★★★★一人暮らしの食事100★★★★

**774号室の住人さん** · 2018/12/23(日) 22:47:10.30

前スレ
★★★★一人暮らしの食事99★★★★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1533815998/

**774号室の住人さん** · 2018/12/23(日) 22:48:00.37

33♂会社員
朝カスタード&ホイップシュー、コーヒー
昼タケルステーキR SET:ライス･スープ･サラダ、牛すじゴロッゴロ本気カレータケルブラック（1ポンドのステーキハンバーグタケル上野店）
間芋園4号、タピオカミルクティー（MeetFresh鮮芋仙横浜中華街店）
夜黒豚まん（皇朝点心舗 2号店）

**774号室の住人さん** · 2018/12/23(日) 22:55:25.15

クリスマスは独りで過ごしますか？
たった独りでこの最大イベントを過ごすのはあまりにも悲しい。

恋人、異性の友達、結婚の相手を探すには、
Jメールが圧倒的人気でここがナンバーワンです。

精神的に落ち込んでる時、悩んでいる時、
ここでいろんな意味でいつも相談にのってくれて慰めてくれる女性と会えたのが1番よかった。
人生ずっと孤独で他人をすべて恨んで生きてきたけど初めて人を好きになれました。
みなさんにも良い出逢いがあることを祈ってます。

**774号室の住人さん** · 2018/12/23(日) 22:55:40.49

Jメールは、https://goo.gl/xR4TBv.info になります！

**774号室の住人さん** · 2018/12/24(月) 17:20:38.83

>>1
おつ

51♂

朝食スーパーで買ったカフェサンド

昼飯お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛

夕飯ガストで黒トリュフと白トリュフチキンカツAドリンクバーセット(スープ、ドリンクバー、ライス大盛付き)とサラダ

**774号室の住人さん** · 2018/12/24(月) 20:22:42.64

33♂会社員
朝お好み粥ピータン粥･青椒肉絲･ザーサイ･春巻･ミニサラダ･五目餅米焼売･小籠包･杏仁豆腐･急須ウーロン茶（馬さんの店龍仙市場館）
間ココアS（TOHOシネマズ川崎）
昼鶏ひき肉のガパオ炒めのせごはんスープつき（サイアムオーキッド八重洲地下街店）
夜ゆで卵、コーンクリームポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2018/12/24(月) 21:06:44.58

>>1乙です

47♂

朝　梅干しおにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼　日清やきそばUFO、アイスコーヒー
夜　スーパーのローストチキン、鮭のクリームシチュー、グリーンカールサラダ、ダノンビオ
　　スパークリングワイン、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2018/12/24(月) 22:32:17.22

>>1
おつ

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞ローストチキンレッグ、赤飯、卵サンド
夜　はま寿司　11皿、あさりみそ汁

**774号室の住人さん** · 2018/12/24(月) 22:55:05.12

31男
朝
納豆ご飯

昼
蕎麦2玉

夜
カップ麺、羊羹

酒はやめることにした

**774号室の住人さん** · 2018/12/25(火) 14:23:08.56

神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、アラ婚、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】に参加する童貞バカ野郎。
氏名、岩◯ミノル、年齢 47歳
職業フリ－タ－容姿は短髪、背低い、
不細工、不潔、顔は笑い飯の哲夫似。
服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む、
一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。浪費癖があるので
銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、貯金ゼロ、借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり、アニメ好き、母と実家暮らし
わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く超ドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。
約11年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに母親から貰った1万円だけ持ってる参加する。コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で警察に訴えたから覚悟しとけよ。

**774号室の住人さん** · 2018/12/25(火) 20:04:52.88

51♂

朝食スーパーで買ったファミリーサンド

昼飯バーミヤンで豚肉とキムチ炒めランチ(ザーサイ、スープ、ご飯無料大盛付き)と割引ドリンクバー

夕飯スーパーで買ったローストチキンとビーフシチューとバターロール

夜食ファミマで買ったクリスマスケーキの予定

**774号室の住人さん** · 2018/12/25(火) 20:45:21.85

47♂

朝　スクランブルエッグチーズサンド、ポッカサッポロオニオンスープ、アイスコーヒー
昼　スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜　チリトマト風デミグラスシチュー、グリーンカールサラダ、カボチャのいとこ煮、ダノンビオ
　　スパークリングワイン、焼酎のカルピスソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2018/12/25(火) 21:43:40.60

33♂会社員
朝味噌くるみ餅、アイスコーヒー
昼カレーコロッケ、ニシンの甘露煮、こんにゃくの煮物、もやしの和え物、カレー、漬物、ごはん、味噌汁
夜さばの塩焼、ゆで卵、キムチ納豆、玄米と五穀の食べるスープ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2018/12/25(火) 23:10:35.17

40代

朝　トースト2枚(バター＆アカシアはちみつ)、レギュラーコーヒー
昼　月見うどん、キムチ、野菜ジュース、ホワイトチョコレート
夜　サーロインステーキ、ご飯、オニオンサラダ、カフェオレ

**774号室の住人さん** · 2018/12/26(水) 01:21:01.05

31男
朝
なし

昼
カップラーメン、アーモンドピーク

夜
プレミアムチキン、ローストチキン、そぼろチキン南蛮弁当
スパドラ1000

**774号室の住人さん** · 2018/12/26(水) 20:35:04.27

51♂

朝食マックのグラコロ

昼飯夢庵で銀ひらすの西京焼きランチ(ほうれん草のお浸し、お新香、天ぷら盛り合わせ、ご飯無料大盛、かけうどん付き)と割引ドリンクバー

夕飯メガドンキで買ったがっかり洋食弁当

**774号室の住人さん** · 2018/12/26(水) 20:46:19.07

47♂

朝　目玉焼きチーズサンド、ポッカサッポロコーンスープ、アイスコーヒー
昼　目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜　鮭の塩焼き、キャベツのお浸し、カボチャのいとこ煮、ご飯、わかめと油揚げの味噌汁、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のカルピスソーダ割り、激辛柿ピー

**774号室の住人さん** · 2018/12/26(水) 21:13:30.89

40代

朝　トースト1枚(バター＆アカシアはちみつ)、レギュラーコーヒー、桑の葉茶
昼　北海海鮮丼、鶏の唐揚げ、味噌汁(豆腐)、カフェオレ
間　ガーナミルクチョコレート、桑の葉茶
夜　卵とキャベツの炒め物、ご飯、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2018/12/26(水) 22:14:06.77

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞鉄火巻、ローストチキンレッグ、野菜サンド、フランクチョリソー
夜　お好み焼き、大根みそ汁、サラダチキン、発泡酒

**774号室の住人さん** · 2018/12/27(木) 00:00:32.68

33♂会社員
朝パンダ月餅、アイスコーヒー
昼まるごとソーセージ、カレーパン、野菜ジュース
間ブラックチョコレートアイスバー
夜ゆで卵、キムチ納豆、しじみわかめスープ、トマトジュース、キウイフルーツ

**774号室の住人さん** · 2018/12/27(木) 00:23:11.54

31男
朝
なし

昼
どんべえ蕎麦
トッポ

夜
カレー
卵かけご飯
酒は飲まずにお茶
よくやった俺

**774号室の住人さん** · 2018/12/27(木) 18:39:43.46

51♂

朝食マックのダブルチーズバーガー

昼飯はま寿司で寿司八皿と天ぷらそば

夕飯セブンの海苔弁と野菜生姜スープとチキン

**774号室の住人さん** · 2018/12/27(木) 20:45:34.96

47♂

朝　梅干しわさび湯漬け、ほうじ茶
昼　ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜　スーパーの中巻き寿司セット、赤茎ほうれん草のサラダ、白菜と油揚げの味噌汁、ダノンビオ
　　氷結ふくしまポンチ、焼酎のカルピスソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2018/12/27(木) 21:27:28.01

