1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ46 [無断転載禁止]©2ch.net

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1774号室の住人さん2017/08/16(水) 09:28:53.24ID:Vng6MnZC
自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も

■前スレ
1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ45
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1495796370/

■過去スレ
44 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1489058128/
43 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1482884540/
42 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1476960165/
41 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1470651830/
40 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1456656948/
39 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1448274246/
38 http://wc2014.2ch.net/homealone/kako/1436/14365/1436586803/
37 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1425560347/
36 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1417428772/
35 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1408810696/
34 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1387311634/
33 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1377783595/
32 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1366204255/
31 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1359379035/
30 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1346764493/
29 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1336138069/
29 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1328362074/
28 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1321191587/
27 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1315395670/
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17 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1222598488/
16 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1213123565/
15 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1207046428/
14 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1199867531/
13 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1192723766/
12 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1184608327/
11 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1179396874/
10 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1174657740/
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8 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1161083061/
7 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1155381602/
6 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1151296682/
5 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1147255209/
4 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1139/1139232299.html
3 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1133/1133266440.html
2 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1128/1128264530.html
1 http://makimo.to/2ch/life7_homealone/1114/1114330832.html

2774号室の住人さん2017/08/16(水) 20:09:24.22ID:sX2ZLwf4
>>1さんありがとう♪
>>1さんの髪の毛がフサフサになりますように♪

3774号室の住人さん2017/08/17(木) 18:21:55.50ID:pINrO3ib
ブリの塩焼き、パプリカの炒めもの、梨

>>2
帰省した弟の髪が妙にふさふさ黒々していた
海あり県に暮らして海藻を食べているからなのか、と思った

4774号室の住人さん2017/08/17(木) 21:54:19.94ID:HEK0TQJC
>>1
おつです

ベーコンとトマトとほうれん草のパスタ
小松菜のナムル(昨日の作りおき)
レタスドレッシング
コーンスープ(レトルト)

5774号室の住人さん2017/08/17(木) 22:52:17.00ID:oqnSHQyZ
>>1
乙ですオトコマエ!

生姜ネギエビピラフ
サニーレタスとアボカドミディトマト
ミルフィーユ
柿の種
コーヒー

6774号室の住人さん2017/08/17(木) 23:13:40.52ID:O5jYxNSp
>>1
乙です

冷凍シーフードのサラダ 冷凍たこ焼き 冷凍野菜のサラダ

日曜日まで冷凍室の在庫整理

7774号室の住人さん2017/08/17(木) 23:15:21.17ID:KAM9Cwp1
>>1 
おつ!

ツナマヨ丼、アサリの味噌汁(インスタント)

バナナ、ミルクティー

8774号室の住人さん2017/08/17(木) 23:48:02.14ID:b9EQ8rFw
>>1
乙です。

ハンバーグ、目玉焼き
ポテトサラダ、かいわれマヨ
ザワークラウト、味噌汁
ご飯、煎茶

メロンクリームソーダ

9774号室の住人さん2017/08/18(金) 17:41:36.99ID:wtCYUGBk
玉ねぎのお味噌汁、鯖の味噌煮缶、ご飯です。(・∀・)ノ

10774号室の住人さん2017/08/18(金) 20:04:09.82ID:Fu5QAnhQ
野菜ラーメン

11774号室の住人さん2017/08/18(金) 20:27:04.52ID:QVBwx8o+
めんどくさかったので牛丼

12774号室の住人さん2017/08/18(金) 20:54:58.33ID:cSMYkmDw
ランチパックツナマヨ、サラダ菜、かぼちゃのスープ(インスタント)

13774号室の住人さん2017/08/18(金) 20:55:01.67ID:EqAledO5
いちおつ

ナスの肉みそ炒めご飯

14774号室の住人さん2017/08/18(金) 21:31:07.69ID:tu+nsyMV
だし巻き、冷やっこ
胡瓜もみ、梅干し
味噌汁、ご飯、煎茶
オランジーナ

15774号室の住人さん2017/08/18(金) 22:28:43.45ID:amyWY0Zh
手羽元とチンゲン菜のオイスターソース煮
塩ゆで玉子
トマトレタスサラダ

アイスカフェオレ

16774号室の住人さん2017/08/18(金) 22:44:49.23ID:bT5ZuvrK
ベーコンと卵とほうれん草のソテー
冷凍の鶏の唐揚げ3個、冷奴
ワカメとネギの味噌汁、ご飯

バニラアイスに粒あん、麦茶

17774号室の住人さん2017/08/18(金) 22:59:13.78ID:i5H60nU9
肉詰めピーマン
ハムマヨ茹で卵ブロッコリーレタス
そうめん
シューアイス
コーヒー

初めて自分でそうめんつゆ作った塩っぱかったので砂糖入れた

18774号室の住人さん2017/08/18(金) 23:20:37.00ID:6mI+tfhk
冷凍おにぎり 冷凍ほうれん草のお浸し
ミックスベジタブルの卵焼き
冷凍さといもの煮っころがし

19774号室の住人さん2017/08/18(金) 23:55:33.53ID:wq/oTQte
親子丼
キャベツとトマトのサラダ
アスパラとキャベツとエビの塩炒め

20774号室の住人さん2017/08/19(土) 15:07:59.46ID:n2fxtcz1
カレーライス(お肉無し)です。(・∀・)ノ

21774号室の住人さん2017/08/19(土) 16:59:46.85ID:vd1+6tbt
木曜日に焼いたぶりの塩焼きの残り、おにぎり2個、トマト

22774号室の住人さん2017/08/19(土) 18:43:02.45ID:lVHxfAgX
ハヤシライス
ポテトサラダ

23774号室の住人さん2017/08/19(土) 20:38:03.91ID:F5fPZ4+e
豆腐入り山芋鉄板
手羽元とチンゲン菜の春雨スープ(昨日の残りのリサイクル)
トマトレタスサラダ

24774号室の住人さん2017/08/19(土) 20:54:55.30ID:R4L4a0Zb
ウインナーと玉ねぎとキャベツのカレー粉ケチャップ炒め
秋刀魚の蒲焼き缶詰に大根おろし山椒がけ
麸とネギの味噌汁、のりたまご飯

かき氷(いちごシロップ、練乳)

25774号室の住人さん2017/08/19(土) 20:55:49.87ID:w/gjxtMA
何作ろうか迷ったときは大抵カレー
1回作れば4日分の夜ご飯になる

26774号室の住人さん2017/08/19(土) 22:13:00.14ID:XSkq9+w1
冷凍お好み焼き 冷凍野菜で筑前煮 冷凍ブロッコリー

冷凍庫の中に明日のおやつのモナ王1つ残し後は使いきりました。

27774号室の住人さん2017/08/19(土) 23:59:45.20ID:RIIYUFEX
豚肉と炒り卵野菜の焼きそうめん
冷凍してた炒飯コロッケ載せ
練乳あずき氷
アップルマンゴー
コーヒー

28774号室の住人さん2017/08/20(日) 00:28:54.46ID:dHm7VjDV
スルメイカの唐揚げチリソース
ゴーヤチャンプルー
ホンビノスの吸物
缶酎ハイ

29774号室の住人さん2017/08/20(日) 00:40:07.09ID:xA2MFKda
鯖bの焼いたのと牛のスタミナ焼きとナスの揚げびたしと御飯とみそ汁
食べ過ぎた

30774号室の住人さん2017/08/20(日) 09:00:21.19ID:RPpBV4oE
お好み焼き
たこ焼き
ピザ
オムレツ
肉そぼろ
サラダ
カルパッチョ

ご飯テラ盛り三杯

オレンジジュース
ビール

31774号室の住人さん2017/08/20(日) 16:22:17.93ID:jo06XADh
昨日の残りのカレーに、食パンを浸して食べます。(・∀・)ノ

32774号室の住人さん2017/08/20(日) 20:27:42.44ID:lomq+pIJ
ハヤシライス、ザワークラウト
味噌汁、煎茶、水ようかん

33774号室の住人さん2017/08/20(日) 21:03:11.19ID:9jJT+WG1
茄子とピーマンとニンジンのひき肉炒め、サラダ菜、トマト、イングリッシュマフィン

34774号室の住人さん2017/08/20(日) 21:18:49.74ID:7ocOvjpd
実家から大量のじゃがいもと玉ねぎが送られてきたので
めっっっっったに自炊しない俺がカレー作った美味かった
しばらく俺も>>31さんと同じ感じで暮らす

35774号室の住人さん2017/08/20(日) 21:33:08.85ID:hTGbXMjJ
>>34
じゃがいもの入ったカレーは直ぐに痛むから気を付けて。

焼きナス そうめん トマト キャベツの千切り
温泉卵 スイカ

36774号室の住人さん2017/08/20(日) 22:18:18.56ID:pO75OaiP
肉団子とかぼちゃブロッコリーのカレーマヨ炒め
温泉卵
牛焼き肉
キャベツとコーンミニトマト
パンナコッタ
半額のスイカ
アイスコーヒー

37774号室の住人さん2017/08/20(日) 23:27:28.34ID:EgXz5Ovl
納豆
トマト

冷凍ホウレンソウのソテー
玉ねぎ入りオムレツ
青汁

38774号室の住人さん2017/08/21(月) 00:12:28.69ID:uMlH7OFp
金がないので水道水

39774号室の住人さん2017/08/21(月) 02:04:53.93ID:fW42fjhF
目玉焼きのせ冷凍えびピラフ
焼きトマト
焼きオクラ
コーンスープ(レトルト)

アイスカフェオレ
いただいたくずきり

40774号室の住人さん2017/08/21(月) 18:58:21.81ID:KBHk7rPu
弁当持ち帰りで
ひき肉と野菜の炒めもの、焼おにぎり

エネルギー補給でバナナ

41774号室の住人さん2017/08/21(月) 19:34:22.88ID:KNdf9gk0
湯豆腐
野菜ラーメン

42774号室の住人さん2017/08/21(月) 20:21:43.96ID:lnVmkf9D
サラダ(茹で卵、小海老、アボカド、レタス、キャベツ、ブロッコリー、玉ねぎ)
あんドーナツ、ミルクフランス
バナナ、オレンジ
アイスミルクティー

43774号室の住人さん2017/08/21(月) 20:36:32.79ID:ecwWjXdS
すき家の牛丼(並)です。(・∀・)ノ
七味と紅生姜たっぷりで。

44774号室の住人さん2017/08/21(月) 20:36:35.83ID:wReJQ+jZ
ハムサンドイッチ
バニラスイスロール
珈琲、焼酎ハイボール

メロンクリームソーダ

45774号室の住人さん2017/08/21(月) 21:43:35.85ID:CeFgP1rc
そうめんにミョウガと大葉と生姜たっぷり
筑前煮 卵焼き

46774号室の住人さん2017/08/21(月) 21:48:59.65ID:9dHrU3MH
セブンイレブンのチルド牛丼買ってみた
上げ底つか二段底になってるんだな
肉は既存牛丼店の並盛り以下で七味はあるが紅生姜は無し
米が不味いのは仕方ないけど紅生姜無しはマイナスだな

47774号室の住人さん2017/08/21(月) 22:43:57.63ID:iA5plb1s
>>46
同じ値段のレトルトのが数段上美味しいよ
ご飯は炊く事になるが

48774号室の住人さん2017/08/21(月) 23:00:15.96ID:fW42fjhF
目玉焼き
ベーコンとチンゲン菜のスープ
キャベツと塩昆布のモミモミしたやつ
ベーグル

アイスカフェオレ

49774号室の住人さん2017/08/21(月) 23:09:16.40ID:oE4IMESO
ズッキーニとタラの塩だれ焼き

50774号室の住人さん2017/08/22(火) 18:06:25.87ID:HTDebhkl
おじやの予定だったが
帰り道にカレーのにおいをキャッチしてしまい
急遽カレーに変更

51774号室の住人さん2017/08/22(火) 18:22:10.40ID:v6gvEWDz
>>46だけど、既存牛丼店の並盛り以下とは味もダメなら量も半分以下だったって事を付け加えるよ
すき家の小盛り並の量
紅生姜が添付されない時点でセブンイレブンは牛丼をなめてる
>>47同じ値段のレトルトあるの?

52774号室の住人さん2017/08/22(火) 18:38:26.30ID:roTXZQ98
今日は昼飯が遅かった(16時)ので
バナナ、牛乳、バターロール

53774号室の住人さん2017/08/22(火) 19:24:00.04ID:xAJoM/E8
今夜はカレーライス(お肉無し)です。
(・∀・)ノ

54774号室の住人さん2017/08/22(火) 19:31:02.39ID:rDwCCWv2
私はキャベツと激安OGビーフ(半額)を塩だれで

半額で買ってきたキューヒ〇ーの大麦黒酢とバルサミコ酢ってやつに
これもあんまり高くないワインを合わせたら
レストランの味みたいになったwww

55774号室の住人さん2017/08/22(火) 19:40:16.35ID:I0DNZrrF
1週間ぶりの書き込みです。

キタアカリ・玉ねぎ・しめじ・いんげんのジャーマンポテト
わかめ味噌汁(インスタント)
からすみ

冷蔵庫の野菜を整理して旅行に行ったので
野菜が少ない…
明日の仕事帰りに野菜買わなきゃ…

56774号室の住人さん2017/08/22(火) 19:40:20.69ID:U8DnKPXt
贅沢してペヤング食べた

57774号室の住人さん2017/08/22(火) 20:50:52.47ID:I2cg9jgb
ラ王冷し中華(錦糸卵、カニ蒲鉾、ハム、レタス、からし)
焼酎ハイボール、煎茶

パウンドケーキ、明治宇治金時
珈琲

58774号室の住人さん2017/08/22(火) 21:05:34.67ID:SxABHTaG
ナスとスナップえんどうと挽き肉の炒め物
トマトとほうれん草のサラダ
玉ねぎとワカメの味噌汁
しば漬け
麦ご飯

59774号室の住人さん2017/08/22(火) 22:19:40.03ID:7HzZXwsG
カボチャニンジン玉ねぎじゃがいものポタージュ
王林 いなり寿司 わかめスープ

60774号室の住人さん2017/08/22(火) 22:25:33.13ID:ruslxyjy
鯖缶納豆卵かけご飯

61774号室の住人さん2017/08/22(火) 22:38:33.22ID:jdz7PGdy
そうめん(ツナ、キュウリ、錦糸卵)
あんパン

ジュース(パイナップル缶詰、バナナ、牛乳、砂糖、氷をミキサーで)

62774号室の住人さん2017/08/23(水) 01:58:01.26ID:lN/SLhnk
牛焼き肉ガーリック炒飯
かぼちゃとちりめんじゃこのの素揚げ
ちくわマヨ
ポテチ大袋
ポンジュース
コーヒー

63774号室の住人さん2017/08/23(水) 19:11:01.45ID:n8DvZ9TA
お弁当持ち帰りからの
ゴーヤチャンプルー、くるみパン
おまけにバナナ

64774号室の住人さん2017/08/23(水) 19:20:22.80ID:nnBlJu94
昨日の肉無しカレーの残りでカレーうどんです。(・∀・)ノ

65774号室の住人さん2017/08/23(水) 19:27:51.55ID:OiQG1UQr
ジャーマンポテト(昨日の残り)
メンチカツ(スーパー惣菜)
レタスサラダ
ヨーグルト+頂き物のパッションフルーツ
高雄不二家のパイナップルケーキ

66774号室の住人さん2017/08/23(水) 19:29:49.62ID:l9ISL6mt
鮭フレークと高菜と卵のチャーハン、紅生姜
冷凍の鶏の唐揚げの甘酢あんかけ
チキンスープ(インスタント)

オレンジ1個、どら焼き2個、麦茶

67774号室の住人さん2017/08/23(水) 21:04:02.07ID:glsr4GUa
水餃子25個

68774号室の住人さん2017/08/23(水) 21:43:27.05ID:w/sVbBG0
ゴーヤチャンプルー おくらのチーズカレー焼き ミニトマト 桃 スイカ

69774号室の住人さん2017/08/23(水) 21:57:24.77ID:1baWfjSW
ポテト コロッケ ご飯

70774号室の住人さん2017/08/23(水) 22:52:19.33ID:fVxfQfKE
半額高級マグロ刺身、惣菜トンカツ、日本酒
永谷園松茸のお吸い物、残りのマグロで漬け丼、香の物

終わり

71774号室の住人さん2017/08/23(水) 22:52:51.88ID:7antnoXF
太麵焼きそば、煎茶
焼酎ハイボール

バヤリースオレンジ
ヨーグルト、宇治金時

72774号室の住人さん2017/08/24(木) 01:22:26.48ID:LxnwWCAm
かぼちゃ玉ねぎとベーコンのサラダ
かきあげ、ナスの天ぷら(スーパーの惣菜)
ざるそば
ブルーベリー
柿の種バウムクーヘン
アイスコーヒー

73774号室の住人さん2017/08/24(木) 11:11:08.69ID:fPtNgm3A
立派に働いて、高収入を得ている社会の奴隷(笑)には敬意を表しますが
焼き肉と言ったら牛角や安楽亭https://www.youtube.com/watch?v=a9S_SUvdAkI寿司と言ったら回転寿司のような残飯食い漁ってるような生活水準の奴は虚しくならないのか?
飲み行って会計が数万円になったくれーで痛々しい顔するhttp://ameblo.jp/toney0407/image-10374804565-10288694032.htmlとか、てめー自身が痛々しいっちゅーのw
世間的に「無職(笑)」と指差されて笑われようが、知的障害者級の低学歴でもない限りは年間600万は楽々稼げて最低限度の性活ができるスロプの方がマシリト博士かなと。


http://ameblo.jp/mr-atype/entry-11993125104.html
2-1〜2-14|Mr-Aのスロプ生態系調査

74774号室の住人さん2017/08/24(木) 16:24:25.31ID:LV9YBNQk
玉ねぎのお味噌汁、秋刀魚の缶詰、ご飯です。(・∀・)ノ

75774号室の住人さん2017/08/24(木) 16:45:42.28ID:zbnCmo2l
弁当持ち帰りからの梅ご飯、シュウマイ、サラダ菜

しかしまずはコーヒーを飲んで帰る
↓300円下だけどうまい

76774号室の住人さん2017/08/24(木) 19:32:06.62ID:YJQzMvOz
下痢
正露丸
サンポール

77774号室の住人さん2017/08/24(木) 20:04:50.91ID:ZWO1DRXt
スーパー半額のチキンカツ弁当
(チキンカツの1/2は明日の弁当に)
レタス・プチトマト
西瓜に台湾で買ってきた梅粉をつけて

78774号室の住人さん2017/08/24(木) 21:07:43.01ID:SipCXfdJ
バッテラ、鮭のとろろ昆布巻、干瓢巻
アボカドをわさび醤油で
芋焼酎かき氷

79774号室の住人さん2017/08/24(木) 21:31:03.62ID:h3Oeowiq
おつとめ品の和牛ステーキを冷凍しておいたもの

80774号室の住人さん2017/08/24(木) 23:01:05.73ID:qbBj2+Aj
ハムサンドイッチ
コンソメポテト野菜スープ
珈琲、煎茶、みたらし団子

メロンクリームソーダ
宇治金時

81774号室の住人さん2017/08/24(木) 23:09:20.39ID:JW3T0plH
ズッキーニとベーコンとお餅1個

82774号室の住人さん2017/08/25(金) 00:22:45.29ID:oFsaqnMx
ニラ玉炒め
焼きナス
しば漬け
赤だし(インスタント)
麦ご飯

83774号室の住人さん2017/08/25(金) 00:55:09.09ID:LjnSv12o
豚角煮とパイナップル
ほうれん草と卵のキッシュ
クロワッサン
メガプリン
コーヒー

84774号室の住人さん2017/08/25(金) 01:48:06.61ID:LfjSm6Vn
>>1-75
>>77-999
下痢
正露丸
サンポール

85774号室の住人さん2017/08/25(金) 05:11:39.64ID:n2IHXTJJ
冷奴 サラダ ビール

86774号室の住人さん2017/08/25(金) 17:36:30.71ID:TmDvfPsc
ハンバーグカレー
たけのこの里
焼きプリン
ヨーグルト

87774号室の住人さん2017/08/25(金) 19:00:09.99ID:6yzMkzzx
キングサーモン焼き
ごはん
木綿豆腐

88774号室の住人さん2017/08/25(金) 19:14:39.59ID:CqFpzr+3
ペペロンチーノです。(・∀・)ノ

89774号室の住人さん2017/08/25(金) 20:01:55.40ID:T2/Iygh4
サンポール
マジックリン

90774号室の住人さん2017/08/25(金) 20:12:43.96ID:tuWcEbNx
かつやのヒレカツ丼弁当
少し前まで割り引きしていたが今日は終わっていた

91774号室の住人さん2017/08/25(金) 20:22:12.04ID:ESpcJAs+
高菜ご飯
西瓜の皮の漬け物
西瓜に梅粉をつけて
ドライマンゴー入りヨーグルト
鐵金剛のパイナップルケーキ

92774号室の住人さん2017/08/25(金) 21:33:51.11ID:fhUXnQMZ
鯖の水煮缶納豆キムチ冷やし中華そうめん

93774号室の住人さん2017/08/25(金) 21:44:41.94ID:hFNktX8a
ちらし寿司、冷やっこ
レタスかいわれサラダ
ミニトマト、味噌汁
煎茶、かしわ餅
焼酎ハイボール

バニラアイスクリーム
珈琲

94774号室の住人さん2017/08/25(金) 22:06:03.63ID:7/PcnUaF
栗ご飯
お吸い物
お新香
キウイ+ヨーグルト

去年のシーズンに皮剥いて砂糖まぶして冷凍したまま忘れてた生栗発見
多少霜がついてたけど腐っちゃいないだろうでもおっかなびっくり、だったけど、
けっこう大丈夫だった

95774号室の住人さん2017/08/25(金) 23:27:17.34ID:iFAGA542
毎食カロリーメイト5本、噛む食べ物が無理になってる。
ときどき野菜ジュースとユンケルを飲むが全く元気が出ない。

96774号室の住人さん2017/08/25(金) 23:42:38.78ID:bMYrRs5Q
スーパーの刺身
ゴーヤとナスとカボチャの炒め物
レタスとしらすのサラダ
ハイボール

97774号室の住人さん2017/08/25(金) 23:48:38.45ID:LfjSm6Vn
サンポール
下痢ライス
血尿プリン

98774号室の住人さん2017/08/26(土) 00:23:07.68ID:b3pZgC+y
鯖の塩焼きに大根おろし、冷やしトマト
カニカマとレタスの辛子マヨ和え
竹の子とワカメの味噌汁、ご飯、麦茶

バニラアイス(+バナナ+粒あん)の黒蜜がけ

99774号室の住人さん2017/08/26(土) 00:32:27.64ID:uTa56RWn
鮭と塩昆布のお茶漬け
焼きナス
トマトレタスサラダ
冷奴

100774号室の住人さん2017/08/26(土) 02:10:51.82ID:dd+Qps27
セブンのつぶつぶコーンマヨパン2個
オレンジとレタスミディトマトのサラダ
柿の種
アップルマンゴー
アイスカフェラテ

101774号室の住人さん2017/08/26(土) 05:24:47.44ID:JCKzkkhe
>>95
脂質高すぎないか
後ろの成分参照
カロリーメイトを買う金でレンジでご飯を買ってインスタント味噌汁で雑炊でも作るとか

102774号室の住人さん2017/08/26(土) 15:59:05.74ID:mTT1CJh4
ちょっと早いけど、本日3食目をいただきます。
スパゲティーボンゴレで。(・∀・)ノ

103774号室の住人さん2017/08/26(土) 17:22:09.50ID:u+IZdhMZ
マルゲリータピザ
野菜サラダ

104774号室の住人さん2017/08/26(土) 18:28:09.97ID:caLh7CBY
スナップエンドウを茹でてマヨで和えたもの

105774号室の住人さん2017/08/26(土) 20:38:32.19ID:28fr8Xq5
チューハイのドメスト割
スカトロ煮
下痢ライス
血尿のかき氷
尿管結石のザーメンがけ

106774号室の住人さん2017/08/26(土) 20:48:30.06ID:MlXniEvV
ペヤング背脂MAX
西瓜+梅粉
もぎたて24hシークァーサー

ペヤング油っぽかった…

107774号室の住人さん2017/08/26(土) 21:47:14.86ID:uTa56RWn
鶏団子と野菜の春雨スープ
スナップえんどうのガーリック炒め
トマトレタスサラダ

108774号室の住人さん2017/08/26(土) 22:35:26.27ID:lmJtyfRW
桃 唐揚げ ブロッコリー

109774号室の住人さん2017/08/26(土) 22:39:45.81ID:CwoBcF27
野菜炒め
メンチカツと焼き鳥
冷奴
キウイ
缶チューハイ

110774号室の住人さん2017/08/26(土) 23:42:40.73ID:b3pZgC+y
エリンギの炊き込みご飯(アゲ、ニンジン)
スーパーの半額の鰯の天ぷら
野沢菜漬け、豆腐となめこの赤だし

ジュース(オレンジ、みかんの缶詰、砂糖、氷をミキサーで)

111774号室の住人さん2017/08/26(土) 23:52:44.60ID:tDj+sRCc
ポタージュスープ
レタスドレッシング
ポテト、かいわれマヨ
ハンバーグ、パン
焼酎ハイボール

パウンドケーキ、珈琲

112774号室の住人さん2017/08/27(日) 00:37:33.13ID:c67raqwR
ハムマヨサンド
きゅうりと小カブニンジンの和風サラダ
茹でたとうきび2本
コーヒー

113774号室の住人さん2017/08/27(日) 01:10:02.78ID:zB60Baec
納豆カップ焼きそば

114774号室の住人さん2017/08/27(日) 06:49:23.42ID:PUMCYDhu
>>113
チャレンジャーだなw

115774号室の住人さん2017/08/27(日) 15:24:25.01ID:6f4Znq8l
今夜は具が玉ねぎだけのカレーライスです。(・∀・)ノ
スーパーに行く元気があれば、コロッケ追加するかも。

