★★★★一人暮らしの食事108★★★★

**774号室の住人さん** · 2022/07/22(金) 20:43:13.35

前スレ
★★★★一人暮らしの食事107★★★★
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**774号室の住人さん** · 2023/03/01(水) 23:23:59.49

37♂会社員
朝冬のチョコパイ＜濃厚仕立て＞、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（豚フィレ天おろしわさびソース・焼売天・シイラ西京焼き・根菜とちくわの煮物・ひじきの煮物・ほうれん草の胡麻和え・いんげんのおひたし・漬物・ごはん・コンソメスープ）、ルイボスティー
夜ローストサラダチキンハーブ、キムチ納豆、6Pチーズ、ブロッコリーサラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/02(木) 19:23:21.55

56♂

昨日
朝食　吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)　

昼飯　グラッチェガーデンズでピサ食べ放題(スープ、サラダ、昭和のミートソーススパゲティ付き)

夕飯　スーパーで買った二割引きヤマザキコッペパンジャム&マーガリンと缶コーヒージョージア
　
本日
朝食　ケンタッキーのチキンツイスターとスープと缶コーヒージョージア

昼飯　いろり庵きらく三鷹店で冷やしきつね蕎麦大盛とミニカレー丼

夕飯　スーパーで買った二割引き焼き鮭海苔弁

**774号室の住人さん** · 2023/03/02(木) 20:44:56.97

51♂

朝　コールスローチーズサンド、アイスコーヒー
昼　コールスローチーズサンド、アイスコーヒー
夜　スパゲッティアラビアータ、ゆで卵と千切りキャベツのサラダ
　　いか人参、赤かぶと白菜のぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　本麒麟、焼酎のマミー割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/02(木) 21:59:28.96

37♂会社員
朝カントリーマアム（バニラ）、アイスコーヒー
昼たんぱく質が摂れるチキン＆チリ、銀座デリー監修スパイスドライカレーおむすび、ルイボスティー
夜焼魚チリ産銀鮭（中辛）、納豆、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、和風サラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/02(木) 22:26:30.42

年齢不詳♀

朝肉まん、お茶、豆乳

昼ツナのおにぎり1個、ブラックコーヒー

間食コンビニのミニお寿司弁当、お茶

夕なか卯（ミニ親子丼と小うどん、から揚げ）

**774号室の住人さん** · 2023/03/03(金) 18:13:32.54

野菜買ってきてライスペーパーに包んだのがおかずの予定

**774号室の住人さん** · 2023/03/03(金) 18:21:40.20

年齢不詳♀

朝ツナパン、豆乳、お茶

昼ゆかりおにぎり1個、ブラックコーヒー

間マックのセット

夕コンビニのミニお寿司弁当、チーズ餅、お茶

食いすぎだwww

**774号室の住人さん** · 2023/03/03(金) 20:53:04.63

51♂

朝　タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
昼　タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜　寄せ鍋(真鱈、ナンコツ入り鶏だんご、白菜、豆腐、椎茸、油揚げ、ネギ)
　　〆の雑炊、赤かぶと白菜のぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　大吟醸越後桜、焼酎のマミー割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/03(金) 21:26:51.50

56♂

朝食　野菜のサブウェイのBLTサンドと
スープと缶コーヒージョージア

昼飯　ジョナサンで日替わりランチ
(チキングリルてりやきソース&野菜コロッケ、スープ、ライス大盛無料)と
割引ドリンクバー　

夕飯　びっくりドンキーでおろしバーグディッシュ(ハンバーグ150g、ライス大盛)と
サクサクいかから揚げとメロンソーダフロート

夜食　道産素材夕張メロンチューハイ
とセブンプレミアムチーズスナックの予定

**774号室の住人さん** · 2023/03/03(金) 23:21:28.87

37♂会社員
朝カントリーマアム（ココア）、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（メンチカツ・カレーコロッケ・鰈の七味焼き・玉子焼き・がんもどきの煮物・ひじきの煮物・小松菜のおひたし・いんげんのおひたし・漬物・ごはん・かき玉汁）、ルイボスティー
間おにぎりせんべいひなまつりパック、ルイボスティー
夜ゆで卵、納豆、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、大根とレタスのサラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/04(土) 19:06:15.55

