【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 159【栄養】
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前スレ
自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 157【栄養】
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【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 158【栄養】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1639282639/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 貧しさとは松屋で牛丼を食うことではない。
松屋の店員に怒鳴る人間になることではないか
https://togetter.com/li/1827761 恐ろしい…日本で「働かない15歳～39歳」が急増しているワケ★2 [愛の戦士★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1643165588/
うわああああああ(´；ω；｀) NHKの今日の料理見てる人いる？
結構参考になるなぁ ユーチューブよりずっとわかりやすいし >>9
よく見てる
良さそうなのは録画してる
土井善晴先生のは毎回録画してる 骨太な男になりたいんですが、やっぱりタンパク質を多く摂ればいいんですか？ 夕飯、カツ丼
豚ロース固まりから串カツと一緒に生産したとんかつを半分使用
https://i.imgur.com/T8ZLCu1.jpg パソコンキーボードの人は食は細いけど結構、お金持ちですね(・・;) >>21
ひゃくまん穀(ごく)という品種をかために炊いてるので
>>22
とても幸せです。
>>24
もっとお金持ちになりたいです。
夕食2
うなぎ半分とパン1枚とフルグラ牛乳100g。 朝めし、白菜漬けに今日は贅沢にも納豆をプラス
白菜漬けは一度に二株を二度漬けしたから塩分過多限界まで食い放題だ
https://i.imgur.com/SA2KgkH.jpg 今日は丸一日白菜漬け
美しい日本の食卓の原風景をトリモロしたわ
https://i.imgur.com/CCbuVhB.jpg このスレに「ふわっふわ」「とろっとろ」の卵焼き作れる奴いる？ もやし、豆腐、卵が一軍で、安い時に米、サバやイワシの缶詰、玉ねぎ人参の日持ちする野菜の他に白菜、玉かぶらなどの量が多くて旬の野菜、味噌、乾燥ワカメあたりを買い溜め
ぬか漬けは自分で漬けるのと、あと隣の家の庭にシソが無限に生えるからシソがただで貰える笑
調理方法工夫しながら3食しっかり食べて大体月に1万をちょっと超えるくらい
カサ増しに使う豆腐がもう神で豆腐なかったら食費1万円は絶対達成できないマジで神 タイムセールでカナダ豚小間1㎏680円で買った
勝ったのはいいが何にすればいいか困ってる 1月決算
家賃3万
光熱費1.2万
食費3万
散髪服8000
スマホ2000
ガス代5000
雑費1.8万
計10.5万
今月も乙でした >>37
ちゃんぽん麺を買ってきて焼きそばに入れたらいいと思うよ 80 G ずつぐらい小分けしてビニール袋に入れて冷凍しておけば OK だよ >>35
税抜598円です
レシート取ってありました スレチ言ってる奴はd1で名前ＮＧしとけよ
そいつ何ヶ月もここに毎日投稿してるし、1万に収める気全くないから何言っても無駄
食事スレ他にもあるのにわざわざ1万円以下のスレに貼る理由は、優越感に浸りたいだけ >>47
返信ついたからＮＧ解除して読んだが、お前脳に障害でもあんのか？
食費1万で収めようとする奴が、食費4万とかいくわけねーだろバカ
何度スレチと言われても居座ってマジで邪魔なんだよ
100万回死ねゴミクズ
俺には２度とレスつけるなカス
マジで消えろ 何食うか悩んできたときはお好み焼きとか麺類入れてる >>51
脳に障害はありますよ
頑張って食費1万円にしようとしてるんです >>58
ほんと小食だねぇ
でも、健康には小食の方がいいらしいね 白菜漬けがなかなか減らないから大量消費のために漬物スープ
これがなかなかイケる
https://i.imgur.com/Eg9NoVg.jpg >>62
絞って少し水にさらしているから塩辛くはないよ
ドイツのザワークラウトもスープで食べるのが基本みたいだし似たようなもん
自然な酸味と旨味があって具だくさんで美味いよ >>59
3食文化が入ってきたのも割と最近だしな
2食くらいで充分らしい 1日2食は自分のためで3食目は医者のためって言葉があるように、3食は食べ過ぎって言う医者もいるからね
俺は1日1食も試したけど、運動してるから1食ではエネルギー不足感じて今は2食に落ち着いてる >>68
その場合何時頃食べるのが適当と思われますか？ 今月の食費が昨日までで9,623円
何とか行けそう… 計算してないけど1万には収まってると思う
1食80～100円くらいを目安にしてる >>72
自分は朝昼を食べるのが合ってるけど、そこは自由というか好みで良いと思うよ
1日1食や2食を勧めてる本を何冊か読んだけど、食べる時間はいつでもいいって医者も書いてたし
寝る前は良くないだろうけどw 夕食前追加でめかぶ2パック+納豆１パック+ご飯1杯
夕食 これプラス 納豆1パック
https://i.imgur.com/R5oAW1b.jpg 油あげ
ちりめんじゃこ
餃子
炊き込みご飯
野菜多すぎなコンソメスープ
https://i.imgur.com/jC0IKCC.jpg >>84
70万( ; ゜Д゜)！
私はその3分の1ですよ…それでも家を建てたいので粗食でガマンです… ハンバーグ
温野菜
中華スープ
ご飯
調味料が古くなってきた
https://i.imgur.com/TdcwfQh.jpg 月に70万稼ぐ人がこんな残飯みたいな素食を長期に渡り食べてるわけ？
もう終わりだこの国 これ一食でたんぱく質15gぐらいしかないんじゃないか？
ガリガリになるわ
カネとかいう紙切れなんかより肉体の方が大事な資産だと思うけどな
紙切れなんて食えないし寒くなったら燃やして暖をとるぐらいしかできない 月70万あって一人暮らしでその食事はむしろ説得力あると思うわ
あんまり皿出さないようにして洗い物減らしたいんでしょ 年じゃなくて月に70万円です
多いときは100万円超えてたんですけどね 以前は大体通常200円セール時150円だったCGCブランドのツナ缶x3が
セールで175円になってしまった
値上がり凄い >>99
すげ～これって大損すること無いんですか(´・ω・`)? >>99
アプリでも売ってるの？しかし1000弱で売れるってすげーな >>104
赤だしというか八丁味噌というか豆味噌ですか？
めちゃ美味しそうな味噌汁 ちりめんじゃこ
メンチカツ
温野菜
豆板醤の鍋
ご飯炊くの忘れてオートミール
https://i.imgur.com/r0vct1f.jpg
>>111
鍋に豆板醤入れた
超からいけど美味しい 思うんだ
男って質素な方が闘争心掻き立てられて楽しくないかい？ >>114
貧乏飯で苦しんだ方がその時の衝撃が大きく今を生きてるって感じで生き甲斐がある でもここにいる連中はそもそも貧乏じゃないから意味無くね このところ白菜漬けばっかり食ってきたけど今日はご馳走だ
ブラもも250gで焼き鳥（タレ）6本
https://i.imgur.com/3PwJRDZ.jpg 恵方巻きが当たった？
食中毒になったかも
19時ごろから下痢が止まらん
お腹は痛くはないんだけれども
17時の夕食
https://i.imgur.com/jWNlycK.jpg
夜食
https://i.imgur.com/0ddMpqK.jpg >>117
自分で串うちしたんか偉い細かくてやるじゃん俺はめんどいから刺さずに焼いてまうわ >>117
これ自分でやったならマジすごいな
美味そうだし >>121
それほど手間がかかるものではないよ
醤油、料理酒、砂糖を煮詰めてタレを作る（ミリンや昆布など入れるレシピもあるけど無くても十分美味い）
ブラももを細切れにして串を打って塩を振らずに魚焼きのグリルで素焼きする、これやらずにいきなりタレをつけて焼くと肉に火が通る前に焦げる
刷毛でタレを塗れば本格的だけど、そんなものはないから平たい皿にタレを移して串を皿の上で転がしてタレをつけて焼きなおす×２
塩よりもタレのほうが、いったん温度が下るからか乾燥しないで上手く焼けるのでおすすめ 朝めし
草食生活をしていると、たまに食う焼き鳥とかが激ウマだわ
https://i.imgur.com/gUfCVsS.jpg 昼食
納豆は賞味期限が昨日までだったがネギを入れて食べた
昼食
https://i.imgur.com/jUGbkKk.jpg >>123
串は焦げないの？
自分だったら面倒で、食材フライパンで焼いて、タレかけて煮詰めて終わりそう…w 上げてもいいスレ
でも文章だけだと説得力ないから写真あった方が真実味はあるよね 画像あげてもいいスレって言う訳でも無いけど上げたい見たい人が反対押し切ってゴリ押ししてるだけだけどな
