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【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 151【栄養】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0003774号室の住人さん
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2021/03/03(水) 14:08:07.16ID:rHGYRgbV
見て肛門
　　　 　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
　　　　//　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/
　　　 // ／⌒*⌒＼ ／⌒*⌒＼ ／⌒*⌒＼/
　　　//　　　 ω　 　 　 　 ω　　　　　 ω　　/
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　　　　　　　　　　　　|　|.〆⌒ヽ| |　　　　　　　　　　　　　　　　おわり
　　　　　　　　　　　　|　|(´・ω・)｜
　　　　　　 　 　 　 　 ＼.　　／⌒⌒＼ ／⌒⌒＼ ／⌒⌒＼
　　　　　　　　　　　　　　 ／　　　 　 ヽ＼　　　 .ヽ＼　　　 .ヽ＼
　　　　　　　　　　　　　／／＼　彡⌒ ミ. ＼.彡⌒ ミ＼.彡⌒ ミ.＼
　　　　　　　　　　　　(＿）　　｜(´･ω･｀)＿(´･ω･｀)＿(´･ω･｀)(＿）
　　　　　　　　　　　　　　　　　（二⊃⊂二X二⊃⊂二X二⊃⊂二）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　素毛さん　　肛門さま　　隠さん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
0007774号室の住人さん
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2021/03/03(水) 23:25:52.37ID:rtuqrN2U
前スレでタッパ詰めの話題出てたけど、俺、ホテルの朝食バイキングでたまにやるわ
しこたま皿に盛ってきて、カバンに入れといたタッパに詰めて、それを昼に食べる
ごめん
0008774号室の住人さん
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2021/03/03(水) 23:38:33.23ID:qEWJjhe5
>>7
書いてなかったり止められなかったらしてもいいと思う
寧ろ堂々とタッパー詰めしてた方がカッコイイ
0009774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 08:57:32.13ID:Ut6TzuEo
今月のこりあと4万5000円で過ごさなきゃいけないタバコすいです
0010774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 08:59:29.02ID:SCiEO68D
タバコ吸う奴って三度の食事よりもニコチンが大好きだからタバコさえ吸ってりゃ飯なんか食わなくても生きていけるんだろ？
0013774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 09:42:38.68ID:Wbx1apyt
中古のレンジなんて嫌だよ気持ち悪い
0014774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 12:34:18.74ID:ywMtL66m
ステーキガストのサラダバーランチ行ってくる
今日はこれだけで乗り切るつもり
パンは20個目標ｗ
0015774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 12:49:10.00ID:gKFXLdYW
>>12
禁止ってどこに書いてあるの？
詐欺師みたいに小さく書いてあるとか言わないでね？
0016774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 12:58:16.46ID:ZgEJSixl
>>13
中古の家電は全部NGだな。前使用者がニコチン依存症かもしれないからな。タバコ臭い家電なんて見たくも触りたくもないわ。
0017774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 13:00:19.61ID:nXWADwOg
>>15
食べ放題に持ち帰りOKなんてどこに書いてある？
日本人なら駄目な事くらい常識で分かるよね？とマジスレ
0018774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 13:07:48.12ID:gKFXLdYW
>>17
結局書いてもないんだな
自分の中の常識押し付けるのが日本人の常識なのか？
0019774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 13:38:27.92ID:8xZiFjsL
焼き肉バイキングだと「残し禁止」が明記されている店は良く見る
0020774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 13:42:40.00ID:ZgEJSixl
俺はよくすたみな太郎に行ってランチしたな。
最近行ってないのでコロナ禍ですたみな太郎がどうなったのか知らないけど。
0022774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 15:27:53.88ID:GzH18YO/
バイキング持ち帰りとか発想がすげー
行ったことないから分からないんじゃないのか？
0024774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 16:52:40.33ID:HbyyckVf
ホテルのバイキングで持ち帰りは禁止と書いてないのはお客さんに対する気遣いだよ
それを逆手にとって用意した容器に詰めるって中国人だってやらないよｗ
　
0025774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 17:13:06.64ID:Pq0t6iK1
中国人は金持ってるから日本人よりいい物食ってるだろ
0026774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 17:26:45.70ID:Wbx1apyt
意外と単品で食べた方が安かったんじゃないかと思う時がある
パンとサラダとジュースで1000円とか
0027774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 17:53:23.12ID:ncBHSBk8
タッパ星人はタッパツメツメすればいいだけの話
ダメなら日本人が、親切で丁寧に止めてくれるだろw
0028774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 18:03:49.44ID:Tdu64Wmv
飲食店がタッパ詰めする客を嫌がるのは金銭的な問題よりも、勝手に食中毒になって入院して、店が訴えられたりするからなんだけどな
0029774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 18:10:22.02ID:JwV+83pT
ここのスレの奴は
タッパ入れちゃいけないところなんて
そもそもこっちから願い下げやろ
0030774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 19:16:22.23ID:GzH18YO/
日本人とか中国人とか関係なく
おまえのは単なる貧乏人だろとw
0031774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 19:18:05.81ID:aQrZEoWS
中国人とタッパで仲良く国際交流できそうやんけw
0032774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 20:36:10.93ID:CeO97Ji1
常識的にやるべきことじゃないのに
書いてないからOKとか頭おかしいだろ
0033774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 20:42:47.32ID:CeO97Ji1
●窃盗罪が成立する可能性

「食べ放題の飲食店で、客が、店に無断で包装容器等に食材を入れて持ち帰ろうとした場合、
窃盗罪（刑法235条）が成立する可能性があります。

飲食店で食べ放題のメニューを注文した場合、通常、飲食店側は
『決められた時間内に客が店内で飲食する限り、
どれだけ注文しても料金を一定とする』というサービスを実施しているのであって、
そのサービスの内容に、客が店外に食材を持ち帰ることまで当然に含んでいるわけではありません。

飲食店側が持ち帰りを承諾した場合は、窃盗罪が成立しない可能性もありますが、
いずれにしても、食べ放題だからといって当然に持ち帰りが許されるわけではないので、
注意が必要です。

一方、飲食店側としては、持ち帰りを禁止していることを店内に明示した上で、
従わない客に対しては注意したり、悪質な場合には入店を断ったり退店を促すなどの対策が必要です」

渡邊弁護士はこのように話していた。
0034774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/04(木) 20:46:40.58ID:CeO97Ji1
食べ放題の店で、客がタッパーやビニール袋に食材を入れて持ち帰ろうとしているが、
警察に通報してもいいのだろうか――。バイキング形式の「食べ放題」飲食店に勤務する人から、
弁護士ドットコムの法律相談コーナーに相談が寄せられた。

持ち帰ろうとする客に対して、「お持ち帰りはご遠慮ください」と警告すると、
その場では「もうしません」と答えたそうだが、後日、来店した際に、
また持ち帰ろうとしたという。客席に「食材の持ち帰りはご遠慮ください」と表示しているにもかかわらず、
持ち帰りは後を絶たない。

相談者は「犯罪ではないか」と考えて、警察への通報も考えているが、実際のところ、
食材の持ち帰りは「犯罪」になる可能性があるのだろうか。渡邊兼也弁護士に聞いた。
0035774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/04(木) 22:43:03.22ID:nXWADwOg
外食するなら500円以内だな、丸亀製麺のランチ良いよー
0036774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 22:52:06.38ID:5ZHoyh23
外食するなら

カツカレー600円
カツ丼500円
大盛蕎麦400円

が目安かな
0037774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 22:52:08.85ID:nXWADwOg
カップ麺やインスタントより3食入りの生麺の方が単価が安いけど
値段と賞味期限の長さと味の豊富さで総額的に使い勝手が一番良いのはインスタントだな
チャルメラ宮崎辛麺にハマってる、具が無いと不味いけど野菜炒め入れるとうまい
0038774号室の住人さん
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2021/03/04(木) 22:56:21.94ID:Wbx1apyt
サイゼのランチなかなか良いよ
ドリンクバーつけると600円いくけど
0041774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 00:02:06.18ID:sbSMTubc
沢山笑わせて貰っておいてなんだけど
お前らはどうしたら食費をケチれるか考えるより
どうしたらお金を稼げるか考えた方がいいぞ
0042774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 01:27:34.43ID:zwDwAPXP
外食したら1万円は厳しいので1年に2回くらいしか行かない　それも付き合いで渋々ｗ
0043774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 01:35:02.77ID:HMNQFx+J
【経済】首相、「まず自助」変えず　「事業伸ばしている人いる」 [田杉山脈★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1614864825/

【絶望】日本の平均賃金は韓国以下…「貧しい国」になった日本が生き残るための“新常識” ★5 [potato★]
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【文春砲】NTT社長ら、山田真貴子前内閣広報官(当時総務審議官)や谷脇総務審議官(次期次官)に高額接待　総額58万超　国会答弁ウソか★５ [スタス★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1614813959/

【速報】NTT「文春報道は事実。山田真貴子元報道官や総務省幹部らと会食を行いました」谷脇審議官も認める　人事院、調査開始 [スタス★]
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菅首相、麻生財相、加藤官房長官、小泉環境相らが講師を務める“会費月10万円以上の秘密勉強会”の正体！ 見返りに政治献金をあっせんか [クロ★]
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【逆転敗訴】NHK受信料は税金と同じ扱い？イラネッチケー控訴審で書かれた理解不能な判決文★3 [記憶たどり。★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1614830639/

【英紙タイムズ】「東京五輪、中止する時が来た」 止まらない暴走列車と日本政府を批判 [ばーど★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1614833572/
0044774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 08:16:56.02ID:8lHO4CV1
焼きそばの野菜くたくた問題は先に肉野菜炒めを作って皿に避け、麺を炒めたら合体させる事で解決
キャベツともやしがシャキシャキだと格段に美味しくなる
0045774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 08:21:27.97ID:pIMS1ioq
普通に自分で育てた方が安上がりだし家庭菜園くらいできないのはバカ
0046774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 08:26:22.19ID:GbQKoMYA
>>45
ほとんどの農家は売る野菜と自分で食う野菜を別々に作っていて、売る野菜の方は農薬まみれにして安く作ってるらしいからな
0048774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 08:33:27.59ID:8lHO4CV1
家庭菜園は小松菜が良いぞ、2年目からは零れ種で春になると勝手に元気に育つ
奇形の花が出始めたら連作障害なんで種採取して別の所に蒔く事
0049774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 08:45:17.08ID:8lHO4CV1
>>46
野菜なんて豊作だと捨てる程出来るのにわざわざ食べる分とわけないだろ
適度な農薬散布の方が安全だよ、無農薬だと病気に虫に毒素も出る
0050774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 08:51:42.33ID:GbQKoMYA
>>49
北海道の岩見沢で野菜作ってる農家の奴がツイッターで言ってたんだよ。
そいつは「スーパーで野菜買う奴は全員バカ」ってドヤってたな。
0051774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 09:04:20.15ID:8lHO4CV1
>>50
目立ちたがりのツイッタラーかよ
野菜売ってる奴が不利になる事言うの意味不明、そいつがそう思ってるだけじゃね
父親の実家が農家だけど分けてないし、しこたま土産に野菜貰うし普通に美味いよ
0052774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 09:09:30.87ID:8lHO4CV1
スーパーに降ろすより道の駅や農協で売る方が儲かるから、スーパーの野菜貶して誘導してんのかな
0053774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 09:21:02.48ID:/aNVLGKs
畑できる庭があるならまだしも
マンションのベランダでプランター栽培やるなら正直店で買った方が安い
自分で作れたという満足感があるだけだった
0054774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 09:51:23.03ID:Qx1Nnwyb
>>53
畑とか小学生や猫が野菜にション弁かけるから論外
窓際の室内でやるんだよ。ハウス栽培みたいに綺麗な野菜が取れる
土はそこら辺から拾ってこればいいし堆肥は牛屋から貰ってこればタダでできるぞ
0055774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 09:57:48.49ID:J8bwtr+x
飲料水は公園から貰ってこればいいしなw
風呂もこれで十分w
0056774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 10:23:10.61ID:QBOoczjH
お前らホントに節約上手だよな、俺は風呂の残り湯を洗濯物に回したりRO化して飲食に回してるわ
0057774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 11:13:57.67ID:8hk1ukkK
宮崎県産かつおの刺身で一杯やってる。フィリピン産ソデイカの刺身も買ったけど明日食べる
0058774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 12:28:11.02ID:zwDwAPXP
>>57
ここは1万円スレだからな　昼間から酒飲んでるようなクズが書き込むとこじゃないよ
0060774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 13:02:15.30ID:/aNVLGKs
持ち家のローン返済もあって
在宅ワークだし食費見直すかぐらいの気持ちでスレ見てたが
モチベというか前提がそもそも違うようで戦慄してるw
0061774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 13:15:47.03ID:6U89nc/D
>>60
ここの住民はドブ水ですらRO化して飲むし
他人の種をぶんどって公園の水を使いバレないように室内で家庭菜園したり
バイキングにはリュックにタッパ詰めて行くぐらいの猛者達だからな
お前も手遅れにならない前にこのスレから逃げた方がいいぞ
0062774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 13:26:45.03ID:8D6fBNw9
一日中時半の下見回って3000円稼いだ事あるけど
それもめんどくさくなってやめた
0063774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 13:28:32.51ID:pVpvg3Ld
顔も名前も素性も分からないような場所でマウントとったり、批判したりして意味あるのかねぇ
0065774号室の住人さん
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2021/03/05(金) 14:18:47.43ID:/aNVLGKs
>>57
刺身はスーパーのタイムセールで200円ぐらいで売ってる時あるな
酒も1000円ぐらいで1升ぐらいなら買えるしな
0066774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/05(金) 14:31:39.05ID:/aNVLGKs
俺自身飲んでるのはヒゲの4リットルで。
２ヶ月に一回ぐらい買うが、これを割ってチビチビ飲んでる
予算はきついが飲めない事はないだろう
0069774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/05(金) 17:34:34.59ID:VAsLWNUf
ホリエモンは塀の中でどんな食事をしていたのか？
ダイエットするために是非参考にしたいわ
0070774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/05(金) 18:57:40.18ID:oQeJN/9d
俺は堀江のブタの資産には到底及ばないが、健康では負けないつもりだ
あのブタがこれから病に苦しむときでも、俺は人生をエンジョイしたいｗ
0071774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/05(金) 19:08:30.66ID:hlbApO9G
脳みそに栄養行き渡ってないから言えるんだろうな
0072774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/05(金) 22:38:03.79ID:o/tKgwil
成功者を馬鹿にする乞食は死ぬまで乞食なんだろうな
0073774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 04:07:44.21ID:B9l7LR/Y
乞食とか言ってる時点でお前もモラルが低い
そしてそれに気づいてない
0074774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 06:26:35.27ID:Cd+WbCQj
レス見れば乞食みたいな内容ばかりなのにムキになって来るとはたまげた
0075774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 07:48:25.94ID:B9l7LR/Y
他人に卑下するレッテル貼って貶してる時点でお前もそう変わらんって言ってるだけだが理解力もないんだな
0077774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 08:15:24.24ID:rSZuY8cn
まあまあおちけつ
金もゆとりも無しじゃ救いがないぞ
有意義に飯を食おうじゃあないか
0079774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 08:32:30.28ID:GBEv+BcC
プライドの高い乞食もいるのな
卑下されてると思う時点でプライドの塊なんだろうね
俺なんか乞食って言われても気にせずダンボールの中で寝るし
賞味期限品をお願いして分けてもらってる
公園では友達もできたしペットもできたし彼女がいないくらいで幸せだわ
他人にどう思われるとか本当にどうでもいいことだとなんだよ
0082774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 08:38:08.59ID:B9l7LR/Y
意味わからんな
そもそも俺はそいつじゃないしそいつを貶すのならお前も貶したそいつと本質が変わらんぞって言ってるだけだが
0086774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 11:29:54.60ID:4JWxE9lJ
俺は普段酒は飲まなくたまにツレと飲むくらい
その分食費に回せるから幸せかな、月12000くらい
すこしタバコは吸うけど別計上
0089774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 14:06:41.98ID:rSZuY8cn
酒は止められん、つまみで菓子は買う
タバコはもう辞めた
0091774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 14:20:31.56ID:rSZuY8cn
もともと肺に入れてなかったからすぐ辞めれた
最近ウイスキーの水割りにしてもハイボールにしても
4,5杯でベロベロになってしまう、固過ぎるのか、もう寝る
0092774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 14:41:18.95ID:FKGtn8g7
乞食とか品のないこと言ってるけどさ、金かけてる奴の食事が健康とも限らんからな
実際、血液検査とか体脂肪率とか、内臓機能とか体力測定とかしたら
俺は堀江に勝つと思う
価値観の違いだろうけど、俺は究極において、カネより健康だと思ってる
0093774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 14:54:03.33ID:oV0nDHYH
>>92
体力や健康で勝ってたとしても能力でも人としての価値でもボロ負けだけどなw
0094774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 14:57:37.30ID:FKGtn8g7
>>93
俺はそうは思わんけどな
そう考えてしまうのはお前自身の能力の無さがコンプレックスになってるんじゃねえの？ｗ
0096774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 15:02:51.22ID:FKGtn8g7
>>95
図星かよｗ
まぁこれからもコンプレックスの塊の人生、歩んでよｗｗ
0097774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 16:46:41.59ID:z3J+352M
>>96
自己紹介してるのか？
草ばっか生やしてるけど
どうせ後からその草食べるんやろw
0098774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 19:31:45.96ID:rSZuY8cn
休日は飲んで起きたらまた飲んで、酒びたりだあ
0100774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 20:13:27.81ID:fXO451MV
有名人→エライ！→能力も人格もスバラシイ！→俺たちはそれに比べると屑ｗ
こういう思考回路持ってる人って本当に不幸だなって思う
まさにお気の毒…
0101774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 20:18:45.39ID:bls5+G7T
今日は業スーに買い出しに行ったらカルローズがセールで5キロ1100円だったから買ってきた
台湾米も同じ値段だったんだけど博打を避けて買わなかった、味はどうなんだ？
0102774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 20:23:11.78ID:oV0nDHYH
>>100
偉いなんて誰が言ったんだよ。妄想ぶっ込むなら少しは面白いこと言えよな無駄
0103774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/06(土) 20:23:23.94ID:bls5+G7T
薄力粉もキロ99円、強力粉138円だったから大量に買った
混合してうどんやパンにしている
復員兵の背嚢みたいなリュックを背負って買い出しに行くと、もはや戦後ではないというのが嘘だろと言いたくなるな
0104774号室の住人さん
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2021/03/06(土) 20:58:40.12ID:fXO451MV
まずはそういう思考回路を持ってしまってる不幸を自覚することからかと
まさにお気の毒…
0106774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 07:42:20.85ID:bSdyWU5M
牛肉が安いと買い溜めするせいで冷凍庫に牛肉しかない
豚キムチ作りたかったけど焼肉のタレかけて焼くか
0107774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 08:02:47.98ID:Dh0whcHD
>>90
嘘言うなよ、厚労省の調査では貧乏人の方が喫煙率が高いって結果が出てるぞ
0108774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 08:14:28.53ID:bSdyWU5M
肉炒めた後のタレをキノコに吸わせたらうまー！
彩りにレタスとキャベツも添えて完璧
0109774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 08:31:22.57ID:7Y2tX8l8
今日は野菜炒めにしよう
肉炒めた後の肉汁は乾燥シイタケに吸わせてみるわ
0110774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 08:41:04.82ID:LH59SGza
今時煙草吸ってる貧民もいるんだな
俺は毎日オッパイ吸ってるから必要無いな
0111774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 08:44:24.22ID:bSdyWU5M
>>109
バター炒めみたいでうまうまだよ、自分はエリンギ使ったけど椎茸も良さそうだね
0112774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 08:50:47.12ID:sm/GapL7
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0113774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 11:13:06.86ID:6iCE2vP3
>>87タバコ代は遊興費で勘弁してください
博打もやらないんで( ；∀；)
0114774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 11:17:45.59ID:IbIHBiK1
>>113
仕方ないなぁ(*´∇｀*)じゃあ認めてやろう 今回だけだぞ(*^ーﾟ)
0115774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 12:11:03.65ID:Hxasan0Q
安いものを探して食うより、できるだけ食わない方向にもっていく方がコスト的にも健康的にも良い
これに気づく人、気づいて実行できる人、習慣化できる人はカネが貯まる
0117774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 15:02:28.49ID:lGuXhcju
>>116
めちゃうまそう、料理上手って感じ
0122774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 18:13:40.00ID:IHM+AyrO
>>117
そういう露骨な自演は止めろよｗ　
0123774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 18:23:24.84ID:n0cYzFIo
自演と思いたくなるほど不味く見えるなら
もっと旨くなるようなアドバイスをしろよ
このスレのコンセプト的にあくまで安くな
0125774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 18:51:03.76ID:g6uE3LvB
お前らって趣味は何？
俺は無料スマホゲーム
課金はしないけどやっぱスペックないと楽しめんから、ちょっと性能の良いスマホ持ってる
0127774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/07(日) 19:03:38.86ID:SizjMary
キャバ以外の趣味というとネット将棋だな
もちろん課金はしない
0129774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 19:23:22.21ID:SizjMary
>>128
コロナ騒ぎになってからは10万も使ってない
指名してた嬢も帰ってしまったからなあ
0130774号室の住人さん
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2021/03/07(日) 20:37:36.59ID:AbBbqh+k
焼き鳥とカキフライとコロッケ買っちゃった、合計1000円
今夜～明後日のおかずにするしたまには良いよね
0134774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 09:01:57.76ID:94v1JZB7
>>133
豚汁に白菜が欲しい派だからな
しかしカルローズは相変わらず不味い、汁ものがないととても食えんな
なんか細長い気がするのはインディカ米の遺伝子が混じってるのか
0135774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 09:04:04.08ID:tJKv7WCw
粗食だけど品があるね
0138774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 09:23:09.74ID:NM7ZGgTC
麦飯ってのが良いね
0141774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 12:08:59.33ID:NM7ZGgTC
>>140
麦飯うまいよ、そんなに高くないしビタミンも取れるし
0142774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 12:15:39.96ID:VthIpX4a
俺はキムチよりキャワワなおんにゃの子が食べたい
0143774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 12:23:02.97ID:uBF+7gDG
まだ今のところ野菜が安いから助かるね
高くなると途端にメニューが貧相になる
0144774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 12:28:57.74ID:uBF+7gDG
忘れてた
>>114さんきゅーw
今日はミンチが安かったから【肉味噌】作ろう
0146774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 13:03:56.30ID:tJKv7WCw
>>145
具だくさんで彩りも良いですね！
食が進みそう～
0147774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 13:09:53.40ID:/y0fVUUO
胡麻とコンソメでスープ作るとほぼ塩ラーメンの味になると知った
0148774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 16:43:08.16ID:5y0G/Oni
韓国のドラマを見てると、お洒落なラブコメでおめかししてる女優やイケメン俳優が、何の脈絡もなく昼飯に真っ赤なキムチチゲとかプデチゲとか食べてるのを見て違和感を覚える
0149774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 16:46:07.16ID:NM7ZGgTC
そら他国の飯事情だもの、納豆生卵食ってる絵は
海外からみたら違和感だらけだろうが俺らにとっちゃ関係ねー
0150774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 20:40:20.06ID:+67dgZ/y
鶏とキャベツとしめじを味覇で煮込んで軽くすりおろしニンニクを入れると美味いんだなこれが♪
0151774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 20:59:59.40ID:tJKv7WCw
>>150
鶏肉は胸？もも？
その味付けならハラミも旨いよ～
0152774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 21:06:19.49ID:NRSLXY/l
食べたことないものいろいろ買ってみてるけど
水菜は意外と美味しいなレタスより好きかも
菜の花は不味かったもう買わない