116774号室の住人さん2017/08/27(日) 18:32:25.94ID:xsz+jTSX
マルちゃん正麺冷やし中華
(トッピングはレタス・大根・焼き豚・半熟卵)

117774号室の住人さん2017/08/27(日) 18:46:54.15ID:x15rlcBA
買い置き解凍の和牛ステーキ

118774号室の住人さん2017/08/27(日) 19:16:15.85ID:HLDG4nC1
イカの刺身、豚バラと野菜の甘辛味噌炒め
あんかけ冷奴、天かすとネギの味噌汁
野沢菜漬け、のりたまご飯
芋焼酎ロック

かき氷(いちごシロップ、練乳、粒あん)

119774号室の住人さん2017/08/27(日) 19:55:52.70ID:RnVYzngX
焼き鳥12本とだし巻き卵

120774号室の住人さん2017/08/27(日) 20:00:51.82ID:UA0kN2JQ
かぼちゃの煮付け
鶏手羽と白菜しいたけのスープ
やきとり(スーパー)

121774号室の住人さん2017/08/27(日) 20:06:15.45ID:odg86ItE
イカの塩辛と麹漬け
タコ刺身
物足りないから後で近所のスーパーに買い物行く
半額タイムだし

122774号室の住人さん2017/08/27(日) 20:40:53.13ID:3lhZxQ3/
一人暮らしの食事とは思えない豪華な食生活だな
自炊なら尊敬に値する

123774号室の住人さん2017/08/27(日) 21:31:12.17ID:Wj2qzFo/
刺身の盛り合わせ(半額)
ゴーヤチャンプルー(頂いたゴーヤで作った)
かき玉ニラスープ
焼おにぎり(冷凍)

124774号室の住人さん2017/08/27(日) 23:09:47.19ID:XR+aaPJu
ざる蕎麦
煎茶
焼酎ハイボール
宇治金時
珈琲

125774号室の住人さん2017/08/27(日) 23:24:10.41ID:melh41DQ
納豆 キムチ 酢豚 焼酎

126774号室の住人さん2017/08/28(月) 00:49:05.38ID:NojjNtZk
チューハイのドメスト割
スカトロ煮
下痢ライス
血尿のかき氷
尿管結石のザーメンがけ

127774号室の住人さん2017/08/28(月) 02:30:40.66ID:JHtNTA2R
大盛りイカ焼きそば
だし巻き玉子
わかめとネギの味噌汁

モナ王バニラ

128774号室の住人さん2017/08/28(月) 15:59:36.43ID:lxEt7ufy
もやし炒め、鯖の味噌煮缶、ご飯です。(・∀・)ノ

129774号室の住人さん2017/08/28(月) 18:35:15.31ID:LB1GwvML
セブンの冷やし中華
アサヒドライゼロ

130774号室の住人さん2017/08/28(月) 19:26:54.78ID:Msl+plMR
きんぴらごぼう、イカと里芋の煮物、ふかしたさつまいも、アフォーラ(オーストラリアのみかん)

131774号室の住人さん2017/08/28(月) 19:27:40.19ID:h6vjsfmK
料理する気がわいてこない…

塩昆布・にんじん・ツナの炊き込み御飯(以前作って冷凍してた)
味噌汁(インスタント+葱追加)
冷や奴(葱+生姜)
北海道チーズケーキ

食欲は大いにある。

132774号室の住人さん2017/08/28(月) 21:01:40.35ID:UCdB+mhc
納豆卵キムチそうめん

133774号室の住人さん2017/08/28(月) 21:26:51.61ID:cDzVO8Ca
野菜大量のお好み焼き かに玉わかめスープ

モナ王 桃

134774号室の住人さん2017/08/28(月) 21:28:19.31ID:B36CJ5mT
麻婆豆腐、梅干し
レタス、かいわれ
ミニトマト、味噌汁
ご飯、煎茶

パウンドケーキ
ヨーグルト、珈琲

135774号室の住人さん2017/08/28(月) 21:52:36.81ID:Ly749KP/
回鍋肉
枝豆
みそ汁(油揚げゴボウねぎ)
ごはん
たくあん

キャベツが安くてうれしいw 
芯が一杯余ったので明日はこれ刻んでお好み焼きにしよっと

136774号室の住人さん2017/08/28(月) 22:01:21.76ID:RCGj+lDn
レモン酢いなりずし
たれ漬け焼きとり

自炊楽しいぞオラァ

137774号室の住人さん2017/08/28(月) 22:15:26.18ID:pOU6V3ah
かぼちゃとベーコン冷凍ミックスベジタブルのバター醤油炒め
ネギ茄子はんぺんのみそ汁
昼の残りのフィレオフィッシュとエグチバーガー
柿の種
コーヒー

138774号室の住人さん2017/08/28(月) 22:23:42.80ID:JHtNTA2R
豚バラと白菜のレンジ蒸し
カプレーゼ
しば漬け
オクラと豆腐の味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ

139774号室の住人さん2017/08/28(月) 22:40:31.42ID:2amIlghr
解凍イカのゴロ焼き
長芋とピーマンの炒め物
あさりの汁
ウィスキーの水割り

140774号室の住人さん2017/08/28(月) 22:41:45.57ID:2amIlghr
明日は麻婆豆腐にするか
ここは参考になって良いね

141774号室の住人さん2017/08/28(月) 22:46:36.28ID:NojjNtZk
チューハイのサンポール割
スカトロ煮付け
下痢ライス
血尿のかき氷
尿管結石のザーメンがけ

142774号室の住人さん2017/08/28(月) 22:59:44.00ID:GTsUhDa1
エビのアヒージョ
ブルスケッタ
アンチョビとキャベツを炒めたやつ
白ワイン

143774号室の住人さん2017/08/29(火) 00:05:25.26ID:cxuOql3P
鯖の塩焼きに大根おろし、金時豆
豚肉とキャベツと玉ねぎのナムプラーカレー粉炒め
麸と卵とネギの味噌汁、ご飯、麦茶

カルピスかき氷

144774号室の住人さん2017/08/29(火) 16:54:14.24ID:xB8H7Zd6
今夜は温かいお蕎麦と鯖の味噌煮缶です。(・∀・)ノ

145774号室の住人さん2017/08/29(火) 18:27:53.46ID:/bxeOiu/
塩ラーメンを2玉食いたい衝動を抑え健康的におじや
アサヒドライゼロ

146774号室の住人さん2017/08/29(火) 18:59:28.19ID:UyYZaB6O
大根・焼き豚・高菜パスタ
冷や奴

料理する気がわかない自分に喝をとばしながら
頑張って作りました。
…今度は洗い物めんどくさい…

147774号室の住人さん2017/08/29(火) 19:15:13.53ID:KOeFlR5t
二日間食べてなかったので今夜は安い薄肉を1キロ食べたら胃が苦しくて死にそうだ 別にどうでもいいが

148774号室の住人さん2017/08/29(火) 19:45:25.35ID:VS9G0Mji
寿司屋のゲロ

149774号室の住人さん2017/08/29(火) 20:20:46.06ID:wct/EEjh
薄くても分厚くても1kgの質量は変わらない

イカのネギ塩焼きそば

150774号室の住人さん2017/08/29(火) 23:13:33.29ID:cxuOql3P
豚の生姜焼き、ハッシュドポテト、千切りキャベツ
ワカメとネギの味噌汁、たくあん、ご飯

塩豆大福、ほうじ茶

151774号室の住人さん2017/08/29(火) 23:50:59.09ID:HXPjFbUv
ラ王醤油(ハム、茹で卵、九条ねぎ、モヤシ、カニ蒲鉾)
煎茶、コーラ、焼酎ハイボール

宇治金時、珈琲

152774号室の住人さん2017/08/29(火) 23:53:06.95ID:e/T1O5yq
ネギチャーシューレタス
ミルフィーユ風ビーフカツ
梅干しと生シラス
アイスクリームコーヒー

153774号室の住人さん2017/08/30(水) 02:17:00.73ID:DvhHv42M
ジャーマンポテト
トマト
そうめん

アイスカフェオレ
モナ王バニラ

154774号室の住人さん2017/08/30(水) 15:21:15.48ID:6jcoXAvp
もやし炒め、鯖の味噌煮缶、ご飯です。
(・∀・)ノ

155774号室の住人さん2017/08/30(水) 15:44:05.58ID:yAoWd6kb
ハヤシライス
ポテトサラダ
チョコレートケーキ

156774号室の住人さん2017/08/30(水) 19:04:30.17ID:S53e5lRD
ブリのお刺身

157774号室の住人さん2017/08/30(水) 19:39:34.41ID:G6qPTmar
>>147
つ大根とキャベツ

吉野家の牛丼並盛り、長芋とパプリカの炒めもの、アフォーラ

158774号室の住人さん2017/08/30(水) 19:41:46.53ID:SuiQfqFs
ベトナム人の友達から貰った
インスタントフォー(ビーフ味)
にウィンナーとニラをトッピング
レタスサラダ

また今日もコンロを使ってない…

159774号室の住人さん2017/08/30(水) 20:39:21.73ID:nwm7c9VC
また鯖缶納豆そうめん

160774号室の住人さん2017/08/30(水) 21:38:19.93ID:DvhHv42M
筑前煮
トマトとほうれん草とコーンのサラダ
枝豆

161774号室の住人さん2017/08/30(水) 22:15:58.83ID:HfIBr91l
ワンタン麺、炭酸水
煎茶、水ようかん

ゴールドライン、珈琲

162774号室の住人さん2017/08/30(水) 22:24:37.92ID:iW5p7X06
寒い。ので
ホワイトシチュー
もろきゅう
みそ汁(トーフ舞茸ねぎ)
ごはん

163774号室の住人さん2017/08/30(水) 23:01:39.45ID:UPubFf53
春雨ハムレタスきゅうり
ベーコンエッグ
茹でたほうれん草
焼きりんごバター
アイスコーヒー

164774号室の住人さん2017/08/30(水) 23:22:53.11ID:LLr51bn9
ナポリタン(ウインナー、ピーマン、玉ねぎ、ミックスベジタブル)
コーンスープ(インスタント)、キャベツとゆで卵の辛子マヨ和え

牛乳、粒あん、砂糖、氷をミキサーで

165774号室の住人さん2017/08/31(木) 00:56:14.37ID:1nq/yCdK
冷やし中華
ヤリイカボイル酢味噌味
オージービーフとネギの醤油みりん味

166774号室の住人さん2017/08/31(木) 02:10:20.31ID:rXJ+/ueP
冷やし下痢
ヤリチンボイル酢味噌味
ゲーリービーフとネギの醤油みりん味

167774号室の住人さん2017/08/31(木) 19:31:19.98ID:69scW3MP
コンビニのドリアをあたためた上に大葉を混ぜました
今週はサボり

168774号室の住人さん2017/08/31(木) 19:35:30.13ID:flJ8rL1x
かけうどん&そばです。(・∀・)ノ
うどん1玉と、そば半玉が残っていたので、混ぜましたw
月末貧乏なので、具無しです。
24時を過ぎたらカードが使えるので、野菜ジュースでも買いに行ってきます。

169774号室の住人さん2017/08/31(木) 19:45:48.17ID:2CGmjwcG
塩ラーメソ

170774号室の住人さん2017/08/31(木) 20:16:10.92ID:+1bViW8K
かまぼこの磯辺焼き
筑前煮(作りおき)
小松菜と油揚げの味噌汁
枝豆ご飯
しば漬け

アイスカフェオレ

171774号室の住人さん2017/08/31(木) 20:21:17.65ID:dTPEfS9s
豆腐・ニラ・チーズのチヂミ
レタスサラダ
水出し緑茶

172774号室の住人さん2017/08/31(木) 20:43:52.01ID:b4ke2SgC
カレーうどん(キャベツ、卵、ミックスベジタブル、モヤシ、ねぎ)
煎茶、焼酎ハイボール

森永焼きプリン、珈琲

173774号室の住人さん2017/09/01(金) 00:23:49.31ID:cOjpyNm0
甘辛いつゆだく状態のマグロの煮付けにそうめん投入
ほうれん草とコーンのバター炒め
トマト
アップルマンゴー
ベビーカステラ
アイスクリームコーヒー


魚汁まみれの温そうめんが旨かった

174774号室の住人さん2017/09/01(金) 00:46:10.13ID:Fjr12H2a
24時を過ぎたので、追加です。
餃子、野菜サラダ、オレンジジュースです。(・∀・)ノ

175774号室の住人さん2017/09/01(金) 01:28:16.15ID:65eF2FfD
たくあんとイカの塩辛でわさび茶漬け2杯

176774号室の住人さん2017/09/01(金) 02:28:34.38ID:aGy5j9x0
さばフィレ缶詰、冷や奴、出汁巻き卵、冷酒2合
ざる蕎麦

おわり

177774号室の住人さん2017/09/01(金) 03:11:47.51ID:eOHyNm1g
うんこハンバーグ
下痢ライス
チューハイの血尿割り

178774号室の住人さん2017/09/01(金) 03:37:21.55ID:OVC7th9h
そうめんひと束
めんつゆ切らしてしまったのでポン酢醤油を薄めて刻み葱と柚子胡椒。
軽くむせるけどサッパリ食えて意外と良かった

179774号室の住人さん2017/09/01(金) 17:48:55.55ID:aGy5j9x0
いわしの刺身

180774号室の住人さん2017/09/01(金) 18:57:53.31ID:HOZCC0nn
茄子のトロトロ丼+半熟卵
(お弁当に作ったのの残り)
玉ねぎ・大根・ウインナーの中華スープ
西瓜の皮+梅粉

9月に入って涼しくなったんで
スープ作ったら汗かいた…

181774号室の住人さん2017/09/01(金) 19:31:16.71ID:eOHyNm1g
マン子のトロトロ丼+半熟卵
(お弁当に作ったのの残り)
玉きん・大根・ウインナーの中華スープ
包茎の皮+梅粉

9月に入って涼しくなったんで
スープ作ったら汗かいた…

182774号室の住人さん2017/09/01(金) 19:47:24.22ID:dbst+zJu
豚ひき肉のそぼろと炒り卵で2色丼
枝豆
みそ汁(豆腐ごぼう舞茸ネギ)
レタスとトマトのサラダ
柴漬け

朝鮮人の粘着荒らしが鬱陶しいね
ほんっと、シモ系と排泄系のネタが大好きだよね朝鮮人
キムチ肴にトンスル飲んで黙ってて、そこに居られるだけで臭いから

183774号室の住人さん2017/09/01(金) 19:53:44.41ID:xSwla8Rh
冷凍エビピラフ、パプリカと長芋の炒めもの、アフォーラ

184774号室の住人さん2017/09/01(金) 22:59:11.03ID:3mNw0OqM
ほうれん草のクルミ胡麻和え
焼いた油揚げとちくわの醤油マヨ
マグロステーキ
トマト
野沢菜のおやき
コーヒー

185774号室の住人さん2017/09/01(金) 23:41:51.48ID:NiAmqMty
マルタイラーメン、煎茶

バナナ、リングドーナツ
ゴールドライン、珈琲

186774号室の住人さん2017/09/02(土) 00:07:42.92ID:pfiZR+NN
ベーコンエッグ
筑前煮(作りおき)
トマト
ワカメの味噌汁(インスタント)
麦ご飯

おからクッキー
アイスカフェオレ

187774号室の住人さん2017/09/02(土) 01:01:02.97ID:ifVFDbTb
焼きビーフン、野菜サラダ、唐揚げです。(・∀・)ノ

188774号室の住人さん2017/09/02(土) 02:30:50.25ID:Qu3mcPy4
厚揚げを焼いて生姜醤油で食べた

189774号室の住人さん2017/09/02(土) 13:38:50.65ID:00x3c2Zd
今晩は久々に餃子作る
スーパーで店の人が餃子作ってたから自分も作りたくなった

190774号室の住人さん2017/09/02(土) 17:32:06.16ID:GaMdo9+o
>>188
おいしいよね

ここのところ暑かったから冷奴だったけど、そろそろ厚揚げもありかな

191774号室の住人さん2017/09/02(土) 20:03:58.14ID:IRkRExrz
最近厚揚げ派から生揚げ派になった
食べやすい

にんじんと小松菜と油揚げの煮物、麻婆豆腐、ご飯

192774号室の住人さん2017/09/02(土) 21:09:09.76ID:8w6ASEg+
ソーセージとコーンのピザです。(・∀・)ノ

193774号室の住人さん2017/09/02(土) 21:15:39.13ID:IYr4mCTD
炒飯、冷やっこ
味噌汁、煎茶

バニラアイスクリーム
珈琲

194774号室の住人さん2017/09/02(土) 21:49:35.16ID:HvHpjmtD
ホットプレートでお好み焼き(豚バラ、イカ)
あんかけ冷奴
芋焼酎ロック

カルピスのかき氷

195774号室の住人さん2017/09/02(土) 22:31:55.07ID:yRaZiifX
砂肝もやしピーマンの炒め物
筑前煮(作りおき、ラスト)
ブロッコリーとトマト
小松菜と豆腐の味噌汁
麦ご飯

おからクッキー
アイスカフェオレ

196774号室の住人さん2017/09/03(日) 00:28:06.11ID:XcVrNQXA
すき家 ねぎ玉 キング

197774号室の住人さん2017/09/03(日) 18:33:06.22ID:7NgVX7sC
ノルウェー鯖一夜干

198774号室の住人さん2017/09/03(日) 20:54:52.01ID:VtAHsed9
ひじきご飯 温泉卵

199774号室の住人さん2017/09/03(日) 21:27:44.18ID:+vLuFTb5
海鮮太巻き、唐揚げ、キリンラガーです。(・∀・)ノ

200774号室の住人さん2017/09/03(日) 21:38:35.33ID:jQYy0ZLz
チーズタルトとヨーグルト
昼にカフェイン取りすぎて気持ち悪かった

201774号室の住人さん2017/09/03(日) 22:16:33.04ID:vjMPl6CE
餃子、冷や奴
レタスドレッシング
ミニトマト、梅干し
味噌汁、ご飯、煎茶

デラウェア、珈琲

202774号室の住人さん2017/09/03(日) 22:51:22.98ID:hiytE5wP
スパサラダ(ツナ、レタス、キャベツ、アボカド、玉ねぎ、ゆで卵)
一番搾り

アーモンドチョコつまみながらウイスキーロック

203774号室の住人さん2017/09/03(日) 23:01:49.74ID:y5XgJ4CU
鰻丼
大根と油揚げネギのみそ汁
ミディトマト
チョコチップクッキー
柿の種
コーヒー

204774号室の住人さん2017/09/04(月) 00:19:38.65ID:BclTzTFt
彼女が届けてくれた
おにぎり
味噌汁
ポテトサラダ
チキンソテー

205774号室の住人さん2017/09/04(月) 01:32:36.01ID:Aog+1rR8
下痢ライス

206774号室の住人さん2017/09/04(月) 02:38:32.55ID:HOtUCjMY
マルタイ棒ラーメン
だし巻き玉子
トマトとブロッコリー
もやしのナムル

じゃがりこ
アイスカフェオレ

207774号室の住人さん2017/09/04(月) 04:26:40.58ID:iT3fscnh
>>1
【緊急暴露】
すき家の定食に衝撃異物!
噂で見え隠れしていた危険な管理体制が明らかになった!
指摘したその時!わざとらしく店員が声をあげごまかす!!

229 名前:やめられない名無しさん [sage] :2017/09/02(土) 07:31:54.64 ID:EfhOnUp0
俺の朝はいつもすき家
楽しみにしてたのに・・今日に限って朝定食にしたんだ

見てくれ、これが証拠
店員さんも驚いて声をあげてる・・
https://www.youtube.com/watch?v=wjD4hUeU-CA

ちなみに半分食べた
お客様センターが通じない・・病院行く・・
(´・ω・`)すき家が大好きだったのに・・

208774号室の住人さん2017/09/04(月) 06:28:35.67ID:6Lpc8vOH
昨夜書きこみ出来なかった。

卵・豆腐・ニラ・にんじんの炒飯
玉ねぎ・大根・ウインナーの中華スープ(金曜日の残り)
アイランドプリンセスのキャラメルポッブコーン

209774号室の住人さん2017/09/04(月) 21:20:00.30ID:HOtUCjMY
豚肉とオクラのトマト炒め
きんぴらごぼう
ワカメの味噌汁(インスタント)
しば漬け
塩昆布ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

210774号室の住人さん2017/09/04(月) 21:43:41.17ID:SJV8gEmC
焼き鳥丼(スーパー惣菜半額)+柚子胡椒
玉ねぎ・にんじん・南関あげ味噌汁

あまり行かないスーパーで買った焼き鳥丼
期待してなかったけど
香ばしくておいしかった

211774号室の住人さん2017/09/04(月) 22:02:43.13ID:kOewsQ35
パスタミートソース

ドーナツ、デラウェア
珈琲、ゴールドライン

212774号室の住人さん2017/09/04(月) 22:11:08.42ID:7sITNeib
セブンのさんま塩焼
去年ローソンで買ったのは油まみれでゲロマズだったが
セブンのは普通に食える

213774号室の住人さん2017/09/04(月) 22:29:55.98ID:wZ4HvNdv
助六寿司、冷奴、ほうれん草の胡麻和え
ワカメと卵の味噌汁、麦茶

パイナップルの缶詰

214774号室の住人さん2017/09/05(火) 00:53:19.15ID:rhVKnTwD
山賊丼です。(・∀・)ノ

215774号室の住人さん2017/09/05(火) 01:46:07.15ID:yUg0LcXu
うな玉丼
大根と塩昆布の和え物
ワカメと大根トマトのサラダ
ホワイトソース海老グラタン(小さい皿で味見。残りは明日のメイン)
メロンパン
コーヒー

216774号室の住人さん2017/09/05(火) 19:23:50.35ID:NKUfwBM7
ファミマのルーロー飯おにぎり(新発売)
ホッケみりん干し+大根おろし
ししとう炒め
玉ねぎ・にんじん・南関あげ味噌汁(昨日の残り)

ファミマのおにぎり
不味くはないけど
ルーロー飯感はあまりなかった…

217774号室の住人さん2017/09/05(火) 19:23:50.97ID:uLhrTqDx
ドリトスのTop&Goってやつ(袋まま)に
{レタス大量とトマトとカリカリベーコン}にシーザードレを和えたやつを混ぜて
上からサルサかけて、レンジでチンした溶けるチーズ乗せたモノ
それとビール
あと枝豆

枝豆は帰宅後茹でたもんだからぬるかった。
けどドリトスサラダ("walking taco"(笑))はわりとうまかった。またやる。

218774号室の住人さん2017/09/05(火) 19:45:28.23ID:mOVvA4Ed
海鮮水餃子、梅ご飯、ゴールドキウイ

219774号室の住人さん2017/09/05(火) 21:17:16.73ID:zY5e/2A3
味噌煮込みうどんです。(・∀・)ノ

220774号室の住人さん2017/09/05(火) 21:35:46.67ID:9134ek5C
イカと里芋の煮物、鯖の水煮缶と大根おろし
トマト&レタス、アゲと玉ねぎの味噌汁、
ごはん、麦茶

アーモンドチョコ、コーヒー

221774号室の住人さん2017/09/05(火) 22:34:17.77ID:aLU1au1p
海老グラタン
モッツァレラチーズとトマト
レモンバニラアイス
ソースタコせん
アイスキャラメルコーヒー

222774号室の住人さん2017/09/05(火) 23:14:14.79ID:jCF/Kg5F
ナスと京都の辛くない唐辛子の甘味噌炒め
冷奴
カツオのたたき
バーの白熊

223774号室の住人さん2017/09/06(水) 00:19:15.79ID:p1I5TQuf
味噌汁
サラダ
庭でひとりBBQ(牛肉豚トロスペアリブ野菜)
桃バナナ梨

224774号室の住人さん2017/09/06(水) 00:45:41.11ID:3XSGnVca
カレーライス、ミニトマト
ザワークラウト、煎茶

デラウェア、珈琲
ハーシーチョコアイスバー

225774号室の住人さん2017/09/06(水) 03:20:17.56ID:N3+J9pr9
豚バラ白菜春雨スープ
きんぴらごぼう(作りおき)

アイスカフェオレ
おからクッキー
おからクッキー美味しすぎて食べ過ぎちゃう

226774号室の住人さん2017/09/06(水) 19:07:21.27ID:i9+Wxr5V
五木食品の「台湾風混ぜそば」
具材はニラ・玉ねぎ・ししとう・半熟卵
玉ねぎ・にんじん・南関あげの味噌汁
(一昨日の残り)

227774号室の住人さん2017/09/06(水) 20:22:39.07ID:NRyP8/T9
人参ズッキーニ魚肉ソーセージ鰹節でポン酢焼きうどん、海鮮餃子残り、芋ようかん、ヨーグルト

228774号室の住人さん2017/09/06(水) 20:31:39.89ID:zMgAR1aa
昨日の煮物の残り、もやしのナムプラー炒め
ハムエッグ、胡麻味噌、ご飯

ジュース(パイナップルの缶詰、バナナ、牛乳、砂糖、氷をミキサーで)

229774号室の住人さん2017/09/06(水) 20:50:00.61ID:NgA50RzP
エビグラタソ

230774号室の住人さん2017/09/06(水) 20:53:32.34ID:JCiOYQaO
ドトールのピクルスドックと、ももミックスジュースです。(・∀・)ノ

231774号室の住人さん2017/09/06(水) 21:58:36.17ID:M1i4w4Nn
鶏しお麻婆豆腐@丸美屋
スティックきゅーりw/ねりミソ
卵スープ
ごはん
たくあん

普通の豆板醤の麻婆豆腐のほうがずっとおいしい
鶏しおのはしょうががキツいし2口ぐらい目ですぐ飽きた

232774号室の住人さん2017/09/06(水) 22:06:27.66ID:N3+J9pr9
ハッシュドポテト
きんぴらごぼう(作りおき)
カプレーゼ

アイスカフェオレ
おからクッキー

233774号室の住人さん2017/09/06(水) 22:53:26.47ID:BewbWXEH
鯖缶そうめんピーマンラ王冷やし中華

234774号室の住人さん2017/09/06(水) 23:02:21.31ID:oUUEVpeJ
ぶり大根
大根と人参のキンピラ
ゆでたブロッコリー
レンチンご飯

235774号室の住人さん2017/09/06(水) 23:34:53.12ID:+zvuuLrC
海老と玉ねぎバジルのパスタ
サニーレタストマト
しろくま
くるみゆべし
コーヒー

昨日だったか誰かがしろくまバーと書いてて無性に食べたくなったうまいわ!