40代

朝　納豆、ご飯、カロリーメイト、カフェオレ
昼　天玉うどん、桑の葉茶
間　ロールパン(ピーナッツバター)、桑の葉茶
夜　キムチちゃんこ鍋(豚ばら肉、焼き豆腐、白菜、長ネギ、えのき、シメジ)、ご飯、ホットミルク

**774号室の住人さん** · 2018/12/27(木) 21:40:22.95

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼ふんわりシーチキンマヨパン、鶏五目おにぎり、ゆで卵、野菜ジュース
夜特製ラーメン塩もやしキャベツ、半ライス（横浜ラーメンとんこつ家）

**774号室の住人さん** · 2018/12/27(木) 23:04:01.78

4x　店員
朝　お茶
昼　廃棄＞肉まん、ボイルロブスター、クリームコロッケ、Pasco フロランタンみたいなケーキ
夜　米飯、麻婆豆腐、かんぱち刺身、大根みそ汁

**774号室の住人さん** · 2018/12/28(金) 00:02:18.65

31男
朝
なし

昼
お茶漬け、トッポ

夜
ラ王味噌、卵かけご飯
酒はなし
おれ頑張ってる

**774号室の住人さん** · 2018/12/28(金) 07:00:08.81

6:30帰宅、カップヌードルをすする
15:30職場の大掃除

ふぅ…

**774号室の住人さん** · 2018/12/28(金) 21:01:52.56

33♂会社員
朝どら焼、アイスコーヒー
昼オリジナルチキン、和風とり天、ローストビーフハイローラー、コーヒー
夜すき焼き、ごはん、黒烏龍茶

**774号室の住人さん** · 2018/12/28(金) 21:02:19.57

47♂

朝　目玉焼きチーズサンド、ポッカサッポロコーンスープ
昼　目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜　豚肉のしぐれ煮丼、千切りキャベツ、ネギと油揚げの味噌汁
　　氷結パイナップル、焼酎のペプシゼロ割り、ポテチクリスプ

**774号室の住人さん** · 2018/12/28(金) 21:04:21.91

50代ワーキングプア
朝　おかかご飯　麦茶
昼　鮭　卵焼き　ご飯　バナナ　緑茶　コーヒー
夜　納豆　ご飯　味噌汁　サラダ　冷奴　りんご　麦茶

**774号室の住人さん** · 2018/12/28(金) 22:52:36.07

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞サラダ巻、フライドチキン、かぶの酢の物、フジパンネオバターロール
夜　米飯、麻婆豆腐の残り、スパゲティ、キャベツ

**774号室の住人さん** · 2018/12/29(土) 00:03:00.11

朝
ごはん、韓国海苔

昼
カップラーメン味噌

夜
納会
おかし
びーる4本
などなど、

**774号室の住人さん** · 2018/12/29(土) 07:04:33.40

おっさん朝食

ハッシュドポテト
スーパードライ

**774号室の住人さん** · 2018/12/29(土) 17:14:26.91

51♂

昨日

朝食中華惣菜店で買った肉まん

昼飯ガストで野菜ベジ塩タンメンてりやきチキン丼

夕飯セブンのオマール海老のスープとサラダとバターロール

本日

朝食中華惣菜店で買った肉まん

昼飯セブンの明太子パスタサラダ

夕飯華屋与兵衛で牡蠣フェア冬の味覚御膳(牡蠣小鍋、刺身、牡蠣フライ、季節の小鉢、豚の角煮、ご飯大盛、お新香)

**774号室の住人さん** · 2018/12/29(土) 18:55:11.34

33♂会社員
朝苺サンドショート、コーヒー
昼マラバールチキンカレー、マトンビリヤニスープ付、ラッシー（インド食堂チャラカラ）
間ショコラデニッシュ、コーヒー
夜大とろ丼、ローストビーフハイローラー、松風焼き、かぼちゃの煮物、漬物、ふかひれスープ、りんご

**774号室の住人さん** · 2018/12/29(土) 19:05:52.23

40代

朝　定期検査のため抜き
昼　ダブルチーズバーガー、フライドポテト、ホットコーヒー(マクドナルド)
間　カフェオレ、桑の葉茶
夜　チョコレートケーキ、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2018/12/29(土) 20:53:20.48

47♂

朝　明太子おにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼　ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜　鮭の塩焼き、赤茎ほうれん草のお浸し、ご飯、キャベツの味噌汁、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り、チョコフレーク

**774号室の住人さん** · 2018/12/29(土) 22:12:20.79

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞ローストビーフ丼、ツナサンド、フジパンネオ黒糖ロール
夜　米飯、鶏野菜鍋、納豆

**774号室の住人さん** · 2018/12/30(日) 08:54:39.07

31男

朝
米、味噌汁、韓国海苔

昼
なし

夜
居酒屋食べ飲み放題
予約時には言われてなかった
後付け年末料金とか言われみんな激怒

**774号室の住人さん** · 2018/12/30(日) 20:47:29.40

47♂

朝　明太子おにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼　ペヤングソースやきそば、アイスコーヒー
夜　チャーハン、ニシンの甘露煮、赤茎ほうれん草のサラダ、ダノンビオ
　　氷結ストロングゆずレモン、焼酎のレモンソーダ割り、チョコフレーク

**774号室の住人さん** · 2018/12/30(日) 20:56:24.68

33♂会社員
朝苺サンドショート、コーヒー
昼とろサーモン、肉厚とろ〆さば、あぶりえびえびグラタン風、ローストビーフ石澤ドレッシング、くら出汁茶漬け焼鮭、7種の魚介とんこつ醤油糖質オフ麺、ちびころチキン、かに爪入り茶碗蒸し、ブロッコリーサラダ、夢のふわ雪富士山、ミックスジュース（くら寿司）
間りんご、みかん、コーヒー
夜海老フライ、ローストビーフハイローラー、フライドポテト、たまごサンド、フライドチキンサラダ、赤ワイン

**774号室の住人さん** · 2018/12/30(日) 22:47:16.18

51♂

朝食マックのソーセージエッグマフィンセット(ハッシュドポテト、アイスコーヒー付き)

昼飯お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛

夕飯魚民市ヶ谷店で忘年会(鍋、刺身、焼き鳥、サラダ等)とアルコール飲み放題

**774号室の住人さん** · 2018/12/30(日) 23:18:04.07

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞巻きずし、カツ丼、あらびきフランク、板チョコ
夜　米飯、鍋の残り、肉だんご、納豆

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 05:25:41.48

31男

朝
米、卵焼き、ソーセージ3本

昼
無し

夜
プレモル500.金麦350
いくら丼、卵かけご飯、麻婆豆腐、ソーセージ5本、ハーゲンダッツ

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 18:08:11.50

48歳女

朝　昨夜のお雑煮の残り　お茶
昼　お刺身　おにぎり　お茶
夜　すき焼き屋さんへ

皆さま、よいお年を！

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 20:35:35.16

51♂

朝食マックのグラコロ

昼飯ファミマのカレーライスとチキンスパサラダ

夕飯スーパーで買った年越しそば二人前

良いお年を

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 20:51:08.06

47♂

朝　明太子おにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼　チョコフレーク、ポテコ、アイスコーヒー
夜　ニシン蕎麦→野菜かき揚げ蕎麦→盛り蕎麦、ダノンビオ
　　月桂冠生酒、焼酎のレモンソーダ割り、自然味良品ポテトスナック

では良いお年を…

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 21:00:27.58

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞サラダ巻、白和え、ボイルわたり蟹、紅鮭スモーク
夜　にしんそば、なか卯の牛丼大盛

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 21:28:14.79

>>46
来年は年齢詐称すんなよ

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 21:44:02.08

33♂会社員
朝コーヒー
昼オリジナルチキン、ピザポテト味たこ焼、焦がし醤油もちチーズ明太、トマトジュース、黒烏龍茶、コーヒー
間チョコバッキー、みかん
夜醤油ラーメン、野菜サラダ、りんご、いちご