>>125
ネトゲ2種類
無課金だけど普通に楽しめてる
0153774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 21:57:52.41ID:W9Wx5P/J
キムチより味噌汁に唐辛子いれればいい
0154774号室の住人さん
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2021/03/08(月) 22:32:55.12ID:NlBTJY2+
毎年春になると菜の花採取して食べてる
採取スポットが住宅地になったから他探さないとな
0155774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 03:17:36.19ID:Ia9Qgyl9
俺は貧乏暮らしの方が好きだなあ
生死を彷徨ってる感じで刺激があるw
0159774号室の住人さん
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2021/03/09(火) 09:13:03.74ID:9q31iZ51
かき菜ってなかなか食いでがあって旨いな
味噌汁にして卵も入れるとご飯がすすむおかずになる
0160774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 09:44:30.55ID:pVAqyWXG
牡蠣の唐揚げで一杯やってる。菜の花も食ってる今日は辛子和えにした。美味い美味すぎる
0161774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 09:54:19.17ID:fWAi5qxO
豚キムチとナムルと小松菜でビビンバ丼うまうま
見切りのくたびれ小松菜だが、野菜室に入れたら案外元気で良い買い物した
0162774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 10:10:02.70ID:96KjHkWi
>>158
お前って前科者なの？
元犯罪者を素晴らしいとか、どんな人生送ってきたんだよｗ
0166774号室の住人さん
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2021/03/09(火) 11:40:25.42ID:Sc4XGGeE
>>165
チーズだかマヨだか、じゃないの？
0167774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 12:09:30.17ID:0F67F68o
今日の朝昼は中華粥
もち麦とカルローズを半々に顆粒鶏ダシ、料理酒、醤油で味付け、全て業スー産
大根白菜小松菜えのきを少しづつ入れて炊飯器のお粥モードで炊いて最後に溶き卵をIN
https://i.imgur.com/f6mVdXf.jpg
>>165
強力粉主体の白パンは焼き過ぎると美味くないからな、このぐらいで中身は生ではない
0169774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 12:15:27.73ID:0F67F68o
小田急、月7800円で駅そば・パン食べ放題 「EMotパスポート」
飲食サービスは期間中、3時間時間を空ければ何度でも利用できる。
例えば、「箱根そば本陣」ではかき揚げ天そば、天玉そば、コロッケそばなどいずれか、ベーカリー「HOKUO」では税込300円未満のパン2個などを3時間毎に食べることができる。
https://www.watch.impress.co.jp/docs/news/1310678.html

徹底してこれだけで食生活を完結する根性があるなら余裕で一万円以内だぞ
0171774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 12:20:42.87ID:0F67F68o
>>170
俺もちょっとそれを連想したけど
小田急だから気兼ねなくめちゃくちゃ通えるんじゃないかな
0173774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 12:54:17.08ID:KPr365jf
7800/30=160
1日2回行ったとして原価80円
4回行ければたぶん得だが自炊したほうが楽な気がする
0174774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 13:07:31.91ID:KPr365jf
ちゃうわ260か
普通に高いな
3回いかないとあまり得じゃない
0175774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 13:19:29.14ID:1vhzXeOG
河原の菜の花が摘みどき。アブラナとかからし菜とかハマダイコンとか混じってるけどどれも似たようなもので食べられる。ややアクが強いので茹でるときに重曹入れるといい。
0177774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 13:28:24.60ID:IMWiVLCs
河川敷や公園の野草って、ここでホームレスのジジイがウンコしたかもしれないと思うととても食う気になれないな。
まあスーパーで売ってる野菜も似たようなものかもしれんが。
0178774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 13:44:25.90ID:NPp9aiF0
ホームレスとか今の時代見かけなくない？
もはやネットとテレビの中だけの存在だわ
田舎はホームレス発生しにくいしな
0179774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 14:06:30.36ID:IMWiVLCs
川崎でホームレス支援をしている鈴木文治って人が、川崎のホームレスの多くがフクイチに連れて行かれて放射能まみれの重労働を強いられてるって言ってるな
0180774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 16:04:11.47ID:3K1mYEd0
それだけじゃないよ
893や半グレに利用されて給付金詐欺の片棒担がされたりもしてる
0182774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 17:02:46.94ID:IMWiVLCs
>>181
ホームレスの方が上等な物食ってるよ。
糖尿病のホームレスが増えてるって話があるし。
0183774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 17:14:29.87ID:6jdTVIFG
焼きそばと納豆だけの予定だったが
リッチチーズケーキが75円引き300円だったので買ってしまった
1491円→1929円
0184774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 17:20:28.45ID:t84srl8T
>>182
ホームレスは手間かけて調理とかしないしな
同じ節約するのでも、自分で作って1万円以内に抑えるのとは対極だわ
0186774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 18:42:01.80ID:VRID2ymE
炭水化物で腹を満たすのが手っ取り早い
しかし、知らぬ間に5ｋｇ太って焦ってる
でも、食べる量を減らすのは至難の業
0187774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 19:52:15.09ID:FujiyTiA
結局、腹を必要以上に満たさずともひもじく感じない工夫が大事よね
よく噛むとかそういう事になるんだろうけど
0189774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 19:57:06.78ID:VRID2ymE
>>187
でも、それって大事なことだよね
炭水化物はほぼ飲み物だと思って
噛まずに飲み込んでるしｗ
0190774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 20:38:26.07ID:6qcen/k1
うちは庭にフキノトウやツクシやミツバやセリやカンゾウが自生してるから
この季節は毎日食べるぶんだけ摘んで料理してる。
こういう庭にするまではそれなりにお金がかかったけどね。
0191774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 20:40:45.53ID:9q31iZ51
>>190
そらすごい、自然に囲まれてないと難しいわなあ
開けた所だと買い物のコストが低いメリットもあるがね
0192774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 20:51:09.42ID:X9QqSdq2
とくに食いたい物もなくなるとコスパ重視になるな
0194774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 22:20:06.97ID:xYVc7kM5
>>187
何かに集中していると腹は減らんからなぁ

一日二食は普通に習慣化できるはずだが
0195774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 22:22:41.06ID:9q31iZ51
朝夕にしっかり食べる、だよな
変な時間に食べなきゃ無駄に食べなくて済む
0196774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 22:24:45.83ID:VRID2ymE
夕食後、チョコとスナック菓子を食べるのが習慣化してる
コーヒー飲んでるからプラマイゼロと解釈してる
0198774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 22:34:08.83ID:xYVc7kM5
>>182
憲法２５条をすんなり解釈すれば、日本に「ホームレス」なんているわけないんだが

ナマポが、違憲なはずの「水際作戦」で創価や共産や在日じゃないと受けられない仕組みになっているのもあるが、
ナマポの手続きに無知な人や、自治体に住民として捕捉されたくない事情ありの人や、
屈辱を受けてまで公的な補助を一銭も得たくない「無政府主義者」もいるだろうけどな

オバカ裁判官のおかげで憲法２５条は「プログラム規定説」とかいう脱法的珍論が唱えられてきたが、
ベーシックインカム実現のための積極的な根拠条文だとする説も、だんだんと声が大きくなっているよなぁ
0199774号室の住人さん
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2021/03/09(火) 22:34:47.33ID:P1byMH2J
>>190
うちの庭と似てるな
フキノトウ、パセリ、ミツバ、ミョウガ、カンゾウが生えてる
0200774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/09(火) 22:39:39.37ID:9q31iZ51
地植えは良いよな、マンションだと家庭菜園の収穫量少ないのがネックだなー
ハーブは色々やったが味付け程度だし、ミニトマトぐらいだがなんやかや買った方が安かった気も
0201774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 06:12:28.42ID:OhOvedy1
お前らわりぃ
俺老後は生活保護に入ることに決めたから、食費増やすわ
コンビニ飯も焼き肉も一杯食べる
0203774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 06:22:54.97ID:P2xI5vtj
ナマポの申請に行ってもほとんど「君は働けるだろ？はい帰った帰ったw」って言われて追い出されるらしいからな
0204774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 07:30:48.77ID:ctN7tCdB
将来は80歳までは稼働能力ありになる
80まで生きてその先はナマポもあり
0205774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 07:49:09.92ID:5OnlJGeR
昨日の豚キムチをキムチチゲにリメイクしてうまー
あと小松菜の根元を今まで捨ててたけど、十字に切って洗えば土が落ちて食べられるね
0207774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 10:01:58.03ID:xdkxS/3I
>>178地方都市ではあまり見なくなったけど
繁華街に行くとまだ居てるよ、
自分の意思でホームレスしてるんだろうけど
俺自身は家が有りネットが出来て
暖かい布団で寝れるだけ幸せと思う。
0208774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 10:59:03.35ID:p53KDpLf
実際自分は健康で元気だし80歳でも働けるなら暇つぶしに働いててもいいけど、80の人間なんて使い物になるのかね？というのが疑問
正直60近くなったらうん？って思う行動する人多いのにな
AIが人間の仕事奪うぐらい発達するとも思えない
というかAIで皆無職になるって言う層と皆死ぬまで働かされるって言う層一緒だよね

さて今朝はほうれん草と業務のスライスチーズとトマトソース使ったトマトパスタと豆乳
トマト缶やトマトソースって安くて最高
0209774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 11:09:11.12ID:3MZ/j8BN
>>208
トマトソースも豆乳も害なんだけどな
チーズパスタもイエロー出しダメダメだな
0210774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 11:23:19.20ID:cKX8Idxj
朝からしっかりとまあ、面倒くさがりの俺には到底出来ない事だ
最近は朝喰わず、昼は納豆ごはんの日ばっかりだよ
0212774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 11:39:35.55ID:p53KDpLf
>>209
美味しかったし身体に悪い物があっても良い物の方が上回ってると確信できるザ健康体だから問題ないよ

>>210
眠いからと軽めにしたら食べた後ぐらいに目覚めてお腹すくから朝ガッツリ食べるようにしてる
ほぼ夜勤だから朝は時間あるんよ
0213774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 11:51:46.03ID:rbAwtj41
わかさぎの唐揚げで一杯やってる。毎日美味いもん食いたいよな
0215774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 12:21:56.36ID:sUjSTyk6
>>214
居酒屋風おにぎりですね、海苔の置き方がお洒落！
味噌汁は毎日作ってるんでしょうか？
0217774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 13:05:09.44ID:bfYjwBGo
家賃3.5万
食費3.5万
光熱費1万
散髪服5000
スマホ5000
ゲーム光回線1万
雑費1.5万
車1.5万
計13万

