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【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その29 【だるい】

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0001病弱名無しさん
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2022/11/07(月) 20:42:06.06ID:dpdkXU5X0
寝ても寝ても眠い、何をするのもだるい
なんてことない坂や階段でドキドキハアハアして立ち止まる
見た目にはわからないけど、実はツラい鉄欠乏性貧血のスレです。
相談、質問は現在の数値を晒してからだと、レスをもらいやすいです。

粘着荒らしが潜伏しているかもしれませんが反応してはいけません
完全スルー、sage進行でお願います。

過去スレ、テンプレは>>2-10辺りに
【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その25 【だるい】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1563024169/
【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その26 【だるい】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1574851080/

【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その27 【だるい】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1596709802/

前スレ
【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その28 【だるい】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1629822201/
0065病弱名無しさん
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2022/11/26(土) 22:33:11.42ID:+glNGOTb0
>>64
たしかに。でも濃度は変わらないけど量は変わる。過多月経で貧血になると鉄剤処方されるじゃない?
0067病弱名無しさん
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2022/11/27(日) 00:24:01.68ID:SslWdTUp0
>>65
んーじゃ鉄欠乏貧血で毎日フラフラな人が長生きしそうかね?
食事摂取で吸収する鉄分が調整できてれは良いんだろうけど

血を抜くと栄養捨ててるようなもんだから鉄だけの話で収まるわけがない
>>61は話をこじ付けてるだけ
古代の瀉血療法の信奉者なんじゃない?
0068病弱名無しさん
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2022/11/27(日) 01:03:36.07ID:RZ1IccBS0
鉄のフライパンではパーキンソン病
アルミのフライパンを使えばアルツハイマー病
0069病弱名無しさん
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2022/11/27(日) 10:22:21.55ID:SslWdTUp0
>>68
鉄製の調理器具はここ何百年も使われてるから世の中はパーキンソンだらけになるなアホ
0070病弱名無しさん
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2022/11/27(日) 11:57:38.06ID:P7HR7Mcc0
>>67
貧血はだめだけど、鉄欠乏貧血にならない程度に少ない方が良いって話じゃなくて?
0071病弱名無しさん
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2022/11/27(日) 13:48:43.90ID:C3ZyWsuR0
>>70
根拠のよくわからない話を超好意的に盲信するならそうなんじゃない
0072病弱名無しさん
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2022/11/28(月) 15:06:46.46ID:5L0vHg+I0
>>62
逆に動物性たんぱく質を摂れば貧血改善されるとも言えるか…

