1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ Part.15
>>1 乙
惣菜(タルタルチキン 赤飯)甘夏
ビール 焼酎水割り
惣菜酢豚 ピザ ナッツ チーズ ごぼうと水菜のサラダ 生ハムと野菜のサラダ 焼豚 助六寿司 翠 ビーフジャーキー 惣菜ポテトサラダ 天玉うどん
ビール 焼酎水割り
チルド餃子 きんぴら レタス チーズ ポタージュ オムレツ
レタス ポテサラハムサンド
赤ワイン 珈琲 ヨーグルト 惣菜アジフライ 天玉うどん バナナ
ビール
レタス ナッツ チーズ 牛丼 味噌汁 白菜漬物
赤ワイン 珈琲 ヨーグルト ほうれん草入りたまごスープと、カップ焼きそばです。(・∀・)ノ 豚の角煮レタスときゅうりサラダ
太刀魚の干物小松菜の味噌汁ご飯 惣菜カツ丼 甘夏
ビール
パックおでん レタス 柿の種 チーズ サラダ きゅうりのからし漬け 牛ニラ玉 白飯 台湾産パイナップル 水 サッポロ一番塩ラーメンにキャベツと卵投入です。(・∀・)ノ 惣菜(イカフライ 赤飯) お茶 ヨーグルト
ビール
惣菜タルタルチキン ぬか漬け 柿の種 豆ご飯煮卵さくら海老のかき揚げもやしとネギの味噌汁 惣菜(ざるうどん 春巻)ヨーグルト
ビール
惣菜とりから ぬか漬け チーズ 焼肉(豚ハツ、牛タン、豚肩ロース、玉ねぎ、ピーマン) 台湾産パイナップル レモンサワー オレンジサワー 赤ワイン 台湾産パイナップル 惣菜かき揚げ+うどん 甘夏
ビール 焼酎水割り
きんぴら たくわん チーズ ナッツ惣菜かき揚げ+うどん 甘夏
ビール 焼酎水割り
アジ開き きんぴら たくわん 丸亀製麺 しらす明太おろし(冷) 緑茶 牡蠣燻製油漬 温野菜サラダと、春巻、ガーリックトマトパスタです。(・∀・)ノ スーパーで買ったうなぎハーフをさらに3分の1
錦糸卵明太子少々で簡易安価鰻丼
わかめとネギの味噌汁
きゅうりと大根のぬか漬けが欲しかった感糠床起こそうかな
毎日自炊する人でないとペースが難しいし 昨晩の
ご飯 納豆 味噌汁 煮菜 温野菜 人参オイル漬け ロールケーキ 惣菜(赤飯 イカフライ)甘夏
ビール 燗酒
惣菜酢豚 ぬか漬け たくわん ナッツ オクラとトマトと大葉のサラダ からし焼き 白飯 水 ミートソースパスタ ミニトマト
赤ワイン 珈琲 クリームパン サッポロ一番塩ラーメンにキャベツとコーン投入です。(・∀・)ノ 自家製チャーシュー載せたラーメン
角煮の下茹での端部分調味液につけたままでカットしてみたら
ほぼ脂身だらけでうわぁと引いてたが焼いたらさっぱり
心配をよそになんだこれてなるうまさだった
とはいえネギ野菜は多めにした 惣菜アジフライ ざるそば 甘夏 ヨーグルト
ビール 焼酎水割り
肉じゃが さきいか ぬか漬け ナッツ 惣菜(いかメンチカツ うずら卵メンチカツ エビガーリックフライ ほたて焼売) ビール 玉子丼 胡瓜もみ 白菜漬物
味噌汁 ミニトマト わらび餅 冷やしサッポロ一番塩らーめん檸檬ブロッコリー入り
焼き餃子 惣菜イカフライ ざるそば 甘夏
ビール 焼酎水割り
パックおでん ぬか漬け チーズ 炒飯 キャベツミックス
ミニトマト 冷奴 熱燗
お茶 三色団子 惣菜(とんかつ 赤飯) お茶 甘夏
ビール 燗酒
惣菜アジ南蛮 トマト ナン 柿の種 大根と油揚げおでん風煮物 小松菜の味噌汁
にんじん糠漬け ホッケのひらき ご飯 トマトと、胡麻和え三点盛り(オクラ、ほうれん草、いんげん)、お芋蒸しまんです。(・∀・)ノ 金時豆の甘煮 大根菜の味噌汁 鶏五目ご飯
餃子 鶏肉のオーブン焼き 余った焼き魚かけら