障害年金貰ってるから完璧
0220774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 13:34:26.32ID:sUjSTyk6
>>216
けっこう良いの飲んでますね！
0221774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 13:37:05.45ID:sUjSTyk6
>>217
ネット回線とスマホもっと安いのあると思いますよ

でもこれ障害年金にヘイト集めるためだけのレスっぽいですね
0222774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 15:33:52.50ID:hUxqUlK7
>>221

>>217って、カネの使い方を知らんのだろうなぁ

ナマポどもって、金銭感覚が麻痺し、金遣いが荒いからこそ、
オプションあれこれ付いて実質２０万以上公金強奪の特権階級になるわけだが

国民年金5.5万でパワフルな尾畠春夫さんとかって、
知恵に知恵をしぼって、自力で生きている

ベーシックインカム７万とか実現したとしても、
金銭出納能力ゼロのチエオクレどもが、反社会的サヨクと結託して
もっとクレクレと暴れるだろうなぁ
0223774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 15:37:05.97ID:hUxqUlK7
>>208
ヒャクショーとか８０でも出来るやろ

雇われることしか頭にねえのか？
0224774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 15:39:47.02ID:cKX8Idxj
定年から始められるほど甘くないとは思う
0225774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/10(水) 17:12:28.05ID:cFXFvowM
>>189
ご飯とかは硬めに炊けば噛むようになるで
かつ血糖値の上昇も抑えられるという便利さ
0226774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 18:15:35.07ID:ZB6lKJPQ
定年後のカネをかけない趣味としては土いじりはいいんじゃないの
要するにカネを使わない生活なら必要な老後資金なんてしれてる
0228774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 18:31:03.29ID:4i930Gje
>>222
ナマポで金銭感覚麻痺してて金遣いが荒いって、発達障害ですか？(^ ^)
0229774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 18:44:33.28ID:v7omtVQe
ナマポ以下の生活強いられてたらそれは腹立たしいだろうな
0230774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 18:47:21.99ID:4i930Gje
ナマポ以下の給料しか払わない会社を恨むのが筋だと思うんだけど
貧すれば鈍する典型なんでしょうかね？
0231774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 18:50:41.58ID:sUjSTyk6
>>227
こちらは10食70円のしじみ味噌汁で宜しくやってます～
0234774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 20:57:09.10ID:9EE7Cz/S
年収は人並み以上にあったけど騙されて今年から1日100円生活してるわ
0235774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 21:26:55.51ID:391kea67
低能力な仕事ほどAIや機械や外国人へ徐々に切り替わって行ってるから
まだ職場に居座ってるだけマシだと思う
ナマポが最底辺なのは間違いないな
0236774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 21:35:58.62ID:Y18rFys/
>>228
＞ナマポで金銭感覚麻痺してて金遣いが荒いって、発達障害ですか？(^ ^)

また支離滅裂な謎レスだが、顔文字付きで自己紹介っぽいな


★ID:4i930Gje★

ナマポの知恵遅れって、たった１０食で２００円の割高インスタント味噌汁なんか買うんだよなぁ
そんな金遣いだからこそのナマポ特権階級栄進
0237774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 21:40:31.02ID:Y18rFys/
>>235
「ナマポが最底辺」

人間性のランクではそれやろうなぁ

収入的には特権階級

自称精神病者のナマポを食い物にしている「医者ゴロツキ」も同類の乞食
0239774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 22:39:36.02ID:ctN7tCdB
インスタント味噌汁が10円超とかあり得んボッタクリだわ
0240774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 23:24:19.81ID:p53KDpLf
インスタント味噌汁の相場は知らないがトップバリュのはしょっぱ過ぎるから半分にして使ってた
味噌あるけど味噌汁作るならコンソメでいいやってなって半年間で3回しか作ってないや
0242774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 23:43:19.92ID:hfsj9ccZ
一休さんとかの、だし入りの味噌パックを安く手に入れて、具は１００円ぐらいの乾燥ワカメ
0244774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 23:49:26.52ID:hfsj9ccZ
百円の厚揚げに半額シールが貼ってる時に、よく買うが、それも味噌汁の具として最高だな。とくに冬場は

豆腐よりも断然厚揚げの味噌汁
0245774号室の住人さん
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2021/03/10(水) 23:58:50.34ID:wdArYJjW
半額シール貼られるような食材で、何が一番長期間食べられる(保存可能)食材かな？？
マグロの刺身とか家で手軽に熟成させたいんだが、難しいのかね。
0246774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 00:59:17.41ID:Riz1FR9/
熟成は手軽に出来る物ではないので前提から間違ってます
0247774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 03:59:41.21ID:N8eWOfsv
お椀にだし入り味噌入れて水少し入れて溶かして乾燥わかめ入れるだけ
ケトルでお湯がわいたらお湯入れて終了
これが一番安い
0248774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 04:05:59.37ID:N8eWOfsv
油揚げは半額だと冷凍しても結構早く劣化する
納豆は半額で買って冷凍すりゃ相当の期間持つ
焼きそば麺とかは半額を買って1か月以上冷凍してても何ともない
0251774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 11:22:45.39ID:qgeoCEvc
貧乏パスタをあれこれ試してみたが、味噌がコスパ敵に優秀だと分かった。
茹でたパスタに醤油を少したらして、味噌を投入して混ぜて食う。
水気が多すぎても少なすぎてもイマイチなので、水を少しずつ足しながらクリーミーな状態にするのがポイント。
0252774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 11:48:08.00ID:n3ixsC4C
味噌は健康に良いしいいね
俺はラー油と味噌で食べてるわ
0254774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 14:56:52.05ID:Sl28Ikjv
>>245魚も肉もちゃんとした環境と手段を
踏まないと熟成せずに腐って捨てる事になるよ(ﾟДﾟ)ノ⌒・
0255774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 15:11:43.44ID:24Xtizej
今月給11万くらい手取り85000くらいなので自炊してるけど、肉や魚や野菜は安い時に買って冷凍してる、ブリのアラがよく出るのでそれも狙っている98円で400gくらいはある
0259774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 20:58:14.33ID:N8eWOfsv
肉の大きさとか好きにすりゃいいだろ
別にお前が細かく切るのはいいけどなんでそれを他人に指図するんだ
あと醤油が多い方が味が濃くなるので俺は多少多めにする
0260774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 21:18:11.00ID:gpya2gQH
>>194
俺もその域にいる
目標持って充実した毎日だと空腹も忘れている
0261774号室の住人さん
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2021/03/11(木) 21:26:05.49ID:7NVF49K8
手の届く範囲にチョコやポテチ、スナック菓子、ビスケット、柿ピー、チョコパイ・・・
痩せないのはこのせいか？
0264774号室の住人さん
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2021/03/12(金) 04:53:33.06ID:W1ZJAAUu
>>261
お菓子とジュースはマジで太るし過食のきっかけになるから減らすのをおすすめする
ダイエット系の記事で見るのはナッツが腹持ち良いってのがあるからピーナツとかどうやろ
0266774号室の住人さん
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2021/03/12(金) 11:03:06.65ID:PCm1w9zd
退屈だと無駄食いしてしまうからな
お菓子とか手軽につまめてしまうものはストックしないのが一番
0272774号室の住人さん
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2021/03/12(金) 13:05:28.06ID:5xp/EzRn
マックは非常食と同じで災害時の時のためにタンスに温存しておく物だしな
0276774号室の住人さん
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2021/03/12(金) 18:53:55.12ID:FOEY1lO4
そういえばこの半年以上牛肉食べてないわ
牛丼食わないから牛肉と縁がない
特に豚肉より美味しいわけじゃないよね？
0277774号室の住人さん
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2021/03/12(金) 18:56:12.31ID:yveVhQ5y
牛肉(カルビ焼肉)は遠い記憶のなかではめっちゃ美味かった
単に美化されているだけかもしれんが
0279774号室の住人さん
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2021/03/13(土) 00:11:10.16ID:yZ3O3ZQe
カルシウム800mg ←足りてない
たんぱく質60g ←足りてない
亜鉛鉄分10mg ←足りてない
食物繊維20g ←足りてない
カリウム3500mg ←足りてない

結果、暴食。
カロリーは必要ないが栄養は要る。
一番それをわかってるの脳の欲。
食材をきちんと計算して選べる人になるべき。
安く小麦粉やご飯で済ませるのは間違い。
0280774号室の住人さん
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2021/03/13(土) 00:32:57.91ID:1OWFI4Wn
>>275
今月は外食キャンペーンで実質無料で毎日1000円外食だわ焼き肉続くと太りそう
0283774号室の住人さん
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2021/03/13(土) 10:11:00.06ID:MVd3OZ5n
>>276
物によりけりじゃね
野菜炒めとかは豚の方が美味く思えるし
カレーとか焼肉だと牛の方がおいしいし
0284774号室の住人さん
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2021/03/13(土) 10:12:59.85ID:a8iQLhJb
東北出身の女性が大阪に嫁いで、すき焼きを豚肉で作ったら旦那に殴られたっていう話があるけどな
0290774号室の住人さん
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2021/03/13(土) 12:52:49.66ID:3kUzphCn
そういえばうましや前にいたすごい長文の人いつの間にか消えたな
0291774号室の住人さん
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2021/03/13(土) 13:43:58.89ID:nIkSdF46
うちは3人家族で月1万円いかないな
犬猫の方がお金使ってるわ
0293774号室の住人さん
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2021/03/13(土) 16:00:45.50ID:TvfFfZmQ
カレーに人参入れる？
カレーに入れるときんぴらごぼうが作れなくなる
たまには人参なしのカレーでもいいよね？
0294774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 16:21:16.48ID:Er/fIxnS
入れた方が好きだけど
味の決め手はやっぱり玉ねぎだよね
玉ねぎをとにかく沢山入れて無水カレーにした時は感動的な美味しさだった
0295774号室の住人さん
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2021/03/13(土) 16:30:56.59ID:V0bhgp96
カレーはじゃがいもと玉ねぎだけでいい
お肉とかもう何年も入れたことない
0296774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 16:46:27.80ID:5Gg0r0b2
イオンのPBの58円レトルトカレーをよく食うけど、やっぱり肉が入ってないので今一つ物足りない味がする
0297774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 16:50:39.39ID:TvfFfZmQ
カレーを捨てるかキンピラを捨てるか
二者択一に迫られてる
キンピラを諦めるとゴボウの出番がなくなるのだ

さて人参をどっちに使おうか？
0298774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 17:14:26.19ID:Bg3AFiIh
カレーはほんの少しを18円の豆腐にかけるだけでいい
これでルー2つで1週間カレーを味わえる
0299774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 17:27:18.90ID:JFdfGTtH
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0300774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 17:36:09.01ID:TvfFfZmQ
結論出ました
カレーに人参は入れません
豚肉と玉ねぎだけにします

ありがとうございました
0301774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 19:41:44.97ID:Er/fIxnS
こういっちゃ悪いが、好きにしろ
0306774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 23:13:25.57ID:bomVlGXQ
若い頃は牛肉がダントツで好きだったが、年とってくると豚の薄切りとかが旨いと思うようになってきた
0307774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/13(土) 23:15:49.83ID:TvfFfZmQ
豚肉と玉ねぎだけでカレー作ったが
なんかいつもと違って美味くなかった
0308774号室の住人さん
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2021/03/14(日) 00:17:54.49ID:vmZnsSHg
豚でもいいけどカレーに入れる肉は小間切れ派
カレー用肉は国産のお高めのでも美味しいと思えない
でかくてカレー味の肉だけでスプーン占めるしゴロゴロしてて邪魔
シチューでも具がでかいのは嫌い
0311774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/14(日) 01:57:12.02ID:crndqMji
何年か前、3大蟹食べ放題で5000円だったけど12万て何蟹？
0315774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/14(日) 10:16:54.84ID:2cvD/lZk
>>292
チャーハンとかご飯物
残ったのは炊飯器でそのまま雑炊に、それでも残ったら冷蔵庫へ
後は小麦粉でパンケーキとか、100円の卵が栄養源になる
0316774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/14(日) 10:18:57.31ID:H4CWfoXw
おかゆはアップしない方がいいな。どんなにうまく撮ってもゲロにしか見えないから
0317774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/14(日) 11:38:13.60ID:7fopnrZo
試しにトップバリュのカレー食ったが
韓国人のウンコかと思った
￥30足して普通のカレーがいいや
１つ残ったやつは嫌いな奴にあげよう
0318774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/14(日) 11:39:01.72ID:A50fEF6N
さーて買い出しに行こうかな
野菜が安いと買い出しもワクワクだね
0319774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/14(日) 11:49:49.15ID:H4CWfoXw
>>317
ネトウヨ乙。お前みたいなマヌケなネトウヨは韓国人のウンコを食って死んでろよこのバカwww
0320774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/14(日) 12:15:52.83ID:2gFN/gXM
いやトップバリューのレトルトはまずい
固形のは全然行けるけどな
0323774号室の住人さん
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2021/03/14(日) 14:02:29.25ID:TIPtroOp
私のためにケンカしないで！
もうおかゆは食べないから
0325774号室の住人さん
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2021/03/14(日) 14:20:47.55ID:+IRHuITx
あら探ししてんじゃねーぞゴミみたいな飯作ってる癖にボケダラ
0328774号室の住人さん
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2021/03/14(日) 19:55:52.43ID:tyROglKS
⊂⌒ヽ　　　　　　　　　　(⌒⊃ 　
　　＼ ＼　　彡 ⌒ ミ 　/　/
　　　(⊃ ＼ (´･ω･`) / ⊂)
　　　　　＼　＼_∩_／　／
　　　　　　（　　(::)(::)　　）
　　　　　　　ヽ＿,*､＿ノ


⊂⌒ヽ　　　　　　　　　　　(⌒⊃ 　
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　　　　　　（　ミ ,,,,, 彡　）
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　　　　 ＼ ＼ - ,----、-/　/　チュパチュパ
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　　　 ((( ⊂ュ/　　　　((( ＼ュ⊃　テクテク..



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　　三　　　　 　　／ 　.,,,. 　ヽ
.　 　　　三　　　/ 　　,.i.uj.､　 ヽ
　　三　　　　　/　.／(　　　)＼　｀;
　　　　三　　　| 　|　ミ ＿ 彡 | 　|
　　三　　　　と　　)　　　　　 (　　つ
　　　　　　　　┴┴　　　　　　┴┴
0329774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 05:12:57.67ID:1Do6mYzp
>>317
トップバリューのレトルト、詐欺商品だろ

「ビーフ」なんて滓すら入っていない


その点、ハチ食品の「専門店のビーフカレー」シリーズ
必ず★一切れだけ牛肉★が入っているから、ビーフカレーを食った気になれる

でも、辛口の赤パッケージ、さいきん中身がしょぼくなった

同じく１００円以下で買える即席カレーなら、　やっぱ　いなば食品　タイカレーの缶詰だなぁ
とくに「グリーン」が、インスタントを超えている

いなばのタイカレー、レトルトもあるが、缶詰の方が遥かにいい
鶏肉のデカイのが入っているから、満足できる
0330774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/15(月) 05:15:45.22ID:1Do6mYzp
>>309
人間の屑中の屑の、よつべ乞食なんか、いちいち取り上げるな

髪の毛の色からして、反日本的で、精神異常者のそれ
0331774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 05:21:20.22ID:FrnH04Ng
>>305：774号室の住人さん 投稿日：2021/03/13(土) 21:09:19.71 ID:MVd3OZ5n
大阪の方は野菜炒めでも牛肉使うらしい


★ ID:MVd3OZ5n★

こいつ何言ってんだ？
おめえの田舎では、肉って「豚」のことなのか？

焼肉定食と言ったら、ふつうに牛肉のはずだが、
田舎者の総合展示場の東京には、「肉」と偽って豚肉を出す輩がうじゃうじゃ

肉うどんと称して、豚肉を使ってたりするんだよなぁ
0333774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 05:26:18.29ID:FrnH04Ng
>>283
＞野菜炒めとかは豚の方が美味く思えるし

はぁ？牛や豚どっちじゃなく、どんなタレやスパイスを使うかによって決まるだろうに
0334774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 07:44:04.77ID:QpIHJfD5
きんぴらごぼうにニンニクの芽を入れるの忘れてしまった
余ったニンニクの芽を何に使えば良いでしょうか？
0335774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 09:19:07.60ID:xKOdxYss
豚バラあるなら肉巻きかな
味噌汁に入れても良い
つかクックパッド使えよな、丸投げが過ぎる
0336774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 09:44:30.59ID:NftixKfR
朝めしは西友産のアジの干物だったんだが、安いビジホのバイキングなみに小さくて寂しい感じだった
あまりにも侘しくてメシの画像もとらんかったわ
圧倒的に肉のほうがコスパがいいわけで、そりゃ日本人の魚離れが進むわな
https://i.imgur.com/0aEVO1Y.jpg
0342774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 13:30:45.92ID:B/Iq4Vbo
>>341お湯を捨てる分ラーメンより焼きそばの
方が期限切れでも食べれるね、俺は１年しか経験無いけど
0345774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 14:55:32.24ID:dqh3owq6
1日1食が最強の食事だと気が付いて実践始めて早や1年経つ
金が貯まり、健康診断の結果もオールA、仕事の効率も上がったと感じる
この研ぎ澄まされた感覚、君たちには分からないだろうけど
0346774号室の住人さん
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2021/03/15(月) 15:52:06.46ID:ssTRbUmv
>>345
一週間くらい食べないとケトン体が出て、もっと研ぎ澄まされた感覚になれるよ
0347774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/15(月) 16:21:56.43ID:UuZchBhV
殺す気かよｗｗ
0349774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 02:47:38.94ID:wyh6eYEq
>>345
おいらも知りたい
一日一食はいつ食べますか その一食は今までの一色よりも量が多いですか
0352774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 08:40:37.22ID:MGhMsuqL
菅首相は、女性の非正規雇用者やひとり親などへの支援
国「独身男は死んでいいです」
0354774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 10:08:13.13ID:5BAvVayB
水漬けパスタが、安上がり、かつ、短時間。

