☆高血圧を語ろう・127

**病弱名無しさん** · 2021/09/30(木) 03:02:58.27

■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html
高血圧症を改善するための運動 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-05-004.html
高血圧と食事の関連
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042644.pdf
生活習慣の修正
https://minds.jcqhc.or.jp/n/cq/D0000215

酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動で内臓脂肪を減らしましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。

ワッチョイ IP☆高血圧を語ろう・115
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1607471558/

前スレ
☆高血圧を語ろう・126
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1631481545/

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 17:37:13.52

これぞ高血圧の見本って感じでいいねえ

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 17:37:44.91

下がどうしても87、88くらい

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 18:08:02.07

>>953
それくらいならあんまり気にしなくていいよ。

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 20:11:25.59

下の血圧を下げる方法は、上の血圧と同じ？

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 21:51:57.35

ウォーキングに行きたいが外は雨　(俳句)

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 22:45:17.66

ウォーキング
行きたいものの
外は雨

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 22:46:53.16

行く秋や
雨の中でも
ウォーキング

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 22:52:38.53

本気出す
明日からは
本気出す

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 23:09:51.78

血圧が
気になる時点で
死は近い

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 23:10:42.52

酒を飲み
血圧下げて
現実逃避

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 23:11:24.34

みんな死ぬ
動脈硬化で
みんな死ぬ

**病弱名無しさん** · 2021/10/19(火) 23:42:53.04

>>962
やめろwww

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 00:07:28.56

>>954
ありがとう
生まれつき心疾患あってできればもう少し下げたくて

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 02:15:36.71

最近急に寒くなったよな
血圧ノートを見て実感した
寒いと上も下も上がるんだよな

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 02:16:52.12

心疾患と高血圧は親戚みたいなもんだからな
やっぱり血圧は下げといた方がいい

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 02:24:14.82

いやな親戚だな

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 02:55:05.60

季節の変わり目に身体が順応するまでは不安定

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 04:42:03.61

219/144/92　いつもの様にネトゲで理不尽負けした。

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 07:39:57.35

医者からは
薬増やせと
もう冬か

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 07:43:04.19

>>945
出社の日は8000歩はいくな。
在宅勤務の日はさぼってウォーキングいかないと500歩いかない。

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 07:44:14.50

医者って儲けるためか知らんが寒くなって上がっても否定的な態度取るよね
てか血圧正常値の人は寒くなってもあまり上がらないのかな？

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 08:24:42.70

201/139/86

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 10:07:30.82

>>972
正常値の人の寒暖差による血圧の変化は気になるね

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 10:09:10.99

>>971
在宅は確実に運動量を減らすよね

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 13:37:26.64

朝晩は110台だけど昼は150近くになる。
これも下げる必要ある？

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 13:40:19.31

手首式で測ったら117/72なんですど身長175体重94
アロプリノールとバルサルタンとか飲んでいる

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 15:21:44.68

もうすぐ死ぬんじゃね？

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 16:39:06.31

ここ数日、血圧が+5～10な感じ。
エアコンがっつり効かせた部屋に引き籠もってるから、気候の変化では無いんだよね。
ほんのり熱っぽい気もするけど、体温測るとそうでも無い。

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 20:43:08.58

下が下がらん
朝85で夕方95～100近い

**病弱名無しさん** · 2021/10/20(水) 20:49:47.38

久々にはかってみたら
上がってたわ
みんなが言うように寒くなってきたからなのかな

上にも書いてる人いるけど
血圧正常値の人でも
冬は上がってるのかな

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 00:05:34.40

>>593だけど、就寝前に測ったら106/77/74でびびった。

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 00:11:14.92

訪問看護に来てもらってて8時に量ったら120の80の78だったのに、10時30分に訪問に来て測ってもらったら140の93の84だったわ。緊張で上がったんかなw

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 02:03:42.07

>>983
2時間半で2回も訪問ってなんの病気？

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 02:05:33.78

>>824
一回医者行ったくらいで
いきなり降圧剤出されるものなの?

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 05:54:03.72

>>985
俺もその頃から不審に思っていたから
今回薬を中断した理由の一つ

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 06:17:10.07

8時は自分で測ったんだろうよ

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 07:14:57.35

朝寒い中はかったら
170／100出て高すぎと思って計り直しても同じ
ちょっと落ちつかせてもう一度はかったら
135/92 それでも高いけど
これは寒さのせいなの？いよいよ薬飲まないとなのかな

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 07:39:55.65

>>563
高血圧で結石持ち、石はたくさんあるから不定期で苦しんでる
でも結石で死ぬことないから気にしないことにしてる

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 07:40:33.94

>>566
関係あるか知らんけどモデルナ打ったあとに脳出血で入院したw

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 07:45:03.07

大丈夫かよw 草生やしてる場合じゃないだろww

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 07:58:08.15

>>955
下は下がらないよ

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 08:05:53.63

上は１３０切っても
下はなかなか８０切らないね

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 08:11:56.09

>>988
朝のトイレとかシャワーとかで倒れないようにね

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 08:36:14.52

>>990
後遺症認められた？
やっぱり因果関係不明で済まされるのかな

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 09:55:11.70

>>993
わしは95をほぼ切らない
上は5分毎計る度に１５０→１３０→１４０→１２５→１３５とか安定しない
下がっても直後上がったり
上がっても直後下がったり
下がったり上がったり
上がったり下がったり
±２０で安定しない

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 10:01:17.14

かなり寒くなったけど、計る時って服の上から計ってる？
夏は半袖だったからそのままだったけど冬計る時はどうやってる？

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 10:08:27.56

薄いポロシャツ程度ならそのまま
厚手のセーターやトレーナーは脱いで測ってる

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 10:46:58.50

初歩的な質問だけど手首で測るのと腕で測るのでは誤差あるんかな?

**病弱名無しさん** · 2021/10/21(木) 12:30:42.47

上は脱いで測るから寒くて高く出るのは仕方ないんかな？
寒いと思いつつ測ってる
先週の朝は125/80だけど寒くなった今週の同じ時間は135/85

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