次スレでタイトルに画像ってワード付け加えればいい >>117
ええやん
グリルないからミニホットプレートでやろうかな 節分あけのおかげでメザシ様を半額でゲット
豪華に尾頭付きを二尾もいただく
https://i.imgur.com/9ZQx2xz.jpg 今年の目標は彼女作る
ちょっと前だけど彼女とショッピングモールでご飯食べたりブラブラしてた時期がやっぱり楽しかった >>137
デブス、まんこ臭い
だけど、ショッピングモール行くのは楽しかった
飯屋全部制覇したり >>140
君のせいで昨晩春菜はなと立ちバックしてる夢見ちまったじゃねーか夢精しなかったけど >>143
巨乳ですね。
僕の前の彼女はこんなに腰回り細くないです。 >>145
セックス良いですよ。
幸せホルモン出て肌若返ります。 ちくわとかごぼ天買ってこよ。
すり身だからタンパク質あるわ。 電気3000
水道2000
ガス6000
灯油2000
どうしても掛かっちゃうなぁ >>151
灯油2000円で済みますか(´・ω・`)? >>151
電気16000
水道2000
ガス2500
灯油0
どうしても足元が冷えてしまいファンヒーターが電気代アホほど食うてしまう 寒いところは大変だな、暖房で万いくとかキツいね
東京だけど今年はまだ暖房してない >>152
石油ファンヒーター代ですね。
なんとか。 夕食 ポイントで買った大阪王将のタダ餃子10個・ご飯2杯
夕食
https://i.imgur.com/pJECRgo.jpg >>157
怪しげなアルミ缶はわかりやすく言えばなんでしょう？ >>157
お酒は飲まれないんですか(´・ω・`)? 家の中ではライトダウンが重宝してる。もう少し丈の長いのが欲しいけど >>155
まじかよ東京も寒いのにｗ
俺は埼玉だけど今年は寒すぎて電気代14000も行ったわｗ お金が無いわけじゃないけどストーブもエアコンも使わないので基本的に電気毛布（小さいやつ）とたまにコタツぐらいだな >>164
そういうのをお金が無いって言うんだよw 俺がここ2週間で食べた物
スパゲティ500g 100円
袋面1袋 50円
ちくわ2袋 120円
シーチキン2缶 100円
370円
月1000円余裕なんじゃね 短期的には可能でも栄養が偏るといろいろ調子が悪くなっちゃうんだよな 豚ロースブロック肉を醬油と水で煮込んでる。美味いか気になる >>174
しょうゆのしょうが漢字で文字化けしてるみたい >>173
なるほど 砂糖とかみりんいれてないの？ >>176
入れてない。竹岡式ラーメンを参考にした。煮汁でラーメン作るよ >>181
1日一種類食べてるよ。
でもそこまでしなくても80歳まで生きると思うけどね。 少食、それが例え、糖質であっても、菓子類であっても、少食が一番健康への近道だと思う
だから、このスレは健康への近道とも言える
40年～50年後に、このスレで近況報告したいものだねｗ >>179
小学校のとき牛乳飲みながらご飯食べてたでしょ
結構あう >>186
匿名掲示板でコテハンもつけず何言ってんだお前 >>189
おっさんはもうタヒんでると思うからｗ
関係ないよｗ 野菜が高くて買えなかったが人参が安かったので買う
税抜580円
10kg………
これから毎日人参三昧だぁ～！ >>182
独身男性の平均寿命って65ぐらいでそ
食生活アレだともっと早いような 大雪に備えて食料を大量に仕入れたわ。10日くらい引きこもっても大丈夫だ 高野豆腐
切り干し大根
乾燥ワカメ
鰹節
昆布
乾燥しいたけ
この辺常備してるわ マヨネーズ、去年はセール時100円だったのに今じゃセール時で178円だ
値上がり率かなりの上位 人参大根キャベツ玉ねぎニンニクネギシイタケ
ここら辺は常備してるな
日持ちするし炒めるだけでおかずになる
シイタケとネギとニンニクは冷凍してる プランターのミツバがみんな枯れた
暖かくなったらまた勝手に生えて来るんだが春が待ち遠しい 白菜は毎週一株ずつ漬けてメインのおかずにしてるわ
そろそろまた肉が食いたい感じだ >>180
キャベツやモヤシや白菜は、普通に買えるやろ ピーマンぐらいだって 朝食・・・５０円
昼食・・・８０円
夕食・・・２００円
このぐらいで割り振って、それぞれの金額で得意メニューを増やしていけば、ラクに月１万食費 >>210
玉ねぎもキュウリも人参もジャガイモも、高くない 昨日は2月9日で肉の日だったそうですが皆さんは肉食べられてますか 近所のダイエーはじゃがもタマネギも一個80円とかする
しかも小さいｗ このところメインは白メシと白菜漬けと味噌汁で過ごしているから物価高なんてなんともない
今日の昼は安い乾麺の蕎麦でも茹でてワカメ蕎麦にしようと思うが
こんなのも一食せいぜい50円だから大したことはない なんと言うのか、食に楽しみと言うのか何も見出せない
それだけ食べてれば健康に生きられると保証されてるカロリーメイトや流動食的な物が
お安くあればずっとそれだけで生きるわ >それだけ食べてれば健康に生きられると保証されてるカロリーメイト
こんなもん誰も保証してないだろｗ
もうちょっと自分の頭で考える癖をつけた方がいいぞ 食に興味なかったら金貯まりまくりで良いな
ステータスの振りって言うから、他の活きる力に振り分けられてたら良いんでない
全部なかったらそれは鬱的な何かだ >>219
楽しくないが俺はメンタル鍛える意味でやってる。
この食生活で今日も凌いだぞーって思ったら人生がワクワクする。 >>226
600円台の安い国産牛です
柔らかくてうまいランプ部位の赤身肉です >>226
そうそうビフテキ！
ステーキと呼んだらご馳走感が落ちる 他人と飯をまったく食わない一人暮らしだと贅沢する時と倹約する時のメリハリが持てなくなってついお金使いそうだわ
自分は彼女が泊まる時は多少お金使っても食べたい物を作ることにしてるので、逆にそれ以外の時は倹約している
そういう意味で言うと結婚したらメリハリつけて倹約するの難しそうだなぁ >>230
彼女いるの？
結婚しちゃえよ。
俺も結婚願望ある。 >>233
来年くらいには結婚する
今は自分一人の家計だから支出を抑えて月10万くらい投資に回せてるんだけど、同棲結婚したら厳しいかなぁ 結婚したら白菜漬けとか餃子の皮作りとか全部嫁にやらせるんだぞ
最初のしつけが肝心だからな 餃子の皮なんて自作するもんじゃないよ
手間ばかり掛かる、自作が美味しいってもんでもないし
>>234
相手も働いてるよね？家賃光熱費3-4割出してもらえば
むしろ投資額増やせると思うんだが
同棲時はそうしてた、こっちも4割で済むんで万々歳だったわ >>196
間違いなく美味いやつだな
写真撮るのもうまい 普通オイスターソース使うなら餡にして五目焼きソバになると思うけど
オイスターソースでこう水分飛ばしたソース焼きソバの様にした場合どんな味なんだろ >>219
食費月1万で、「貧しく不健康な食生活」しかできないと思い込んでいる時点で、
将来ナマポ貴族になりそうな、金遣いが麻痺した
毛が三本足りない特殊な生き物の臭いがするわなぁ >>227
皿がダメ
それで600円って。。。 あと数百円足せば、しゃぶ葉の６０分ランチ食べ放題なのに オイスターソースなんて買わんけどな
ごま油とかもそうだけど高い上に用途が少ない
焼きそば作るならウスターソースでいいし 朝めしの納豆
禍福は糾える縄の如しと言うけど、禍だけでよられた縄ってなんなんだろうね
たまにはビフテキでも食いてえなあ
https://i.imgur.com/GlO7CRz.jpg 昼めしはうどん
関東人だけど、うどんは関西風の汁に限ると思う
麺は過度にコシを求めるのではなく大阪の柔らかさがベスト
https://i.imgur.com/YpOklYc.jpg >>248
連休なんだからビフテキ食っちゃおうぜ。 >>243
ごま油の用途が少ないって正気か？オイスターソースは確かにいらん オイスターソースは一部中華で必須だから一応冷蔵庫の隅にいる、傷まないしな
まあたまにしか使わんけどね 夕めし
具は白菜を漬けるのに余った外側の鬼葉のみというかなり攻めてる餃子
https://i.imgur.com/sSEppGH.jpg >>235
したことあんまないなぁ、してもらったりしてあげたりはちょこちょこあるが
>>237
実は結構若い時から付き合っててまだ相手働いてないんだよね、この春から働き始めるので、それからしばらくしたら同棲するつもり >>251
正確に言えば高いからごま油じゃなくキャノーラ油で代用してる >>245
一日５０円、食費節約すれば、月に一回、すたみな太郎や しゃぶ葉とかで、 肉が死ぬほど食えるやろ 食べ放題を組み込んでおくのも重要 みんなは何のために節約してるの？
僕はメンタル鍛えるのと結婚資金貯める為。 >>269
今になって気付いたが、今時こんなキーボードを使ってるのって50代より↑だよな うちなんかロジクのK270やど昔ながらのキーボード
テンキー分離型が好きなだけだ 年代関係あんのか？ >>275
俺、PC9801のキーボードを変換アダプターつけて使ってるわ
あの長いスペースキーがめっちゃ使いやすくて替えられないんだよ >>272
トヨタのそこまで高くない新車の普通車を買う予定
>>273
死亡フラグになるから言わない
>>275
HHKBしらんの
高めのキーボードだよ
昼食
