★★★★一人暮らしの食事107★★★★

**774号室の住人さん** · 2021/12/15(水) 21:41:28.57

前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1610885172/
★★★★一人暮らしの食事106★★★★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1623850061/

**774号室の住人さん** · 2021/12/15(水) 21:56:19.91

前々スレのリンクまで入っちゃった
すみません

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ミルクティー、バナナ、ナチュレ恵ヨーグルト、玄米胚芽酵素サプリ
間食：なし
夕食：お味噌汁、麻婆豆腐丼、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2021/12/15(水) 21:59:19.89

>>1
>>2
新スレ立てありがとうございます

**774号室の住人さん** · 2021/12/15(水) 23:28:28.56

36♂会社員
朝草大福（つぶあん）、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（豚カツ・焼売天・銀鮭の塩焼き・玉子焼き・根菜とちくわの煮物・ひじきの煮物・春雨サラダ・いんげんのおひたし・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
間プリングルズ CHEEEEEESE、ルイボスティー
夜ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズやわらか熟成6P、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース

>>1
乙

**774号室の住人さん** · 2021/12/16(木) 19:15:59.68

>>1-2
おつ！

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　綾瀬の味安であこう鯛粕漬け定食(味噌汁、おでん小鉢、お新香、ご飯付き)

夕飯　豚キムチとご飯とサラダと羅臼磯ノリとろろ汁

**774号室の住人さん** · 2021/12/16(木) 20:17:09.02

20日まで延長。お小遣いを貰おう。
食費の足しにどうぞ。
↓詳しくは
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/yahoo/1638963162/252

**774号室の住人さん** · 2021/12/16(木) 20:48:08.15

>>1
スレ立て乙です

50♂

朝　コールスローハムチーズサンド、クノールオニオンコンソメ
昼　コールスローハムチーズサンド、アイスコーヒー
夜　ウインナーソーセージとアスパラガスのマカロニグラタン、千切りキャベツサラダ
　　きゅうりのぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　麒麟特製辛口こだわりサワー、焼酎のファンタグレープ割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/16(木) 23:14:03.33

42歳経理事務
朝麦芽豆乳
昼【ローソン】照り焼きチキン卵サンド筋子おにぎり紅茶
夜【外食】回鍋肉味噌白湯ラーメン

**774号室の住人さん** · 2021/12/16(木) 23:49:45.27

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ミルクティー、バナナ、ナチュレ恵ヨーグルト、
間食：カフェオレ
夕食：一番搾り糖質0、アサヒザリッチ、ベビーチーズ2個、揚げなすと豚肉のチャプチェ、玄米胚芽酵素サプリ

**774号室の住人さん** · 2021/12/17(金) 00:00:44.62

36♂会社員
朝北海道サブレサンド十勝銘菓あんバタサン、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（チキンソテーBBQソース・海老クリームコロッケ・枝豆焼売・切り昆布炒め煮・蓮根のきんぴら・春菊のソテー・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
間プリングルズ CHEEEEEESE、ルイボスティー
夜ゆで卵、キャベツマヨ納豆、千切りキャベツ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/17(金) 20:12:32.86

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　夢庵でランチ丼セット(うまか丼ご飯大盛無料、小うどん)と割引ドリンクバー

夕飯　はなまるうどんで牛肉温玉ぶっかけうどん中盛り(天かす無料付き)と明太子おにぎり

夜食　新ほろ酔い白いサワーとロッテリアのBBQマヨバーガーの予定

**774号室の住人さん** · 2021/12/17(金) 20:44:21.41

50♂

朝　チーズマヨトースト、ホットミルク
昼　ウインナーチーズサンド、アイスコーヒー
夜　おろしニンニク納豆釜揚げうどん、板わさ、茹でキャベツ
　　きゅうりのぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　焼酎ハイボール梅干し、焼酎のファンタグレープ割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/17(金) 22:21:39.54

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：なし
間食：ミルクティー、
夕食：アサヒザリッチ、-196℃ ザ・まるごとみかん、ベビーチーズ2個、テーブルマークジャージャー麺（冷凍）、玄米胚芽酵素サプリ

**774号室の住人さん** · 2021/12/17(金) 22:56:27.20

４８歳日雇い派遣を複数で就業
朝　食パン焦がし　ごはんに醤油
昼　贅沢にまぐろドンとうどんセット６００円
夜　もやしいため焼き肉のたれたっぷりでびっくりカツどん４０円×２
我慢できず　夜食　ベビースターにごはんとココアとコーヒ
明後日は月１の贅沢でぇい　３色外食

**774号室の住人さん** · 2021/12/17(金) 23:06:12.06

42歳経理事務
朝無し
昼【外食】グリーンカレーみそ汁
夜【外食】芳醇ぶたらぁめん煮玉子チャーシュー増し

**774号室の住人さん** · 2021/12/18(土) 00:42:49.54

36♂会社員
朝北海道サブレサンド十勝銘菓あんバタサン、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（青椒肉絲・南瓜焼売・鯖の照り焼き・がんもどきの煮物・ひじきの煮物・オクラの和え物・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜コク旨アンガスビーフボロネーゼグラコロ、ビーフシチューパイ、6Pチーズやわらか熟成6P、完熟たまねぎスープ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/18(土) 19:31:48.65

54♂

朝食　マックのベーコンエッグサンドセット(ハッシュドポテト、コーヒー付き)とビーフシチューパイ

昼飯　MEGAドンキで買った助六寿司と鶏から揚げ５個と羅臼磯ノリとろろ汁

夕飯　セブンの武州煮ほうとうと一膳ご飯鶏そぼろ玉子ご飯

**774号室の住人さん** · 2021/12/18(土) 20:51:01.32

36♂会社員
朝 Dole グリーンミックス＆ヨーグルト、コーヒー
昼お得なランチAセットホイコーロー＆餃子【東京餃子軒蒲田東店】
夜ごろっとりんごケーキ、コーヒー

**774号室の住人さん** · 2021/12/18(土) 20:53:33.94

50♂

朝　ヤマザキメンチカツパン、アイスコーヒー
昼　日清カップヌードルチリトマト、アイスコーヒー
夜　寄せ鍋からの味変でキムチ鍋(牡蠣、白菜、豆腐、エノキ、油揚げ、ネギ、いちおしキムチ)
　　〆の雑炊、きゅうりのぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　本麒麟、焼酎のカルピスウォーター割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/18(土) 22:51:02.69

42歳経理事務
朝黄桃缶
昼【自炊】ソース焼きそば(白菜エリンギ)
夜【自炊】インスタント味噌ラーメン＋ふのり

**774号室の住人さん** · 2021/12/18(土) 23:57:11.30

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：小倉入り抹茶クリームどら焼き
間食：バナナ、カフェオレ
夕食：アサヒザリッチ 2本、、チルアウト、ベビーチーズ2個、じゃがりこにく！にく！にく！味、玄米胚芽酵素サプリ

**774号室の住人さん** · 2021/12/19(日) 00:26:06.21

朝　トースト2枚、コーヒー
昼　ネギ卵チャーハン、緑茶
間食　たい焼き（鳴門金時）
夜　チキンラーメン、鶏と野菜の甘酢炒め

**774号室の住人さん** · 2021/12/19(日) 01:30:50.30

４８歳日雇い労働毎日同じところだと俺の人間性ばれるので複数の派遣会社で登録
朝　おにぎり具なし　
昼　贅沢にカップラーメン２こ
３じ　メロンパン
帰宅　おちゃずけ　ポテトチップス大
この時間　かきぴー氷結２こ

**774号室の住人さん** · 2021/12/19(日) 18:31:10.27

54♂

朝食　ロッテリアのリブポークサンドとスープ

昼飯　ジョナサンでクリスプチキンバスケット(フィンガーささみ２本、コールスローサラダ、フライドポテト、バタートースト)と割引ドリンクバー

夕飯　丸亀製麺中野坂上店で冷やしぶっかけうどん(天かすとネギかけ放題付き)と明太子おにぎり

**774号室の住人さん** · 2021/12/19(日) 20:14:25.78

42歳経理事務
朝無し
昼スーパーのちらし寿司緑茶
夜母作切干大根煮物バナナトースト＋ほうじ茶クリーム白ワイン

**774号室の住人さん** · 2021/12/19(日) 20:38:02.28

36♂会社員
朝苺ショートケーキのエクレア、コーヒー
昼本日の定食 2.豚の角煮ご飯、餃子【歓迎西口店】
夜肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、野菜サラダ、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/19(日) 20:57:49.31