たださ、重度貧血だと何をするにも億劫になって生きる事どころか起き上がるのもしんどい
気づいたときにはそうなってた
0073病弱名無しさん
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2022/11/28(月) 16:40:54.28ID:s6KR+OtX0
>>61,62は貧血が良いとは一言も書いてないのに、なんで貧血を奨励したかのように勘違いしてるん?
0074病弱名無しさん
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2022/11/28(月) 16:48:29.40ID:Ob6/DHH80
うるっせえなあ
ここ鬱陶しい奴多すぎ
貧血の前に性格んあとかしろや
0075病弱名無しさん
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2022/11/28(月) 17:05:38.36ID:HK156WA+0
しかし>>61,62の内容って貧血とは全く関係ない内容だな
ただのアフィなの?こういうのって
0076病弱名無しさん
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2022/12/03(土) 09:53:04.80ID:HUJKdJF40
足の指の一部だけスプーン爪になる鉄欠乏ってやっぱりフェリチン鉄欠乏貧血?
一つの爪でもかt側半分だけスプーン爪になっているとかどんな原因だ
0077病弱名無しさん
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2022/12/03(土) 12:43:25.52ID:LHcFivKV0
フェリチンをはかってもらったら4.5しかなかったよ
生理終わってすぐ検査したのも大きいかな?
0078病弱名無しさん
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2022/12/03(土) 15:19:56.41ID:Y8SKc+UL0
レバーとか砂肝とか夕食に取り入れるようにしたら家族に不評…かと言って自分だけ別メニューにするのも面倒
困ったもんだ
スーパーで1人分の総菜があればベストだな
0080病弱名無しさん
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2022/12/03(土) 16:15:47.82ID:wgZ29O6/0
>>78
レバー、砂肝大嫌いだけど、砂肝の味噌漬けの薄切りは大好きだよ
0081病弱名無しさん
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2022/12/03(土) 22:04:35.37ID:fvK3X93A0
好きとか嫌いとかでしか物事捉えられないのか
0082病弱名無しさん
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2022/12/03(土) 23:54:56.78ID:wFH2qopa0
風味や食感とか味覚は様々
>>76
一部手の爪の根元がボコボコしたと思ったら、あれよあれよという間に貧血だった
フェリチンは知らん
0084病弱名無しさん
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2022/12/04(日) 11:48:38.16ID:ViIVqTy50
鉄剤合う人は鉄剤飲めばいいのに
効くよ
0086病弱名無しさん
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2022/12/04(日) 12:13:58.05ID:6OzmkGq60
血液検査して必要なら鉄剤出されるしね
病名として貧血と診断出されたら
食事だけじゃ間に合わないからな
0087病弱名無しさん
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2022/12/04(日) 15:35:03.59ID:CoZ2QU6m0
メンヘラか貧乏で病院行きたくないんだろうね
0088病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 11:03:46.46ID:MVCHcXbk0
鉄合わなくてフェリチン低い人はどうすれば??????
0089病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 12:59:21.83ID:cNlA44f+0
フェリチン不足は根本的にたんぱく質不足だよ
偏食が多い人
0090病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 15:52:06.80ID:xbwsx9w40
タンパク質補給はやっぱプロテイン飲んでる人が大半かな
0091病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 16:24:51.94ID:JHhgfw8p0
貧血酷くなってくると身体を縦にしてるだけでしんどいから出歩く気力なくなるんだよな
フェインジェクト3回打ってもらったら2ヶ月で血色素数が7弱から標準値になった
普通の身体ってこんなに楽なんだと実感
早く病院行きゃよかった
0092病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 16:38:25.29ID:HiEPKzFB0
>>90
普通に肉魚でとった方がいいと思うけどな
栄養揃ってるわけだし
0093病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 17:00:32.70ID:J1pevFJG0
フェリチン=貯蔵鉄
すぐに使わない予備の鉄分を貯蔵しておく倉庫であり、その倉庫はたんぱく質でできている
なので、いくら鉄分を摂っても倉庫であるフェリチンが足りないと鉄を貯蔵することができない
0094病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 17:15:38.06ID:9nvz5+/U0
>>91
横になってると自分が体調不良なこと忘れて毎朝「今日こそ頑張れそう!頑張る!」と思うけど、座ったり、立ったりするとすぐ体調悪くなって失望し、なだれこむようにまた布団に戻る毎日な高血圧と貧血持ちのワイ
0095病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 17:18:21.56ID:9nvz5+/U0
思い返せば高校卒業して一人暮らしはじめてから肉と魚臭くて調理したくなくて食べず野菜ばかり食べてきたからタンパク質不足なんだな
0096病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 17:40:03.93ID:xbwsx9w40
自分もお金なくて肉魚一切買わずに炭水化物や油物ばかり食べて暮らしてた
健康診断もなかったので体がボロボロでも受診する金が無いから我慢してた
20代前半で体中シワだらけになって病気まみれだったわ
今は少し改善したけど
0097病弱名無しさん
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2022/12/05(月) 18:41:40.15ID:hyJT8pBS0
フェロケル鉄サプリに加えてプロテインか
0098病弱名無しさん