236774号室の住人さん2017/09/07(木) 00:49:01.91ID:NKx7/0o/
下痢焼肉

237774号室の住人さん2017/09/07(木) 17:55:07.17ID:kSS6cFc6
小田急で買ったさつま揚げセット

238774号室の住人さん2017/09/07(木) 19:33:27.85ID:pOLPVTFC
マックの月見バーガーセット
チーズをあきらめて(-30)ゆずフィズ(+30)にしました
付け合わせは野菜

239774号室の住人さん2017/09/07(木) 20:21:28.22ID:5gLnvOxC
鶏ガラスープでにゅうめん
(ウインナー・葱)
100均で買ったタラッリーニというイタリアのお菓子

240774号室の住人さん2017/09/07(木) 21:33:51.39ID:vMr9P10C
スーパーのお寿司
赤だし(インスタント)

241774号室の住人さん2017/09/07(木) 21:46:29.03ID:5094PVEN
梨 スイカ リンゴ
だし巻き玉子
モナ王

242774号室の住人さん2017/09/07(木) 22:28:43.33ID:Vje+U61h
半額鯵の刺身
半額アナゴちらし
パプリカとブロッコリーのサラダ
白滝の炒め煮
クラッカー

243774号室の住人さん2017/09/07(木) 23:11:54.08ID:XoBssyMg
今日もドトールです。
炭焼きポークのミラノサンドと、かんきつジュースです。(・∀・)ノ

244774号室の住人さん2017/09/07(木) 23:19:42.32ID:WOvfsFG4
チーズ入りオムレツ、千切りキャベツ
ししゃも、天かすとネギの味噌汁
たくあん、胡麻味噌ごはん

冷凍カットマンゴー

245774号室の住人さん2017/09/08(金) 04:18:31.67ID:nzKps2dt
精子入りオムレツ、千切りキャベツ
ししゃも、チンかすとネギの下痢汁
たくあん、胡麻味噌ごはん

冷凍カットマンコー

246774号室の住人さん2017/09/08(金) 17:28:27.06ID:qBnjb+VO
黒酢の酢豚

247774号室の住人さん2017/09/08(金) 19:02:43.92ID:AmQzdhJg
餃子 スナップえんどう

スーパーもよく考えているようで
休日の前に臭い餃子を大量に並べていた

248774号室の住人さん2017/09/08(金) 19:31:47.80ID:wtdWYHwD
五木食品の「台湾風混ぜそば」
具材はニラ・玉ねぎ・ししとう・半熟卵
玉ねぎ・大根の中華スープ
レタスサラダ

249774号室の住人さん2017/09/08(金) 19:45:14.41ID:rGFjsozV
銀だこのえび塩、甘栗餡たい焼き
ゆずマヨ食べそこねた
しばらく外食(中食)は自粛(希望)

250774号室の住人さん2017/09/08(金) 20:00:51.86ID:nfIG7U2Q
井村屋肉まん、ざる蕎麦
ミニトマト、煎茶、焼酎

デラウェア、珈琲

251774号室の住人さん2017/09/08(金) 20:37:51.51ID:+tIBPHyZ
レトルトカレー
きんぴらごぼう(作りおき)
ミディトマトきゅうりレタスサラダ

アイスカフェオレ
おからクッキー

252774号室の住人さん2017/09/08(金) 20:43:59.38ID:J6Yf3UrS
とうもろこしと桜えびと大葉のかき揚げ
もやしナムル
酎ハイレモン

253774号室の住人さん2017/09/08(金) 20:48:51.91ID:MGp+4A7a
焼き鮭
焼いたネギ
ナスのポン酢炒め
野菜と卵のスープ
蛸の炊き込みご飯

254774号室の住人さん2017/09/08(金) 22:24:18.64ID:LCupmAXX
カレー(鯖の水煮缶、イカ、小海老、玉ねぎ、エリンギ)ライス
千切りキャベツ、らっきょう、麦茶

グレープフルーツジュース

255774号室の住人さん2017/09/08(金) 23:09:11.74ID:ouBYgPeM
海鮮太巻、お刺身、キリンラガーです。
(・∀・)ノ

256774号室の住人さん2017/09/08(金) 23:14:31.15ID:0MFNSQtz
納豆うどん

257774号室の住人さん2017/09/08(金) 23:29:05.87ID:psdK2sW0
海老グラタン
ハムレタストマトマヨ
抹茶カステラ
コーヒー

安いトマトくそ不味かった
完熟させて煮るしかないか?

258774号室の住人さん2017/09/09(土) 00:42:10.63ID:3GdCWtBx
>>257
スキレットで焼いたり
刻んでバジルとオリーブオイルでごまかしたらましになるよ

259774号室の住人さん2017/09/09(土) 02:05:23.65ID:COuHUGIn
大便太巻、お刺身、花園ラガーです。
(・∀・)ノ

260774号室の住人さん2017/09/09(土) 20:10:38.79ID:3AhISCm5
>>257
トマトざく切りにして卵とじスープにすると簡単で美味しいよ。
スープは中華でも和風でもOK。

カレー(玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・ウインナー)
胚芽押し麦入りご飯
キャベツ・ミニトマトサラダ
玉ねぎ・大根の卵とじ中華スープ

261774号室の住人さん2017/09/09(土) 20:17:58.22ID:yxEofjJZ
チキンステーキ
筍とこんにゃくのおかか煮
トマトとブロッコリー
小松菜と豆腐の味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

262774号室の住人さん2017/09/09(土) 20:53:25.84ID:bv5tz6VZ
>>258
>>260
ありがd
水っぽくて変な味がするんだけどトマト消費頑張りますわ

トマト輪切りにオリーブオイルかけてオーブントースターで焼いたバジルパセリ載っけ
味濃くなってうまかった
トマト卵とじスープ(コンソメ胡椒。簡単でうまかった)
デニッシュパン

263774号室の住人さん2017/09/09(土) 20:59:35.23ID:1vxDxm4h
納豆にネギ鰹節卵入れたやつとご飯
ミニトマト4つ
冷凍ブルーベリークランベリーイチゴを4口分位
発泡酒500ml1本

264774号室の住人さん2017/09/09(土) 21:08:35.32ID:2B43HV4o
キャベツ、ハム、チーズトースト、バナナ

朝御飯かよ

265774号室の住人さん2017/09/09(土) 22:17:34.56ID:XqCK4neQ
カーネルおじさん生誕祭で無料でもらったチキンと、プレミアムモルツ、枝豆、牛肉コロッケです。(・∀・)ノ

266774号室の住人さん2017/09/09(土) 23:22:33.52ID:y6o4o7hM
から揚げ、ウインナー、フライドポテト、玉子焼き 焼酎

胸やけするわ〜

267774号室の住人さん2017/09/10(日) 00:03:39.37ID:4x4zraBv
カレーうどん、キャベツとゆで卵のすり胡麻辛子マヨ和え

ツイストドーナツ、ミルクティー

268774号室の住人さん2017/09/10(日) 00:12:51.83ID:NcVgE0t3
焼肉 タン塩、ナス、人参、ピーマン、ブロッコリーの芯、ネギ
キャベツの千切り
舞茸のスープ
蛸の炊き込みご飯

269774号室の住人さん2017/09/10(日) 16:19:09.78ID:+EZZHIxU
適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否

トランプジョーカー切り(創価大学消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル株式会社)30代好評人気連載漫画「ヒカルの碁」
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京エヴァンゲリオン依存症顧問職員稲田籠池豊田
40代社会人集団ストーカー対策ーhondasouichirouー 横浜マドリッドスペイン上西フライングドライブシュート
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース

270774号室の住人さん2017/09/10(日) 17:15:21.51ID:XzkwxJEY
騒音主も被害者も客だから難しいよね

271774号室の住人さん2017/09/10(日) 17:15:39.34ID:XzkwxJEY
誤爆

272774号室の住人さん2017/09/10(日) 18:43:24.50ID:W7cFEI8s
プレーントースト、キャベツ、梨、豚肉のしょうが焼き

軽い熱中症か気持ち悪い
肉が消費期限だったので無理に焼いた
明日はうどん食べる

273774号室の住人さん2017/09/10(日) 19:19:47.06ID:SQFfFVBs
肉じゃが、梅干し
味噌汁、焼酎芋いち
ご飯、煎茶

デラウェア、珈琲
コーク

274774号室の住人さん2017/09/10(日) 19:51:13.90ID:+EZZHIxU
>>270

適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否

トランプジョーカー切り(創価大学消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル株式会社)30代好評人気連載漫画「ヒカルの碁」
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京エヴァンゲリオン依存症顧問職員稲田籠池豊田
40代社会人集団ストーカー対策ーhondasouichirouー 横浜マドリッドスペイン上西フライングドライブシュート
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース

275774号室の住人さん2017/09/10(日) 20:27:41.70ID:QwKJQtK/
昼から仕込んだクリームシチュー
ごはん
大根サラダ
しその実漬け
〆に梨

276774号室の住人さん2017/09/10(日) 21:28:11.35ID:7jOkqbST
きんぴらごぼうの天ぷら
焼きナス
にゅうめん
大根おろし
温泉卵
鮭フライ

277774号室の住人さん2017/09/10(日) 22:16:25.79ID:31tjR/9b
海老の造り
枝豆
酎ハイレモン

278774号室の住人さん2017/09/10(日) 22:27:13.73ID:JnrNwtqU
ワカメと胡瓜の酢の物、冷奴、とろろご飯です。(・∀・)ノ

279774号室の住人さん2017/09/10(日) 22:28:00.36ID:4x4zraBv
カレー3日目、ホットプレートでチャパティを作ってカレーにつけて食べる

冷凍チーズケーキ、アイスミルクティー

280774号室の住人さん2017/09/10(日) 22:38:22.53ID:3lHygWW1
キングサーモソ

281774号室の住人さん2017/09/10(日) 22:47:00.94ID:+EZZHIxU
適当.ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否

トランプジョーカー切り(創価大学消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル株式会社)30代好評人気連載漫画「ヒカルの碁」
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京エヴァンゲリオン依存症顧問職員稲田籠池豊田
40代社会人集団ストーカー対策ーhondasouichirouー 横浜マドリッドスペイン上西フライングドライブシュート
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース

282774号室の住人さん2017/09/10(日) 23:04:08.78ID:lHSzlmPi
焼きフランクフルト
トマトベーコン卵のスープ焼きトマトバジルチーズ掛け
トマト小松菜ヨーグルトのスムージー
昼の残りのハムサンド
柿の種
アイスコーヒー

283774号室の住人さん2017/09/10(日) 23:49:28.90ID:NcVgE0t3
オクラ入り卵焼き
ブリのハーブ焼き
パプリカ&マヨ
トマト
納豆
ヨーグルトと冷凍マンゴー

284774号室の住人さん2017/09/11(月) 01:24:53.99ID:DkW0zZ3p
ベーコンとトマトのパスタ
レタスきゅうり
筍とこんにゃくのおかか煮(作りおき)

アイスカフェオレ
おからクッキー

285774号室の住人さん2017/09/11(月) 03:57:36.30ID:DTTuMtMA
下痢ライス

286774号室の住人さん2017/09/11(月) 07:18:16.55ID:xxaS2uQj
牛肉・にんじん・玉ねぎプルコギ
キャベツ千切り
玉ねぎ・大根の卵とじ中華スープ
冷や奴
水出し緑茶

287774号室の住人さん2017/09/11(月) 10:28:15.20ID:WaSx+6It
山羊のミルク 黒パンに直火で炙ってトロトロにしたチーズを載っけて食べる。

288774号室の住人さん2017/09/11(月) 10:34:25.36ID:oE70okov
>>287
ハイジ?

289774号室の住人さん2017/09/11(月) 14:09:51.25ID:vMDSMH+M
ちらし寿司とシュークリーム

290774号室の住人さん2017/09/11(月) 18:25:41.34ID:jQRkwWpF
激辛麻婆丼

291774号室の住人さん2017/09/11(月) 18:47:22.93ID:ot0VN/JV
ラーメン屋で博多ラーメン、餃子、ビール

292774号室の住人さん2017/09/11(月) 19:03:11.68ID:qvcEIFp5
野菜カレーです。(・∀・)ノ

293774号室の住人さん2017/09/11(月) 19:17:29.99ID:y2IcwLfM
昨日のクリームシチューに硬めに作ったホワイトソース混ぜて
濃度つけてからごはんに乗っけてチーズ乗っけて焼いたドリア
あと野菜ジュースとしその実漬け、そして梨

294774号室の住人さん2017/09/11(月) 19:18:59.84ID:y2IcwLfM
あ、あとゴメン、おからクッキーの人に質問
おからクッキーって手作り?よかったらお薦めレシピ教えて

295774号室の住人さん2017/09/11(月) 19:59:42.93ID:LUXM4sRm
冷凍ピラフ+三つ葉、豚肉のしょうが焼き、キャベツ、冷凍かぼちゃ、レモンヨーグルト

296774号室の住人さん2017/09/11(月) 20:05:14.83ID:yD6NRHqf
スーパーで買ったさんまの竜田あげを
野菜たっぷりな南蛮漬けに
胚芽押し麦入りご飯
ゴーヤ・わかめ・玉ねぎ・にんじん・キュウリの酢の物
鶏肝の甘辛煮(惣菜)

297774号室の住人さん2017/09/11(月) 20:37:53.73ID:DkW0zZ3p
寄せ鍋(鶏肉、豚肉、白菜、ねぎ、マロニー、豆腐)
筍とこんにゃくのおかか煮(作りおき)
〆に雑炊

アイスカフェオレ
おからクッキー

>>294
ごめんなさい手作りじゃないです
ネットでまとめ買いしました

298774号室の住人さん2017/09/11(月) 21:16:12.44ID:y2IcwLfM
>>297
そうでしたか 
わざわざありがとう

299774号室の住人さん2017/09/11(月) 21:29:55.97ID:+rtM26en
>>293
あー、それいいな
今日中途半端にパスタのタレ(?)が残ったんだ
ご飯の上にぶっかけてチーズのせたら立派なドリアじゃんね

300774号室の住人さん2017/09/11(月) 22:15:33.01ID:dFHJa1gG
ラタトゥイユという名の野菜庫整理
フランクフルトと小松菜のカレー炒め
焼きトマト
栗のタルト
揚げせんべい
コーヒー

301774号室の住人さん2017/09/11(月) 22:50:57.14ID:fg8Y6/jD
昨日作ったドライカレーの残り
自家製のきゅうりとミョウガの一夜漬け
なめこの味噌汁{朝の残り)
発泡酒一缶

302774号室の住人さん2017/09/11(月) 23:32:48.33ID:T+az8Knm
ホットプレートで焼肉(豚バラ、豚シロ、椎茸、玉ねぎ)
焼きおにぎり
芋焼酎ロック

かき氷(いちごシロップ、練乳、粒あん)

303774号室の住人さん2017/09/11(月) 23:49:10.37ID:DTTuMtMA
下痢ライス


適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否

トランプジョーカー切り(創価大学消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル株式会社)30代好評人気連載漫画「ヒカルの碁」
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京エヴァンゲリオン依存症顧問職員稲田籠池豊田
40代社会人集団ストーカー対策ーhondasouichirouー 横浜マドリッドスペイン上西フライングドライブシュート
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース

304774号室の住人さん2017/09/11(月) 23:53:40.77ID:hPg2s24p
タイカレーっぽいカレー

305774号室の住人さん2017/09/12(火) 00:25:17.51ID:yhHUmfel
忘れてた
サラダ

306774号室の住人さん2017/09/12(火) 03:56:04.77ID:QeZyfwLI
下痢っぽいカレー

307774号室の住人さん2017/09/12(火) 18:44:49.28ID:wcKiJTgC
焼きうどんです。(・∀・)ノ

308774号室の住人さん2017/09/12(火) 18:44:58.99ID:BO4TFdCk
和牛ステーキ(トモサンカクという部分)
添え物にスナップエンドウ

309774号室の住人さん2017/09/12(火) 18:48:11.05ID:ShfGDaDE
胚芽押し麦入りご飯
カレー(土曜日の残り)
キャベツ・パプリカサラダ
鶏肝甘辛煮(惣菜)

310774号室の住人さん2017/09/12(火) 19:33:06.27ID:KOEhCUJy
昼抜き持ち帰りからの
鶏だんご、プチトマト、サラダ菜、くるみパン

追加で巨峰とクリームチーズ、アイスココア

余計なもん追加しすぎ

311774号室の住人さん2017/09/12(火) 19:38:18.84ID:YU2+OtV8
肉じゃが、味噌汁
ご飯、煎茶
キンズマラウリ(グルジア産ワイン)

プリン、珈琲

312774号室の住人さん2017/09/12(火) 20:45:51.24ID:Db4CDiq9
小松菜煮浸し
アボカドとトマトのサラダ
牛肉とニンニクの芽炒め
杏仁豆腐
缶チューハイ

313774号室の住人さん2017/09/12(火) 20:58:53.46ID:jMFQFnPN
タイ風焼き飯(と言ってもナムプラーで炒めただけ)
チキンスープ(インスタント)
キュウリのマヨ和え

黄桃の缶詰

314774号室の住人さん2017/09/12(火) 21:11:34.15ID:lPk5Y0gl
焼き鮭
納豆に茹でオクラ混ぜ
コク旨キムチ
朝の残りのかきたま汁
酎ハイレモン

315774号室の住人さん2017/09/12(火) 22:21:21.95ID:S3isedct
海老とトマトのグリル@オーブントースター
自家製ポテトハムサラダ
小松菜の煮浸し
トマトとしめじ枝豆のスープ
栗まんじゅう
オーブントースターで焼いた餅
カフェラテ

316774号室の住人さん2017/09/12(火) 22:38:48.33ID:JpCJ+HdH
味の素の冷凍チャーハン{簡単チンで)
きゅうりとミョウガの浅漬け
なめこの味噌汁
クリアアサヒ 一缶

317774号室の住人さん2017/09/12(火) 23:53:47.22ID:D7BTchpd
にゅうめん(かまぼこ、ねぎ、とろろ昆布)
納豆入り卵焼き
ミディトマト

アイスカフェオレ
おからクッキー

318774号室の住人さん2017/09/13(水) 00:21:54.68ID:MKRbhWOU
下痢っぽい冷やし中華

319774号室の住人さん2017/09/13(水) 00:32:05.46ID:qRQGsW0J
厚揚げと大根おろし
パイナップルとヨーグルト
青汁

320774号室の住人さん2017/09/13(水) 00:33:00.15ID:qRQGsW0J
忘れた
牛乳

321774号室の住人さん2017/09/13(水) 01:02:20.98ID:RpaPgvfb
欽ちゃんきつねうどんにそうめん一把を入れ煮込んでてかさ増し
冷凍刻みネギを入れて完成、お腹もいっぱい

322774号室の住人さん2017/09/13(水) 03:34:00.34ID:WY+lVbLC
丸二日何も食べてなく寝れないからさっきひとつだけあったどん兵衛を食べた なんか幸せな気分になって急に眠くなってきた もうこのまま眠り続けたい

323774号室の住人さん2017/09/13(水) 19:01:31.27ID:JQdnHVrE
今日は「ハイジ」を観てきたので、近くのスーパーで売ってるハイジの白パンと、野菜サラダ、コーンスープです。
(・∀・)ノ

324774号室の住人さん2017/09/13(水) 19:28:34.00ID:JQdnHVrE
書き忘れました。
おやつはスイスのチョコレート、リンツです。(・∀・)ノ

325774号室の住人さん2017/09/13(水) 19:48:47.26ID:8tXrZ9e2
いいもん食ってんなー

326774号室の住人さん2017/09/13(水) 19:57:53.99ID:+6oQgOh9
唐揚げ 日清からあげグランプリで
キャベツの千切りたっぷりと
ミニトマト 8個
自分で茹でた枝豆
クリアアサヒ 一缶
しめにコッペパン一個

327774号室の住人さん2017/09/13(水) 20:11:37.21ID:Aa4yHcIo
ハイジって映画かな

バターロール、ぶりの照り焼き、梨、レモンヨーグルト

328774号室の住人さん2017/09/13(水) 20:40:50.84ID:159AzaEt
カレーライス、味噌汁
レタスドレッシング
ワイン、煎茶

ヨーグルト、珈琲
ジンジャーエール

329774号室の住人さん2017/09/13(水) 21:12:47.88ID:abeJ/kbc
牛肉と野菜のオイスターソース炒め
卵とカニカマの芙蓉蟹風あんかけ
金時豆、ご飯、麦茶

フルーチェいちご

330774号室の住人さん2017/09/13(水) 21:30:50.23ID:n0oDjPKM
焼き芋 牛乳 カット野菜のサラダ

331774号室の住人さん2017/09/13(水) 21:36:31.95ID:KIGC/0F2
>>327
映画ですよ〜。
良かったですよ。
皆さんもぜひ観てください。

332774号室の住人さん2017/09/13(水) 21:58:08.85ID:MKRbhWOU
下痢っぽいスープカレー

333774号室の住人さん2017/09/13(水) 22:30:45.44ID:Aa4yHcIo
>>331
ありがとう、観に行きます
やることは知ってたんだけどね
全国で7館しか上映していないとか、かなりレア

334774号室の住人さん2017/09/13(水) 23:31:16.80ID:qRQGsW0J
青椒肉絲もどき
長芋を厚切りにして焼いたやつ
バナナ

335774号室の住人さん2017/09/14(木) 01:26:45.53ID:ZjgaWQIA
>>334
長芋ほくほくもっちもちでうまそう!

しめじシイタケネギあんかけうどん
フランクフルトと茄子のカレー炒め
納豆の素揚げをポン酢しょうゆで
トマトゼリー
カステラ
コーヒー

336774号室の住人さん2017/09/14(木) 01:52:08.53ID:N4WKSz7k
ミディトマト、バジル、ブロッコリー、コーン、ベーコンの冷たいパスタ

337774号室の住人さん2017/09/14(木) 16:55:03.09ID:4FtwmeL/
今夜は焼きそばにします。(・∀・)ノ

338774号室の住人さん2017/09/14(木) 18:21:42.57ID:NvjAoxrA
天然ブリ刺身¥398
安くて量が多かったので迷わず購入

339774号室の住人さん2017/09/14(木) 19:07:21.78ID:4Tsv/m/f
豚の冷しゃぶ、たっぷり大根おろしと柚子ポン酢で
きんぴらごぼう
ごはん
みそ汁(とうふと舞茸)
たくあん

きんぴらごぼう失敗。砂糖ちょっと多かった。甘い。
砂糖が多いと見た目だけは(てりてりして)いい感じなんだけどな。

340774号室の住人さん2017/09/14(木) 19:08:23.61ID:QGc16En3
鶏皮ぱりぱり焼き
ネギとコーンと豚肉でチヂミ風
酎ハイレモン

341774号室の住人さん2017/09/14(木) 19:09:13.13ID:YWt/32qR
今年はブリが安くなるかも
鮭の代わりにブリが捕れるらしい

昼抜きからのさんまの蒲焼き弁当

スーパーで買った鶏むね肉の唐揚げ

342774号室の住人さん2017/09/14(木) 19:16:32.79ID:FKz91/vh
今夜も丸2日ぶりの食事で少し幸せな気分だ
今週3度目の食事は、卵かけご飯とインスタントカレーうどんと発泡酒
ゆっくりと時間をかけて楽しんでいる
次は土曜日の昼あたりになるかなぁ
16年前から1日1食だったが最近は2日に1食ペースになってしまった
人は生き甲斐を無くすと食欲も無くなるもんだなぁ

343774号室の住人さん2017/09/14(木) 20:12:46.84ID:SlhkmSNj
そこそこのサイズの鯖が2匹で498円だった
2枚おろしにして冷凍
骨のついた方で鯖味噌にしてキャベツの千切り添えた。
後は豆腐と茄子と玉ねぎの味噌汁

後日骨の付いて無い方は鯖の塩焼きの予定

344774号室の住人さん2017/09/14(木) 20:14:11.75ID:N4WKSz7k
鶏ももの唐揚げ
レタストマト
冷奴
筍とワカメの味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

345774号室の住人さん2017/09/14(木) 20:19:30.60ID:f4Xm7xAa
肉じゃが、冷やっこ
レタスカニ蒲鉾サラダ
味噌汁、ご飯、煎茶
焼酎、珈琲

346774号室の住人さん2017/09/14(木) 20:26:38.73ID:L9Rq5MBI
アボカド・玉ねぎをポン酢・にんにく・生姜で漬け込んだやつ
豚肉・野菜炒め
ビーノ

347774号室の住人さん2017/09/14(木) 21:23:24.62ID:V0jjno/K
下痢っぽいカレーうどん

348774号室の住人さん2017/09/14(木) 21:35:43.00ID:lcQCktnl
山菜おこわ、豆腐となめこの赤だし
卵焼きに大根おろし、千切りキャベツ

バニラアイスの黒蜜がけ、ほうじ茶

349774号室の住人さん2017/09/14(木) 22:56:31.16ID:qmN/wJU8
きのこご飯
ネギとかまぼこのお吸い物
小松菜と厚揚げの煮物
焼きトマトオリーブ油チーズ掛け
ごまポン酢レタス
中華まん
アイスカフェオレ

350774号室の住人さん2017/09/15(金) 01:33:07.38ID:1MotRMTK
ニラ入り麻婆豆腐
人参といんげんの胡麻和え
バナナ

351774号室の住人さん2017/09/15(金) 18:46:19.00ID:lBsCAQRM
今夜は焼きうどんです。(・∀・)ノ

352774号室の住人さん2017/09/15(金) 18:57:05.82ID:2HQYymyk
和牛ランプ熟成肉2枚

353774号室の住人さん2017/09/15(金) 19:36:38.15ID:pHy6Zkf2
鶏むね肉の唐揚げ、サラダ菜と三つ葉と冷凍かぼちゃのサラダ、ご飯、チーズケーキ