よいお年を

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 22:18:43.23

>>50
女にのみ反応するね

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 22:22:50.91

41♀
朝コーヒー、メープルシロップかけトースト、ヨーグルト(いちごジャム)
昼明太ふりかけごはん、肉じゃが、みかん、ミニシュークリーム
夜ご飯、豚の生姜焼き、大根と鶏肉の煮物
良いお年を！

**774号室の住人さん** · 2018/12/31(月) 22:34:11.09

>>52
お前は平成最後までアホだったなw
他の女は反応されてないだろ

**774号室の住人さん** · 2019/01/01(火) 19:36:41.03

51♂

新年明けましておめでとうございます。

朝食スーパーで買った豆腐ハンバーグ野菜重とだし巻き玉子

昼飯お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛

夕飯スーパーで買った日替わりかつ弁当とだし巻き玉子

**774号室の住人さん** · 2019/01/01(火) 20:49:18.28

47♂
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いしますﾉｼ

朝　野菜かき揚げ丼、ほうじ茶
昼　鮭フレークわさび湯漬け、ほうじ茶
夜　すまし汁雑煮、納豆餅、千切りキャベツ、ダノンビオ
　　氷結もも、焼酎のペプシゼロ割り、ポテチクリスプ

**774号室の住人さん** · 2019/01/01(火) 21:28:49.75

48歳女

朝　お茶
昼　すりおろしりんご
夜　お茶

あけましておめでとうございます。ひどいかぜの2019年になってしまいました

**774号室の住人さん** · 2019/01/01(火) 21:41:36.24

33♂会社員
朝おせち料理二段重、お雑煮、日本酒、コーヒー
昼チョコバッキー、みかん
夜ハンバーグスパゲッティ、サーモンマリネ、大根と人参のマリネ、りんご

明けましておめでとうございます

**774号室の住人さん** · 2019/01/02(水) 20:51:36.62

47♂

朝　スクランブルエッグチーズサンド、クノールポタージュ
昼　スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜　親子丼、ニシンの甘露煮、千切りキャベツ、とろろ昆布と三つ葉のすまし汁、ダノンビオ
　　氷結ウメ、焼酎のペプシゼロ割り、ポテチクリスプ

**774号室の住人さん** · 2019/01/02(水) 21:23:19.84

33♂会社員
朝おせち料理、お雑煮
間甘酒（五徳庵）
間焼きまんじゅう、焼きそば、じゃがバター、MouMou焼き
昼オリジナルチキン、チキンクリームポットパイ、野菜サラダ、りんご
夜ミルフィーユ鍋、長芋の和え物、りんご

**774号室の住人さん** · 2019/01/03(木) 00:12:32.61

51♂

朝食すき家でまぜのっけ朝食とサラダ

昼飯若鯱屋イトーヨーカ堂八王子店でカレーうどんセット(味噌串カツ、ご飯大盛無料、お新香付き)

夕飯ステーキガストでカレーサラダバー付き牛っと力こぶハンバーグ(スープ、デザート、パン付き)と割引ドリンクバー

**774号室の住人さん** · 2019/01/03(木) 00:17:59.21

作詞：椎名林檎作曲：椎名林檎

この世は無常皆んな分かつてゐるのさ
誰もが移ろふさう絶え間ない流れに
ただ右往左往してゐる

いつも通りお決まりの道に潜むでゐるあきのよる
着脹れして生き乍ら死んぢやゐあないかとふと訝る
飼馴らしてゐるやうで飼殺してゐるんぢやあないか

自分自身の才能をあたまとからだ、丸で食い違ふ
人間たる前の単に率直な感度を頼つてゐたいと思ふ
さう本性は獣丸腰の命をいま野放しに突走らうぜ

行く先はこと切れる場所大自然としていざ行かう
そつと立ち入るはじめての道に震へてふゆを覚える
紛れたくて足並揃へて安心してゐた昨日に恥ぢ入る

気遣つてゐるやうで気遣わせてゐるんぢやあ厭だ
自己犠牲の振りして御為倒しか、とんだかまとゝ
謙遜する前の単に率直な態度を誇つてゐたいと思ふ
さう正体は獣悴むだ命でこそ成遂げた結果が全て

孤独とは言ひ換へりやあ自由黙つて遠くへ行かう
本物か贋物かなんて無意味能書きはまう結構です
幸か不幸かさへも勝敗さへも当人だけに意味が有る

無けなしの命がひとつだうせなら使ひ果たさうぜ
かなしみが覆ひ被さらうと抱きかゝへて行くまでさ
借りものゝ命がひとつ厚かましく使ひ込むで返せ
さあ貪れ笑ひ飛ばすのさ誰も通れぬ程狭き道をゆけ

**774号室の住人さん** · 2019/01/03(木) 19:12:42.78

51♂

朝食なし

昼飯セブンの海苔弁と野菜生姜スープとスーパーで買っただし巻き玉子

夕飯ファミマで買ったかき揚げ蕎麦とカレーライス

**774号室の住人さん** · 2019/01/03(木) 20:45:30.13

33♂会社員
朝おせち料理、お雑煮、コーヒー
昼欧風ハンバーグデミグラスソース、サラダ、本日のカップスープ、ライス、アイスコーヒー（欧風食堂 HIGH FIVE!）
夜ミルフィーユ鍋、トマトジュース、みかん

**774号室の住人さん** · 2019/01/03(木) 21:15:41.87

47♂

朝　明太子おにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼　タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
間　氷結パイナップル
夜　炊き込みご飯、ニシンの甘露煮、キャベツのお浸し、三つ葉納豆、シメジと油揚げの味噌汁、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/03(木) 22:01:35.42

あけおめ。

4x　店員
朝　コーヒー
昼　ラーメン屋
夜　雑煮、おせち惣菜、トースト

**774号室の住人さん** · 2019/01/04(金) 12:51:58.54

>>46
明けましておめでとう、おっかさん(^o^)v

**774号室の住人さん** · 2019/01/04(金) 18:51:41.92

51♂

朝食マックのグラコロ

昼飯すき家でまぜのっけ朝食とサラダ

夕飯バーミヤンで麻婆豆腐餃子ご飯セット(ご飯大盛、スープ付き)と割引ドリンクバー

**774号室の住人さん** · 2019/01/04(金) 20:32:12.22

33♂会社員
朝松風焼き、かぼちゃの煮物、お雑煮、コーヒー
昼油淋鶏、ニラレバ炒め、餃子、ミニサラダ、炒飯、玉子スープ（餃子の王将）
夜ラムチョップ、豚ホルモン焼き、ベーコン、ソーセージ、塩キャベツ、ザワークラウト、トマトジュース、いちご

**774号室の住人さん** · 2019/01/04(金) 20:51:07.66

47♂

朝　炊き込みご飯、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼　アイスコーヒー
夜　スーパーのアボカド太巻き寿司、ニシンの甘露煮、千切りキャベツ、ネギと油揚げの味噌汁、ダノンビオ
　　氷結ストロングゆずレモン、焼酎のグレープフルーツソーダ割り、ファミマのダブルクリームサンド

**774号室の住人さん** · 2019/01/04(金) 23:48:25.04

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞カップヌードルスモーキーチリ、鯛塩焼、あん入り餅
ハーゲンダッツラムレーズン（マルチパックの75ml）、明治ゴールドラインシュガーコーン
夜　雑煮、ちらし寿司、おせち惣菜、りんご

**774号室の住人さん** · 2019/01/05(土) 20:51:21.62

47♂

朝　目玉焼きチーズサンド、クノールポタージュ
昼　目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜　ハッシュドビーフ、ソーセージとキャベツのコンソメスープ、ダノンビオ
　　キリンザストロングホワイトサワー、焼酎のグレープフルーツソーダ割り、ファミマの大きなカスタード＆ホイップシュー