https://i.imgur.com/E5YlSB2.jpg >>212
玉ねぎじゃがいもは高い印象
というかずっと安くならない 麻婆豆腐専門店やって牛丼並みに安く出したら競争力がある気がする >>281
どうも
>>282
いいえ
プリウスは暴走老人のイメージがあるんで乗りません
夕食 チキン鶏ガラスープ
夕食
https://i.imgur.com/jMiMnQZ.jpg >>247と>>284の差が歴然だな
つーか2人とも飯の盛り付け方が下手
ふうわりと山なりにな 同じこと前から思ってた
いつもご飯だけやたら固そうなのは炊いてからかき混ぜてないんかね 朝食2 しゃぶしゃぶ豚肉のバター炒め これがうまい
冷奴
朝食2
https://i.imgur.com/KxE6Aso.jpg >>288
キーボードの奴はサトウのごはんを移しただけに見えるしな 健康診断で検便がまたまたあるので憂鬱です(´-ω-｀)
なんかすぐ内視鏡いれたがるのやめて
アナル攻めなんてされる趣味ないんですよ >>288
わざと水少なめ早炊きで固めのメシにしているからな
そのほうが美味い >>293
若い看護師さん(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧが入れてくれるのかな？ ひよこ豆トマトのパスタソース作ってる。山盛りのスパゲッティ食べるんだ 炭水化物は汗だくになるような運動(労働ではない)をしていないなら程々にしておけよ
体内に毒素とカロリーが蓄積する一方になる 夕飯は白メシと野菜スープと白菜漬け
白メシが腹一杯食えるだけで幸せと思わないとな 豆板醤で鍋
いつも同じの食べてる気がする
オートミールまで食べてしまった
あかんと思いつつも炭水化物食べてしまう
https://i.imgur.com/9bhYTlV.jpg とりあえず炭水化物主体にすれば食費は節約できる
炭水化物カットとか言って肉食ってるやつは到底節約向いてない >>307
卵なら桶
肉は赤身肉でもそこそこ脂肪も取っちゃうからNG 基本は大根とキャベツだな
量が多くて安いのがこの2つ 百害あって一利無したろ
脂肪取るなら炭水化物取ったほうがいい タンパク質意識して食うなら鶏胸肉とかブロッコリーが定番だが
食事として取れる量はたかが知れてる しかも結構食わないとあかん 体温保持機能とかの基礎代謝って糖質から取るから炭水化物取らないと筋肉を溶かして回収するんだよね
タンパク質とっても筋肉消化に追いつかず、しかも脂肪を体が蓄えやすくなる ●朝食
食パン一斤 ７０円
明治エッセルスーパーカップバニラ ９０円
パンに挟んでバターの代わり
コーヒー（インスタント） 一杯５円
合計１６２円 約１４００キロカロリー
●昼食
うどん玉 ２０円
ヒガシマルうどんスープ １５円
天かす、一味唐辛子 １０円
合計４５円 約３００キロカロリー
●夕食
永谷園炒飯の素 一人前 ３０円
玉子 二個 １５円×２ ３０円
ごはん１合 ３５円
モヤシ＆キャベツ油炒め ３０円
合計１２５円 約１０００キロカロリー
■一日合計３３５円 摂取カロリー２７００ >>320
朝食は、合計１６５円
大雑把な計算なので、実際はもっと安く 新じゃが2個99円(900g)買ったけど安い？
野菜がバカみたいに高いよね。お昼は、ごっつ盛りカップ焼きそばと味噌汁で節約だわ 人参は最近安定してるな
玉ねぎも年越えて少し下がった
先月だと大根白菜キャベツはかなり安かったけど今はどうなんだろ 白菜は少し値上がりしている
激安店で一玉100円だったのが150円で質も悪くなった 今季はジャガイモが高い カレーやシチューの材料を買うとき感じる >>327
しかも小さく葉のつまりが甘いのがちらほら・・ >>329
カレーの材料なら、ジャガイモもだけどタマネギが一番高く感じる
去年の倍はしてる
タマネギが必要な料理多いから、高くなると痛い 食い物以外も相場おかしいときあるな
情弱狩りしてんじゃ 身体に良いってことにしておけばボロ儲けだからな
食品業界もやりたい放題よ ごつもりも値上げだってな
まじで値上げラッシュ続いてキツイ 唐辛子は中国産が多いけど、スーパーにく●モンの絵が描いてある熊本県産の唐辛子を買ってます。
でも、これももしかして・・・？ 止めないよ
書いてる暇なんかないだろ
早く身の回り整理したら？ 死ねばいいっていうのは簡単なんだけどな
なかなかそうはいかない 今日もコンソメスープ
今年の冬はコンソメスープと鍋ばかりだったが野菜が高くなってると聞いてｶﾞｸﾌﾞﾙ 冷凍野菜より、カット野菜やろ 野菜価格の高騰に左右されんが
半額シールでゲットすれば、さらにいい >>343
おめえのキーボード、麻婆豆腐とかの飛沫だらけやろな >>350
■アマゾンで超ボッタクリ価格で販売の極悪店舗に注意！
↓↓↓
特定商取引法に基づく表記
販売業者:port town
京都府福知山市森垣３７０－２
運営責任者名:武田秀俊 キャベツ高くなりましたね昨日ディスカウントショップに行ったんですけどひと玉、中ぐらいが200円でした、かえずに辛抱 レタスくらいの玉で200円とかしてますな
俺は買っちゃいましたが。 お好み焼き作れないなんて耐えられずｗ >>344
余命言われたら怖いのは同じだ
そんな後ろ向きなこと書いてて同情がほしいのか？
消えろ >>356
痛いだろ自殺だったら。
腹刺して。
それが怖いんだよ。 >>357
自殺のイメージが腹刺してって
切腹かよw
いつの人間だ 先日、某安い焼肉その他いろいろある食べ放題チェーンに初めて行った
どれくらい食べれるか、スケールで計ってみたら、合計2586gだった
3kgくらいは余裕かなと思ったけど、意外に食べることができないもんだね キャベツそんなに高いのか
先週くらいに買ったときは100円以下だった気がする
伊勢うどん
ワカメスープ
魚
温野菜
冷凍唐揚げ
https://i.imgur.com/uqcvU3v.jpg >>363
寒くなると野菜は高くなるみたいですね。 100円位の安いシューマイあるじゃん、味良くて驚いた。また買ってこよう >>362
スタローとかの食べ放題チェーンで、元を取るのは絶対に無理
白飯を１キロ食っただけでも１５００キロカロリーやろ
（それで原価は100円もしない）
歳を取ると胃袋も小さくなるからなぁ
３０００キロカロリー超えも難しくなる
カロリー稼ぎの「地雷」が多数用意されてるし、
ドリンクバーとかサービス券でタダを装っているが
腹満たし兵器だからなぁ。砂糖の入った炭酸は飲まん方がいい
特定の品に狙いを定めて集中攻撃するか
損得抜きに食いたいモノをひたすら胃袋に詰め込んで自己満するか >>366
楽陽食品の赤箱に半額シールで４０円台になってたら買うな
あとマルちゃんや浪漫亭の焼売も 三桃系の チルド１００円未満ギョーザは、半額シールが付いてても絶対買わんわ。水餃子にしても食えん
チルド系で食えるのは、日本ハムの羽付きか、紀文の肉餃子
やっぱり冷凍がいい 1.4ｍｍのパスタ安かったから買ったんだけどクッソまずい
麺がふにゃふにゃでくっついてビーフンみたいになってる
おかげでまともに味付けができない
６分でも長いな、茹で時間３分ぐらいがいいかな？
むしろラーメンとして食ったほうがいいような気がする 今日はドアーダッシュってフードディリバリーの千円引き使って、250円でハンバーグと海老フライ定食頼んだ >>385 キャベツ、卵です。
>>387 ありがとう なんか鍋に極小のイモ虫的なのが数個浮いてた(´・ω・`)
白菜ちゃんと洗わなあかんな >>393
出現元が白菜なのか肉なのかによって、印象変わるなぁ。
まぁ肉だと中に潜っているだろうから浮いてこないとは思うけど。 今から、さとしゃぶ牛・豚プレミアムコース行ってくる
前もってメニュー下調べして、食べるものを算段つけておいた
15,000円分は食べてくる
土日祝を除く1万円なんで許してねｗ ガキの頃 近所の駄菓子屋で売ってたお好み焼きが食いたいぜ 食費１万円に関係なけど、workman Plus行ってきて、靴下と靴とベルトと買って
他でビニール傘と折り畳み傘と安いフライパン買ってきて１万円くらい使ったわ
凄く散財した気分 >>407
箸置きのキャラクターは有名なものなんですか(´・ω・`)? >>408
ポケモンのポッポというモンスターです
ポケモンセンターという店で地域限定の焼き物の箸置きとして売ってました >>407
ちゃんとキャラクターが見えるようにずらしてるとこが可愛いw どう見てもモチーフはスズメだよな
ハトはもっとスラーッとしてる ポッポはスズメっぽいのに初代には別にオニスズメがいるんだよな
後にマメパトとか鳩モチーフ出てるから公式的にもポッポはスズメ扱いなのかね コンビニの傘は店の厄介者
俺はビニール傘が増えすぎるとコンビニにわざと忘れてくる
欲しい人は持ってってもいいよ
ただし降ってる時間は使ってる人のを持っていきかねないのでやらないように どうもこのところ気力がない
遅い時間に起きてペヤング超特盛激辛キャベツマシマシ、1100Kcalオーバー
https://i.imgur.com/uCDfLYe.jpg >>420
ラーメンの銘柄を教えてくださいm(_ _)m 目玉焼き居れる人おるんだな
俺は煮てるときに生卵どぼんしちゃう 昔袋めんをカップ焼きそばにお湯入れる前に入れて麺だけ足して作ってたな
