X
★★BMI20以下だけど超下半身デブ女★Part.1
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001足が超太い女
垢版 |
2010/11/05(金) 03:20:54ID:171Er5dl
おおむねBMI20以下の普通でも痩せている方〜完全痩せ体系
の女性だけど、下半身デブ限定

上半身は（とても）細いけど、太腿が太すぎる
足全体だけ太すぎる
ふくらはぎだけ太すぎる

座っていると（テーブルから上だけ見えて）華奢に見られるけど
立つと「太いね」と言われる

ってな人限定　みんなで下半身痩せを目指そう！！！！！
0236名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/09/12(木) 08:03:57.48ID:h+F6FEQ7
私の場合、下半身デブの原因は完全に運動不足による筋力低下とたるみ･浮腫。
ホットヨガ中心にゆっくり引き締めていく。
0237名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/09/13(金) 02:59:46.54ID:NmzaQ1gF
太ももの迫力がすごすぎどす。
0238名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/09/29(日) 09:08:09.80ID:oSQA18+K
ネットで「お尻・太もも」で検索すると一番にヒットする、外反母趾やO脚の改善でやせるみたいな
サイト、どうなんでしょうね？
0239名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/09/29(日) 10:42:49.48ID:56Zou2t6
ふくらはぎなら細くなりました
早足で歩かない
踵から地面に付ける
階段を上がる時つま先で登らない
0241名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/09/29(日) 23:48:46.88ID:KFJCujyc
爪先立ちしまくりのバレリーナの足は細いよね。
ふくらはぎをしっかり使うと血液がしっかり押し上げられてむくみが解消するとも聞く。
0242名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/01(火) 13:53:43.37ID:j87NRUJJ
つま先歩きは普段の歩行で使われる筋肉を酷使してるだけでししゃもとかを強調するだけだと思う
バレリーナのつま先立ちは体幹鍛えてつま先を固めたトゥシューズで足裏全体を使って立ち上がる
普段の歩行なら踵をしっかり付けてふくらはぎの稼働域を上げたほうが綺麗になるよ
0243名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/02(水) 16:26:10.65ID:mWTmE9SQ
bmiジャスト20の159センチですが太もも50が太いかどうかよくわからない
bmi19くらいになればサイズダウンすることを願いたい
0244名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/02(水) 17:31:15.40ID:6q78Ruy1
>>243
BMI20で太もも50cmは妥当、BMI19になればサイズダウンもすると思う
でも、上半身もサイズダウンするから調整は必要
0245名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/02(水) 20:58:03.85ID:UipqQYDj
こーゆー人はたまにいるが、まあ正直そこまで来たら無理な
ダイエットよりも脂肪吸引の方がかえってリスク低い気がするね。
BMI20以下までがんばったらね。
0246名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/03(木) 18:58:31.00ID:96w3OUmy
体脂肪16％代なのに太もも48cmもある(´・ω・｀)
全然痩せないお
0250名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/10(木) 05:49:42.86ID:GTrNcaEK
こーゆー一部だけ痩せない人はいるよなあ。
まあ健康的には問題ないんだろうし、それ以上無理なダイエットを
継続するのは逆に精神的・肉体的な負担も大きいだろうからで、
本気で悩むなら部分的に、あまり無理のない範囲で脂肪吸引って
選択もありだろうな。結局脂肪吸引と無理なダイエットとどっちが
リスク・負担が大きいかってとこで判断するべき。

全体としては太ってないんだから別に良いじゃんと素直に割り切れる
のが一番良いわけだが。
0251名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/10(木) 07:50:54.25ID:PhE2xq0J
ウエストサイズでガードル買ったら太ももがパンパンで痛い…
有酸素運動してもマッサージしても上半身だけガリになってもうやだ。
0252名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/10(木) 12:15:50.28ID:Q7xg2qZj
今までただの下半身デブだと思ってたけど、
胴長で上半身が細く（肋骨から骨盤までが長いから）、
短足だから太く見えるんだと気付いた
下半身デブの治し方ならいくらでもあるけど、短足の治し方とかどうすれば…
0253名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/10(木) 21:22:08.52ID:GTrNcaEK
>>252
極端な話それも手術で治るが、かなりハードルが高い手術になるので、
脂肪吸引で細くすることで妥協した方が良いかと。

