根性禁煙!! 17度目
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成功率が低いって？
それは敷居が低く手っ取り早いために、
いい加減な意気込みのチャレンジャーが成功率を引き下げてるだけ
根性禁煙チャレンジは連休の時がお薦め
寝る寸前までタバコを思う存分吸って翌朝から禁煙開始
禁煙初日は辛いがひたすらガマン
禁煙２日目は離脱症状(禁断症状)の眠気に任せて眠りまくる
禁煙３日目の朝には、ほぼ禁煙成功！
禁煙３日目をピークに離脱症状は軽くなるので
１本おばけに惑わされず卒煙を目指そう！
前スレ
根性禁煙!! 16度目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1479997233/ 2年未満は嫌煙家
2年以上経過するとタバコに無関心になれる >>4
>>5
普通の人間ならそのまま嫌煙家になれるよ
タバコも喫煙者も生理的に受け付けなくなる オレ禁煙3週間目だけど症状眠気が相変わらずやばいのと
吐き気とめまいがする感じでタバコをすいたいとは思わない
三半規管がやたら弱くなったような症状なんだけどなにこれ？
電子タバコでメンソールは吸ってる※ニコチン無 ニコチンなくともそんなん吸ってたら禁煙してるなんて言えんわ >>9
根性無しってのがバレちゃってるじゃないかｗ >>13
こうだろ。ミントパイポやキャンディーすらダメならテンプレにでも書いとけよ
そんなことに何の意味があるのか知らんけど。
× ニコチンなくともそんなん吸ってたら禁煙してるなんて言えんわ
○ ニコチンなくともそんなん吸ってたら根性禁煙してるなんて言えんわ >ミントパイポやキャンディーすらダメならテンプレにでも書いとけよ
>>1を見れば不要なことはフツーに分かるだろ？
俺なんか、このスレを見て根性のみで禁煙達成、2.5年になりましたわ。 【注意】
ここは根性禁煙のスレなので根性以外は何物も使ってはならない
以下のようなものを使うのは当スレでは禁煙とは認められないので他のスレへ
×禁煙補助剤・ニコチンパッチ・ニコチンガム
×ニコチンなしの電子タバコやニコチンなしのハーブシガレット
×ガム、キャンディー、ミンティア、氷、禁煙パイポなど >>16
ガム、キャンディ、ミンティア、氷はＯＫではないか？
熱い緑茶や歯磨き技もある。
だったらジョギングも深呼吸も禁止とかになるんかｗ >>17
アウトに決まってんだろゴミカス
出てけよ根性無しが >>17
大丈夫
禁煙できればなんでも良い
とにかく間抜けなひょっとこを
一日も早く卒業する事だ >>4
>>15
まあ、はっきり言うと未練たらしいよ。
(＾q＾)ぼくはもう辞めました
(＾q＾)何年吸ってまてん
(＾q＾)たばこ大嫌いれす
こんなところにタバコ止めてます宣言を書き込む事自体が、脳がタバコの事を忘れられずにニコチンを欲してる証拠なんだよ。
タバコを忘れられたのなら、ネットでわざわざタバコのトピックなどを開かないし、書き込みすらしない
ああ、未練たらしいねぇwwww >>21
依存した対象を嫌いになるのって、逆ギレだよね
嫌いにならなければならないのはそんなものに依存してしまった過去の自分自身なんだよね とにかく根性だよ根性！
他はいっさいダメに決まってるだろ！ >>24を取り下げます
失礼しました
タバコを完全に絶っておわび致します
■ショートホープ
今日現在までの「正確」な禁煙総額 [値上げにともなう正確な計算Ver]
(20本) 開始日 終了日 日数 金額
260円 2001/07/20 2003/06/30 710 184600
280円 2003/07/01 2006/06/30 1095 306600
300円 2006/07/01 2010/09/30 1552 465600