正直味はあまり変わらん イオンの安いインスタントラーメンでカサ増しはよくやってたな
お湯は半分捨てて良いラーメンのスープを使う ここのスレ住人すげえ
どうしても２万近くになってしまう
男性で結構大柄な方ってのもあると思うけど 俺は平日で月1万円、土日祝は月4万円で合計5万円
ストレスないし、財布も問題ないし、健康的な食生活も送れてる >>434
認知症予防です
>>436
赤ピーマンのコンソメスープ >>430
お前みたいな貧乏人にアホ扱いされる筋合いはないよｗ てか、1万円に抑えたいスレであって、アプローチの仕方や結果は人それぞれだしな
他人の金で食費を賄ってるわけでもないのにさ
それを頭ごなしにアホとか言い出す奴はあたおかだわ >>424
なるほど！マルちゃんは安くて美味しいですよね、私は醤油味をよく食べています この冬よく考えたらまたみかんを食べていなかった 皆さん方は果物を食べる余裕はありますか？実際何の果物を買っていますか？ >>446
いちごが好きでよく買うから今月はもう1万超えてしまった バナナはスーパーなので3本100円で比較的安くて 食べ頃ですよね でも一般的に果物は ちょっと食べると 100円から200円どうかしたら300円以上することもあります 1日300円程度で生活している身には辛いですね 例えば40代単身世帯の月平均食費は40,726円（外食14千円含む）、うち果物790円
1万で生活するなら果物に使えるのはざっくり200円だな 一人暮らしで果物は買わないわ
誰かに食わせるものでもないのに高いなとどうしても思ってしまう りんごのバター焼きを作る予定です
昼食 レトルトソースの自炊スパゲッティ
昼食
https://i.imgur.com/81t88yo.jpg そうですよね果物をダイレクトに食べるよりもキャベツやニンジンなどの野菜を調理してかさ増ししてご飯と一緒に食べている感じですよね >>451
このラーメンも同じ銘柄のとんこつ味ですか(´・ω・`)? >>457
赤い不気味な粘性物は何ですか(´・ω・`)? 一体どこのメーカーでこんな不気味な色を出してるんだ… >>427
2万スレあるよ
普通すぎて過疎ってるけどw
ここはネタスレで実行してる人いないし 外食は絶対にしない、これが基本
すね肉を安くゲットしたので朝から贅沢にビーフシチュー
https://i.imgur.com/L4OcmYc.jpg >>467
何 g のすね肉で何回ぶんのビーフシチューができますか(´・ω・`)? >ここはネタスレで実行してる人いないし
これなｗ
>>429-431がアホなだけｗ 12 ニューノーマルの名無しさん 2022/02/23(水) 13:47:11.71 ID:1UHJfxJx0
ではグラフで見てみましょう
未婚、死別、離別、優配偶 の死亡年齢グラフ（男女別） ２０１８年のデータ
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/a/e/ae33b_1635_aeedee24770385f85c0d15df295945d4.jpg
グラフの山の部分が「最も多く死んでる年齢」
確かに未婚男性は年金もらえず死ぬ
w >>475
未婚男なんて底辺だし
たいして納税してないからw
下手したらメンヘラで障害年金で国費ニートしてるよ >>476
いつも思う事なんですが3食きちんと、ただあまり多くの量は食べていらっしゃらないように感じます。ところで食事と食事の間におやつとかはいかがなんでしょうか？例えば夕食の後、寝る前までに何か食べられる事なんていうのはあるんでしょうか？ 遅くに夜食やおやつ食べると朝胃がムカついてることがある
歳とったなあorz 第三次世界大戦が始まりそうなので缶詰と米を買いました >>446
やはりみかんが一番です
この冬は一度買っただけですが冬くらいしか食べれないのでもう一度買う予定
他の季節はバナナくらい、あとは缶詰めの桃 >>383
削り節は必須だな
2グラムのパックが10円ちょいだし >>382
ハンバーグは、味の素の「洋食亭」が 税込１４８円で買えるので、それをよく食う
ドミグラスソースと和風ソースがあるが、
前者は、（肉の破片すら入っていない）レトルトカレーを同じ値段で買うより
遥かにコスパが高い
げんこつみたいな塊の肉が食えて、ハッシュドビーフのレトルトより
美味いソース。ごはんにかけて食うと、大満足 >>464
＞ここはネタスレで実行してる人いないし
だとさｗ 毛が三本足りなきゃ、そりゃ食費１万はハナから無理 >>453
バナナは普通に買えるよなぁ
パイン缶も百円ちょいで８切れのやつがあるし
カンピーのマンゴー缶詰が、百円ちょいで常時買えるので、よく買うなぁ
マンゴーの実がたっぷり入ってるだけじゃなく、シラップ漬けだから、マンゴージュースとしても >>449
＞バナナはスーパーなので3本100円
これって、ミニサイズのバナナの話ではないよな？
一本２０～３０円で買えるから、バナナは優等生だよなぁ 知人で補助金もらうため離婚した夫婦がいる。一緒にすんでるけど別世帯で、片方は住民税非課税世帯 いま時間を潰すために数年ぶりでマックにいる
こんなゴミみたいなマフィンとドリンクで200円とかボッタクリ杉だろ >>496
店の立場で考えてみろ
お前の存在が営業妨害なんだよ
さっさと立ち去れ 人が自分のお金で好きに食べてるもの見て「嫌い」って言える神経の図太さすごいな ウニは鮮度が命だからなぁ
産地で採れたての物じゃないと臭みがでる(好きな人はそれも含めて好きなんだろうけど)
少なくてもこのスレの範疇ではない値段になる 【年金】独身70代の平均生活費、老後の収入と支出は？働いている場合とそうではない場合、リアルなお金の中身を知る [愛の戦士★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1645406136/ >>497
マックのモーニング、あきらかにトクだよなぁ
ソーセージマフィンと野菜生活のコンビ200円をよく利用するが
無料WiFiもあるし
このスレでも書かれてると思うが、楽天乞食スマホとかなら、
アプリの楽天ポイントスクリーンを入れれば、月に150ポイント以上、タダ貰いでき
その楽天ポイントはマックの支払いに使えるから、
200円のマック代は、実質50円以下になる。これを使わない手はない >>490
８切れじゃなくて１０切れ
>>486
100円以下の桃缶も、中国産であることに抵抗があったが、慣れれば大丈夫だなぁ 桃源郷のチャイナだし 【コンビニ】セブン 「牛めし特盛」594円→702円に値上げ★２ [シャチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1645794780/
うわあああああああ(´；ω；｀) >>511
いえ、アプリの価格が高いんでAppleに文句言われて価格を下げたからです >>514
障害基礎年金です
今度停止か半額になります
間食 りんごのバター焼き
間食
https://i.imgur.com/cNkQNnJ.jpg >>509
チエオクレって、コンビニなんかで牛丼を買っちまうのかよｗ
５９４円で買ってた時点で、足し算引き算できない猿以下 障害基礎年金が半額か停止てことは20歳前傷病の障害基礎年金か はようベーシックインカム 月７万導入だよなぁ
ナマポ乞食を一掃して
月７万で生活できんとかほざく強欲乞食をどうにかせんと 2年前に買いだめしておいたパスタ消費してるわ
パスタあきるんだよなあ パスタの種類は何？マカロニとかニョッキとかあるじゃん。パスタと言われてもわからんわ >>520
お前も乞食じゃん
ベーシックインカム乞食 >>522
2日に１食和洋中味にしたら何とかなるんじゃね 乾麺は保存状態が良好だと10年経っても風味に変化ないらしいで
封を開けずにフタのあるコンテナボックスにでも入れとけば
湿度もそこまで変化ないだろしイケるんじゃね 月7万円タダでもらってますが月7万円じゃ生活できません
朝食 これプラスヨーグルト、食パン
朝食
https://i.imgur.com/ZOEMEhl.jpg >>529
人間国宝じゃありません そっちの年金じゃないです
病気なだけ
収入も減ってきたのです
昼食 特製ケチャップソースの鶏肉炒め(野菜なし)とトマトとトースト
昼食
https://i.imgur.com/7eNOmXK.jpg >>531
その90万円の不労所得が減ってきていて
月収18万円くらいになりそう
新しいアプリを開発中 お好み焼きばっか食ってたら 体重が5kgくらいへってたわ >>526
＞月7万円タダでもらってますが月7万円じゃ生活できません
この手の生活能力ゼロのチエオクレが しゃあしゃあとナマポ乞食してんだよなぁ
ベーシックインカム導入の前に、カネの使い方の躾けから >>523
ベーシックインカムは、
自治労系ドロボー公務員やシロアリ議員どもの強奪年金や、
ナマポライフで実質２０万以上ドロボーしている真の乞食を駆逐するためのものやろうに
これらの真の乞食どもが必死に抵抗するから、ベーシックインカムの実現が困難 このままでは本当に一ヶ月食費1万円生活をせざるを得ない・・・
どうしよう 鳥ムネ卵野菜スープ作れば安くて腹持ちもいいし栄養満点でオススメよ >>537
