１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ Part.3

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ef72-Z26H) · 2019/01/18(金) 22:53:32.26

自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も

次スレは
>>980にお願いします

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一人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ50
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１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ
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-
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１人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ Part.2
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**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9eb7-SKuW) · 2019/04/19(金) 09:57:15.47

昨夜はホルモン焼肉屋で呑み
帰宅後水、サプリメント、薬

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-0goi) · 2019/04/19(金) 15:11:01.94

今夜はトーストと、ほうれん草のポタージュスープです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-ueUw) · 2019/04/19(金) 16:15:46.11

冷凍食品のマカロニグラタン

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sada-xt/Z) · 2019/04/19(金) 20:41:03.82

ファミマ　台湾風まぜそば
金麦糖質off

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9267-rSAQ) · 2019/04/19(金) 20:47:28.20

サラダ　ヤキトリ２本　愛媛の蒲鉾セット
ビール　熱燗
チャーハン　味噌汁

**774号室の住人さん** · 2019/04/19(金) 21:01:44.33

チキンラーメン卵のせ

500キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/zppQ7Eg.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a967-DWqL) · 2019/04/19(金) 22:58:38.84

焼肉

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9267-rSAQ) · 2019/04/20(土) 19:41:32.98

レタス　ヤキトリ４本
ビール
イカ天玉うどん

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-0goi) · 2019/04/20(土) 19:46:19.17

ドトールのミラノサンドＢとホットコーヒーです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** · 2019/04/20(土) 19:59:11.59

醤油ラーメン水餃子のせ

800キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/gaOe4Zq.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ad15-8I1V) · 2019/04/20(土) 22:41:23.91

塩焼きそば
麻婆豆腐
ご飯
お茶
みたらし団子

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-0goi) · 2019/04/21(日) 19:32:13.24

焼きそばです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9267-rSAQ) · 2019/04/21(日) 19:39:50.88

酢だこ　とまとサラダ
ビール
お好み焼き　小２枚

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b5b7-yu+g) · 2019/04/21(日) 19:56:51.49

うちも焼きそばです
あと味噌汁

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sada-2jMT) · 2019/04/21(日) 20:19:57.01

トマトカレー
もち麦入りごはん
わかめ・新玉ねぎ・きゅうりの酢の物
チョコクロワッサン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a967-5PxL) · 2019/04/21(日) 22:17:21.47

釜揚げうどん

**774号室の住人さん** · 2019/04/21(日) 22:45:48.18

ハムチーズレタスサンド

600キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/lpLlffw.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ad15-8I1V) · 2019/04/22(月) 00:09:08.47

ワンタン麺
ご飯
コーヒー
チーズケーキ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sab1-ULif) · 2019/04/22(月) 15:17:54.89

正露丸とちくわ8本です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-ueUw) · 2019/04/22(月) 18:14:35.88

味噌汁

**774号室の住人さん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp79-+1ox) · 2019/04/22(月) 19:07:46.24

ご飯2合
醤油

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9267-rSAQ) · 2019/04/22(月) 19:25:15.68

焼き鳥　サラダ　酢だこ
ビール
チャーハン　鶏ガラスープ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9267-rSAQ) · 2019/04/22(月) 19:25:37.35

>>140
あたったのかな？

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-0goi) · 2019/04/22(月) 19:35:30.09

焼きうどんです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8167-7HL/) · 2019/04/22(月) 20:23:20.24

焼きおにぎりとお茶。
急に暑くなって気温変化に飯も喉を通らんわw

**774号室の住人さん** · 2019/04/22(月) 20:46:24.93

チーズ牛丼に温玉2個のせ

900キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/xwatmr3.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9267-rSAQ) · 2019/04/22(月) 20:47:14.81

>>146
ビールがうまい

**774号室の住人さん** (ｴﾑｿﾞﾈ FFb2-yu+g) · 2019/04/22(月) 21:17:22.65

焼きそば、味噌汁、ヨーグルト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3615-SKuW) · 2019/04/23(火) 11:49:44.32

昨夜
玄米フレーク
水
サプリメント
薬

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-7HL/) · 2019/04/23(火) 12:49:14.81