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2022/12/06(火) 21:48:03.14ID:nnbHa5Zo0
なぜか血中酸素濃度も低めだわ前は95だった
0099病弱名無しさん
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2022/12/07(水) 00:55:55.21ID:TRxep0d+0
薬局で鉄剤がほとんどないけど、どうする?と言われた
どうすると言われてもねー
0100病弱名無しさん
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2022/12/09(金) 00:48:25.06ID:ofMRdBlI0
健康診断でも医師によって診断に差がある
爺医者の目は節穴で「どうでもいい事」に食いつく
0101病弱名無しさん
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2022/12/09(金) 06:32:00.62ID:PeIC4E3j0
昨日久しぶりに失神したわ
植え込みに倒れこんで顔が傷だらけ
痛い、、、
0102病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 00:58:20.37ID:reDTU+8t0
鉄剤を飲みだしたら、肝数値が上がった人いる?
フェリチンは1ヶ月で基準内に上がった代わりに、肝数値が基準超えちゃって、鉄剤飲むのビビってます
0103病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 01:23:29.12ID:SBDry/Ai0
>>102
大酒飲みでロクに食べずに酒だけ飲んでたら
肝臓数値はもちろん異常な高さで鉄欠乏性にもなってた
鉄剤出されて断酒してたら数ヶ月で鉄、肝臓関連ほぼ正常に戻ったよ
0104病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 01:27:00.49ID:SBDry/Ai0
まぁ、薬やサプリメントは肝臓で分解されるから
少なからず肝臓に負担かかるのは仕方ないかな
0105病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 09:07:08.71ID:Jx/cr5Li0
酒類はノンアルであっても百害あって一利なし
0106病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 11:35:03.62ID:MLiP8Unq0
酒は飲んだら飲んだ分だけ寿命が縮まる
0107病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 11:45:05.88ID:subiKv5b0
普通は鉄剤くらいで肝臓は悪くならないから
そういう人は元々肝臓が悪くてギリギリの状態だっただけだろう
0108病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 12:22:48.78ID:Fc2JvzHb0
鉄剤処方してもらったときはとりあえず一旦ちゃんと上がったら止めて食事改善とかで様子見、血液検査でチェックしながらだったよ
長期服用はそれはそれでリスクあるからって
0109病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 12:37:05.78ID:Jx/cr5Li0
睡眠時間を削ったらその分だけ寿命が短くなる
0110病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 17:56:55.69ID:goBhPO6Q0
別に良いのでは?
眠っている時間の寿命なんてどうでもいい
0111病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 19:13:38.24ID:Jx/cr5Li0
寝る代わりに仕事して他人の金儲けの手伝いをする場合でもか?
0112病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 20:21:02.03ID:goBhPO6Q0
そんなつまらん事する寿命を伸ばしたいの?
0114病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 21:48:36.92ID:q/WyJJnR0
ちょっと自転車こいだだけで貧血でフラフラで横になった
そのまま昼寝すると今度は血液が上手く回らなくなったのか全身ムズムズしてきて起きる
0115病弱名無しさん
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2022/12/12(月) 23:36:55.42ID:reDTU+8t0
皆さん情報ありがとうございます
酒は一滴も飲まないんですがね…
別の持病で定期的に血液検査をしてきていて薬も何種類か飲んでますが肝臓数値は長年正常、数値が初めて悪くなったタイミングで飲み出したフェログラデュメットが悪さしたのか?と
0116病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 00:04:16.49ID:rWGkjodS0
>>112
寝る間を惜しんで他人の金儲けの手伝いをしたあげく寿命が短くなると言ってるんだが
0117病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 00:05:16.53ID:rWGkjodS0
「他人の金儲けの手伝い」とはサラリーマン含めあらゆる仕事が含まれる
0118病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 18:33:52.50ID:yR2t/VMa0
>102
私もお酒は飲みませんが
鉄剤飲み出して肝臓の数値が突然上がりました。
鉄剤を止めて徐々に基準値内に下がりましたが
また貧血の値になってしまいどうしたものかと思っています。
0119病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 18:37:40.07ID:dIALaykr0
>>118
そういうのはここで相談するよりは医者に相談した方がいい
実は他の病気の可能性もあるし
0120病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 19:20:02.70ID:yR2t/VMa0
>>119
こちらで相談をするつもりではなく、鉄剤で肝臓の数値が上がったという方が他にもいたのだと思い書き込みました。
誤解させてしまったようですみませんでした。
病院には掛かっていて、肝臓の数値も見ながら鉄剤服用は続けることになりそうです。
0121病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 19:37:14.17ID:8wcyKfzu0
少しでもと白湯は鉄瓶で沸かすことにするわ
料理も鉄鍋が良いんだろうな昔のひじきみたいに
てか江戸の頃はそんなんでも鉄摂ってたんだろうね
0122病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 21:20:50.93ID:lGfqcO5v0
すでに多くの人が感じているように、5chやSNSや「いいね」ではインスタントな共感しか生まれません。
共感からは何も生まれない。

