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゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part16 [転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2015/07/07(火) 22:55:45.77ID:aEkA0I1Y
引き続き(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつについて語りましょう

まとめサイト
http://www23.atwiki.jp/dieterfaq/pages/23.html

※前スレ
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part15
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1424269073/
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part14
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1413321226/
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part13
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1387689704/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part12
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1348842031/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part11
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331359937/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part10
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311323773/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part8
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243067046/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part7
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224658300/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part6
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216992253/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part5
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208966571/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1200404794/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part3
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192347464/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173009407/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155865005/
0952名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/08/19(土) 15:11:02.80ID:cyJVxCKd
明治の無脂肪アイスmoreをはじめて食べてみたけど
えぐみが強くて途中から食うのがつらかった…
0954名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/20(日) 20:06:08.41ID:A4ZBJmYn
カロリコカロリカってやつ
これを凍らしてアイスにして食ってる。
0カロリー
0955名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/21(月) 10:42:19.72ID:EsCLKnJ/
それやったことあるけど不味くて無理ー

今日凍らせたバナナとカカオニブとパルスイートをミキサーかけてアイス状にしてみるってのを試して見たけど
そこそこ満足できたよ。

でもほんとは歯ごたえのある甘いものが食べたい。
クッキーとかビスケットとかケーキとか…
0957名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/22(火) 06:15:50.77ID:ywBG2BKJ
そういえばオートミールクッキー最近作ってなかったわ。なんか存在を忘れてたw
今日作る。ありがとう。
0958名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/22(火) 12:03:13.08ID:h12PlPWD
オレがハマってるのは、きな粉バナナアイスだね!

スーパーで100円のバナナ買ってきて、皮剥いて
ラップに包んで凍らせて食べる時に器に入れてタップリきな粉
フリカケて出来上がり、安上がりでマジうめえええええええw

カロリー気になるなら、1/2本ずつラップ包んで凍らせればいいだけ。
0959名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/08/25(金) 11:13:23.94ID:BCtESA09
丸吉の天使のはねっていうスナックメチャうま
ポテチより質量あって154kcal
本当に154kcalなのか疑いたくなるほど食べごたえある
塩せんべいのはみ出し部位なんだけど
ふんわりカシュッって感じの食感
たまにくる沖縄の物産店で買ったんだけど
無くなったらおとりよせするわ
0960名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/08/25(金) 20:05:17.83ID:UBCyTux1
検索してみた。確かに美味しそうだねー!
しかし材料みると糖質と脂質のみ…?かと思うとちとビビるなー
ポテチ食べちゃうひとが代わりに食べるなら若干ましなのかも。
0962名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/08/26(土) 20:00:06.71ID:TRFT0hFq
>>960
たしかに糖質制限してる人には向かないのかも
自分はカロリー制限のみだから
出会いに運命感じてしまったがw
(たかが菓子にと思われそうだけど…)
0965名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/08/31(木) 18:15:50.95ID:7FfmjbLz
ナイスクリームが良いと言う話があるけど
カロリー計算したら結構あるんだよねw
すなおの80kcalには誰も叶わないだろう
0966名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/02(土) 19:50:50.58ID:IR3QKMQt
> 明治の無脂肪アイスmoreをはじめて食べてみたけど
> えぐみが強くて

甘さも強いから、せめて砂糖不使用にすればもっと低カロリーにできたのに
SUNAOより高価で高カロリーなら定着は無理かも
0968名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/02(土) 21:10:37.45ID:9g/KF4Z5
たとえ0カロリーの食べてもウンコでないかぎり食った分の体重増加してるんだよね?
停滞期中はうんこ出にくいんだけどどこに消えてるんだ
0970名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/04(月) 18:47:12.08ID:T6w5E8oH
マンナンライフのララクラッシュ
1個7Kcalのこんにゃくゼリーみたいなやつ(ちなみに蒟蒻畑は1個25kcal)
1袋全部やめられなくて食ってしまっても56Kcal(ただし1日摂取目安は4個までとある)
0971名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/07(木) 17:55:30.01ID:GGoUMaJu
SUNAO対抗路線のクラシエのソイを食べてみたけど不味い
甘みもあまり感じない

その路線の勝負はすなおの一本勝ちだな
0972名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 14:19:57.58ID:RTQnlUnE
ダイエット初めてからパン断ちしてたが、クックパッドで自分に合うおからのケーキ見つけてから甘いモノとかパン食べたい時はそれ作って食べてる。お腹いっぱいになるから1食に置き換えたりしてるよ
0973名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 14:33:45.92ID:vlyVwb2s
ゴリラは自分のウンコを食べるんだけど、人間が自分のウンコを食べるって不可能なのかな?
ググると「ゴリラは葉っぱなどの植物しか食べてないのでウンコが人間みたいに生臭くない、よって食べることができる」
と出てくるんだが、ならば人間も植物だけ食べればウンコをおやつ代わりに食えるってことだな。
ゴリラは葉っぱしか食べてないのに筋骨隆々でいい体をしている。謎だな。
0975名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 15:40:55.94ID:Fhd8R1hm
ゴリラの腸内細菌は腸内でプロテイン作ってるようなもんだってTVで言ってたな
そりゃ草で筋肉隆々になりますわ

人間のうんこは体内でできた有毒物質も一緒に練りこんであるので
食ったら病院で胃洗浄です。
スカトロ(食糞)は無毒になるよう数ヶ月かけて食生活をコントロールしてます
0976名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 16:50:24.43ID:YMIv/Wpo
ユーハ味覚糖のハッピーデーツ
ケーキ食べた気分になれるし全部食べても100kcalちょいっていうの最高
0979名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/08(金) 20:23:06.05ID:RTQnlUnE
>>978つレシピID:2432351
私はレシピ通りだと少し甘すぎたから砂糖は入れずにハチミツだけで作ってるよ〜
0986名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 12:57:24.97ID:nNJfyqFc
おからパウダーってスーパーのどこのコーナーに行けば売ってるのかな?
買ったことないのでわからないや。
0987名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 13:02:20.57ID:CKskg+Qf
>>986
売ってる店は普通に豆腐コーナーにある
生おからと一緒に置いてる店もある

自分は近くで取り扱いしてる店がなかったので尼で買った
0989名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 18:46:33.88ID:1y1o5TVC
>>988
結構もっちりしててケーキ!って感じ

あとバランスパワーの袋の方もオススメ
二本入りで100前後、バター味はバター濃いしチョコも濃厚
箱の方はもう少しサイズ大きいからカロリー上がるので間違えると大変
0990名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/09/09(土) 19:17:49.08ID:FWe279cH
セブンにやみつきホルモンってお菓子があって50kcalくらいしか
なかったけど、おいしくてタンパク質も8gくらい含まれていた これはおすすめ
0993名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/11(月) 17:49:58.29ID:/8Y51dBk
刺身こんにゃくっておやつになるかな?
スーパーに行ったら何種類か刺身こんにゃくが売ってたのだが、どれもなかなか美味そうだった。
しかし食っても全く腹に溜まらないんじゃおやつの意味がないからね。
0998名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/12(火) 17:21:52.74ID:1fNBWzeu
こんにゃくすぐ飽きるんだよな。

過食したくなった時は、こんにゃく麺とか糖質0麺で乗り切る
10011001
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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