１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ Part.3

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ bf67-GOrD) · 2019/01/21(月) 18:31:18.01

自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も

次スレは
>>980にお願いします

※前スレ
１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1542035846/
１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1536930397/

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**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f67-0FrV) · 2019/02/06(水) 20:16:23.91

レタス　ステーキ
ビール
チャーハン
甘味　お茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff25-Edmj) · 2019/02/06(水) 20:31:21.79

小松菜と卵とササミの中華炒め
ゴボウときのこ類の味噌汁
竹輪チーズ
ごはん
ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5fb7-uVQx) · 2019/02/06(水) 20:57:58.61

めざし、ご飯、白菜のそぼろあん炒め物、いちご、アロエヨーグルト、ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ df27-8vdO) · 2019/02/06(水) 21:01:00.76

水炊き三日目
今日は鶏、肉団子、豆腐、白菜がメイン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f15-BT/j) · 2019/02/06(水) 21:05:19.75

カレーうどん
肉まん
熱燗
焙煎小川珈琲
ヨーグルト

2019/02/06(水) 21:11:37.38

昨日と同じカレーとキムチ

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd9f-1ypf) · 2019/02/06(水) 21:45:42.27

くるみ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f16-/Gw9) · 2019/02/06(水) 21:49:09.06

豚肉白菜豆腐長ネギシメジ春雨の鍋
〆に雑炊

キャラメルラテ
チョコチップクッキー

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa53-3/0E) · 2019/02/06(水) 22:09:12.17

白飯
納豆
おからポテトサラダ
鱈と豆腐と椎茸長ねぎ白菜の鍋
伊予柑蜂蜜のせヨーグルト
緑茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f06-S1Ul) · 2019/02/06(水) 23:28:23.88

じゃがバター1個
ベーコンとほうれん草のソテー
サラダ（ツナ、小エビ、イカ、レタス、トマト、キャベツ、ブロッコリー、ゆで卵）
冷凍のから揚げ3個
一番搾り、芋焼酎のロック
みかん

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-fSiJ) · 2019/02/07(木) 06:48:51.61

塩さばの竜田焼き
切り干し大根・にんじん・ピーマンのカレー炒め
大根・ぷるもち餃子の中華スープ
でした

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/07(木) 19:27:34.51

スーパーのパンコーナーの100円ピザと、温野菜サラダ、餃子です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-fSiJ) · 2019/02/07(木) 19:29:03.17

辛ラーメンblack
(白菜・大根・卵)
リッツ　チョコサンド

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/07(木) 19:49:14.05

追加で、日本酒と鮭とばです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e25-f7RO) · 2019/02/07(木) 20:26:16.67

小松菜と卵とササミの中華炒め（昨日の残り
無限ピーマン
豆腐の味噌汁
炊きたてご飯
ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0267-2nwz) · 2019/02/07(木) 20:32:33.52

レタスとまと　アジ開き　フランスパン
ビール　熱燗
シチュー

2019/02/07(木) 20:47:25.45

おでんとご飯

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-6+6s) · 2019/02/07(木) 20:57:17.44

焼きカレーライス卵追加
おからポテトサラダ
焼いた板粕にチョコレートクリーム
コーヒー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0216-l5gM) · 2019/02/07(木) 21:17:04.70

板わさ
アンチョビキャベツ
小松菜とシメジの味噌汁
納豆
麦ご飯

豆乳マヌカハニー
桃のヨーグルト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cd06-OF6d) · 2019/02/07(木) 22:21:08.45

牛焼肉丼（玉葱、千切りキャベツ、温玉）
ワカメスープ
白菜の浅漬け
チョコバーアイス

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c515-FtKs) · 2019/02/07(木) 23:23:40.28

麻婆豆腐
ひじき煮
白菜漬け
ご飯
ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a96b-2SDZ) · 2019/02/08(金) 00:00:23.88

野菜カレー
キャベツとヤングコーンの黒酢ドレッシングサラダ
葉こんぶ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e916-o0yI) · 2019/02/08(金) 03:20:53.19