50♂

朝　味噌納豆ご飯、永谷園あさげ、きゅうりのぬか漬け
昼　ウインナーチーズチリソースホットサンド、アイスコーヒー
夜　牡蠣フライ、ご飯、千切りキャベツ、茹でアスパラガス
　　きゅうりのぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のカルピスウォーター割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/19(日) 21:46:10.85

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：お味噌汁（フリーズドライ）、バナナ、ナチュレ恵ヨーグルト、玄米胚芽酵素サプリ
間食：カフェオレ
夕食：アサヒザリッチ 2本、ベビーチーズ2個、麻婆豆腐丼、温玉、ココア

**774号室の住人さん** · 2021/12/20(月) 20:43:07.75

50♂

朝　梅干しおにぎり、きゅうりのぬか漬け、アイスコーヒー
昼　ホームラン軒合わせ味噌ラーメン、アイスコーヒー
夜　キムチチャーハン、わかめとネギの中華スープ
　　茹でキャベツ、白菜のぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　焼酎ハイボールシークヮーサー、焼酎のカルピスウォーター割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/20(月) 21:22:34.25

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　はま寿司で寿司７皿と天ぷらそば

夕飯　お風呂の王様多摩百草園店で十割ざるそば大盛

夜食　新ほろ酔い白いサワーとチキンナゲットの予定

**774号室の住人さん** · 2021/12/20(月) 21:40:55.22

42歳経理事務
朝無し
昼【ローソン】照り焼きチキン卵サンド筋子おにぎり栄養強化型一日分の野菜
夜【外食】ピリ辛肉ラーメン卵炒飯漬物カスピ海ヨーグルト

**774号室の住人さん** · 2021/12/20(月) 22:04:46.82

46歳フリーランス
朝食：白桃ジャムトースト、玄米胚芽酵素サプリ
昼食：スタバのソイラテ
間食：スタバのポットサービスコーヒー、ブラックサンダー
夕食：中華料理屋の立ち飲みセット（生中2杯、胡瓜と木耳の搾菜和え、トマトの卵炒め、香菜肉絲）

**774号室の住人さん** · 2021/12/20(月) 22:13:05.65

朝　おちゃずけ
昼　カップラーメン　メロンパン
帰宅中　チョコレート
今　カップラーメン×２　せんべえ～
今日はヤマトの仕分けでへろへろ

**774号室の住人さん** · 2021/12/20(月) 23:14:48.18

36♂会社員
朝北海道サブレサンド十勝銘菓あんバタサン、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（串カツ・メンチカツ・黒メヌケ西京焼き・玉子焼き・がんもどきの煮物・切り干し大根の煮物・小松菜のおひたし・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズやわらか熟成6P、千切りキャベツ、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/21(火) 19:54:36.91

54♂

朝食　スーパーで買ったおにぎり小盛弁当

昼飯　吉野家で期間限定新親子丼大盛

夕飯　新宿の立ち食いそば信濃で天ぷらそば

夜食　ハイボールと柿の種の予定

**774号室の住人さん** · 2021/12/21(火) 20:46:13.05

50♂

朝　永谷園梅干し茶漬け梅干し追加、白菜のぬか漬け
昼　ヤマザキナイススティック、アイスコーヒー
夜　セブンのおにぎり(がっつり炙り焼きソーセージ、お赤飯)、エノキのすまし汁
　　千切りキャベツサラダ、白菜のぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト、堅あげポテト
　　本麒麟、焼酎のファンタオレンジ割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/21(火) 21:23:08.73

46歳フリーランス
朝食：ほうれん草と卵の中華粥、ミルクティー、玄米胚芽酵素サプリ
昼食：なし
間食：カフェオレ
夕食：一番搾り糖質0、アサヒザリッチ、塩えんどう、ほうれん草と卵の中華粥

**774号室の住人さん** · 2021/12/21(火) 21:46:48.28

42歳経理事務
朝無し
昼【外食】ビーフカレーコンソメスープコーヒー
夜スーパーの海苔弁

**774号室の住人さん** · 2021/12/21(火) 23:59:00.38

36♂会社員
朝シュルンダーミニマジパンシュトーレン、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（チキンソテーチリソース・鰯の蒲焼き・じゃが芋そぼろ餡・切り干し大根の煮物・菜の花の和え物・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜ゆで卵、キムチ納豆、野菜サラダ、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/22(水) 19:02:01.69

54♂

朝食　なし

昼飯　エースコックスーパーカップごく絞り醤油ラーメンとパックご飯

夕飯　セブンの武州煮ほうとうとおにぎりセット(おにぎり二個、から揚げ、ミニソーセージ、玉子焼き)

**774号室の住人さん** · 2021/12/22(水) 20:46:08.03

50♂

朝　ハムエッグチーズサンド、クノールコーンクリーム
昼　ハムエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜　鱈ちり鍋(白菜、豆腐、エノキ)、〆のつけダレと薬味の納豆ご飯
　　白菜ときゅうりのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　焼酎ハイボール梅干し、焼酎のファンタオレンジ割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/22(水) 21:12:23.26

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：なし
間食：なし
夕食：パプリカとアサリのスープスパ、ミルクティー、玄米胚芽酵素サプリ

**774号室の住人さん** · 2021/12/22(水) 21:40:06.89

42歳経理事務
朝無し
昼【外食】水餃子唐揚げサラダごはんみそ汁漬物
夜スーパーのチキンカツ弁当冷凍汁なし担々麺

**774号室の住人さん** · 2021/12/22(水) 22:09:52.09

36♂会社員
朝シュルンダーミニマジパンシュトーレン、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（はんぺんのグラタン・太刀魚の竜田揚げ・根菜とちくわの煮物・ひじきの煮物・ほうれん草のソテー・野菜サラダ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜ゆで卵、キムチ納豆、6Pチーズやわらか熟成6P、野菜サラダ、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/23(木) 20:22:24.83

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　綾瀬の味安で豚肉なす生姜炒め定食(味噌汁、小鉢、お新香、ご飯付き)

夕飯　セブンの武州煮ほうとうと一膳ご飯鶏そぼろ玉子ご飯

**774号室の住人さん** · 2021/12/23(木) 20:45:36.04

50♂

朝　納豆ご飯(ネギ、からし)、永谷園あさげ、きゅうりのぬか漬け
昼　ハムチーズサンド、アイスコーヒー
夜　スパゲッティアラビアータ、ちくわとわかめのわさびマヨネーズ和え
　　千切りキャベツサラダ、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　麒麟特製辛口こだわりサワー、焼酎のファンタオレンジ割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/23(木) 21:11:23.92

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：チーズトースト、ミルクティー
間食：カルディパンダ杏仁豆腐、玄米胚芽酵素サプリ
夕食：一番搾り糖質0 2本、アサヒザリッチ、ベビーチーズ 2個、ロカボナッツ、黒麻婆豆腐、温玉、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2021/12/23(木) 21:15:39.92

54 在家

朝　雑炊　漬物　さば水煮缶

昼　焼きそば弁当　無限キャベツ

間　りんご半分　ライズアバブティー

夜　アストラルメイト　ゆでもやし

**774号室の住人さん** · 2021/12/24(金) 00:42:39.88

36♂会社員
朝シュルンダーミニマジパンシュトーレン、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（トンテキ・鯵フライ・根菜とはんぺんの煮物・ひじきの煮物・春雨サラダ・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
間味かるた蜂蜜醤油、ルイボスティー
夜ゆで卵、納豆、6Pチーズやわらか熟成6P、大根とレタスのサラダ、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/24(金) 10:52:33.66

42歳経理事務
きのう
朝麦芽豆乳
昼【外食】ミックスフライ定食
夜忘年会(ビールハイボールすき焼き刺身他)

**774号室の住人さん** · 2021/12/24(金) 20:34:08.42

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　夢庵でサバ塩焼きランチ(味噌汁、天ぷら盛り合わせ、ほうれん草のお浸し、お新香、ご飯大盛無料付き)と割引ドリンクバー

夕飯　新ほろ酔い白いサワーとMEGAドンキで買ったローストチキン

**774号室の住人さん** · 2021/12/24(金) 20:45:47.93

50♂

朝　ピーナッツクリームトースト、クノールコーンクリーム
昼　ペヤング激辛やきそば、アイスコーヒー
夜　スーパーの3種のフランクフルトとミニフライドチキンのセット、茹でキャベツ
　　ちくわとわかめのわさびマヨネーズ和え、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　スパークリングワイン

