1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ48

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ fb8f-4jNr) · 2018/01/22(月) 21:47:33.85

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C6Cf) · 2018/02/19(月) 19:04:44.21

五木食品　つけ麺香味辛みそごま
(鶏むねチャーシュー・半熟味卵・青ネギトッピング)
大根皮・にんじん・きくらげのきんぴら

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff57-Dqs5) · 2018/02/19(月) 20:03:33.17

昨日の煮物と炒めもの、ピザパン、バナナ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3781-T3WU) · 2018/02/19(月) 20:40:53.95

クリームシチューうどん
アップルパイ
ミルクティー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-EMqO) · 2018/02/19(月) 23:41:09.78

豚肉とチンゲン菜の中華スープ
ごぼう人参こんにゃくのきんぴら(作りおき)
トマトベーコン貝割れのサラダ
卵かけご飯

カフェオレ
アロエヨーグルト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 576f-oNSK) · 2018/02/19(月) 23:49:25.87

ピリ辛炒め
ピリ辛スープ
カルパッチョ
ご飯

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-k/Th) · 2018/02/19(月) 23:58:52.82

ウナギと山椒のピラフ
クラムチャウダー缶詰
レタス
大きい柿の種
コーヒー

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa6b-J5F2) · 2018/02/20(火) 18:24:38.73

今夜はにゅうめんです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 17c4-T3WU) · 2018/02/20(火) 18:44:50.03

舞茸入り湯豆腐とセブンのスモークチキン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ffc4-T3WU) · 2018/02/20(火) 19:26:32.89

焼き鮭

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C6Cf) · 2018/02/20(火) 19:38:34.67

ごはん
ごま高菜
さんまの蒲焼き
油あげ・玉ねぎの味噌汁
茹でもやし

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff57-Dqs5) · 2018/02/20(火) 19:52:19.73

煮物と炒めもののっけもりラーメン

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sdbf-k/Th) · 2018/02/20(火) 21:26:17.01

鰻卵丼
キャベツとバジルの浅漬け
レタスハムサラダ
シナモンロール
アイスカフェラテ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3781-T3WU) · 2018/02/20(火) 22:52:43.41

おでん風煮物（鶏肉、里芋、人参、厚揚げ、椎茸、茹で卵）
野沢菜漬け、もずく酢
熱燗、芋焼酎のお湯割り

あんまん1個、ミルクティー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ d762-2lXk) · 2018/02/20(火) 23:16:26.71

ごはん
アサリの味噌汁
豚肉の味噌炒め
オクラとえのきのマヨネーズあえ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 576f-oNSK) · 2018/02/20(火) 23:18:46.71

海鮮ラーメン
カルパッチョ
ご飯

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa6b-J5F2) · 2018/02/21(水) 18:09:14.10

ぶりの西京漬けと、南瓜のお味噌汁です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-C6Cf) · 2018/02/21(水) 19:05:42.59

鍋焼き辛ラーメン
(もやし・鶏むね・卵・ねぎ・チーズ)

あったまって汗かいた

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ ff57-Dqs5) · 2018/02/21(水) 19:37:20.80

タラと野菜（セロリ、にんじん、しめじ、パセリのカレー炒め）、チーズの春巻き（冷凍食）お茶漬け

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3781-T3WU) · 2018/02/21(水) 21:33:04.98

昨日の煮物の残り
ほうれん草のソテーごま味噌和え
野沢菜漬け、ご飯

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-EMqO) · 2018/02/21(水) 21:49:05.16

ベーコンとトマト缶のパスタ
トマトおくらレタスのサラダ
コーンスープ(インスタント)

カフェオレ

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sd94-CWnk) · 2018/02/22(木) 00:00:57.57

酢豚
レタスハムサラダ
白身魚の唐揚げ
パイナップル
イチゴ
アイスコーヒー

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/22(木) 17:24:46.70

今夜は、そばの実とチキンと温野菜のサラダと、ご飯です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-v0Pn) · 2018/02/22(木) 19:39:26.51