生活保護入りゃ済む話じゃん。2万で生活してあと金余るならコンビニのレジにでも募金しろよ。 プーチンさえ70歳近くても筋肉鍛えて奥さんと10年前に離婚して他の女とセックスばかりしてるのに
お前らときたら >>542
そ、そうなのか((( ；ﾟДﾟ)))！ このセットが一番落ち着く
白菜が値上がってるけど育ちすぎたのをうまいこと見つけたわ
https://i.imgur.com/nqjQWph.jpg >>537
チエオクレは人糞製造機としても、存在価値ねえやろうにｗ
＞このままでは本当に一ヶ月食費1万円生活をせざるを得ない・・・
あたま、おかしいんだなｗ
このスレの生活力ある住人は、らくらくクリアしてるやろうに 一汁一飯は節約メシにいいな
汁の具材で栄養はどうとでもなるし
余ってる具材を掘り込んで消費できるし >>545
レンチンで食べる冷凍コロッケ冷凍ハンバーグはまず旨い、しかしながらレンチンで食べる冷凍トンカツはまだまだという感じ 1日1食はラーメン食べてる。多い時は2食
ラーメンは手軽でコスパがいいから助かる。ラーメン大好き >>553
野菜たっぷりラーメンにラー油掛けると美味い
肉何か入れるとご馳走になるからな 過度に食費抑えると心に余裕なくなるからやめた方がいいぞ
1万円分余分に働いて食費に充てる方が充実する >>556
もう粗食に慣れて、美味い物？高い物なんて体が受け付けない 食費はやはり２万円ぐらいにはおさえてるけどな。。。
「もやしラーメン」は、ほぼ毎日食うけどな。。。マジ飽きるよ ここんとこ忙しくて買い物にも行けず、毎食トーストと目玉焼きとカフェオレ
さすがに飽きた(´・ω・`)
安い食材でも手間かけられたら少しはマシに見えるのに… インスタントラーメンはほとんどスープ残すようにしてるんだが
規定500mlの湯で茹でるところを700mlにしても結構食えるもんだな 夕食 今月の食費 13,110円
28日間でこの出費だからまだまだ努力が足りませんでした(´･ω･｀) http://imepic.jp/20220228/734120
今日はイメグルじゃ貼れないみたいですね。大きくて申し訳ないです。 >>560
豚バラ、ざく切り白菜、薄い短冊切りにんじん、乾物椎茸スライス
水で煮て火が通ったら冷凍ほうれん草、長ねぎスライス、麺、卵を入れて時間通りに煮てタンメンにしてる
袋麺は塩ラーメンで 今日ひっさしぶりにコンビニ、ファミマでパンを買おうとしたらスーパーと違って価格が
あまり主張されてなく、幾らなのかよく分からんかったわ
スーパーと違って安値勝負してるわけじゃないから、わざと高い物買わせようとしてんのかね >>573
最近値札つけるのサボってるコンビニあるよな
製品にも価格が書いてないこともあってなんとかしてほしいと思ってたとこだわ >>572
具沢山、栄養満点の豪華なラーメンになりそうですね(^-^) >>573
コンビニで食材なんて…最後に買ったのはいつだろう( ￣-￣) 意外な事に、ファミマのPBで独自包装になってる山パンの菓子パンはスーパーよりも安い位だった
ミニサイズの5個入った奴が101円で、スーパーでも特売の時は安いけど普段120円位する >>563
一汁一飯はごはんと汁物
それにおかずが付くと一汁一菜
さらに漬物がつくと一汁一菜香の物 確定申告。去年持続化給付金もらってしまったため、どう計算しても住民税が１万ほど発生してしまう。
１０万円給付金もらえなくなると頭を抱えてたが、支給要件の「令和３年度住民税非課税」が令和２年所得に対する税金のことらしいと判明し、どうやらもらえることがわかった。万歳。 >>574
コンビニだけじゃない。そこらのスーパーやディスカウントストアもそうやろ
オバカ店員に支配されると、みすみす機会ロスで売上大幅ダウン
値段がわからんと、せっかくの購買意欲無くすわけだからなぁ
商品の棚置きも、「先入れ先出し」が鉄則なのに、
オバカ店員が商品を並べる、と面倒臭がって、新しい商品をわざわざ前に並べて、
賞味期限の古いものが奥に残り、けっきょく廃棄に。。。 2月決算
食費27000
光熱費2万
スマホ4000
散髪3000
服3000
ガソリン6000
雑費15000
歯磨き粉8000
計86000
今月も乙でした >>581
歯磨き粉8000円について詳しく教えてください >>582
ホワイトニング効果のある歯磨き粉買いました。
効果なかったんで一ヶ月で止めます。 >>584
家賃3万円とか地方都市のアパート並みじゃないですか( ; ゜Д゜)？
間取り、築何年、駅まで何歩を教えてください >>585
駅から遠い田舎です。6畳で車がないと生活できないです。、 >>586
トイレは水洗ですか？ 都市ガスですか？ >>580
おばか客が奥から取るので先入れ先出しがまあり意味がない >>582
楽天乞食の妄想だろ
節約能力ゼロの悲惨なオツムと幼稚な金銭感覚からして、ナマポ貴族っぽい 晩飯は具沢山味噌汁＋大根おろし+小鉢にキムチ
昼飯は弁当手作り(卵焼きとウインナー1本)
朝飯は弁当作った残りのご飯半分で納豆ご飯と残りの味噌汁
大体これやは 昨日食材買いに行ったが野菜が高いな
小さいキャベツで127円
小さい白菜1/4で97円だった
98円の卵を冷蔵庫に入れるとき3個落として割れた >>583
歯磨き粉は高いの使ってもあんまり違いはないよ
プラークが落ちてるか落ちてないかが重要
一歯ずつ小刻みに動かして順番に磨くと効率がいいって歯科医師が言ってた
おすすめはスプラッピング法だって 歯磨き、雑な奴が多い
1日1回、夜だけはしっかりと磨いた方がいい
歯1本ずつ、歯間や歯茎との境目を丁寧に磨けば、最低でも30分は必要
3分とか5分で歯磨きとか、ありえない 歯を磨くと表面のエナメル質が剥げて虫歯になりやすいんだぞ
黄色くて見映えは悪いけど歯垢でコーティングしておく
これが歯磨き粉も買わないで済むしベストですよ >>594
おいらは今日、卵一パック148円だったよ(´･ω･｀) >歯垢でコーティングしておく
こういう馬鹿が書き込むから5ちゃんは注意が必要なんだよｗ 最近玉子安いな
特売でもないのに近所のスーパーで108円やった テレワークだと昼もしっかり食えて嬉しい
出社すると塩握りだからなあ
https://i.imgur.com/tXq2mkp.jpg >>610
自分で漬けてるよ、買うよりも圧倒的に旨いぞ 1 BFU ★ 2022/03/02(水) 14:35:23.16 ID:7CNEbpJ69
厚生労働省によりますと、去年1年間の生活保護の申請は速報値でおよそ23万5000件で前の年に比べ1万1400件ほど増加しました。2年連続での増加です。
生活保護の申請が増えた理由について、厚労省は「新型コロナの影響で雇用情勢が依然として厳しい状態のため」と分析しています。
僕も欲しい。もう働きたくない。 夕食 にぎり寿司を作ろうとして酢を入れすぎて握れず海鮮丼に
夕食
https://i.imgur.com/KkqYaLi.jpg 海鮮丼は普通の白ご飯でよくね？
酢飯にしたらちらし寿司との違いなくなるだろ >>614
そうなのか
じゃあちらし寿司だ
酢を多めにすると寿司が握れない
いい経験になtが ただラーメンドンブリはやめたほうがいいと思うぞw
見栄え最悪 >>613
この人金持ちだよね。こんな上質なサーモン中々買えない。 今は5万円ぐらいですかね。
飲料代が別に2万円ぐらい。 >>611
レシピ教えてください🙏 最近一人暮らしを始めて、玄米を炊いておかずは納豆にすれば結構節約できそうだなと思った クリームシチュー
ロールキャベツ
ポテトサラダ
ご飯 >>626
そうですベーコンです
前日に使ったフライパンのバターで焼いたら
4枚中3枚焦がしました 2 ニューノーマルの名無しさん 2022/02/27(日) 20:12:29.08 ID:TGqq8w/W0
https://i.imgur.com/H5TVMgn.jpg
ワイのディナーや
どう思う？ 俺は>>613みたいなサーモンは苦手だわ
筋が多いのがダメ
確かに脂が乗っているから美味いとは思うけどね ５キロ１５００円以下の無洗米を買ってる
いつもテフロン鍋で２合炊き
玄関開けたら２分でというわけにはいかんが、１０分以内で食える >>619
キチガイ水好きのアル中の廃人かよｗ そんなもの自慢されてもなぁ わざわざこのスレに鞭打たれに来てんのかｗ 米は10kg2200円の安いやつだわ
これを売ってくれないと自分の生活だと食費1万は厳しいな 米炊くのが面倒で、オートミールで代用できるか1食分の価格を比較検討中 >>634
テフロン加工の危険性を調べてきな
毒食ってるようなもんだぞ >>639
アルミ鍋も変わらんやろ
焦げ落としの時間が無駄だから
>>636
基本は5ｋｇ1199円ぐらいの複数原料米の無洗米だよ
もっと安い精米日経過米があれば、それを買う
水代や手間暇を考えると無洗米 このスレの人に質問です。
自分が食べたい時に、比較的お金を気にせずに食べたいだけ買える食べ物って何ですか？
私の場合は卵かな… 訂正
自分が食べたい時に、比較的お金を気にせずに食べたいだけ買う食べ物って何ですか？ 強いて言うならチーズかな
たまに安いワイン買って肴にブルーチーズとか買う時あるんだけど普段の節制を考えればかなりの奮発度合いだと思う 大学以来10年ぶりにここ来たけど懐かしい