カツ丼(半額)
茹でイカ
レタスサラダカニカマのせ
冷や奴
缶チューハイ500ml3本
白湯
アーモンドチョコ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-6+6s) · 2019/02/08(金) 17:23:37.16

カレーライス牛肉椎茸ほうれん草いり
おからポテトサラダ
コーヒー&クリーム

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/08(金) 17:58:40.17

LEEの20倍カレーに唐揚げトッピングです。(･∀･)ﾉ
明日の体重が怖いですが…。

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-fSiJ) · 2019/02/08(金) 19:17:55.67

顔文字さん少食ですよね。

私の今日の晩ごはんの方が…恐ろしい…

ファミマのカルボナーラ風グラタン
ファミマのアメリカンドッグ(揚げたて)

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/08(金) 19:32:15.75

全然少食じゃないですよ。
かなり高カロリーですし。(;･∀･)ﾊﾊ…

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0267-2nwz) · 2019/02/08(金) 19:45:55.69

レタス　アジ開き　餃子
ビール　熱燗
（秋田鶏スープ）ミニラーメン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c5b7-ML9H) · 2019/02/08(金) 19:56:13.89

吉野家の牛丼弁当並盛＋大葉と柚子皮、アロエヨーグルト、低脂肪牛乳カフェオレ、オレンジチョコレート

2019/02/08(金) 20:24:09.02

ご飯に納豆
野菜炒め
焼売

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sd22-l5gM) · 2019/02/08(金) 20:52:19.41

鶏胸肉の唐揚げ
ちくわワカメきゅうりの酢の物
小松菜と豆腐の味噌汁
ご飯

キャラメルラテ
紗々

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9160-ZIal) · 2019/02/08(金) 21:06:18.67

いきなりステーキ、ヒレ300g

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c515-FtKs) · 2019/02/08(金) 21:49:11.29

天ぷら蕎麦
白菜漬け
ひじき煮
小ご飯
ほうじ茶
ヨーグルト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 028a-HdPi) · 2019/02/08(金) 22:12:56.40

納豆と茹で小松菜和え
過日のトマトスープ（鳥モモ　しめじ　ブロッコリー　ネギ　かぼちゃ）にサツマイモを足して煮直したもの
缶酎ハイ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e25-f7RO) · 2019/02/08(金) 22:30:39.90

無限ピーマン(昨日の残り)
椎茸しめじエリンギのオムレツ
白菜のお浸し
ちくわとわさび漬け
ネギと豆腐の味噌汁
ご飯
ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cd06-OF6d) · 2019/02/08(金) 22:59:17.39

麻婆豆腐丼
昨日のワカメスープ
千切りキャベツ、冷凍のから揚げ2個

よもぎ大福、ミルクティー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e916-o0yI) · 2019/02/09(土) 02:55:55.46

アメリカ産ボイルヤリイカ(卵有りが多くて良かった)
シラスおろし
惣菜カツを煮カツにリメイク
缶チューハイ500ml3本
シラスおろしで使った大根の葉の味噌汁
太巻きいなり(半額)

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/09(土) 15:56:25.07

今夜はビーフシチューにほうれん草と温泉卵をトッピングです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0267-2nwz) · 2019/02/09(土) 18:23:26.70

大根と厚揚げの鶏ガラ煮　レタス　アジ開き
ビール　熱燗
冷凍うどん＋かき揚げ天（惣菜）

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cd06-OF6d) · 2019/02/09(土) 19:11:12.71

豚の生姜焼き
ポテサラ、千切りキャベツ＆トマト
焼きシシャモ
いんげんの胡麻和え
焼きおにぎり
超熱燗、芋焼酎のお湯割り
みかん

2019/02/09(土) 19:32:25.54

ご飯と餃子

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e25-f7RO) · 2019/02/09(土) 19:41:17.59

ごぼうと人参と蒟蒻のキンピラ
納豆、海苔、ご飯
ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0216-l5gM) · 2019/02/09(土) 21:05:29.70