鶏むねチャーシュー丼
半熟味卵とパクチー乗せ
キュウリとかにかまとパクチーのサラダ
油揚げと玉ねぎの味噌汁
食後にオレンジ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7057-bpv3) · 2018/02/22(木) 19:51:31.88

塩バターパン、おかかおにぎり、惣菜２品、炒めもの残り、カフェオレ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3581-x4Or) · 2018/02/22(木) 20:24:34.77

エースコックのワンタンメン

あんまん、ミルクティー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 96c4-x4Or) · 2018/02/22(木) 22:19:25.69

刺身盛り合わせ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ fa70-hg94) · 2018/02/23(金) 00:03:01.76

明太子とひじき煮のパスタ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/23(金) 16:58:19.05

今夜はチキンライスです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6ec4-x4Or) · 2018/02/23(金) 18:38:53.76

エノキとしめじと舞茸のほうとう鍋
鴨のパストラミがあったんだから入れればよかった

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sd70-KZGO) · 2018/02/23(金) 19:34:29.72

きのこと大葉のパスタ

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sd70-CWnk) · 2018/02/23(金) 21:05:21.19

酢豚2日目
牛肉しぐれ煮
玄米ご飯
自家製メンマ
パイナップルとイチゴ2日目
オレンジジュース

**774号室の住人さん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr39-fKdk) · 2018/02/23(金) 21:22:44.52

巻き寿司をにぎったよ。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6638-POFq) · 2018/02/23(金) 21:55:07.19

ささみ×3　半額89円
もやし　21円
スナック菓子　108円

ご飯
卵
焼きそば
チューブ味噌汁

本日の夕飯＆つまみ　〆て218円

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3a04-4ecD) · 2018/02/23(金) 22:29:14.52

豚肉キクラゲキャベツ玉ねぎ入り春雨スープ
貝割れトマト
パックのめかぶ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/23(金) 23:04:05.69

チキンライスに追加でサッポロ一番塩らーめん(具無し)2袋です。
なんか今日、食欲凄いな。
明日の朝の体重が恐ろしい…。(;･∀･)ﾊﾊ…

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7057-bpv3) · 2018/02/23(金) 23:45:30.38

炭水化物ばっかりじゃないですか

コロッケパン、くるみパン、タラと野菜のあんかけ煮

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2c6f-GuD5) · 2018/02/23(金) 23:56:31.87

マクドナルド定食(ダブルマック、ポテトL、ご飯、コンソメスープ)
シーザーサラダ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3581-x4Or) · 2018/02/24(土) 00:25:51.10

イカの塩辛、しそ昆布、野沢菜漬けで
お茶漬け2杯

レアチーズケーキ、オレンジペコ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/24(土) 01:37:36.17

>>230
一応チキンライスは野菜多めに入れてますが、塩らーめんは炭水化物のみです。(;･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-9jNp) · 2018/02/24(土) 18:15:36.64

トムヤム味フォー
(もやし・ハム・パクチー)
ミディトマト・キュウリ・パクチーサラダ
がんもどき・こんにゃく・いんげんの煮物

いただきものの生パクチーが美味しい

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/24(土) 18:31:10.78

豚汁うどんです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6ec4-x4Or) · 2018/02/24(土) 19:09:10.91

昨日のエノキとしめじと舞茸のほうとう鍋に鴨のパストラミ入れた
満足

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7057-dyD9) · 2018/02/24(土) 19:33:19.34

磯辺巻き、サニーレタスときゅうりとラディッシュのサラダ、冷凍の唐揚げ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 96c4-x4Or) · 2018/02/24(土) 21:11:02.55

激辛麻婆丼

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3a04-4ecD) · 2018/02/24(土) 22:32:27.49

