22:30:37.66ID:Pkm4/wqN
キーウィ 
一個食べてもだいたい70kcal以下で安心してたべられる。

964名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/31(木) 16:34:23.76ID:wtBusDds
>>959
ぐぐった
食べてみたい…

965名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/31(木) 18:15:50.95ID:7FfmjbLz
ナイスクリームが良いと言う話があるけど
カロリー計算したら結構あるんだよねw
すなおの80kcalには誰も叶わないだろう

966名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/02(土) 19:50:50.58ID:IR3QKMQt
> 明治の無脂肪アイスmoreをはじめて食べてみたけど
> えぐみが強くて

甘さも強いから、せめて砂糖不使用にすればもっと低カロリーにできたのに
SUNAOより高価で高カロリーなら定着は無理かも

967名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/02(土) 20:13:37.28ID:Da1/bCBQ
結構というか、ゼロカロリーじゃね?
https://www.youtube.com/watch?v=FUZW6H7FvhM

968名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/02(土) 21:10:37.45ID:9g/KF4Z5
たとえ0カロリーの食べてもウンコでないかぎり食った分の体重増加してるんだよね?
停滞期中はうんこ出にくいんだけどどこに消えてるんだ

969名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/02(土) 21:12:26.51ID:epH77mpZ

970名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/04(月) 18:47:12.08ID:T6w5E8oH
マンナンライフのララクラッシュ
1個7Kcalのこんにゃくゼリーみたいなやつ(ちなみに蒟蒻畑は1個25kcal)
1袋全部やめられなくて食ってしまっても56Kcal(ただし1日摂取目安は4個までとある)

971名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/07(木) 17:55:30.01ID:GGoUMaJu
SUNAO対抗路線のクラシエのソイを食べてみたけど不味い
甘みもあまり感じない

その路線の勝負はすなおの一本勝ちだな

972名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 14:19:57.58ID:RTQnlUnE
ダイエット初めてからパン断ちしてたが、クックパッドで自分に合うおからのケーキ見つけてから甘いモノとかパン食べたい時はそれ作って食べてる。お腹いっぱいになるから1食に置き換えたりしてるよ

973名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 14:33:45.92ID:vlyVwb2s
ゴリラは自分のウンコを食べるんだけど、人間が自分のウンコを食べるって不可能なのかな?
ググると「ゴリラは葉っぱなどの植物しか食べてないのでウンコが人間みたいに生臭くない、よって食べることができる」
と出てくるんだが、ならば人間も植物だけ食べればウンコをおやつ代わりに食えるってことだな。
ゴリラは葉っぱしか食べてないのに筋骨隆々でいい体をしている。謎だな。

974名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 15:40:52.99ID:s61I+1Da
空気中からアミノ酸とってるからね

975名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 15:40:55.94ID:Fhd8R1hm
ゴリラの腸内細菌は腸内でプロテイン作ってるようなもんだってTVで言ってたな
そりゃ草で筋肉隆々になりますわ

人間のうんこは体内でできた有毒物質も一緒に練りこんであるので
食ったら病院で胃洗浄です。
スカトロ(食糞)は無毒になるよう数ヶ月かけて食生活をコントロールしてます

976名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 16:50:24.43ID:YMIv/Wpo
ユーハ味覚糖のハッピーデーツ
ケーキ食べた気分になれるし全部食べても100kcalちょいっていうの最高

977名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 18:44:26.62ID:jljQc88v
>>975
その腸内細菌を人間に移植する実験とかないのかな?
生きてるだけでモリモリになれるなんて夢みたい

978名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 19:53:43.56ID:e13QazBL
>>972
レシピ教えてー

979名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 20:23:06.05ID:RTQnlUnE
>>978つレシピID:2432351
私はレシピ通りだと少し甘すぎたから砂糖は入れずにハチミツだけで作ってるよ〜

980名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 21:49:09.50ID:BFCBXPnF
>>979
うん、このレシピ美味しいよね。
ハチミツがポイントなんだろうなぁ

981名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 21:59:25.92ID:e13QazBL
>>979
ありがとう!

982名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 23:52:52.46ID:zVjjBxDE
16330090
こっちのがお勧め

983名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/08(金) 23:53:40.26ID:zVjjBxDE
あ、0が余計だった
16333090

984名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 10:35:48.57ID:lcEA8Yrg
>>983
落ち着いてw
1633090だよね?

985名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 12:39:12.60ID:CKskg+Qf
>>984
うん
なんだかごめん

こっちのレシピは以前、ここでも大人気だった

986名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 12:57:24.97ID:nNJfyqFc
おからパウダーってスーパーのどこのコーナーに行けば売ってるのかな?
買ったことないのでわからないや。

987名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 13:02:20.57ID:CKskg+Qf
>>986
売ってる店は普通に豆腐コーナーにある
生おからと一緒に置いてる店もある

自分は近くで取り扱いしてる店がなかったので尼で買った

988名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 13:32:49.97ID:zPJK6jrV
>>976
これ美味しそう
どうしても甘いもの食べたくなったら買ってみる

989名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 18:46:33.88ID:1y1o5TVC
>>988
結構もっちりしててケーキ!って感じ

あとバランスパワーの袋の方もオススメ
二本入りで100前後、バター味はバター濃いしチョコも濃厚
箱の方はもう少しサイズ大きいからカロリー上がるので間違えると大変

990名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 19:17:49.08ID:FWe279cH
セブンにやみつきホルモンってお菓子があって50kcalくらいしか
なかったけど、おいしくてタンパク質も8gくらい含まれていた これはおすすめ

991名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 19:50:46.67ID:KhqbfAmC
しらたきっておやつになるかなぁ?

992名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/09(土) 20:09:29.85ID:Z3mk+mzo
たまに冷麺の代わりにして食うわ

993名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/11(月) 17:49:58.29ID:/8Y51dBk
刺身こんにゃくっておやつになるかな?
スーパーに行ったら何種類か刺身こんにゃくが売ってたのだが、どれもなかなか美味そうだった。
しかし食っても全く腹に溜まらないんじゃおやつの意味がないからね。

994名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/11(月) 17:51:54.16ID:6w2x53+y
少しカロリー上がるけどきな粉と砂糖かラカントまぶせばいけそう

995名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/11(月) 18:08:16.95ID:ut1FuykU
刺身こんにゃくは主食にしてる
結構、腹に溜まるよ

996名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/11(月) 18:24:29.74ID:/8Y51dBk
サンクス。
明日スーパーに行って刺身こんにゃくを買ってくるよ。

997名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火) 17:19:13.21ID:V5nhP190
刺身こんにゃく、臭いとかクセがスゴいのとそうでもないのと有るから注意

998名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火) 17:21:52.74ID:1fNBWzeu
こんにゃくすぐ飽きるんだよな。

過食したくなった時は、こんにゃく麺とか糖質0麺で乗り切る

999名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火) 17:38:57.16ID:xtJFJolh
新スレ立てたよ
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505205357/l50

近所のスーパーに行ったら約100円の刺身こんにゃくが4種類くらい売ってた。
レバ刺しこんにゃくという商品があって興味をそそられたぜ。

1000名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火) 17:46:57.16ID:BmXADYtU
>>999
ありがと〜
レバ刺しこんにゃく食べたい

゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part17 [無断転載禁止]&#169;2ch.net・
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505205357/

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