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歯磨きダイエット [転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/01/26(月) 23:27:19.41ID:nidiY+48
腹が減ったらとにかく歯磨き！

せっかくきれいにした歯を
もう一回磨かなきゃいけないというめんどくささを、
食欲に打ち勝つ力に変えましょう

歯周病の恐ろしさを知り、
歯をきれいにすることの大切さを勉強すると
なお効果的です
0058名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/03/24(火) 17:17:53.85ID:EDBjC6CS
マツキヨでワンタフトブラシゲット！
255円なり
二種類位置いてあったけど、安い方で

隙間に届く円すいカット！毛先ソフト加工

さっそく歯磨いてくる
0059名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/03/24(火) 18:14:24.07ID:EDBjC6CS
連投ごめん、ワンタフトブラシの感想書かせて

おすすめしてくれた人に感謝、奥歯の裏の歯周ポケットまで掃除できたよ
ブラシの頭が小さいから、奥に入れても「ｳｴｯ」ってならないし、
磨きにくい歯の間と歯周ポケットだけをなぞっていけるのも良いね！
一回磨いた後にワンタフトブラシでなぞると、完璧だと思える気がする

食後の居酒屋で爪楊枝ｼｰﾊｰしてるｵｼﾞｻﾝにお勧めしてあげたいと思った
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/03/25(水) 00:37:56.25ID:LPeuXDlh
>>51
初めて○○の美人歯科医師、私も見てたよ
歯医者の道具って高いんだね

このスレって歯医者さんや歯科衛生士の人とかいるのかな
アドバイスが具体的な気がする

歯磨いて寝ます
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/03/26(木) 15:15:07.54ID:pV2Sv/mv
>>63
ローフードと軽い運動でゆっくり痩せたから大丈夫！
生理も狂ってないし筋肉もあるよ、お気遣いありがとうございます

これ以上痩せる気はないけどここでキープしたい
歯磨いてくる
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/03/29(日) 03:06:26.88ID:9w0+lL5E
>>59
良さがわかってもらえてよかった！
私はワンタフト100均で買い溜めしてるよ〜
あと染め出しジェルと歯医者が使う小さいミラーも持ってまーす

ツルツルに磨いてきた
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/03/29(日) 16:36:33.21ID:fNgx7V5F
>>65
ワンタフトブラシ、まさかの百均にあったとは！
ワンタフトブラシあれから毎日使ってます
以前どう磨いていたかわからないくらい、これなしじゃもう駄目だわ
教えてくれてありがとう！

染め出しジェルとか、、本格的すぎでワロタ
0072名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/04/01(水) 16:54:01.79ID:iRSWQy7B
市販の電動歯ブラシ用歯磨き粉の中では一番値段が高いから、
もしかしたらこれが一番高品質って事か？という、
はっきりと確信を持てない理由でガムデンタルシリーズ使ってる
でも本当はよくわからない
ハンズとか行くと、もっと高い歯磨き粉が売ってると思うし
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/01(水) 16:58:02.96ID:iRSWQy7B
上の方で出てきたコンクールっていうのが気になってる
歯医者のフロントによく置いてあったの見た気がするから
歯磨き粉か知らないけど緑の四角いやつ

歯磨いてくる！
0074名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/03(金) 07:11:13.87ID:8luJLytm
ソニッケアのノーマルのやつ４０００円

本体はコスパ最高なんだけど、
替えブラシ１本８００円って高すぎんよ・・
月１回交換推奨なのを２か月も使ってしまったが
そろそろ替えなきゃｗ

歯磨いてくる
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/07(火) 03:59:03.17ID:oyE5wrY2
同じ歯ブラシを数ヶ月使ってるんだけど
歯ブラシの毛先が全然開いていないみたい
これってちゃんと磨けてないのかな？

夜中に間食しちゃった
歯磨いてくる
0080名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/04/08(水) 01:14:04.33ID:wU7CJHGw
>>79
確かにそうかも
朝、昼、夜と歯を磨く場所が違うので三種類の歯ブラシを使ってて、
毛先が開くのと開かないのとがあるわ
毛の硬さかもね

歯磨いてくる！
0081名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/04/08(水) 14:42:07.73ID:YsT2aX1v
一般人も歯が命
ずっと憧れてたホワイトニング中だけど
矯正もしたくなってきた…金が…

歯磨きました！
0082名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/09(木) 22:22:32.84ID:BahOzK29
ホームホワイトニングのキットを買ったけど、まだ使ってないw
一度でもっと白さが持続してくれたらいいのに

歯磨いてくる！
0084名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/13(月) 00:17:40.46ID:VfC3vfj8
>>83
そうなんだー　
違いがあるんだね

ホームホワイトニングを長時間つけっぱなしにしたら
効果が上がるかもしれないけど歯には悪いよね？
やりすぎると歯がスカスカになりそうだわ
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/15(水) 02:33:26.53ID:Eu3KXwc+
歯磨きダイエットを始めて、具体的に何キロ痩せたか聞きたいです
減量よりキープ効果のが高そう

私は歯磨きダイエット二ヶ月目で、減量後の体重をキープ出来てるよ
食事や生活に対する意識の変化は大きいと思う
0087名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/16(木) 05:14:08.48ID:q8u3TQv6
>>84
自分はネットでは２〜４時間装着と書いてある濃度を一晩つけてるよ←歯科医の指導の元
あと一年中ホワイトニングしてるツワモノもいるらしい
限界と言われるＢ１より更に白いそうだよ

歯磨いた！
0088名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/17(金) 00:29:40.15ID:qazBgzqF
>>87
それ限界突破してるねw
長い目で見て大丈夫なのかな？

悲しいかな見た目の印象だけなら

マメな歯磨き＜ホワイトニング

だとは感じる
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/17(金) 01:01:01.87ID:c6v5iGxW
せっかくマウスピースを作ってもらったのに
ここ何日も忘れたまま寝てた
今日はしっかりとつけて寝よう
0091名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/17(金) 13:08:25.25ID:qazBgzqF
>>90
マウスピース仲間発見！
歯科矯正ですか？
それとも歯ぎしりで歯が欠けるのを防止するためですか？
ホームホワイトニングですか？
私は全部兼ねてますよ
30代なのにポリデントが手放せないw
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/23(木) 22:01:43.62ID:Br/YorRm
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

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0094名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/23(木) 22:08:03.96ID:DAHObx6q
うわあ、隠れ家がついにageられてしまったorz

>>91
俺なんてまだ２０代ですよｗ
歯ぎしり防止です
メシ食ってる時より寝てる時のほうが
歯が削られてるって教えられたときは衝撃だったなあ
0096名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/05/03(日) 10:40:28.51ID:/+rERPPI
実家に帰ってきたら、お菓子がたくさん置いてあって
ついつまみたくなってしまう
３食で親の手料理をいつもよりたくさん食べるのはいいとして、
いつでも食べられる余分な間食でカロリーはとらないようにしよう

というわけで歯磨いてくる
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/02/28(日) 14:00:59.27ID:2hkwH0KO
意外に理にかなってるダイエットだよな
歯磨きすると飯がまずくなるっていうのも上手く利用している
0103名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/06/12(日) 03:56:48.41ID:+1Q2SKeD
寝る前に歯磨き
0104名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/06/18(土) 23:42:14.23ID:5yrT3Yij
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