業務用スーパーで小麦粉とマヨネーズ、ソース買って具なしお好み焼きで食費6000円くらいにしてたな〜
その時から>>646みたいに毎食のご飯上げてて叩かれている人いたけどまさかな... >>650
キャベツだな
好きだから大量に食べたい時がある >>656
してたかな？
覚えてない。可能性はある
なんか体調が悪い。
足が冷えてお腹の調子も少し悪い。。
自分で作った寿司のせいかも 朝 ５０円
昼 ８０円
夕 ２００円
合計 ３３０円
それぞれの金額で得意メニュー増やしていけば、ラクにクリアできる
８０円だったら、サッポロ一番味噌にキャベツソース炒めでも載せて食えるし、永谷園のチャーハンが食える
２００円で 米２合炊き７０～８０円 おかず１２０～１３０円 十分満足できる晩飯になる そもそも3食食わんだろ
一人暮らしで働いてるなら朝食食べないほうが多い
なんで3食前提にしてんだ >>656
そいつはアニメキャラの絵皿の奴じゃないか？
料理がいつも焦げ焦げの >>665
この卵焼きは卵何個ぶんですかまた砂糖は入っていますか >>668
これは自家製料理「だし巻きオムレツ」です
卵2個と白だし大さじ1杯、砂糖小さじ1\2杯で作ったおいしい料理です
夕食
https://i.imgur.com/6D0Juvr.jpg >>672
持ったときに底触るんだから分かるだろて >>673
見ての通りですよ
ライブ配信でこのことみんなに話したらスッキリした >>672
398円なら妥当だな
俺が今日買ってきたのはその半分の量で298円だった >>676
ライブ配信って、YouTubeかニコ生やってるの？
>>672みたいなのはどんどん晒すべきかと
そういうのを晒す専門サイトとかあればいいのにね >>675
一万円に抑える気ゼロなのがねぇ…スレチじゃん どこにでもこんな奴がいるんだよ
自分よりも下見て安心したいバカがさ 鯛の刺身の柵が半額だったから買ってきた
今日は久しぶりに豪勢だ
うまうま 一万円に抑えたいという気持ちさえあれば誰だってこのスレの住人です >>685
何時に起きて何時から仕事なんですか( ; ゜Д゜)？ >>686
今日はオークションがあったんで早起きしました。
40万の商品を競り落とせたので満足です。
朝食2
https://i.imgur.com/skAIV5E.jpg >>687
よ、40万円のお買い物( ; ゜Д゜)！
すげ～超ブルジョアですね、裏山です >>691
1枚目と2枚目の違いは一杯目とお替わりということでよろしいでしょうか(´・ω・`)? >>692
はい。おかわりというか二回に分けて食べてます。 チエオクレが、コストコなんかでボッタ価格で買わされてるみたいだが
そこらのディスカウントスーパーで、冷凍鯖フィレが１尾１００円ぐらいで買えるから、
それを百均の鉄網で焼いて食ってるが、やっぱ焼き魚は旨いなぁ。ごはんのオカズに最高。
サバ缶なんかより遥かに幸せ 「あまり子供は欲しくない」「結婚せず自分の収入のみで生活」 今の大学生将来についての考え★3 [七波羅探題★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1646546238/
【淋しき未来】 日本人の半数が年収300万円以下…「預けるお金さえない」 それでも「資産形成を進めろ」の無茶ぶり２ [ベクトル空間★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1646549936/
衰退ジャパン。 米って今の時期が安いの
まだ在庫あるから虫が出そうで買わないけどクーポン使って24kg3800円とかもあるし 鯖を焼いて幸せを感じる人生、いいと思います
鯖の塩焼きを無銭飲食して捕まった女性もいましたし
その女性は逮捕後「鯖が食べたかった」と言ったそうです
高級鯖缶より安物の鯖を食べるのは
舌を肥やさないで飯を美味く食えるのでコストパフォーマンスがいいですよ 今日の晩餐はブラもも焼き鳥
焼き鳥は小ぶりなほうが美味いよね
https://i.imgur.com/XmEpCoU.jpg しかしろくな画像が無いな
普通に1ヶ月1万円生活でネット検索した方がマシだわ >>628
いいと思うよ！
俺はこういうの好きだ。
味はお好みでね♪ >>695
「衰退」 はぁ？ むかしの日本に戻っただけやろうにｗ
野口悠紀雄みたいなゾーリムシ爺さんって、ビックマックの価格比較で、 日本が落魄れたとかほざくんだがｗ
ビックマックなんて、誰もわざわざ買わんやろうにｗ そんなのに捨てるぐらいなら、110円のバーガー2つ買うわ。
どこまで阿呆なのかｗ 豆板醤で鍋
ご飯
オムレツ
毎回食べてるの一緒だな俺 女の子「あっおはよ♡もうすぐ朝ごはんできるから待ってて♡」
https://i.imgur.com/WzJcpAW.jpg 人類69億9999万9999人が頑張っても、プーチン一人が暴れたら地球は終わる。
もう人類滅びろよ。人が死ななくても、戦車が走ってそこの小動物、植物が死んだだけで悲しくなるわ。 >>650
卵かな賞味期限的にも値段的にも
あとは100g100円くらいのハンバーグも月に6個くらい買う
肉はジャンボパックを買って小分け冷凍する >>714
プーチンに自殺願望があるならそうなんだろうな >>714
>>715
コロナ脳みたいなロシア（戦争）脳って、チエオクレのブサヨ
不謹慎厨と同種の全体主義暴力団員だよなぁ
（戦争系、政治系一切やらない）ロシア人Youtubeｒとかを
必死こいて脅してるのもこいつら >>715
食パン
チーズ乗せて焼いたりジャム乗せたりフレンチトーストにしてみたり
メインにもおやつにもなるし安い このスレ久しぶりに見たけどいつから有益情報じゃなく糞みたいな画像で馴れ合うスレになったんだ 先日、他スレ見てたら、自称学生がこのスレを見たようで、
いい歳して情けない、とディスってたの見て笑った いい年してようが発達障害の人達も居るんだから、その学生はまだ世の中のことが分かってなかったんだろうね 学生時代こそが、一ヶ月食費１万の基礎づくりの大チャンスなのにな
食費１万なら、東京で親の仕送り５万だけで、バイト無し・学費以外の奨学金無しでも十分生きられる
２３区内にも、風呂なしのアパートなら、家賃月１万台でごろごろあるわけだしな >>726-727
いや、その学生の方がしっかりしてたぞ
趣旨としては、たった一万円しか使えないのかというものではなく、
一万円を使うなら、もっと栄養価を考えて食材や調理すればいいのに
というものだった >>728
麻婆豆腐は1回に2、3人分できませんか？小分けして冷凍しているんですか？ >>733
2皿出来たんで一度に食べました
食中毒が怖いんで保存は基本的にしません
今日は麻婆豆腐を食べる前に生カキを食べました
https://i.imgur.com/shMVYn6.jpg 何か生で食える野菜で良いの無いかとカイワレ大根とかセロリとか普段買わない物色々
買ってみたけどどれもイマイチ
トマトが栄養素的に手頃なのかな きゅうりとか大根、人参、パプリカを味噌マヨディップ
それかかんたん酢に漬けとくと賞味期限のびるから常備菜に良いよ！ >>737
早いですね！途中で昼寝とかしているんですか？ >>735
生で手軽だとトマト、大根、きゅうりとかか
トマトはそのまま、きゅうりもそのままかスライスしたり
大根は千切りかおろして 朝めしは納豆
オーケーストアの納豆は50g入り4パックで78円、タレからし無しだと70円とリーズナブルで嬉しい
多少高いならともかく50g入ってなかったりすると最悪なんだよな
https://i.imgur.com/5Lv5JUM.jpg 今日の昼メシは松屋の豚めしと味噌汁 そろそろ豚めしの具を60食分補給する予定 豚めしはブタメシ
豚汁はトンジル
なんかモヤっとくる >>748
美味しそうな牡蠣料理は手作りですか(´・ω・`)? あと、ご飯一食につきどれくらいの量食べますか？見た感じだと0.5合くらいにみえますが。 >>750
だいたい1日1合ペースです。
日によって変動します。 >>752
一食0.3～0.4合ですね。私の場合はおかずが粗末なためか、一食0.7～0.8合くらいのつもりで二食分を1度に炊いています。
夕食 いつもと同じもの、でも満腹感は得られやすい。
https://i.imgur.com/u6Ze4KY.jpg >>755
おかずでありご飯でもあります ご飯を実際に食べる時は 別におかずを作ります一品だけだけど >>742
この知恵遅れって、「業務スーパー」なる安く何ともない糞チェーンを、必死にチンドンするよなぁ
関西のゴミ商店じゃねえか
おめえの田舎、そこしかねえのかよ？
業務用スーパーという普通名詞があったところに、しゃあしゃあと「業務スーパー」を商標登録させて同業者を妨害
ちなみに関東人は知っているように、「業務用スーパー」の先駆は肉のハナマサ 741 名前:774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ 3b01-6iqn) [sage] :2022/03/09(水) 09:31:45.66 ID:T6W8okij0
朝めしは納豆
オーケーストアの納豆は50g入り4パックで78円、タレからし無しだと70円とリーズナブルで嬉しい
多少高いならともかく50g入ってなかったりすると最悪なんだよな