**774号室の住人さん** · 2021/12/24(金) 21:13:21.08

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ミルクティー、ずんだ生クリームどら焼き
間食：カフェオレ
夕食：石見麦酒スマチーズビール for チェダー・for パルメザン、明治スマートチーズチェダー・パルメザン、じゃがりこ明太チーズもんじゃ、クリスピーサンドザ・キャラメル

**774号室の住人さん** · 2021/12/24(金) 21:19:03.36

42歳経理事務
朝麦芽豆乳
昼【7-11】ブロッコリー＆チキンサンドイッチ栄養強化型一日分の野菜
夜【外食】背脂野菜油そばミニローストビーフ丼

**774号室の住人さん** · 2021/12/24(金) 23:49:24.83

36♂会社員
朝シュルンダーミニマジパンシュトーレン、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（豚カツ・チキントマト煮・ウインナー・銀鮭柚庵焼き・玉子焼き・ひじきの煮物・小松菜のソテー・いんげんのおひたし・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜 Wハンバーグの焼チーズカレー、キャベツマヨ納豆、野菜サラダ、味噌汁、野菜ジュース
間苺のショートケーキ、コーヒー

**774号室の住人さん** · 2021/12/25(土) 01:45:04.83

朝　kっぷラーメン
昼　コンビニ弁当とカップラーメン
夜　から揚げ弁当
寝起きの今　氷結とパイのみ　これで寝る
４８歳

**774号室の住人さん** · 2021/12/25(土) 19:49:41.24

36♂会社員
朝生チョコクリームのケーキ、コーヒー
昼タルタルメンチカツバーガー、野菜ジュース
夜五穀味鶏ローストレッグ、ツナたまごサンド、大根とレタスのサラダ、完熟たまねぎスープ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/25(土) 20:00:35.08

54♂

朝食　マックのグラコロセット(ハッシュドポテト、紅茶付き)

昼飯　ザ・プリンス高輪のラウンジ光明で本日のパスタセット(牛ヒレパスタ、サラダ、コーヒー付き)

夕飯　はま寿司で寿司７皿と天ぷらそば

夜食　新ほろ酔い白いサワーとファミマのスパイシーチキンの予定

**774号室の住人さん** · 2021/12/25(土) 20:11:03.90

42歳経理事務
朝無し
昼冷凍五目あんかけ焼きそば
間ツナマヨ
夜王将の冷凍餃子

**774号室の住人さん** · 2021/12/25(土) 20:45:17.20

50♂

朝　スクランブルエッグチーズサンド、クノールオニオンコンソメ
昼　スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜　鱈の味噌漬け焼き、ご飯、わかめと油揚げの味噌汁、ちくわのきゅうり詰め、きゅうりとわかめの酢の物
　　千切りキャベツサラダ、きゅうりと白菜のぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　本麒麟、焼酎のカルピスウォーター割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/25(土) 21:32:02.30

46歳フリーランス
朝食：ミルクティー
昼食：なし
間食：カルディパンダ杏仁豆腐、リッツチョコサンド 2枚、クロレラサプリ
夕食：ヱビス、アサヒザリッチ、ベビーチーズ 2個、カップヌードル SIO、温玉、ピノ 2個、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2021/12/26(日) 19:31:39.15

54♂

朝食　ファミマのチキン塩焼きそば

昼飯　セブンの武州煮ほうとうと一膳ご飯鶏そぼろ玉子ご飯と餅二個

夕飯　ラーメンたがわ！で辛ラーメン(トッピングうずら卵)と小ライス

夜食　新ほろ酔い白いサワーとチキンナゲットの予定

**774号室の住人さん** · 2021/12/26(日) 19:54:49.35

36♂会社員
朝ギリシャヨーグルトパルテノブルーベリーソース入、コーヒー
昼ローストビーフ＆コールスローサンド、完熟たまねぎスープ、トマトジュース
間スイートポテト、大学いも、緑茶
夜ロースかつ重（カナダ産三元豚使用）、納豆、千切りキャベツ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/26(日) 20:49:42.99

50♂

朝　永谷園梅干し茶漬け梅干し追加、白菜のぬか漬け
昼　ハムチーズチリソースホットサンド、アイスコーヒー
夜　回鍋肉、ご飯、卵とわかめの中華スープ、きゅうりとわかめの酢の物
　　白菜のぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のカルピスウォーター割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/26(日) 20:58:05.03

42歳経理事務
朝バナナ
昼スーパーの折り寿司ベリーパフェキャラメル豆乳みかん緑茶
夜りんご稲庭うどん＋ふのり

**774号室の住人さん** · 2021/12/26(日) 23:01:04.67

46歳フリーランス
朝食：ミルクティー
昼食：クロレラサプリ
間食：なし
夕食：ヱビス、アサヒザリッチ、ベビーチーズ 2個、香薫、ピノ 2個、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2021/12/27(月) 19:50:05.24

54♂

朝食　ファミマのたまごサンドイッチ

昼飯　ザ・プリンス桜タワー東京のリストランテカフェチリエージョで舞桜ランチコース(マグロの叩きイタリア風、うにずわい蟹のクリームパスタ、デザート、コーヒー、パンおかわり無料)

夕飯　ファミマのチキン竜田弁当とミニかわめうどん

**774号室の住人さん** · 2021/12/27(月) 20:44:58.72

50♂

朝　ハムエッグ丼、永谷園ひるげ
昼　マルちゃん赤いきつね、アイスコーヒー
夜　豚丼、きゅうりとわかめの酢の物、茹でキャベツ、白菜のぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　焼酎ハイボールシークヮーサー、焼酎のなっちゃんそのままりんご割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/27(月) 20:46:06.17

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ミルクティー、クロレラサプリ
間食：ピノ 2個
夕食：ヱビス、アサヒザリッチ、ビアリー、ベビーチーズ 2個、7-11 金の直火焼ハンバーグ、7-11 マカロニサラダ、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2021/12/27(月) 22:06:57.92

42歳経理事務
朝麦芽豆乳
間クッキー1個貰った
昼 MRIの為無し
夜納豆ラーメン餃子

**774号室の住人さん** · 2021/12/28(火) 00:19:10.17

36♂会社員
朝大学いも、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（鶏胸肉甘辛焼き・海老カツ・がんもどきの煮物・切り干し大根の煮物・春菊のソテー・野菜サラダ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
間旅がらす、ルイボスティー
夜ゆで卵、キャベツマヨ納豆、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/28(火) 20:03:07.38

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　ガストで日替わりランチ(チキンバジルチーズとコロッケ、スープ、ライス大盛無料付き)と割引ドリンクバー

夕飯　セブンのタンメンと一膳ご飯鶏そぼろ玉子ご飯

**774号室の住人さん** · 2021/12/28(火) 20:18:15.28

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ミルクティー
間食：なし
夕食：ヱビス、アサヒザリッチ、明治スマートチーズチェダーとパルメザン、塩えんどう、人参しりしりマスタード風味、クロレラサプリ

**774号室の住人さん** · 2021/12/28(火) 20:44:46.04

50♂

朝　卵粥、白菜のぬか漬け
昼　ヤマザキカレーパン、アイスコーヒー
夜　鍋焼きうどん(卵、油揚げ、ネギ)、千切りキャベツサラダ
　　白菜のぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　焼酎ハイボール梅干し、焼酎のなっちゃんそのままりんご割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/28(火) 21:05:48.85

42歳経理事務
朝無し
昼【ローソン】ツナ卵サンド筋子おにぎり紅茶メルティーキッスホワイト2個貰った
間客先でコーヒー
夜【外食】肉味噌ラーメン鶏チャーシュー丼小漬物カスピ海ヨーグルト

**774号室の住人さん** · 2021/12/28(火) 23:55:37.74

36♂会社員
朝冬のチョコパイ＜濃厚仕立て＞、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（豚バラ焼肉・ホッケの竜田揚げ・海鮮中華旨煮・切り干し大根の煮物・ほうれん草の和え物・いんげんのおひたし・野菜サラダ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜ゆで卵、キャベツマヨ納豆、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2021/12/29(水) 19:53:16.52