レタスのサラダ 果物にびわ ごぼうと水菜のサラダ もずく酢 焼き鳥 ニラレバ 赤飯 ビール 台湾産パイナップル 惣菜アジフライ ざるそば ポテトサラダ 甘夏
ビール 焼酎水割り
惣菜とりから ぬか漬け 柿の種 チーズ オムレツ コロッケ
羽根付き餃子 キャベツミックス
ご飯 赤ワイン お茶 茄子の揚げ浸しと、スルメイカの唐揚げです。(・∀・)ノ トマトとキュウリ 蕨の醤油漬 海老かつ 心太 ビール ハイボール 惣菜(餃子 赤飯)甘夏
ビール 燗酒
惣菜タルタルチキン ぬか漬け 柿の種 チーズ 牛皿 サンマ缶詰 厚揚げ煮物 青菜とにんじん和物
ご飯一膳 かき揚げ蕎麦 焼売
キャベツミックス ご飯
焼酎お湯割り ココア ドーナツ ブリの塩焼き
ニラとモヤシのおひたし
冷凍ブロッコリーをチンしたやつ
冷奴のメカブ乗せ
もち麦入りご飯 トマトと、焼売、玄米フレーク&牛乳です。(・∀・)ノ 惣菜かきあげ+うどん ヨーグルト
ビール 燗酒
さつま揚げ キンピラ チーズ アジフライ キャベツ千切りトマト
大根の糠漬け しじみの味噌汁 炊き込みご飯 牛丼 白菜漬物 味噌汁
ミニトマト 赤ワイン
珈琲 チョコドーナツ 惣菜春巻き 天玉うどん
ビール 焼酎水割り
惣菜餃子 ぬか漬け ナッツ チーズ 塩焼きそば
ポテトS
スパチキ
サラダ
2500キロカロリーくらい
https://i.imgur.com/HWcoKbL.jpeg ナスとズッキーニ夏野菜チキンドリア
エビチリとレタスのサラダ 糠漬け カットスイカ 昨晩の
ご飯 味噌汁 明太子 豚の生姜焼き 千切りキャベツ 檸檬はともかくブロッコリー入りラーメンは見たことないな 惣菜(イカフライ ポテトサラダ)天玉うどん
ビール 燗酒
惣菜ガツ きんぷら チーズ ナッツ 蕨の醤油漬け 麻婆茄子 ビール ナッツ りんご酢の炭酸割り ロースカツ キャベツ千切り わかめの味噌汁
梅干ししば漬け
超絶格安セールで買ったUCCblack(赤w) ハムエッグ コロッケ
レタス ミックスキャベツ
味噌汁 ご飯 珈琲 赤ワイン 惣菜カキフライ ざるそば ヨーグルト 甘夏
ビール 燗酒
きんぴら 鯖缶 ぬか漬け チーズ 野菜サラダ かにかまサラダ 春巻き ごま塩 白飯 りんご酢の炭酸割り ウマヅラハギ
マイタケと卵巣の和風パスタ アラ汁 刺し身(肝醤油) 〆雑炊 焼売 納豆 レタス
キャベツミックス
味噌汁 ご飯 珈琲 ドーナツ チキントマトパエリアと、白菜とベーコンの炒めものです。(・∀・)ノ 惣菜タルタルチキン ざるそば 甘夏
ビール 燗酒
惣菜酢豚 肉じゃが ナッツ チーズ トマトときゅうり サンチュ ハラミ サイコロステーキ 白飯 りんご酢の炭酸割り カップ麺焼きそば
マックチキン
ポテトS
サラダ
2000キロカロリーくらい
https://i.imgur.com/J4WCxhX.jpeg 麺半量具材野菜もりもりの冷やし中華
ミックスナッツ 缶コーヒーblack カレーパンと、ピザパン、いんげんの胡麻和えです。(・∀・)ノ 玉ねぎスープ 餃子
炒飯 キャベツミックス
焼酎お湯割り ココア ドーナツ HBパンをハムときゅうりのサンドイッチにした
トマトとキャベツのサラダ(シーザードレッシング)
ドリップコーヒーをアイスコーヒーにした
朝ごはんだが 惣菜(いなりずし アジフライ)甘夏 ヨーグルト
ビール 焼酎水割り
肉じゃが ぬか漬け 柿の種 チーズ 小松菜と人参と油揚げの煮浸し 納豆 白飯 ハイボール チューハイ ミックスナッツ 柿の種 惣菜(赤飯 イカフライ)甘夏
ビール 酎ハイ