茹でないから、ごく、少量でももったいなくない。ソーセージ１本で作れば、１食５０円ぐらいだ。調理も５分ぐらい。肉やたまねぎと一緒にフライパンで炒めてしまえば、火が通る。フライパンで炒めたまま、箸で食べれば、洗い物も少ない。

https://yoshiaki-kobayashi.com/mizu-pasta-5mins
0356774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 10:53:49.32ID:P8Jkecap
松のや行ってしまった
おかわりもせず勿体ない事をした
食べられなくなってきたな
皆何歳なの？写真かなり高齢の手写ってて戦慄したけど
0357774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 11:24:39.53ID:RBsgYcST
>>356
ホンマやwまあ皆同じ道辿ると思えば・・・
かつやより松乃家のが美味しいよな俺は30代まだイケメンやよ
0359774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 12:36:49.05ID:2A7+MKft
俺、40で会社やめて、それ以降はネットで細々と稼いで、何とかやってる
今の日本じゃ、月12万円ほどあれば、何とかやってける
まぁ、趣味や旅行などはかなり制限されるけどね
人生いろいろだけど、>>352のような風潮はきつい
0360774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 13:43:30.91ID:/z3CcuDM
快活CLUBのモーニングでパンをリュックいっぱいにして帰宅するといいよな
0364774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 20:37:59.61ID:P8Jkecap
>>357
そう、こちらも30代
コロナで外食はめったになくなったね
まあこの食費じゃ早々行けないだろうが
ローンがなあ、、
0366774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 22:18:11.30ID:qeU4Qf7L
いつものギョムに行ったら売れ残りの果物、リンゴ2個、オレンジ2個、バナナ3本をまとめて200円で売ってくれた
久しぶりの果物嬉しい
0368774号室の住人さん
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2021/03/16(火) 23:14:27.67ID:XA1SAfaH
マイにパスタとカット野菜で1日2食で冷凍の唐揚げとかミニハンバーグ一個ずつ食ってたら余裕じゃね？
0369774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 06:02:55.44ID:troZApXE
>>360 ：774号室の住人さん 投稿日：2021/03/16(火) 13:43:30.91 ID:/z3CcuDM
快活CLUBのモーニングでパンをリュックいっぱいにして帰宅するといいよな

↑↑↑
★この犯行告白の窃盗野郎のリモホ、通報板に晒されててワロタｗｗｗ　　AOKIの方へも連絡がｗ
捕まるのか、出入り禁止になるのか知らんがｗ　　チエオクレって、やっぱ脳味噌に栄養が足りてねえんだよなぁｗ
0370774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 06:05:47.02ID:troZApXE
>>356
老化って、手にモロに出るからなぁ

顔方面は必死こいて若作りしてる婆さんの手がシワシワ。。。
0371774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 06:08:25.31ID:troZApXE
>>341
ペヤングなんて、期限内でも買わんけどな

群馬や愛知って、カップ麺が不味すぎる
0372774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 07:10:50.08ID:2pP7U8Xk
1000円くらいするペヤングテラマックス？食べたかったなあ
0375774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 13:33:43.31ID:gJ3PZmSo
確かに月イチ生活を続けていると、健康や老化の点で心配ではあるな
このスレって20代～30代前半多そうだけど、それが40代、50代になったときにどうなるか？
逆に、40代、50代の方で、月イチ生活続けてきてどうなってるか知りたい
ま、実際のところ俺も含めて月イチを目指してはいるが、達成してない人も多いだろうけどね
0376774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 14:04:03.55ID:mIEA0wxv
生活上、強いられての1万円なのか、
収入に対する単なる配分であくまでも目標値なのか？
その生活レベルによっては雲泥の差があるよね

俺の場合、口座の金額見てニヨニヨしたいだけだから最悪達成できてなくても何とでもなるからいいかって感じだけど
まあ、そういうマインドでここに居ていいのかという気持ちはあるが
0377774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 14:04:33.16ID:rTH20CB3
久々にこのスレ来たんだけどいつもすいとんとカレー画像上げてるおじさん消えたの？
0378774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 14:12:23.09ID:+UemS0AR
>>377
カレー君は彼女が出来てリアルが忙しくなったんだよ。
ちなみにカレー君の彼女はカレー君の上を行くドケチで、カレー君とは気が合うらしいぞ。
0380774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 14:14:23.24ID:vkohwwp0
親から米や野菜類は送られてくる
スーパーでバイトしてるので帰りに肉や魚などや飲料や調味料、足りない食品も客より20%オフで買える
それでも、月一万以内は無理三万超えてる
0383774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 14:41:48.62ID:z0NTKntT
スキレットほしい
でも手間できなくて錆放置にしかならない未来も見える
0384774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 14:48:21.44ID:mIEA0wxv
>>383
何作る予定なの？
0385774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 14:50:24.21ID:z0NTKntT
>>384
焼き系の肉料理全般に
食べ終わるまで保温性があるといいなって
0386774号室の住人さん
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2021/03/17(水) 14:54:36.16ID:mIEA0wxv
>>385
ステーキ皿って事ね
シーズニング不要とかで調べるといいかも
0387774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/17(水) 15:05:45.77ID:mIEA0wxv
あとは石焼きプレートってのもあるみたいだよ
0389774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/17(水) 18:01:40.51ID:byHRpbL8
久々に出社して昼は塩握りだった
テレワークだと家で作って食えてたから舌が肥えてしまってキツいわ
0390774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/17(水) 19:43:22.28ID:2pP7U8Xk
豚のぶつ切り買ってきたけど
カレーにするか酢豚にするか迷う

2日目のカレーはウマいけど
2日目の酢豚はマズい
0391774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/17(水) 22:30:35.32ID:QP1oGdAq
一万なら少し節約したらいけるじゃん、
と思ってよく考えたら俺、平日単身赴任
だから実質２０日分だった。
0393774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/17(水) 22:32:15.04ID:xxPXFW/L
豚のぶつ切りってw
分かることは分かるけど豚コマって言ってくれよ
0394774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/17(水) 22:44:24.60ID:mIEA0wxv
カレーも酢豚も作ったらエエ
昼飯だけなら1万も余裕なのにな、１日一食にすりゃいいのか
0396774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/17(水) 23:01:42.85ID:2pP7U8Xk
豚小間ではないんだよ
マグロぶつって言うだろ？
それと一緒やｗ
0397774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/17(水) 23:14:24.13ID:GAbhcf20
>>395
なんかめっちゃ寂しそうな画像だけど、まぁそういのもアリだよなｗ
気晴らしして明日も頑張ってくれ！
0398774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 07:20:41.47ID:JnUQjGAi
>>396
じゃあ豚のサイコロステーキじゃないのか？
豚のぶつ切りは聞いたことない
0400774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 07:38:02.99ID:12pn9rWI
>>380
＞月一万以内は無理三万超えてる

あっ、たま　わるそぅ

高給牛肉半額シールのナマポ婆レベルの金銭感覚か
0401774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 07:52:10.48ID:ojk2Nmw7
>>380
飲料はお茶を沸かしてクーラーで冷やしておけ
こういう無駄な出費を削るのが第一歩だ
0407774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 12:47:23.79ID:Yl8TAbf5
薄力粉を水で溶いてドロドロにして、フライパンで焼いてしょうゆや塩を掛けて食う。
間食におすすめ。
0408774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 13:04:43.01ID:wb93EVV5
そんなの食っててむなしくならない？
0411774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 15:53:19.87ID:U4zu3Pwn
>>407
それ子供の頃よくたべたなあ…
ソースとケチャで食べた記憶
0412774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 15:54:36.20ID:U4zu3Pwn
ほんだし入れて味噌で溶いて食べるのも旨いよ
0415774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 18:12:55.29ID:UGfwLrFu
>>401
クーラーってなに？
0416774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 18:25:21.67ID:rGw63Kxf
冬にドリップコーヒーデビューしたんだが
暖かくなってホットコーヒー飲む機会が減ってきた
わざわざ冷やして飲むの面倒くさいわ
0417774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/18(木) 18:59:13.71ID:nyHoTwhr
>>398
豚バラや豚ロースのブロック肉を角切りにしたやつだと思うよ
酢豚で画像検索すれば分かりそうだけど
0422774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/19(金) 01:35:26.69ID:9juOgDZh
腰やってしまったからひっさしぶりに湯船に湯張って1時間程浸かってみたけど何も効果感じられず

いつもシャワーだけど、風呂って一回幾ら位掛かるんだろ
0425774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/19(金) 13:26:23.99ID:ttFjprCi
冷蔵庫整理してたら、2017年7月賞味期限のSBわさびが出てきた
つまり、もう4年くらい刺身も寿司も食ってないことになる・・・・　OTL
0426774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/19(金) 14:35:01.04ID:aqGo6LZ4
>>422
寝る時背中の下にタオル敷いてちょっと高くするといいかも
あと膝の下にも何か入れて膝を立てるようにすると腰への負担が少なくなるみたい
0428774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/19(金) 16:38:12.75ID:fEf+9RuA
　　　　　　　彡 ⌒ ミ
　　　　　　　(´・ω・｀)　　 ｎ　ｳﾞｨｼｯ！
　　　　　　　（⌒ 　　＼　.（ E）　　　　。ρﾟ。
　　　　　　　　＼　 ＼＿／／　 　／⌒ﾟ。ﾟ
　　　　　　　　//＼　 ＿／)　　　ゝ　 .ノ
　　　　　　　 //　　＼　 　) 　.／　 ／　ﾄﾞｸﾄﾞｸｯ
　　　　　　　ν　　　（　　.　|／ 　.／
　　　　　　　　　　　　|　　　　　／　ﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝ
　　　　　　　　　　.　ﾉ　　ﾉ●●
　　　　　　　　　　丿　丿|
　　　　　　　　　/　／| /
　　　　　　　　/／　　μ
　　　　　　　 ∪
0429774号室の住人さん
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2021/03/19(金) 16:49:18.57ID:F4RwW2q3
>>425
次からはマヨネーズに混ぜてちくわとかかまぼこを和えるといいよ
0430774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/19(金) 22:46:13.56ID:uMPOs6Sr
3月中間決算
家賃3万
食費1.5万
光熱費6000
服8000
スマホ1000
雑費2000
計6.2万
今月も乙でした
0433774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 02:43:14.41ID:znnzzxKH
1万て無理じゃね？
いま三食自炊とおやつ食べて4万なんだがこっから1/4にはできる気がしない
0437774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 07:02:29.87ID:BvhssvJI
一万ぐらいはしっかり使って栄養を摂ったほうがいいぞ
朝飯は鶏の燻製もどき、生姜、大根、白菜の中華粥
0438774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 08:40:42.74ID:SIp/Lwsa
米（1500円台ぐらい？）と調味料分を予算からあらかじめ省いとくと、
だいたい7500円ぐらいがおかずに使える予算か。

週1500円って考えると、まー足らないなあ…
0439774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 08:46:06.88ID:BvhssvJI
米は5キロで約33合だぞ
1500円というと普通の店売りの米なら1日一合しか食えない
それだと米よりも高い副食で相当なカロリーをとる必要があるので、普通の体格の男だと破綻すると思う
0440774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 08:54:11.16ID:ut44+IBC
1日に玄米4合を食べていたと言われる某M氏は1カ月に20kg食ってたってことか。
まあ彼の場合、副菜が味噌と少しの野菜だけなので1カ月1万円も可能かもしれないが。
0441774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 08:54:13.10ID:1rRXeP3U
米は別会計にして
おかずだけで1万円とすれば
1日300円程度のおかずを作れる
0442774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 09:05:10.15ID:BvhssvJI
米はなるべく安いのを買う、俺の場合は5キロ1100円の外国産米
米だけに頼らず、より安い小麦粉を多用
これで主食で１日1000Kcal以上2000円以内で安定するので、残り1000Kcalを栄養バランスを考えた副菜で摂るといいよ
このへんは体格で必要なカロリーがかなり変わってくるので一概には言えないけどね
0443774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 09:21:15.61ID:TIz6oC2W
>>442
米国産や豪州産の米はまずくて食えたもんじゃないって言ってなかったか？
0444774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 09:31:26.33ID:BvhssvJI
>>443
まずいまずいと言いつつ、このところ米はそれしか食ってないから慣れてきたぞ
なにより米を食う回数を上げられるのが嬉しい
パンやうどんはやっぱり米を炊くよりも手間がかかるからなあ
0445774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 11:07:54.49ID:1ic40yKf
なんで米を考えるんだ？
あんなの高いし、栄養はないし、逆に健康を害するというのに
ホント、キミたちは学習能力ないね
0446774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 11:10:57.56ID:SIp/Lwsa
>>445
そういって品質のよくわからん輸入品買わされてんだから良いカモだよ日本人。
0448774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 11:18:15.31ID:1ic40yKf
>>445
鯖缶、卵、鶏胸、納豆、豆腐、チーズ、ナッツ、キャベツ、ブロッコリーなど
0452774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 12:12:11.14ID:1ic40yKf
>>449
俺からしたら、お前の方がキチガイだしアホだと思う
>>450
何言ってるの？
米には食物繊維が豊富だという「米食派」の主張をいまだに信じてるの？
客観的な数値で物事を判断しなよ
大豆、葉物野菜には食物繊維がめちゃくちゃ豊富だから
米なんかと比べ物にならないよ
0453774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 13:34:33.08ID:TRLjTmeV
玄米は野菜食べてるようなものだから野菜は食べなくていいよ
大豆製品を補いたければ発酵した味噌か醤油から
タンパク質を補いたければ魚か卵から
いずれも量はそんなに取らなくても健康を維持できるから
結果的に食費を抑えられる
0454774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 13:41:32.64ID:caBs98qS
食べたいものを食べる
こんな当たり前のことも理解できないとか
0455774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 14:25:25.68ID:AULws1YE
身長伸ばしたいからタンパク質カルシウムはしっかり摂ってる
何の意味もないのに極限に食費節約して人生無駄にしたくない
0456774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 14:28:42.08ID:AULws1YE
>>448
タンパク質はそれでいいけど、野菜の種類を増やした方がいいね
0460774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 15:46:33.68ID:SIp/Lwsa
酒飲みは辛いよなこの金額
0461774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 16:34:15.57ID:2QusL/hF
>>452
まあ、お前みたいな頭の弱いクソガキが早死にしたところで俺は痛くも痒くもないけどなwワロタw
0462774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 16:42:29.17ID:GS4zyjjp
>>461
論理的な反論ができず感情的にブチ切れるしかない昭和のオッサンｗｗ
恐らくオッサンの方が早く死ぬからｗｗ
0465774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 16:49:52.14ID:2QusL/hF
>>464
そんなにファビョるなよ、お前がバカでお前の負けなんだからさw
0467774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 17:04:01.38ID:2QusL/hF
>>466
俺は彼女もいるしリア充の20歳だしwお前みたいな童貞クソガキと一緒にすんなよこのバカw
0468774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 17:04:48.77ID:GS4zyjjp
＞俺は彼女もいるしリア充の20歳だしw