共感はコンフォートゾーンであり、あまりストレスを感じないかも知れません。

共感から新しい考えが生まれたり、チャレンジの気持ちが駆り立てられることはほとんどないと思います
最悪なのは、同じレベルのもの同士で慰めあうパターン。
互いの愚痴を言い合う行為には、「自分たちは頑張っているよね!」と共感し合いたい、という心理が背景にある。
たしかに、「共感」は人間にとって心地よいものであり、ストレスの解消になるかもしれない。
だが、『共感』から新しい考えが生まれてきたり、チャレンジ精神が湧き出てくるようなことは、ほとんどないのが現実。
自分よりもレベルが高い人、自分にはないものを持っている人を友達にするとなると、該当者はかなり少なくなるはずだ。
0123病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 21:21:06.00ID:lGfqcO5v0
人間は、何もしないでいると、自分が「か弱く」、
「慰められないほどみじめ」な存在であることに気がついてしまいます。
だからこそ、私たちは独りでじっとしていられないのです。
人間の不幸は、現実を直視できずに逃避し、自分と1対1で向かい合うことができないことからやってくる。

このような人間が、自分のみじめさから目をそらすために、辿り着いたのが「5ちゃんねる」なのです。
5ちゃんねるとは、趣味や遊びの板ももちろんですが、仕事板であろうが、健康板であろうが、ニュース板であろうがなんであろうが、
現実を直視することから逃れることができるありとあらゆるスレッド群に人々が集まっている場所のことなのです。

人々は、老いも病も死もみじめさも無知も免れることができないので、そんなことを考えずにすませることで幸せになろうとした。

そんな5ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ?
そこに行けば自分と同じ惨めな境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの?
あなたの求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。
0124病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 21:21:25.10ID:lGfqcO5v0
一方、5ちゃんねるを徘徊することによって、一時的にも自分がみじめな存在だと気づかないままなら、それはそれで幸せだからいいのでは?
と反論したくなる人もいると思います。

しかし、むしろ「5ちゃんねる」は「最大のみじめさ」だというのです。
「5ちゃんねる」がみじめである理由の1つは、現実逃避するための手段である「スレッド巡回」自体が目的になってしまうことです。

例えば、多くの人は、仕事をして、終わったあとにスマホをいじることが楽しみだと思っています。
ところがいざ何もせず無職がいつでも自由に5ちゃんねるを見られるようになると、大して嬉しくはならないのです。

なぜなら、その人たちが求めているのは、自分のことを直視せずに夢中になれることだからです。
さらに、本人たちはそのことに気がついていません。
だからこそ、その人たちは、中毒になったかのように5ちゃんねるを徘徊する

また、「現実逃避」がみじめであるもう一つの理由は、
「現実逃避」は絶対的な問題解決を与えてくれないため、際限なく、「現実逃避」を求めてしまうことです。
0126病弱名無しさん
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2022/12/13(火) 23:52:38.80ID:6X2m953V0
>>118
102、115です。全く同じ状況ですね、こちらも医者からは、まぁあまり気にせずまずはフェリチン対策をしていきましょう、ぐらいです
ひそかに一日置きにして、次の血液検査で、どう出るか試します
0127病弱名無しさん
垢版 |
2022/12/14(水) 10:31:10.76ID:9oPzsBgw0
まるで鉄剤が肝臓を悪くするように見えるから書き方気をつけて
0128病弱名無しさん
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2022/12/14(水) 12:09:01.37ID:HDC0NarX0
そんな5ちゃんねる見て……人生がうまくいくとでも思っているわけ?
そこに行けば自分と同じ惨めな境遇の人たちがいて、自分はまだましだと安心出来るから、ついつい行ってしまうんじゃないの?
あなたの求めていることは現実逃避であり、問題の先送りです。
0130病弱名無しさん
垢版 |
2022/12/15(木) 17:25:46.87ID:TUImgvjk0
>>118
鉄剤だからってわけではなく薬、サプリメントは
アルコールと同じく肝臓で分解されるからな
0131病弱名無しさん
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2022/12/15(木) 20:29:53.80ID:O7ShNTMl0
こたつに入っていたら頭がクラクラして座っていられなくなって休んだ
クラクラが治まったと思ったら猛烈に眠い
0132病弱名無しさん
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2022/12/15(木) 21:13:30.06ID:bxgO1eqM0
医者には関係ねーと言われるけど貧血だと血圧が上がりにくい気がする
風呂で温まった後とか
0134病弱名無しさん
垢版 |
2022/12/16(金) 01:00:53.63ID:8QbZhY0e0
不幸な人ほど、仲間を欲しがる。幸せそうな人を見つけると、自分と同じ場所に引き入れようとする。
だから、そういう人の言葉に耳を傾けてはいけない。
0136病弱名無しさん
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2022/12/16(金) 10:06:47.08ID:T87IX+1R0
>>132
お医者さんの言うとおりだと思う
この症状あるけど年齢とともに血圧高くなってきてる
血圧は血液の中身より血管の状態が影響してるんじゃないかね
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