実際、骨を一回切断して引き伸ばす手術はあるんだけどね。
本来は事故とかで片足のみ短くなってしまったとかそういったものの
治療に使われる技術だが。

どっちの手術が一般的で、コストが低くて安全性が高いかなんて
推してしるべし。
0254名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/10/10(木) 21:26:41.52ID:UwepqM2O
身長はもうこれ以上伸ばしたくないんだよなあ
胴の長さを利用して脚長くするとか出来たら最高なんだけどなーといつも妄想してるわーはぁ・・・
0255名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/11/04(月) 08:53:31.06ID:zztSK6Bh
声優の内田真礼さんて人と下半身似てる、自分を見てるようだ
ほんと短足な上横広がりな脚だぜ…最近下半身鍛えて足首は見えるようになったけど太ももが更に太くなってきて泣ける
0257名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/11/04(月) 16:02:21.22ID:/ha523sE
>>256
また画像アドレス貼ってやろうと思ってググったら
内田真礼が普通に可愛い子で足もきれいだった。
おまえもぐぐれ。幸せになれるから
0258名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/11/30(土) 01:50:26.03ID:J9Yzv/Gx
股関節の柔軟体操始めたら大転子部が引っ込んできたｗｗｗ
何でもっとはやく気づかなかったんだろう･･･
0260名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/11/30(土) 02:48:44.35ID:GlSzLsjn
デブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ね
デブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ね
デブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ね
デブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ね
デブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ね
デブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ねデブ豚死ね
0261名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2013/12/25(水) 19:03:44.11ID:U2A9XmPz
身長162体重53ウエスト65で太もも56
ズボンて言っていいの？パンツ？手持ちの経年劣化がやばい。
スカート嫌いだから持ってないし、もうオーダーしかないのかな。
はー メリークリスマス
0264名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/02/03(月) 21:53:55.15ID:APLG9e0+
157cm47kg太もも52cmもある。
しかもふくらはぎや足首は細めで、太ももとおケツが激太！！！しかも短足！！太いから余計短く見えるのかな…。
しかもX脚なので下半身が本当に醜い！
ウエストは59cmなので太ももがもうすぐ追いつくのでは？とヒヤヒヤしている。
この板にもこんな脚の人いる…？

http://imepic.jp/20140203/786620
0266名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/02/04(火) 08:56:35.04ID:ReKUSAls
ぶっちゃけふくらはぎも細くないし、BMIもそれなりにあるから
とりあえず普通にダイエットすればいいんじゃないかな
確かにバランスが悪い体型ではあるけど、それならまだ十分絞れるよ
0267名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/02/04(火) 14:52:36.16ID:C4vAC22C
>>266
ふくらはぎは普通くらいです、細くなかったです！すみません！
普通にダイエットします。痩せながらX脚も直したい…
0269名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/02/04(火) 15:33:14.71ID:WKNpvbjy
>>268
>>265じゃないから褒め言葉かもしれないけど、むちむちって太い人に太いと言えない時に言うお世辞でもあるよ…
体重は2kgくらい減らす程度で良いと思うので矯正と絞るほう頑張ったらどうかな
0270名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/02/04(火) 17:20:40.02ID:C4vAC22C
>>269
褒め言葉なんて思ってません…
ムチムチっていうと柔らかくて太い感じですけど、モリっとなってて硬いんです…だから言いました、なんかすみません。