>>148
そこはキンキンに冷えたビールと枝豆があれば幸せですばい(≧∇≦)b

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3615-SKuW) · 2019/04/23(火) 17:49:55.73

具沢山味噌汁
こんにゃく蕎麦
水
サプリメント
薬

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-0goi) · 2019/04/23(火) 18:52:05.18

ペンネアラビアータと、わかめのお味噌汁です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9267-rSAQ) · 2019/04/23(火) 19:52:20.58

とまとサラダ　野菜がんも煮物
ビール
お好み焼き

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ad15-8I1V) · 2019/04/23(火) 20:14:39.50

たまねぎスープ
レタスサラダ
ハンバーグ
オムレツ
ご飯
コーヒー
チーズケーキ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sada-IZ9p) · 2019/04/23(火) 20:18:08.72

ベーコンチャーハン
千切りキャベツ&ブロッコリー&いんげんサラダ
インスタント味噌汁
野菜一日これ一杯

**774号室の住人さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-ueUw) · 2019/04/23(火) 20:46:18.86

ヨーグルト

**774号室の住人さん** · 2019/04/23(火) 20:56:48.29

醤油ラーメンに水餃子、生卵、ベーコンのせ

1000キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/Mn5nfAg.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ f116-Ea22) · 2019/04/23(火) 23:22:00.95

>>158
コテ希望

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sab1-xzFa) · 2019/04/23(火) 23:33:24.14

ngワードするといんでないかな

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8167-YIQo) · 2019/04/24(水) 17:59:06.31

レトルトカルボナーラソースがけおかゆチーズ入り
魚肉ソーセージ2本

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-0goi) · 2019/04/24(水) 19:00:31.94

カレーライスです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3615-SKuW) · 2019/04/24(水) 19:02:40.41

具沢山味噌汁
玄米フレーク
カロリミット
水
サプリメント
薬

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6152-VAlv) · 2019/04/24(水) 19:04:30.14

富士宮塩焼きそば
鮭フレークご飯

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9267-rSAQ) · 2019/04/24(水) 19:18:58.73

やきとり　レタス　フランスパン
ビール　熱燗
味噌ラーメン（生麺）

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ad15-8I1V) · 2019/04/24(水) 20:57:03.34

味噌汁
牛丼
コーヒー
ワッフル
ヨーグルト

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sada-2jMT) · 2019/04/24(水) 21:07:05.59

あさり・ハム・キャベツのバターしょうゆ蒸し煮
トマト
金麦糖質off
チェダースライスをレンジでカリカリ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-IZ9p) · 2019/04/24(水) 22:15:29.46

>>167
全部美味そう

ミネストローネパスタ
千切りキャベツと冷凍いんげん
ミニハンバーグ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-IwiF) · 2019/04/25(木) 18:35:53.06

白飯
納豆
ネギ
玄米フレーク
カロリミット
サプリメント
薬

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-ASqz) · 2019/04/25(木) 19:26:57.85

粕汁です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-xvs0) · 2019/04/25(木) 19:46:19.48

>>168
ありがとうございます！
スライスチーズをクッキングシートに乗せてレンジに2、3分かけると
カリカリになって良いつまみになりますよ

今日は
セロリ・ハム・卵のエスニック炒飯
トマト
金麦糖質off

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1d15-KI0z) · 2019/04/25(木) 20:13:44.49

ざる蕎麦
冷やっこ
熱燗
ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-IwiF) · 2019/04/25(木) 22:31:15.02

キャベツの浅漬け
白飯
納豆
ネギ
アボカド
カロリミット

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-Oml8) · 2019/04/25(木) 22:39:35.32

>>171
レシピ？ありがとうございます！
明日の晩酌時にやってみます

納豆うどん
キャベツ
ヒレカツ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-ASqz) · 2019/04/26(金) 17:47:16.84

もやし炒め、卵焼き、ご飯です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-IwiF) · 2019/04/26(金) 17:59:19.30

白飯
納豆
ネギ
水
サプリメント
薬

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-IwiF) · 2019/04/26(金) 19:15:05.78