**774号室の住人さん** · 2019/01/05(土) 21:11:22.96

33♂会社員
朝銀だらの西京焼き、豚肉の昆布巻き、ブロッコリーのソテー、ごはん、味噌汁、キウイフルーツ
昼ほうれん草とベーコンのキッシュ、トマトジュース、みかん
間珈琲ソフト（大和屋テラス）
夜ローストビーフ丼、いくら丼、焼売、野菜サラダ、ふかひれスープ、コーヒー

**774号室の住人さん** · 2019/01/05(土) 22:18:30.21

51♂

朝食セブンの恵方巻きとチキン

昼飯お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛

夕飯てんやで新春天丼セット(ご飯大盛、かけそば、味噌汁付き)

**774号室の住人さん** · 2019/01/05(土) 23:48:52.33

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞焼きそば、しめさば、カツ丼の具、パピコ濃い苺
夜　豆腐野菜カレー、おせち惣菜、ずわい蟹身、餅

**774号室の住人さん** · 2019/01/06(日) 20:06:54.09

33♂会社員
朝ドライカレー、辛子明太子、胡麻豆腐、野菜サラダ、ザワークラウト、ふかひれスープ、キウイフルーツ、コーヒー
昼フレンチサンドプリン、コーヒー
夜チーズチーズダブルチーズバーガー、コロコロチキンカツサンド、かぼちゃのポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/06(日) 21:01:09.86

47♂

朝　なし
昼　鮭フレークわさび湯漬け、ほうじ茶
夜　ニシン蕎麦、大根おろし納豆ぶっかけ蕎麦、、チルドシウマイ、千切りキャベツ、ダノンビオ
　　ウィルキンソンハード無糖レモン、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/06(日) 21:14:14.07

51♂

朝食なし

昼飯シェラトン都ホテル東京のラウンジバンブーで北海道牛フィレステーキ丼(味噌汁、お新香、番茶付き)とギリシャサラダ

夕飯ファミマの野菜スープとパンとチキン

**774号室の住人さん** · 2019/01/07(月) 18:30:07.17

誕生日のため51♂から52♂へ

52♂

朝食セブンのおにぎりセット(から揚げ二個、卵焼き付き)

昼飯お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛

夕飯ガストで黒トリュフ香るチキンカツレツＡドリンクバーセット(スープ、ご飯大盛、ドリンクバー付き)

夜食スーパーで買ったショートケーキの予定

**774号室の住人さん** · 2019/01/07(月) 20:47:30.67

おっさんおめでとう(^o^)v

**774号室の住人さん** · 2019/01/07(月) 20:52:07.39

>>79
誕生日おめでとうございますﾉｼ

47♂

朝　ソーセージチーズサンド、クノールポタージュ
昼　ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜　牛丼卵黄紅生姜のせ、ふろふき大根、千切りキャベツ、ダノンビオ
　　キリンザストロングハードDRY、焼酎のペプシゼロ割り、おつまみ焼きめざし

**774号室の住人さん** · 2019/01/07(月) 21:06:10.58

33♂会社員
朝生どら焼ダブルクリーム、アイスコーヒー
昼牛肉コロッケ、チキンソテー、がんもの煮物、蓮根の煮物、コールスロー、黒豆煮、漬物、ごはん、味噌汁
夜ゆで卵、キムチ納豆、おこげのスープ柚子こしょう風味、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/07(月) 22:40:05.88

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞サラダ巻、鶏飯おにぎり、白和え、カルパス、グリコアーモンドピーク
夜　米飯、豆腐カレー残り、豚こま生姜焼、ゆで卵、いわし缶、みかん

**774号室の住人さん** · 2019/01/08(火) 00:37:36.14

31男
朝
なし

昼
麺職人味噌、釜飯

夜
釜飯、ソーセージ10本、チキンラーメン

**774号室の住人さん** · 2019/01/08(火) 20:27:43.80

>>80-81
ありがとうございます。

52♂

朝食セブンのナポリタン

昼飯館山道の館山近くのサービスエリアですみれ汁(佃煮、お茶付き)と味付け卵

夕飯伊東園ホテルグループ南房総白浜温泉南国ホテルで夕飯バイキングとアルコール飲み放題と別注房総産金目鯛の煮付け

**774号室の住人さん** · 2019/01/08(火) 20:45:59.06

47♂

朝　明太子おにぎり、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼　ペヤングソースやきそば、アイスコーヒー
夜　明太子スパゲティ、ほうれん草のお浸し、ダノンビオ
　　ウィルキンソンハード無糖レモン、おつまみ焼きめざし、激辛柿ピー

**774号室の住人さん** · 2019/01/08(火) 20:51:01.99

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼鶏の唐揚げ、焼売、カレー、ボローニャハム、昆布の煮物、白豆煮、漬物、サフランライス、味噌汁
夜牛丼、ゆで卵、キムチ納豆、しじみわかめスープ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/08(火) 21:33:04.30

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞鉄火巻、しらす干し、あらびきフランク
夜　米飯、おでん（大根・卵・シャウエッセン）、ダノンビオレモン、りんご

**774号室の住人さん** · 2019/01/08(火) 23:06:13.48

31男
朝
なし

昼
どん兵衛そば

夜
いくら丼
松屋牛めし
納豆ご飯
まさかの合計米2合

**774号室の住人さん** · 2019/01/08(火) 23:21:21.95

>>79
誕生日アピールしてるの、お前だけだな
黙って年齢重ねればいいものをなぜアピールする？

**774号室の住人さん** · 2019/01/09(水) 01:20:27.90

↑カス消えろ
てめーのコメントいらねーんだよ

消えろ　

**774号室の住人さん** · 2019/01/09(水) 01:50:26.61

>>91
ここはね、馴れ合い禁止スレなの
自分の誕生日晒す構ってちゃんはね、いらねーんだよな

**774号室の住人さん** · 2019/01/09(水) 01:58:27.68

ジジババの馴れ合いスレじゃねーのに勘違いしてるよな
年だの性別だの職業だの書くの禁止で行こうぜ

**774号室の住人さん** · 2019/01/09(水) 20:36:59.45

ウザ

**774号室の住人さん** · 2019/01/09(水) 20:46:13.07

47♂

朝　スクランブルエッグチーズサンド、ポッカサッポロオニオンスープ
昼　スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜　鍋焼きうどん、ほうれん草卵焼き、ダノンビオ
　　キリンザストロングホワイトサワー、焼酎のレモンソーダ割り、激辛柿ピー、自然味良品ポテトスナック

**774号室の住人さん** · 2019/01/09(水) 21:16:15.22

33♂会社員
朝カントリーマアム、アイスコーヒー
昼海老フライ、アジフライ、餃子の甘辛あんかけ、玉子とじ、ふきの煮物、漬物、ごはん、味噌汁
夜特製ラーメン塩もやしキャベツ、半ライス（横浜ラーメンとんこつ家）

**774号室の住人さん** · 2019/01/09(水) 23:32:34.55

31男
朝
無し

昼
チンジャオロース定食
ご飯2杯

夜
トリスハイボール350
豆腐
ソーセージ3本

酒飲みたくなったので
つまみは控えめにできた

**774号室の住人さん** · 2019/01/10(木) 03:16:51.01

52♂

朝食伊東園ホテルグループ南房総白浜温泉南国ホテルで朝食バイキングとドリンクバー

昼飯野島埼灯台公園の亀の家三愛でさざなみ定食(鯵の叩き、サザエのつぼ焼き、お新香、味噌汁、ご飯)

夕飯伊東園ホテルグループ南房総白浜温泉南国ホテルで夕飯バイキングとアルコール飲み放題と別注鯨の竜田揚げ

**774号室の住人さん** · 2019/01/10(木) 20:34:55.13

52♂

朝食伊東園ホテルグループ南房総白浜温泉南国ホテルで朝食バイキングとドリンクバー

昼飯館山駅前かもめグリルで煮込みハンバーグセット(サラダ、ライス大盛、ケーキ、アイスコーヒー付き)