夏は2kg痩せてましたが、太ももは今と同じ太さでした
0273名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/02/16(日) 09:38:08.20ID:6f0OlQ97
>>264
ふもももフェチな俺にはたまんない身体だけどね♪
もう身体全体的に見せてくれたほが
的確なアドバイスがしてもらえると思うよ！
0274名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/09(日) 21:48:56.87ID:k8iWW3BQ
ワタスがいっぱいいる…
外反母趾で正しく歩けないから骨盤下がピーマンみたいな形してんのかな
真っ先に太るくせに細くなりはじめるのはいつも最後…
ウエスト強調しなきゃデブにしか見えないよ
とりあえずパンツを履かなきゃいけなくやったんだけどどんな服装で体型カバーしてますか？
チュニック丈が無難ですかね
0275名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/15(土) 15:32:59.16ID:bVPiCf92
>>274
チュニック、ワンピースは鉄板アイテムやね
私は膝上〜お尻にかけてがごん太でパンツがまあ似合わない醜い
上でも仰られてる方がいるように、痩せる時は一番最後のくせして太るのは真っ先なこの下半身本当に腹立つわ
一時期ストレスで160/40まで体重落ちた時でさえ太ももお尻ぱつんぱつんだったのに、顔や腕は腹回りは骸骨
そっから5キロ体重増やした今、顔と腹回りは少しふっくらしたが腕は骸骨のまま、下半身はしっかり肉ついた泣きたい
0276名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/18(火) 19:23:15.96ID:a3slmXNF
>>275
私も同じような経験ある。
一時期160/41になってやはり上半身ガリガリ、スーツパンツのウェスト余裕あるが尻と太ももパツパツ。
このとき、もともと骨格が太い方なんだと悟った。
今は体重戻ったが、流行りのスキニーパンツなんかは似合わないから一本しか持ってない。
0277名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/18(火) 21:21:08.04ID:1fmiAycr
そうなんだよねウエストは余裕ってかブカブカなのに尻や太ももはミラクルフィットみたいな
悲しいわ
0278名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/18(火) 21:36:07.81ID:9611c0iW
高校の時で既にヒップ90あったな。
自分はパンツスタイルでもトップスでお尻が隠れるような格好が多いけど
たまにいる自信満々にスキニーとか履いて大きいお尻振りながら歩いてる人って凄いと思うわ。
0279名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/19(水) 01:46:01.71ID:sLgP9P6r
166/49でヒップ93だよ
ちなみにウエスト61だから32センチ差ｗ
自分はもう大きいのは諦めてせめて垂れないようにだけ気をつけてる
後ろからの見た目も違うしね
0280名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/19(水) 22:31:08.62ID:Q9aki862
確かに、大きくても垂れてなくてプリっとしていればパンツスタイルもカッコいいと思う。
自分もウェスト60でヒップ91だから垂れない尻を目指す。

ブラとセットでショーツを買うとき、メーカーと形によってはMだと尻に食い込むorz
ブラがアンダー65で、ショーツLサイズとか嫌すぎる…。
0281名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/22(土) 23:32:12.04ID:Ih+wnTi1
166/47でウエスト62のヒップ93
そりゃウエストが細いに越したことはないけど
ヒップとの差が大きすぎてお尻がすっごい目立つ
0282名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/03/23(日) 18:59:17.19ID:9SXyFRsl
>>281
私ウエスト60でヒップ93だよ
170センチある友達がいるんだけどその子もお尻大きいなあと思って
サイズ聞いてみたらウエスト60でヒップ89って言ってたから
自分は言っちゃ悪いけど他人からはあれより大きく見えてるんだと思うと凹むｗ
0283名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/04/07(月) 01:25:59.42ID:BXKEO2F0
あげ
0284名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/04/18(金) 21:46:13.88ID:RVXQDY0p
スレが止まってるので