年齢不詳♀

朝ソーセージパン、水

昼夜兼用オムソバ、お茶

**774号室の住人さん** · 2023/03/04(土) 20:50:40.74

37♂会社員
朝雪見だいふくすいーとぽてと、コーヒー
昼絹のランチまうかとんかつ定食【絹のとんかつ舞花食堂】
夜ゆで卵、キムチ納豆、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/04(土) 20:54:00.16

51♂

朝　味噌おにぎり、カリカリ梅ごましおおにぎり、赤かぶと白菜のぬか漬け、アイスコーヒー
昼　ミニストップの濃厚ソースカツソーセージパン、アイスコーヒー
夜　大根おろし納豆ぶっかけうどん、ポテトサラダ(きゅうり、玉ねぎ、ハム、みかん缶)
　　レタスサラダ、赤かぶと白菜のぬか漬け、ダノンビオさくらんぼ＆ベリー
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のみかん缶シロップ割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/04(土) 22:33:47.78

56♂

朝食　昨夜スーパーで買った二割引き助六寿司

昼飯　富士そばでもりそば大盛(そば湯付き)

夕飯　MEGAドンキで買った二割引きチャーハンから揚げと二割引きソース焼きそば

夜食　角ハイボールと乾きものの予定

**774号室の住人さん** · 2023/03/05(日) 19:32:58.21

年齢不詳♀

朝カレーパン、水

昼夕兼用コンビニの焼売弁当

お腹が痛い

**774号室の住人さん** · 2023/03/05(日) 20:28:10.06

37♂会社員
朝どっさりフルーツヨーグルト、コーヒー
昼バターチキン［バターチキン、本日のカレー（豆腐とトマトのカレー）、ナン、スモールサフランライス、サラダ＆飲み物（マンゴーラッシー）］【ヒマラヤ川崎店】
夜納豆、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、玉ねぎのサラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/05(日) 20:48:26.92

51♂

朝　あんバタートースト、ホットミルク
昼　イトーパンメンチカツドッグ、アイスコーヒー
夜　真鱈と椎茸の煮付け、ご飯、ポテトサラダ、レタスサラダ
　　赤かぶと白菜のぬか漬け、ダノンビオさくらんぼ＆ベリー
　　本麒麟、焼酎のマミー割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/05(日) 22:30:39.53

56♂

朝食　吉野家でダブルハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)

昼飯　昨夜MEGAドンキで買った二割引き焼き鳥４本

間食　ケンタッキーのチキンクリスピーとフライドチキンポテト

夕飯　スーパーで買ったアサリ生姜めしとキムチ納豆きつねうどん

**774号室の住人さん** · 2023/03/06(月) 19:10:07.40

56♂

朝食　野菜のサブウェイのベジータライトとスープと缶コーヒーボス

昼飯　ジョナサンで日替わりランチ(チキングリルてりやきソース&肉焼売、スープ、ライス大盛無料付き)と割引ドリンクバー

夕飯　ぎょうざの満洲でダブル餃子定食(中華スープ、ザーサイ、大ライス付き)

夜食　道産素材夕張メロンチューハイとドンキーのクラッカーの予定

**774号室の住人さん** · 2023/03/06(月) 19:27:53.20

ベジータちゃう、ベジーデや

**774号室の住人さん** · 2023/03/06(月) 20:40:26.46

51♂

朝　ハムエッグ丼、赤かぶと白菜のぬか漬け、アイスコーヒー
昼　ヤマザキミルクチョコクリームコロネ、アイスコーヒー
夜　チーズハムカツ、ご飯、ポテトサラダ、きんぴらごぼう、千切りキャベツ
　　赤かぶと白菜と大根のぬか漬け、ダノンビオさくらんぼ＆ベリー
　　本麒麟、焼酎のマスカットミックス割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/06(月) 21:59:34.87

37♂会社員
朝もみじまん、アイスコーヒー
昼たまご＆ツナサラダサンド、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、野菜一日これ一本 Light
夜ローストサラダチキンハーブ、ゆで卵、キムチ納豆、千切りキャベツ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/06(月) 22:57:25.98