夕飯館山駅弁鯨の時雨弁当

**774号室の住人さん** · 2019/01/10(木) 20:48:01.42

47♂

朝　目玉焼きチーズサンド、クノールポタージュ
昼　目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜　焼きうどん、ゆで卵とほうれん草のマヨネーズ和え、大根と人参のなます、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のレモンソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/10(木) 21:46:16.51

33♂会社員
朝フルグラサンダーミニバー、アイスコーヒー
昼ハンバーグ、ソーセージ、白身魚の天ぷら、スパゲッティナポリタン、セロリナムル、紅白なます、漬物、ごはん、味噌汁
夜ゆで卵、キムチ納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/10(木) 22:24:31.50

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞パック寿司、ししゃも、里芋煮、苺プリン、アーモンドピーク
夜　豆カレー、スパゲティレトルト茸、生甘えび、ダノンビオレモン

**774号室の住人さん** · 2019/01/11(金) 19:37:10.02

52♂

朝食ファミマのマーガリンロールパン

昼飯セブンの海苔弁と野菜和風生姜スープとチキン

夕飯夢庵でランチ海老天特盛そばセット(ざるそば４玉、天ぷら盛り合わせ、季節のご飯)と割引ドリンクバー

**774号室の住人さん** · 2019/01/11(金) 20:49:25.12

47♂

朝　タマゴチーズサンド、クノールポタージュ
昼　タマゴチーズサンド、アイスコーヒー
夜　明太子とカマボコのチャーハン、ほうれん草とチーズのマヨネーズ和え、大根と人参のなます、ダノンビオ
　　キリンザストロングハードDRY、焼酎のグレープフルーツソーダ割り、うす焼きせんべいえび味

**774号室の住人さん** · 2019/01/11(金) 21:10:18.27

33♂会社員
朝いのち･冬のぶどう、アイスコーヒー
昼豆腐のふわふわ揚げ、鯖の塩焼き、ビーフン炒め、切り干し大根の煮物、フライドポテト、スナップえんどうのマヨネーズ和え、漬物、ごはん、味噌汁
夜キムチ納豆、玄米と五穀の食べるスープ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/11(金) 23:44:40.92

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞パック寿司、鮭ご飯、メロンパン
夜　豆カレー、わかめ、サラダチキン、みかん、甘酒

**774号室の住人さん** · 2019/01/12(土) 10:10:02.09

31男
朝
なし

昼
まるちゃん
赤い力餅

夜
すきやき大量
淡麗グリーンラベル500

仕事中頭が回らなくなった
しっかり食べないとダメだな

**774号室の住人さん** · 2019/01/12(土) 13:58:10.99

おれも３１男

朝はほとんど食べずに
夜にドカ食いしちゃう

**774号室の住人さん** · 2019/01/12(土) 17:40:11.76

寝る前に大食いは体によくない
朝の食事が一番大事

タモリは一日一食だって
朝が一番の食事だって
昼はおつまみ程度
夜は酒のみだって

**774号室の住人さん** · 2019/01/12(土) 20:47:39.81

47♂

朝　鮭フレークわさび湯漬け、ほうじ茶
昼　バターチーズトースト、イチゴジャムマーガリンサンド、アイスコーヒー
夜　ビーフカレーライス、レタスサラダ、大根と人参のなます、ダノンビオ
　　氷結パイナップル、焼酎のグレープフルーツソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/12(土) 21:12:50.45

>>109
前の職場で
ダイエットした人も
夜はつまみなしで
酒のみで痩せてたなー

それで頑張ってみようかな

**774号室の住人さん** · 2019/01/12(土) 21:37:40.61

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼青椒肉絲、チキンソテー、ハムの天ぷら、ほうれん草のソテー、しらたきの炒め、漬物、ごはん、味噌汁
夜はみでるバーガーメンチカツ、キムチ納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 02:28:03.48

52♂

朝食スーパーで買ったチキンバーガー

昼飯すき家でまぜのっけ朝食とサラダ

夕飯目利き銀次で新年会(食べ放題、アルコール飲み放題)

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 04:38:28.98

ビタミン剤飲んでるけど、聞いてるか微妙
まあビタミン類はない時が問題であってもそれほど意味はないんだろうし
昔に比べれば俺はだいぶ栄養に詳しくなったぜ

ただ栄養も奥行きがすごいからどのくらいまでやるかって言う
問題もある。

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 05:27:16.66

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞パック寿司、野沢菜ちりめん、まぐろたたき、ヤマザキあいすまんじゅう風ぱん
夜　米飯、牛肉と玉ねぎの生姜焼き、じゃこおろし、きんぴらごぼう

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 18:04:03.78

洗い物は面倒くせぇからコンビニか外食
カレーなんて自炊したら
鍋洗うの面倒くせぇから死ねーよ

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 18:32:47.83

外食は添加物だらけだから　
毒を食っているのと同じ
味を美味くするだけの為に色んな調味料入れているんだよ
体にいいわけないし

健康の為には面倒でも自炊しないとな

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 20:07:29.70

52♂

朝食マックのソーセージエッグマフィンセット(ハッシュドポテト、コーヒー付き)とチキンナゲット

昼飯国分寺の蕎麦屋で野菜カレーそばと季節のサラダ

夕飯宅配熟成とんかつかさね屋のひれかつ弁当(ご飯大盛)と海老フライとカキフライ

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 20:53:45.55

47♂

朝　明太子わさび湯漬け、ほうじ茶
昼　セブンのタルタルフィッシュバーガー、牛乳仕込みのホイップロール、アイスコーヒー
夜　ビーフカレーライスブロッコリーをトッピング、レタスサラダ、ダノンビオ
　　キリンザストロングホワイトサワー、焼酎のペプシゼロ割り、うす焼きせんべいサラダ味

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 20:56:25.15

33♂会社員
朝豆乳
昼みそカツパン、ミニサラダ、ブレンドコーヒー選べるモーニング名古屋名物おぐらあん（コメダ珈琲店）
夜辛口ハニーチキン、かぼちゃのポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/13(日) 23:13:20.12

31男

朝
なし

昼
なし

夜
からあげ、ピーマンの肉詰め
納豆ご飯
のどごし350
一番搾り350

まーた夜のみどか食い
これはだめだよなー

**774号室の住人さん** · 2019/01/14(月) 00:50:23.81

>>117
孤独な一人暮らしのみならず
一般家庭が使う調味料も添加物だらけ
そんだけ言うならダシも自分でとれよ

**774号室の住人さん** · 2019/01/14(月) 01:38:13.70

農産物は農薬だらけ。

キリが無い。

**774号室の住人さん** · 2019/01/14(月) 19:22:37.37

52♂

朝食中華惣菜店で買った肉まん

昼飯お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛

夕飯スーパーで買った麻婆豆腐丼とセブンで買った野菜生姜スープとチキン

**774号室の住人さん** · 2019/01/14(月) 19:54:37.14

41男
朝コーヒー
昼カップ麺
夜ほうれん草のおひたしカレー

**774号室の住人さん** · 2019/01/14(月) 20:45:03.45

47♂

朝　鮭フレークわさび湯漬け、ほうじ茶
昼　カップヌードルシーフード、アイスコーヒー
夜　カレー南蛮蕎麦、明太子おにぎり、レタスサラダ、ゆでブロッコリー、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/14(月) 20:46:06.36

33♂会社員
朝 1本満足バーシリアルブラック、コーヒー
昼大切りサーモン、大切りメカジキ中とろ、大切り真いか、ダブルのっけかつお、ダブル赤えび、甘えびてんこ盛り、特大蒸しほたて、ドデカかにカマ天にぎり、ししゃもフライにぎり
まぐろと牛塩のマリアージュ、濃厚うに包み、牛タンにぎり、寒ぶり、炙りサーモンバジルチーズ、かつお竜田揚げ、すし屋のブロッコリーサラダ、レアチーズケーキ（スシロー）
夜キムチ納豆、しじみわかめスープ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/14(月) 21:55:51.82