354774号室の住人さん2017/09/15(金) 19:44:47.11ID:V2NM5kMp
お好み焼きと焼きそば
キャベツ一玉使った

355774号室の住人さん2017/09/15(金) 20:05:27.93ID:Hjnn8jxH
辛ラーメン
(もやし・卵・ウインナー)
キュウリ・わかめ・玉ねぎの酢の物

356774号室の住人さん2017/09/15(金) 20:42:05.35ID:SUh+aHmr
ミートボール、冷やっこ
レタスかいわれサラダ
味噌汁、ご飯、煎茶

グレープフルーツ、珈琲

357774号室の住人さん2017/09/15(金) 21:35:35.68ID:A+l9UqSY
鮭と生たまねぎと小松菜トマトの酢味噌あえ
きのこご飯2日目
かまぼこ
ティラミス
柿の種
コーヒー

358774号室の住人さん2017/09/15(金) 22:26:13.89ID:YRZ+iRj0
鶏胸肉の南蛮酢
おくらとコーン入りポテトサラダ
こく旨キムチ
酎ハイグレープフルーツ

359774号室の住人さん2017/09/15(金) 23:47:43.89ID:R7OC3Un6
キャベツと豚肉と玉ねぎの甘辛味噌炒め回鍋肉風
焼きししゃも、麸とネギの味噌汁
もずく酢、たくあん、ご飯、麦茶

牛乳寒天

360774号室の住人さん2017/09/16(土) 01:49:10.84ID:6EKyx5Nm
下痢っぽいカレードリア

361774号室の住人さん2017/09/16(土) 03:49:32.86ID:PIGJzHjw
塩サバと大根おろし
茹でたブロッコリー
冷凍マンゴー入りグラノーラ
納豆
トマトジュース

362774号室の住人さん2017/09/16(土) 19:14:55.31ID:KLnlpckF
もやし・キャベツのとん平焼き
ポトフ(台風に備えて多目に作りました)
水出し緑茶

お風呂も入ったし
今から缶チューハイ(秋梨)を呑もうかな

363774号室の住人さん2017/09/16(土) 19:27:37.26ID:COm3e4Qj
期限切れの温泉卵としなびたネギを消費するため
おじや

364774号室の住人さん2017/09/16(土) 19:55:54.37ID:ZMRPafJy
>>362
頂き物のカボスを思い出したので
ユーロホップ+カボス汁に変更

365774号室の住人さん2017/09/16(土) 21:11:24.60ID:0dZ/LNJv
ミートソースパスタ
ハッシュドポテト
トマトレタスきゅうりサラダ

アイスカフェオレ
おからクッキー

366774号室の住人さん2017/09/16(土) 21:48:00.35ID:i/e/rTWu
シーフードミックスを解凍して野菜と炒め、タンメン
枝豆と  クリアアサヒ一缶

367774号室の住人さん2017/09/16(土) 22:25:11.05ID:BTIKRqi8
葱多めのかき玉汁
無限ピーマン
酎ハイレモン

368774号室の住人さん2017/09/16(土) 22:54:47.66ID:G5XROYZI
今日は無気力なので、カップのカレーうどんと、ハムです。(;・∀・)ノ

369774号室の住人さん2017/09/16(土) 23:01:40.21ID:i/e/rTWu
あてなよるがはじまった

370774号室の住人さん2017/09/16(土) 23:26:02.14ID:ajQQsrA9
明太フランス、コロッケパン、牛乳
シュークリーム

371774号室の住人さん2017/09/16(土) 23:42:57.00ID:bB6ARyKe
小松菜とベーコン炒め
自家製おでん(卵ちくわ大根こんにゃく餅巾着のみ)
ハッピーターン
コーヒー

372774号室の住人さん2017/09/17(日) 01:26:52.99ID:jjTAD+Et
半額刺身
茹でたブロッコリー
納豆

今食い終わったけどもっとなんか食いたい

373774号室の住人さん2017/09/17(日) 02:08:24.34ID:jjTAD+Et
追加
インスタント味噌汁
バナナ

374774号室の住人さん2017/09/17(日) 02:22:20.79ID:jjTAD+Et
追加
焼き鳥缶(塩)

375774号室の住人さん2017/09/17(日) 03:32:39.04ID:rGnNmve+
人参麻婆豆腐

376774号室の住人さん2017/09/17(日) 16:33:13.06ID:IIBu7ThF
下痢っぽいカレーピラフ

377774号室の住人さん2017/09/17(日) 17:51:25.92ID:K26hISeN
今夜はねぎ焼きです。(・∀・)ノ

378774号室の住人さん2017/09/17(日) 18:51:16.85ID:T7eKtM+3
おにぎり、ゆでとうもろこし、エリンギとパプリカと玉ねぎの魚肉ソーセージ玉子炒め、巨峰

379774号室の住人さん2017/09/17(日) 20:12:55.57ID:DLwGdFnf
>>375
よかったらレシピ教えて

380774号室の住人さん2017/09/17(日) 21:08:53.96ID:1JWBiafT
冷凍もちもちミートソースパスタ
枝豆

381774号室の住人さん2017/09/17(日) 22:27:59.19ID:98+yNAkq
小籠包
豚まん
海老チリ
デニッシュパン
焼きトマト
アップルマンゴー
コーヒー

382774号室の住人さん2017/09/17(日) 23:54:25.62ID:id8Wwus0
落花生、さきイカ、カルパス
一番搾り

肉豆腐、炊き込みご飯(エリンギ、舞茸、シメジ、アゲ、人参)
アボカドをわさび醤油で、玉ねぎと天かすの味噌汁
芋焼酎ロック

フルーチェいちご

383774号室の住人さん2017/09/18(月) 00:28:15.27ID:ujTTcBuQ
イサキの中華風酒蒸し
モロヘイヤのトマトスープ
大根サラダ

384774号室の住人さん2017/09/18(月) 03:34:15.07ID:VV0N5glE
メゴチの天ぷら
サザエの刺身
シマアジの刺身
タコの刺身
ナスのトマト煮
きんぴられんこん
なみだ巻き

アイスカフェオレ
冷凍マンゴー
おからクッキー

385774号室の住人さん2017/09/18(月) 08:32:09.80ID:ijuEPfUD
胚芽押し麦入りご飯+高菜
凝製豆腐の甘酢餡掛け
たまねぎ・わかめの味噌汁
生大根+梅粉

386774号室の住人さん2017/09/18(月) 18:53:15.47ID:3a3/MidF
鶏むね肉ピーマン玉ねぎで焼きうどん

387774号室の住人さん2017/09/18(月) 20:26:20.48ID:bqrqhkLQ
スーパーで生ウニパック買って、ウニ丼
ちくわ、きゅうりの漬け物
クリアアサヒ 一缶

388774号室の住人さん2017/09/18(月) 20:45:27.08ID:R/FI8n84
焼きうどんと、プレミアムモルツです。(・∀・)ノ

389774号室の住人さん2017/09/18(月) 21:04:56.80ID:1+NLwAVa
豚肉・キュウリ・パプリカの塩炒め
擬製豆腐ステーキ+大根おろし
フィラデルフィアの三層チーズを乗せてトースト

390774号室の住人さん2017/09/18(月) 21:39:27.18ID:ujTTcBuQ
なにかの白身魚の煮つけ
シラス乗せ冷奴
でかいしし唐?を炒めたの
長芋の厚切りを焼いたもの

391774号室の住人さん2017/09/18(月) 22:19:14.27ID:Zqu8JezV
海老の卵とじ
ベーコンの塊を焙ってトマト小松菜オリーブ油と炒めたもの
イモケンピ
アイスカフェラテ

冷蔵庫の整理で創作イマイチだった

392774号室の住人さん2017/09/18(月) 22:45:01.83ID:VV0N5glE
豚バラ白菜春雨の炒め物
きんぴられんこん(作りおき)
トマトレタスサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

393774号室の住人さん2017/09/18(月) 22:59:11.32ID:XqDL8AcW
スーパーの握り寿司(半額)、イカ天(半額)、揚げ出し豆腐(半額)
トマト&レタス
一番搾り、芋焼酎ロック

牛乳小豆寒天(半額)

394774号室の住人さん2017/09/19(火) 00:00:33.69ID:f+SR/yeH
>>390
追加
冷凍マンゴー
ヨーグルト

395774号室の住人さん2017/09/19(火) 01:57:04.31ID:B3lrd7I6
下痢っぽいカレー南蛮

396774号室の住人さん2017/09/19(火) 07:04:59.20ID:mnlp+CZK
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397774号室の住人さん2017/09/19(火) 07:05:16.07ID:mnlp+CZK
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398774号室の住人さん2017/09/19(火) 07:05:32.46ID:mnlp+CZK
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから!!

399774号室の住人さん2017/09/19(火) 15:51:34.60ID:M6YtPO1C
酢豚

400774号室の住人さん2017/09/19(火) 17:47:41.59ID:pJ5C0hqP
寿司
チョコケーキ
オレンジジュース

401774号室の住人さん2017/09/19(火) 19:22:53.91ID:SB6rDwG0
ヤキソバの麺の代わりに冷や飯使った炒飯
具も(切り方だけ変えて)ヤキソバと一緒、ブタとかキャベツとか
ヤキソバについてくる粉ソースが余ったのでやってみたけどまぁまぁイケた
あとはゆでアスパラとみそ汁とお新香

402774号室の住人さん2017/09/19(火) 19:27:31.13ID:SJ30h8iL
また温泉卵とネギを消費するため
おじや

403774号室の住人さん2017/09/19(火) 19:28:28.97ID:2V0yPPKT
鶏むね肉のしょうが焼き、サラダ菜、ご飯

404774号室の住人さん2017/09/19(火) 19:33:32.17ID:p/m8WnVK
いかといかわたを使って、ブナシメジ、タマネギ、人参、ピーマン、にんにくの野菜炒め。
かぼちゃ煮
クリアアサヒ一缶
しめに菓子パン

405774号室の住人さん2017/09/19(火) 20:44:12.13ID:glCXtpim
肉じゃが、だし巻き卵
レタスカニ蒲鉾サラダ
味噌汁、煎茶

シュークリーム
珈琲、CCレモン

406774号室の住人さん2017/09/19(火) 20:48:48.53ID:tuB14LmV
じゃがいものポタージュ
(土曜日のポトフのリメイク)
沼サン

407774号室の住人さん2017/09/19(火) 21:02:04.33ID:iv6PRiVN
里芋の胡麻味噌和え、焼き塩鯖に大根おろし
目玉焼き、千切りキャベツ、ふりかけご飯

冷凍ライチ、ミルクティー

408774号室の住人さん2017/09/19(火) 21:31:26.73ID:vc7PPbKr
カレーポテト春巻、鮭の西京漬け、冷やしうどんです。(・∀・)ノ

409774号室の住人さん2017/09/19(火) 22:09:32.76ID:YYx/DmFT
じゃが芋と小松菜と海老のナムプラーのスープ
きんぴらゴボウ
酎ハイレモン

410774号室の住人さん2017/09/19(火) 22:16:54.29ID:9mo9HpX9
茄子トマト小松菜ベーコンのパスタ
トンカツ
ちくわとレタスマヨ
安いマグナム赤ワイン
柿の種
コーヒー

411774号室の住人さん2017/09/19(火) 23:48:51.85ID:f+SR/yeH
イカのガーリックバター焼き
キャベツの千切り
オクラとシメジ入り卵焼き
インゲンと人参の辛子酢味噌和え
冷凍ブルーベリー

412774号室の住人さん2017/09/19(火) 23:50:57.96ID:ogaLQegI
たこ焼き グレープフルーツ 卵焼き シーフードサラダ

413774号室の住人さん2017/09/20(水) 00:13:26.43ID:Qfpo11wX
下痢っぽいカレー鍋

414774号室の住人さん2017/09/20(水) 02:06:25.66ID:UuyX9wpf
焼きそば(スーパーの)
梅おにぎり(スーパーの)
豆腐とワカメの味噌汁(昨日の残り)

アイスカフェオレ

415774号室の住人さん2017/09/20(水) 18:48:40.59ID:YWXloTcy
ちっこい三角おにぎりにしゃぶ用豚肉巻きまくって着ぶくれさせて
照り焼き風にしたやつ2こ
さつまいも(単体ではとても食べられない不味いヒネいも)のポテトサラダ
みそ汁
たくあん

416774号室の住人さん2017/09/20(水) 18:53:04.49ID:y24pnhTV
手作りメンマ、ナスとミョウガの浅漬け、
クリアアサヒ 一缶
しめに炊きたての発芽玄米ご飯を、梅干し、ごま塩、納豆でいただく

417774号室の住人さん2017/09/20(水) 19:09:24.35ID:GEmCLUAS
昼抜きであんまりお腹がすいたので駅の中で食べる
なすトマトスパゲティとアイスティー

418774号室の住人さん2017/09/20(水) 19:17:18.73ID:XGZy1RSY
辛ラーメンとトマトジュースで
チリトマトラーメン
トッピングはキャベツ・ねぎ・卵・ウインナー

419774号室の住人さん2017/09/20(水) 19:25:39.91ID:qYEOCbI+
骨なしケンタッキー2ピース、エビチリ ユーグレナ一袋、氷結3502本

420774号室の住人さん2017/09/20(水) 20:06:10.30ID:6fvasPlS
だし巻き、冷やっこ
レタスドレッシング
紅生姜、味噌汁
煎茶、ご飯

プリン、珈琲

421774号室の住人さん2017/09/20(水) 20:52:23.07ID:bE37yWeK
焼き飯(鮭フレーク、卵、高菜、紅生姜)
チキンスープ(インスタント)、冷奴

かりん糖、ほうじ茶

422774号室の住人さん2017/09/20(水) 21:26:40.29ID:PLCQnwZJ
冷やしうどん、お魚ソーセージです。
(・∀・)ノ

423774号室の住人さん2017/09/20(水) 21:51:16.67ID:UuyX9wpf
サイコロステーキ玉ねぎポン酢
なすとピーマンの煮浸し
ミニトマト
貝割れとお麩の味噌汁
ご飯
昆布の佃煮

アイスカフェオレ
おからクッキー

424774号室の住人さん2017/09/20(水) 21:59:20.25ID:ldvbcEqV
>>416
手作りメンマ
うまそー!作り方教えて!

ホットプレートで牛丼焼き肉
茄子トマトじゃがいもえのき茸焼き
プッチンプリン
コーヒー

425774号室の住人さん2017/09/20(水) 22:58:49.62ID:mjpR79nb
鯖醤油煮缶に葱入れて煮たもの
ポテトサラダ
納豆に卵とおくら混ぜたもの
酎ハイレモン

426774号室の住人さん2017/09/21(木) 00:04:19.51ID:kQm3SLDY
>>419
3502本か!スゲー!

427774号室の住人さん2017/09/21(木) 01:31:07.82ID:QyC6LMWj
鯖缶入りスコップコロッケ
肉野菜炒め

428774号室の住人さん2017/09/21(木) 09:20:48.33ID:2pnFd7DS
>>424
遅くなってすみません。クックパッドで母の味 手作りメンマで検索してください。だいたいあの通りに作りました。

429774号室の住人さん2017/09/21(木) 17:41:08.36ID:i+OCnXNT
焼き鮭、玉ねぎとえのきのお味噌汁、ご飯です。(・∀・)ノ

430774号室の住人さん2017/09/21(木) 18:15:50.12ID:GOJQOj4s
焼きそば弁当
ハッピーターン
コーヒー

431774号室の住人さん2017/09/21(木) 19:08:33.77ID:4RWKPtpa
冷凍チャーハンに炒めものの残りを混ぜ混ぜ

432774号室の住人さん2017/09/21(木) 19:25:10.56ID:PcaWUoPK
春雨と肉団子入り野菜スープ、鰯の唐揚げ
カレーパン、クリームフランス
ミルクティー
オレンジ

433774号室の住人さん2017/09/21(木) 19:38:12.27ID:2pnFd7DS
朝の残りの、ひじき入りきんぴらゴボウ
枝豆で、クリアアサヒ一缶
体重増え気味なので、これでおしまい

434774号室の住人さん2017/09/21(木) 20:02:53.93ID:ViZSQ0zI
札幌ラーメン(菊水の生めん)
もやしキャベツ肉ネギその他の野菜炒めたっぷり乗せて

435774号室の住人さん2017/09/21(木) 20:13:51.12ID:33RCvWxG
じゃがいものポタージュ(残り)
豚肉・ほうれん草・えのきの台湾風炒め半熟卵添え
トマトジュース

七色海鮮揃え(えび満月・いかボン・わかめチップなどの詰め合わせ)
ごはん少なめにしたのに
お菓子が美味しすぎて止まらない

436774号室の住人さん2017/09/21(木) 20:15:52.58ID:XJGyEy86
>>428
野菜売り場でメンマの水煮get!
メンマ大好きですが自作は思いつかなかった!
ありがとうございます

ハムトマトレタスの中華スープ
マカロニハムレタスのサラダ
じゃこピーマン
残り物の茄子の味噌炒め
コーヒー

437774号室の住人さん2017/09/21(木) 21:44:44.77ID:aRTlDlib
ビーフカレー(レトルト)
なすとピーマンの煮浸し(作りおき)
ミニトマトレタス貝割れサラダ
コーンスープ(インスタント)


アイスカフェオレ
おからクッキー

438774号室の住人さん2017/09/21(木) 23:30:04.42ID:LLp7qIco
丸美屋の麻婆豆腐に小松菜しいたけ葱で嵩マシしたもの
こく旨キムチ
酎ハイグレープフルーツ

439774号室の住人さん2017/09/21(木) 23:45:34.99ID:nKUYbv9w
下痢っぽい麻婆豆腐

440774号室の住人さん2017/09/22(金) 00:01:53.20ID:aSNWd+mK
ブリの塩焼き
炒めた甘長しし唐
卯の花

441774号室の住人さん2017/09/22(金) 18:52:32.21ID:qD7WKiuJ
焼きそば弁当
ハッピーターン
キリン一番搾り

442774号室の住人さん2017/09/22(金) 19:06:29.54ID:cyEFpM2U
玉ねぎのお味噌汁、秋刀魚の蒲焼き缶、ご飯です。(・∀・)ノ

443774号室の住人さん2017/09/22(金) 19:07:25.60ID:D3/H8Mt+
いつもまとまらないかき揚げと、にんべんのもとで作ったたれで、かき揚げうどん
芋のお湯割り

444774号室の住人さん2017/09/22(金) 19:37:59.08ID:9hFzS8Lj
かつやのヒレカツ弁当
ヒレカツ丼弁当を頼んだつもりが開けたらヒレカツ弁当だったでござる(+110)
どうりで高いと思った
割り引き使用だけど
雨の中、袋を落とすし(中身無事)
明日はちゃんと自炊したい

445774号室の住人さん2017/09/22(金) 19:44:08.14ID:vsGV+ehd

446774号室の住人さん2017/09/22(金) 19:49:38.32ID:O7GI+VR7
にんべんのつゆおいしいよね。あれ見つけて以来、天つゆも麺つゆも
わざわざ出汁とって自作とかしなくなったw

肉豆腐(野菜はネギ白菜もやし舞茸ごぼう)
惣菜コロッケ1こ
ごはん
みそ汁
沢庵
豆乳をゼライスでゆるく固めた豆乳ゼリー

447774号室の住人さん2017/09/22(金) 19:53:56.84ID:C6CDB0br
お米
大根と胸肉のめんつゆ煮
納豆
お米に塩昆布掛けたけどドバっと出てしまった 戻すのも衛生的に不安だから食べた 喉が渇く

448774号室の住人さん2017/09/22(金) 19:56:48.44ID:9hFzS8Lj
>>447
そういう時は瓶に戻さずタッパーなどに入れて次に食べるといいよ
遅いが

449774号室の住人さん2017/09/22(金) 19:58:32.68ID:C6CDB0br
>>448
ありがとう またやらかしたらそうするよ

450774号室の住人さん2017/09/22(金) 20:29:26.04ID:qefWJ0ym
羽根付き肉餃子
インスタントフォー
海苔巻きおにぎり
チータラ

451774号室の住人さん2017/09/22(金) 21:02:52.86ID:Hi7+lYBJ
鶏胸肉と大葉とチーズの餃子
きんぴらごぼう
高菜漬け
酎ハイれもん

452774号室の住人さん2017/09/22(金) 21:34:09.32ID:KdFGuih/
下痢っぽいカレードリア

453774号室の住人さん2017/09/22(金) 21:51:53.52ID:sfK9+Fk3
オムライス(失敗)、ツナレタスマヨサラ
チキンスープ(インスタント)

オレンジ、ミルクティー

454774号室の住人さん2017/09/23(土) 02:40:38.42ID:Yqaikr4t
ネギ焼豚メンマメンマ丼
トマトレタスちくわのマヨサラ
虎屋の紅茶味の羊羹
コーヒー

455774号室の住人さん2017/09/23(土) 02:58:57.08ID:H5oX+85c
ベーコンとトマトのパスタ
コーンスープ(インスタント)

アイスカフェオレ
ポイフル

456774号室の住人さん2017/09/23(土) 07:55:42.60ID:9fjlNvPo
昨晩

巻き寿司、だし巻き
生茶

457774号室の住人さん2017/09/23(土) 19:26:47.66ID:yewJQi3O
揚げいりきんぴらごぼう、ツナとズッキーニ入りホットケーキ、サラダ菜

458774号室の住人さん2017/09/23(土) 19:34:50.06ID:CNnlFKU3
今晩は、自分へのごほうびとして、回転寿司でたらふく食べてきた

459774号室の住人さん2017/09/23(土) 20:17:27.90ID:ycNxKIl1
ほうれん草・にんじん・ウインナーのミルクリゾット
(ポトフのリメイク)
もやし・にんじんのナムル
ソルティ ココナッツ
水出し緑茶

460774号室の住人さん2017/09/23(土) 21:07:54.88ID:xCTU+oOE
一昨日の昼から久々の食事は発泡酒とチップスターのみ とうとう丸2日は喰わなくても大丈夫な身体になってしまったwww…

461774号室の住人さん2017/09/23(土) 21:29:47.39ID:9fjlNvPo
お茶漬け(京のむら山椒昆布)

フライまんじゅう
珈琲

462774号室の住人さん2017/09/23(土) 21:30:11.46ID:H5oX+85c
かまぼこの磯辺焼き
だし巻き玉子
貝割れトマトレタスサラダ
ワカメの味噌汁(インスタント)
枝豆ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

463774号室の住人さん2017/09/23(土) 21:37:36.81ID:WF+Vth8U
下痢っぽいカレーパン

464774号室の住人さん2017/09/23(土) 21:43:39.22ID:4RZnVSCr
五辻の昆布好きだわあ

465774号室の住人さん2017/09/23(土) 21:43:45.10ID:XoPeMc4t
茹で鶏
キャベツの千切り
豆乳と青汁
舞茸と人参とシラスの炊き込みご飯

昨日書き込めなかった分

オクラと玉ねぎ入り卵焼き
鯖缶、大根おろし、ニラのしょうゆ漬けのぶっかけうどん
納豆

466774号室の住人さん2017/09/23(土) 22:02:40.27ID:21Xr41Sp
さんま蒲焼缶詰、冷奴、野沢菜漬け
赤飯(半額)、ワカメと竹の子の味噌汁

オレンジ、アイスミルクティー

467774号室の住人さん2017/09/23(土) 23:13:00.92ID:YvmqioQ+
おはぎ 刺身こんにゃく 焼き芋 キウイ
何だか変な食事だったわ

468774号室の住人さん2017/09/23(土) 23:17:44.78ID:Omv7iXlf
不二家のアップルパイ
カニかま
トマトレタスきゅうり
ねぎメンマ丼
アイスココア

469774号室の住人さん2017/09/23(土) 23:28:07.04ID:iO+hoktn
じゃが芋と鶏胸肉と小松菜のチーズ焼き
鯖缶と大葉を和えたもの
金麦

470774号室の住人さん2017/09/24(日) 06:43:00.75ID:3BS9iPgb
昨夜はおはぎとコロッケでした。(・∀・)ノ

471774号室の住人さん2017/09/24(日) 18:56:06.89ID:e9HTkhJy
ブタ(ロース)大根中華風
エッグサラダとトマト
昨日炊いた赤飯、赤飯の素とうるち米使用の簡易版
みそ汁
味噌漬け

472774号室の住人さん2017/09/24(日) 18:59:32.57ID:6wmez3qK
ホッケみりん干し+大根おろし
たまねぎ・わかめ・南関あげの味噌汁
ほうれん草・にんじん・ウインナーミルクリゾット(残り)

本当は白ご飯が良かったんだけど
リゾットが残ってたんで…
お魚にかぼす絞るつもりが忘れてた…

473774号室の住人さん2017/09/24(日) 19:00:34.90ID:3BS9iPgb
素麺です。(・∀・)ノ
今日は朝から野菜は葱しか食べてない…。

474774号室の住人さん2017/09/24(日) 19:29:40.01ID:CFhcPTeN
ハンバーグ、ビーフコロッケ
レタスドレッシング、パン
コーク、生茶

475774号室の住人さん2017/09/24(日) 19:42:10.82ID:l3PSBQ6i
素揚げ(豚肉、ししゃも、椎茸、玉ねぎ)
ワカメと竹の子の酢の物、ブロッコリーの胡麻和え
トマトとモッツアレラチーズのサラダ
一番搾り、芋焼酎ロック

バニラアイスのメープルシロップがけ

476774号室の住人さん2017/09/24(日) 20:00:41.66ID:64iwvO1i
鮭の塩焼き、きんぴらごぼう、ご飯、りんご

477774号室の住人さん2017/09/24(日) 22:58:54.10ID:ycX/sXX6
麦茶

478774号室の住人さん2017/09/24(日) 23:05:11.24ID:G7X7fAiR
マルタイラーメン卵メンマねぎのせ
カニかまきゅうりトマトレタスマヨ
スイートポテト
大きな柿の種
アイスカフェラテ

479774号室の住人さん2017/09/24(日) 23:10:04.91ID:3Ll0VZEn
やきそば\( ˆoˆ )/

480774号室の住人さん2017/09/24(日) 23:17:50.22ID:x4GVg5BK
南瓜と牛肉ソボロ煮。きんぴらごぼう。出汁入り卵(鰹節粕入り)。ネギの味噌汁。ご飯。梨

481774号室の住人さん2017/09/24(日) 23:30:38.46ID:Dbw+2xMr
野菜と卵のスープ
鮭フレーク
ししゃも
炊き込みご飯の残り
冷凍マンゴー

482774号室の住人さん2017/09/25(月) 00:38:47.43ID:s+7/3vOJ
下痢っぽいカレー丼

483774号室の住人さん2017/09/25(月) 18:07:16.49ID:Tu3T1nv9
茄子のお味噌汁、さんまの蒲焼き缶、ご飯です。(・∀・)ノ

484774号室の住人さん2017/09/25(月) 19:23:21.03ID:7ZRtDz3w
鶏ももとかぼちゃのガーリックソテー
ごぼうとちくわと大葉のかき揚げ

金麦

485774号室の住人さん2017/09/25(月) 19:34:22.87ID:DtHvY2ys
もやし・ほうれん草・かぼちゃ・もちぷる餃子の中華スープ
押し麦入りご飯おにぎり
男のポテトサラダ(クックパッドのレシピ)
韓国海苔

頂き物の韓国海苔が一つ残っていたのを思い出し見たら
賞味期限が20170918でした…
でも気にしない!