42歳経理事務
朝無し
昼【外食】かけ蕎麦とうめし漬物ミニかき揚げ蕎麦湯蕎麦茶
夜会社で貰った折り寿司とスーパードライ350缶とクッキー2枚

**774号室の住人さん** · 2021/12/29(水) 20:47:47.36

50♂

朝　チーズマヨトースト、クノールコーンクリーム
昼　りんごジャムサンド、アイスコーヒー
夜　スパゲッティペペロンチーノ、コールスローサラダ、カニカマとわかめのマリネ
　　きゅうりのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン、堅あげポテト
　　麒麟特製コーラサワー、焼酎のなっちゃんそのままりんご割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/29(水) 21:07:30.70

36♂会社員
朝 Dole フルーツミックス＆ヨーグルト、コーヒー
昼フォーパクチー（コリアンダー）、6Pチーズペッパー入り、トマトジュース
夜目玉焼きのせソース焼きそば、かぼちゃサラダ、野菜サラダ、たくあん、みかん

**774号室の住人さん** · 2021/12/29(水) 22:18:58.52

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　福しん下板橋店でチャーハン大盛餃子セット(中華スープ付き)

夕飯　新宿駅の立ち食いそば信州で茄子天おろしそば

夜食　新ほろ酔い白いサワーとチキンナゲットの予定

**774号室の住人さん** · 2021/12/29(水) 22:33:42.21

46歳フリーランス
朝食：ミルクティー
昼食：なし
間食：抹茶生クリームどら焼き、クロレラサプリ
夕食：ヱビス、アサヒザリッチ、グリーンハーフグレフル、スマートチーズチェダーとパルメザン、麻婆豆腐まぜそば、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2021/12/30(木) 19:42:06.94

54♂

朝食　セブンのクリームポテトチーズとスープ

昼飯　ガストでから好し合盛り定食(もも鶏から揚げと甘とろ鶏、味噌汁、お新香、ご飯大盛無料付き)と割引ドリンクバー

夕飯　マルちゃん北海道限定大判やきそば弁当(スープ付き)とおむすび権兵衛の玄米梅おむすび

**774号室の住人さん** · 2021/12/30(木) 20:21:02.69

36♂会社員
朝焼きいも、みかん、コーヒー
昼上州御用鳥めし竹弁当、味噌汁、りんご
夜ミートボールとキャベツのトマト煮、麦のめぐみ全粒粉入り食パン、豆乳

**774号室の住人さん** · 2021/12/30(木) 20:35:32.25

42歳経理事務
朝ピザトーストカフェオレみかん
昼【外食】豚汁ラーメン
間ピザポテト緑茶
夜みそ汁(油揚げ乾燥しいたけ) ストゼロ350梅スーパー惣菜カニカマたっぷりポテマカサラダサーモン切り落とし

**774号室の住人さん** · 2021/12/30(木) 20:42:25.32

50♂

朝　コールスローハムチーズサンド、クノールオニオンコンソメ
昼　コールスローハムチーズサンド、アイスコーヒー
夜　キムチチャーハン、わかめとネギの中華スープ、茹でキャベツ
　　きゅうりのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　麒麟特製グレープサワー、焼酎のなっちゃんそのままりんご割り

**774号室の住人さん** · 2021/12/30(木) 21:34:04.97

３４男

１０時　食パンハムマヨ　あんまん

１４時　カレーうどん

２０時　冷凍ほうれん草　カルボナーラパスタ　おはようポテト２枚
　　　　　燻製さきいか　いちごポッキー　モンブラン

**774号室の住人さん** · 2021/12/30(木) 23:30:20.85

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：なし
間食：カフェオレ
夕食：コノスルゲヴェルツトラミネール、スマートチーズチェダーとパルメザン、シュクメルリ、バゲット、ミルクティー

**774号室の住人さん** · 2021/12/31(金) 19:24:01.25

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　ジョナサンで緑黄色野菜ドリアと割引ドリンクバー

夕飯　松屋で増量焼肉定食(味噌汁、サラダ、ご飯大盛無料付き)

夜食　新ほろ酔い白いサワーと年越しそばの予定

皆さんよいお年をおむかい下さい。

**774号室の住人さん** · 2021/12/31(金) 20:00:01.10

45 伝道者

朝　豆パン　温野菜サラダ　牛乳

昼　王国会館でたぬきうどん　大根とツナの煮物

夜　玄米のおにぎり　わかめとジャガイモのお味噌

**774号室の住人さん** · 2021/12/31(金) 20:10:20.72

42歳経理事務
朝ピザトーストカフェオレ
間みかん紅茶緑茶
昼冷食(ニップン魅惑のプレート四川三昧) 緑茶
夜白ワイン温蕎麦(とろろふのり)

よいお年を〜

**774号室の住人さん** · 2021/12/31(金) 20:40:45.92

36♂会社員
朝岡山名物吉備団子、みかん、コーヒー
昼すき焼き、ごはん、トマトジュース
夜大根そば、みかん、緑茶

良いお年を

**774号室の住人さん** · 2021/12/31(金) 20:50:30.90

50♂

朝　永谷園梅干し茶漬け梅干し追加、きゅうりのぬか漬け
昼　りんごジャムサンド、アイスコーヒー
夜　にしん蕎麦、盛り蕎麦、ちくわとわかめのわさびマヨネーズ和え
　　キャベツのお浸し、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　本麒麟、焼酎のカルピスウォーター割り

それでは皆様良いお年を～

**774号室の住人さん** · 2021/12/31(金) 22:02:17.41

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：シュクメルリ、ミルクティー、クロレラサプリ
間食：なし
夕食：スパドラ 4本、火鍋、ハーゲンダッツ木苺のミルクプディング、じゃがりこお好み焼き味

良いお年を！

**774号室の住人さん** · 2021/12/31(金) 23:13:12.10

しんじらんねー
朝なしで昼ミルクティーだけとは・・・・　
オレ今日　通販の物流で梱包の仕事
朝　食パン　
朝通勤途中でおむすび具なし
昼　ざるそば　メロンパン　１３０円サラダ　卵パン
帰宅とちゅう　松屋　トン汁と並盛
夜　鳥の足の肉　サラダ
今　氷結

**774号室の住人さん** · 2022/01/01(土) 00:14:43.52

>>94
自分語り死ね？死ね？死ね？笑

**774号室の住人さん** · 2022/01/01(土) 20:47:47.81

54♂

朝食　MEGAドンキで買った中華つまみ三点セットと赤飯おにぎり

昼飯　蔵の湯小江戸はつかり温泉川越店でざる蕎麦大盛(そば湯付き)

夕飯　ステーキ宮上福岡店で宮ハンバーグ225gフルセット(スープバー、サラダバー、デザートバー、ドリンクバー、ライスおかわり無料付き)

夜食　新ほろ酔い白いサワーとチップスターの予定

**774号室の住人さん** · 2022/01/01(土) 20:48:17.12

あけましておめでとうございます
今年もよろしくおねがいします

50♂

朝　ハムエッグチーズサンド、クノールコーンクリーム
昼　ハムエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜　雑煮(鶏肉、大根、ネギ)、納豆餅、胡麻ダレ餅、ちくわとわかめのわさびマヨネーズ和え
　　千切りキャベツサラダ、大根のぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　菊水生原酒、焼酎のカルピスウォーター割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/01(土) 20:48:43.42

36♂会社員
朝コーヒー
昼ハルメクオリジナルおせち福寿、鴨雑煮、日本酒
間みかん
夜オリジナルチキン、えびぷりぷりフライ、ビスケット、ナゲット、ポテト、ジンジャーエール

明けましておめでとうございます

**774号室の住人さん** · 2022/01/01(土) 21:50:50.57

42歳経理事務
朝みかん
昼冷食ホルモン炒飯
間井村屋金のピザまん
夜ストゼロ350ドライ＋500ビターレモン冷食たらこパスタ冷食汁なし担々麺

あけましておめでとうございます
今年もよろしく

**774号室の住人さん** · 2022/01/01(土) 22:30:40.95

新年おめでとうございます

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：スパドラ 2本、Oisix おせち、ごぼうサラダ、火鍋の残り+お餅1個
間食：ハーゲンダッツキャラメルラテ、クロレラサプリ
夕食：角ハイボール 2本、おせち、ケンタお重とコールスロー、けんちん汁、あたりめ、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2022/01/02(日) 18:51:43.66

54♂

朝食　マックのハムエッグマフィンセット(ハッシュドポテト、コーヒー付き)