4x　店員
朝　烏龍茶
昼　廃棄＞鶏照焼き飯、鉄火巻、ひじき煮、味付田作り、ポケモンチョコクロワッサン
夜　米飯、鍋（白菜・豚肉・厚揚げ・じゃがいも）、にんじんおろし、納豆

**774号室の住人さん** · 2019/01/15(火) 00:07:25.48

31男

朝
納豆ご飯

昼
コロッケ2.チーカマ、ハイボール350

夜
ハイボール350.のどごし350
麻婆豆腐

**774号室の住人さん** · 2019/01/15(火) 12:27:43.55

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼ささみの唐揚げ、オムレツ、野菜炒め、菜の花の辛子和え、
夜はみでるバーガー

**774号室の住人さん** · 2019/01/15(火) 19:02:33.96

48歳女

朝　りんご　お茶
昼　五目そば　餃子　ウーロン茶
間　みかん　お茶
夜　お粥　納豆　湯豆腐　野沢菜　りんご　お茶

**774号室の住人さん** · 2019/01/15(火) 20:16:28.09

52♂

朝食中華惣菜店で買った肉まん

昼飯すき家でまぜのっけ朝食とサラダ

夕飯ビッグボーイでカレーサラダバー付き火曜日Ｃランチ(ハンバーグ、から揚げ、カットステーキ、スープ付き)とドリンクバー

**774号室の住人さん** · 2019/01/15(火) 20:19:08.41

年齢=彼女いない男でも専門店で3160円で買ってきた食材で一人焼肉していい・・・？
https://dotup.org/uploda/dotup.org1747018.jpg

とりあえず肉、焼き始めるよね・・・？
https://dotup.org/uploda/dotup.org1747019.jpg

特上ロース、特上バラ、特上ハラミ、てっちゃん、焼けたかな・・・？
https://dotup.org/uploda/dotup.org1747020.jpg

モテない男ならキムチご飯の上に肉、バウンドさせるよね・・・？
https://dotup.org/uploda/dotup.org1747022.jpg

モテなくても最後は残ったタレ、ご飯にかけたいよね・・・？
https://dotup.org/uploda/dotup.org1747026.jpg

40代中頃でなんとか一人で400ｇの肉食べきれたわ。うぷぷ・・・もうしにたい

**774号室の住人さん** · 2019/01/15(火) 20:42:43.70

47♂

朝　明太子わさび湯漬け、ほうじ茶
昼　飲み干す一杯名古屋味噌煮込みうどん
間　メルティーキッスラムレーズン
夜　セブンのおにぎり(筋子、ビビンバ)、レタスサラダ、ゆでブロッコリー、とろろ昆布とネギのすまし汁、ダノンビオ
　　氷結パイナップル、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/15(火) 22:01:50.65

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼ささみの唐揚げ、オムレツ、野菜炒め、菜の花の辛子和え、餅巾着の煮物、漬物、ごはん、味噌汁
間 Lチキ旨塩、ジャスミン茶
夜ゆで卵、キムチ納豆、おこげのスープ柚子こしょう風味、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/15(火) 22:15:05.01

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞赤飯、焼き穴子、卵焼、カツサンド、カルビーさつまりこ
夜　そば、にんじんおろし、鍋の残り、コーン缶

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 00:06:38.30

>>133
新聞購入してるのがエライな
月の固定費削減してて俺は新聞とってない

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 11:39:17.98

>>131
おばちゃん久しぶり(^o^)v

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 17:28:32.17

飲食店に行って隣の客がせきとかくしゃみとかされたら
食べる気しなくなる

皿洗いだっていい加減に洗っているだろ　雑菌だらけだろ

おっさんが握った寿司とか食いたいとも思わないな

自分は神経質　だから外食はほとんどしない
旅行行ったときは仕方ないが

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 19:42:19.09

52♂

朝食ファミマのミートソーススパゲッティ

昼飯蕎麦屋でネギトロ丼蕎麦定食(お新香、味噌汁付き)

夕飯すし銚子丸で寿司六皿と茶そば

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 20:50:10.59

47♂

朝　ハッシュドポテトサンド、クノールつぶつぶコーンクリーム
昼　ハッシュドポテトサンド、アイスコーヒー
夜　スパゲッティナポリタン、キャベツとソーセージのオニオンコンソメスープ、レタスサラダ、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のレモンソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 20:54:23.97

48歳女

朝　アンマン　ホットミルク
昼　牛丼テイクアウト　カップのお味噌汁　冷奴　お茶
間　今川焼　お茶
夜　ごはん　お味噌汁　ハムエッグ　ほうれん草の胡麻和え　イチゴ　お茶

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 23:30:23.65

31男
朝
納豆ご飯

昼
米、ソーセージ5本、味噌汁

間
パイの実

夜
豆腐、シーチキン、トリスハイボール濃いめ350

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 23:34:08.65

33♂会社員
朝フルグラサンダーミニバー、アイスコーヒー
昼ハムカツ、チキンソテー、肉団子の甘酢あんかけ、イカの天ぷら、ほうれん草の和え物、漬物、ごはん、味噌汁
間柏餅、ジャイアントコーンクッキー&チョコ、ジャスミン茶
夜ゆで卵、キムチ納豆、コーンクリームポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/16(水) 23:56:15.71

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞サラダ巻、タラの芽天ぷら、第一パン北海道あずきマーガリンサンド
フジパンネオレーズンバターロール、伊藤園水素水
夜　ラーメン屋

**774号室の住人さん** · 2019/01/17(木) 18:52:19.55

52♂

朝食なし

昼飯セブンの海苔弁と野菜生姜スープとチキン

夕飯ラーメン屋でチャーシュー麺と小ライス

**774号室の住人さん** · 2019/01/17(木) 20:10:05.32

48歳女

朝　肉まん　ホットミルク
昼　おにぎり　唐揚げ　コーンスープ　いちご
間　チーズケーキ　紅茶
夜　お粥　おでん　野沢菜　りんご　お茶

**774号室の住人さん** · 2019/01/17(木) 20:44:40.24

47♂

朝　ナポリタンサンド、ポッカサッポロポタージュ
昼　ナポリタンサンド、アイスコーヒー
夜　ジャンバラヤオムライス、レタスサラダ、ダノンビオ
　　キリンザストロングハードDRY、焼酎のレモンソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/17(木) 23:02:06.34

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼ウインナーパン、4種のミックスサンド、野菜ジュース
夜特製ラーメン塩もやしキャベツ、半ライス（横浜ラーメンとんこつ家）

**774号室の住人さん** · 2019/01/18(金) 00:20:11.08

31男
朝
納豆ごはん

昼
ソーセージ6本
ごはん

夜
トリスハイボール濃いめ350
カット野菜
豆腐
ソーセージ5本
チョコ13枚

**774号室の住人さん** · 2019/01/18(金) 09:01:14.77

48♂

朝
納豆、卵かけご飯、インスタント味噌汁

昼
納豆、卵かけご飯、インスタント味噌汁

夜
納豆、卵かけご飯、インスタント味噌汁

**774号室の住人さん** · 2019/01/18(金) 19:53:15.61

48歳女

朝　クッキー　ヤクルト二本
昼　カツカレー　サラダ　ウーロン茶
昼　チョコレート　お茶
夜　焼き鳥屋さんで

**774号室の住人さん** · 2019/01/18(金) 19:59:32.72

52♂

朝食パン屋で買ったサンドウィッチ

昼飯すき家でまぜのっけ朝食とサラダ

夕飯しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題(うどん、カレー、ちらし寿司、デザート等付き)ドリンクバー