https://i.imgur.com/5Lv5JUM.jpg
757 名前:774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ fb15-6iqn) [sage] :2022/03/10(木) 02:09:41.36 ID:7mAcM+m50
>>742
この知恵遅れって、「業務スーパー」なる安く何ともない糞チェーンを、必死にチンドンするよなぁ
関西のゴミ商店じゃねえか
おめえの田舎、そこしかねえのかよ？
業務用スーパーという普通名詞があったところに、しゃあしゃあと「業務スーパー」を商標登録させて同業者を妨害
ちなみに関東人は知っているように、「業務用スーパー」の先駆は肉のハナマサ
↑自演するならブラウザ変えろよwワッチョイの下でバレバレだぞw
やっぱり木テーブルのペットボトルマンやんけ
このスレで煽ってんのは大体こいつの自演 ふるさと納税の返礼品のカキを食い過ぎて少し太った
30匹ぐらいあったかな 牡蠣を匹で数える奴は珍しいな
間違ってはいないが個か枚が定番だろ 出前館初回2000円オフだったからステーキ注文した
久しぶりのごちそうだ 先月の食費はポイントバックが多くて13486円の支払いに対して26400円分のポイントだから逆に13000円近く増えることになるのか
普段は滅多にしないけど外食が多いと1万なんて簡単に超えちまうな 夕食 これプラスパン1枚、ヨーグルト100g、シリアル牛乳1杯
夕食
https://i.imgur.com/goOHAWV.jpg >>773
盛り付け上手、美味しそう
掃除も頑張れ >>773
お～お好み焼き兄弟！美味しそうにできてますねぇ＼(^o^)／ >>775
いやお前のと違ってちゃんと美味そうなお好み焼きだからね
勝手に兄弟呼ばわりとか失礼が過ぎるだろ 食費を1万はかなり無理だと思う
俺は夜食は20円のそばを二袋にしてたけど
それでも無理げー
絶対に3万近くかかる
なんか弥生時代のほうが裕福な食事生活だったんじゃないかと思うよ最近は 1ヶ月が無理なら2週間だけ節約して残り2週間は普通に生活するようにして慣れる所から始めるのもアリだぜ？ これから戦争のシワ寄せで、ソバもうどんも中華麺も上がるぞ
もうどうしようもない米食うしかない 俺は25日の給料日までの残り15日間を1万円で過ごすわ
2万円食費生活だと無理のない食生活で健康も体重も維持できるしな 一人暮らししてたときは
朝
納豆1パック 味噌汁はもやし
昼
ご飯0，5合 スーパーで買った半額の野菜炒めなど
夜
そば20円2パック ねぎ。たまご一つ
あと100円の甘いもの。牛乳も飲むし
仕事してたし、これぐらいはとらないとやれなかった
1日千円はどうしてもかかった フードパンダは撤退前にクーポンで使ったけど他はまだ使ってないわ
給料日とか無いんであと何円で何日とか体験したことがない >>776
横だけど、お前のも似たようなもんだろｗ
ソースとマヨでごまかしてるけど、全然カリフワ感ねぇじゃねーかｗｗ 最近食材の値上げスピードがすごいよな
毎週値段上がってる感じ 菜の花（笑） なんとかタケノコ（笑） いつものカネドブ食事 >>778
そりゃ毛が三本足りない おめえじゃ永遠にムリやろｗ
料理が誰でも上手になれると妄想するみたいなもんだわ あら、美味しそう♬
ご自分で握ったの？ >>802
プチトマト二個は「食べないよりマシ」程度で飾り付けみたいなものだろ やさいを食べるメリットってなんだろう
ビタミンBCE群をバランスよく接種するにはかなりお金使わないといけないし、カリウムなら別の食べ物や飲み物から接種できる。
食費を抑えることが目的のなかで野菜を食べるメリットとは。 >>764
トマトジュース好きで数十年毎朝飲んでるけど
そのせいか血圧はむしろ低い方 節約のメリットが将来にお金を残すことなんだから
長生きすることが大前提になってるはず
野菜を食べるメリットは長生きできること >>804
栄養の効率と言われても野菜食わなきゃ全く摂取できないよ？
不足分はサプリで補えばいい そうか、サプリで完全に補えないのか、なるべく色の濃い野菜食べなきゃだな。
家で水菜育ててるけど全然育たない。 >>810
サプリで補えないというか野菜とか肉魚食べて足りない分をサプリで補うわけ
あくまでも栄養補助食品なので 野菜は週に2～3回食えてれば平気だよ
毎日食う必要どころか一食に必ず野菜をいれなければなんて、宗教に近い
まあ白菜漬けとかで俺は毎日摂ってるけど、そのへんは嗜好だな 白菜ばかり食うよりもキャベツやブロッコリーを食えよ 毎食はまぁ要らないかも
でもちゃんと採らないと体臭きつくなるよ
自分じゃ気づかないからやっぱり意識的に採りたい 一応１日でバランス取りたいから毎日どこかで食べるかジュースにして飲むかしてるな
ジュースは市販の奴だと割高だからミキサーで自作だが 野菜好きだから野菜ばっか食べてるけどむしろ肉のほうが長生きには必須な気がする >>813
うんうん、それができれば最高よね、栄養のことある程度わかった上でサプリも上手に使えたら結構体調よくなりそう
>>812
お腹の調子を整える役割もあるのか、なるほど
>>818
まあ豪華 松屋の豚めしの具30食(6480円)を注文したわ。肉そばで食べるの好き >>820
肉食うと欧米人みたいに癌になりやすくなるからね
ご飯、味噌汁、納豆でいいと思うよ >>810
ミックスリーフ的な葉物を育てるといいよ
育ってきたら抜かずに外側の葉から切りとって使えば、また新しい葉が出てきて結構長いこと保つ
コツはタネ代と土代をあまりケチらないこと 最近水でも太りそうで朝はコーヒー…昼は仕事が忙しく食べたり食べなかったりでほぼ一日１食か２食。
残業で20時くらいに夕食だからそれでも痩せる事はない。
一月1万でちょっと余るくらい。
震災時でも私はひもじい思いはしなくてすみそう。 身体が慣れたら、それでいいんだわ。一日３食のイドラに縛られず、食べたい時に食べる >>825
１食２１０円も豚のエサに出すぐらいなら、そのカネでもっと旨い豚肉の食事をたらふく食えるのになぁ。バカは死ななきゃ治らない >>832
ラーメンの銘柄を教えてくださいm(_ _)m マルちゃん正麺って不味くね？
やっぱりサッポロ一番だわ 圧力鍋があれば硬いすね肉もお箸で崩れる美味しいシチューに、もらいものの沢山のリンゴもコンポートに
。無駄な時間をかけずに美味しく自炊 圧力鍋は重宝するよな
まず短時間の調理でも火が通りきってないってことがなくなる 圧力鍋ほしいんだけど昔母親が爆発させたエピソードが怖すぎて躊躇してる
あと最近転職してから自炊の頻度がかなり下がってるから今買っても置物化しそうで >>835
サッポロ一番の方が美味いですよ
カロリーが低いからマルちゃん製麺を食べてます >>841
カゴの一番下に入れたんで振動で崩れました サッポロ一番みそラーメンどんぶりよりサッポロ一番カップスターみそ味のほうが美味いと思う俺 >>843
関係ないけどスーパーカップて言われるとカップラーメンなのかアイスなのか一瞬混乱する サッポロ一番しょうゆ味が好き、売ってないスーパーが多いけど好き好き大好き 値上げ値上げって、値上げ話ばっかり食いついてるけど
１つずつの金額はちょこっとでしょ
もともと節約してるなら毎月千円も影響ないと思うの
冷静になって数字で考えよう まぁトップバリューの袋麺でサッポロ一番の代用は利くからな >>852
いうてもだんだん上がっていくからな
原材料費高騰は消費税以上に厄介 >>844
右に死神、真ん中にフランケン、左にマウンテンゴリラ が見えるんだが あなたはいったい何者ですか( ; ゜Д゜)？ >>851
味噌なら、「これ絶対うまいやつ」の方が、麺もスープも美味くて安いわ スーパーカップといえば、エッセルの新商品 いちご練乳 ８０円台で買ったが、良かった
エッセルのバニラを、バター代わりに食パン一斤で食ってたが、いちご練乳でも試してみよう 食パン一斤の上に盛りつけたいかれたハニートーストとかあるから、特別おかしな事でも無いのかな 厚切りトンカツの仕込みした。超大盛りカツ丼作って食べるわ >>861と>>862のセンスの差よ
ひと手間でここまで変わる ヨーグルト、キウイ、フルグラ、キムチ、ブロッコリー、納豆、味噌汁、豆腐、卵、ご飯
で5年生きてるわ >>864
チョコレートとか飴玉とか食べないんですか(´・ω・`)? いつも思うけどすごい粗食やなｗ
本当にそれだけで持つの？ 痩せると歯茎も後退してくる
その後食べて普通の体型に戻ったり太っても後退した歯茎は戻らないから要注意 >>871
今は5万円で安定しています
プラス飲料代が2万円ほど 食べ過ぎないと貧血でひどいことになるってのは経験した
この前肉体疲労がひどいんで病院行ったらHb4切ってて(3.6)即入院になって輸血したわ 日本で成人の受刑者一人当たりの一日の食費は533.17円である
刑務所レベルの栄養内容を実現するには個人だと月2万くらいは必要だろうな 3月中間決算
家賃3万
食費1.5万
灯油1000
ガソリン3000
スマホ4000
服2000
ウクライナ募金1万
花粉症3000
計6.8万
今月も乙でした。 昨日までの今月の食費10058円
おやつのチョコロール2本2500円
外食スシロー1500円
春に浮かれて思わぬ出費、反省してます…叱ってください。 >>882