166/47.5くらい。
ウエスト58〜60でヒップ86。
サイズ自体はそこまで大きくないかもしれないけど
骨盤ガッチリ、足もそこまで太くないので数字以上に尻デカに見られる。
実際ウエストに合わせたパンツだとお尻のパツパツ具合が酷いし。
友達とかにも不思議な体って言われるよ。
0286名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/04/19(土) 23:37:51.84ID:PWd3zYbw
サイズよりも形や骨格なんだよねー
骨盤でかいと80前半でも尻デカに見えるし
自分はウエスト61のヒップ86だけど
スキニーやゴム系のパンツだとやっぱり腰の骨あたり？が出っ張ってる
0288名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/05/20(火) 00:10:28.63ID:rd/tG0Pj
うーん
私は整体とかもそうなんだけど、変なところ行きたくないなぁみたいな。
出切るだけ自分でどうにかしたいと言うめんどくさい精神もある
0289名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/05/23(金) 21:43:58.22ID:zC4XR9vt
>>264
私はウエストと太もも、五センチ違わないよorz

ダイエットしても下半身は痩せないから、やる気が出ない
Fだった胸がDになったし、これ以上上半身貧相にしたくない
0290名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/05/23(金) 23:51:31.83ID:i+h+PlsM
胸がちっさくなるのは、本来の大きさに戻ったって事だってよ。
デブ補正で巨乳だったわけだｗ
0292名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/05/28(水) 11:58:02.14ID:WMv4XOVA
166cm BMI17 ウエスト61 ヒップ88

これでもかなりケツでかいって言われるけどみんなもっと凄かったりするのかなあ
0297名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/06/02(月) 08:30:31.13ID:Hxl0p3At
ウエストが55cmなのに太腿が47cmって...
0298名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/06/02(月) 22:11:34.74ID:hPI0+Cz5
上半身は細いのに、下半身はほんと太くて嫌になるわ…。街歩いてても恥ずかしい。
ヒール履いても綺麗に決まらないし！
身長150で太もも46、ふくらはぎ33。毎日マッサージしてるしウォーキングもしてるのにどうにもならんよーーー。
0299名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/06/03(火) 09:02:52.03ID:xvmOdENX
>>298
同じ150cmだけど、
恥ずかしながら現在太腿51cmで、45cmを目標にストレッチとか筋トレを頑張ってるんだが、
46cmでもまだ下半身太く見えちゃうのか((((；ﾟДﾟ))))
先は長そう…でも、頑張りましょう
0301名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/06/03(火) 12:01:04.56ID:ks0XsHMG
職場に細身で可愛らしい人なんだけど凄いお尻の大きいって人がいる
その人パンツの時はほとんどトップスでお尻隠すような格好なんだけど
歩いててずり上がってお尻が丸出しみたいな状態になるとすぐそれを直すんだよね
誰もそういうこと言わないけど本人相当気にしてるんだろうなと思ったよ
自分はもうそういうの気にするの嫌だからほとんどフレアスカートにしたわ
0302名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/06/03(火) 23:19:24.80ID:lShpIkb/
>>296
友達に168でウエスト61って子がいるからあり得ない数字じゃないかと
でもその子ですら相当細いのにモデルでウエスト50台ってどんなだって思うよ
グラビアアイドルなんかはサバ読みが当たり前らしいけど
0304名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/08/01(金) 11:27:45.36ID:slj1mEVH
あげ
0305名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/08/01(金) 15:41:33.09ID:XO3TEKCE
168/50.5
私もウエスト61だ。
しかし、ふくらはぎが36もある。
むくむと38くらいになるわ。

昔から痩せても足が太いと言われてきた。
スカートはけない！
0306名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/08/02(土) 11:24:22.86ID:w0QfRl0q
>>303
出産後の今の自分と似たような体型
ウエストと体重はそれに近い数字だけど
ヒップは元々の88くらいから4、5cm大きくなった･･･
0307名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/08/05(火) 09:06:29.83ID:3Fg8Jl0t
自分は逆にパンツがあまり履けない
168/47〜48で骨格自体も細めだけどヒップ92あるから絶対お尻目立つしね
でもアパレル関係で働いてる友達に聞いたらこれくらい身長あると
細身の人でもヒップ90以上の人なんて当たり前にいるって言ってたわ
0308名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/08/07(木) 16:46:22.10ID:bOwcV+lJ
身長163でH88の太もも50
筋肉より脂肪が多いから締まってない
実際の数値は49キロだが見た目は52キロ位に見られる。