440円 2010/10/01 2014/03/31 1277 561880
460円 2014/04/01 2017/10/16 1294 595240
---------------------------------------------
今日現在までの「正確」な禁煙総額→ 2113920
吸う本数 20本 / 一日あたり
経過時間 16年 3ヶ月
浮いた煙草代 2113920円
211万3920円ｗ 貧乏人の喫煙者は無い金を叩いて命を捨てている
末期がんの大金持ちが何億積んでも命は買えない
もう一度喫煙が何を意味してるか考えよう 根性で失敗するくらいなら最初からミンティア使えば良い
禁煙用品はng 【注意】
ここは根性禁煙のスレなので根性以外は何物も使ってはならない
以下のようなものを使うのは当スレでは禁煙とは認められないので他のスレへ
×禁煙補助剤・ニコチンパッチ・ニコチンガム
×ニコチンなしの電子タバコやニコチンなしのハーブシガレット
×ガム、キャンディー、ミンティア、氷、禁煙パイポなど ようは禁煙さえできればなんでもいい
みっともない間抜けな『ひょっとこ』から卒業するのが目的
目的を達成するのに手段を選んではいけない うむ。タバコ吸うのって死ぬほどかっこ悪いよな
今時ありえない わかばから禁煙チャレンジ
一日たったがあまりきつくないな
禁断はこの後どーんと来るのかしら >>41
俺の場合は一日目以上にしんどくなることはなかったと思う
問題は如何に一日目のモチベーションを維持するかということ セフレに埋没して初期３日を過ごすってのは
根性禁煙にはいりますか？ まずは携帯灰皿とライター全部捨てる。
とにかく頭の中が「タバコ！タバコ！タバコ！」で一杯になるが無理やり根性で抑え込め。
夢に出てくるほど2、3日タバコのことしか考えられない状態だけど根性で抑え込め。
ここでタバコを買ってしまったら自分は一生禁煙出来ないヘタレ根性無し確定と自分に言い聞かせろ。
10日間くらい乗り切ればあの欲求は1/100くらいまで縮小されてる。
ここまできたら絶対に吸うな。
禁煙したことを家族や友人にかたっぱしから話して後戻りできない状態にしろ。
一か月もすれば他人が吸ってるタバコの匂いが不愉快に感じることもあるくらいになる。
俺は子供が産まれたのをきっかけに禁煙したが
何か禁煙するきっかけみたいなのがあればやり易いだろうな。 禁煙なんてね タバコはまずいと思ってりゃいいだけですよ >禁煙なんてね タバコはまずいと思ってりゃいいだけですよ
おれは偉いんだ、禁煙に成功した俺はオマエラよりも偉いんだと
自信が持てるようになるさ。
先にやっちまった者の勝ちだよねｗ おはようみんな。
さて、今日もｾﾌﾞﾝｽﾀｰで1日を開始しようか。
この朝飯食った後、朝焼けを眺めつつｺｰﾋｰを飲みながらやる一服
たまらんなw
今はｾｯﾀｰだが昔はﾒﾋﾞｳｽ、ｸｰﾙ、ﾗｰｸ、赤ﾏﾙと吸ってきた。
ﾗｰｸは不味かったけど、あの癖も慣れれば美味。
赤ﾏﾙとﾒﾋﾞｳｽは俺の中では2ﾄｯﾌﾟだ。飽きてｾﾌﾞﾝｽﾀｰに変えたけど。ｸｰﾙはﾒﾝｿｰﾙの中ではﾀﾞﾝﾄﾂで美味い
最近はｴｺｰに興味がある。添加物が一切入ってなく、純粋な葉っぱの味がうまいんだとか。 >>53
意識が低いから禁煙失敗するんじゃないの？ 一ヶ月我慢したから褒美に一本吸うかｗｗｗ
ひと月ぶりのタバコがまた最高に美味しいんだよねｗｗｗ 禁煙中なんだけど、頼んでもないのにコンビニの店長がセブンを出してきた。 >>57
>禁煙中なんだけど、頼んでもないのにコンビニの店長がセブンを出してきた。
いや、とても良いチャンスだ、どうどうと言ってやれ「おれ、タバコやめたから」とね。
きちっとそれが言えるなら、もうアンタの禁煙は既定の事実なんだよ。
まずは周囲に、でかーい態度で言えるようになろう。
そこからが出発点なんだ。