486774号室の住人さん2017/09/25(月) 19:39:25.97ID:B/j22Crv
鰯の小糠漬けを油で少し焼いて、もずく酢
キャベツの浅漬け、ご飯、麦茶

(バニラアイス+粒あん+オレンジ)×黒蜜

487774号室の住人さん2017/09/25(月) 20:36:03.50ID:MGuC04U0
チキンラーメン

488774号室の住人さん2017/09/25(月) 21:03:17.40ID:DpLDczrg
セブンのサバ味噌煮

489774号室の住人さん2017/09/25(月) 21:18:52.01ID:kB3KIKNi
セブンの冷凍メンチカツ
トマト
筍とこんにゃくのおかか煮
きゅうりのキューちゃん
ナスと油揚げの味噌汁
冷凍しておいた枝豆ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

490774号室の住人さん2017/09/25(月) 21:46:17.27ID:2k1Dm5rU
カニかま、茄子ピーマンしいたけの天ぷら
ネギチャーシューメンマレタス
クロワッサン
みたらし団子
自家製白菜漬け
アイスカフェオレ
コーヒー

491774号室の住人さん2017/09/25(月) 22:10:34.27ID:NacsCBBK
塩サバと大根おろし
エリンギのバター焼き
野菜入りトマトスープ
納豆
バーの白熊

492774号室の住人さん2017/09/26(火) 05:18:43.54ID:7ry9fLQ5
セブンのチキンステーキ、生姜スープ、たけのこご飯、きんぴらごぼう、みかん

493774号室の住人さん2017/09/26(火) 12:49:51.17ID:yTKyXDJ1
ごはん、納豆、卵、白菜としいたけの炒め、茹でたとうもろこし、ヨーグルト
グラノーラ

昨日ね

494774号室の住人さん2017/09/26(火) 19:10:17.20ID:mG+sY9pi
和牛ステーキ

495774号室の住人さん2017/09/26(火) 19:24:59.49ID:Qt3wHM7H
無気力につき、具無しにゅうめんです。
(;・∀・)ノ

496774号室の住人さん2017/09/26(火) 19:46:51.12ID:7ry9fLQ5
>>495
栄養足りてますん?

たけのこご飯にレトルトカレー、ピーマンとハム炒め

あ、だいぶ前ですがハイジは観てきました

497774号室の住人さん2017/09/26(火) 19:48:03.69ID:VcxLlJ3e
イカとじゃがいもの煮物、アボカドサラダわさびマヨ
卵焼き、ご飯

焼きプリン、ミルクティー

498774号室の住人さん2017/09/26(火) 19:59:15.79ID:Qt3wHM7H
>>496
足りてないけど、料理をする元気もコンビニに行く元気もないんです。
明日は頑張って動きたいです。
ハイジはおばあさまがいい人で泣けた。。・゚・(ノ∀` )・゚・。

499774号室の住人さん2017/09/26(火) 20:00:42.98ID:bBCe9jPZ
焼き茄子+生姜ポン酢

随分前に買って忘れてた(賞味期限2017831…)
こんにゃく麺のラクサ
足りなくてスパゲティ麺を追加

水出し緑茶

たまにストックの賞味期限チェックしないとなぁ…

500774号室の住人さん2017/09/26(火) 20:32:09.04ID:7ry9fLQ5
>>498
原作(青い鳥文庫)も読んでみると結構面白いよ
いわさきちひろさんがさし絵を描いているのを知らなかった
図書館へGo

501774号室の住人さん2017/09/26(火) 20:49:44.74ID:Qt3wHM7H
>>500
ありがとう。読んでみる〜。(・∀・)ノ

502774号室の住人さん2017/09/26(火) 22:23:16.28ID:ycnwAIC0
鶏手羽先とじゃがいもの煮物
納豆に葱と卵
酎ハイレモン

503774号室の住人さん2017/09/26(火) 23:46:27.99ID:On76NlOk
麻婆茄子
ちくわマヨ
豚キムチのサニーレタス巻き
たい焼きカスタード

コーヒー

504774号室の住人さん2017/09/26(火) 23:53:15.35ID:x3Qo8X7V
サラダ。だし巻き卵

505774号室の住人さん2017/09/27(水) 00:00:28.49ID:eUh1qp9a
吉野家のコモサラセット

506774号室の住人さん2017/09/27(水) 00:54:06.47ID:UpzuKkln
イカのガリバタ醤油炒め
キャベツの千切り
カボチャとアボカドのチーズ焼き
納豆

イカもカボチャもアボカドも冷凍でマズかった
特にイカとアボカド

507774号室の住人さん2017/09/27(水) 18:22:57.37ID:iMcXsaR8
ケチャップライスです。(・∀・)ノ

508774号室の住人さん2017/09/27(水) 19:23:14.65ID:M/WqsGrJ
小田急OXの北海道展に遭遇したので
海鮮丼

509774号室の住人さん2017/09/27(水) 19:25:12.93ID:zp54TPxS
鶏の水炊き(もも肉、しめじ、ねぎ、豆腐、かぼちゃ)
玉ねぎの天ぷら生姜醤油
金麦

510774号室の住人さん2017/09/27(水) 19:32:54.02ID:VJEz+gd4
ニチレイのチャーハン
枝豆、カボチャ煮
なめこ味噌汁
洋梨一個

511774号室の住人さん2017/09/27(水) 20:14:37.33ID:Ow+T/fWy
月曜日の残りの中華スープに
豆乳ととき卵追加して茹でパスタ投入したクリームパスタ


夜中にお腹空きそう…

512774号室の住人さん2017/09/27(水) 20:47:52.65ID:+PFPw2mN
たけのこご飯で親子丼、きんぴらごぼう残り、ピーマンとハム炒め残り

513774号室の住人さん2017/09/27(水) 22:05:51.15ID:elWHNDkC
焼そば目玉焼きのせ、ぶどうパン
QBBベビーチーズ
バナナ、ミルクティー

514774号室の住人さん2017/09/27(水) 22:27:05.91ID:GAhuh+SC
たぬきうどん、サバ缶、麦飯ちょっとだけ
コテコテの関東人やけどうどんに始めてヒガシマルスープ使ってみた
案外旨いやんけワレ

515774号室の住人さん2017/09/27(水) 23:13:58.52ID:xOtX60+O
牛すき焼き
卵ポテトサラダとミディトマト
ほうれん草と茄子の煮浸し
スイートポテト
キャラメルコーン
アップルマンゴー
コーヒー

516774号室の住人さん2017/09/27(水) 23:15:39.88ID:7VgqhXs/
トマトと玉ねぎとオクラのスープ

おからクッキー
アイスカフェオレ

517774号室の住人さん2017/09/27(水) 23:26:23.11ID:UpzuKkln
蒸し鶏
蒸し野菜 ニンジン、玉ねぎ、キャベツ
納豆

冷凍ブルーベリー

518774号室の住人さん2017/09/28(木) 16:55:23.98ID:cv/XAiO3
白菜の炒め物、鯖の味噌煮缶、ご飯です。(・∀・)ノ

519774号室の住人さん2017/09/28(木) 20:10:33.49ID:ywPCm8wZ
ちぎりパンと米粉パン、さんまの竜田揚げ、枝豆

520774号室の住人さん2017/09/28(木) 23:36:43.36ID:o6PHRjSp
鶏肉と蓮根の煮物
じゃがいもの明太子マヨ和え
納豆と卵と葱を混ぜたもの
酎ハイレモン

521774号室の住人さん2017/09/29(金) 00:53:41.05ID:zDL4jCu3
牛すき焼き2日目うどん卵投入
ほうれん草バター炒め
ミディトマトとキウイ
五平餅
抹茶シフォンケーキ
アイスカフェラテ

522774号室の住人さん2017/09/29(金) 01:39:49.68ID:whR821KW
カニかまの磯辺焼き
目玉焼き
焼きトマト
筍とこんにゃくのおかか煮(作りおき)
トマトと玉ねぎとオクラのスープ(昨日の残り)
麦ご飯

おからクッキー
アイスカフェオレ

523774号室の住人さん2017/09/29(金) 09:02:14.12ID:3WIkYGvy
茶がゆ

524774号室の住人さん2017/09/29(金) 18:30:20.54ID:Q77rfkX4
サラダ
カツカレー

525774号室の住人さん2017/09/29(金) 20:14:00.31ID:aQCH+LaJ
青シソと厚切りベーコンのスパゲティ
カマボコ椎茸の茶碗蒸しもどき
カレーヴルスト
不二家のアップルパイ
コーヒー

526774号室の住人さん2017/09/29(金) 20:18:45.46ID:NTft86f/
昼抜きからの
駅ナカで肉うどん+れんこん天

527774号室の住人さん2017/09/29(金) 20:23:08.11ID:utaVDwte
かぼちゃの煮物
昨日作っておいた塩もつ煮 with ゴボウ、こんにゃく、ニンジン、にんにく
きゅうりを味噌で
発泡酒
洋梨

528774号室の住人さん2017/09/29(金) 20:35:47.90ID:Jea3jS2x
残業でお腹ペコペコだったので
ファミマのやわらかカツ丼と
いつだかの残り(冷蔵)の味噌汁
をかっこんだ

529774号室の住人さん2017/09/29(金) 20:54:45.65ID:FF2wXGPo
ゆで栗
かぼちゃの種

530774号室の住人さん2017/09/29(金) 20:58:48.70ID:zZiZ7H+9
昨日は深夜に帰宅してお茶漬け食べて直ぐ寝る

千切りキャベツと鮭フレークの辛子マヨ和え
冷凍の餃子、豆腐のあんかけ
中華スープ(インスタント)、ふりかけご飯

酒饅頭、緑茶

531774号室の住人さん2017/09/29(金) 21:14:58.35ID:whR821KW
ハッシュドビーフ
トマトとほうれん草のサラダ
枝豆
ご飯

アイスカフェオレ

532774号室の住人さん2017/09/29(金) 23:46:44.97ID:Nk5/g3TW
おにぎりと、牛乳パンです。(・∀・)ノ

533774号室の住人さん2017/09/29(金) 23:58:48.24ID:1TJlHUvb
おでん(卵 じゃがいも かぼちゃ 玉ねぎ天)
高菜漬け
金麦

534774号室の住人さん2017/09/30(土) 17:57:29.83ID:NYtDVuZL
ここ1、2週間くらいカレー食ってる流石に秋田明日は肉じゃが作ろう

535774号室の住人さん2017/09/30(土) 18:16:56.41ID:Wul1YqWG
胚芽押し麦入りご飯
豆乳クリームシチュー(ジャーマンポテトのリメイク)
鶏肉・茄子・蓮根・ししとうの甘辛煮

536774号室の住人さん2017/09/30(土) 18:30:22.91ID:4Sp/Jjpz
白菜の炒め物、鯖の味噌煮缶、ご飯です。(・∀・)ノ

537774号室の住人さん2017/09/30(土) 18:34:40.22ID:52DOH+sQ
最近サバ缶多いねー

538774号室の住人さん2017/09/30(土) 18:35:53.68ID:Woa/RBo8
鮭のムニエル、水菜大葉三つ葉枝豆ラディッシュのリンゴ酢サラダくるみ入り、ご飯

539774号室の住人さん2017/09/30(土) 19:07:05.34ID:msXd5Z8u
サイコロステーキおろしポン酢
焼きトマト
大根と小松菜ときゅうりの浅漬け
豆腐となめこの味噌汁
ご飯

アイスカフェオレ
するめ

540774号室の住人さん2017/09/30(土) 19:12:48.68ID:4Sp/Jjpz
>>537
月末貧乏なので、買い置きの缶詰でしのいでます。(;・∀・)ノ

541774号室の住人さん2017/09/30(土) 19:24:44.85ID:Woa/RBo8
鯖 缶 で抽出したところ16件の書き込みあり
なお水煮缶派と味噌煮缶派、レアで醤油缶派がいるもよう
一番多いのは普通の鯖缶派

542774号室の住人さん2017/09/30(土) 19:25:51.66ID:8WkgNJWa
昼外食でこってりしたもの食べ過ぎで
夜は、ぶどう マスカット 洋梨 かぼちゃの煮物で
あっさりと

543774号室の住人さん2017/09/30(土) 20:39:01.35ID:j4tVa/LU
マグロフレーク缶とじゃがいものピリ辛煮
水餃子を香酢(黒酢)で
ワカメとネギと天かすの味噌汁
野沢菜漬け、ご飯

エクレア、ミルクティー

544774号室の住人さん2017/09/30(土) 20:53:47.83ID:N99OtscD
お風呂上がりに
ユーロホップと
からすみ大根を追加

545774号室の住人さん2017/10/01(日) 03:41:24.09ID:NAQgPOTY
豚ロースのビール煮

小さめの豚ロース一本今完食した
ウマーですた

546774号室の住人さん2017/10/01(日) 15:09:26.77ID:mRVeQ6BJ
シャインマスカット

547774号室の住人さん2017/10/01(日) 17:35:52.53ID:Ji9Yrrda
肉じゃがうめえカレーと材料ほぼ同じなのにこんな違うか
久々に作ったから新鮮味がある

548774号室の住人さん2017/10/01(日) 19:26:58.16ID:S8Fv+RO/
昨日焼いたバナナケーキ
牛乳
なんかしょっぱいのが欲しくなって沢庵w

バナナを生で食べると100%お腹こわす
焼けば(ケーキの種に混ぜたりとか)平気
こんなんでもアレルギーって言う?

549774号室の住人さん2017/10/01(日) 19:29:51.65ID:MzxDq2v+
大根・ねぎたっぷりの炒飯
に からすみ乗せて
スープ&フォー(タイ風鶏だし)
りんご1/2個

550774号室の住人さん2017/10/01(日) 19:44:21.66ID:gPdGHaSk
かぼちゃとニンジンとじゃがいもとひき肉のグラタン、サラダ

551774号室の住人さん2017/10/01(日) 20:30:28.66ID:XRHNQtSs
白身の魚の塩焼き。茹でたブロッコリー。生きゅうりをみそで、あつあつのご飯を、生卵二個で、デザートはマスカット。

552774号室の住人さん2017/10/01(日) 20:50:29.53ID:xhStef8c
ねぎトロ丼
ゆで卵
セロリのサラダ
らっきょう
ルイボスティー

553774号室の住人さん2017/10/01(日) 22:40:56.72ID:LrN7z3Bc
鮭炒飯 ミックスレタスサラダ
わかめのかき玉スープ カレーコロッケ

554774号室の住人さん2017/10/01(日) 23:34:26.23ID:frKpnGg0
豚肉の生姜焼き、マッシュポテト、レタス&トマト
豆腐となめこの赤だし、奈良漬け、ふりかけご飯

水まんじゅう、ほうじ茶

555774号室の住人さん2017/10/01(日) 23:47:02.90ID:JZ44h00U
トーストと、野菜サラダ、コーンスープです。(・∀・)ノ

556774号室の住人さん2017/10/02(月) 01:40:26.97ID:RlLq4itY
ベーコンエッグ
大根と小松菜ときゅうりの浅漬け(昨日の残り)
なめたけ
ワカメとお麩の味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

557774号室の住人さん2017/10/02(月) 17:53:58.29ID:IFld/wne
納豆卵かけご飯
葱の味噌汁

トマトジュース

558774号室の住人さん2017/10/02(月) 19:26:51.84ID:DeF4axdN
焼きそば、ヨーグルト

559774号室の住人さん2017/10/02(月) 20:38:40.25ID:rtuvUClD
胚芽押し麦入りご飯
ぶりの照り焼き+大根おろし
鶏肉・れんこん・ししとう・茄子の甘辛煮
インスタントフォースープ

560774号室の住人さん2017/10/02(月) 21:07:33.94ID:Zg1WKImr
カレー粉とケチャップ炒め(ウインナー、キャベツ、玉ねぎ)
ハッシュドポテト、奈良漬け、ふりかけご飯

バナナ、シナモンミルクティー

561774号室の住人さん2017/10/02(月) 21:17:15.91ID:ON7RZHZS
すき家の牛丼(並)です。(・∀・)ノ

562774号室の住人さん2017/10/02(月) 23:06:50.38ID:CvzE9udT
下痢っぽいカレー南蛮牛丼

563774号室の住人さん2017/10/02(月) 23:12:30.60ID:RlLq4itY
セブンの冷凍餃子
ひじきの煮物
カプレーゼ
白菜とお麩の味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
おからクッキー

564774号室の住人さん2017/10/02(月) 23:53:15.14ID:5ScZ1/r+
ベーコンエッグ
スフレパンケーキ
ケチャップ
牛丼
青シソきゅうりレタス
カフェラテ

565774号室の住人さん2017/10/03(火) 08:14:58.66ID:2+tb2AKL
ブロッコリーと鶏胸肉のサラダ
アボカドと蒸しエビのワサビ醤油和え
淡麗プラチナダブル500㎖1本
日本酒約四合
卵とじうどん

終わり

566774号室の住人さん2017/10/03(火) 19:11:39.76ID:vDmGEk5I
おじや
リンゴ酢ドリンク
ホット豆乳

567774号室の住人さん2017/10/03(火) 19:50:44.57ID:VmGosbBA
豚ヒレ肉・レタス(外側)ソテー
ミディトマト
蓮根のきんぴら
もちぷる餃子入り中華スープ
(コレにもレタスの外側が…)

568774号室の住人さん2017/10/03(火) 20:12:14.37ID:qkGFxl19
冷凍のお好み焼きに水菜と三つ葉を和えた
草大福(値引き)

569774号室の住人さん2017/10/03(火) 20:49:23.22ID:QT85hKye
ブリの塩麹漬け、かぼちゃのお味噌汁、トーストです。(・∀・)ノ
かぼちゃは少量だったので、レンチンしないで切ったら、危うく田畑智子になるところでした(苦笑)。

570774号室の住人さん2017/10/03(火) 21:34:41.25ID:eIvAQVsS
きりたんぽ
ビール
寒い。もう鍋の季節かよ早いよ。

571774号室の住人さん2017/10/03(火) 22:11:38.54ID:IRv2i+ur
肉野菜炒め、オクラ納豆、塩漬けらっきょ
日本酒3杯
たぬきうどん

終わり

572774号室の住人さん2017/10/03(火) 22:51:05.07ID:cT4rogcT
水餃子に野菜、にんじん、しいたけ、たまねぎぶっこんで
ご飯にかけて食べた。

573774号室の住人さん2017/10/03(火) 22:59:38.36ID:eUgR87HE
卵雑炊
トマトジュース
みかん
柿の種
コーヒー

風邪ひいた

574774号室の住人さん2017/10/03(火) 23:03:08.52ID:tF+73z+h
冬瓜鳥挽肉としらすの煮物
小松菜胡麻和え
納豆ごはん

575774号室の住人さん2017/10/03(火) 23:24:29.50ID:zFBnCiCj
水炊きの小鍋(鶏もも、白菜、ネギ、えのき、しめじ、豆腐)
芋焼酎ロック

(バニラアイス+オレンジ+バナナ)×チョコソース

576774号室の住人さん2017/10/04(水) 02:56:23.74ID:9lKdc64U
そうめん
納豆入り卵焼き
ひじきの煮物(作りおき)

カフェオレ

577774号室の住人さん2017/10/04(水) 07:12:38.06ID:mfiWbmgA
下痢みたいなカレー南蛮豚丼

578774号室の住人さん2017/10/04(水) 07:17:30.96ID:tXgSY4m+
ワロタ
冷凍春巻き 白菜と鶏肉のポン酢がけ

579774号室の住人さん2017/10/04(水) 15:21:48.75ID:FSv4XUtc
毎日スパゲッティ

580774号室の住人さん2017/10/04(水) 19:09:17.81ID:cfn+9YLZ
カプレーゼ、ブロッコリーと鶏胸肉(レンチン)
ミックスナッツ
プラチナ500㎖1本、白ワイン1本

終わり

581774号室の住人さん2017/10/04(水) 19:21:10.44ID:O/gb2nzY
スーパーで焼き鳥丼(半額)
串団子(餡)×3本
冷や奴

食べ過ぎた…

582774号室の住人さん2017/10/04(水) 19:25:49.61ID:w5w0rAeC
安くてうまい天然ブリ

583774号室の住人さん2017/10/04(水) 19:45:00.05ID:X0TTmQVg
マルちゃんのワンタンにマロニーちゃんぶち込んで食べた
お腹いっぱい

584774号室の住人さん2017/10/04(水) 20:09:55.99ID:owq9SJN9
レモン一個
ミルクティー

このあと鍋やろうか検討中

585774号室の住人さん2017/10/04(水) 20:12:33.13ID:Fpl7eCnR
豚汁、ししゃも、レタス&ミニトマト、胡麻味噌、ごはん

栗饅頭、ミルクティー

586774号室の住人さん2017/10/04(水) 20:22:34.30ID:aeny53RF
マックのヤッキーにからしマヨネーズいれたらてりやきバーガーになった

587774号室の住人さん2017/10/04(水) 20:35:44.10ID:bwIH1jIY
チキンカレー、ポテトサラダ

588774号室の住人さん2017/10/04(水) 20:36:12.61ID:mmNcm2AO
ぶりの塩焼き、大葉油揚げえのき生姜の塩炒め、たけのこご飯

589774号室の住人さん2017/10/04(水) 22:32:49.25ID:FT5uFmFM
ドトールのジャーマンドックとカフェラテ、野菜サラダ、串団子(あん)です。
(・∀・)ノ
ほんとはみたらし団子が良かったのですが、売り切れでした。

590774号室の住人さん2017/10/04(水) 23:44:42.12ID:9lKdc64U
水餃子25個
ひじきの煮物(作りおき)
冷奴


カフェオレ

591774号室の住人さん2017/10/05(木) 00:14:24.84ID:kQXb/EQ7
下痢っぽい麻婆豆腐

592774号室の住人さん2017/10/05(木) 00:28:53.19ID:3XnBlljW
ネギチャーシュー
ハムピラフ
あんドーナツ
ミディトマトと茹でとうもろこし
ラテアートのコーヒー

593774号室の住人さん2017/10/05(木) 11:11:10.04ID:Lp31FoUA
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594774号室の住人さん2017/10/05(木) 11:17:35.57ID:Lp31FoUA
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毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
例えば
『最近はインスタグラムにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

595774号室の住人さん2017/10/05(木) 11:18:00.03ID:Lp31FoUA
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味が合う、気が合う、ノリが同じ!!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえば7割がた成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

596774号室の住人さん2017/10/05(木) 16:00:06.58ID:WgsKbijP
お前らいいもん食ってんな 1万スレからしたらあり得んわ

597774号室の住人さん2017/10/05(木) 18:09:22.96ID:sjR+VG4S
さんま蒲焼き缶詰、温豆腐をポン酢で
大根とアゲと卵の味噌汁、ふりかけご飯
バナナ
シュークリーム、ミルクティー

598774号室の住人さん2017/10/05(木) 18:26:11.56ID:yDS6budH
ニンニクの芽と牛肉の炒め物、ご飯です。(・∀・)ノ

599774号室の住人さん2017/10/05(木) 19:09:42.69ID:CbcJbgSj
サバが良いらしいと聞いて
今日から夕食はサバ缶

600774号室の住人さん2017/10/05(木) 19:30:39.79ID:WNjtQKB2
コンビニの和スイーツ、冷凍の焼おにぎり、サラダ菜、ヨーグルト

601774号室の住人さん2017/10/05(木) 19:37:42.41ID:NMfFDDcs
明太マヨチーズトースト
豆腐のしめじ・小松菜・にんじんのあんかけ
インスタントフォースープ

602774号室の住人さん2017/10/05(木) 21:52:35.04ID:xOmWo533
カルビ焼きわさび醤油
焼きトマト
かまぼこの磯辺焼き
ひじきの煮物(作りおき)
松茸風お吸い物(インスタント)
麦ご飯

アイスカフェオレ

603774号室の住人さん2017/10/05(木) 22:04:21.71ID:0fkFHoWF
きんぴらゴボウ、昆布の煮しめ、水餃子のスープ、
納豆、発芽玄米ごはん、 洋梨

604774号室の住人さん2017/10/05(木) 23:31:30.71ID:4OffdmS/
残飯スパゲッティ

605774号室の住人さん2017/10/05(木) 23:42:40.31ID:KjIWzcDR
鍋焼きうどん

606774号室の住人さん2017/10/06(金) 00:53:03.01ID:FwLqoygh
キノコと豚しゃぶ鍋
ネギチャーシュー
ミディトマトとレタスブロッコリー
たこ焼き
かるめら焼き
ソフトクリーム
コーヒー