豚肉ほうれん草人参の炒め物
スナップえんどうのおかか和え
たらこ
長ネギシメジとワカメの味噌汁
麦ご飯

キャラメルラテ
チョコパイ

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd22-F+vU) · 2019/02/09(土) 21:12:04.51

目玉焼き

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-6+6s) · 2019/02/09(土) 21:13:23.75

芽キャベツとじゃが芋のカレークリームマカロニグラタン
フェンネルと目指しのサラダ塩レモンとバージンオリーブオイルのドレッシング
コーヒー
ヨーグルトとドライプルーン

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sd22-F+vU) · 2019/02/09(土) 21:16:25.04

ほうれん草と鮭のスープパスタ、大根と水菜のサラダ、チーズ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6eb0-1XfL) · 2019/02/09(土) 21:35:23.72

お袋から送ってもらったフキミソで一杯、晩酌も何も明日の朝飯も決まりですね。

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-fSiJ) · 2019/02/09(土) 22:05:04.70

クリームシチュー
鶏皮と長ねぎの甘辛焼き
ユーロホップ
スライスチェダーチーズ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c515-FtKs) · 2019/02/10(日) 02:44:25.56

ワンタン麺
お茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e916-o0yI) · 2019/02/10(日) 06:28:04.34

マグロ切り落とし
カツ煮
カニかまサラダ
缶チューハイ500ml3本
のり弁(半額)
アサリの味噌汁(インスタント)

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sd22-F+vU) · 2019/02/10(日) 15:30:55.00

冷凍チャーハン

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/10(日) 17:59:28.15

ちょっと時間が早いけど、カレー(LEE×20)に唐揚げトッピングして食べちゃいました。(･∀･)ﾉ
もしかしたら、夜遅くにお腹がすいて何か食べるかも…。

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-fSiJ) · 2019/02/10(日) 18:20:35.48

塩パン
來一客(台湾土産のカップ麺)

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0267-2nwz) · 2019/02/10(日) 18:30:42.71

厚揚げ大根煮物　レタス　ステーキ
ビール　バーボン
ミニラーメン

**774号室の住人さん** (ﾍﾞｰｲﾓ MM16-p2Ix) · 2019/02/10(日) 18:35:19.55

焼きそば
ビール

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c5b7-ML9H) · 2019/02/10(日) 19:45:54.58

鶏生姜鍋、アロエヨーグルト、ご飯

2019/02/10(日) 19:57:08.74

今日も餃子とご飯

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0216-l5gM) · 2019/02/10(日) 20:15:45.81

豚肉ほうれん草人参の炒め物(作りおき)
椎茸のアンチョビ焼き
ひきわり納豆
たらこ
長ネギとワカメの味噌汁
麦ご飯

キャラメルラテ
ホワイトチョコラスク

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-6+6s) · 2019/02/10(日) 21:24:50.17

寿司セットいなり河童巻き干瓢巻き太巻き
芽キャベツの胡麻油グリルにおかか醤油
ほうれん草と豆腐の味噌汁
緑茶
焼きバナナ板粕とよもぎ餅ピーナッツだれ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e25-f7RO) · 2019/02/10(日) 21:47:24.79

豆乳ごま鍋
（豚肉白菜ネギ春菊えのき薄揚げにんじん)
うどん

この後たぶんアイス

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 82b0-1XfL) · 2019/02/10(日) 21:52:18.71

実家のお袋からフキミソが届いた。
白米、フキミソ、味噌汁、ビール一杯、日本酒１合、焼酎お茶割りナウ。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cd06-OF6d) · 2019/02/10(日) 22:55:08.94

餃子入り味噌汁
焼き鮭
ポテサラ、千切りキャベツ
焼きおにぎり1個
一番搾り、芋焼酎のお湯割り

ヨーグルト+りんご＋キーウィ+バナナ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 028a-HdPi) · 2019/02/11(月) 00:02:56.76

まぐろ刺身・枝豆・小エビの唐揚げ(全てスーパーで半額）
千枚漬け
缶酎ハイ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/11(月) 00:52:47.16