☆おれなんかもう２年超っす 禁煙８ヶ月経過したがコツはいかに早く
嫌煙者になれるかってことだな、１ヶ月ほどミンティアなしでは生活できないほどタバコ欲求と戦い続けたがある時ふと会社の喫煙者のタバコ臭い口臭嗅い
でヴォェってなって以来、外食する際完全禁煙かどうかでその店に入るか決めるようになってもうたわい⭐ 嫌煙厨になるくらいならゴキブリになった方がマシだと思う。
余計な事は考えず普通に禁煙者になればいいだけだろ また増税らしいな。
消費税10%の時も上げそうだからいよいよ1箱500円が見えてきた コンビニで真木よう子に似た人がタバコを吸ってたから、煙を頂いた。美人の吐いた煙はうまいの〜 >>60を訂正します。
60 名無しは２０歳になってから 2017/11/09(木) 07:59:49.26 ID:MUx/BMME
ひょっとこ顔した間抜けな喫煙厨になるくらいならゴキブリになった方がずっとずっとマシだと思う。
余計な事は考えず普通にタバコを嫌う健常者になればいいだけだろ >>62
毒ガスを吸うのは、バカ猿の自由だが
吸った毒ガスは、吐くな！ >>60
>嫌煙厨になるくらいならゴキブリになった方がマシだと思う。
ほんならゴキになりなさい、私がスリッパで「ペシっ！」と潰してあげるよｗ やめたけど別に嫌煙家にはなってないなぁ
嫌煙家はKYだし荒らすから嫌い 成る程。これがひょっとこ喫煙豚が自演基地外扱いされる理由かw >>68
>やめたけど別に嫌煙家にはなってないなぁ
禁煙開始して嗅覚が戻れば自然に嫌煙になるさ、
くっさいことが分かるようになるからね。
でも同時に食事も美味いし、酒もお茶もずっと美味いことに
気づくようになれる。 >>70
酒の方は確実に嫌いだわｗ
悪酔いする奴おるしな >酒の方は確実に嫌いだわｗ
そりゃ体質だ、
女が好きな奴もいるし、オトコが好きな奴もいるわけさ
ちなみに嗅覚が鋭くなると、あちゃらの際にも臭いで
誘われるのに気づくぞ、フェロモンだわな。 禁煙して1週間のとき喫煙者に囲まれて飲み会→ベロベロ→そして1本吸ってみた
けど苦いし不味いし…ウゲェってなって全然吸えなくて3口で消した
嫌煙厨さん達はこわいけど、禁煙すると匂いが受け付けなくて自然と嫌煙になるんだよね
自分は別にそこまで嫌煙ではない(ちょっと避けるだけ)が
たばこ吸ってる人を見掛けると『ああヤク中が補充中ですなぁ』って思う
60年代〜70年代のアメリカ映画とか見てると、ホームパーティでみんな普通にリビングのテーブルでコカイン吸ってるの！ふつうにだよ
談笑しながら 男も女も 普通の大人達
そんなシーン見て『こっわ…異常やな…』って思ったけど、いま喫煙者を見るときがまさにそれとおんなじ感じ
コカインとかがスタンダードだった時代があるように
たばこもスタンダードだった時代があるんだし
別に吸ってる人を責められない
でもこれからはたばこナシの風景がスタンダードだろうから、ここのテンプレにあったけど最初の3日間寝て過ごしてパッと止めちゃったほうが楽だよーって思う
長文ごめん 受動喫煙防止というのは、職場や飲食店（勿論、バーや居酒屋などの
酒場も含む）から喫煙猿を駆除しようということなのだが
「酒ガー」と罠 (笑 ワロタ(笑)たまらんな、じゃねえよ(笑)
エコーは意外と癖になる味してる。何故か甘い味する。気のせいか知らんが安くてタール強いのは一番体に悪かった気がする。 俺はここ一年間やめたり吸ったりの繰り返し。去年の10月にやめて５ヶ月間やめた。再開してしまったのはある飲み会があり、１日限定でと考えて吸ってしまった。言わば気の緩みと浮わつき。前兆はあって、心底タバコが嫌いになってやめた筈なのにタバコが恋しくなっていた。 結局次の日から３ヶ月吸ってしまう。１日限定は改めて無理だと実感。そして６月からまた４ヶ月禁煙再開。この二回目の禁煙がホントに辛く、禁煙概念を変える程のものだった。