昭和のオッサンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0469774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 17:06:43.17ID:2QusL/hF
>>468
おっ、童貞クソガキ君が痛いとこ突かれてファビョってるぞwワロタw
0470774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 17:06:44.89ID:kK3eijoR
リア充はこんなところでレスバしちゃうほど暇なのか？
0471774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 17:09:58.19ID:ZKq0v473
争いは同じレベルがどうのこうの
0472774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 17:17:45.05ID:pgGDL3d9
>>467
こいつ、食生活だけでなく人生そのものが貧相なのがよく分かるなw
0474774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 18:04:40.14ID:EUzZKPZP
最近週に1回はステーキか焼き肉してる
もちろんスーパーの160gくらいで300-400円程度だが
1万円は努力目標。このくらいの彩りと余裕はほしいもの
0475774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 18:10:14.42ID:a//G1vxI
ご飯水電気代、職にかかったお金全部入れての食費計算でないと意味無い
0477774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 18:15:17.21ID:bW3neQDr
>>467
知性どころか知能すら感じさせないミジンコ並みの文章だなこれ┐('～`;)┌
0478774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 18:39:37.34ID:t220PEoM
「彼女いる」「リア充」「20歳」
笑が止まらん
ワイン吹いちまった♪
0481774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 18:45:53.55ID:AULws1YE
俺はホストやってたぞ
お前ら俺よりモテるんか？
0482774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 18:47:12.68ID:ZI3mGxLf
パンは消化にはいいけどグルテンのせいか倦怠感と食欲がが増進される気がするから食べなくなった
0483774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 18:51:38.97ID:k86TXYVl
>>481
オタクのホストとかキモ
直ぐクビになった負け犬の癖に
5ちゃんで自己顕示欲はらさんでもええぞ草
0484774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 19:04:08.09ID:L/puY1zH
少女漫画読んでナヨナヨしてたクラスでもトップレベルの嫌われ者が
同窓会の時にホストやってたってイキってたの思い出した
そいつもヲタクで相変わらず気持ち悪いまんまだったなw
0485774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 19:10:14.35ID:90xe3kkn
食べ過ぎで腹パンだ
0486774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 20:05:22.64ID:ZDHNmO5W
>>476
大阪のヘルメスってソースかけたら
もっとうまくなるぞ
0489774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 22:24:49.09ID:/FcXESCE
>>487
キャバはケバイBBAしかいないから願い下げだわ
つうかそんなことしか誇れることないわけ？
0490774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/20(土) 22:35:01.62ID:d7y/gkJR
タンパク質一日70グラム
これが一番クリアするのきつい
0495774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/21(日) 03:23:21.06ID:c84i23EE
米がなければカレーライスもチャーハンも食べられないだろ
0496774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/21(日) 03:39:12.58ID:CUS95H9R
小麦は外国でも貧困層の食べ物として認知されてるよな
0497774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/21(日) 05:09:06.52ID:c84i23EE
パンも結構美味いけどな
最近はフライパンで食パン使ったガーリックトースト作ってるわ
0498774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/21(日) 06:06:45.81ID:n5px9xwe
白米は甘くて美味しいけど玄米はしっかりした硬さがあって噛むと甘みが広がって美味しい
そこにプチプチしたキアヌやキビ、そばの実などを入れて栄養を補うと自己満足で来て最高
0499774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/21(日) 07:55:04.96ID:wvpMcEYC
最近のリア充は一日中5ちゃん常駐してるみたいだし今日もからかってやるか
0501774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/21(日) 09:57:37.43ID:qqisjVt+
>>500
ほら釣れたwお前みたいな童貞クソガキ君はバカだからすぐ釣れるwww
0503774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/21(日) 10:59:08.53ID:7hxXM7ZL
>>501
↑こいつキチガイの精神異常者だから触らないように♪
　スレの大半の人は既に知ってるから、新参者は要注意ね♪
0504774号室の住人さん
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2021/03/21(日) 11:05:25.96ID:qqisjVt+
>>503
お前が童貞クソガキだってことの方がよっぽど有名だぞwクッソワロタwww
0506774号室の住人さん
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2021/03/21(日) 14:37:24.60ID:lANBK+KW
気持ち悪い写真見てしまった…
飯が旨そうに見えない、、、ごめんよ
0507774号室の住人さん
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2021/03/21(日) 14:45:53.48ID:mwaKMyGe
本日のゴミ、チンカス
ID:qqisjVt+
0509774号室の住人さん
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2021/03/21(日) 16:03:31.09ID:C+bDVDIQ
今日ひとりで、いつも行く喫茶店でコーヒーを飲んでいたら、
一つ前の席にＯＬ風の女性が座っていて、それが超美人！
僕はボーと見惚れていると、彼女がハンドバックを持ったままトイレへ行きました。
５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？ 今行けば彼女の
便臭が嗅げるかもと思い、僕もトイレに入りました。
ちなみにトイレは男女兼用です。
中に入ると香水の香だけでした。
失敗かと思い、念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残るナプ。
感激して広げると、信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました。
その場で僕はまだ暖かい生レバーを全部口に入れてしまいました。
こんなに大量のレバーを一度に口に入れた事はありません。
彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられなかったので溜まっていた分が出たのか、
半端な量ではありません。
口が膨らんでしまう位の固まりです。
僕はナプキンをポケットに入れ出ました。
席に戻ると彼女はまだ居ました。
僕の方を見ています。
少し頬っぺたが膨らんでいましたが、
まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなんて思うはずがありません！
僕はゆっくりと彼女の顔を見ながらホカホカの生レバーを味わい食べました。
ズルッと喉を通りました。
0514774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 02:25:02.86ID:ndyk4YUj
金がないから人生何も楽しくねえ
時間あるから働けばいいっていうけど、ぐったり疲れるし
ほんと日本は新卒逃したら最低賃金の底辺になる
0515774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 02:35:25.17ID:KDV/DwJ7
ID:caBs98qS
月5000円で食べたいもの食べれてるって言い出すガイジもいるし何が何だかわからねえわ
0516774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 05:28:35.72ID:32RuduYD
お前の頭が分からないだけだろ
好きなもの好きなだけ食べたいなら月10万でも足りんだろうが
0519774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 07:23:11.47ID:32RuduYD
楽しめるかどうかなんて本人の気持ち次第だからな
俺は常に楽しんでるぞ
0520774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 07:59:41.25ID:q2B4HbDV
急に職を失うこともあるだろうしね
明日は我が身、食費を抑えてせっせと貯金だー
0522774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 09:06:29.33ID:o6vLEU+v
暇を持て余す
0523774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 09:34:16.24ID:mkr08T8+
欲がない者は成長しない

>>516
ネットでは偉そうだけどリアルは無能の典型
0524774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 09:56:08.50ID:q2B4HbDV
食費一万円に抑えたいのか抑えたくないのかをまずはっきりさせような
成長だなんだ言ってるのは自己啓発かなんかのスレ見てる方がよっぽど建設的
0526774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 12:22:25.96ID:dyBuNgCa
>>525
まだ冷蔵庫届いてなくて、切ると痛みやすいキャベツやレタスは買えないからトマトだけで妥協した
一昨日は買ってサラダ食べたんだけど流石にあれを毎日は高い
0527774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 12:31:55.15ID:c4bLQn49
朝めしはかけそばで昼めしは麻婆豆腐
どんな名店で食ってもこれ以上は無いと思える安定した美味さ
0531774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 14:10:02.85ID:q2B4HbDV
洗い物がめんどくさいから俺だったら麻婆丼にしてしまう
分けててえらいな
0532774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 14:17:29.84ID:mvXkK3w9
洗い物めんどくさいから紙皿使ってる
フライパンも鍋もコート重視の選んでるから
ウェットティッシュで炊飯器含めて吹いて終わり
洗剤とか害がありそうだし最善だと思ってる
0533774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 14:42:34.83ID:c4bLQn49
ネギを主にうどん蕎麦の薬味用途でよく買うんだが
白ネギの青い部分はチャーハンにしても固かったりするけど
麻婆豆腐だと炒めると煮るの二工程あるから柔らかくなって問題なく消費できる
だから定期的に麻婆豆腐を作って無駄がでないようにしてるよ
0534774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 15:33:29.80ID:fMVWY2Dz
麻婆豆腐は豆腐1丁食べれるし豆腐安いしご飯も進むので良い
0535774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 15:34:32.53ID:fMVWY2Dz
業務スーパーの助宗たらフライ10個全部揚げて食べてるけどなかなか美味しい
0536774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 15:39:06.93ID:9SY8w/H3
フィレオフィッシュの魚がスケソウダラだって聞いたな
0537774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 17:01:39.78ID:ZPWH2OCV
>>534
麻婆豆腐は豆腐とレトルトの素混ぜるだけ？
素から作ったことないんだけど
レトルトより美味くつくれるだろうか？
0538774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 17:14:51.74ID:fMVWY2Dz
>>537
ごめん自分も丸美屋とかの素からしか作った事ないけど、ひき肉と豆板醤と鶏がらの素と長ねぎとかを足して作ってる、これで結構美味しくなると思う
0540774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 17:29:56.07ID:Pt7e9S4F
レトルトカレー食べ尽くしたけど67円のスーパーのカレーがいちばん美味しかった
0541774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 17:37:06.64ID:c4bLQn49
麻婆豆腐の素なんか使ったら節約にならないし美味くもないだろ
花椒系以外は特別な材料がいるわけでもないんだから自炊するなら揃えたほうがいいぞ
0542774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 18:44:56.61ID:L1dblyKK
>>536
フィッシュポーションに使われている魚は、アラスカのベーリング海で獲れた「スケソウダラ」。アラスカとタイの工場を経て、日本に届いています。
0543774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 18:45:58.23ID:L1dblyKK
>>540
カレーは自分で1月に1回ぐらい鍋いっぱい手作りするレトルトなんかとは比べ物にならないくらい上手いもちろん牛肉もたくさん入れますよ
0546774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 19:59:50.76ID:dHXkdaKs
カレーは自炊で適当にスパイス入れてウンコ入れて水増しした奴が最高にコスパいいし美味しい
0547774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 20:00:08.16ID:q2B4HbDV
それなw
俺はハチのでかい奴よく食べてたな、具が少なくて若干惨めになるやつ
0548774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 20:00:56.40ID:q2B4HbDV
>>546
うんこ喰ってる時にカレーの話すんなよ
0549774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 20:25:23.90ID:2rL7JA8H
ギョムの白身フライを揚げて、それに大人のカレー辛口をかけて食べるのがマイブーム
5枚くらいペロリ
0551774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 21:26:15.11ID:70XDAazA
>>529
そういえば去年一人暮らし始めたてのとき、そのレスを見て豆板醤と甜麺醤買って初めて麻婆豆腐手作りしたの思い出した
挽き肉をあまり買わないから滅多に作らないけど麻婆豆腐いいよね

今日は
朝　林檎のせて蜂蜜かけたトースト、豆乳
昼　アスパラとベーコンとえのきのパスタ、牛乳
夜　ゆかりご飯、豆腐わかめ大根キャベツの味噌汁、きんぴらゴボウ

きんぴらゴボウ初めて作ったけど美味しく出来たぜ
一口コンロだからレンジ無しで2品は久々
0552774号室の住人さん
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2021/03/23(火) 22:34:29.20ID:8dG3dTfe
ブラもものバジルソテー、ピーマンと玉ねぎのカレー風味炒め、トマト、鯖缶炊き込みご飯
炊き込みご飯は薄目の味が好きなので、昨日鯖缶炊き込みご飯三合も炊いちゃったからまだ明日の昼位まで食べてそう
https://i.imgur.com/INtgPPJ.jpg
0553774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 00:56:28.80ID:Fkhm7Aug
うまそー
0554774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 07:06:30.26ID:vgxkCmgG
>>552
ペットフード？
0555774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 08:34:26.19ID:1411CQ/L
大豆肉にパン粉、ニンニクすりおろし、塩、コショウしてフードプロセッサーにかけてトンカツのタネを作った。形を整えてパン粉つけて揚げれば完成
0556774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 09:02:12.12ID:vgxkCmgG
大豆肉って？
0557774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 09:14:26.23ID:1411CQ/L
大豆が原料の肉もどき
まとまりが良く無いからお好み焼き粉をつなぎに入れて形を整えて冷凍した。揚げて食べるのはまた今度ｗ
0558774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 11:19:53.67ID:1411CQ/L
ロウカット玄米の目玉焼き丼(きゅりとレタスたっぷり盛り)ブロッコリーの茎、キャベツの芯、もずくの味噌汁で朝飯食った。ネギ高い
0559774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 14:17:55.42ID:Fkhm7Aug
こないだスーパーでネギの値札みたら100g単位の値段だったんだよ
一本いくらかと思ったらやたら高くてびっくりした
野菜もサイズで量り売りする時代か…
0560774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 16:25:39.46ID:Q9hDA67t
寧ろ自分は身長伸ばしたいからタンパク質はサバ缶、餃子、牛乳と種類豊富にして、炭水化物はその餃子に白米、他の時は袋うどんとかシンプルにしてる
0563774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 18:17:48.23ID:Dfch8vtF
スマートニュ一スアプリ
招待コード入力でファミチキかカスタードシュ一クリームが貰えるぞ
ダウンロード済みの人は再インスト一ルでも可能

d522e7
0566774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 19:26:44.70ID:FxW5hFgB
>>422
風呂付きの部屋に入居しなきゃならないというのも、思い込みでしかねえからな
風呂なしのボロアパートなら、２３区内でも、探せば１万～２万のがある

カセットボンベで、湯を４リットルぐらいわかして９０度ぐらいにして、それを二倍に薄めて
８リットルぐらいのお湯をつくる
それが収まる大きなバケツ

人の身体が丸々入るプラスチック製のでかいタライを買って
レジャーシートを敷いて

それで立派な風呂が完成

８リットルのお湯は、身体や髪を洗うのに、
十分な量

隣室に騒音を響かせんように時間帯には気をつけて


カセットボンベ３本２５０円、上記の風呂に毎日入っても　９本７５０円ぐらいだろう
月に一回スーパー銭湯へ行っても６００円の追加ぐらい



LPガスの暗黒利権のせいで、ガス代が猛烈に高い
田舎の風呂付きアパートでも応用できる
その場合は、８リットルのお湯を入れるバケツだけでいい
0567774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 19:37:42.72ID:Fkhm7Aug
最低でもシャワーぐらい付いてないと嫌だね
でもシャワーだけしかしない人って気付いてないかもだけど臭うよ
0571774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 19:58:24.05ID:f0sH70sB
臭うかどうかは体質でね
お風呂入らなくても臭わないし
垢もそんなに出ない人もいれば
毎日入っててもお昼には臭って
毎日垢が大量に出る人もいるんだよ
0573774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 20:29:44.37ID:A6+mprdk
入らないとダメ派は臭男さん臭子ちゃんってことねw
0577774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 22:06:44.36ID:YZk+cWhh
今日の夕飯
カルボナーラと手羽の香草焼き

https://i.imgur.com/GThkEZB.jpg
湯船にはできるだけ入りたいので、背中を地面につけるようにして半分寝るような体勢でできるだけお湯を張らないようにして入ってる
0578774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 22:15:08.56ID:Lmu9nsAP
東京都なら銭湯は470円、1ヶ月毎日使うと使うと14000円、家賃が2万ならありだろうな
0579774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 22:21:27.19ID:ng21CCmT
>>577
カルボナーラ旨そうだね
パスタは昔ながらのナポリタンしか作ったことない
パスタの選択肢増やしたいわ
0580774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 22:21:55.24ID:fz5OQthH
一月ぐらい風呂に入らなくてもなんともないぜ、ソースは俺
だいたい刑務所にいけば週に二回も強制的に入浴させられるのに、せっかくシャバにいるんだからわざわざ風呂にはいるとか無いわ
0581774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 22:24:14.16ID:fz5OQthH
>>577
不味くはなさそうだが
ベーコンはもっとカリカリになるぐらい炒めてほうがいいかな
0582774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 22:28:16.23ID:VLVCs5+u
俺はスポクラ入会していて、併設のスパ銭にタダで入れるから超重宝してるわ
月会費払っても十分モト取れてるし
0584774号室の住人さん
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2021/03/24(水) 23:57:39.66ID:S2RDt3Jl
>>579
カルボナーラは割と簡単だよ
卵、パルメザンチーズ、牛乳、胡椒があればとりあえずカルボナーラ味になる
パスタを茹でつつ卵と多めのチーズを先に混ぜておいて、あればオリーブオイルと塩コショウで具を炒めて卵を投入、牛乳を100mlくらい入れてちょっと混ぜて、パスタを入れて皿に盛ったら最後に胡椒をふるだけ
0585774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 03:43:53.46ID:lATcNVAf
カルボナーラなんて簡単だぞ
なんでもいいから肉とかを炒めてボウルに移す
生卵とチーズ（スライスチーズでいい）を一緒にボウルに入れる
パスタを茹でて茹で上がったらお湯を切ってボウルに入れてひたすら混ぜる
黒コショウかければ完成
サラダ油でも作れるし
0587774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 06:48:06.63ID:JneVT5rl
>>585
簡単とかどうでもいい
読むだけで面倒くささが伝わってくる
無面倒が一番大事
0589774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 07:37:11.28ID:kkgBYlnq
なんでもケチ付けたいんだな
>>581なんて単なる好みだろとしかw
0590774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 07:40:10.72ID:vAURlnjI
ケチをつけられたと思うか、忠告されたと思って素直に聞くか
これの積み重ねで人間としての大きな差がつくんですよ
0591774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/25(木) 08:18:55.13ID:cAPgepX3
>>527
豆腐食ったら便秘なる
ガス溜まる
0592774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 08:21:09.16ID:cAPgepX3
>>579
ペペロンチーノがいいよ
ニンニクとベーコンだけでいいからね
うまいし簡単
0593774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 09:13:28.46ID:EggwCCaQ
>>590
肉の焼き具合で忠告w
0594774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 09:43:49.12ID:x9KQocYz
カルボナーラのベーコンは多めの油とベーコンそのものの脂でじっくり揚げるように仕上げるのがコツだぞ
0595774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 10:03:33.53ID:kkgBYlnq
カルボはもう良いよ、、、