追加でチキンラーメン卵乗せ…。
(;･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e916-3+qo) · 2019/02/11(月) 05:07:43.99

子持ちヤリイカ
カレー用角切り豚肉の塩胡椒焼き(練り辛子添え)
生姜の若だんな
缶チューハイ500ml4本
白湯
アーモンドチョコ(ロー100)

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/11(月) 16:54:04.64

今夜は肉まん(2個)と、ほうれん草のポタージュです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-fSiJ) · 2019/02/11(月) 17:55:01.07

たこ飯
大根・豚肉・タマネギの卵とじスープ
大根の皮・油揚げ・にんじんのきんぴら

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c515-FtKs) · 2019/02/11(月) 18:27:32.34

玉ねぎスープ
レタス
千切りキャベツ
オムレツ
コロッケ
シウマイ
焼酎お湯割り
ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0267-2nwz) · 2019/02/11(月) 18:36:35.80

厚揚げ大根煮　チーズ　アジ開き
ビール　熱燗
雑煮

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0216-l5gM) · 2019/02/11(月) 20:34:51.72

切り干し大根人参きゅうりハムの胡麻マヨ和え
トマト
豆腐と貝割れの味噌汁
小松菜の混ぜご飯

キャラメルラテ
カカオ72%

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cd06-OF6d) · 2019/02/11(月) 21:32:45.90

どん兵衛きつねうどん
ミルクフランス
ツナサラダ（レタス、玉ねぎ、ゆで卵）
チーズ蒸しパン
ミルクティー

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-6+6s) · 2019/02/11(月) 21:52:18.71

芽キャベツの目指しガーリックスパゲッティ
椎茸人参ほうれん草入りコンソメスープ
祝蕾入りおからポテトサラダ
緑茶
ピーナッツゴマだれで焼きよもぎ餅

**774号室の住人さん** · 2019/02/11(月) 21:59:26.82

スパムと卵焼きサンドイッチ

800キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/uaofuJU.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e916-3+qo) · 2019/02/12(火) 01:14:30.42

子持ちヤリイカ
おでん(袋入り)
鶏むね肉切り込み味ぽん炒め+アスパラ
缶チューハイ500ml3本
山菜おこわ弁当(半額)
白湯

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/12(火) 17:00:37.38

肉まんと、つみれ汁、タコとキュウリの酢の物です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8615-JWU+) · 2019/02/12(火) 18:01:57.69

紅白なます
きんぴらごぼう
カニカマ
ペペロンチーノ
日本酒
コーヒー
水
サプリメント
薬

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0267-2nwz) · 2019/02/12(火) 19:30:38.45

もつ煮　レタス　餃子
ビール　熱燗
フランスパン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e916-3+qo) · 2019/02/12(火) 20:17:06.88

鰹たたき
煮カツ
生姜の若だんな
納豆
缶チューハイ500ml3本
札幌豚骨ラーメン
おにぎり

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0216-l5gM) · 2019/02/12(火) 20:29:50.89

たらこバターうどん
切り干し大根人参きゅうりハムの胡麻マヨ和え(作りおき)
アンチョビじゃがいも白菜のスープ

キャラメルラテ
ポップコーン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1dee-OF6d) · 2019/02/12(火) 20:45:41.11

シュークリーム1個
どら焼き半分
りんごのタルト1個

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-fSiJ) · 2019/02/12(火) 20:58:16.56

カレー
発芽玄米入りご飯
キャベツサラダ
堅揚げポテト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8615-JWU+) · 2019/02/12(火) 21:17:38.24

しらすとワカメの混ぜご飯追加

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cd06-OF6d) · 2019/02/12(火) 22:36:40.60

ツナサンド、卵サンド
サラダ（ミニトマト、千切りキャベツ、コーン）
ミルクティー
ヨーグルト+リンゴ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 82b0-1XfL) · 2019/02/12(火) 22:43:31.20