夏真っ只中の８月に出張があり、三日間ほど他県に宿泊。慣れないシチュエーションにストレスMAX。 もう吸ってしまった方が楽じゃないのかというくらいの状態の中、無駄に意思の強い俺は究極な葛藤の末に我慢してしまう。放心状態の様な感じだった。その時期から色々とストレスが溜まりやすくなり、結局一ヶ月後にまた吸ってしまうという一年間だった。 一年間で合計９ヶ月禁煙した。今回の禁煙で思ったのは夏場に始めるもんじゃないと言う事。蒸し暑さや夏の解放感というのは喫煙を助長させると思う。10月にやめた時の様に涼しくなってからの方が随分楽に感じた。鼻の通りを寒気で実感しやすいのもあるのか。 また、喫煙をストレス解消に使っていたなら禁煙は難しいという事。ストレス解消の旨味を覚えてしまうと再発しやすい。二回目の断念で禁煙の難しさを改めて知り、通院しないと無理なのかと考えるほどだった。 一番やっかいだったのがストレス充満時に「やめる必要があるのか？」という初めての感情が芽生えた事だった。これからの禁煙は意識を根本的に持っていかれる状態を乗り越えないと不可能という事だった。 今月からまた禁煙を再開している。やはりこの時期の方が楽に感じる。しかしタバコ自体が好きになっていた下半期の後遺症は大きく、かなり喫煙願望がある。「絶対に吸わない」ではなく「吸わないのが当たり前」「脳が騙されているだけ」という意識が必要だと思っている。 たばこって今時は本当にデメリットしかない
昔は喫煙者が多かったから喫煙所でのタバコミュニケーションで育まれる友情や情報交換にほんの少しだけメリットがあったんだよなー
今は社会的地位が低い人
死んでも残された家族がいない未婚者
とかに喫煙者は多い
ある程度の社会的地位があって結婚して子供がいる人ほど少ないね
未婚で底辺の人間より寿命が減るリスクが多いからまー自然な事だけど >>70
次は酒やめろやダボ
くせーしうるせーしうぜーんだよ、てめーら >>76
よく気がついたな
全くまさにその通りなんだよ
喫煙者はまさに人間やめてる麻薬中毒患者
それ以外の何者でもない >>89
>>90
未婚の底辺喫煙者現るｗｗ
図星でムカっとしたんだろう
そんな時こそ一服しろよ 20年飽きる程、毎日2箱吸い続けた、今はヤメて5年位経つ
健康ならタバコは美味いし、昔は当たり前だったのが、今の時代はダメってのはチョット気の毒
散々、昔やりたい放題、山程吸って気が済んでる我々オッサンが
得意気にアレはダメ、コレはダメと現代の若者達に言うのも、
チョット違和感と言うか、図々しい気もする いまさらなんだが、どこもかしこも禁煙指定で
駐車場の隅っこなんかでだけ喫煙ＯＫ。
その上、懲罰的な高税率までかけられて、もう喫煙を
続ける環境ではないだろさ。
旧い悪習と決めつけられちまったわけなんだから、
とっとと禁煙してしまったほうが良いに決まっているさ。
「終戦直後には、ヒロポンとか合法でな」と語る爺様の
ようにはなりたくないよね。 >>93 そういう働かないおじさんがゆとり世代とか言ってるかと思うとヘドが出るわ。 >>94 最近はコンビニ前で吸うのもなんとなく抵抗あったわ。嫌煙な雰囲気が漂ってるし視線がキツイ気がした。たまに電車乗ると吸ってたらキツイだろなと思う。新幹線改札奥にしか喫煙場所がないんだもん。そういう時は禁煙して良かったなと思う。 これからは、東京では犬が入れる飲食店は増えるが
喫煙猿は、飲食店から駆除される罠 (笑
そう 喫煙猿は、「犬以下」の存在 （嘲笑 ところで酒猿もぶっ叩きてーんだけど
どこの板いきゃいいんだ？ >>94
懲罰的じゃないんだよ
懲罰そのものなんだよ
120％完全なる懲罰そのもの
悪い事、許されない事をしているからこそ課せられる懲罰課税
つまりは罰金だな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
