【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 133【栄養】

[0388 774号室の住人さん 2019/05/20(月) 23:12:10.86 ID:4FtLEq/0]

飴色まで炒めたり煮たりしたら、玉ねぎ本来の栄養素とかも抜けちゃうんじゃないの？