イオンの半額刺し盛り二人前。
350缶発泡酒２つ日本酒１合、ペットボトル焼酎３合お茶割り。
最後に〆で冷食チャーハンとフリーズドライのコンソメスープ。
表記上は無添加。

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-6+6s) · 2019/02/12(火) 23:16:12.82

純米酒一杯
ほうれん草の胡麻和え
銀杏入り鶏団子と芽キャベツと小蕪とごぼうの鍋〆に白石温麺
生姜紅茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 82d6-ngHK) · 2019/02/13(水) 01:58:17.59

冷凍うどん

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-4GM3) · 2019/02/13(水) 17:20:19.20

今夜は焼売とトマト、アップルパイです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8615-JWU+) · 2019/02/13(水) 18:03:25.16

唐揚げ3個
炊き込みご飯
菜花の辛子和え
ストロベリーティー
水
サプリメント
薬

2019/02/13(水) 19:05:15.02

たこ焼き
後でまた食う

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c515-FtKs) · 2019/02/13(水) 19:12:12.64

たまねぎスープ
炒飯
コーヒー
ヨーグルト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0267-2nwz) · 2019/02/13(水) 19:40:12.42

味噌ブタソテー　レタス
ビール　熱燗
秋田ラーメン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0216-l5gM) · 2019/02/13(水) 20:36:06.66

砂肝と長ネギの塩焼き
切り干し大根人参きゅうりハムの胡麻マヨ和え(作りおき)
アンチョビじゃがいも白菜のスープ(昨日の残り)
たらこ茶漬け

キャラメルラテ
チョコパイ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ c5b7-ML9H) · 2019/02/13(水) 20:42:21.26

サーモンとセロリ、黄パプリカ、パセリ、海苔、プチトマトのペコリーノ・ロマーノ（チーズ）ポン酢サラダ
イギリスパン
アロエヨーグルト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0267-2nwz) · 2019/02/13(水) 20:46:28.17

秋田ラーメン←うな丼に変更

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8615-JWU+) · 2019/02/13(水) 21:07:54.72

カレーうどん追加

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d1f6-45ee) · 2019/02/13(水) 22:19:02.20

今日は寒いのでBBQ大会は中止して、焼肉大会を開催いたしま～す！

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特上カルビ、上ハラミ、バラ、豚トロ、キムチ、タレ、２８８０円で食材揃えてみました。

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おうち焼肉をより美味しくする隠し味を公開するね。・・・健さんには内緒だよ。

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隠し味をモミダレにしてもみもみもみもみ、奥さんアダムタッチはお好きですか・・・？

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さあ、さあ、主役わき役、役者が揃い踏み。宴の始まり、始まり

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お肉をひきたたすのはもちの論、おれの愛機、無煙ロースターやきまろ！

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君、いい色してきたねえ～、もう我慢できない。パクっ！
もうこの特上カルビのやわらかいの、やわらかくないのって、
・・・もちろんやわらかいんやけどね

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ cd06-OF6d) · 2019/02/13(水) 22:53:26.79

チーズのせカレードリア
コンソメスープ（牛肉、玉葱、ミックスベジタブル）
ミニトマト＆レタス
ヨーグルト+パイナップル+バナナ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4716-ffjz) · 2019/02/14(木) 01:58:03.97

ヤリイカと里芋の煮付け
三種ナムル
生ハム入りのチーズ
缶チューハイ500ml3本
鮭弁(半額)
杏仁豆腐(二度と買わない)
梅湯

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-VuNI) · 2019/02/14(木) 02:09:17.70

純米酒一杯
蕪と白菜の塩麹浅漬け
銀杏入り鶏団子と芽キャベツと人参とエリンギの鍋〆に餅
生姜紅茶
蒸した紅あずま

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ bf15-mZzm) · 2019/02/14(木) 02:10:25.08

夜中に目が覚めて腹が減ったから今ご飯炊いてる
炊き上がったら具なし塩おにぎり作って食べる

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ bf15-mZzm) · 2019/02/14(木) 03:07:32.22

ツナおにぎりに変更
刻み海苔しかなかった
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