607774号室の住人さん2017/10/06(金) 05:31:14.95ID:UePxG2bf
下痢っぽい麻婆茄子

608774号室の住人さん2017/10/06(金) 20:23:44.24ID:Noxc6Ns2
茹で豚サラダうどん、パンプキンスープ(インスタント)
あずきパン、クリームフランス
オレンジ
ミルクティー

609774号室の住人さん2017/10/06(金) 20:38:12.37ID:YCGnHjT1
セブンの鮭とほうれん草のグラタン、ヨーグルト、コーヒー

610774号室の住人さん2017/10/06(金) 21:44:55.28ID:VkpYsiLj
ネギチャーシュー
豚まん
鯛と温そうめん
温泉卵
リーフパイ
コーヒー

611774号室の住人さん2017/10/06(金) 22:10:12.45ID:q1BgRGEJ
いい歳した大人なら一人暮らしするのは当たり前だし、一人暮らししてるなら普通に自炊するだろ
毎日残業当たり前みたいなブラック勤めでもない限り

612774号室の住人さん2017/10/06(金) 22:57:47.03ID:YT3MVHfy
モズク酢、レンチンジャガイモ、ミックスナッツ、酎ハイ500ミリ1本、日本酒一杯
豚汁、麦飯、たくあん

終わり

613774号室の住人さん2017/10/07(土) 01:31:08.45ID:VFrCoxxd
お好み焼き
しじみの味噌汁(インスタント)


614774号室の住人さん2017/10/07(土) 03:50:28.52ID:oRRY62ms
下痢っぽい麻婆春雨

615774号室の住人さん2017/10/07(土) 08:08:55.83ID:EDfpKw+e
昨夜は焼きうどんでした。(・∀・)ノ

616774号室の住人さん2017/10/07(土) 17:32:30.04ID:hW6yzcg2
肉まん、焼売、スーパードライです。(・∀・)ノ

617774号室の住人さん2017/10/07(土) 18:20:07.71ID:Jv5kdLLA
胚芽押し麦入りご飯+辛子明太子
(鶏)肉じゃが
れんこん・ししとう・茄子の煮物(いつかの残り)
大根サラダ
ユーロホップ

618774号室の住人さん2017/10/07(土) 18:37:11.11ID:quXiPZQp
カレーライス
なんかいろいろ入れたらまとまりのない味に
ニンジンがかたいというカレー史上あり得ない失態
あとりんご

619774号室の住人さん2017/10/07(土) 20:58:16.71ID:VFrCoxxd
手羽元カレー(レトルト)
餃子の皮でチーズ包み焼き
トマト
もろきゅう

アイスカフェオレ
おからクッキー

620774号室の住人さん2017/10/07(土) 22:35:35.87ID:yx/faD7E
カレー多いな 自分もチキンカレー作った
1週間くらいカレーが続きそう

621774号室の住人さん2017/10/08(日) 00:32:36.53ID:qZepv40W
ホットプレートで焼きそば(豚肉、イカ、ウインナー)
一番搾り、芋焼酎ロック
山菜おこわ、大根とアゲの味噌汁

バニラアイスにイチゴジャムのせ

622774号室の住人さん2017/10/08(日) 01:55:09.91ID:Ft3wYQOR
あんかけうどん
トマト
ひじきとさつま揚げの煮物
チョコアイスバナナ
ポテチ
カフェオレ

623774号室の住人さん2017/10/08(日) 18:20:18.32ID:W02LsPB6
昨日の失敗カレー(あれから弱火で2時間煮込んだ)、りんご、マロンタルト

ちなみにカレーの具は玉ねぎ(少し)、肉(少し)、ニンジン、じゃがいも、ラディッシュ、ブロッコリー、きのこ各種、油揚げ
残り物+冷凍ストック

624774号室の住人さん2017/10/08(日) 18:53:17.22ID:8B3uWueu
味噌煮込みうどんです。(・∀・)ノ

625774号室の住人さん2017/10/08(日) 19:12:42.68ID:3trBSvE9
ボンカレーNEO

626774号室の住人さん2017/10/08(日) 19:24:51.40ID:w+LLVewm
丸美屋の鶏ゴボウ釜飯
おでん


練り物って嫌いなんだけど入れないと味が出ないジレンマ
そしてこれから数日はおでん地獄が続く予定w
(釜飯の方はいっぱいおにぎり作って冷凍したからそっちは大丈夫)

627774号室の住人さん2017/10/08(日) 21:06:34.79ID:qZepv40W
王将にて
鶏の唐揚げ、焼き飯、餃子
レモンサワー

628774号室の住人さん2017/10/08(日) 21:33:21.02ID:4RI47U+y
クラッカー
ヨーグルト
アクェリアス
紅茶

629774号室の住人さん2017/10/08(日) 23:24:47.56ID:T7sT/2VJ
薄皮巨峰ゼリー入り巨峰クリームパン
野菜カレー(ご飯なし)
豆乳 焼き芋 ミックスレタスサラダ

630774号室の住人さん2017/10/09(月) 02:03:07.89ID:RHSm5Hzx
ツナとトマトのパスタ
しらすきゅうりワカメの酢の物
コーンスープ(インスタント)

アイスカフェオレ
ダックワーズ

631774号室の住人さん2017/10/09(月) 05:28:21.67ID:IFDIDoVb
下痢みたいなうんこ

632774号室の住人さん2017/10/09(月) 14:53:59.14ID:OHgd/C8R
おまえらよくそんな自炊するな

633774号室の住人さん2017/10/09(月) 17:44:36.67ID:DQS+WsER
まぁ、自炊といっても切ったり煮たり焼いたりするだけだし。味は二の次三の次。手間をかけるのが面白いからやってる。

634774号室の住人さん2017/10/09(月) 17:52:36.07ID:OHgd/C8R
どうしても片付けとかその辺がめんどくさくて基本外食になっちまう 別にお金がるわけでもないからどんどん金がなくなってく

635774号室の住人さん2017/10/09(月) 18:16:43.49ID:ubzKj3RS
自炊しないと経済的に大変だからね

鶏だんごスープ柚子風味(惣菜)にニンジン、サラダ菜、ネギ、大葉、麩をプラス
ご飯、りんご

636774号室の住人さん2017/10/09(月) 19:06:30.60ID:+nU27BZ7
煮込み系を多めに作って2〜3日(場合によっては4〜5日w)
同じメニューとかざらだよw それだと洗い物とかも楽だし
ほんと、外食だとなんだかんだでお金かかるもんね

丸美屋の鶏ゴボウ釜飯(残り)
おでん(残り)
エッグサラダ(おでんの卵を流用)のレタス巻き

637774号室の住人さん2017/10/09(月) 19:23:46.24ID:x+TKQzU8
すき家のカレー南蛮牛丼(並)です。(・∀・)ノ

638774号室の住人さん2017/10/09(月) 19:36:11.85ID:KNDhWi4W
昨日書き込めなかった 
栗だけ団子×2
照り焼きチキンと卵が乗ったパン
お風呂上がりにユーロホップ

今日は
親子丼
わかめ・大根・南関あげの味噌汁
レタス・ミディトマトのサラダ
新高梨1/4

639774号室の住人さん2017/10/09(月) 19:54:10.83ID:JFharU61
鯖のみりん干し、キュウリとキャベツの浅漬け
もずく酢、豆腐となめこの赤だし
黒豆、ごはん、ほうじ茶
芋焼酎ロック

冷凍ライチ

640774号室の住人さん2017/10/09(月) 21:53:42.14ID:RHSm5Hzx
焼き鳥缶であんかけにゅうめん
大根とこんにゃくの煮物
トマト

アイスカフェオレ
ダックワーズ

641774号室の住人さん2017/10/09(月) 22:36:46.76ID:IvG/Jrm2
豚肉と小松菜の炒め物
エリンギのオイスターソース炒め
大根サラダ

この10日間くらいまともなもん食ってなかった
また頑張ろう

642774号室の住人さん2017/10/09(月) 22:41:05.48ID:IvG/Jrm2
忘れてた
みかん

643774号室の住人さん2017/10/10(火) 16:12:20.49ID:oKWajlcO
下痢っぽい麻婆もやし&とうもろこし

644774号室の住人さん2017/10/10(火) 19:08:39.78ID:k3wMFUbV
浜寿司

645774号室の住人さん2017/10/10(火) 20:17:04.61ID:0m4GSDBn
鶏じゃが(土曜日の残り)
わかめ・大根・南関あげの味噌汁
(昨日の残り)
ヨーグルト+はちみつ
新高梨

646774号室の住人さん2017/10/10(火) 20:56:33.82ID:bPYZGCte
鶏ひき肉とキャベツ(グリーンボール)の和風オープンオムレツ(大葉と生姜入り)byクックパッド
鶏だんごスープ(生姜入り)

無駄に温まる料理

647774号室の住人さん2017/10/10(火) 21:34:15.88ID:kQl3sQrG
鰤の西京漬け、なめこ汁、ご飯です。
(・∀・)ノ

648774号室の住人さん2017/10/10(火) 21:51:12.72ID:V1SX3dnT
今日も鯖のみりん干し、キュウリとキャベツの辛子マヨ和え
もずく酢、卵焼きに大根おろし、ふりかけご飯

アップルデニッシュ、ミルクティー

649774号室の住人さん2017/10/10(火) 21:57:05.76ID:dYNsd75H
イナダの刺身

650774号室の住人さん2017/10/10(火) 22:21:07.43ID:w9uRRfw3
ツナオニオンピザ
ベーコンピザ
ほうれん草の煮物
アップルマンゴー
バニラアイスクリーム
コーヒー

651774号室の住人さん2017/10/10(火) 23:03:04.40ID:R6P/Uixx
イカ唐揚げ
酎ハイ
月見蕎麦

652774号室の住人さん2017/10/11(水) 00:42:58.98ID:2Xua6NmO
肉じゃが
豚肉とピーマンの炒め物

653774号室の住人さん2017/10/11(水) 20:12:42.86ID:zXVxJSRT
昨日のオープンオムレツ残り、ブリトー解体+もやしピーマン炒め、グリーンキウイ

654774号室の住人さん2017/10/11(水) 20:38:08.88ID:6Izmcrg3
ジャーマンポテト
ちくわ
ビール

655774号室の住人さん2017/10/11(水) 20:48:35.59ID:g7uLqupG
バーミヤンで餃子とドリンクバーでマターリしてきました。(・∀・)ノ
ちなみに、餃子83円クーポンと、ドリンクバー74円クーポンを使用。
帰宅して、豆苗を一袋使った塩焼きそばを食べました。

656774号室の住人さん2017/10/11(水) 20:54:25.03ID:NDdJfTFS
カツオの刺身  サバの水煮の缶詰  もぎたてのブドウ

657774号室の住人さん2017/10/11(水) 21:11:39.71ID:REejG9uF
鮭とキノコのクリームパスタ
ミディトマトとレタスのサラダ
マヨかまぼこ

ポテチ
コーヒー

658774号室の住人さん2017/10/11(水) 21:20:29.46ID:JWlbH+8C
豪産ロースステーキ
大根とこんにゃくの煮物(作りおき)
トマト
豆腐と小松菜の味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ

659774号室の住人さん2017/10/11(水) 21:43:21.66ID:ummVQUw5
カボチャと粒あんのココナッツミルク煮に
お餅を3つ投入

野菜ジュース

660774号室の住人さん2017/10/11(水) 21:57:18.36ID:xf7hR79a
ランチパック チョコクリーム
レンチンしたサツマイモにピーナツバター和えたの
ソイラテ
明日は作り置きのカレー食う

661774号室の住人さん2017/10/11(水) 22:40:38.73ID:3KQCLl9X
リンガーハット野菜たっぷりちゃんぼん

662774号室の住人さん2017/10/12(木) 00:43:06.85ID:LPMehmBl
肉じゃがの残り
みかん

663774号室の住人さん2017/10/12(木) 04:45:24.64ID:nj+/miTP
下痢みたいなドライカレー

664774号室の住人さん2017/10/12(木) 12:54:18.44ID:keJOSzPu
それはただのカレー

665774号室の住人さん2017/10/12(木) 17:29:02.75ID:vcCGK8ZA
今夜はスパイシージャワカレーです。

666774号室の住人さん2017/10/12(木) 18:06:05.01ID:gvRaRXWN
黒毛和牛カルビの売れ残り買ってきた

667774号室の住人さん2017/10/12(木) 19:47:00.89ID:KEOXO2Pn
安倍川餅3個(大根おろし、黄粉粒あん)
ツナとキャベツとゆで卵の辛子マヨ和え

フルーチェいちご、ミルクティー

668774号室の住人さん2017/10/12(木) 19:57:24.21ID:bqhAyqxu
二色ご飯(鶏そぼろ、炒り卵)
ちくわの磯辺揚げ
トマトとオクラのサラダ
塩昆布キャベツ
油揚げと小松菜の味噌汁

アイスカフェオレ
ダックワーズ

669774号室の住人さん2017/10/12(木) 20:06:12.61ID:QHLoG5WA
さんま
豚汁

納豆

670774号室の住人さん2017/10/12(木) 20:08:08.99ID:REhJO2rR
下痢みたいな肉じゃが

671774号室の住人さん2017/10/12(木) 20:39:34.10ID:ZJjs27Bk
甘塩鮭、もやし炒め、ご飯、りんご

672774号室の住人さん2017/10/12(木) 20:51:05.49ID:c5hOG4sQ
鮭の蒲焼き風
麦ご飯
ミディトマトレタスアボカドのサラダ
自家製ネギチャーシュー
クッキー栗アイス
アイスカフェオレ

673774号室の住人さん2017/10/12(木) 21:42:05.07ID:tDOk+CPx
どん兵衛かき揚げ天ぷらうどん

674774号室の住人さん2017/10/12(木) 21:49:55.92ID:y7XibEQt
しめじ・小松菜のにんにく炒め
大根・たまねぎ・モチプル餃子の中華スープ
鶏じゃが(土曜日の残り)
新高梨1/4
牛乳

675774号室の住人さん2017/10/12(木) 23:55:05.46ID:LPMehmBl
鯖のハーブ焼き
玉ねぎの厚切りを焼いたやつ
キャベツの千切り
ブロッコリー
トマト

久しぶりに鯖をさばいたら結構グロかった
平気な時は平気なのに

676774号室の住人さん2017/10/13(金) 20:32:11.74ID:1V8NgLvZ
今日は松屋で食べてきました。
豚と茄子の辛味噌炒め定食です。(・∀・)ノ
ご飯大盛りへの変更が無料だったので、大盛りにしました。

677774号室の住人さん2017/10/13(金) 20:45:28.06ID:+N2rM+pb
今日は昼抜きで外食
ラーメン屋で醤油ラーメンと、スタバでカフェミスト

678774号室の住人さん2017/10/13(金) 22:26:31.18ID:qedBQfiI
黒×黒ってレトルトのハンバーグ
ご飯2合
すき焼き味のふりかけ

リプトンのレモンティ
シュークリーム2個
今夜は贅沢だ(^ω^)

679774号室の住人さん2017/10/13(金) 23:51:56.96ID:G0vuPwCU
煮込みカレーうどん、たまごサンド
カットパイン
ミルクティー

680774号室の住人さん2017/10/14(土) 00:00:52.95ID:1pg96FlG
ハッシュドビーフ
サーモンレタスブロッコリー
クロワッサン
メンマチャーシュー
大きな柿の種
コーヒー

681774号室の住人さん2017/10/14(土) 00:01:22.32ID:wXP3k3K/
肉じゃがと納豆、梨1/2、飯

682774号室の住人さん2017/10/14(土) 03:29:26.96ID:TIyCwzB1
下痢っぽいビーフシチュー

683774号室の住人さん2017/10/14(土) 05:55:03.95ID:l9qB3zOX
サラダと柿の種だった

684774号室の住人さん2017/10/14(土) 06:31:05.53ID:laP5HAB6
かぼちゃと豚挽き肉のそぼろ煮
大根・たまねぎ・モチプル餃子の中華卵スープ(昨日の残りに卵をプラス)
新高梨1/4

685774号室の住人さん2017/10/14(土) 16:46:21.63ID:i2pepKN4
今夜はおでんと軽井沢ビールです。(・∀・)ノ

686774号室の住人さん2017/10/14(土) 19:16:24.05ID:pljZJ1fq
胚芽押し麦入りご飯
辛子明太子
豚汁
呉豆腐

今秋初の豚汁です

687774号室の住人さん2017/10/14(土) 19:38:29.80ID:2lRLef9X
さつまいも生姜ご飯、8品目入りシチュー(野菜整理)、柿

688774号室の住人さん2017/10/14(土) 20:00:30.63ID:15VrhYJJ
冷凍ステーキの解凍がイマイチだったので
冷食のからあげをレンジで

689774号室の住人さん2017/10/14(土) 21:29:12.56ID:ghyWjAkS
和風チキンカレー
玄米ごはん
メンマ
れんこんとちくわのきんぴら
ゆで卵レタスマヨ
コーヒー

690774号室の住人さん2017/10/14(土) 22:08:07.36ID:GWxhDcht
ハムチーズリゾット
トマトと卵のスープ
塩昆布キャベツ

アイスカフェオレ
ダックワーズ

691774号室の住人さん2017/10/14(土) 23:24:04.32ID:wiIjR5PM
煮物(鶏肉、ゆで卵、焼き豆腐、大根、人参、アゲ、昆布)
野沢菜漬け、ごはん、麦茶

アイスミルクティー

692774号室の住人さん2017/10/14(土) 23:28:45.72ID:wiIjR5PM
間違えた。アゲやめて焼き豆腐にしたんだった。

追加でフルーツゼリー

693774号室の住人さん2017/10/15(日) 00:11:50.06ID:zin81euv
たこ焼きと焼き鳥
蒸し牡蠣
エビチリ
チーズフライ
アルコール少々

694774号室の住人さん2017/10/15(日) 02:02:57.26ID:itwxIcn7
下痢みたいねビーフン

695774号室の住人さん2017/10/15(日) 04:51:26.87ID:W9k1XDM8
そうね

696774号室の住人さん2017/10/15(日) 16:34:16.18ID:itwxIcn7
下痢っぽいキムチ鍋

697774号室の住人さん2017/10/15(日) 17:38:49.12ID:M4zmTyaq
焼きうどんです。(・∀・)ノ

698774号室の住人さん2017/10/15(日) 19:58:07.00ID:wS1rYI/u
塩昆布・にんじん・南関あげの炊き込みご飯
豚汁(昨日の残り)
呉豆腐

699774号室の住人さん2017/10/15(日) 21:00:11.87ID:PeGY/qfp
さつまいもと生姜の炊き込みご飯、豚肉ポン酢ソース、シチュー

シチュー落としちゃった
今回のは手出来が良かったから残念
サイドテーブル欲しい(今は流しとガス代がテーブル)

700774号室の住人さん2017/10/15(日) 21:35:34.14ID:2e4BJnaB
ハッシュドビーフ
ガーリックフランスパン
キウイ
柿の種 ポテチ
コーヒー

701774号室の住人さん2017/10/15(日) 21:47:37.85ID:8ylWSjOb
ごまだれ+ゴマ+かき醤油+マヨ+そうめん
ソイラテ

702774号室の住人さん2017/10/15(日) 23:18:25.97ID:axNe/jAP
鍋焼きうどん
芋焼酎のお湯割り
赤飯のおにぎり
バニラアイスのメープルシロップがけ

703774号室の住人さん2017/10/15(日) 23:49:24.08ID:205dxFyv
オクラとチーズ入りオムレツ
トマト
ホットイチゴミルク

704774号室の住人さん2017/10/16(月) 00:20:08.11ID:8zA67bLt
追加で、餅スープ…。(;・∀・)ノ

705774号室の住人さん2017/10/16(月) 01:34:08.51ID:tvvyATzv
たらこパスタ
卵焼き
コーンスープ(インスタント)

アイスカフェオレ
ミルフィーユチョコ

706774号室の住人さん2017/10/16(月) 02:56:16.22ID:eov6wr2t
ハタハタ味噌汁飯

707774号室の住人さん2017/10/16(月) 03:19:12.67ID:WP2jx+iO
下痢汁ご飯

708774号室の住人さん2017/10/16(月) 04:29:01.91ID:t3jpWyZQ
茄子を食べると痴呆症になりにくいらしい

709774号室の住人さん2017/10/16(月) 12:55:12.02ID:NyKVY0oP
下痢を食べると痴呆症になりにくいらしい

710774号室の住人さん2017/10/16(月) 17:40:52.66ID:qRGbaCPS
今夜はお好み焼きです。(・∀・)ノ

711774号室の住人さん2017/10/16(月) 18:39:47.38ID:pIDJ00P2
手羽先と大根の煮物
きんぴらごぼう
鮭とねぎの焼き飯

712774号室の住人さん2017/10/16(月) 20:03:58.28ID:rdGkhhRi
(肉無し)チーズお好み焼き
大根・たまねぎの中華スープ
(いつかの残り)

713774号室の住人さん2017/10/16(月) 20:18:19.78ID:cPAG+mAc
素トースト、青菜のツナ炒め、朝の冷凍シューマイ、期限切れのハム、かぼちゃと豆腐の変わり揚げ(惣菜)、みかん

714774号室の住人さん2017/10/16(月) 20:47:21.65ID:zNmxdxKT
いなり寿司
肉団子と春雨のスープ(白菜、椎茸、竹の子)
芋焼酎のお湯割り

バニラアイスのチョコソースがけ

715774号室の住人さん2017/10/16(月) 20:56:59.63ID:WP2jx+iO
下痢っぽいビーフストロガノフ

716774号室の住人さん2017/10/16(月) 21:37:25.83ID:tvvyATzv

(鶏肉、鶏団子、豆腐、小松菜、白菜、しらたき)
〆に雑炊

アイスカフェオレ
キウィ

717774号室の住人さん2017/10/16(月) 21:56:43.79ID:VCz1YIf+
スーパーの半額お寿司、サツマイモ、ソイラテ

718774号室の住人さん2017/10/16(月) 22:17:35.39ID:if47BgVO
ネギと天かすのお茶漬け
自家製ネギチャーシューメンマ
焼豚レタスブロッコリー
大きい柿の種
プリン
コーヒー

719774号室の住人さん2017/10/16(月) 22:49:45.64ID:0qcxc+IH
なか卯の和風牛丼+クーポン券の卵
牛丼に「和風」って付ける必要あるんだろうか?・・・・と考えながら今日も掻き込む。

720774号室の住人さん2017/10/16(月) 22:54:20.58ID:c7J8zAV+
洋風や中華風も開発する気か

721774号室の住人さん2017/10/17(火) 19:54:38.97ID:BSm6BXAx
豚汁(週末の残り)
焼き茄子
キウイ
栗だけ団子

722774号室の住人さん2017/10/17(火) 20:16:16.01ID:8JHXGlTT
ビーフカレー
トマトドレッシング

アイスカフェオレ
ダックワーズ

723774号室の住人さん2017/10/17(火) 20:28:31.62ID:B0aoWGib
青菜とツナの炒めもの、かぼちゃと豆腐の変わり揚げ、しらすご飯、りんご

724774号室の住人さん2017/10/17(火) 20:59:28.69ID:cvpsb6QA
鯖の塩焼き、エノキとアゲと卵の味噌汁
もずく酢、ふりかけご飯

フルーツケーキ、ミルクティー

725774号室の住人さん2017/10/17(火) 21:48:35.12ID:CANnbvAg
温うどんネギと天かすトッピング
卵焼き
かまぼこブロッコリーマヨ
ポテチチョコチップクッキー
アイスコーヒー

726774号室の住人さん2017/10/18(水) 06:38:32.05ID:wGaNQOKn
昨夜は、マックのてりやきバーガーと無料のコーヒー、帰宅して鮭の西京漬けとキャベツ炒めを食べました。
(・∀・)ノ

727774号室の住人さん2017/10/18(水) 14:31:52.37ID:8sdJvgYS
エビフライ、焼き鳥丼、ポテトサラダ

728774号室の住人さん2017/10/18(水) 17:59:07.43ID:USkSjlkf
下痢まみれのすき焼き丼

729774号室の住人さん2017/10/18(水) 19:40:55.86ID:dcnmXjxO
サッポロ一番醤油ラーメン
具はブロッコリー、ピーマン、えのき、ネギ、ウイニー、海苔、鰹節
ヨーグルト

730774号室の住人さん2017/10/18(水) 19:52:41.66ID:J36zG+Mq
インスタントフォースープ鶏がら味
にきざみパクチー(チューブ)を追加
いただき物の松茸ご飯
じゃがいもスティック

731774号室の住人さん2017/10/18(水) 19:53:32.10ID:TWN4EQCG
目玉焼き丼、ネギと天かすの味噌汁、たくあん

ポッキー、ミルクティー

732774号室の住人さん2017/10/18(水) 20:45:11.52ID:+tvliYpo
春菊のおひたし、レンコン、ゴボウたっぷりのつくね(昨日の今日の料理)、ごま塩ふりかけて発芽玄米ごはん、じゃがいも人参の味噌汁

733774号室の住人さん2017/10/18(水) 21:35:02.81ID:Vr8xXkWl
昨日のカレーの残りでカレーうどん
しば漬け

アイスカフェオレ
キウィ
ヨーグルト

734774号室の住人さん2017/10/18(水) 22:21:09.87ID:MZp/PZbd
ホットプレートで焼きそば
豚キムチ
ブロッコリーとハムとジャガイモのバター醤油
ネギと卵のスープ
紅茶シフォンケーキ
コーヒー

735774号室の住人さん2017/10/18(水) 22:34:51.44ID:OemEVR4k
納豆+醤油+ネギ+食べるラー油+ご飯=(゚д゚)ウマー
ソイラテ

736774号室の住人さん2017/10/18(水) 23:05:44.76ID:jXBpzpsa
すき焼き風うどん、えび焼売、りんごジュースです。(・∀・)ノ

737774号室の住人さん2017/10/18(水) 23:11:12.68ID:HRZGOlV7
チキンステーキ
キャベツの千切り
甘長唐辛子、玉ねぎをそれぞれ焼いたもの
トマト