> ウクライナ募金1万
節約してこれは素晴らしい！
尊敬するよ >>885
ウクライナは闇の勢力の地だぞ。プーチンが正しい。募金や各国からの支援金で闇の勢力は大儲け >>874
ヘモグロビンが3.6って計った人が目ン玉飛び出るレベルっすね
血が赤く無いかも
お大事に >>872
嘘ですね
歯茎痩せるのは
歯磨きがしっかりできていない
歯ブラシの力が強い
加齢 100g95円の豚ロースブロックを半額で入手した
今日は奮発してカツ丼としゃれ込むぞ お前ら自分の底辺を抜け出すために何か努力してることある？
自分は読書とExcel。だけど、今の会社は全く昇給ないんで何の意味もないw 100円ローソンでドリップコーヒーを購入。
1パックを５杯まで絞り出してるからパックが悲鳴をあげてる。
絞りつくしたパックは消臭防虫効果があるらしいので冷蔵庫とかに入れて
さらに酷使しちゃってる
残酷すぎるかな 資格勉強かな
学生時代に勉学に励むより社会に出てからの努力の方が実りやすい気がする 頂点を保つために読書してます
夕食 手作りA4・A5切り落とし肉の牛丼500g
夕食
https://i.imgur.com/dJDSHmP.jpg すこしだけこづかいもらえる案件あります
ほしい人はメールください
dezemusiあっとkbox.li 投資と副業かな
金がないから食費を抑えてるんじゃなくてサラリーマン辞めるために食費節約してる 自営なんで新商品の開発かな
機械を少し増やした
別に底辺じゃないけど 豚ロース固まりは串カツと豚カツに加工した
串カツは今日食って豚カツは明日明後日にカツ丼祭りにする
ひとしきりブタの脂を堪能したら白菜とメシの生活に戻るわ
https://i.imgur.com/ntx2IDc.jpg
https://i.imgur.com/HcU7Tzt.jpg >>903
ええやん
カネスエで食材調達1100円
また豆板醤で鍋 昼めし、カツ丼
朝は串カツの残りで白メシを軽く食った
カツ続きで早くもきつくなってきた
https://i.imgur.com/UCONpci.jpg TOPVALU食生活！！
その一。皮付きさきいか
うまいうますぐる。おまいらこれはオヌヌメやぞ！ 知らんけど多分一食分の食費より高いわ
冬は汁物を欠かさないようにしてる
https://i.imgur.com/FOou6qD.jpg >>917
野菜たっぷりで、かつ節約感あって良いね 究極に安くて、調理が簡単で、栄養もそこそこな料理って何ですかね >>918
野菜好きだしレオパの冷蔵庫が古いから？か多めに野菜使わないと痛みやすい気がする >>919
「サニーサイドアップ」は人類が到達した究極の料理だろう 朝めし、業スーの濃縮白だしを使って茶漬け
茶を使ってないんだから湯漬けだろうと思うけど、これでも茶漬けとｔ称するらしい
納得できんが是非に及ばず、敦盛を舞ってから仕事に出撃するわ
https://i.imgur.com/7xbKCgL.jpg >>920
もやしは水分の塊だから栄養なんてほとんどないぞ >>927
栄養はあります
ビタミンに葉酸・ミネラル
誤解している人が多いですが
カロリーが低いだけです >>928
で？モヤシ100グラムあたりの含有量は？
あんたの言う栄養とやらは申し訳程度に入ってるだけだよね？
無いに等しい
優良誤認もいいところ
モヤシ買う金で他の野菜買ったほうが良い ブロッコリー
しめじ
オクラ
鶏胸肉
ダイエットの定番メニューだが節約にも繋がって一石二鳥 国産豚バラ軟骨を10㎏注文した。当分は肉には困らんわ。とりあえず下茹でして冷凍保存だな 豚軟骨をとろとろに塩煮してカラシをつけて食うと美味いんだよなあ >>929に賛同
栄養成分って微量(必要な摂取量に対してまったく届かないレベル)でもクローズアップされるから
注意が必要なんだよな
白米信者なんかがよく「白米にはたんぱく質や食物繊維が含まれるから」って言うけど
微量すぎてお粗末なレベルだから >>938
パンの銘柄と 何枚切りかを教えてください >>940
高級パンじゃないですか( ; ゜Д゜)！ オレは6枚切り87円だよ。
値上げ前は78円だった、。 朝はピザトーストにしてるから8枚切り一枚だけで足りる >>935
ぶっちゃけ野菜なんか食っても栄養素微々たるものだから食わなくていいぞ 最近オナニーのし過ぎでチンコ小さくなったからまた大きくする為に禁欲するか。 >>941
高級パンなんですか？
もっと高いパンがありますが
昼食 朝食の残り半分ですが
昼食
https://i.imgur.com/VqdVeAP.jpg >>946
食物繊維は大切
安い乾燥わかめの味噌汁でもいい >>949
パスコも美味しいけど、オレならあと30～40円だしてOKで焼いてる150円代食パン買うわ お前ら、幸せと楽しさ、どっち求めて生きてる？レスによっちゃ馬鹿発券機になるよ。 昼食まとめ
"だし巻きオムレツ2個分、ご飯2杯、アボカド1/3個、パン1枚、
はちみつ少し、牛乳1口、納豆1パック、サバ缶1個、チーズ2個。"
早めの夕食
夕食
https://i.imgur.com/8IqY6Zx.jpg はっきりという
家族がいる人は実家に戻れ
もてる男なら女にも困らないし1人暮らしも楽しいが
そんな男は２０％もいないだろう
みんなもてないクンだ
実家にいれば金はたまる。食費も浮く
家族がある人は頭を下げて戻るべきだ >>956
実家にいるときは月8万ぐらい家にお金入れてたから一人暮らしの方が金貯まりますね プライベートには触れるなよ
人の事より自分らのこと見つめ直せ >>957
家族がある人はってかいてるじゃん
>>958
8万は多すぎる。あなたがある程度は強い人なら反対して少なくすればよかったと思う
1人暮らしで8万円以下ってかなり難しい生活だよ
実家で家族に頭を下げて5万円で住まわせてもらうほうが家族も金が入っていいんだけどね 今は仕事のコロナ対策でレオパ一人暮らしだな
いろんな人がいるんだからいちいち人の暮らし方に口出さない方がいい
このスレに関係ない話題だし 顔も名前も素性も知れないスレで見栄や虚勢張ってもしゃあないわな 結婚も嫁さん次第。同じ価値感でないと倹約生活は成り立たない >>961
＞ 1人暮らしで8万円以下ってかなり難しい生活だよ
大嘘こけ おめえの毛が三本足りないだけやろうにｗ 大阪王将の餃子100個とチャーハン20食を注文したわ。クーポン使って5916円 送料無料
今月、松屋の豚めしの具と豚バラ軟骨、国産牛すき焼き、しゃぶしゃぶ肉を買ったから当分の間は肉は買わなくて済むわ 朝は8枚切りのパン1枚とサラダ 昼はラーメンを食べる日が多いかな。外食は一切しないよ >>970
餃子の銘柄は大阪王将ですかそれとも味の素ですか？ 晩飯は十条の郷土料理のからし焼きと里芋の煮っころがし 最低1500円だから余計に頼んじゃうのよね。
一人なのにランチ弁当3つ頼んでしまう ガストなら平日は14時過ぎたら1000円以上じゃなかったか 俺は長期ひきこもりだが真夜中になると部屋でファイティングポーズをとる
自分でも後で笑っちゃうんだが、真顔でポーズ決める
その意味は「俺はまだ死なねえぞ」って意味を込めてる
世界では病死や寿命含め１日約１５万人 日本だけだと１日約３千人が死亡する
今日死んだそいつらに対しての勝利宣言と、明日死ぬあいつらに対しての宣戦布告の意味を込めて、無職ひきこもりの俺が本気でファイティングポーズ決める >>977
白米をがっつきたいときにドンピシャの料理だよね
玉子を落としてスンドゥプチゲ風にするのもまた美味し
https://i.imgur.com/X3iucYr.jpg >>983
東十条が元祖であの辺だけらしい辛いのかと思う名前だが辛くないという初見騙し 夕食 プラスめかぶ１パック納豆１パック
珍味は全部は食べてない
夕食
https://i.imgur.com/6pr4V5A.jpg マグロを1頭買いして刺身や握りで存分に楽しみてーよなぁ。1日じゃ食いきれんかもしれんけど 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 159【栄養】 (988
https://youtu.be/LUdQW6SjTks 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 159【栄養】 (989
https://youtu.be/LUdQW6SjTks 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 159【栄養】 (990
https://youtu.be/LUdQW6SjTks 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 159【栄養】 (992
https://youtu.be/ALnmBNOeWyo >>983
昔からし焼きの作り方教わってたまに作ってます
美味しいです からし焼きって聞いたことないから調べてみたらいつも普通に作ってるやつだった
ありふれた料理に地域限定の名前つけただけじゃん ドンキの細麺パスタどうやっても不味いからクリエイトの１ＫＧ１７０円パスタに戻します
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