☆自律神経失調症☆Part141
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
!extend:checked:vvvvv:1000:512
次スレは>>980が立てて下さい
ID:eaeziHfe0NGラブガイジ死ね
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20221106/ZWFlemlIZmUw.html
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1667662207/1
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1667665880/1
◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
前スレ
☆自律神経失調症☆Part138
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1669271859/
☆自律神経失調症☆Part139
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1672167889/
☆自律神経失調症☆Part140
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683376688/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 運動は血流促進されるけど疲労も溜まるから難しい所やな
そもそも短期間の運動のしすぎで自律神経こわれたし
まぁ真夏の炎天下だったというのもあるだろうけど
昨日とかはコリコランを付けてウォーキングしたけど、かなり首が楽だったわ 鼻風邪みたいになって、でも市販の風邪薬飲むと動悸する時あるから
とりあえず小青竜湯でしのぐことにしたけど
やっぱり頭痛くて風邪薬飲んでおけばよかったな
猫が構ってくれとうるさいので追いかけっこしてたら頭ぐらぐらするわ
明日は月イチの医者だぁ…コミュ障なので今から緊張
パイロン下さいって言えるかな頑張れ自分 鍼治療やった人いる?
不眠と肩首コリ寝汗息苦しさが治らない 疲労たまりすぎて寝てしまって12時間ほど寝てみたい
話は変わるが骨盤立てて背筋伸ばして大きく深呼吸を続けた
翌日の朝のウオーキングが凄く楽だった
姿勢と呼吸は関係あるのかな 原因が上咽頭炎だと分かった!
bスポット治療痛いんかな… >>835
仕事ちゃんとやれてない感強めだ今週。スピード感の要る判断・客先への急ぎの報告書案件が来ても、そのタイミングで焦りもあってフワフワめまいと思考の空回りが発生、結果書類まとめや報告が遅くなりどやされる。
そろそろ限界かなとも思うが、長年居るので知識と上司の信頼もそこそこある気はするので切られるまで居てもいいんだろうか。 リーゼを2日に1回飲んでて明日から3日に1回にしようかなと夜にお風呂入りながら考えてその後に寝たんだけど全く寝れない
何度も目覚めるし身体に力が入ったり変な感じ
ここ1週間は良く寝れてたのに考えただけでアウト
おまけに蛇やドラゴンの夢まで見る始末
遠くでドラゴン同士が戦ってたり目の前に2匹のでかい蛇がいてその1匹が突然成長したのかドラクエのキングコブラみたいな形したのに変わったし怖過ぎる おもしろい夢じゃんw
まあ実際そんな夢見たらこわいだろうね 動悸と胸の痛みにリーゼ効いてるわ
1日3回のやつ夜だけ飲んでたけど朝夜の2回に増やしたら効いた >>848
飲み過ぎるなよ
早めに辞めないと辞めれなくなる
三年以上飲んでる俺が離脱症状なのか知らんが辞めるのに苦労してる 自律神経悪くして4年経つけど、
以下の生活4ヶ月続けて少しずつ改善してきた。
自転車通勤
昼食を菓子パンから弁当にした
睡眠に入る時間を毎日同じにして、寝る前首肩ストレッチ
運動食事睡眠って、あたりまえだしそれで治るかよって思ってたけど大事かもと思えてきた。
不安薬も飲まなくて大丈夫な日が増えて、体調が良くなった。人それぞれだけど、参考にして。 >>850
生物として動いて食って寝てが崩れたらそりゃ体調悪くもなるよな
老化も進むし >>850
寝る時間、起きる時間は大切だね。ただ体内時計は個人差があるのでなんじゃに寝て、何時に起きるかも、自分の特性に応じて調整する必要がある。人によってはそれで夜勤の仕事を選ぶ人もいる。 >>848
デパスよりはマシかもしれないけれども、リーゼも依存症になったらなかなか止めるのが難しい。俺は30年以上飲んでるよ 別に無理に薬辞めなくてもいいんじゃね?
まぁ、何か理由があるなら別だけど デパス10年飲んでるけどなかなか減薬できないね
寝る前に1mg飲んでるんだけどそれが習慣になっちゃってやめられない
飲めば寝れるからいいんだけど デパスへ一歩踏み込むと
もう二度と抜けられない人が多いよね
離脱症状で苦しんでいる人がたくさんいる
だから抜けようとせず一生飲み続ける覚悟でいけばいいんだよ
だんだん効かなくなってくるのが怖いけど 災害のときとか薬が飲めなくなったときのこと考えたら多少の壁は乗り越えて辞めた方が良い 離脱症状を無理矢理放置したらどうなるの?