昼飯　スーパーで買ったハンバーグ弁当とだし巻き玉子

夕飯　かき揚げそばとちよだ鮨の太巻きとだし巻き玉子

**774号室の住人さん** · 2022/01/02(日) 19:46:13.80

36♂会社員
朝みかん、コーヒー
昼ハルメクオリジナルおせち福寿、お雑煮
夜若鶏から揚げ、スパイシーカオマンガイ、レンコンのピリ辛炒め、野菜サラダ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/02(日) 20:51:58.26

50♂

朝　チーズマヨトースト、クノールオニオンコンソメ
昼　マルちゃん緑のたぬき、アイスコーヒー
夜　鶏肉の香草焼き、ご飯、大根の味噌汁、千切りキャベツ、ちくわのきゅうり詰め
　　塩揉みきゅうり、大根のぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　麒麟特製辛口こだわりサワー、焼酎のファンタグレープ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/02(日) 21:25:43.04

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ケンタッキーのビスケット 1/2個、ミルクティー、クロレラサプリ
間食：なし
夕食：角ハイボール、スパドラ、銀のさらのお寿司、けんちん汁、炙りエイヒレ、あたりめ、あんぽ柿、ハーゲンダッツショコララム

**774号室の住人さん** · 2022/01/02(日) 22:34:06.49

あけおめ～　　ことよろ～

３４男

　５時　チョコパン
１２時　中華丼
２１時　冷凍ブロッコリー　白米　ビーフシチュー　からあげ

**774号室の住人さん** · 2022/01/02(日) 23:19:24.60

42歳経理事務
朝無し
昼スーパーの鶏めし弁当フルーツサンドティラミス三ツ矢サイダー緑茶
夜ストゼロ500ドライ 99.99クリアシークワーサー350 堅揚げポテト焼き海苔

**774号室の住人さん** · 2022/01/03(月) 19:19:12.43

54♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　ジョナサンでクリスプチキンバスケット(フィンガーささみ２本、コールスローサラダ、フライドポテト、バタートースト)と割引ドリンクバー

夕飯　日高屋でダブル餃子定食(中華スープ、キムチ、大盛無料クーポン利用ご飯大盛付き)

**774号室の住人さん** · 2022/01/03(月) 20:02:03.95

36♂会社員
朝松風焼き、豚肉の昆布巻き、生ハムのカイワレ巻き、野菜サラダ、揚げ餅のみぞれ雑煮
間北海道ミルククッキー札幌農学校、みかん、コーヒー
昼とろ～り3種のチーズ豚丼、ほろほろチキン、セリの天ぷら、野菜サラダ、トマトジュース、キウイフルーツ
夜釜玉うどん

**774号室の住人さん** · 2022/01/03(月) 20:48:32.34

50♂

朝　キムチ納豆ご飯、永谷園ひるげ
昼　ペヤングソースやきそば、アイスコーヒー
夜　焼き鳥(胸肉、ねぎま、鶏皮)、ご飯、きゅうりとわかめの酢の物、千切りキャベツサラダ
　　ちくわのきゅうり詰め、大根のぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のファンタグレープ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/03(月) 21:24:36.77

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：キャベツとハーブウインナーのミルクシチュー、ミルクティー
間食：クリスピーサンドザ・キャラメル
夕食：アサヒザリッチ、クラフトレモン、WATTA トロピカルグァバ、スマートチーズパルメザンとチェダー、カレー（レトルト）、温玉、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2022/01/03(月) 21:52:22.43

42歳経理事務
朝実家のお煮しめ花びら餅
昼冷食上海焼きそばすあま
夜プレーンヨーグルト三ツ矢サイダー

**774号室の住人さん** · 2022/01/04(火) 19:55:35.62

54♂

朝食　マックのチーズバーガーとチキンナゲットとスープ

昼飯　ジョナサンで日替わりランチ(ハンバーグデミソースと野菜コロッケ、スープ、ライス大盛付き)と割引ドリンクバー

夕飯　丸亀製麺中野坂上店でかけうどん(天かすとネギかけ放題付き)といなり

夜食　KIRIN氷結みかんとマックのチキンナゲットの予定

**774号室の住人さん** · 2022/01/04(火) 20:21:30.03

夜中食ってると聞き耳立ててる気配が
具だくさんの味噌汁だからあんたも作れるでしょ

**774号室の住人さん** · 2022/01/04(火) 20:35:21.26

36♂会社員
朝みかん、コーヒー
昼ミートローフ、シュクメルリ、ミートソーススパゲッティ、かぼちゃのチーズ焼き、ほうれん草のソテー、バナナジュース
夜肉旨！メンチカツ、キムチ納豆、6Pチーズペッパー入り、千切りキャベツ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/04(火) 20:55:54.90

50♂

朝　焼き味噌おにぎり、大根のぬか漬け
昼　梅干しおにぎり、アイスコーヒー
夜　スパイシーオムライス、厚切りベーコンとキャベツのオニオンコンソメスープ
　　千切りキャベツサラダ、大根のぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　麒麟特製辛口こだわりサワー、焼酎のファンタグレープ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/04(火) 22:01:53.04

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ミルクティー
間食：ブラックサンダー
夕食：アサヒザリッチ2本、ベビーチーズ2個、塩えんどう、お味噌汁（ふりーずとら）、カフェオレ、クロレラサプリ

**774号室の住人さん** · 2022/01/05(水) 08:07:16.69

42歳経理事務
きのう
朝麦芽豆乳
昼【外食】鴨南蛮蕎麦蕎麦湯
夜スーパーの助六寿司惣菜エビチリと白和え

**774号室の住人さん** · 2022/01/05(水) 18:59:22.44

54♂

朝食　マックのチーズバーガーとチキンナゲット

昼飯　吉野家で牛すき鍋膳(たまご、お新香、ご飯おかわり無料付き)

夕飯　日清どん兵衛天ぷらそば特盛といなり寿司

**774号室の住人さん** · 2022/01/05(水) 20:44:32.89

50♂

朝　卵粥、大根のぬか漬け
昼　マルちゃん白い力もちうどん、アイスコーヒー
夜　スーパーのミニ天重、わかめの納豆汁、茹でキャベツ、大根のぬか漬け
　　本麒麟、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/05(水) 20:46:21.31

３４男

１２時　食パンハムマヨ
１４時　冷凍ちゃんぽん
２０時　冷凍ブロッコリー＆ほうれん草　白米　冷凍ハンバーグ　冷凍からあげ

**774号室の住人さん** · 2022/01/05(水) 21:38:57.45

42歳経理事務
朝無し
昼【外食】まぜそば半炒飯漬物カスピ海ヨーグルト
夜【びくドン】おろしそバーグディッシュみそ汁
夜2 QTTAトマトクリーム味

**774号室の住人さん** · 2022/01/05(水) 22:03:01.27

46歳フリーランス
朝食：ミルクティー、リッツチョコサンド2枚
昼食：なし
間食：コカ・コーラ
夕食：一番搾り、－196℃ ザ・まるごとみかん、ベビーチーズ2個、リガトーニのボロネーゼソース、しめじ舞茸エリンギのアヒージョ、クロレラサプリ、豆乳ラテ

**774号室の住人さん** · 2022/01/05(水) 22:33:19.12

36♂会社員
朝草大福（つぶあん）、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（チキンソテー～トマトソース～・蟹クリームコロッケ・春巻・がんもどきの煮物・切り干し大根の煮物・小松菜のおひたし・野菜サラダ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜ゆで卵、キムチ納豆、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/05(水) 22:44:30.35

はい今日はチラシ配り
朝は　モチ３こさとうじようず
昼　　オリジンから揚げ４個弁当
帰宅中　氷結５００×２
夜先ほど　さんまのかんずめ　焼き鳥２本　ごはんMAX

**774号室の住人さん** · 2022/01/06(木) 19:27:02.60

54♂

朝食　パン屋のハムカツ野菜フレッシュサンドとスープ

昼飯　ジョナサンで日替わりランチ(ハンバーグてりやきソースとアジフライ、スープ、ライス大盛無料)と割引ドリンクバー

夕飯　すき家でカレー大盛とサラダ

夜食　KIRIN氷結みかんとMEGAドンキで買った鶏から揚げの予定

**774号室の住人さん** · 2022/01/06(木) 20:47:16.14

50♂

朝　チーズマヨトースト、クノールオニオンコンソメ
昼　マルちゃん激めんワンタン麺、アイスコーヒー
夜　ホタテのクリームシチュー、千切りキャベツサラダ
　　大根のぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/06(木) 21:48:52.93