玄米フレーク
追加

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2367-jSrl) · 2019/04/26(金) 19:30:38.85

オクラ　酢だこ　やきとり
ビール
味噌ラーメン　おにぎり

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saf1-xvs0) · 2019/04/26(金) 19:42:47.01

鶏甘酢弁当(スーパー)
金麦糖質off
きゅうり・わかめの酢の物

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1d15-KI0z) · 2019/04/26(金) 20:29:54.97

味噌汁
レタスサラダ
肉じゃが　ご飯
コーヒー
ワッフル
シュークリーム

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sd43-UISf) · 2019/04/26(金) 23:19:17.94

サバとピーマンの炒めもの
たまごかけごはん
ヨーグルト
バナナ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ e567-PxI6) · 2019/04/26(金) 23:23:44.38

はま寿司

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-IwiF) · 2019/04/26(金) 23:32:19.35

餅2個砂糖醤油
キャベツの浅漬け
カロリミット
追加

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2367-jSrl) · 2019/04/26(金) 23:46:35.23

おまえカロリミット意味ないじゃんｗｗ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1593-Y8/D) · 2019/04/27(土) 00:08:25.61

カロリリミットのやつってメンヘラだよ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d516-en87) · 2019/04/27(土) 01:09:07.32

塩サバ
野沢漬け
ほうれん草の胡麻和え
茄子と茗荷の味噌汁
メシ
麦茶

**774号室の住人さん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM93-ayv4) · 2019/04/27(土) 07:51:26.16

このスレは
カロリミットさん
写真アップするさん
(･∀･)ﾉさん
の3人がいるから長く続いているのです。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 85b7-tdIT) · 2019/04/27(土) 11:08:42.32

たしかに

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-ASqz) · 2019/04/27(土) 19:46:57.13

新玉ねぎのお味噌汁、鯖のトマト煮、ご飯です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-xvs0) · 2019/04/27(土) 19:58:31.68

もやし・チェダースライスのとん平焼き
きゅうり・ラディッシュ・新たまの酢の物

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8db7-zbp9) · 2019/04/27(土) 20:00:38.87

スーパーの寿司、かぼちゃ煮物(惣菜)、ポテトサラダ(惣菜)、プチトマト、あさりの味噌汁(インスタント)

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2367-jSrl) · 2019/04/27(土) 20:07:52.48

サバ西京漬け　レタス大盛り　
ビール　（熱燗飲むかも）
麦とろ納豆丼　磯海苔の味噌汁　

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2367-jSrl) · 2019/04/27(土) 20:09:19.96

今日は夏野菜の芽が出たよ
きゅうり　ナス　ミニトマト　やるからね
４０個くらい捕るよ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1d15-KI0z) · 2019/04/27(土) 22:09:45.69

ミートソースパスタ
焼酎お湯割り＋レモン果汁
コーヒー
ワッフル
サイダー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d516-KxX0) · 2019/04/27(土) 23:24:34.49

サバ水煮缶詰
野沢菜漬け
アサリの味噌汁
めし
麦茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-IwiF) · 2019/04/27(土) 23:45:56.91

牛タン
豚モルモン
新玉ねぎ
野菜スティック(アスパラ、大根、人参)
枝豆
本麒麟
キンミヤ焼酎レモン割り
水
サプリメント
薬

カロリミットは昼飲んだ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2367-jSrl) · 2019/04/28(日) 19:18:23.48

>>196
酒のんだ後にクスリ飲んでも効かないだろ

かつお刺身　レタス
ビール　熱燗
ざる蕎麦二人前

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-xvs0) · 2019/04/28(日) 19:31:33.45

お昼に食べた辛ラーメンのスープで
チーズ・卵雑炊
(身体に悪いのはわかってます…)
高野豆腐・干し椎茸の煮物

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-MJkV) · 2019/04/28(日) 19:56:39.94

焼肉
味噌汁
納豆
米

みなさん平成最後の夜は何食べる？
私は寿司かな

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-ASqz) · 2019/04/28(日) 20:11:17.67