材料費って所だとペペロンチーノかナポリタン行きがちかな
ミートソース多めに作って冷凍したりもする
0598774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/25(木) 11:08:53.77ID:g4t5kAsu
カルボナーラのベーコンはレンチンでもいいと思う
0600774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/25(木) 12:29:12.77ID:bosrJlFM
>>577
美味しそうだけど氷水(お茶？)は寒くない？
関西だけどまだ飲み物は9割型温めてるわ

>>599
アボカドは？刺し身感味わえるよ

パスタはペペロンとかオイルコンソメとかマーガリン醤油とかクリーム系とかトマト系だな
hachiの素も買ってるけど材料で検索してクックパッド見て作るから非常用みたいな感じ
野菜と合うのがパスタのいいところ、どっさり入れられるし魚も合うね
0603774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 16:11:32.94ID:kkgBYlnq
>>601
お前んとこの猫はこんないいもの喰ってんのか幸せ猫だな
0604774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 16:13:34.57ID:92EFxADp
俺もねこまんまだと思ったわ
0605774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 18:43:37.50ID:K1/Fx0H7
カルボナーラとかパウダーで売ってないのか
カレーパウダーはパスタにいけそうだが
0609774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 19:42:51.83ID:Eu1vQXpc
消化にいいものの中に悪いもの入れる意味がわからん
0612774号室の住人さん
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2021/03/25(木) 23:20:21.11ID:kkgBYlnq
これからのシーズンは微妙かもだけど
鍋料理は連休に良いよな
食事毎に具材足して最後は汁まで楽しめる
0614774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 05:35:33.26ID:Od4HRXOM
ここの所ずっとバーモントカレーだったけど久しぶりに安いルー、S&Bのとろける濃いカレー使ってみたら
何だか辛味のあるデミグラスソースライスでカレー分がゼロな感じ
0615774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 06:10:13.24ID:Nm4atvmh
カレールーはバーモントやジャワやゴールデンくらいにした方がいい、それより安いのは大体そんな感じ
0619774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 08:59:40.93ID:QWEUEf0l
風呂は無料のro水と1滴ずつ垂らした水でいっぱいにして週に一回入る
これを4回続ければ上手に節約できる
電気は1万円のソーラパネルと3000円のバッテリーを繋げて一年以上使ってるけど
まだまだ持つ、ご飯は廃棄物と支給品で十分
0620774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 09:30:55.53ID:xV+8R/3o
臭いのは最初だけ
耐えていればそのうち善玉菌が皮膚表面に増殖して臭くなくなる
0622774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 11:27:09.19ID:QoHDnA5l
>>618
臭いヤツにはできない芸当だな
臭いヤツほど臭いを気にしたり香水で誤魔化そうとするもんな
0624774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 11:52:12.44ID:17DiI3On
ワイも2日に1回、休みで出かけないなら3日に1回だな
体は濡れタオルで拭くけどな
シャワーそのものより使った後シャワーの水気を使ったバスタオルで拭くのがめんどくさい
しかししないとすぐカビが出るからな。拭いておくと1年2年カビキラーしなくて平気だし
0625774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 12:00:11.69ID:frRiIA3N
俺の家では犬や猫に玉ねぎの味噌汁をぶっかけた飯を食わせてたけど、玉ねぎを与えないようにしてればもっと長生きしたかね
0626774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 12:14:05.30ID:4aAApP0t
そもそも味噌汁は動物には塩が濃すぎるよ、人間は汗や尿から塩分を排出する能力が高いからね
海鳥や海水魚には劣るけど

犬のおやつとか齧ってみたら分かるけど、塩気が無さすぎて甘く感じる
猫缶も大学生の時食べてみたけどまだ犬の餌よりは美味しいというか、適切に味をつければ食べられる感じの味だった
0629774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 14:18:03.51ID:5KsZO8ab
イオンの58円の肉無しレトルトは優秀だろ。
値段を考えれば十分食える。
0631774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 14:54:10.16ID:NIdy71d/
自分で作るのがいちばん美味しい
具を沢山入れても200ｇ50円以下でできるから自炊した方がマシ
0632774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 15:14:01.84ID:FbIaqhcV
まー、休みはそれでいいけど
勤め人は時間を買う意味もあるしなー
貧乏暇なしって奴よ
0633774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 15:18:27.23ID:NIdy71d/
>>632
いやネットしながら2時間で40人前できたぞ
野菜は焼いて火を通して後は冷凍しておけばいいだけだ


頭使えよ
0635774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/26(金) 19:28:25.02ID:iK7qdlU1
今夜はカレーの残りを食べる予定だったが
寄り道したせいで時間がなくなりカップ焼きそばに甘んじた
カレーは温めるだけだけど米が30分かかるんだよね

10分で米が炊けるならカレーにしたのに悔しい
0637774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 20:01:01.90ID:FbIaqhcV
>>633
午前様で飯作ろうなんて気力は起きんだろ
俺はテレワークのおかげで好きにできるが万人が自分と同じ環境だと思わない事だ
0638774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 20:07:38.72ID:VD6zeIz2
基本的に金のない奴は無気力無能だか何言っても無駄
0639774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 22:20:09.67ID:7l+uBgI8
>>635
冷凍庫ないの？冷凍ご飯便利よ
0640774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 23:13:16.85ID:T3FUO4eD
アハモ神プランありがとう！
月2Gしか使えなくて5720円が月20Gまで使えていらない機能が消えて2970円になった！
感謝しかねえわ
0641774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 23:20:46.71ID:ODxZ8FFy
いなか？昔からWiFiスポットあるから月2Gで1600円だったけど
4月から1000円以下になるみたいだね
0642774号室の住人さん
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2021/03/26(金) 23:24:35.00ID:9tP7g/cO
今日は金曜なので豪勢に
豆アジの刺身と野菜、手羽のグリルに〆はカレー
朝食はご飯とキムチとヨーグルト、昼食もテレワークじゃない時は買い置きの食材使って弁当(今日はチャーハンにした)で済ませてるので安いが、今日はよく食べて大満足
https://i.imgur.com/uukYWCa.jpg

https://i.imgur.com/U5S9ArF.jpg
0644774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 01:30:43.52ID:RkXYdfLE
鶏ガラ半額だったから買ってきて鶏ガラスープ作ってる
もうすぐ8時間煮込み終わって完成
完成したらある程度スープ取って再度お湯入れてまた煮込む
煮込み終わったらできたスープは飲んで出汁ガラはカレーに使う
0645774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 01:31:25.16ID:RkXYdfLE
ちなみに使ってるのはスロークッカー
放置でいいから楽だわ
0648774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 02:30:32.47ID:RkXYdfLE
なんだろうなこういうなにかというとケチ付ける奴
俺は情報提供してるだけだ
こういう文句ばっか言ってる奴いるよな
0649774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 02:36:05.03ID:2QWXHtU+
相手にされない年寄りのメモなのか遺書なのか分からないけどそんなの要らないのには同意
自己顕示欲晴らしたいなら>>642みたいに美味しそうな画像貼れよ
0650774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 02:40:06.58ID:RkXYdfLE
いらないならスルーすればいいだけだろ
お前ら文句ばかり言ってて人生つまらなそうだな
0651774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 02:43:44.84ID:RkXYdfLE
俺は少なくとも鶏ガラスープを作るという情報とスロークッカーという調理用具の情報を提供している
お前らはひたすら文句を言ってるだけ
どっちが有用な意見なんだろうな
0652774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 02:52:18.59ID:2QWXHtU+
>>650
誰にでも噛み付いて文句言ってるのはID:RkXYdfLEだと思うけどな気のせいだから噛み付いてくるなよ

>>651
有用どころかスレ汚してるようにしか見えん
0653774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 02:59:55.60ID:RkXYdfLE
>>652
全く情報も提供せず文句だけしか言ってないお前の方がスレ汚しなんだが理解できないかな
0654774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 03:05:40.47ID:2QWXHtU+
>>653
同じこと言い返すのみっともないからやめな
何で一々2レスに分けるのか意味不明なんだけど
次は真っ赤になってスレ汚して無い何が悪いんだお前だってーとか言い始めちゃうの

なんか可哀想だからここまでにするね
0659774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 07:59:37.24ID:fNLeobJS
料理上手いいなあ
0661774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 08:05:56.29ID:rxzQwfGt
美味いよ！
個人的には回鍋肉にはゆるゆるのポーチドエッグがよく合う
生卵でも悪くはないんだけどな
0663774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 11:51:45.00ID:EbF5CSzI
激安本舗でペヤングアップルパイ味が50円で投げ売りされてたんだが
迷ったあげく買わなかったけど、もしお前らなら買ったか？
0664774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 11:55:39.84ID:RkXYdfLE
美味いか不味いかは分からんが中辛よりは辛口の方がいいと思う
なぜか日本人て中辛が好きだよな
まあ中辛がいいという意見はありだとは思うけどとりあえず中辛ってやつが多い
個人的には辛口でも辛さが足りないぐらいだけど
辛口食べて辛けりゃ中辛にするぐらいでいいと思う
多分中辛選んでる人のかなりの人は適当に曖昧な中辛にしてそれがデフォになってるんじゃねえかなと思う
0665774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 12:00:30.75ID:xtxvTFU8
昭和の日本人はバーモントカレー甘口のまったりしたのが好きな人多いだろう、日本のカレーといえばそれかなと思う、スパイスカレーもいいけど家庭のカレーはバーモントカレーかオリエンタルマースカレー
0667774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 15:34:54.50ID:fNLeobJS
趣味でカレーを粉から作ったりしたい
結局高くつくからやらないんだけど
0668774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 15:40:53.35ID:rxzQwfGt
ハチのカレー粉をメインで作ればカネがかからないよ
0669774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 15:44:36.03ID:OxOgD0oC
>>662
最近6ブランドくらい買ったけど1番まずかったよ
ちょっと普通のカレーとは違う感じだから合う合わないがあるけど
銀座カリーは美味しかった
0670774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 15:45:24.77ID:2QWXHtU+
>>667
GABANの手作りカレー粉セットを使えば安く作れるよ
そのままつくっても結構美味しいしおすすめ
0671774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 16:04:17.99ID:vSNqIXjV
>>630そうだね
アレはイオンの次に不味いね
何か足してアレンジしたら食べれる分
イオンよりましな感じかな。
0672774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 16:12:44.54ID:fNLeobJS
>>670
それそれ、まさにそれを今日スーパーで見てやりたいと思ったんだよね
600円くらいで20食分って意外と安いなと思いつつ旨く出来るのか不安で、、、
0673774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 16:20:16.99ID:iF9oucy1
>>671
お前みたいな糞貧乏人がトップバリュを嫌っててどうやって生きてくんだよこのバカw
0674774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 17:54:24.29ID:OXZrF+jp
金がないからなのか、口悪すぎだな
0676774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 18:03:24.71ID:wS+P88wb
毎日鶏のむね肉焼いておかずにしてる
レトルトは腹に溜まらないし
ラーメンは生麺以外は胃に負担かかる感じだし
0677774号室の住人さん
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2021/03/27(土) 18:21:36.55ID:2QWXHtU+
>>672
スーパーで買えるなんて羨ましい
うちの近所には売ってないからAmazonで買ってるけど
悪い評価も少ないし試してみてもいいと思う
うちは前から食べてるバーモンドと混ぜてるけど単品で食べるより美味しいと思う
親しみのあるルゥー混ぜると失敗しないと思うよ
0681774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 20:01:18.51ID:wS+P88wb
>>678
焼肉のたれ、なくなったら塩を使いきる予定。元々薄味が好きなんで塩だけでもいける
0682774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 20:31:31.93ID:RkXYdfLE
ムネ肉は塩コショウでソテーするだけでも充分おかずにはなるよ
醤油ちょいたらすと濃い目になる
0683774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 20:39:43.30ID:p5h0IdeS
4月から電気代上がるんだってな
月に1000円くらい上がるとかなんとか
0685774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/27(土) 21:17:34.27ID:7WC/9umq
今日は昔のバイト先の後輩とエヴァを見てきたので、そのまま旧作も見る会に
夕飯はベーコンとしめじ、ほうれん草の炒め物、野菜、鶏軟骨カレー風味炒め、手羽の香草焼き、チーズ、シチュー
写真は撮ったけど、あまり綺麗でない部屋がそのまま写ってるので今日は辞めとくわ
0696774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 08:40:43.22ID:5tzHsPIT
みんな朝から洒落たもの食べてんね
今日は冷凍してた食パンでバタートースト
朝は食欲出ない
0698774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 10:20:30.58ID:2lX/MYUM
スエズ運河の座礁事故でトルコ産の安いパスタが品薄になる恐れがあるな。
毎日パスタ食ってる俺としては由々しい事態だ。
0700774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 11:12:36.58ID:H/KfLGPQ
むう、俺もトルコパスタ派だ。ヤバいのか？
１キロ198円の危機か。
0702774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 12:12:03.47ID:DmOFtt44
パスタが値上りってのは困るなあ
昼めし、オイルサーディンとベーコンのアラビアータ特盛
オイルサーディンは白メシで食うよりもパスタのほうが美味いようだ
https://i.imgur.com/aqC98ap.jpg
0703774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 13:19:39.51ID:gx3Ulvnm
卵が値上がりしてますね。今日スーパーで179円でした(´･ω･｀)ほんの二月前は128円だったのに…
0704774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 13:19:57.22ID:vEsPxYco
>>673たとえ貧乏でも少しでも美味しく
体に良い物を食べたい、身体と
心が壊れたら医者の世話にならんといけない
0705774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 13:58:54.23ID:qyF7ug0+
久し振りにセブンのパスタ食ったら美味すぎて脳に来たわ・・・
これだけは言える

飯に金かけれない奴は間違いなく不孝者
0707774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 14:17:31.07ID:8RYxBppT
俺の昼飯は食パン3枚と具無し味噌汁（だし入り味噌を湯で溶いただけのもの）で原価50円だ。
こんな食生活をやってると頭がおかしくなりそうだよ。
0708774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 14:19:33.50ID:svA2hslf
さて、薄力粉の水溶き焼き作って食うわ。間食に便利。
0709774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 14:34:05.71ID:2QBxEYVI
高けりゃいいってもんでもない
俺の作ったチャーハンとか普通に美味いしなあ
まあ店で食ってもそりゃ美味いけど
安くても美味いものを食うってのが重要であって別に金かけりゃいいってわけではないだろう
0710774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 14:37:08.25ID:2QBxEYVI
>>707
ニンニクをみじん切りにして油で少し炒めてそこにパン入れて両面炒めるとガーリックトーストになる
何回か作ったけどかなり美味いぞ
0711774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 14:38:12.69ID:2QBxEYVI
ああニンニクは焦げるんで油にニンニクの風味が付いたら一度皿に移したほうがいい
0713774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 15:47:38.72ID:sMKqlYqm
セブンのパスタでドヤれるとか泣けてくるやつだ・・・・
0715774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 16:26:52.74ID:5tzHsPIT
>>708
べったら焼き、って言うんだよね
0718774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 17:44:47.76ID:Gd9XUpBM
350gで税込み98円の熟辛キムチ＋ヤマト木綿豆腐320gで税込み31円
これだけで腹が満たされる俺は果たしてこれで良いのか？
0719774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 18:13:38.99ID:DmOFtt44
夕飯は餃子
大きな白菜を買ったので、外側のごわついた葉っぱと冷凍庫の古い挽肉で発作的に作成
皮がそこそこ厚いので白メシを食わなくても腹にたまる、焼き目がイマイチだったが美味し
https://i.imgur.com/FpwwuqD.jpg
0721774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 19:17:35.72ID:3Xv7r01g
今日、不覚にも日高屋でW餃子定食食べてしまった
こんなんで670円もした
たとえ付き合いとしても外食は控えたいなあ
0722774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 20:18:39.86ID:DmOFtt44
170円でも利益が出ると思うのにあまりにも酷いボッタクリだわな
0723774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 20:30:46.38ID:5Q/t4XyE
>>722みたいな人って、メニューの値段には材料費しか含まれてないと思ってるのかな？
0725774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 20:48:13.10ID:DmOFtt44
>>724
皮は強力粉と薄力粉を半々で自作
薄力粉は業スーのセールでキロ99円の安いのをかなり備蓄しているので積極的に使ってるよ
0726774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 20:58:00.45ID:DmOFtt44
餃子がかなりの節約料理だということに遅ればせながら気がついたので週二ペースで食べている
挽き肉は見切り品を冷凍したのを使えるし、合わせる野菜はみじん切りにするので何でもOK
おまけに小麦粉料理だから米よりも安く上がると非の打ち所がない
この組み合わせで栄養価的にも満点だしな
0728774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 21:08:11.74ID:gx3Ulvnm
餃子の皮をスーパーで買ってくるというのはやはり駄目なんですか
0729774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/28(日) 21:17:58.23ID:DmOFtt44
>>728
茹でる前の麺としてグラム単価を考えると割高すぎて到底買えないよ
0731774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/29(月) 00:22:41.48ID:PJ41Q0Cw
今日は彼女が来たのでやや豪勢に
手羽、カツオ、なめろう、白子、ベーコンと玉ねぎピーマンの炒め物、玉ねぎ、野菜、玉ねぎとしめじの味噌汁、キムチ、納豆

https://i.imgur.com/Jta56mH.jpg
魚は半額のものしか使ってないが沢山食べたな

味噌汁は明日の朝昼分まで作ったのでそれとご飯とちょっとしたものにして節約しよう
0734774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/29(月) 01:06:53.33ID:TGkrhaTg
料理はともかく器と盛り付けが
彼女が来たならもうちょっと工夫したほうがいいんでは
0735774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/29(月) 01:16:49.96ID:rxmSSF+8
マクドのグラスかわジワるw
ほんまええ彼女だと思うから大切にしてやれよw
0739774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/29(月) 07:11:03.36ID:TGkrhaTg
再利用といえばキムチの入れ物がいいぞ
蓋つきのプラスチック容器の奴
あれすげー便利だわ
横にしても保存できるし
鶏ガラスープ冷凍するのに使ってる
0742774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/29(月) 14:37:26.98ID:mSEvEcJd
4月から税込み表示になる
実際はかわらんのだが高く感じるやろな
0744774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/29(月) 14:44:32.83ID:piPEZXxI
便乗値上げしたら買わなきゃいいわけで、騙される客の方がバカ。まあ業者が闇カルテルを組んで一斉に便乗値上げする可能性もあるが。
0746774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/29(月) 23:00:12.93ID:PJ41Q0Cw
>>745
炊き込みご飯に人参とか入ってて彩りがいいね、美味しそう