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：カフェオレ、お味噌汁（フリーズドライ）
間食：なし
夕食：一番搾り、－196℃ ザ・まるごとみかん、ベビーチーズ2個、マルハニチロ五目シュウマイ（冷凍）、クロレラサプリ、アールグレイ豆乳ラテ

**774号室の住人さん** · 2022/01/06(木) 21:52:49.79

３４男

　８時　フルーツゼリー
１２時　冷凍チャーハン　魚肉ソーセージ
２１時　もやしニラ塩コショウ　白米　冷凍焼鳥　厚焼玉子　抹茶菓子

**774号室の住人さん** · 2022/01/06(木) 22:01:14.44

36♂会社員
朝冬のチョコパイ＜濃厚仕立て＞、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（ビーフメンチカツ・鯖の醤油麹焼き・いか団子と冬瓜の中華旨煮・玉子焼き・切り干し大根の煮物・もやしナムル・いんげんのおひたし・千切りキャベツ・漬物・ごはん）、胡麻麦茶
夜ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズペッパー入り、千切りキャベツ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/06(木) 22:51:21.64

42歳経理事務
朝無し
昼【外食】鰤あらと大根煮付けおからサラダわかめ生姜煮ごはん漬物みそ汁
夜【外食】五目ラーメン

**774号室の住人さん** · 2022/01/07(金) 20:44:28.63

50♂

朝　チーズマヨトースト、クノールコーンクリーム
昼　りんごジャムサンド、アイスコーヒー
夜　おろしニンニク納豆釜揚げうどん、茹でキャベツ、きゅうりのぬか漬け
　　牧場の朝ヨーグルト、堅あげポテトブラックペッパー
　　焼酎ハイボール梅干し、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/07(金) 21:15:05.33

55♂

朝食　フジパンネオバターロール三個と昨夜残した鶏から揚げ

昼飯　グラッチェガーデンズでピザ食べ放題(スープ、ミートスパゲッティ、サラダ、ドリンクバー付き)

夕飯　スーパーで買ったにぎり寿司とKIRIN氷結みかん

**774号室の住人さん** · 2022/01/07(金) 22:03:58.00

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：なし
間食：ファミマ黒豚まん、バタービスケットサンドあまおう苺、カフェラテ
夕食：一番搾り、角ハイボール、ベビーチーズ2個、ファミマ四川風麻婆豆腐丼、クロレラサプリ

**774号室の住人さん** · 2022/01/07(金) 22:07:48.60

42歳経理事務
朝無し
昼【外食】温玉キーマカレー茄子のアチャール
夜冷食台湾まぜそば冷食カルボナーラバナナ

**774号室の住人さん** · 2022/01/07(金) 23:18:46.33

36♂会社員
朝マカダミア・ショコラ（ミルク）、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（味噌仕立て唐揚げ・銀鮭の塩焼き・玉子焼き・さつま揚げの煮物・ひじきの煮物・オクラの和え物・いんげんのおひたし・野菜サラダ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜ゆで卵、キムチ納豆、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/08(土) 19:19:01.23

55♂

朝食　昨夜残したにぎり寿司

昼飯　ロイヤルホストでカシミールカレー大盛ドリンクバーセット

夕飯　スーパーで買ったカニ三昧幕の内弁当とエースコック味噌バターラーメンとKIRIN氷結みかん

**774号室の住人さん** · 2022/01/08(土) 20:00:23.31

36♂会社員
朝ギリシャヨーグルトパルテノぶどうソース入、コーヒー
昼ふっくらバーガー（完熟トマト風味ソース＆マヨネーズ）、千切りキャベツ、コーンポタージュ、トマトジュース
夜回鍋肉丼、納豆、キムチ、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/08(土) 20:10:45.67

42歳経理事務
朝バナナ冷食たらこパスタコーヒー
昼 QTTAシーフード味バナナ
夜味の素冷凍餃子もずくスープ 99.99クリアドライ500

**774号室の住人さん** · 2022/01/08(土) 20:50:18.07

50♂

朝　チーズマヨトースト、クノールポタージュ
昼　セブンのタルタルソースのフィッシュバーガー、アイスコーヒー
夜　おでん(紀文のおでん種、大根、ホタテ、卵)、〆のおでん汁うどん
　　千切りキャベツサラダ、きゅうりのぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　沢の鶴純米酒山田錦、焼酎のバヤリースオレンジ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/08(土) 21:28:01.59

３４男

１５時　冷凍ピザ
２０時　冷凍ほうれん草　冷凍牛めし　ちくわ　肉まん　プリン　あずき氷

**774号室の住人さん** · 2022/01/08(土) 22:09:42.23

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ローソン芳とろシュー・ア・ラ・クレーム、カフェラテ
間食：なし
夕食：一番搾り、角ハイボール、ベビーチーズ2個、ローソン重慶飯店監修・四川風麻婆豆腐、クロレラサプリ、ミルクティー

**774号室の住人さん** · 2022/01/09(日) 19:32:41.23

54♂

朝食　昨夜残したネギトロ巻きとス

昼飯　ジョナサンで緑黄色野菜ドリアと割引ドリンクバー

夕飯　丸亀製麺中野坂上店でかけうどん(天かすとネギかけ放題付き)といなり

夜食　KIRIN氷結みかんと肉まんの予定

**774号室の住人さん** · 2022/01/09(日) 20:37:44.14

36♂会社員
朝まるごと苺、コーヒー
昼たまご照り焼きチキンサンド、6Pチーズペッパー入り、完熟たまねぎスープ、トマトジュース
夜肉旨！メンチカツ、納豆、キムチ、千切りキャベツ、ごはん、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/09(日) 21:03:27.75

50♂

朝　チーズマヨトースト、ホットミルク
昼　日清カップヌードルカレー、アイスコーヒー
夜　鱈と大根の煮付け、ご飯、きゅうりとわかめの酢の物、千切りキャベツサラダ
　　赤カブのぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　本麒麟、焼酎のバヤリースオレンジ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/09(日) 21:34:57.23

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：草もち、ミルクティー
間食：なし
夕食：一番搾り、アサヒザリッチ、角ハイボール、ベビーチーズ2個、7-11 四川風本格麻婆豆腐、雑穀米一膳、クロレラサプリ

**774号室の住人さん** · 2022/01/09(日) 22:27:49.68

ちくしょー楽天での仕事
朝　おにぎり具なし　７１１のほしいも
昼　サラダ　ざるそば　ホットドッグ　アンパン
帰り　氷結３５０
夜　１００円のカレー　ご飯の代わりにサトウの切り餅４こ

**774号室の住人さん** · 2022/01/10(月) 19:02:07.04

55♂

朝食　肉まん二個

昼飯　はま寿司で寿司８皿と天ぷらそば

夕飯　セブンの武州煮ほとうといなり寿司

**774号室の住人さん** · 2022/01/10(月) 20:32:12.04

36♂会社員
朝 Dole グリーンミックス＆ヨーグルト、コーヒー
昼えびかつバーガー、コーンポタージュ、トマトジュース
夜ローストビーフ丼（温泉玉子入り）、キムチ納豆、野菜サラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/10(月) 20:46:06.02

50♂

朝　ひきわり納豆ご飯(ネギ、からし)、永谷園あさげ
昼　ハムチーズチリソースホットサンド、アイスコーヒー
夜　キムチチャーハン、切り干し大根煮(人参)、きゅうりとわかめの酢の物
　　千切りキャベツサラダ、赤カブのぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　男梅サワー、焼酎のバヤリースオレンジ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/10(月) 21:02:12.34

42歳経理事務
きのう
朝ピザトーストソイラテ
昼味の素冷凍餃子
間いちご海鮮豆
夜ぶりしゃぶ梅酒お湯割り

きょう
朝なし
昼海鮮豆
夜納豆明太子肉まん

**774号室の住人さん** · 2022/01/10(月) 21:13:20.70

45女
朝肉うどん
間アイスもなか、カフェオレ
昼オムレツ、カニカマサラダ
夜麦ご飯、長ネギなめこ豆腐の味噌汁、ゆで卵とキノコのサラダ
間温泉まんじゅう

**774号室の住人さん** · 2022/01/10(月) 22:22:01.97

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：なし
間食：7-11 オモチピスターシュ・木苺ソース、カフェオレ
夕食：黒ラベル、アサヒザリッチ、ベビーチーズ2個、じゃがりこ野沢菜こんぶ味、お味噌汁（フリーズドライ）、クロレラサプリ