年齢不詳♀

朝卵パン、水

昼チキン

間食お菓子、コーンミート

夕食マックセット（友人宅）

**774号室の住人さん** · 2023/03/06(月) 23:04:38.77

>>974
お腹治ってよかった

**774号室の住人さん** · 2023/03/07(火) 17:00:40.79

年齢不詳♀

朝ソーセージパン、豆乳

昼鮭のおにぎり1個、ブラックコーヒー

夕コンビニの幕の内、お茶

**774号室の住人さん** · 2023/03/07(火) 20:47:40.79

51♂

朝　キムチ納豆ご飯、アマノフーズつるり赤だしなめこ
昼　ペヤングソースやきそば、アイスコーヒー
夜　スーパーのねぎとろ細巻き寿司、ポテトサラダ、レタスサラダ、きんぴらごぼう
　　赤かぶと白菜と大根のぬか漬け、ダノンビオさくらんぼ＆ベリー
　　本麒麟、焼酎のマスカットミックス割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/07(火) 21:20:33.42

56♂

朝食　ケンタのチキンツイスターとセブンのフルーツオレ

昼飯　串家物語アリオ橋本店で串揚げ食べ放題(スープ、ご飯、カレー、デザート、ドリンクバー付き)

夕飯　スーパーで買った４割引き納豆巻と伊右衛門

**774号室の住人さん** · 2023/03/07(火) 22:18:13.78

37♂会社員
朝草大福（つぶあん）、アイスコーヒー
昼ふっくらバーガー（完熟トマト風味ソース＆マヨネーズ）、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、野菜一日これ一本 Light
夜やわらかロースとんかつ、ゆで卵、納豆、野菜サラダ、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/08(水) 16:32:08.82

年齢不詳♀

朝肉まん、お茶

昼おにぎり1個、ブラックコーヒー

夕コンビニの幕の内、お茶

今日は夜出かけるからもう1食食べるかも？

**774号室の住人さん** · 2023/03/08(水) 18:49:26.89

56♂

朝食　吉野家でダブルハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)

昼飯　なし

夕飯　しゃぶ葉でしゃぶしゃぶランチ(牛&豚、野菜、うどん、カレー、ご飯、デザート)と割引ドリンクバー

**774号室の住人さん** · 2023/03/08(水) 20:47:00.35

51♂

朝　生ハムレタスチーズサンド、アイスコーヒー
昼　生ハムレタスチーズサンド、アイスコーヒー
夜　スパゲッティボロネーゼ、コールスローサラダ、白菜と大根のぬか漬け、ビヒダス黄桃
　　焼酎ハイボール和歌山産はっさく、焼酎のマスカットミックス割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/09(木) 00:38:56.56

37♂会社員
朝冬のチョコパイ＜濃厚仕立て＞、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（豚カツ・南瓜コロッケ・鯖の照り焼き・ナポリタン・根菜とちくわの煮物・切り干し大根の煮物・菜の花の和え物・いんげんのおひたし・漬物・ごはん・かき玉汁）、ルイボスティー
夜 6Pチーズ、バターピーナッツとアーモンド、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/09(木) 19:25:54.96

56♂

朝食　ケンタの和風チキンバーガーとスープと缶コーヒージョージア

昼飯　ジョナサンで日替わりランチ(ハンバーグ&アジフライ、スープ、ライス大盛無料)と割引ドリンクバー

夕飯　スーパーで買った４割引き厚焼き玉子焼鳥重とかき揚げ納豆そば

**774号室の住人さん** · 2023/03/09(木) 20:46:22.41

51♂

朝　コールスローチーズサンド、アイスコーヒー
昼　コールスローチーズサンド、アイスコーヒー
夜　ジャーマンポテト、生ハムとレタスのサラダ、きんぴらごぼう
　　白菜と大根のぬか漬け、ビヒダス白桃
　　本麒麟、焼酎のマスカットミックス

**774号室の住人さん** · 2023/03/09(木) 22:47:09.21

37♂会社員
朝吹雪まん（つぶあん）、アイスコーヒー
昼ふっくらバーガー（オーロラソース）、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、野菜一日これ一本 Light
夜オリジナルチキン、骨なしケンタッキー、大根とレタスのサラダ、じゃがいものポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/10(金) 18:36:09.58

年齢不詳♀

朝ソーセージパン、水

昼ツナのおにぎり1個とブラックコーヒー

夕（早めに）麻婆丼と卵パンとコーラゼロ

**774号室の住人さん** · 2023/03/10(金) 20:30:11.77

56♂

朝食　ケンタのチキンツイスターとスープと缶コーヒージョージア

昼飯　ジョナサンで日替わりランチ(チキングリルてりやきソース&野菜コロッケ、スープ、ライス大盛無料)と割引ドリンクバー

夕飯　吉野家で1000円分無料クーポンを使い新鉄板牛カルビ定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)と納豆

