0791病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/10/15(金) 06:34:58.19ID:XnfB4/Ee0 >>780 薬には手を出さないつもり。145-95くらいだったのが、体重6kgくらいおとして74くらいになったのと、歩く運動地味にして、128-83とかになってきてる。調味料も全て減塩ものにした。