例えば俺だと寝れなくて眠いのに寝れず寝落ち間近で心臓がドキンとして身体が飛び跳ねる様に目覚めたりして何時間も起き続けて身体が負けてやっと寝るんやけど デパスでそんなつらい思いしてるんだったら
別な薬に変えてもらえばいいのに… デパスからメイラックスに移行してるけど。
元々デパス0.5を一日三回、内科で調子悪いで出された。ちょっと依存してたけど今はメイラックス1錠、デパス0.25でなんもないからメイラックスだけになって長い。 >>857
俺の場合は10年ずっと効きは変わらないんだけどね
ただ夜になると喉とか胸の辺りが不安になって飲めば楽に寝れる
医師に相談して減薬の方向で薬変えてもらうべきなのかな 1種類だけでそれが効いてるなら一生飲む覚悟でもいいと思うけどな
個人的にデパスは短いから切れた時や減薬断薬がキツそうで飲みたくないが デパス2年くらい飲んだな。客が金払ってくれなくておかしくなってた時。いわゆる不良債権。
ありがたいお薬だった。
なぜか、入金されて綺麗さっぱり断薬できた。 ちなみに俺の通ってる病院ではデパスは処方してくれなかった。
理由を聞いたら「危険だから」と言われた。
それで今はブロマゼパムをもらってる。 デパスは効き目早いけど効き目無くなるのも早くてあとがしんどい
レキソタンに変えてから安定したわ。知らない間に効いてくるような感じ 処方薬、市販薬、漢方薬、輸入薬、いろんな薬、
医者、民間療法などなど試したけど、どうにもならない
もう疲れたよ タバコは簡単にやめれる
デパスのほうが依存つよいんかね >>859
最終的に普通に寝られるぞ
寝られないのって実生活で不便だから焦るだけで寝られない事自体は深刻に考えなくていいんだよ
限界まで好きなことやって寝落ちすりゃいい 若年層の自律神経失調症は小児科へ
但し(アッと言う間に治癒させてくれる)名医は限定されるが >>859
離脱症状をなめてはいけないよ
最悪死ぬからね 離脱症状が出るのは減薬に失敗している証拠。
ちゃんと医者と相談して減薬すれば時間はかかるけど、そんなに辛くはない。
これ、俺の経験談。 ウォーキング初日で改善されたわw
今まで何悩んでたんやろ >>872
医者と言っても中々難しくない?
身体の症状伝えてもそもそも専門でもないやろうし何科がベストなのかな?
リーゼ辞めたいわ
因みに精神科か忘れたけど凄い評判悪いし最初心臓悪いと思って行った循環器内科行ってるが基本薬勧められて睡眠薬どうですかと言われこれ以上薬頼りたく無いと断ったが
中々辞めれない時って一回強い薬身体に入れてから減らすとか何かの記事でも見たけどこれも怖過ぎる 手足の冷えしびれがヤバイ。我慢してたけど寝るのが怖くなってきた
やっぱ糖尿系じゃなく自律神経のせいだったんだろうな。神経痛、背中痛も
後頭部の根本痛や首もおかしいまま。さっき知った上咽頭炎の線に賭けてみたい 自律神経失調症は名前の通り神経の病気なので、今なら心療内科が行きやすくてベストかと
薬をやめる時ですが私の場合少しずつ薬を減らし、不快な症状が出たら頓服で別の薬を飲む、という感じで1ヶ月位かけて薬を辞めたました。
病院の選び方は、比較的若い先生の方が良いかも。おじいちゃん先生はすぐに根性論言い出すので私は合わなかった もうひと月以上、立ちくらみと腹の違和感がするんだけど、かかりつけの内科で精神科が受診薦められた、全てが不安… 適切に使うなら良いのだが自分はデパス依存だった
度が過ぎて認知症の症状が出ていろんな要素も重なって最後には心臓やられて倒れた
1週間ひどいせん妄状態で病院に匙投げられたけど
家族の協力で今はなんとか断つことができた
倒れる前になんとかすべきだったけど生き直すきっかけになったというか
完全に良くなったわけじゃないが今は少しの漢方だけで前より精神的にも肉体的にも健康的になった気がする 薬の依存や離脱症状とか考えてたら
辛くても薬を一切飲まない方が良いのかな
中途覚醒、早朝覚醒、微熱、吐き気、倦怠感、頭重などが
あってしんどいけどさ なんか人それぞれだね、いまの症状を治るなら病院で薬処方されたら飲む事にしたよ、断薬とは二の次に考えよ、なんか考えてると不安になって、なんの治療もできなくなる。 精神科の薬って副作用だけ出て良い効果がないことがザラだから気軽に飲まない方が良いよ
物によっては辞めるときには離脱との戦いっていう地獄 精神科のお薬で完全復活できた私みたいなのもいますよ。
入院までいっちゃったけど。 首をタオルで引っ張るようなストレッチやってる人いる?