夜食　道産素材夕張メロンチューハイと焼鳥４本の予定

**774号室の住人さん** · 2023/03/10(金) 20:45:56.00

51♂

朝　生ハムレタスチーズサンド、アイスコーヒー
昼　生ハムレタスチーズサンド、アイスコーヒー
夜　ソース焼きうどん(豚こま、キャベツ)、ほうれん草のお浸し、きんぴらごぼう
　　白菜と大根ときゅうりのぬか漬け、ビヒダス黄桃
　　焼酎ハイボール和歌山産はっさく、焼酎のマミー割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/10(金) 22:05:26.31

37♂会社員
朝治一郎のラスク（バター）、アイスコーヒー
昼とろっとろ玉子の親子丼、野菜一日これ一本 Light
夜オリジナルチキン、骨なしケンタッキー、ゆで卵、キムチ納豆、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、玉ねぎのサラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/11(土) 19:11:26.36

56♂

朝食　マックのソーセージマフィンセット(ハッシュドポテト、アイスコーヒー付き)

昼飯　富士そばでもりそば大盛(蕎麦湯付き)

間食　不二家のチョコレートケーキと缶コーヒージョージア

夕飯　中華料理嵐屋でしょうが焼き定食(中華スープ、お新香、ご飯大盛付き)

夜食　道産素材夕張メロンチューハイと焼鳥３本の予定

**774号室の住人さん** · 2023/03/11(土) 20:47:39.97

37♂会社員
朝オイコス高タンパク質ブルーベリー
昼親子丼（味噌汁・お新香付き）【横浜みなとみらい万葉倶楽部万葉庵】
夜塩さば焼き、納豆、雪印北海道100 ゴーダ 6Pチーズ、千切りキャベツ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/11(土) 20:51:03.05

51♂

朝　生ハムレタスチーズチリソースサンド、アイスコーヒー
昼　生ハムレタスチーズチリソースサンド、アイスコーヒー
間　MOW濃チョコレート
夜　チキンカツ(鶏胸肉)、ご飯、千切りキャベツ、きんぴらごぼう
　　大根ときゅうりのぬか漬け、ダノンビオさくらんぼ＆ベリー
　　超男梅サワー、焼酎のマミー割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/12(日) 16:26:44.94

年齢不詳♀

昨日
朝おにぎりと抹茶ラテ

昼フィレオフィッシュのセットマック

間食サイゼリアで目玉焼きハンバーグと小ライス
コーヒーゼリーとジェラートのセット

夜豚丼、お茶

今日

朝と言うか昼卵パン水

夕ジャージャー?、鮭のおにぎり、お茶

昨日はライブでした

**774号室の住人さん** · 2023/03/12(日) 19:11:54.39

56♂

朝食　ファミマの100円引きテリヤキチキンたまごコッペパンとアイスコーヒーL

昼飯　リンガーハットで野菜たっぷりちゃん歩レギュラー

間食　ミスタードーナツのチョコレートドーナツと缶コーヒージョージア

夕飯　MEGAドンキの２割引き大盛スパイシーカレーとコロッケ

**774号室の住人さん** · 2023/03/12(日) 19:58:15.42

37♂会社員
朝どっさりフルーツヨーグルト、コーヒー
昼チーズナンランチ［カレー（バターチキン）／チーズナン／サフランライス／サラダ／ラッシー］【インド料理マサラ大森ベルポート本店】
夜おさかなのソーセージ、納豆、玉ねぎのサラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2023/03/12(日) 20:47:44.26

51♂

朝　鮭フレーク混ぜご飯おにぎり、アイスコーヒー
昼　ウインナーチーズホットサンド、アイスコーヒー
間　エッセルスーパーカップ超バニラ
夜　鶏胸肉の唐揚げ、ご飯、ほうれん草の胡麻和え、千切りキャベツサラダ
　　大根ときゅうりのぬか漬け、ダノンビオさくらんぼ＆ベリー
　　焼酎ハイボール梅干し、焼酎のマミー割り

**774号室の住人さん** · 2023/03/13(月) 00:13:08.83

>>997
凄い充実してる

**774号室の住人さん** · 2023/03/13(月) 16:48:13.91

年齢不詳♀

朝なし（寝てた）

昼台湾チャーハン、とんこつラーメン
チョコシュークリーム、お茶

夕ツナチーズパン水

今日明日は休み

**774号室の住人さん** · 2023/03/13(月) 20:44:44.83

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