**774号室の住人さん** · 2019/01/18(金) 20:44:23.00

47♂

朝　ジャンバラヤのオムぎり、クノールつぶたっぷりコーンクリーム
昼　ハッシュドポテトサンド、アイスコーヒー
間　メルティーキッスラムレーズン
夜　スーパーの天重弁当、レタスサラダ、永谷園あさげ、ダノンビオ、超男梅サワー

**774号室の住人さん** · 2019/01/18(金) 23:09:58.27

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞パック寿司、肉まん、あんまん、伊藤園水素水
夜　米飯、肉じゃが、焼しいたけ、いわし缶

**774号室の住人さん** · 2019/01/18(金) 23:59:12.64

33♂会社員
朝アイスコーヒー
昼麻婆豆腐、カレイの甘酢あんかけ、クリームコロッケ、しめじ炒め、マカロニサラダ、漬物、ごはん、味噌汁
夜さばの塩焼、ゆで卵、キムチ納豆、かぼちゃのポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/19(土) 15:16:40.68

>>151
すごい食事

いや、健康的か

**774号室の住人さん** · 2019/01/19(土) 19:46:35.09

52♂

朝食中華惣菜店で買った肉まん

昼飯お風呂の王様東久留米店で武蔵野肉汁うどん大盛

夕飯華屋与兵衛で鰻の蒲焼き濃厚うにの極み重(茶碗蒸し、お吸い物付き)と大判玉子焼き

**774号室の住人さん** · 2019/01/19(土) 20:45:53.55

47♂

朝　ハッシュドポテトチーズサンド、クノールポタージュ、牧場の朝ヨーグルト
昼　ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜　豚肉の生姜焼き、千切りキャベツ、ご飯、高菜漬けひきわり納豆、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のカルピスソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/19(土) 21:26:03.39

33♂会社員
朝大きなツインシュー、コーヒー
昼チョコパイ、コーヒー
夜カルビステーキ、ガリバタカルビ、王様ハラミ、ハラミ、黒シビ牛ホルモン、デジカルビ、とんタン塩、エリンギ、しらすどっさり塩たたき胡瓜
オニたまスライス、ナムルの3種盛り合わせ、チョレギサラダ、サンチュ5枚、やみつき塩キャベツ、カルビ専用ごはん、たまごスープ、牛角アイスバニラ（牛角）

**774号室の住人さん** · 2019/01/19(土) 22:11:35.23

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞チリトマトヌードル、天津飯、細竹天ぷら、アマニ油、きんつば
夜　米飯、白菜無水鍋、肉じゃが、ぶり照焼、ビヒダスはちみつ、みかん

**774号室の住人さん** · 2019/01/19(土) 22:34:17.17

>>158
見てみた　うに×鰻って何かすごい発想

**774号室の住人さん** · 2019/01/19(土) 22:35:35.20

48♂

朝
オクラ、振りかけご飯、豆乳

昼
メカブ、キャベツ乗せご飯、豆乳

夜
モズク、卵かけご飯、豆乳

**774号室の住人さん** · 2019/01/20(日) 19:45:37.57

52♂

朝食マックのソーセージエッグマフィンセット(ハッシュドポテト、コーヒー付き)

昼飯国分寺の和食屋で鮭の西京焼き和膳(小鉢、味噌汁、付け合わせ玉子焼き、五穀米、お新香付き)

夕飯すき家で温玉カレーライスとサラダ

**774号室の住人さん** · 2019/01/20(日) 20:08:46.98

48♂

朝
ヨーグルト、アンパン、野菜ジュース

昼
ヨーグルト、カレーパン、野菜ジュース

夜
ヨーグルト、クリームパン、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/20(日) 20:48:43.32

体調崩さない？

**774号室の住人さん** · 2019/01/20(日) 20:49:50.48

47♂

朝　高菜漬けわさび湯漬け、牧場の朝ヨーグルト、ほうじ茶
昼　ソーセージチーズサンド、アイスコーヒー
夜　回鍋肉、ご飯、高菜漬けひきわり納豆、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ
　　氷結ストロング巨峰、焼酎のカルピスソーダ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/20(日) 21:00:57.51

33♂会社員
朝ふわラテ、コーヒー
昼北海道帆立と海老のクリーミードリア、セットドリンクバー（ガスト）
夜ゆで卵、キムチ納豆、チキン春雨、トマトジュース、明治エッセルスーパーカップSweet´s ブルーベリーチーズケーキ、コーヒー

**774号室の住人さん** · 2019/01/21(月) 00:37:47.56

31男

朝
なし

昼
ビビンバ、納豆ごはん

夜
ストロングゼロ1350
ソーセージ9本
味噌汁
マカダミアチョコ
アルフォート
サラダ
豆腐

**774号室の住人さん** · 2019/01/21(月) 15:39:26.15

26歳男性
朝昼無し
晩塩パスタ100g

**774号室の住人さん** · 2019/01/21(月) 18:15:01.20

52♂

朝食マックのソーセージエッグマフィンとチキンナゲット

昼飯湯元花の湯で親子丼セット(サラダ、ざるそば付き)

夕飯湯元花の湯で買ったおかずフライ(コロッケ、海老フライ、イカリング、から揚げ、枝豆)とちらし寿司とセブンの明太子サラダスパ

**774号室の住人さん** · 2019/01/21(月) 18:23:01.78

48♂

朝
ヨーグルト、トマト、納豆ご飯

昼
ヨーグルト、バナナ、イクラのおにぎり

夜
ヨーグルト、キウイ、ミートスパゲティ

**774号室の住人さん** · 2019/01/21(月) 20:50:02.85

47♂

朝　鮭フレークわさび湯漬け、きゅうりのぬか漬け、牧場の朝ヨーグルト、ほうじ茶
昼　どん兵衛天ぷらそば、アイスコーヒー
夜　豚肉の甘酢醤油炒め、千切りキャベツ、ひきわり納豆ご飯、きゅうりとキャベツの芯のぬか漬け、ダノンビオ
　　焼酎ハイボールレモン、焼酎のペプシゼロ割り

**774号室の住人さん** · 2019/01/21(月) 21:49:04.29

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼ハムステーキ、鯖の塩焼き、かにかま天ぷら、おでん、玉子焼き、ベーコンとキャベツの炒め、キムチ、梅干し、ごはん、味噌汁
夜ゆで卵、キムチ納豆、おこげのスープ柚子こしょう風味、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/21(月) 22:30:43.68

31歳男
昨晩　豚肉・生鰹節のカルボナーラ

朝　寝てた
昼　パスタ、ニシン昆布巻き、豆乳、ネイチャーメイドビタミン剤
間食　フルグラヨーグルトかけ食いまくり、納豆、ゆで卵
夜　スパゲティ鳥胸肉150g以上入り、ポテチ、ビール（これから予定）

**774号室の住人さん** · 2019/01/21(月) 22:38:42.74

48歳女

朝　ココア　アーモンドナッツ
昼　丼丸のウニトロイクラ丼　お味噌汁　お新香　お茶
間　かりんとう　お茶
夜　卵雑炊　きんぴらごぼう　豚の角煮　きゅうりとワカメの酢の物　りんご　お茶

**774号室の住人さん** · 2019/01/22(火) 00:01:25.96

前はご飯+納豆とかごはん+ふりかけとかそういうこと平気でやってた
それだけだとたんぱく質が足りないんだよなぁ
夕飯や昼は面倒だからポテチとかそういうのもよくあったなぁ
たんぱく質や体力や筋力が重要な仕事ではないので・・・ｗ
そりゃスポーツ選手だったらたくさん食べないとしょうがないよね

**774号室の住人さん** · 2019/01/22(火) 00:34:03.59

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞サラダ巻、カツ丼の具、田作り、ツナサンド、ザ・チョコレートフランボワーズ、ビスコ
夜　水　　明日の検査で夜9時以降食えないのに眠ってしまい深夜に目が覚めた