どんなに動き回って大汗掻いてもお尻から太ももの裏にかけて冷たいw
無駄な脂肪が付いてるんだと思うとゾッとするよ。
0310名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/09/23(火) 17:56:23.32ID:nF7cjX/i
166/50
ウエスト61、ヒップ92です
0313名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/11/28(金) 12:35:21.90ID:YPYOynd7
やっぱり不幸自慢ばかりで有用なレスはあまり出ないよね・・・
腰周りと太ももどうにかしたい・・・
0314名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/12/26(金) 00:01:35.15ID:ra6XZ6OI
164cm 54kg 体脂肪率25%
ウエスト60cmで太もも55cm
とにかく脚が太い、週2で運動しててもダメだし体脂肪率高すぎて気持ち悪い
0316名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/12/26(金) 01:13:41.15ID:1J8ZDIvR
体脂肪が高い(低くない)し、体重も軽い訳ではないから足が太いのは妥当じゃないの。
と思ったがウエスト細いね。
0317名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/12/29(月) 02:18:54.50ID:BvgXZwmM
>>315
激しい運動1.5hを必ず週2回だから運動不足ではないはず。
逆にどれくらいが普通？

>>316
その腹でその脚？！とよく言われる
体脂肪率は5kg痩せてた時も23%後半、困ったもんだ
0318名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2014/12/29(月) 05:52:48.39ID:YpI6fp9j
足を細くするには運動よりマッサージが良いらしいね。
めんどくさくてやってないけど。
ジムでスタジオプログラムに出たりマシンで走ったりするのは苦にならないのに
なぜかマッサージは続かない。
0319名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/24(金) 19:42:43.00ID:1+QArLOQ
ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
http://kogao110.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
無理なく健康的に痩せるヨガダイエット！
http://yoga12.web.fc2.com/

３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！
http://antiaging12.web.fc2.com/

週に１０分でＯＫ！加圧トレーニングでアンチエイジング情報！
http://kaathu2.web.fc2.com/

外見はもちろん内面から綺麗で健康になれる。
リセットダイエット、デトックスダイエット情報！
http://detoxdietto1.web.fc2.com/

トマトのリコピンパワーで健康的でスリムな体に・・・
美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット！
http://tomatodietto1.web.fc2.com/

これであなたも美魔女になれる！売れ筋ダイエット美容アイテム！
http://bimajo1.web.fc2.com/
0320名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/04/24(金) 21:04:14.57ID:c7Al3XCv
ウエスト60で、太もも50、ふくらはぎ33、身長は153
セルライトも付いてるし、ゴールが見えない
0321名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/08/21(金) 20:49:26.05ID:abKZFbEA
私も身長153cm
貧乳でウエスト57で尻デカ脚太、二の腕も太め
乳に行くはずの肉がすべて下に行っちまった感じ
背が低いしおまけに短足だから脚にくびれがなくってすごくかっこ悪い
スクワットチャレンジとお風呂上がりに麺棒でゴリゴリしてるけど、少しだけマシになった気がする
0322名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/01/21(木) 01:32:22.13ID:OtGaJC2+
153cmで44kg。もうお母さんもおばあちゃんも下半身太めだからムリゲーだと思ってます…。
ウエストは59、ヒップは87、太もも51、ふくらはぎ33。
ちなみに中１です…部活でみんな足が細くてちょっと凹みます…
0323名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/02/01(月) 20:01:40.55ID:0ueuThFi
筋肉で太いなら細くするのは少し難しい。
骨板が大きかったらお尻を小さくするのは不可能。
逆に体脂肪ならほとんど落とせる。