今日の夕飯
納豆温玉うどん、アジ、ソーセージと玉ねぎのソテー、野菜
https://i.imgur.com/euPe2g7.jpg

盛り付けたりとかするのにもうちょっとお皿買ってきたいな、醤油皿も買わねば
0747774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 00:04:01.89ID:cZo8vsmJ
お皿ダイソーのやつだよね？すぐ変色するけど軽くて洗い易いから洗い物のストレス溜まらなくていいよね
0750774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 18:43:20.09ID:IqigOHBa
ここの人みりんとか使った料理まったくしないんだな
0751774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 18:52:41.76ID:zl608mcs
普通にみりんと料理酒とかは使ってるだろ
別に上げないだけで
0754774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 19:35:44.92ID:ubEnTLK/
わざわざみりんだけ抜き出す程、みりんが特徴的な料理ってなんかある？
みりん干しとか？
0756774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 19:53:38.63ID:YASCAYxy
>>753
東京の平均的サラリーマン程度にはもらっているけど
食費にはストイックに厳しく暮らしている
0760774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 23:03:28.81ID:ubEnTLK/
ご飯抜いて飲みたいね
0761774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 23:43:26.17ID:0YoDJuTI
>>747
お皿はセリアのやつだよ
お茶碗は陶器だけど、皿は多少落としたりしても割れないようにプラスチックにした
一人暮らしは台所狭いのもあって軽くて取り回しいいのがいいよね
0762774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 23:46:54.78ID:oHzy0a7k
自分もプラ皿にした
複数重ねてもガチャガチャうるさくないし
崩れてもガチャーんってならないのがいい

カレーとか熱いの入れると持つ手が熱いｗ
0763774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 23:51:09.83ID:0YoDJuTI
>>760
アジと親子丼の具のウインナーの部分をつまみに飲んでるよ
〆は卵と親子丼の汁がしみたご飯で十分美味しいし
0764774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/30(火) 23:51:45.25ID:V2l7iCFo
プラ皿落としても割れないのはいいけど軽すぎるから、大盛にすると流し台の縁でひっくり返ったりしやすいんだよね
カレーを何度床にぶちまけたことやら
あとレンジ可と書いてあっても、加熱しすぎると載ってる食べ物の熱で溶けたりするから要注意
0765774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 02:34:36.13ID:vfuh+tmJ
3月最終決算
家賃3万
食費3万
光熱費8000
服1.2万
靴6000
スマホ2000
雑費1万
計9.8万
今月も乙でした
0770774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 07:19:17.78ID:i8j6kKOX
今までの写真全部拾い物ですべて嘘だな・・・
ドレッシングの賞味期限2年以上前だし
0771774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 09:42:49.91ID:h3minQqc
玉ねぎなら薄切りにしてまとめて照り焼きソースで炒めて冷凍してるわ
ちょびちょび解凍してつまみにして食べてる
まあ玉ねぎソースみたいな感じになるけど美味いよ
0772774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 09:48:53.05ID:h3minQqc
ああちなみに照り焼きソースのレシピ
醤油料理酒みりんが各大匙1＋ショウガとにんにくのすりおろし
ショウガはチューブ
0773774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 10:40:30.34ID:DsLALwhn
ピザだな
玉ねぎのスライスをたっぷり乗せて美味し
0774774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 11:24:43.12ID:wbiOZYIN
>>771
調理前のオニスラで冷凍した方が長持ちすると思ってたけど、それも手軽そうでいいね！

無水カレーでタマネギ4個ぐらい煮込むと旨いよ～
0775774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 13:06:42.71ID:4r3Q9xiO
みんなマメだなあ。俺は１回で食う分しか作らない。
0776774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 14:57:01.70ID:jgZoPHbd
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0777774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 17:55:20.04ID:nuGXy1eB
昔ながらのナポリタンに玉ねぎ入れてる？
自分は今までベーコンとピーマンだけで作ってた
玉ねぎは半分でも多いから保管するの面倒臭いのよね
0778774号室の住人さん
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2021/03/31(水) 19:12:46.90ID:wbiOZYIN
ピーマンが無くとも玉ねぎは入れたいかなあ
最初に刻む手間はあるけど、冷凍しとくと後は使うたびにチョイ足し出来るから
最終的には相当な時短になると思う
0783774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 23:08:04.88ID:rvOFkv/b
今日の夕飯
力うどん、野菜、マカロニサラダ
昨日の味噌汁に炒めた豚を入れてうどんを投入でお手軽に
https://i.imgur.com/0OUfHLL.jpg
>>769
この古いドレッシング実家から押し付けられたやつ
他にも2018年のレトルトルウとか、2020年のお餅(今日のうどんに入ってるやつ)とかまだまだ実家に戻った時に貰った食材がある笑

https://i.imgur.com/7EqhkcH.jpg
0784774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 23:18:40.21ID:iQ8JXb/E
玉ねぎは結構何に入れてもいいから重宝してる
生でもうまいし、火を通すのも炒めても煮ても美味しい
ナポリタンには自分は入れるかな
0785774号室の住人さん
垢版 |
2021/03/31(水) 23:25:30.55ID:wbiOZYIN
ひー、よく年単位の期限切れ食品、使う気になりますねw
よっぽど胃に自信があるか…
0787774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 05:45:23.38ID:ARXxTNwP
>>784
ポテサラに入った玉葱だけは絶対嫌だわ

生は、せいぜい薄く切って、レタスとかの上にのせて、ドレッシングで
0789774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 06:08:58.45ID:GlIIwbX0
>>707
「食パン3枚と具無し味噌汁」

これで５０円もするんだ？



六枚切の食パン70円　3枚で３５円

味噌汁　３円
これに１個１２円程度の卵を落として固茹でにすれば、もっと満足できるじゃねえか
0790774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 06:15:00.43ID:XJmhUilx
乾燥わかめとネギ冷凍して使えばいいのに
200円で30食以上あるぞ
0791774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 06:42:16.32ID:o17EdtK2
薄力粉を水で溶いて焼けば安いよ。欲しけりゃ卵とか野菜とか一緒に焼けばいい。
0793774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 07:08:52.10ID:ZQSnvNKF
俺は卵アレルギーになってしまったよ。
特に花粉症のシーズンに卵を食らうと鼻水地獄に陥る。
0795774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 11:39:25.70ID:da6KBHG+
このスレ、初めて見たけど、ここは日本なのか？
日本人の生活って、ここまで落ちぶれてしまったのかとショック受けた
0796774号室の住人さん
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2021/04/01(木) 11:42:23.74ID:1MeO6oT4
逆に飽食の日本だから安く食物を買えて貧乏飯が成り立つんだと思うが
0800774号室の住人さん
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2021/04/01(木) 12:26:50.94ID:w3dLywed
韓国は昔は貧乏だったけど今では日本と甲乙つけ難いけどな
0802774号室の住人さん
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2021/04/01(木) 14:15:16.10ID:ZghLTsSf
金がなくてやってるのと、
趣味でやってるのと、冷やかしと。
色んな立場があると思うよね

動機はさておき、1ヶ月1万円という命題に沿ってワイワイやるのは悪くない
革命家諸君は来るスレを間違えてるとしか
0803774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 14:15:18.46ID:taEFZBKP
これと言ったオカズが無かったので
飯にミツカン寿司酢+おいなりくん2枚の短冊切り→まぜまぜ

酢飯ウマー
楽だし安いしおすすめします
0805774号室の住人さん
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2021/04/01(木) 14:35:03.41ID:ZghLTsSf
>>803
それ、わさびの海苔巻きにするとおつまみになる。
0807774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 19:26:07.99ID:BUZiMrDS
チャーハンは飲み物だからなあ
さっきキムチ炒飯作ったら思ったより美味くなかった

何が足りなかったのか？
0809774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 19:55:36.70ID:LNAtEZIU
そこまで常食するならチャーハンよりも焼きうどんにしたほうが野菜もとれていいぞ
0810774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/01(木) 22:36:11.40ID:U7egdaly
今日の夕飯
アジ、野菜、マカロニサラダ、おひたし、豚と玉ねぎと卵の炒め物、味噌汁

https://i.imgur.com/ZsPLzKT.jpg

チャーハン手軽で美味しいよね
会社にお弁当作ってくんだけど、朝面倒くさくてついついチャーハンにしがち
焼きうどんとか焼きそばも同じ感じで作りやすいからよく持ってく
0815774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 07:15:07.26ID:0vw3yCsL
>>795
はぁ？おめえがチエオクレだからやろうにｗ

金銭感覚麻痺しているからこそのナマポ転落

ほんとの金持ちは、徹底的にケチで質素
部屋の照明や電気は小まめに消す
0816774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 07:27:42.88ID:EnG9o6wN
月１万が無理だとかって、チエオクレの考えがよぅ分からんよなぁ

先ず２０００円で米を５キロ買う。これで茶碗ご飯６０杯ぐらい確保　　一日２杯は食える計算

残りの８０００円　　週に２０００円使う　
　
半額シールを買えば一週間に４０００円の食材を買えることになる
一日あたり６００円ぐらい　オカズ代にそれだけありゃ　十分な栄養源が得られるやろ
0818774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 08:58:58.42ID:w0rHAi4B
普段何買ってるだろうと思い返してみた

卵はマストバイだね

もやしは安いけどあんまり好きじゃないんだよな
だから買うならカイワレかな、味噌汁に入れたりする
冬の間はとにかく白菜が安くて助かった
ミニトマトは1日2個とかで一週間1パックでいける

肉は鶏胸肉と豚挽肉がメインだけど
最近はホルモンが安くて旨いことに気付いてよく買う
0819774号室の住人さん
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2021/04/02(金) 09:21:28.67ID:SjTRJtOQ
栄養を考えたら、もやしよりもキャベツのほうが割安だ
もやしはコスパが悪い
0820774号室の住人さん
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2021/04/02(金) 09:23:34.50ID:IUFpivNG
もやしは日持ちもしないしね
0824774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 10:47:31.15ID:MCxizjvf
>>750
醤油酒みりん砂糖味噌はしょっちゅう使ってる、鍋には酒結構使うしご飯炊く時みりんをちょっと入れたりする
0826774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 12:45:59.31ID:SjTRJtOQ
>>736
ジャンボ焼というのは十条から地理的に近い池袋の旧キンカ堂起源の食堂がからし焼きをパクってつけた名前
例えば洋包丁にはからし焼きというメニューが別にあって、これは豚肉の黒胡椒炒めなので全くの別物、おそらくそれだから違う名前をでっち上げたと見ている
十条からしてみればリスペクトもなにもない池袋の暴挙なわけ
0828774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 15:32:17.51ID:w0rHAi4B
あ、人参も安かったなあ近所のスーパー
グラッセにして冷凍するとなかなか良い
（合わせるのはどうしても洋食になっちゃうけど）
0829774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 17:11:19.33ID:EOXkmYtN
娯楽費月5万だわ
派手に遊びまくってる
当然食費もたっぷり
お前ら一度きりの人生好き勝手生きた方がいいぞ
0830774号室の住人さん
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2021/04/02(金) 17:30:51.31ID:5ulzdyxf
金がねえんだよ
0833774号室の住人さん
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2021/04/02(金) 18:53:07.90ID:w0rHAi4B
このご時世、外に出る予定も無いし
5万も使える趣味があることが羨ましい
庭で景色見ながら酒飲むぐらいしかやることないよ
0834774号室の住人さん
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2021/04/02(金) 19:01:43.74ID:pRnb32R4
>>833
残業ある会社に転職しよう
結婚なんかしなくていいし、老後金たりなくなって生活保護くらい許されるよ
0835774号室の住人さん
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2021/04/02(金) 19:58:12.70ID:w0rHAi4B
酔っぱらってんのか？
意味が分からないし、スレの趣旨とずれてるし。

しかし今年も花見が出来なかった。
ケチケチと花見の弁当（つまみ）と持ち込む酒は何にするか、考えるのも好きなんだけどな。
0836774号室の住人さん
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2021/04/02(金) 20:40:24.61ID:fEIwrHzu
ペットボトルに甲類焼酎を詰めて公園でチビチビやれば十分な花見だよ
花が咲いてなくてもいいんだけど
0837774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 20:48:58.32ID:w0rHAi4B
>>836
そうそう、酒はそういう奴ね
理由が欲しいから花はあった方が良いんだ、缶詰も2つ3つあれば宴会だねこりゃ
0838774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 21:00:54.44ID:Kdtd1AD3
朝食 牛肉エノキ塩胡椒炒め、卵焼き、サラダ、ご飯
昼食 鮭弁当(鮭、ご飯、牛肉エノキ、卵焼き
夕食 明太子パスタ、キャベツ卵スープ、サラダ

今日一日の食事全部で500円くらいでした
明日は鮭の残りをおにぎりにする、麦茶も作り置き始めよう
0839774号室の住人さん
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2021/04/02(金) 23:00:27.11ID:TPb3TXGB
今日の夕飯
サラダ、マカロニサラダ、味玉、イワシ、ほうれん草のおひたし、豚肉と玉ねぎピーマンのカレー炒め、味噌汁、さけるチーズ

週末ということで贅沢にチーズなど買ってみた

https://i.imgur.com/yPfetjO.jpg

>>812
めんどくさいといえばめんどくさい
洗い物は貯めはしないけど無理もしないようにしてる
例えば今朝はお弁当に焼きそばを作ったけど時間がなかったのでフライパンは水につけて放置したし、今日は飲むから多分洗うのめんどくさくなって洗剤入れて放置すると思う
でも次の時には洗うようにしてる、あと油っぽくないものだけ洗って残りは次とかもしてる
0842774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 23:13:06.69ID:Hu00xnD+
今欲しいのは30cmの炒め鍋
26cmだと小さくて28cm買って使ってるけど
それでも小さいと感じることがある
0843774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/02(金) 23:14:09.72ID:TPb3TXGB
>>841
アチアチのうちにはつけてないよ
テフロンが取れやすくなるんだっけ？

食材を切る→炒めながらまな板と包丁洗う→弁当箱に詰める→歯磨いたり着替えたり→最後にフライパンに水入れて洗剤少し入れてお家出る、みたいな感じ
0844774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/03(土) 07:42:23.45ID:RL6AyvnZ
テフロンの扱いよく知らなくて
ティファールのを3ヶ月くらいでダメにした俺ｗ
0845774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/03(土) 08:42:20.28ID:v1xhhiDK
テフロンとかもうないけどそのまま使ってるな
チャーハンとか作ると少し焦げるんだがそれが結構好きだったりもする
0846774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/03(土) 10:34:56.87ID:xqmMMwKf
中華鍋は面倒だからもう使いたくないな
0847774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/03(土) 21:00:16.62ID:Im7pr3ye
朝食 キャベツ卵スープクッパ、アイスティー
昼食 鮭おにぎり、卵焼き、たくあん
夕食 具沢山タンメン(挽肉、エリンギ、白菜、もやし)、サラダ
今日一日の食事、全部で400円くらいかな
鮭と海苔のマリアージュがたまんない、おにぎりって作るの面倒だけど食べる時楽だよね
0848774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/03(土) 21:12:45.22ID:6atfK4zI
夕飯、餃子
これ手打ちうどんを凌ぐ完全食だから餃子だけ食ってりゃいいんじやわないか
0850774号室の住人さん
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2021/04/03(土) 21:34:10.07ID:Im7pr3ye
>>849
アイスティーがぶ飲みしながらおしゃぶり昆布食べてる
おやつは1日100円まで！
0851774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/03(土) 21:42:34.96ID:GMYNdUXL
今日の夕飯
イワシ、手羽のグリル、おひたし、野菜、マカロニサラダ、鯖の炊き込みご飯、さけるチーズ

https://i.imgur.com/JEUyKl9.jpg
買い置きでいくらってのが難しいんだけど、多分350円くらいだとおもう
昨日買ったチーズが無ければもっと安かったかな
今日は遅くまで寝てて朝昼は一緒でご飯とキムチ、ウインナー食べたからそれ合わせて一日で400円くらい
魚は夜にスーパー行くと安くなりやすいから捌く気があればおつまみには最適よね
0853774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/03(土) 22:05:17.23ID:Im7pr3ye
マカロニサラダならハムポテマカロニたまごサラダが好きだな
食べたくなって来たから明日用に作る！
0856774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/03(土) 22:24:00.40ID:GMYNdUXL
なんか忘れてると思ったら炒め物作ったの忘れてたw
>>852のおかげで思い出した、ありがとう
0857774号室の住人さん
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2021/04/04(日) 07:23:25.09ID:AZHDdgA9
>>854
脂質取りすぎで
心筋梗塞で苦しんで氏ぬぞ。