738774号室の住人さん2017/10/19(木) 02:07:28.98ID:wwpwyBhv
なめこ汁うどん納豆付き

739774号室の住人さん2017/10/19(木) 02:39:55.92ID:1FFcUjKo
下痢っぽいすき焼き

740774号室の住人さん2017/10/19(木) 13:34:23.09ID:B5UB2shk
お昼にゴールデンカレー(バリ辛)を作ったんですけど、晩ごはんも同じです。
(・∀・)ノ

741774号室の住人さん2017/10/19(木) 20:06:06.87ID:i9zSwtyj
昼抜きからの家に帰ってレトルト親子丼
出来立てはうまいわ

742774号室の住人さん2017/10/19(木) 20:41:14.73ID:jkqo5S7q
いなげやで買ったジャガイモのチーズ焼き

743774号室の住人さん2017/10/19(木) 21:23:03.68ID:eBuJPMyv
ナスと甘長唐辛子の肉味噌炒め
野菜と大豆のトマトスープ
レンチンご飯
塩こぶ

744774号室の住人さん2017/10/19(木) 21:31:34.28ID:VYrP8YOh
ジャガイモのバターお焼き
豚モモ小松菜とブロッコリーの中華炒め
デニッシュパン
抹茶プリン
柿の種
コーヒー

745774号室の住人さん2017/10/19(木) 22:14:31.23ID:5Bjck827
鶏肉じゃが
大根の梅おかか和え
トマト貝割れドレッシング
豆腐とお麩の味噌汁
麦ご飯

アイスカフェオレ
キウイ

746774号室の住人さん2017/10/19(木) 22:25:21.95ID:sHEnj+QY
ナポリタン、ツナサラダ(レタス、キャベツ、ゆで卵)
焼き芋1本(半額)
ミルクティー

747774号室の住人さん2017/10/20(金) 01:27:20.48ID:RcJqVauc
ナポリタンレバー

748774号室の住人さん2017/10/20(金) 07:04:31.41ID:fghjZuwD
豚汁
キャベツサラダ
からあげ(惣菜)
みかん

コタツ出したんで
みかん食べたくなりました。

749774号室の住人さん2017/10/20(金) 14:46:41.52ID:k0bB8Fjm
血便ナポリタン

750774号室の住人さん2017/10/20(金) 17:54:58.91ID:a/j3k5YU
エリンギと茄子入りハヤシライス
水菜とエリンギのソテー

751774号室の住人さん2017/10/20(金) 18:23:46.02ID:xC392k6Q
日清 焼きスパ(ナポリタン)
ポテトサラダ

752774号室の住人さん2017/10/20(金) 19:14:00.87ID:Z0hQt7iK
養殖ブリの刺身
脂がのっててうまかった

753774号室の住人さん2017/10/20(金) 20:00:48.66ID:C1ae7TXT
昼抜き弁当持ち帰り
麦ご飯、鮭、枝豆、チーズ
ガトーショコラにミルクコーヒー(砂糖抜き)

754774号室の住人さん2017/10/20(金) 20:39:52.71ID:3QxmxjC2
マックでグランベーコンチーズと、無料のコーヒーをいただきました。
帰宅して、小松菜のサラダです。(・∀・)ノ

755774号室の住人さん2017/10/20(金) 21:43:33.66ID:ioG+WetU
白菜大量と鶏肉でベース作っておいて、一人土鍋に取り分けて、
今日はそこに人参とかジャガイモとか足してミルク仕立てにした鍋
(昨日はそれにごぼうとか豆腐とか足した鶏塩鍋@鍋キューブ)

あとは、いなり寿司2こ、漬け物、洋ナシ

756774号室の住人さん2017/10/20(金) 22:04:36.73ID:JvT90EiA
鯖水煮納豆カレーごはん焼酎たくあん

757774号室の住人さん2017/10/20(金) 22:22:35.62ID:k0bB8Fjm

758774号室の住人さん2017/10/20(金) 22:34:21.25ID:sNMobiup
ビーフストロガノフのつもりで牛肉とクロテッドクリーム買ったけど
帰り道にすき焼きの匂いかいでただの牛丼になってしまった
牛丼
イカのサワークリーム炒め
コーヒー

759774号室の住人さん2017/10/20(金) 23:06:20.28ID:Ma/8p1d2
ささがきピーラーを買ってきたので、ゴボウ、人参をささがきにして、きんぴらゴボウ。なまいか三割引で、冷凍エビとピーマンを一緒に炒めてうまかった。

760774号室の住人さん2017/10/20(金) 23:15:08.19ID:9jNnktrJ
レトルトカレー、ツナサラダ
ぶどうパン
オレンジ、ミルクティー

761774号室の住人さん2017/10/20(金) 23:30:35.08ID:6ZT4A2yF
鶏肉じゃが(昨日の残り)
カプレーゼもどき(スライスチーズ)
納豆
しじみ汁(インスタント)
麦ご飯

キウイ
ヨーグルト

762774号室の住人さん2017/10/21(土) 19:17:43.20ID:741xF4aN
チキンカツ(惣菜)、千切りキャベツ、舞茸と小松菜といんげんのソテー、みかん

763774号室の住人さん2017/10/21(土) 19:46:46.37ID:QiiYQ3y5
ジャワカレーです。(・∀・)ノ

764774号室の住人さん2017/10/21(土) 19:56:48.69ID:T+QqfwLT
下痢カレー

765774号室の住人さん2017/10/21(土) 20:34:02.97ID:t1rjm0+6
水菜・えのき・豆腐・キャベツ・ささみの鍋
大根皮・にんじん・こんにゃく・南関あげのきんぴら

物足りなかったのでオールブランフルーツミックスをボリボリ…

766774号室の住人さん2017/10/21(土) 21:34:56.30ID:dpxF/Gwp
ホットプレートでお好み焼き(豚肉、イカ)
トマト、冷奴
芋焼酎のお湯割り

パパイヤの缶詰 

767774号室の住人さん2017/10/21(土) 21:42:31.36ID:dgTtsfXV
肉うどん
冷凍シーフードとレタスのさっジャガイモとフランクフルトのケチャップ和え
みかん

カフェラテ

768774号室の住人さん2017/10/21(土) 21:53:37.36ID:kcwSeVIv
チキンステーキ
焼きトマト
塩ゆで卵
小松菜と白菜の味噌汁
麦ご飯

カフェオレ
キウイ

769774号室の住人さん2017/10/21(土) 22:59:24.81ID:XrQBWKM0
豚鍋

770名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 18:21:12.31ID:w2ysuoDQ
カレーライス、舞茸と小松菜といんげんの炒めもの、麦茶

771名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 19:43:33.97ID:v+aYT89W
わかめ・たまねぎ・卵雑炊
わかめ・きゅうり・にんじん・たまねぎの酢の物
ブラックサンダーきなこ

772774号室の住人さん2017/10/22(日) 20:27:41.67ID:NcCiDbzK
オムライス、ツナサラダ、チキンスープ(インスタント)
芋焼酎ロック
おはぎ2個、ミルクティー

773774号室の住人さん2017/10/22(日) 21:39:06.47ID:U3aIJyck
焼きうどん
牛焼き肉
フランクフルトカレー炒め
レタス小松菜ミディトマト
ソフトクリーム
コーヒー

774774号室の住人さん2017/10/22(日) 21:41:25.48ID:+Sq9zHzL
なめたけご飯、アーモンド、はちみつ

775774号室の住人さん2017/10/22(日) 22:13:13.68ID:fLPaDOqW
豚汁うどん

776774号室の住人さん2017/10/22(日) 22:34:29.87ID:leaAFgwq
私も豚汁うどんでした。(・∀・)ノ

777774号室の住人さん2017/10/23(月) 00:31:38.43ID:77d0ZvFp
下痢まみれうどん

778774号室の住人さん2017/10/23(月) 01:38:38.88ID:qzmC2j6S
緑のたぬき
塩ゆで卵

カフェオレ
キウイ

779774号室の住人さん2017/10/23(月) 07:45:47.57ID:GSpIxlgT
おでん
ほうじ茶

780774号室の住人さん2017/10/23(月) 15:41:00.01ID:77d0ZvFp
下痢まみれ定食

781774号室の住人さん2017/10/23(月) 16:40:34.86ID:q/mElE6M
ドーナツと、大根のお味噌汁です。(・∀・)ノ

782774号室の住人さん2017/10/23(月) 17:15:14.28ID:PzDZ3/X/
軟便のドーナツと大根の下痢汁

783774号室の住人さん2017/10/23(月) 18:09:59.71ID:Md/Galsp
カレー+ライスにしようか+パンにしようか+うどんにしようか迷い中

784774号室の住人さん2017/10/23(月) 19:39:57.82ID:mPJXlUnT
ラーメン

このスレのひとみんな自炊しててすごいと思ってしまう

785774号室の住人さん2017/10/23(月) 19:45:02.99ID:77d0ZvFp
ザーメン

このスレのひとみんな自炊しててすごいと思ってしまう

786774号室の住人さん2017/10/23(月) 19:47:28.40ID:qzmC2j6S
鮭と小松菜のクリームパスタ
こんにゃく入りきんぴられんこん
とろろ昆布と梅干しのお吸い物

カフェオレ
さくらんぼゼリー

787774号室の住人さん2017/10/23(月) 20:13:52.76ID:C+3/spdw
豆腐お好み焼き
わかめ味噌汁
みかん

788774号室の住人さん2017/10/23(月) 20:20:40.73ID:wMVfFzSj
茹で(餃子、ウインナー、白菜、椎茸、もやし)をポン酢で
チーズと玉ねぎ入りオムレツ
芋焼酎ロック

黒糖蒸しパン、ミルクティー

789774号室の住人さん2017/10/23(月) 22:03:06.63ID:tIV5KFNK
鰯とナスのトマト煮
ニョッキ
コンニャクの煮たの
みかん

790774号室の住人さん2017/10/23(月) 23:10:45.33ID:lnc3KT2s
焼きうどん2日目
ゆで卵ミディトマトレタスマヨ
ちくわ
リーフパイ
ホットアップルティー
カフェラテ

791774号室の住人さん2017/10/24(火) 19:15:56.56ID://rbYxQu
肉じゃが(豚肉で)、オムレツのスイートチリソースがけ
インゲンの胡麻味噌和え、千切りキャベツとブロッコリー
パンプキンスープ(インスタント)、ご飯

アーモンチョコ、ミルクティー

792774号室の住人さん2017/10/24(火) 19:44:58.37ID:h9wWUTYa
台湾で買ってきた酸辣湯の素に
はるさめ・青梗菜・豆腐・卵・ねぎを追加

辛旨!
温まった!

793774号室の住人さん2017/10/24(火) 19:59:00.04ID:A2Qd0INa
冷凍クリームパスタ、りんご、ヨーグルト

794774号室の住人さん2017/10/24(火) 21:02:44.89ID:hy6SeDE0
冷凍パスタ

795774号室の住人さん2017/10/24(火) 21:12:41.70ID:VcXrZdUD
サラミのピザトースト
ニシンの酢漬け
ちくわマヨ
ベーコン野菜スープ
パイの実
ポテチ
コーヒー

796774号室の住人さん2017/10/24(火) 21:54:52.64ID:LyoB5zHs
ししとうの炒め物、甘食です。(・∀・)ノ

797774号室の住人さん2017/10/24(火) 22:22:51.94ID:mEH8VMM6
鰯のカレー粉焼き
キャベツの千切り
ピーマン、玉ねぎをそれぞれ焼いたの
コンニャクの煮物
みかん
宇治抹茶サンドクッキー

798774号室の住人さん2017/10/24(火) 22:31:45.01ID:ikA4+UFp
ひさしぶりの、ニンニクたっぷりのキーマカレー。昨日作っておいた煮たまご二個、梨半分

799774号室の住人さん2017/10/25(水) 03:27:20.98ID:ebuz+yHz
にゅう麺
ホットミルク
りんごジュース

800774号室の住人さん2017/10/25(水) 15:44:30.15ID:GRexcv/u
今夜はジャワカレーのキーマカレーです。(・∀・)ノ

801774号室の住人さん2017/10/25(水) 19:45:57.30ID:DI8WeHF0
昨日の肉じゃがの残り、ビーフンと野菜炒め
黒作り(イカの墨入り塩辛)、ご飯
芋焼酎のお湯割り

バニラアイスのあんずジャムのせ、ミルクティー

802774号室の住人さん2017/10/25(水) 20:10:30.52ID:QWJG8X1z
蒸し鶏(惣菜)、冷凍唐揚げ、パン、みかん

803774号室の住人さん2017/10/25(水) 20:21:37.68ID:MvHdY1wX
チキンカツ三度
ビール

804774号室の住人さん2017/10/25(水) 21:37:15.15ID:Ns0wCx4X
鰯のトマト煮
エリンギのソテー
インゲンの胡麻和え
みかん

805774号室の住人さん2017/10/25(水) 23:11:25.24ID:ebuz+yHz
スクランブルエッグ
レタスサラダ
ホットケーキ
コーヒー

806774号室の住人さん2017/10/25(水) 23:26:25.30ID:Til/fg8U
100円ローソンでレタス半分売ってるね。
コテッチャン焼いて巻いて食べるとウマイ‼

807774号室の住人さん2017/10/26(木) 00:25:00.32ID:jk+9QdU2
肉屋のコロッケ
ベーコンサラミトマトサラダ
もやしのナムル
ちくわマヨ
柿の種を切らして玄米フレーク
焼きりんご
アイスクリームコーヒー

808774号室の住人さん2017/10/26(木) 03:55:23.34ID:I0hNFSNt
下痢っぽいしゃぶしゃぶ

809774号室の住人さん2017/10/26(木) 08:58:40.76ID:TXZnmi5l
親子丼
わかめ味噌汁(インスタント)
栗だけ団子
みかん

810774号室の住人さん2017/10/26(木) 19:40:35.39ID:SXks8E8R
肉じゃが飯

811774号室の住人さん2017/10/26(木) 19:56:42.00ID:n054Y+Ef
麻婆豆腐

812774号室の住人さん2017/10/26(木) 20:03:53.01ID:ytjgLs01
久しぶりのお一人様外食で
ちゃんぽんです。

813774号室の住人さん2017/10/26(木) 20:13:54.57ID:jk+9QdU2
豚モモ、ナスとセロリの中華炒め
ほうれん草とベーコンレタスのサラダ
玄米パン
杏仁豆腐
みかん
コーヒー

814774号室の住人さん2017/10/26(木) 20:16:44.94ID:Q06DcPDm
奴、豆腐とヒジキの焼いたやつ(惣菜)
プラチナ1本、日本酒5合、ざる蕎麦

815774号室の住人さん2017/10/26(木) 20:24:49.24ID:rzisUj7n
最近一人暮らし始めたんだけど毎日パスタで今日は塩ダレパスタ
安くてうまい

816774号室の住人さん2017/10/26(木) 20:36:24.44ID:P/c63Kfs
昼抜きからのカツ丼
弁当のつくね串とコンビニでコロッケまで買って食べた
アイスも食べたくて買ってきたけどやめよう

817774号室の住人さん2017/10/26(木) 21:46:29.91ID:FUsptU7q
さんまの蒲焼き、ご飯、バナナです。(・∀・)ノ

818774号室の住人さん2017/10/26(木) 22:07:48.47ID:B6vliyWI
豚バラ白菜のお好み焼き
ちくわのチーズのり巻き
アサリとワカメの味噌汁(インスタント)

カフェオレ
キウイ
ヨーグルト

819774号室の住人さん2017/10/26(木) 22:16:56.64ID:bV2jpJ26
スーパーのごぼうサラダ
菓子パン
コアラのマーチ
ハニーソイラテ

820774号室の住人さん2017/10/26(木) 22:19:05.07ID:fklGax9z
中華弁当
キャラメルシブースト

821774号室の住人さん2017/10/26(木) 22:27:13.06ID:D4LFKiDZ
アジフライ、ポテサラ、千切りキャベツ
ワカメと卵と天かすの味噌汁、ご飯、ほうじ茶

バニラアイスのチョコソースと粉ピーナッツがけ

822774号室の住人さん2017/10/26(木) 23:27:09.71ID:SOw+YBu8
肉じゃが
みかん
コーヒー豆乳

823774号室の住人さん2017/10/27(金) 04:16:33.53ID:DnU76tJh
一本糞みたいな焼肉

824774号室の住人さん2017/10/27(金) 19:28:24.65ID:OBc7rgoz
飲み会流れた。
豚のしょうが焼き食べたくて漬けダレ作ってたら、しょうがチューブのつもりで
にんにくチューブを絞ってた。しょうが焼きの気分だったのに。…明日休みでよかった。

豚ロースのにんにく醤油焼き、線切りキャベツ、プチトマト、
ごはん(新米炊き立てうまうま)、豆腐とねぎのみそ汁、沢庵、洋梨

825774号室の住人さん2017/10/27(金) 19:48:56.58ID:6nRQK9Db
>>824
逆にその方がウマイのかも。
チューブ絞ってて臭いでわからないなら風味飛んでるから臭いは気にしなくても良いのでは?

826774号室の住人さん2017/10/27(金) 19:58:49.11ID:1jQfbYao
残りものの酸辣湯に青梗菜・はるさめを追加
久留米ホットドッグ チーズ入り

827774号室の住人さん2017/10/27(金) 20:23:12.94ID:HtJWW7oE
安売りしていたので牛コマでカレー
レタス&キャベツ
らっきょう

水まんじゅう、ほうじ茶

828774号室の住人さん2017/10/27(金) 20:52:19.87ID:jeBGdeIB
昼抜きからの
コロッケ、パン、プチトマト、キャベツ
弁当の唐揚げは明日食べる

829774号室の住人さん2017/10/27(金) 20:54:25.95ID:FVdiM5zh
みかん

830774号室の住人さん2017/10/27(金) 21:06:57.37ID:+D7Ei/c1
スーパーの海老の押し寿司
だし巻き玉子
トマトの玉ねぎドレッシング
豆腐と小松菜のお吸い物
しば漬け

カフェオレ
ミルクチョコ

831774号室の住人さん2017/10/27(金) 21:27:29.08ID:OBc7rgoz
>>825
さすがにチューブ絞ってる途中で気は付いたんだけどw、
確かに風味は多少飛んでたと思う
でも!にんにく本体の破壊力!は、風味の比ではなかった
あの後死ぬほど歯磨きして、舌も磨いて歯茎まで磨いたけど、まだ匂う(と思う)
明日の朝牛乳飲むわw(今日はもう満腹でムリ)
…にんにく系って好きなんだけどそのあとの惨事がねー
だから滅多に作らない分、久々の今日のブタはウマかったですw

832774号室の住人さん2017/10/27(金) 22:51:13.93ID:BOMocE4U
マックでチキンクリスプとミルクティー、帰宅してキャベツ炒めです。(・∀・)ノ

833774号室の住人さん2017/10/28(土) 02:51:58.61ID:F9hG414a
レタスチャーシューメンマ
肉屋のコロッケ
オムライス
アイスカフェラテ

834774号室の住人さん2017/10/28(土) 02:55:32.69ID:fQmDL0Sx
下痢まみれのすき焼き

835774号室の住人さん2017/10/28(土) 03:21:37.44ID:l42Y2S+b
昨日の肉じゃが

836774号室の住人さん2017/10/28(土) 04:48:18.22ID:fQmDL0Sx
昨日の下痢じゃが

837774号室の住人さん2017/10/28(土) 07:02:43.40ID:1rZY72Np
>>834
>>836

異常な執着性が朝鮮人の特徴

838774号室の住人さん2017/10/28(土) 11:52:10.37ID:JrKk/njF
糞便に異常に執着するのも朝鮮人の特徴

<【真実】韓国の素晴らしい人糞文化(洪濁・大便酒・嘗糞・糞盗み・野人乾)>
で検索推奨
他にも、朝鮮人とトラブル起こすと(親類縁者総出で押しかけてきた挙げ句に)
門扉や外壁に糞便をなすりつけられる糞便をぶちまけられる、等の被害も頻出

839774号室の住人さん2017/10/28(土) 15:53:03.41ID:JrKk/njF
NHK受信料制度は合憲か 最高裁で弁論 
2017/10/25 16:33
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO22685530V21C17A0000000/

原告:NHK 主訴:受信料払えやゴラ 根拠:放送法第64条

840774号室の住人さん2017/10/28(土) 16:04:16.00ID:JrKk/njF
すまん誤爆

841774号室の住人さん2017/10/28(土) 16:08:03.17ID:ud4mNTiO
>>837
>>838
下痢っぽいキムチ鍋

842774号室の住人さん2017/10/28(土) 17:53:12.77ID:J9+xJ4Fc
パプリカ・きのこ・ブロッコリーの和風パスタ
+きざみパクチー

途中からきざみパクチーかけたら
和風が一気にタイ風に…

843774号室の住人さん2017/10/28(土) 18:05:10.90ID:ZBeEHbrX
カレーうどん、(冷凍の)唐揚げ3個
ゆで卵とレタスの辛子マヨ和え
ぶどうパン
ミルクティー

844774号室の住人さん2017/10/28(土) 19:03:43.47ID:TKXmCmy7
小松菜・舞茸入りきつねうどん、みかん

845774号室の住人さん2017/10/28(土) 19:06:28.35ID:4zc0JiIS
ステーキガストからラブホで女子大生がデザート。

846774号室の住人さん2017/10/28(土) 19:24:41.38ID:WIZCEMLq
焼きそばです。(・∀・)ノ

847774号室の住人さん2017/10/28(土) 21:47:46.29ID:jOs964L5
朝 シュガートースト フルーツスムージー
昼 山菜ご飯 鮭 味噌汁
夜 小松菜とキノコ炒め ステーキ ワイン 

848774号室の住人さん2017/10/28(土) 21:50:24.34ID:jOs964L5
スレ間違えたスマソ。。

849774号室の住人さん2017/10/28(土) 22:55:27.43ID:1mQELaeh
山かけそば
めかぶ

カフェオレ
フルグラ

850774号室の住人さん2017/10/28(土) 23:46:14.16ID:1gqpQ5l0
コロッケとそば

851774号室の住人さん2017/10/28(土) 23:56:40.84ID:F9hG414a
ベーコンほうれん草とコーンのキッシュ
スーパーのかき揚げとうどん
ミディトマト
自家製きゅうりのピクルス
ホットココア

852774号室の住人さん2017/10/29(日) 00:27:10.88ID:W1XNt2gv
固いうんちみたいなミートボール
下痢ドレッシングがかかったサラダ
ゲロみたいなお粥

853774号室の住人さん2017/10/29(日) 17:25:43.07ID:7NH9NOLX
ご飯 ピーマンとひき肉の炒め物 味噌汁

854774号室の住人さん2017/10/29(日) 19:32:21.14ID:GppeRrnC
コロッケとバナナです。(・∀・)ノ

855774号室の住人さん2017/10/29(日) 20:07:20.01ID:TbMmogWy
小松菜舞茸入りきつねうどん、みかん

856774号室の住人さん2017/10/29(日) 20:09:52.43ID:RM5tfPGY
パプリカ・枝豆・キャベツ入りのそば飯
わかめ味噌汁(インスタント)

857774号室の住人さん2017/10/29(日) 21:10:18.96ID:80kfv8J1
シチュー丼

858774号室の住人さん2017/10/29(日) 21:33:36.58ID:LE5fGtYg
カレーライス、ツナレタス辛子マヨ和え
チキンスープ(インスタント)

バニラアイス+ミルクティー

859774号室の住人さん2017/10/30(月) 00:07:45.42ID:K7CGSF3o
塩鮭
鮭と一緒に焼いた冷食のブロッコリー
目玉焼き
キャベツの千切り
焼いた長芋
みかん

860774号室の住人さん2017/10/30(月) 02:07:07.81ID:M+e9IYmG
ナスの味噌田楽
ほうれん草と厚揚げの煮物
ピザトースト
きゅうりとカニかまマヨ
甘栗
胡桃ゆべし
アイスコーヒー

861774号室の住人さん2017/10/30(月) 03:12:26.61ID:b7E8Gjti
サラダ蕎麦(ツナ缶、トマト、貝割れ)

アイスカフェオレ
フルグラ
ヨーグルト

862774号室の住人さん2017/10/30(月) 06:45:21.33ID:CpEFX7MO
下痢っぽいビーフストロガノフ

863774号室の住人さん2017/10/30(月) 18:41:21.05ID:T2hgqs5H
麻婆豆腐

864774号室の住人さん2017/10/30(月) 18:49:54.70ID:YKLtlbah
ハンバーグ
コーンスープ
ポテトサラダ

865774号室の住人さん2017/10/30(月) 18:54:28.53ID:ZDcMU7Ga
吉野家の牛丼弁当並盛、千切りキャベツ、みかん

866774号室の住人さん2017/10/30(月) 19:47:41.57ID:oUr/IFne
豚肉と玉ねぎ入りオムレツのスイートチリソースがけ
冷凍の唐揚げ3個、レタス&トマト
野沢菜漬け、ふりかけご飯

天津甘栗、ミルクティー

867774号室の住人さん2017/10/30(月) 21:03:55.64ID:tzC3ri6u
カボチャコロッケ
実家の柿
ハニーソイラテ

868774号室の住人さん2017/10/30(月) 21:33:10.63ID:tApuQaI/
豆腐でかさましガパオライス
かぼちゃ・わかめ・しめじ・たまねぎの味噌汁
ホットミルク+はちみつ

>>867
ハニーソイラテ良いですね!
明日の朝に真似させていただきます!