**774号室の住人さん** · 2022/01/10(月) 22:50:57.71

３４男

１１時　食パンハムマヨ
１４時　肉まん　あんぱん　
２０時　冷凍ほうれん草　白米　麻婆豆腐

**774号室の住人さん** · 2022/01/11(火) 00:33:01.54

夕食ぐらい自炊してまともな栄養とろうや。よく体がもつな。料理教室いけばいいんだよ、

**774号室の住人さん** · 2022/01/11(火) 01:59:54.20

↑１０円上げるから作ってくれ

朝　おにぎり具なし
昼　カップラーメン　Wで
帰り　氷結×２本
夜　コンビニサラダとサトウの切り餅×３こ　ファミチキ
寝て起きた今　カップラーメン　ポテトチップス

**774号室の住人さん** · 2022/01/11(火) 19:09:40.00

55♂

朝食　ジョナサンでスクランブルエッグモーニング(スープ、ドリンクバー、ライス大盛無料付き)

昼飯　セブンのチキンたまごサンドとスープ

夕飯　リンガーハットで長崎ちゃんぽん餃子セット

夜食　角ハイボールとポテトチップスの予定

**774号室の住人さん** · 2022/01/11(火) 20:45:01.28

50♂

朝　永谷園梅干し茶漬け梅干し追加、赤カブのぬか漬け
昼　ヤマザキミニスナックゴールド、アイスコーヒー
夜　サッポロ一番みそラーメンひきわり納豆煮込み、切り干し大根煮
　　きゅうりとわかめの酢の物、茹でキャベツ、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のなっちゃんそのままりんご割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/11(火) 21:07:55.57

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：なし
間食：7-11 こだわりチョコのカスタードエクレア、ミルクティー、クロレラサプリ
夕食：黒ラベル、アサヒザリッチ、ベビーチーズ2個、シメジたらこクリームスパ、カフェラテ

**774号室の住人さん** · 2022/01/11(火) 23:59:22.67

36♂会社員
朝苺大福こしあん、コーヒー
昼イカフライカレー、白玉のスープ、ルイボスティー
夜ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズペッパー入り、千切りキャベツ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/12(水) 00:28:45.72

42歳経理事務
朝無し
間コーヒー
昼【ローソン】納豆巻きハムカツ焼きそばサンド
夜【外食】中華丼スープ漬物
夜2 麦ごはん子持ち昆布佃煮海鮮豆

**774号室の住人さん** · 2022/01/12(水) 19:18:58.10

55♂

朝食　セブンのから揚げ棒と赤飯おにぎり

昼飯　お風呂の王様多摩百草園店でカレーライス大盛

夕飯　ちゃんこ小金富士で黒豚鶏しょうゆちゃんこ鍋(トッピングおじや)と焼き餅と生レモンサワー

**774号室の住人さん** · 2022/01/12(水) 20:39:49.05

朝　雑炊
昼　ナポリタンスパ　蕪と揚げのスープ
夜　海鮮寄せ鍋　焼酎りんごジュース割

**774号室の住人さん** · 2022/01/12(水) 20:49:35.78

50♂

朝　りんごジャムトースト、クノールコーンクリーム
昼　ハムチーズサンド、アイスコーヒー
夜　おでん(紀文のおでん種、じゃがいも、大根、卵)、切り干し大根煮
　　ほうれん草のお浸し、赤カブのぬか漬け、ブルガリアヨーグルト檸檬ミックス
　　菊正宗しぼりたて純米、焼酎のなっちゃんそのままりんご割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/12(水) 21:49:38.31

今日はコンテナ下ろし４０フィート2台
朝は　マクドナルド
昼は　ペヤングと赤いきつね大きいの
夜　　納豆　冷凍ギョーザ　たくのしゅっぱいごはん
今　チョコレート　ココアコーヒー　で寝る

**774号室の住人さん** · 2022/01/12(水) 22:00:16.73

36♂会社員
朝雪塩ちんすこう、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（すき焼きコロッケ・鰆の胡麻マヨネーズ焼き・ブロッコリー蟹風味あんかけ・切り干し大根の煮物・春菊のソテー・野菜サラダ・漬物・ごはん）、ルイボスティー
夜骨なしスペアリブ、ゆで卵、大根とレタスのサラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/12(水) 22:02:47.00

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ミルクティー
間食：ソイジョイ
夕食：黒ラベル、-196℃ ザ・まるごとみかん、ベビーチーズ2個、味の素生姜好きのためのギョーザ（冷凍）、お味噌汁（フリーズドライ）、カフェラテ、クロレラサプリ

**774号室の住人さん** · 2022/01/12(水) 23:34:18.94

42歳経理事務
朝ピザトースト豆乳
昼肉まん
間肉まん
夜肉まん牛すきまんキムチ

**774号室の住人さん** · 2022/01/13(木) 19:15:00.08

55♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　ジョナサンで日替わりランチ(ハンバーグてりやきソースとアジフライ、スープ、ライス大盛無料)と割引ドリンクバー

夕飯　丸亀製麺中野坂上店でかけうどん(ネギ天かすかけ放題付き)といなり

**774号室の住人さん** · 2022/01/13(木) 20:47:32.85

50♂

朝　タマゴチーズサンド、クノールオニオンコンソメ
昼　タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜　ホタテのホワイトソースマカロニグラタン、切り干し大根煮、ほうれん草の胡麻和え、コールスローサラダ
　　きゅうりのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン、ローソンのプレミアムロールケーキ
　　檸檬堂鬼レモン、焼酎のなっちゃんそのままりんご割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/13(木) 21:11:32.39

朝　雑炊
昼　明石焼き　ちくわ
夜　鱈とほうれん草の濃いシチュー　焼酎りんごジュース割

**774号室の住人さん** · 2022/01/13(木) 21:41:06.01

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：ミルクティー、クロレラサプリ
間食：リッツチョコサンド2枚
夕食：黒ラベル、ストゼロレモン、ベビーチーズ2個、納豆、雑穀米、お味噌汁（フリーズドライ）、カフェラテ

**774号室の住人さん** · 2022/01/13(木) 23:24:09.25

42歳経理事務
朝無し
昼【ローソン】明石焼き筋子おにぎり紅茶
夜冷食中華丼の具＋麦ごはん
夜2 -196℃まるごとキウイ

**774号室の住人さん** · 2022/01/14(金) 00:21:46.52

36♂会社員
朝黒糖まん（こしあん）、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（ポークソテー BBQソース・イカフライ・野菜コロッケ・根菜とちくわの煮物・ひじきの煮物・オクラの和え物・ポテトサラダ・野菜サラダ・漬物・ごはん・かき玉汁）、ルイボスティー
間をぐら山春秋、ルイボスティー
夜ゆで卵、納豆、6Pチーズペッパー入り、大根とレタスのサラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/14(金) 20:04:14.36

55♂

朝食　チキンたまごサンドとスープ

昼飯　ジョナサンで日替わりランチ(ポーク生姜焼きと野菜コロッケ、スープ、ライス大盛無料)と割引ドリンクバー

夕飯　はなまるうどんで牛肉温玉ぶっかけとミニ塩豚丼セット(天かす無料付き)

夜食　KIRIN氷結みかんとMEGAドンキのメンチカツの予定

**774号室の住人さん** · 2022/01/14(金) 20:45:25.04

50♂

朝　チーズマヨトースト、クノールコーンクリーム
昼　日清カップヌードルチリトマト、アイスコーヒー
夜　なめこおろし蕎麦、切り干し大根煮、ほうれん草の胡麻和え
　　きゅうりのぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト、堅あげポテトブラックペッパー
　　焼酎ハイボールシークヮーサー、焼酎のレモンソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/14(金) 21:36:27.42

46歳フリーランス
朝食：なし
昼食：7-11 豆大福、ミルクティー
間食：カフェラテ、クロレラサプリ
夕食：黒ラベル、アサヒザリッチ、ベビーチーズ2個、カップヌードルトムヤムクン、温玉、ハーゲンダッツストロベリー 1/2個