無限ピーマン
トマトレタスサラダ
高菜漬け
梅干し
おかゆ

カフェオレ
チョコアスパラガス(お菓子)

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3581-x4Or) · 2018/02/24(土) 23:45:38.64

ホットプレートでお好み焼き（豚バラ、イカ、焼きそば入り）
芋焼酎ロック

冷凍カットマンゴー、オレンジペコ

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sd94-CWnk) · 2018/02/25(日) 00:41:01.49

豚しょうが焼き
ほうれん草とコーンのバターソテー
じゃがバター
ほうれん草の味噌汁
ミルク餡まん(いわゆる博多通りもんのジェネリック)
コーヒー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ fccc-GjyZ) · 2018/02/25(日) 08:43:03.63

ビタバレー麦ご飯120グラムに

木綿豆腐の麻婆豆腐に鰹節たっぷりかけた
麻婆豆腐丼

これに足りないときはモヤシ一袋油引かずに炒めてポン酢で食べるか納豆か卵焼きのローテ

痩せたしビタミン　ミネラルサプリのお陰か
体調は崩れず

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/25(日) 17:00:23.23

今夜は温野菜サラダと、鯖の味噌煮缶、ご飯です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0957-dyD9) · 2018/02/25(日) 19:23:03.67

根菜味噌入りカレー、水菜のサラダ、米粉のクッキー

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd94-CWnk) · 2018/02/25(日) 21:09:34.97

玄米パンのツナサンドとハンバーグサンド
レタスハムサラダ
かぼちゃのポタージュスープレトルト
いちごシュークリーム
カフェラテ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-euXf) · 2018/02/25(日) 21:42:23.12

一人焼肉
キャベツ、玉ねぎ、こんにゃくいっぱい食べた

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3581-x4Or) · 2018/02/25(日) 21:46:18.53

茹で卵と豆腐のあんかけ、トマト玉ねぎサラダ
金時豆、ワカメとナメコの味噌汁、ご飯

（バニラアイス+オレンジ+粒あん）×黒蜜
ミルクティー

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/25(日) 21:57:40.32

勉強するとお腹がへりますね。
夜食でサッポロ一番塩らーめんに卵投入です。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3a04-4ecD) · 2018/02/25(日) 22:42:24.36

手羽中の塩焼き
無限ピーマン(作りおき)
豆腐とトマトのサラダ
高菜漬け
おかゆ

カフェオレ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2c6f-GuD5) · 2018/02/25(日) 23:20:52.45

チキン炒め
コンソメスープ
カルパッチョ
ご飯
アサヒスーパードライ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-9jNp) · 2018/02/26(月) 15:30:17.99

昨夜書き込めなかった
ごはん＋さくさくしょうゆ＋韓国海苔
鶏肉・白菜・生パクチーのナンプラー炒め
白菜・油揚げ・玉ねぎの味噌汁
がんもどき・こんにゃく・いんげんの煮物(残り物)

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/26(月) 18:55:36.54

トマトソースのスパゲッティーと、野菜ジュースです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-9jNp) · 2018/02/26(月) 20:01:18.29

肉じゃが
キャベツ千切り＋わさびドレッシング
こんにゃく・いんげんの煮物(残り物)
白菜・油揚げ・玉ねぎの味噌汁(残り物)

無性に肉じゃがが食べたくなって
食べれて満足。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3a04-4ecD) · 2018/02/26(月) 20:05:57.66

チキンカレー
もやしと海苔のナムル
白菜と豆腐の味噌汁

桃のネクター

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3581-x4Or) · 2018/02/26(月) 20:07:47.47

ツナサンド、たまごサンド
小倉サンド
ミルクティー
オレンジ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0957-dyD9) · 2018/02/26(月) 20:52:29.96

カレー２日目、冷凍唐揚げ、水菜のサラダ、ポンカン

**774号室の住人さん** (ｽﾌｯ Sd70-KZGO) · 2018/02/26(月) 21:37:14.88

コーンスープ
ご飯
唐揚げ
ポテトサラダ

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-CWnk) · 2018/02/26(月) 23:03:14.37

