【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 151【栄養】

**774号室の住人さん** · 2021/03/03(水) 13:52:46.82

語り合いましょう。

前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 150【栄養】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1611098802/

**774号室の住人さん** · 2021/04/08(木) 17:47:09.12

血糖値なら野菜から食えばある程度緩和はする
シーチキンもいいらしい

**774号室の住人さん** · 2021/04/08(木) 18:24:25.25

今夜は米の代わりに豆腐を食べた
健康診断まで続けようかと

**774号室の住人さん** · 2021/04/08(木) 18:52:46.47

10年くらい前だけど、豆腐の上に納豆かけて食べてたよ

**774号室の住人さん** · 2021/04/08(木) 23:18:03.91

豆腐食うとウンコがいっぱいでる

**774号室の住人さん** · 2021/04/08(木) 23:26:55.62

今日の夕飯
納豆パスタ、イワシ、野菜、マカロニサラダ

https://i.imgur.com/jZFDgcI.jpg
>>950
深いお皿だから丼みたいなものかなって

**774号室の住人さん** · 2021/04/09(金) 08:04:38.55

>>956
イワシが水族館の魚のエサみたいだぞw

**774号室の住人さん** · 2021/04/09(金) 08:13:02.98

マカロニの皿だけ美味そう

**774号室の住人さん** · 2021/04/09(金) 08:13:42.75

納豆素麺食して医者行くか

**774号室の住人さん** · 2021/04/09(金) 20:42:09.88

あしたの飯の米研ぐのめんどくせー

**774号室の住人さん** · 2021/04/09(金) 21:13:59.16

明日の朝刊載ったぞテメー

**774号室の住人さん** · 2021/04/09(金) 21:43:40.82

>>960
朝研げばいいじゃん

**774号室の住人さん** · 2021/04/09(金) 22:16:51.52

なおさらいやじゃん朝なんて

**774号室の住人さん** · 2021/04/09(金) 23:14:25.81

無洗米にしろ

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 08:17:38.27

無洗米ってまずいだろ

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 12:25:42.43

無洗米高いやん

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 13:27:39.10

昼飯
tps://i.imgur.com/f7S8fls.jpg

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 14:00:49.67

>>967
バイキング？

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 14:50:54.28

>>966
普通米より米の量が多いから高くなる

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 16:18:08.11

昨日の夕飯
彼女がきたのでチーズフォンデュにした
https://i.imgur.com/sow8UUK.jpg

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 17:18:09.10

>>970
スレチ

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 19:49:05.68

>>968
ビュッフェです

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 20:19:26.31

>>970
興味本位で…彼女何歳？

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 21:02:56.31

>>967
最近全く外食しないから知らなかった
今ってコップにラップされて運ばれてくるの？

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 23:02:41.22

今日の夕飯
お好み焼き、野菜、昨日のアジのなめろうの残り

https://i.imgur.com/reQHB2q.jpg

>>971
たしかに昨日の奴は外食よりは安いとはいえスレチだったわすまん
>>973
20代前半だよ

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 23:14:23.75

へー、50代カップルかと思ってたw申し訳無い

**774号室の住人さん** · 2021/04/10(土) 23:59:42.67

性格わるいなぁ

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 08:27:08.63

どう見ても一万で収める気のない画像上げてるやつも同様

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 08:42:02.17

朝飯はもやし炒めてそこにご飯混ぜて食ってます。

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 09:01:06.12

朝：ナポリタン200円

パスタ200ｇ50円
ベーコン80円
ピーマン50円
玉ねぎ20円

思ったより高いなあ
休日の贅沢でベーコン、ピーマンを倍入れてしまったのが敗因か

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 10:39:03.86

朝はご飯に目玉焼き2個乗せバター醤油で食べた

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 10:51:14.91

餃子ばっかり食ってるがそろそろ飽きてきた
飽きが最大の敵だな

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 11:06:50.48

ダイエーいってきたが今日はゴールデンカレー安かった一個128円（税別だとは思う）

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 12:10:40.05

>>970
興味本位で…食事のあとはやはりセックスしますか？

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 12:11:27.18

>>983
今月から税込表示じゃないのかな(´･ω･｀)？

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 12:17:57.87

>>985
義務化のはずだけど強制でもないらしいいのでまだそのまま
わりと多いみたいよ

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 12:31:26.48

夜勤メインのたまに日勤だけど
夜勤だと朝ごはんゆっくり作ってガッツリ食べられるし昼もゆっくり食べられる夜は適当の健康生活なのに
日勤だと朝は簡単に済ませて昼も適当、夜ガッツリの不健康だわ
普通の日勤の人すごいなあ

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 12:57:39.79

厳密に言うと、ビュッフェはセルフ形式の立食で食べた分だけ支払いが発生する
バイキングはいわゆる食べ放題
ホテルの朝食は高級ホテルは別にして、大半はバイキングなのにビュッフェと名乗ってる場合が多い

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 17:58:03.58

>>923 1億当たったわ

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 23:32:25.31

今日の夕飯
キビナゴ、漬けマグロ、肉団子の炒め物、おひたし
マグロの尾の方の血合いのところが山ほどと同じく大量のキビナゴがとにかく安かったので素晴らしい
https://i.imgur.com/6Oaikll.jpg
納豆と肉団子も業務スーパーは本当に安くてありがたい

**774号室の住人さん** · 2021/04/11(日) 23:35:08.25

>>990
半熟卵美味しそうです

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 01:06:15.13

>>984
レス気づいてなかった
それはその日の気分によるかな

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 08:29:32.23

生活費月8万5000に追い込んでみようと思う
これは自分との闘いだ

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 11:51:13.75

>>990
飯食いながら酒呑むの？

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 12:37:49.61

>>993
ハァ？

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 12:47:48.87

ヒステリックおばさん来たわ

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 14:07:10.62

みっくす！
https://i.imgur.com/57k9trO.jpg

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 15:14:14.95

【悲報】20代男性、半分が結婚願望無しだった
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1618205329/

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 15:17:57.73

次スレ無いの？

**774号室の住人さん** · 2021/04/12(月) 17:19:16.44

【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 152【栄養】
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1618215535/

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