体組成計は全身しか体脂肪を計測できないから、このスレのような体型には適用できない。
自分がどっちなのか知りたい場合はMRを撮れば細くできるかどうか確定的に判断できる。
自費になるけど興味があったら撮ってくれる病院があるよ。

俺はお尻が大きい女の子が好きだから、そういう子が減るのは悲しいけど。
0324名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/02/22(月) 00:11:00.76ID:rcotYUDW
>>322
下半身は歩き方変えてみて。
きちんと足首使って歩く。
大臀筋を鍛えたら、消費カロリー増えるから痩せやすくなる。
諦める前に、体の仕組みや栄養についても調べて本格的にやってから諦めよっか。
0327名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/03/25(金) 11:33:15.58ID:Opoxlvir
>>326
159cm40キロでほとんどの脂肪が下半身に集中してるんだ。上半身に筋肉付けて下半身デブのままバランス取るしかないということか。。。
0328名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/03/25(金) 17:06:30.74ID:zWZjwI3W
馬も鹿も腹と太ももはすごいしね
下半身デブは動物の宿命みたいなもんでしょ
抗うには部位指定で太らせることのできる筋肉を利用するのが一番
0329名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/04/18(月) 20:38:21.94ID:rbnYDWHA
40代座席格差事件情報報道内容そていFX博奕「ニューヨークソルトレイク」センター50代野村光金しゅっちょおしょくじけん
https://www.youtube.com/watch?v=jET485MS1Vw宇ドナルド）マック張内戦中華
40代座席格差事件情報報道内容ディズニーちゃくふく春分解雇FXさんどりしゅっちょう[ノートンヘルシア緑茶]
https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c講演会自主責任
40代座席格差事件情報報道内容自供グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン（シュッ）しょうきょ家賃滞納決算トラファルガーしたらば銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂個人ニュー酢駅員サービス不足ホテルバイトワインスーパーパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン義援金とうせん京都マネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンエクアドルチャイナタウンブックオフ経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロスディレクタークビ30代投稿ネタ不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース）井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証池上横浜ポセイドンニュース外国人秋葉原情報(ブフランス札幌羽田西村ソフトバンクスーパーアドバイザー退会処分披露宴決済ビジネス）
0330名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/09/08(木) 04:16:40.91ID:fxekIQqn
上半身は骨がうきでるくらい痩せてるのに下半身ブヨブヨ
お尻や太ももは脂肪がしっかりついているので納得できるんだけどふくらはぎは固いのよね
筋肉なのかなあ、これ以上細くならないと思うと死にたくなる
0331名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/18(日) 17:51:58.13ID:uDolCW0B
脚細い人用のストッキングって無いのかな…
1番小さいサイズでもMだから、全体的に布が微妙に余って、
椅子に座った時に膝の後ろにシワが寄ってみっともなくてパンパス履け無い。
なので足首の部分をブーツで隠すしかなくて嫌気がさす。みんな下半身デブ！！！
https://twitter.com/bad_as_me/status/808857156413886465

日本人は下半身デブが多すぎて非デブが迷惑してる
0333名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/21(水) 17:20:20.79ID:GOH2000l
自分だけじゃどうにもならないのでパーソナルレッスン受けるようにした
上半身も鍛えないとダメだって…
まずは腹筋と背筋を鍛えましょうって言われたよ（すべての人に共通するって）
0334名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/27(火) 17:41:01.71ID:pLFk9lC1
ガニマタで猿みたいな歩き方してるから下半身デブになる
誰でも上手に歩ける、歩いていると考えるなら大間違い
正しい歩き方、身体の動かし方をしなければ下半身デブは修正できない
0335名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/28(水) 21:55:01.24ID:cER6jU1h
ママチャリ乗り
172cm55kgなのに太もも58cmもある
ウエスト＝太ももさ
ははははは
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況