ねぎ焼き
ポン酢レタス
冷凍ブルーベリー
雪見だいふく
豚まん
コーヒー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2c6f-GuD5) · 2018/02/26(月) 23:52:34.31

卵とじ
シーザーサラダ
コンソメスープ
ご飯
チャンジャ
アサヒスーパードライ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 96c4-x4Or) · 2018/02/27(火) 18:12:49.52

セブンのサバ塩焼き

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6ec4-x4Or) · 2018/02/27(火) 18:25:59.32

色んなきのこをブチ込んだ地味な湯豆腐

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-9jNp) · 2018/02/27(火) 20:23:59.54

ごはん
なす・しめじ・ツナのグリーンカレー風味炒め
キャベツ千切り＋わさびドレッシング
ぽんかん
オーツ麦のクッキー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0957-dyD9) · 2018/02/27(火) 20:53:54.32

カレー３日目、サニーレタス、冷凍唐揚げ、ココア

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 9e02-MTlB) · 2018/02/27(火) 21:20:23.85

ウィンナー炒め
冷や奴
ヨーグルト
カニカマ
ご飯

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2c6f-GuD5) · 2018/02/27(火) 22:44:32.03

かっぱ寿司食べ放題
(21皿、茶碗蒸し２つ、杏仁豆腐２つ、チーズケーキ１つ、白玉１つ、カルピス10杯)

ハシゴして居酒屋

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b081-x4Or) · 2018/02/27(火) 23:46:57.59

鯖味醂干し、サラダ（トマト、玉ねぎ、ほうれん草、ブロッコリー、茹で卵）
味噌汁（大根、人参、アゲ）、ふりかけご飯、麦茶

井村屋あずきバー

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/28(水) 17:39:21.99

今夜はスパゲッティーアラビアータと温野菜サラダです。(･∀･)ﾉ
ちなみに昨夜はかなり疲れていて、バナナを食べて寝ました。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 2c6f-GuD5) · 2018/02/28(水) 18:29:27.89

>>267
お疲れ様です
季節の移り変わり目身体には気をつけましょう

牛肉の卵とじ
シーザーサラダ
コンソメスープ
ご飯
アサヒスーパードライ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa18-Vj/o) · 2018/02/28(水) 18:56:16.64

>>268
ありがとうございます。(･∀･)ﾉ
春までもう少し。
体調崩さないように気を付けたいです。

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ b081-x4Or) · 2018/02/28(水) 19:49:16.04

アジフライ、かぼちゃの煮物、冷奴
オニオンスライス、赤飯

ミックスナッツ、カルパス
一番搾り、芋焼酎ロック

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 6ec4-x4Or) · 2018/02/28(水) 20:10:58.01

串カツ5本で満寿泉を一杯

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-9jNp) · 2018/02/28(水) 20:50:43.87

残業食にリヨーユーの
濃厚ピザチーズパン

帰ってから
西友の汁なし胡麻担々(カップ麺)
ぽんかん
ちくわ

**774号室の住人さん** (ｴﾑｿﾞﾈ FF70-i5Yl) · 2018/02/28(水) 21:38:55.52

ホットケーキ
ミニトマト

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3a04-4ecD) · 2018/02/28(水) 23:08:22.22

アサリと白菜の酒蒸し
焼きトマト
焼きスナップえんどう
麦ご飯
高菜漬け

カフェオレ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-l61O) · 2018/03/01(木) 20:36:16.28

ごはん
タイで食べたマサマンカレー(レトルト)
がんもどき・こんにゃくの煮物(残り物)
叩きキュウリのさくさくしょうゆ漬け(残り物)
ぽんかん

手抜きもいいとこ…

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-u0La) · 2018/03/01(木) 20:54:31.65