**774号室の住人さん** · 2019/01/22(火) 19:37:38.71

48歳女

朝　ビスコ　豆乳
昼　カキフライ定食　ポテトサラダ　お茶
間　モナカアイス　お茶
夜　お粥　高野豆腐姿煮　茄子の甘辛煮　きゅうりのお新香　りんご　お茶

**774号室の住人さん** · 2019/01/22(火) 19:50:39.08

52♂

朝食アパホテル函館駅前の朝食御膳とハーフバイキング(サラダ、カレー、小鉢)とドリンクバー

昼飯ラッキーピエロ峠下総本店で生姜焼きオムライスとストロベリーシェーク

夕飯伊東園ホテルグループ函館湯の川温泉湯の川観光ホテル祥苑でカニ&ステーキ食べ放題フェア夕飯バイキングとアルコール飲み放題

**774号室の住人さん** · 2019/01/22(火) 20:46:24.14

47♂

朝　高菜漬けわさび湯漬け、きゅうりのぬか漬け、ほうじ茶
昼　ミルクシーフー道ヌードル、アイスコーヒー
夜　納豆釜揚げうどん、ゆでブロッコリー、きゅうりのぬか漬け、ダノンビオ、氷結ストロング巨峰

**774号室の住人さん** · 2019/01/22(火) 21:22:50.33

4x　店員
朝　バリウム後コーヒー紅茶水大量
昼　廃棄＞巻きずし、うなぎ、ビスコ
夜　米飯、焼きそば、いわし缶、わかめ、りんご

**774号室の住人さん** · 2019/01/22(火) 22:06:46.57

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼ヒレカツ、チキンカツ、さつま揚げの煮物、ひじきの煮物、野菜ナムル、漬物、ごはん、味噌汁
間 Lチキ旨塩、ジャスミン茶
夜ゆで卵、キムチ納豆、かぼちゃのポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/23(水) 19:42:05.01

52♂

朝食伊東園ホテルグループ函館湯の川温泉湯の川観光ホテル祥苑で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯函太郎ジュニアサムズで寿司六皿と天ぷらそば

夕飯伊東園ホテルグループ函館湯の川温泉湯の川観光ホテル祥苑でカニ&ステーキ食べ放題フェア夕飯バイキングとアルコール飲み放題

**774号室の住人さん** · 2019/01/23(水) 20:08:34.36

48歳女

朝　きな粉餅　ホットミルク
昼　かつ丼　ニラ玉　お新香　お茶
間　タルト　紅茶
夜　チャーハン　お豆腐となめこのお味噌汁　ほうれん草のおひたし　お新香　りんご　お茶

**774号室の住人さん** · 2019/01/23(水) 20:51:15.74

47♂

朝　スクランブルエッグチーズサンド、クノールつぶたっぷりコーンクリーム
昼　スクランブルエッグチーズサンド、アイスコーヒー
夜　炊き込みご飯、板わさ、キャベツのオープンオムレツ、ゆでブロッコリー、きゅうりのぬか漬け、ブロッコリーと油揚げの味噌汁、ダノンビオ
　　月桂冠純米酒、99.99クリアシークヮーサー

**774号室の住人さん** · 2019/01/23(水) 20:59:06.00

33♂会社員
朝カントリーマアム、アイスコーヒー
昼鶏の唐揚げ、さんまの味噌煮、だし巻き玉子、野菜炒め、人参の和え物、漬物、ごはん、味噌汁
夜さばの塩焼、ゆで卵、納豆、しじみわかめスープ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/23(水) 22:06:35.59

4x　店員
朝　お茶
昼　廃棄＞パック寿司、小芋煮、乾燥しじみ、ビスコ
第一パンくるみバターあん、たいめいけんオムレツパン
夜　そば、レトルトカレー、ポテサラ、わかめ、グレープフルーツ

**774号室の住人さん** · 2019/01/24(木) 19:38:00.56

52♂

朝食伊東園ホテルグループ函館湯の川観光ホテル祥苑で朝食バイキングとドリンクバー

昼飯ハセガワストアーの元祖焼き鳥丼生姜ご飯中盛り

夕飯羽田空港空弁の西麻布悟空の黒毛和牛焼肉とチキン南蛮弁当とセブンの野菜生姜スープ

**774号室の住人さん** · 2019/01/24(木) 20:01:13.47

24♀エステ
朝コーヒー
昼レタス1/6に和風ドレッシングカレーメシ
夜冷凍ステーキ肉ゆかりバターで冷凍うどん
キャベツレタスは手でちぎったのにかぶりつけばいいよ

**774号室の住人さん** · 2019/01/24(木) 20:04:55.34

33♂会社員
朝 1本満足バーチョコタルト、コーヒー
昼天丼とせいろそば（はた野）
夜特製ラーメン塩もやしキャベツ、半ライス（横浜ラーメンとんこつ家）

**774号室の住人さん** · 2019/01/24(木) 20:30:29.44

48歳女

朝　りんご　お茶
昼　幕の内弁当　厚揚げと大根の煮物　いちご　お茶
間　ピノ　お茶
夜　お粥　根菜類のコンソメスープ　切り干し大根　お漬物　りんご　お茶

**774号室の住人さん** · 2019/01/24(木) 20:50:55.00

47♂

朝　炊き込みご飯、きゅうりのぬか漬け、高菜漬け、永谷園あさげ、ほうじ茶
昼　炊き込みご飯おにぎり、アイスコーヒー
夜　鍋焼きうどん、ゆでブロッコリー、高菜漬け納豆、ダノンビオ
　　月桂冠純米酒、キリンザストロングハードDRY、歌舞伎揚げ

**774号室の住人さん** · 2019/01/25(金) 02:10:20.68

31歳男

朝　寝てた
昼　寝てた
夕方　200mlジュース一つ
夜　ご飯、ジンギスカン玉葱炒め、ドライウィンナー、
夜間　　ポテチ、ビール、ベビーチーズ2個

**774号室の住人さん** · 2019/01/25(金) 19:35:27.92

52♂

朝食ラッキーピエロ戸倉店で買ったラッキーピエロバーガー

昼飯セブンのチキン

夕飯スーパーで買った焼肉弁当と野菜スープ

**774号室の住人さん** · 2019/01/25(金) 19:39:10.46

４８歳無職引きこもり

朝　たまご３個の炒りたまご＋白飯

昼　さば水煮缶詰＋白飯

夕　たまご２個の目玉焼き＋白飯

**774号室の住人さん** · 2019/01/25(金) 19:48:01.90

48歳女

朝　磯部餅　ホットミルク
昼　おにぎり　カップのお味噌汁　ひじきの煮物　お新香　いちご　お茶
間　生姜湯
夜　鶏肉とゴボウの炊き込みご飯　お味噌汁　だし巻き玉子　お新香　りんご　お茶

**774号室の住人さん** · 2019/01/25(金) 20:45:11.71

47♂

朝　目玉焼きチーズサンド、クノールポタージュ
昼　目玉焼きチーズサンド、アイスコーヒー
夜　スーパーの納豆細巻き、キャベツのお浸し、とろろ昆布とネギのすまし汁、ダノンビオ
　　月桂冠純米酒、氷結ストロングブラッドオレンジ、クルミ

**774号室の住人さん** · 2019/01/25(金) 22:16:21.75

33♂会社員
朝チョコパイ、アイスコーヒー
昼豚の生姜焼き、さんまの竜田揚げ、キーマカレー、はんぺんの煮物、小松菜ともやしのナムル、漬物、梅干し、ごはん、味噌汁
夜悪魔のパン、キムチ納豆、かぼちゃのポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2019/01/25(金) 22:26:59.22

4x　店員
朝　コーヒー
昼　廃棄＞パック寿司、肉まん、あんまん
夜　米飯、日ハムの牛もつ鍋醤油、ペヤングたらこやきそば、じゃこおろし