**774号室の住人さん** · 2022/01/14(金) 23:05:47.93

36♂会社員
朝冬のチョコパイ＜濃厚仕立て＞、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（鶏肉の竜田揚げ～薬味ダレ～・ホッケの塩焼き・大豆ミート入り麻婆茄子・玉子焼き・ひじきの煮物・小松菜のソテー・マカロニサラダ・いんげんのおひたし・千切りキャベツ・漬物・ごはん・味噌汁）、ルイボスティー
夜ツナマヨ中巻、納豆、6Pチーズやわらか熟成6P、大根とレタスのサラダ、味噌汁、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/15(土) 19:37:23.34

55♂

朝食　ロッテリアの期間限定数量限定クラシックビッグオリジナルバーガーの缶コーヒーワンダー

昼飯　さちの屋食堂三鷹店で銀ヒラスの西京焼き厚焼き玉子定食(味噌汁、お新香、ご飯大盛無料付き)

夕飯　チーズメンチカツカレーライス

夜食　KIRIN氷結みかんとMEGAドンキの焼そばの予定

**774号室の住人さん** · 2022/01/15(土) 20:13:56.47

36♂会社員
朝ギリシャヨーグルトパルテノブルーベリーソース入、コーヒー
昼ぷりぷりえびカツサンド、コーンポタージュ、トマトジュース
夜ロースかつ重（カナダ産三元豚使用）、納豆、千切りキャベツ、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/15(土) 20:36:07.80

42歳経理事務
朝ピザトースト豆乳
昼冷食中華丼の具＋麦ごはん
夜味の素冷凍餃子麒麟特製辛口こだわりサワー

**774号室の住人さん** · 2022/01/15(土) 20:48:04.80

50♂

朝　ハムエッグチーズサンド、クノールコーンクリーム
昼　ハムエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜　真鱈の塩焼き、ご飯、なめことわかめの味噌汁、ほうれん草の胡麻和え
　　千切りキャベツサラダ、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　本麒麟、焼酎の白桃ジュース割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/15(土) 21:41:33.03

本日はチラシ配り（ころながなんじゃ～）
朝　おにぎり具なし
昼　贅沢にすき家でサラダセット５９０円赤い漬物てんこ盛り
夜　キャラメルコーン　氷結３５０×２こ
今　ペヤングと無名メーカのそばカップ麺

**774号室の住人さん** · 2022/01/15(土) 21:56:07.05

46歳フリーランス
朝食：ミルクティー
昼食：なし
間食：クロレラサプリ、ハーゲンダッツストロベリー 1/2個
夕食：ホッピンおじさんのビール、リスボンの坂道、チーズチップスミモレット、塩えんどう、LEE7辛さ20倍、雑穀米、キムチ、温玉

**774号室の住人さん** · 2022/01/16(日) 06:04:00.43

>>179
津波逃げてー！

**774号室の住人さん** · 2022/01/16(日) 18:12:04.72

還暦爺ィ
朝：トースト　脱脂粉乳
昼：麦飯　納豆　茄子漬
夕：カップ麺　にしん漬

**774号室の住人さん** · 2022/01/16(日) 19:25:14.75

55♂

朝食　吉野家でハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)

昼飯　セブンのおにぎりセット(おにぎり二個、から揚げ、ミニソーセージ、卵焼き、お新香)とタブルソース焼そば

間食　新ほろ酔い白いサワーと肉まん

夕飯　元禄そば江戸一府中店で大もりそば(蕎麦湯付き)

夜食　KIRIN氷結みかんとチップスターの予定

**774号室の住人さん** · 2022/01/16(日) 20:25:32.46

36♂会社員
朝まるごとバナナ、コーヒー
昼たまご＆ツナサラダサンド、6Pチーズペッパー入り、コーンポタージュ、野菜ジュース
夜肉旨！メンチカツ、納豆、野菜サラダ、ごはん、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/16(日) 20:51:03.74

50♂

朝　明太子、ご飯、永谷園あさげ、きゅうりのぬか漬け
昼　ハムチーズチリソースホットサンド、アイスコーヒー
夜　天津飯、ちくわのきゅうり詰め、きゅうりとわかめの酢の物、ほうれん草の胡麻和え
　　千切りキャベツサラダ、きゅうりのぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎の白桃ジュース割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/16(日) 22:15:16.74

42歳経理事務
朝ふりかけごはんコーンスープ
昼【外食】生姜の醤油ラーメン
間いちご大福緑茶
夜ふりかけごはん

**774号室の住人さん** · 2022/01/16(日) 22:15:40.45

46歳フリーランス
朝食：ミルクティー
昼食：なし
間食：ユーハイムクッキー2枚
夕食：角ハイボール2本、グリーンハーフグレフル、ベビーチーズ2個、じゃがりこにく！にく！にく！味、長ねぎと豆腐のお味噌汁、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2022/01/16(日) 23:20:10.49

４８歳　日雇い労働３１年
朝めし　赤いきつね
昼　　　サラダ　
２時　　マクドナルド
５時　　ペヤング　ポッキー
さっき　氷結　ポテトチップス　しょくパン

**774号室の住人さん** · 2022/01/17(月) 18:25:26.41

還暦爺ィ
朝：角食　脱脂粉乳
昼：クリームパン　玉ねぎスープ
夕：麦飯　ベーコンエッグ　にしん漬

**774号室の住人さん** · 2022/01/17(月) 20:44:47.82

42歳経理事務
朝無し
昼【外食】寿司6貫干瓢巻きポテサラおすまし漬物緑茶
夜1【外食】生春巻き海老と帆立のサラダハイボール
夜2 卯の花生鱈子古代米ごはん

**774号室の住人さん** · 2022/01/17(月) 20:51:19.76

50♂

朝　明太子、ご飯、永谷園あさげ、きゅうりのぬか漬け
昼　日清どん兵衛天ぷらそば、アイスコーヒー
夜　チルドカニシューマイ、ご飯、なめことネギの味噌汁、ちくわのきゅうり詰め
　　きゅうりとわかめの酢の物、茹でキャベツ、カブのぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン
　　檸檬堂鬼レモン、焼酎の白桃ジュース割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/17(月) 22:05:09.49

朝食：なし
昼食：スタバのハニーシナモンアーモンドミルクラテ、えびアボカドサラダラップ
間食：スタバのポットサービスコーヒー、香雲堂本店の古印最中1個
夕食：家系ラーメン屋さんの野菜マシマシラーメン、生中1本、キムチ

**774号室の住人さん** · 2022/01/17(月) 23:13:04.01

36♂会社員
朝草大福（つぶあん）、アイスコーヒー
昼日替わり弁当（豚ロースの生姜焼き・海老フライ・がんもどきの煮物・切り干し大根の煮物・もやしナムル・野菜サラダ・漬物・ごはん・味噌汁）、ルイボスティー
間嵯峨乃焼、ルイボスティー
夜ゆで卵、キャベツマヨ納豆、6Pチーズペッパー入り、千切りキャベツ、味噌汁、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2022/01/18(火) 00:55:31.88

55♂

朝食　ウェンディーズファーストキッチンのウェンディーズJr.バーガーとウェンディーズチリ

昼飯　羽田空港ベイサイド1の立ち食いそば屋でもりそば大盛

夕飯　北見の友人の友人宅で刺身と阿寒湖のこまいの一夜干しと酒

**774号室の住人さん** · 2022/01/18(火) 18:21:38.90

還暦爺ィ
朝：角食　脱脂粉乳
昼：クリームパン　玉ねぎスープ
夕：天狗舞山廃純米　冷奴…あとはどうしようかのぅ

**774号室の住人さん** · 2022/01/18(火) 20:49:10.35

50♂

朝　永谷園梅干し茶漬け梅干し追加、カブのぬか漬け
昼　ヤマザキ高級つぶあん、アイスコーヒー
夜　明太子スパゲッティ、きゅうりとわかめの酢の物、千切りキャベツサラダ
　　カブと葉のぬか漬け、ダノンビオシチリア産レモン、堅あげポテトうすしお味
　　焼酎ハイボール梅干し、焼酎のバヤリースオレンジ割り

**774号室の住人さん** · 2022/01/18(火) 22:18:39.95

46歳フリーランス
朝食：ミルクティー、古印最中1個
昼食：なし
間食：スタバのポットサービスコーヒー、チロルチョコプレミアムピスタチオ1個
夕食：コノスルヴィオニエ、チーズチップスプリマドンナ、エビクリームのペンネ、iMUSEヨーグルト