ローソンの鮭ザンギおにぎりと、からあげクン(レッド) 、いよかんです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a781-m1UI) · 2018/03/01(木) 21:02:51.19

肉団子とふわ卵の甘酢あんかけ、インゲンの胡麻和え
ねぎと天かすの味噌汁、ごはんですよご飯

みかんの缶詰、ミルクティー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ df04-LbAx) · 2018/03/01(木) 21:04:58.62

マカロニ入りベーコンと玉ねぎのスープ
トマト貝割れ生姜ドレッシング

カフェオレ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-u0La) · 2018/03/02(金) 19:10:36.21

フレンチトーストと、スムージーです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-l61O) · 2018/03/02(金) 19:20:03.38

銀だこのたこ焼き(てりたま)
ワカメ味噌汁(インスタント)
明治リッチオレンジビスケット

ジャンクだわー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ df04-LbAx) · 2018/03/02(金) 19:54:44.83

手羽元タケノコ人参がんもどきの煮物
パックのめかぶ
トマト
えのきとワカメの味噌汁
枝豆ご飯

カフェオレ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 27c4-m1UI) · 2018/03/02(金) 19:57:32.91

マルちゃんのワンタン

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-l61O) · 2018/03/02(金) 20:00:48.46

隣のガキの友達のものらしき自転車・バイクが×計3台…
今隣のガキ共々出かけてるみたい(電気ついてない)
夜中にゾロゾロ帰って来てそのままお泊まり合宿コースか…

想像するだけで心臓がザワザワする

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-l61O) · 2018/03/02(金) 20:04:17.23

>>283
スレ間違った！
すみません…

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a781-m1UI) · 2018/03/02(金) 20:37:51.86

太巻き、バッテラ、いなり寿司
豆腐とナメコの赤だし
野沢菜漬け

井村屋あずきバー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a762-m1UI) · 2018/03/02(金) 20:43:34.67

シャンタン野菜炒め
ごはん
納豆味噌汁

**774号室の住人さん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-GHgk) · 2018/03/02(金) 21:01:24.76

豚骨ラーメン
高菜のチャーハン
ツナレタスサラダ
レタスのスープ
ちくわマヨ
コーヒー

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a757-WMlt) · 2018/03/02(金) 21:04:54.64

カップラーメンに水菜サラダ

**774号室の住人さん** (ｽｯﾌﾟ Sdff-Z/PF) · 2018/03/02(金) 21:44:49.72

玄米で卵かけご飯おかかと万能ネギのせ
ベビーキャロットのサラダ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-l61O) · 2018/03/03(土) 18:38:08.07

鶏・白菜・玉ねぎの豆乳クリームパスタ
セロリ・玉ねぎ・しめじ・ドライパクチーのコンソメスープ

**774号室の住人さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-u0La) · 2018/03/03(土) 18:46:59.89

マカロニサラダ、大根のお味噌汁、ニューヨークチーズケーキです。(･∀･)ﾉ

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a757-WMlt) · 2018/03/03(土) 19:40:09.97

礒部巻き、うるい(山菜)とパプリカとラディッシュとウインナーの炒め物、ポンカン

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ df04-LbAx) · 2018/03/03(土) 20:39:50.05

手羽元タケノコ人参がんもどきの煮物(昨日の残り)
卵焼き
トマト
えのきとワカメの味噌汁(昨日の残り)
麦ご飯

カフェオレ
いちご

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ a781-m1UI) · 2018/03/03(土) 21:05:50.14

ホットプレートで焼肉（豚バラ、豚シロ、ピーマン、玉ねぎ、しめじ）
アボカドをわさび醤油で、赤飯のおにぎり
スーパードライ、芋焼酎ロック

塩豆大福、ほうじ茶

**774号室の住人さん** (ﾜｯﾁｮｲ 27c4-m1UI) · 2018/03/03(土) 21:28:48.79

ドキッ！きのこだらけの湯豆腐！