869774号室の住人さん2017/10/30(月) 21:44:26.13ID:TojXd33p
かぼちゃとベーコンのカレー炒め
ナスと厚揚げの煮物2日目
ブロッコリー
カスタード鯛焼き
かぼちゃプリン
コーヒー

870774号室の住人さん2017/10/30(月) 22:34:10.52ID:1JN8ICAL
ご飯を炊く元気がなく、レンチンご飯のストックもなかったので、アルミ鍋のちゃんぽん麺にしました。(・∀・)ノ

871774号室の住人さん2017/10/30(月) 22:53:47.34ID:b7E8Gjti
手羽先のクレソル焼き
きゅうりのピリ辛漬け
トマト
大根と小松菜の味噌汁
枝豆と塩昆布の炊き込みご飯

カフェオレ
キウイ

872774号室の住人さん2017/10/31(火) 00:11:44.50ID:gBLBbnMi
総菜のシュウマイ
たこ焼き
みかん
青汁

873774号室の住人さん2017/10/31(火) 01:27:54.11ID:P8eWKrfn
下痢まみれの麻婆豆腐

874774号室の住人さん2017/10/31(火) 19:58:33.39ID:bacNSeEh
昼抜きからの
弁当持ち帰り(唐揚げ、枝豆、くるみパン)
たらのきのこあんかけ(惣菜)

875774号室の住人さん2017/10/31(火) 20:05:10.74ID:hJt5ie+b
ポトフ(週末の残り)
チーズ入り蛋餅

台湾に思いを馳せながら
蛋餅作ったけどなんか違うんだよなぁ…

876774号室の住人さん2017/10/31(火) 20:13:48.19ID:zss85CQu
もやし炒め、さんまの蒲焼き缶、ご飯です。(・∀・)ノ

877774号室の住人さん2017/10/31(火) 22:36:50.57ID:XM92O+L8
サラミの冷凍ピザ
ほうれん草のお浸し
さつま揚げ
かぼちゃポタージュスープ
かぼちゃのプリン
カフェラテ

878774号室の住人さん2017/10/31(火) 23:18:57.33ID:P8eWKrfn
札幌下痢ラーメン

879774号室の住人さん2017/10/31(火) 23:38:39.14ID:gBLBbnMi
ぶり大根
アスパラガスの炒めたもの
みかん
みたらし団子

880774号室の住人さん2017/10/31(火) 23:56:42.61ID:P8eWKrfn
ぶりぶり大便
アスパラガスの炒めたもの
アルミ缶の上にアルみかん
淫らな団子

881774号室の住人さん2017/11/01(水) 00:02:55.24ID:/msfxNnT
キャベツとモヤシと豚肉炒めたやつ

882774号室の住人さん2017/11/01(水) 00:08:31.28ID:ru7sXGn/
秋刀魚の蒲焼缶詰に大根おろし
ウインナーとほうれん草と卵炒め
冷奴、ご飯

ホールトマト缶詰の砂糖がけ

8836212017/11/01(水) 02:03:09.60ID:UL5Al0oa
ビンが可愛くて買ったバーニャカウダソースで炒めたおナスに卵入れながら火を入れたものをご飯に乗っけて食べました。


パスタの方が良かったと思いましたがそこに白米があったから

884774号室の住人さん2017/11/01(水) 03:05:40.85ID:kIvvbult
キャベ2とモアイと皮肉炒めたやつ

885774号室の住人さん2017/11/01(水) 03:07:59.84ID:kIvvbult
ちんちんの蒲焼缶詰に六甲おろし
ちんちんとほうれん草と卵炒め
ゲロ、ご飯

ポール・マッカートニー缶詰の砂糖がけ

886774号室の住人さん2017/11/01(水) 03:10:22.29ID:kIvvbult
尿瓶が可愛くて買ったバーニャパナマソースで炒めたボーナスに卵入れながら油を入れたものをご飯に乗っけて食べませんでした。


パズルの方が良かったと思いましたがそこに白米がなかったから

887774号室の住人さん2017/11/01(水) 11:41:40.03ID:jlcIYeZZ
このスレ、料理に凝ってる人多いし美味しそうなメニューばっかりだもんな
リアルに貧しい食生活の人が見ると毒なんだろうね

888774号室の住人さん2017/11/01(水) 12:49:12.89ID:kIvvbult
このスレ、料理に凝ってない人多いし不美味しそうなメニューばっかりだもんな
リアルに豊かな食生活の人が見ると毒なんだろうね

889774号室の住人さん2017/11/01(水) 19:02:14.90ID:eZRrO0LD
昼抜きからの
小松菜・舞茸・油揚げ入りうどん、弁当の鶏だんご、プチトマト、みかん

890774号室の住人さん2017/11/01(水) 21:07:26.47ID:+dkrhn/+
塩たんめん(カップ麺)
+きざみパクチー
いわし明太甘露煮
りんご1/4

891774号室の住人さん2017/11/01(水) 21:39:04.70ID:ru7sXGn/
豚のしょうが焼き、マッシュポテト、千切りキャベツ&ミニトマト
大根とアゲと卵の味噌汁、ふりかけご飯

塩豆大福、ほうじ茶

892774号室の住人さん2017/11/01(水) 22:07:40.52ID:kIvvbult
下痢まみれの田楽

893774号室の住人さん2017/11/01(水) 22:07:47.85ID:ma93GDQz
ブリのあら汁
茹でたアスパラガス
ヨーグルトと冷凍チェリー

894774号室の住人さん2017/11/01(水) 23:27:15.96ID:2Wx0ENPt
牛肉と玉ねぎの甘辛炒めもの
かぼちゃコロッケ
レタストマト
カスタードパイシュー
胡桃ゆべし
甘栗
コーヒー

895774号室の住人さん2017/11/02(木) 00:09:32.30ID:x8A+3Z8d
チキンソテー
白菜と舞茸のクリーム煮
冷奴

アルコール少々

896774号室の住人さん2017/11/02(木) 01:27:52.47ID:g+ffyX+d
ブリブリうんこのあら汁
しこったアスパラガス
鳥糞みたいなヨーグルトとチェリーボーイ

897774号室の住人さん2017/11/02(木) 01:30:12.82ID:g+ffyX+d
肉棒と玉きんの甘辛炒めもの
ものまねコロッケ
レタストマト
カスタードおっパイ
桃尻ゆべし
辛栗
コーヒー

898774号室の住人さん2017/11/02(木) 01:32:01.34ID:g+ffyX+d
うんこソテー
だ菜と武富士のクリーム煮
冷奴
姉歯
メチルアルコール少々

899774号室の住人さん2017/11/02(木) 19:18:17.04ID:lJYeLY2p
鶏肉のねぎ塩レモン焼き
ピリ辛きゅうり
焼きトマト
大根と小松菜の味噌汁
麦ご飯

カフェオレ

900774号室の住人さん2017/11/02(木) 19:29:21.34ID:L26NqqbF
昼抜きからの
弁当持ち帰りコロッケパン、しゅうまい、枝豆

901774号室の住人さん2017/11/02(木) 19:34:31.41ID:CxE4RSwv
なか卯の和風牛丼+クーポンの卵
・・・・・・俺、こればっかりだなw

902774号室の住人さん2017/11/02(木) 19:36:30.77ID:L26NqqbF
なか卯は親子丼とうどんしか食べたことないな
今度食べてみよう

903774号室の住人さん2017/11/02(木) 19:49:32.68ID:Y15HnT6F
グリーンカレー風味の豆乳シチュー
(ポトフのリメイク)

最近は貧乏こじらせて
クリームシチューのルーを買わずに
小麦粉で作ってます

904774号室の住人さん2017/11/02(木) 23:08:45.20ID:2PhVvMy3
総菜のササミフライ
厚揚げと野菜の煮物
ズッキーニのアンチョビ炒め
ヨーグルト

905774号室の住人さん2017/11/03(金) 00:10:05.80ID:xUwW3UlO
すき家でおでんとビール、帰宅してセブンイレブンのたこ焼きです。(・∀・)ノ

906774号室の住人さん2017/11/03(金) 01:32:14.34ID:uec5aOyi
回転寿司で7皿
あら汁
家でレタスに海老とザーサイ炒め載せ
ネギ餃子
きゅうりと春雨の中華風スープ
ざらめカステラ
コーヒー

907774号室の住人さん2017/11/03(金) 02:13:10.09ID:xksmoxo5
下痢まみれのあんパン
珈琲
下痢だらけな幕の内弁当

908774号室の住人さん2017/11/03(金) 02:20:32.14ID:MiYFMqu2
どんぶりご飯 焼肉 
ガスコンロ前で今日も立ち食い

909774号室の住人さん2017/11/03(金) 05:52:21.25ID:xksmoxo5
どんぶりご飯 下痢まみれの焼肉 
ガスコンロ前で今日も立ち食い

910774号室の住人さん2017/11/03(金) 16:48:50.38ID:zKfFueFc
昨日のカレー

911774号室の住人さん2017/11/03(金) 17:31:26.63ID:qH+UseiN
しめじのバター醤油炒め
みかん

912774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:04:04.13ID:TawINXAU
鶏そぼろチャーハン(さやいんげん、舞茸、にんじん入り)、ソーセージ

913774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:21:41.38ID:ktHg0YyT
ほうれん草と卵のソテー、とろろ御飯です。(・∀・)ノ

914774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:34:42.80ID:eJElbZl5
おでん
茶飯

カフェオレ
キウイ

915774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:45:00.29ID:ibU4TQAp
ブライン液でやわこくした鶏ムネ肉のチキンカツ
生キャベツ添え
残り物のふろふき大根を焼き付けた焼き大根、練りミソがけ
ご飯
トマトジュース

ブライン液、半信半疑だったけどほんとにやわらかくなってた
{水100cc、砂糖5g、塩5g}(がブライン液)に肉2時間ほど漬けとくだけ

916774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:53:43.54ID:xksmoxo5
昨日の下痢

917774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:54:22.51ID:xksmoxo5
ちんちんのバター醤油炒め
アルミ缶の上にアルみかん

918774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:55:37.46ID:xksmoxo5
血便のバター醤油炒め
アルミ缶の上にアルみかん
鶏そぼろみたいな金魚の糞チャーハン(さやいんげん、舞茸、にんじん入り)、ソーセージみたいなかわいいおちんちん

919774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:56:32.60ID:xksmoxo5
ほうれん草と玉金のソテー、とろろ御飯です。(・∀・)ノ

920774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:57:10.72ID:xksmoxo5
汚でん
加藤茶飯

カフェオレ
キウイ

921774号室の住人さん2017/11/03(金) 19:59:32.55ID:xksmoxo5
みずほ台液でやわこくしたムネ肉のちんちんカツ
生キャベツ添え
残り物のほらふき大根を焼き付けた根性焼き、練りクソがけ
ご飯
トマムジュース

ブラインド液、半信半疑だったけどほんとにやわらかくなってた
{水100cc、砂糖5g、塩5g}(がブラインド液)に肉2時間ほど漬けとくだけ

922774号室の住人さん2017/11/03(金) 20:30:45.46ID:rynOeHra
しめじ入り牛丼
もやしのお浸し
雪の宿
ユーロホップ

923774号室の住人さん2017/11/03(金) 20:52:58.09ID:0bXKM+yL
納豆ご飯
ハニーソイラテ
大豆さまさま

924774号室の住人さん2017/11/03(金) 21:24:00.08ID:P+Dq6Dgr
カレイの煮つけ
卵とマロニーちゃん入り野菜スープ
バナナ

925774号室の住人さん2017/11/03(金) 21:36:30.22ID:uec5aOyi
サバの味噌煮
白ごはん
炒り卵と海老セロリかまぼこ入りビーフン
アップルマンゴー
抹茶あずきアイスクリーム
コーヒー

926774号室の住人さん2017/11/03(金) 22:19:43.02ID:1FBeGFxs
水炊き鍋(餃子、ウインナー、豚肉、ネギ、水菜、白菜、椎茸、うどん)をポン酢で
茹でダコをコチュジャンで
一番搾り、芋焼酎ロック

ヨーグルト+すりおろしリンゴ
甘納豆、ミルクティー

927774号室の住人さん2017/11/04(土) 01:48:00.72ID:3bnFCPKh
おしめ入り牛丼
まんこのお浸し
北の宿から
ホップ ステップ ジャンピング

928774号室の住人さん2017/11/04(土) 01:48:22.01ID:3bnFCPKh
納豆ご飯
だからハニー
大豆さまさま

929774号室の住人さん2017/11/04(土) 01:48:50.94ID:3bnFCPKh
カレイの煮つけ
卵とオナニーちゃん入り野菜スープ
ハバナ

930774号室の住人さん2017/11/04(土) 01:49:27.67ID:3bnFCPKh
砂漠の味噌煮
白ごはん
炒り卵と海老セロリかまぼこ入りビーフン
アップルマンゴー
抹茶あずきアイスクリーム
コーヒー

931774号室の住人さん2017/11/04(土) 01:51:07.06ID:3bnFCPKh
水炊き鍋(餃子、おちんちん、汚肉、ネギ、水菜、白菜、椎茸、うんこ)を下痢酢で
茹でダコを血便血尿で
一番搾り、芋焼酎ロックンロール

ヨーグルト+すりおろしリンゴ
甘納豆、ミルクティー

932774号室の住人さん2017/11/04(土) 21:53:20.74ID:I/vf5GTl
たこ焼きです。(・∀・)ノ

933774号室の住人さん2017/11/04(土) 22:06:21.96ID:5VVE7l4X
餃子

934774号室の住人さん2017/11/04(土) 22:38:32.53ID:3bnFCPKh
うんこ焼きです。(・∀・)ノ

935774号室の住人さん2017/11/04(土) 22:39:24.07ID:3bnFCPKh
餃子の皮

936774号室の住人さん2017/11/04(土) 22:40:01.45ID:3bnFCPKh

937774号室の住人さん2017/11/04(土) 22:46:59.39ID:4meaE3lR
昨日の残りのおでん
トマト貝割れドレッシング
インスタントの赤だし

アップルティー
ヨーグルト

938774号室の住人さん2017/11/05(日) 00:56:21.58ID:0enZyJfo
近所の居酒屋にて
天ぷら(イカ、鰯、椎茸、れんこん、茄子)
キュウリとタコの酢の物、ポテサラ
牛すじの煮込み、秋刀魚の塩焼き
かにずし

生ビール、酎ハイグレープ、酒熱燗

939774号室の住人さん2017/11/05(日) 18:50:38.01ID:CW3LfGsx
メンチカツです。(・∀・)ノ

940774号室の住人さん2017/11/05(日) 19:43:48.64ID:0b+gwPR2
アジフライ、キャベツ、おかかと昆布のおにぎり

941774号室の住人さん2017/11/05(日) 19:44:33.76ID:GEOIsFNy
蒸かしたサツマイモ

942774号室の住人さん2017/11/05(日) 20:21:55.16ID:0enZyJfo
ホットプレートで焼肉(牛カルビ、豚バラ、豚シロ、椎茸、玉ねぎ、ピーマン)
冷奴、赤飯のおにぎり
一番搾り、芋焼酎のお湯割り

バニラアイス+粒あん、ミルクティー

943774号室の住人さん2017/11/05(日) 21:02:35.33ID:eEIp5MlU
昨日の晩飯(外食)
屋台のホットドッグ2個
餃子と麻婆豆腐定食
モンブラン
アイスカフェラテ


今日の晩飯
サイコロステーキ
アスパラもやし炒め
ミックスベジタブル
デニッシュパン
杏仁豆腐
柿の種
みかん
コーヒー

944774号室の住人さん2017/11/05(日) 21:04:46.38ID:jsflePu8
冷凍チャーハンとバニラヨーグルト

945774号室の住人さん2017/11/05(日) 21:11:52.13ID:hPwbbJ/F
卯の花
なすとベーコンのスイチリ炒め
たまねぎ・わかめ・かぼちゃの味噌汁
アボカドスライス+ドレッシング+マヨ

今日道の駅に行って野菜を買い込んで来た。

946774号室の住人さん2017/11/05(日) 21:22:25.07ID:FlcAbjwJ
1

947774号室の住人さん2017/11/05(日) 22:04:46.93ID:cvXsJEyn
もんじゃ焼き
https://i.imgur.com/e7EOOaM.jpg

948774号室の住人さん2017/11/06(月) 00:20:50.40ID:/FrsaYV+
>>947
グロ

949774号室の住人さん2017/11/06(月) 11:28:31.28ID:upoSLn0M
昨日の分

お惣菜のカキフライ
茹で鶏とアボカドのサラダ
カボチャのポタージュ
卯の花
バナナとみかん

950774号室の住人さん2017/11/06(月) 13:26:04.70ID:lQsqfiu4
もんじゃ焼きってどうも苦手だ。ゲロ連想してしまう。

951774号室の住人さん2017/11/06(月) 18:00:19.95ID:F98X/Rac

952774号室の住人さん2017/11/06(月) 19:07:40.28ID:Uaa8fW0e
天そばにカットねぎ追加

953774号室の住人さん2017/11/06(月) 19:08:58.19ID:9DfXnibW
疲れたので、セブンイレブンのからあげ棒と、ローソンのクーポンでもらってきた日高昆布のおにぎりです。(・∀・)ノ

954774号室の住人さん2017/11/06(月) 19:31:00.93ID:VpVmAUo/
昼抜きからの
お弁当持ち帰りパンドミーロール、ぶどうパン、枝豆、鶏だんご
おまけに割り引きカキフライ
昼を浮かすために弁当だが、腹がすいているとつい惣菜を買って帰ってしまう

955774号室の住人さん2017/11/06(月) 20:03:49.16ID:c0YZ0rKc
カレー粉まぶした鯖の唐揚げのスイートチリソースがけ
アボカドをわさび醤油で、たくあん
小松菜とアゲの味噌汁、ご飯

甘納豆、ほうじ茶

956774号室の住人さん2017/11/06(月) 20:18:43.22ID:jTkuPZSa
肉豆腐
山芋のバター醤油炒め
ワカメとねぎの味噌汁
麦ご飯
しば漬け

カフェオレ

957774号室の住人さん2017/11/06(月) 20:24:02.85ID:upoSLn0M
ウマヅラハギの煮つけ
レンコンのキンピラ
豆苗の炒め物
野菜スープ
せんべい半袋

958774号室の住人さん2017/11/06(月) 20:37:43.14ID:7TdXnfI2
シチュー飯

959774号室の住人さん2017/11/06(月) 21:23:49.59ID:YzZDxHDD
白菜・長ネギしか入ってない旨辛味噌鍋
子持ちししゃも
アボカドのわさび醤油かけ

960774号室の住人さん2017/11/06(月) 21:40:27.54ID:q8GOufXV
貰い物のでかい柿2個
チョコスナック菓子とクッキー
明日はもうちょっと栄養あるもの食う

961774号室の住人さん2017/11/06(月) 23:32:35.22ID:6jZcpWHU
揚げカレイとほうれん草の煮物
里芋のコロッケ
ガリガリ君
アイスコーヒー

962774号室の住人さん2017/11/07(火) 17:54:15.70ID:cBujzB+3
昼抜きからの
弁当の春巻き、インゲンソテー、ブランパン
薄皮まんじゅう、きのこの山、ホットミルク

963774号室の住人さん2017/11/07(火) 19:01:30.07ID:QpdlxZYg
豚バラと白菜の鍋に冷凍ホウレンソウを入れたやつ

964774号室の住人さん2017/11/07(火) 19:16:29.41ID:QpdlxZYg
追加

納豆

965774号室の住人さん2017/11/07(火) 19:28:44.01ID:3vDz66Fx
山賊焼きパン、チーズパン、クリームシチューです。(・∀・)ノ

966774号室の住人さん2017/11/07(火) 20:30:53.75ID:zjB9ukSY
卵納豆かけ素麺とプリン

967774号室の住人さん2017/11/07(火) 22:57:13.89ID:KjAaaPrK
フランクフルトベーコンレタス
目玉焼き
パンケーキ
ネギとカマボコの白味噌の味噌汁
ミディトマト
かぼちゃのスパイシーサラダ
紅茶のシフォンケーキ
柿の種
コーヒー

968774号室の住人さん2017/11/07(火) 23:16:53.47ID:BDhREUQZ
牛肉とキノコの鍋焼きうどん(椎茸、エリンギ、エノキ、ネギ、天かす、卵)
芋焼酎ロック

井村屋あずきバー

969774号室の住人さん2017/11/07(火) 23:36:04.63ID:tVfVewDS
パイナップル
コンソメスープ

970774号室の住人さん2017/11/07(火) 23:57:17.32ID:zCVjM2jW
ハウス下痢シチュー

971774号室の住人さん2017/11/08(水) 05:08:40.18ID:qgGJd0R3
蒸かしたかぼちゃ
干し鱈
シューアイス
マヨネーズたくさん
ミニ豆大福5個
キャベツ炒め
生理前で休みだと頭おかしいくらい食べてしまう〜

972774号室の住人さん2017/11/08(水) 05:10:27.05ID:qgGJd0R3
>>971
プラス
真鱈の白子ポン酢たくさん食べたんだった!

973774号室の住人さん2017/11/08(水) 08:26:50.45ID:G7eiPlTS
腐敗したかぼちゃ
干し膤
シューマート
ヌヨネーズたくさん
ミニ糞大福5個
キャべ2炒め
整理前で休みだと頭おかしくないくらい食べてしまわない〜

974774号室の住人さん2017/11/08(水) 08:28:04.26ID:G7eiPlTS
>>973
マイナス
真膤の黒子ポン酢たくさん食べたくなかった!

975774号室の住人さん2017/11/08(水) 16:48:58.09ID:R1YRrCNb
豚の塩麹漬け、もやし炒め、プレモルです。(・∀・)ノ

976774号室の住人さん2017/11/08(水) 16:51:00.14ID:sKXUZ/Es
豚の仲本麹漬け、もやし炒め、プレモルです。(・∀・)ノ

977774号室の住人さん2017/11/08(水) 17:16:26.50ID:XfcXjnJi
お昼なしからの
くるみパン、唐揚げ、プチトマト
よもぎまんじゅうに醤油あられ、みかん

978774号室の住人さん2017/11/08(水) 18:03:43.77ID:XfcXjnJi
追加の麻婆豆腐(茄子ピーマンキャベツ入り)

979774号室の住人さん2017/11/08(水) 18:30:13.20ID:wAjl0To0
昨日のです。
一昨日の旨辛味噌鍋に
ちゃんぽん麺・白菜・長ネギ・卵を投入
アボカドのわさび醤油かけ
みかん

980774号室の住人さん2017/11/08(水) 18:44:28.70ID:G7eiPlTS
お昼なしからの
みるくパン、唐揚げ、ミニトマト
よもぎまんじゅうにDr.あられ、みかん

981774号室の住人さん2017/11/08(水) 18:45:20.77ID:G7eiPlTS
追加の下痢豆腐(茄子ピーマンコキャベ2入り)

982774号室の住人さん2017/11/08(水) 18:46:21.15ID:G7eiPlTS
昨日のです。
一昨日の下痢味噌鍋に
たんぽん麺・白菜・長ネギ・卵を投入
アホカドのわさび醤油かけ
まんこ

983774号室の住人さん2017/11/08(水) 19:33:39.22ID:+7EbDeM1
卵かけご飯とサプリメント

984774号室の住人さん2017/11/08(水) 19:37:10.05ID:Zlj3eDEI
ハムエッグ、千切りキャベツ
さばの味噌煮缶詰、ワカメとネギと天かすの味噌汁
たくあん、ご飯

冷凍チーズケーキ、ミルクティー

985774号室の住人さん2017/11/08(水) 20:16:35.88ID:wAjl0To0
まず昨日(書き込めなかった)
一昨日の旨辛味噌鍋つゆに
ちゃんぽん麺・白菜・長ネギ・卵を投入
アボカドのわさび醤油かけ

で今日は
トルティーヤでアボカドピザ+ゆずすこ
子持ちししゃも
インスタントフォースープ

986774号室の住人さん2017/11/08(水) 21:45:31.83ID:OGyP1Tip
水餃子34個
しば漬け

カフェオレ

987774号室の住人さん2017/11/08(水) 22:40:00.01ID:+f73mmvm
海老とかぼちゃ玉ねぎの炒めもの
生牡蠣のポッカレモン掛け
牡蠣のチーズマヨグラタン
ミディトマト
ブランデーケーキ
コーヒー

988774号室の住人さん2017/11/09(木) 00:09:34.17ID:59ls0Zo+
ミックスベジタブルに玉ねぎとじゃがいもを足して鯖缶をぶっこんだもの
目玉焼き
みかん

989774号室の住人さん2017/11/09(木) 19:43:16.98ID:ofDjFMLy
冷凍の唐揚げ3個
卵焼きに大根おろし、ししゃも焼いて
玉ねぎスライスの鰹節かけ
とろろ昆布ご飯、ほうじ茶

井村屋あずきバー

990774号室の住人さん2017/11/09(木) 19:50:15.60ID:5Lhvv9He
野菜麻婆豆腐、十六穀物米ご飯、冷凍かぼちゃ

991774号室の住人さん2017/11/09(木) 19:53:39.57ID:uDwV9y0w
おでんとキリンラガーです。(・∀・)ノ

992774号室の住人さん2017/11/09(木) 19:56:25.64ID:y3QUTg3A
白菜・長ネギ・ぷるもち餃子の鶏ガラ鍋
アボカドたまねぎのチーズ焼き

アボカドが3個で200円だったので
飛びついて買ったら
消費に苦労しました…

993774号室の住人さん2017/11/09(木) 19:56:27.27ID:giQg+Nj8
和牛ステーキにおろしドレッシング
白菜浅漬け
サッポロ冬物語

994774号室の住人さん2017/11/09(木) 19:58:26.80ID:5Lhvv9He
次スレ
1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ47
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1510225036/

995774号室の住人さん2017/11/09(木) 20:03:21.33ID:uDwV9y0w
>>994
ありがとうございます。

996774号室の住人さん2017/11/09(木) 21:57:10.99ID:L2TN65Z8

997774号室の住人さん2017/11/09(木) 21:58:51.18ID:L2TN65Z8
和牛ステーキにお脅しドレッシング
白菜浅漬け
ネヤガワ夏物語

998774号室の住人さん2017/11/09(木) 21:59:46.77ID:L2TN65Z8
白菜・長ネギ・ぷるもち餃子の鶏ガラ鍋
アホカドたまねぎのチーズ焼き

アホカドが3個で200円だったので
飛びついて買わなかったら
消費に苦労しなかった…

999774号室の住人さん2017/11/09(木) 22:00:47.63ID:L2TN65Z8
おしりときりんラガーです。(・∀・)ノ

1000774号室の住人さん2017/11/09(木) 22:01:39.30ID:L2TN65Z8
ヤクザ下痢豆腐、十六穀物米ゲロ、冷凍かぼちゃ
https://i.imgur.com/e7EOOaM.jpg

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