自分は出来る状態じゃないのでとりあえずタオルをあてる練習をしようと思ってるけど パニック発作と毎日の過呼吸動悸不眠
最初は心療内科はちょっと…って運動したり朝日浴びたり頑張ってたけど
結局「無理だこれ!」って限界が来て心療内科行っちゃったな
駆け込んだ内科が1日三回デパスを1ヶ月というキツイ処方で
心療内科はメイラックス1mgを毎日一回っていう
やっぱり餅は餅屋かなと思った
内科でいろいろ調べてもらって体に異常はないって言われたからなおさら 心療内科をオススメする理由に自立支援医療制度というものがあって
この制度を利用すると病院代と薬代が1割負担になるので、普通の内科で薬もらうより全然安い。
心療内科に通っててこの制度を使ってないなら一度、ケースワーカーや医者に聞いてみるといいよ。 不定期に怠くて動けない時が来る
どうしようもなく怠くて辛い 24時間ホルダーやったけれど
異常ないので通院している心療内科
でということになって
ツムラ12がでた また漢方
龍骨とか化石の粉末の飲まされてる
もう漢方いやだ 効いてる感じがしない
ツムラ96も効いてる感じなかったし 24時間ホルダーやったけれど
異常ないので通院している心療内科
でということになって
ツムラ12がでた また漢方
龍骨とか化石の粉末の飲まされてる
もう漢方いやだ 効いてる感じがしない
ツムラ96も効いてる感じなかったし 精神薬って離脱症状、効果ない、記憶力おちた、とかネガティブなこと目にするけど、逆に効果テキメンだというのも目にする
実際のところ、どうなのだろう?
試してみたいけど、依存とか怖いし?
実は1錠だけ、ある精神薬を飲んだことあるけど、頭痛とアカシジアという副作用がおきて、怖くなって捨てた 眠剤やら不安薬は常用するのは良いことない
肉体をたくさん使ってくたくたになっても寝られない状態ならすぐにでも飲んだほうがいい
それと大きなストレスの可能性が考えられるから環境を見直したほうがいい >>898
精神薬を飲むのが怖いのならばその旨を医者に話せばいい。
そうすれば、いきなり強い薬とか出さないと思う
わからんけどw 病院怖い人はオオサカ堂でグランダキシン買って試してみれば それはデパスと同等の効果あるやつ?
はじめて聞いた薬名だな
デパスは有名なのに デパスの方が効くと思うけど、デパスは対処療法だから病が治るわけではない
グランダキシンは完治を目標とするから、飲み続けてれば治るかもしれない
と、私は思っている 仕事や運動さえできない人が薬の力を借りてできるようになればいいね
それが薬の正しい使い方でしょうね う〜ん、朝は調子が良いんだけど昼頃からだんだんと調子が悪くなってくる…
お昼の薬を飲むかぁ うん、レキソタン効いてきた。少し落ち着く。
>>908
仕事も運動も出来なくて日常生活に支障をきたすのであれば障害基礎年金2級とれるかも。私、貰ってるし。
まぁ、基地と一緒にされるのはアレだけどw お金より健康な身体が欲しい、グランダキシン注文してみた
効く効かないは個人差があるみたいね 使える制度、もらえるお金があるなら使ったほうが心にも余裕がでて多少楽になりますよ ガスの元栓を止めたとか。
家の鍵を かけたとか何回も確認してしまう。 自律神経からくる強迫性神経障害の方います。
これも辛いね。 自律神経の乱れと強迫観念というのは全く違う病気なのかな。 >>913
これめっちゃある
整体の予約チケットに日時が毎回記載されるんだけどその日に何回も確認してる
家の鍵とかも定期的に確認しに戻るし財布にしまったカードを何回か確認もある >>910
そうなんだ…正直人どう思われようがどうでも良いのでやってみようかな…しかし疲れた心臓が悪いのかしら?それとも底まで体力落ちてるのかしら… 自分は朝起きた時と午前中が一番症状がきつくて
気分も滅入ってるんだけど何故か夜になると落ち着く
うつ症状もなくなる
夜の方が症状がきつくなる人もいるらしいから、この辺は
人によってバラバラなんだね >>917
ちな「病院に通う体力もない」と言うと入院させられるんで
「病院に通うのもしんどい」と涙目で言いましょうw 何故か不眠が良くなってきて、グッスリ眠れる日が増えてきたけど、体調が悪いのは変わらないのな
症状は相変わらずだし、今日は頭も体もフラフラしてて歩くのもキツかった >>913
自立神経からはきてないと思うけど。結構ある。実際よく忘れるし。鍵の閉め忘れ。火の消し忘れ。蛇口閉め忘れ。 はぁ~、つらい。つらくて涙出てくる。
眠剤飲んで早く寝よう。おやすみ。 >>919
病院行って「病院に通う体力もない」なんが言ってる事が変じゃない? さあ今日も頑張って散歩しよう、落ちた体力は薬飲んでも治らないとお医者さんが言うし。 >>926
心も体も弱ってる時に病院だとつい口走っちゃうんですよ… 辛い時は通院するだけでも体力使って気持ちもしんどいからな 散歩から帰宅、昨日の倍は歩けた。昨日は緊張して疲れが倍増してたみたいだ。 >>926
病院に通うの難しいけど入院と言われたことはないな
倒れたら入院っていう当たり前の話はあったけど、そういう時って救急だから病院指定できないだろうし 私は言われた事あるよ、そんなに体力ないなら入院する?って
近くに大きな、いわゆる精神病院があってすぐにそこに入院させられる >>927
ほんとそうだよ
落ちれば落ちる程活力も失われてくし負の連鎖や 入院したら体力上がるのか?って謎がある
そういうリハビリプログラムみたいのあるの? レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。