焼き飯です。(･∀･)ﾉ

>>199
自分もお寿司の予定です。

**774号室の住人さん** · 2019/04/28(日) 20:48:37.10

唐揚げカレー
ロールケーキ

1800キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/5gVAXjR.jpg
https://i.imgur.com/JeeSra9.jpg

**774号室の住人さん** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM93-ayv4) · 2019/04/28(日) 21:35:36.81

かなりの高確率でオクラが入っているのはなぜ？

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d516-en87) · 2019/04/28(日) 22:42:57.27

茗荷のせ冷や奴
枝豆
ミニトマトにオリーブオイルと塩
のどごし生500ml2本
カオパッカパオ風ライス
コーヒー

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-xvs0) · 2019/04/29(月) 18:25:19.17

なす・チキンカレー
もち麦入りごはん
きゅうり・ラディッシュの酢の物
高野豆腐・干し椎茸の煮物

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9b16-EFhe) · 2019/04/29(月) 18:25:47.63

牛丼
切り干し大根ひじき人参きゅうりの胡麻マヨ和え
えのきと油揚げの味噌汁

キャラメルラテ
ポップコーン

**774号室の住人さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-1p7T) · 2019/04/29(月) 18:29:20.64

ザンギ
ヨーグルト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2367-jSrl) · 2019/04/29(月) 18:37:34.51

餃子　レタス　
ビール　熱燗
ざるそば

**774号室の住人さん** · 2019/04/29(月) 18:41:37.23

カップ麺塩焼きそば
アメリカンドッグ

900キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/2CROszm.jpg
https://i.imgur.com/eXUXupc.jpg

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8db7-zbp9) · 2019/04/29(月) 20:40:42.84

ポテトサラダ入り焼きそば、小松菜大根油揚げのさっぱり煮

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-ASqz) · 2019/04/29(月) 20:58:37.41

ハムエッグ、ご飯、ワカメのお味噌汁です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1d15-KI0z) · 2019/04/29(月) 23:14:00.99

味噌汁
ご飯
焼酎お湯割り
コーヒー
パウンドケーキ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d516-en87) · 2019/04/30(火) 04:13:56.47

鰹のタタキ
子鯵の大葉挟み揚げ(惣菜
のどごし生500ml3本
日清カップヌードル醤油
冷凍おにぎり
麦茶

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-ASqz) · 2019/04/30(火) 14:00:29.58

平成最後の晩ご飯は、お寿司と、茄子の煮浸し、梅酒です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8db7-zbp9) · 2019/04/30(火) 14:25:26.60

焼きそばと煮物の残り
いつもと変わりません
チーズも食べるか

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-xvs0) · 2019/04/30(火) 18:54:24.41

平成最後の晩御飯
有頭海老の塩焼き
ラディッシュのマヨポン炒め
きゅうり・トマト
金麦ゴールドラガー

お風呂上がりに改めて
平成最後の晩酌しようかな…

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 8db7-zbp9) · 2019/04/30(火) 19:02:09.89

白ワイン追加しました

つまみは節分の残り豆です

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2367-jSrl) · 2019/04/30(火) 19:18:51.43

今夜は雨だし食欲ない
厚揚げ　ナッツ
ビール　熱燗
麦とろご飯　オクラの味噌汁

**774号室の住人さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-1p7T) · 2019/04/30(火) 19:42:44.71

ワシも寿司

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1d15-KI0z) · 2019/04/30(火) 20:09:33.37

ジンジャーエール
焼きそば
サンドイッチ
焼酎お湯割り
コーヒー
パウンドケーキ
ヨーグルト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-IwiF) · 2019/04/30(火) 20:17:28.43

レタスとトマトのサラダ
豆腐とネギの味噌汁
月見うどん
炭酸水グレープフルーツ味
水
サプリメント
薬

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d516-en87) · 2019/04/30(火) 20:26:39.35

街中華にて、チャーシュー麺と半ライス。

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-MJkV) · 2019/04/30(火) 21:56:38.11

>>221
外食混んでた？

こちらは
スーパーの寿司
リッツパーティー(一人で)
ほろ酔い(カシオレ)