惣菜アジ南蛮漬け ミニピザ ぬか漬け ナッツ トマトと大葉のサラダ 蕨の昆布つゆ漬け 中華くらげときゅうりの和物 小松菜と人参と油揚げの煮浸し 豚ニラ玉 赤飯 炊き込みご飯 ビール 酎ハイ りんご酢の炭酸割り 茄子の揚げ浸しと、海鮮太巻、ウメッシュです。(・∀・)ノ 安売りの大きいうなぎを丼に載せてはみ出させたうな丼
なめこの味噌汁 白菜ともやし昆布の浅漬け
カットスイカ 甘夏 昨晩の
カサゴが釣れたので
ご飯 アラ汁 刺身 煮付け 〆雑炊 惣菜かき揚げ+うどん 甘夏 ヨーグルト
ビール 酎ハイ
きんぴら ピザ ぬか漬け たくわん チーズ 蕨の昆布つゆ漬 小松菜と人参と油揚げの煮浸し 中華くらげときゅうりの和物 炊き込みご飯 豆乳 ご飯 伽羅蕗 温泉玉子 明太子 焼きシイタケ きのこ汁 だし巻き卵 白菜漬物 五目豆
納豆 海苔 蒲鉾 味噌汁 ご飯
緑茶 ヨーグルト メンチカツ乗せたポークカレー レタストマトのサラダ
冷奴 缶コーヒーblack 惣菜すし 甘夏 ヨーグルト
昨日のみ過ぎたので休肝日 海鮮丼生しらす乗せ
お吸い物 きゅうり大根の糠漬け ジャスミンティー 惣菜(太巻 マカロニサラダ イカフライ おにぎり)甘夏 ヨーグルト トマトときゅうりのサラダ サラダチキン パスタ りんご酢の水割り マルタイの棒ラーメン(豚骨)で冷やしラーメン
ブロッコリーとほうれん草と豚バラ肉入れて 鶏の中華粥 糠漬け 茄子と舞茸厚揚げ(他通常野菜入り)の酢豚風
ジャスミン茶 ご飯 味噌汁 納豆 伽羅蕗 焼きチーズバターチキンカレーポテト 惣菜かき揚げ+うどん 甘夏 ヨーグルト
ビール 酎ハイ
柿の種 ナッツ チーズ お寿司と、アスパラベーコン、ビールです。(・∀・)ノ 昨晩の
オムライス 野菜スープ サヤエンドウのお浸し 惣菜鳥照り焼き弁当 甘夏 ヨーグルト
ビール 酎ハイ
惣菜アジマリネ チーズ ナッツ ブロッコリー 冷奴(トマトとオクラと大葉のドレッシング) マカロニサラダ 納豆 白飯 りんご酢の炭酸割り ご飯 味噌汁 トビウオの塩焼き 夏野菜明太子炒め 伽羅蕗 ピザーラの地中海シーフードとフォルマッジロッソのハーフ&ハーフと、ビールです。(・∀・)ノ ハンバーグ コロッケ 目玉焼き
キャベツミックス レタス ご飯
緑茶 缶詰みかん ヨーグルト 野菜炒め 大根の味噌汁 大葉とたらこの混ぜご飯
冷奴 お漬物 惣菜天丼 甘夏
ビール 酎ハイ
パックおでん チーズ サイゼリヤでミラノ風ドリアと、玉ねぎのズッパ、赤ワインです。(・∀・)ノ もらったニンニクをふんだんに炒めて
入れたチキンカレー トマトとポテトサラダ
爽冷凍みかん 牛丼 柚子白菜漬 味噌汁
赤ワイン お茶 ヨーグルト 鶏の唐揚げ 烏賊の唐揚げ 生鰹 つぶ貝の寿司 ビール ハイボール 柿の種 りんご酢の炭酸割り 惣菜(太巻 アジフライ)甘夏 ヨーグルト
ビール 酎ハイ
鯖缶 ぬか漬け チーズ ミックスナッツ チーズ かぼちゃのサラダ 赤飯 ジンレモン ハイボール りんご酢の炭酸割り ご飯 豚汁 納豆 焼きズッキーニ サヤエンドウおひたし そうめん 餃子 コロッケ
冷奴 千切りキャベツ 味噌汁
ご飯 お茶 ヨーグルト 天ぷら ソーセージ しゅうまい 煮物 梅干し 蓮根のきんぴら
小松菜の胡麻和え ご飯一膳 ジャスミン茶 >>174>>176
買い物に行かなかったので…。
今から買い物に行ってきます。(・∀・) 惣菜(赤飯 イカフライ) リンゴ
ビール 酎ハイ
惣菜タルタルチキン ぬか漬け チーズ
>>177
でも歌舞伎揚げおいしいよね 緑黄色野菜の胡麻和えと、ちらし寿司です。(・∀・)ノ
>>178
レンジで温めても美味しいですよ。