餃子は脂質の塊りだから
極めて不健康。いいことはまったくない毒物だ。
0858774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 07:54:03.65ID:VsyG6Obc
餃子食べたくても食べられない悲しい人かな？
脂質の塊て…んな事言ったら肉類全部食えんだろ
0859774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 08:26:28.19ID:8h+zPFjh
餃子は完全食！
0860774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 08:32:46.44ID:6CUO+qEw
玉ねぎ炒めて、炊き立てご飯入れて、混ぜて食う。ウマい！
0861774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 09:42:35.47ID:8h+zPFjh
ピラフだね！
0862774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 12:59:20.62ID:rfJu3hmj
圧力鍋に大豆肉、緑豆、ホールトマト、人参、すりおろしニンニク、塩コショウ、ウエイパーをぶち込んで煮込んだわ。仕上げにクリスピーオニオンどっさりｗ美味いよこれ。いっぱい作ったから冷凍保存だな
0863774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 14:48:10.08ID:2nyeT+rG
>>850
君にならって今朝からはお茶ばかりを飲みながら テレビ見てるよ
0864774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 14:53:58.72ID:14cSV/sl
俺は緑茶や紅茶は便秘になるので飲めなくなっちゃったよ
0865774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 14:59:27.77ID:uyuBOHRc
ドリップコーヒー飲んでたけど
暑くなってきたからアイスにしたい

粉アイスコーヒーってどうやって作ればいいの？
ドリップしたのを冷やすのは面倒くさいです
0869774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 18:58:55.40ID:uyuBOHRc
インスタントはマズいし
ペットボトルは何十倍も高い

麦茶用のポットに引いた粉を入れて抽出するのがいい
0870774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 19:22:29.09ID:Kbw7Zjhv
じゃぁそうしろｗ
答えでてるなら聞くな かまってちゃんかよｗ
0872774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 19:30:49.43ID:uyuBOHRc
お茶パックみたいな入れ物がないんだよｗ
繰り返し使えて粉が漏れないやつが
0874774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 20:06:56.52ID:oR2kLDlq
しかし一日400円でも1万円切れないという事実
このハードルの高さ、ゴリンピック級や！
0875774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 22:05:07.02ID:idPj5fPS
米2合70円卵1個10円パスタ100ｇ50円鯖缶70円うどん150ｇ25円

贅沢しなければ1日300円以内とか余裕でしょ
栄養犠牲にすれば100円以内でも行ける
0876774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 23:16:36.85ID:AZHDdgA9
>>875
お好み焼き（キャベツ、卵、かつおぶしのみ）も入れとけよ。
0877774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 23:17:16.93ID:AZHDdgA9
ああ、ソースとマヨネーズもな。
0878774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/04(日) 23:23:55.97ID:idPj5fPS
まあ現実は付き合いで外食するから含めると軽く出ちゃうんだけどね
0880774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 01:08:48.61ID:rfH6+5hZ
花かつおも高い
コスパいいのは業務用のパスタじゃね
100グラム20円だぞ
0882774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/05(月) 01:45:52.13ID:TE7BCqoA
年金の振り込み用紙来たけど減免者は前納割引無いんだな　悔しい
0883774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/05(月) 03:47:18.21ID:m1nN6WoQ
所得0なら年金免税申請すれば支払い0円なの？
0884774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/05(月) 04:28:32.40ID:YfQamJeG
支払いは0だが免除期間分は支給金額に加算されなくなる
0885774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 06:12:32.55ID:Fkb1B9nl
>>826
洋包丁は、スタミナ焼一択やろ　　あれを自宅でつくれるようになりたいわ
0886774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 06:17:23.49ID:Fkb1B9nl
>>879
はぁ？何でもマヨラーかよ
マヨネーズなんて、邪道やろ

お好み焼きソースなんて、ブルドックソースの子会社のイカリの１００円のやつで十分だわ
0887774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/05(月) 06:18:58.77ID:Fkb1B9nl
>>880
鰹節は、マルトモの２．５ｇ?８個パック　１００円とかのでいい
0893774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/05(月) 08:51:16.12ID:QpGE1uH/
>>892
100均の皿が悲しい・・
もう少し良いお皿にすると、もっと美味しく食べれるのに
0894774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 08:54:54.10ID:ZWtkuNBq
お皿は安物でかまわないよ。
高い店に行くと、料理自体は大したことないのに、皿ばっかり高そうなのを使ってることが多いからな。
0895774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 09:02:16.95ID:YfQamJeG
ブラシーボ効果で味は変わるぞ
物理的に言えばよだれの量が増えるとより味が広がりやすくなるので口内に味が広がり安くなる
具体的に言うと料理の味そのものには変化ないが味覚に変化はある
0896774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 09:12:32.86ID:YfQamJeG
口内の味覚を感じる部分への刺激が多くなれば味覚を感じる量が多くなり結果的に物理的に美味くなる
原因は脳内中枢による刺激で分泌されるよだれやつば
なので自分の好みの器であった方がおいしく感じられるってことなる
0897774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 09:19:31.03ID:o5Klf2C2
一つ一つを見ればま立派ではあるんだけど、統一感なんだろうなあ

無地の白皿が好きならクロスも箸も統一したほうが映える
何より食事が和洋折衷なのもバラバラなイメージなのかな
昔の人が考えるザ・御馳走のイメージそのままで親近感はわくけど
0899774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 09:55:49.19ID:6U1EEqMX
食器でごちゃごちゃ言ってるの女？男の一人暮らしなんてこんなもんだぞ
0900774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 11:16:03.46ID:sprUtv8L
たまには贅沢して刺身が食いたいな
贅沢は敵だが
0901774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 12:41:54.68ID:YfQamJeG
最近大根マヨサラダにはまっててよく作ってるわ
レシピ書くとやたら噛みついてくる奴がいるから書かないけど
最重要は玉ねぎと黒コショウ
特に黒コショウがあるとないとでは相当味が変わる
0903774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 18:09:34.21ID:Yvu5S/ok
>>841
そうなん？
0904774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 20:42:46.82ID:hLp5mz7y
ブリの塩焼きめっちゃ美味しい明日は照り焼きにする
鶏肉に飽きてきたら焼き魚も良いね
魚は店によって値段全然違うから安いところ探すの大事だわ
野菜激安でも魚は高いとか他全般が高くても魚が新鮮で安いとかある
0905774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 22:13:07.60ID:7jYvEtHU
居酒屋でよくある、キャベツのザク切りにごま油＋塩で揉んだのにハマっている。
こう頻繁に食べてると、健康に悪そうで心配だ、、、
0906774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 22:14:18.19ID:4qBUST9k
冷凍キャベツ作ったわ良いけど使い道なさすぎて困ってる
0907774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 22:37:09.98ID:o5Klf2C2
味噌にごま油、チューブのニンニク、みりんを混ぜてやみつき味噌タレだよ
キャベツは冷凍しといてね
すぐ半玉食べちゃうよ
0908774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 22:51:00.59ID:z731QE28
今日の夕飯
アジ、あん肝、レタス、プチトマト、マカロニサラダ、卵とベーコンの中華風炒め、鯖缶炊き込みご飯

https://i.imgur.com/97Kwyjl.jpg
昨日の宴の余韻で今週は生きていく
0909774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 23:12:43.41ID:6U1EEqMX
>>905
余程油ギトギトでなければ大丈夫じゃない？
生野菜は油と一緒に摂取した方が吸収率が良いとか
0910774号室の住人さん
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2021/04/05(月) 23:53:05.53ID:7jYvEtHU
>>909
ありがとう。
ごま油も塩もなるべく控えめにしてる
つもりだけど、ここの過去レスで
キャベツはナントカ酸の摂りすぎが
いけないとか、、、
0912774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 00:00:10.29ID:tgtmkcqp
冷凍キャベツって解凍したときシナシナになってない？
0914774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 06:16:51.82ID:3su0fPae
小麦粉が命綱だよな。
業務スーパーなら1キロ税込み110円ほど。
5キロで550円。

米なら5キロ1500円ほどするから
小麦粉は断然安い。

お好み焼きとすいとんを主食にして
ソースとマヨネーズと鰹節は少なめにな。
0915774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 06:20:16.71ID:3su0fPae
>>884
全額免除期間は
半額もらえるぞ。
0916774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 06:31:49.46ID:XESddPt4
ブロッコリー、季節なのか偶々当たりのロットだったのか、いつもと同じ値段でとんでもない大きさで
いつもは大体小タッパ3つ分位なのに今回のは大タッパ3つ+小タッパ2つ分にもなった
0918774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 06:36:31.62ID:XESddPt4
昔親が節税目的で払ってくれた年金基金で、少し前に来たお知らせに確か年150万位
貰えるみたいな事書いてたんだけど、どうにも信じられん

国民年金が毎月16000延々積み立てて月6万だかのに何で一回払っただけで年150万にもなるんだ
0920774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 07:43:54.31ID:f4cTIhIl
>>914
俺の知り合いは、時々、お好み焼きを大量に作って冷凍しるみたい。
コスパ良いとか？
0922774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 12:00:50.09ID:+ixyyNlB
乳でかい子って男だったら銀魂がでかいような気がしてどうも好きになれん
0927774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 22:55:46.23ID:nSqvceNG
>>911
平日は麦茶みたいな水割りにしてるよ、焼酎も同じように飲む
週末はロックにしたり、あとはたまにワイン飲んだり
本当は刺身食べるなら辛口の日本酒飲みたいんだけど、安い清酒は酔い方があんまり好きじゃなくて

今日の夕飯
エビチリ、アジ、サラダ、味噌汁、鯖缶炊き込みご飯

https://i.imgur.com/yQVOzW0.jpg
0928774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 23:09:28.65ID:KLeD5I2T
それ、何となく分かる
安い酒(日本酒、甲類焼酎、チューハイ)って何か翌日、頭がぼ～っとする感覚が残るんだよな
俺はもうトシだから平日は呑まずに、休みの前の日だけ呑むことにしてる
0929774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 23:09:30.25ID:F4LeGEpT
毎日俺がペレペロしてやるからその辺気にしなくていい
0930774号室の住人さん
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2021/04/06(火) 23:10:42.54ID:VIs+j0OI
アル中　　金銭面だけじゃなく　人生大幅に損してるよな
0934774号室の住人さん
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2021/04/07(水) 21:37:35.42ID:7cBYWyf0
人生初めてかぶを食べた
生姜醤油で炒め焼くやつにしたけど美味しいな
火通るの早いし安いし大根と同じようなものと思ってたけど全然違うわ
0935774号室の住人さん
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2021/04/07(水) 21:41:59.97ID:fyhyUFDj
今ほうれん草とか小松菜が安い
しかし、ほうれん草のおひたしくらいしか使い道がない
0936774号室の住人さん
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2021/04/07(水) 21:47:47.50ID:7cBYWyf0
自分はほうれん草何にでも使う
炒め物とかスープとかパスタとか彩りのためとか
パンにチーズと乗せるのも良さそう
0938774号室の住人さん
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2021/04/07(水) 22:30:21.24ID:NVO6XSpw
カブおいしいよねー
柚子入れて漬けてもいいし、サラダもいいし
シチューに入れてもおいしい
0940774号室の住人さん
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2021/04/07(水) 22:44:49.54ID:/rOlsA/W
薄くスライスしてオリーブオイル回しかけて粉チーズと胡椒
カブの美味しいおつまみ
0942774号室の住人さん
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2021/04/07(水) 23:16:23.19ID:fyhyUFDj
明日はほうれん草たくさん買って
ごま和え作り置きでもすっか
0944774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 04:49:51.95ID:dvU5/w25
>>937
浅漬の方が、ふつうに美味いやろ

糠漬とか味噌汁って、おめえの田舎、特別な舌なのか？
0945774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 04:51:28.30ID:lY10EBt5
相変わらずこういう奴がいるな
どういう食べ方しようが自由だろう
0946774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 05:30:35.51ID:sU/3LYK7
>>944
いやいや、浅漬も美味いが、とろとろな煮込みも美味いんよ
時間かけなくてもすぐに柔らかくなるし
0947774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 07:49:54.30ID:GqTP8LAz
クリーム煮が旨い
0949774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 15:05:29.74ID:kmwO3m6P
朝　シジミの味噌汁
早い夕食　素麺と納豆

今日はこれで良いや
0950774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 16:45:08.98ID:E0UtyDXq
>>941
うどんは丼だろ
0951774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 17:43:31.32ID:Wkj9U9m/
貧乏だと炭水化物過多になるから気を付けろよ
糖尿になるぞ
0952774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 17:47:09.12ID:wP9+fzt1
血糖値なら野菜から食えばある程度緩和はする
シーチキンもいいらしい
0953774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 18:24:25.25ID:JmdCjpN/
今夜は米の代わりに豆腐を食べた
健康診断まで続けようかと
0954774号室の住人さん
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2021/04/08(木) 18:52:46.47ID:GqTP8LAz
10年くらい前だけど、豆腐の上に納豆かけて食べてたよ
0961774号室の住人さん
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2021/04/09(金) 21:13:59.16ID:2K67j7N6
明日の朝刊載ったぞテメー
0973774号室の住人さん
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2021/04/10(土) 20:19:26.31ID:AzQU45Ub
>>970
興味本位で…彼女何歳？
0974774号室の住人さん
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2021/04/10(土) 21:02:56.31ID:Nwb4IXTg
>>967
最近全く外食しないから知らなかった
今ってコップにラップされて運ばれてくるの？
0976774号室の住人さん
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2021/04/10(土) 23:14:23.75ID:AzQU45Ub
へー、50代カップルかと思ってたw申し訳無い
0978774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/11(日) 08:27:08.63ID:GSVgVDMW
どう見ても一万で収める気のない画像上げてるやつも同様
0979774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/11(日) 08:42:02.17ID:Y7JqXc/f
朝飯はもやし炒めてそこにご飯混ぜて食ってます。
0980774号室の住人さん
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2021/04/11(日) 09:01:06.12ID:9sZ2Yhat
朝：ナポリタン200円

パスタ200ｇ50円
ベーコン80円
ピーマン50円
玉ねぎ20円

思ったより高いなあ
休日の贅沢でベーコン、ピーマンを倍入れてしまったのが敗因か
0981774号室の住人さん
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2021/04/11(日) 10:39:03.86ID:+7i4RGCZ
朝はご飯に目玉焼き2個乗せバター醤油で食べた
0982774号室の住人さん
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2021/04/11(日) 10:51:14.91ID:9m5NO9v6
餃子ばっかり食ってるがそろそろ飽きてきた
飽きが最大の敵だな
0983774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/11(日) 11:06:50.48ID:RdUcdGAp
ダイエーいってきたが今日はゴールデンカレー安かった一個128円（税別だとは思う）
0986774号室の住人さん
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2021/04/11(日) 12:17:57.87ID:RdUcdGAp
>>985
義務化のはずだけど強制でもないらしいいのでまだそのまま
わりと多いみたいよ
0987774号室の住人さん
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2021/04/11(日) 12:31:26.48ID:6fPNR/HL
夜勤メインのたまに日勤だけど
夜勤だと朝ごはんゆっくり作ってガッツリ食べられるし昼もゆっくり食べられる夜は適当の健康生活なのに
日勤だと朝は簡単に済ませて昼も適当、夜ガッツリの不健康だわ
普通の日勤の人すごいなあ
0988774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/11(日) 12:57:39.79ID:HJbfk/cN
厳密に言うと、ビュッフェはセルフ形式の立食で食べた分だけ支払いが発生する
バイキングはいわゆる食べ放題
ホテルの朝食は高級ホテルは別にして、大半はバイキングなのにビュッフェと名乗ってる場合が多い
0990774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/11(日) 23:32:25.31ID:IBaS2Lnt
今日の夕飯
キビナゴ、漬けマグロ、肉団子の炒め物、おひたし
マグロの尾の方の血合いのところが山ほどと同じく大量のキビナゴがとにかく安かったので素晴らしい
https://i.imgur.com/6Oaikll.jpg
納豆と肉団子も業務スーパーは本当に安くてありがたい
0993774号室の住人さん
垢版 |
2021/04/12(月) 08:29:32.23ID:M1acPlph
生活費月8万5000に追い込んでみようと思う
これは自分との闘いだ
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