禁煙82日目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑スレ立ての際は『!extend:checked:vvvvv:1000:512』を3行にしてください。
（ワッチョイ適用時に最初の1行が消費されるため）
健康のために禁煙しましょう。
減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1604666585/
禁煙81日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1613966075/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ラベンダーの香りとともに禁煙前にタイムスリップするようになるのか >>392
わしは1週間で10㎏増えた
ガムとスパゲティを食い過ぎた
結局2ヶ月で20kg太った 禁煙7日目
ニコレットで禁煙中やけどアイコスのニコチン無しのやつ吸ったら余計に吸いたくなるかな？
アイコスは持ってます 禁煙して3ヶ月と少し
未だに吸いたくなることはあるな
3の倍数とかいうやつか？ 仕事で疲れ果てても寝れば次の日には100%に近いぐらいに体力回復するわ、味覚も良くなってるのかわからないけどただの水でさえ美味く感じる
禁煙して良かった 寝覚めがすげー良いし二日酔いにもならなくなってるけど
やっぱまだ吸いたい気持ちはある 体調も良くなる。
朝からチンコもガチガチ。
けど、まだ吸いたいんだよなぁ。
はやくこれが収まって欲しいわ。 タイムスリップできるなら大学生の時の俺を殴ってやりたいよ
元はスカしのかっこつけで吸ってたんだよなぁ
本当に無駄なことをした、後悔してる ニコチネル噛みたい気持ちはないが、ストレスがかかるごとに吸いたい気持ちがこみ上げてくるな >>402
俺は高1の時の失恋がきっかけやわー
何かにすがりたかった。それがタバコだった >>405
想像して思わず笑っちまったじゃねーか、コノヤロー(笑) 因果関係は分からないが、禁煙してから屁の回数は確実に減っている 因果関係は不明だがトイレの後、確実に臭くなくなってる。下痢ぎみ軟便から理想的な抗便になりつつある。食べてるものも関係するが、禁煙メリットが確実に迫ってる。あと、目覚めがかなり起きやすい、しんどくない。 まだ1日7～10本吸ってしまう
「こんな本数しか吸わないなら、いっそやめてしまえばいい」と思うけど、そこまでなかなかたどり着けない
肺ガンで片肺全摘した元ヘビースモーカーの叔父はそれを実践してしまって尊敬する 本数減らすのはタバコ我慢しよう。って思うからしんどいやろ？
きっぱり禁煙する方が全然楽やぞ
禁煙8日目の助言やけど >>413
そりゃ凄いな。
俺は無理だから全部捨てた。
吸いたくなったら、水がぶ飲みするか寝てた。
我慢できない時、エアタバコすると
意外と耐えることが出来るw まずライターを全捨てすることから始まる
火を使わない生活を心がける
禁煙できるまでキャンプなどを避けるが無難 ライターは普通に転がってる。
タバコ買わず自炊してたら驚くほど良いもの食べられるな。
独身独居だけに影響がデカいわ。
普段食べない物を食べてしまうがww 禁煙してから3年くらいはやめたその日その時のままのタバコとライターを入れ物に入れて持っていた
死ぬほど吸いたくなったら吸おう、まだ我慢できるからまだいいや！いう延長型のやめ方をしたから
親父も同じやめ方をしたらしいから性格なんだろうな 値上げに合わせて禁煙開始。
この週末がヤマだと思ってる。
キッツィわー。
同じような奴もレポよろ 1日からやめたけどもう何ともないな
禁煙効果ヤバいな。いつもの睡眠がドラクエの宿屋のように全回復する このボンヤリした状態がいつまで続くのか
先が見えないだけにしんどい
いつかは終わると分かっていてもきっついわ
突然、一本だけどぉ？って出されたら吸ってしまいそうww >>428
身内や知り合いの喫煙者から差し出されたらやばいぞ
無意識のうちに火をつける場合多し
俺は実家の親父が美味そうに吸って「5本残ってるから置いとくぞ」と・・
これで数回は禁煙断念した記憶ｗ 俺は禁煙してから初めて実家に帰ったとき、母親がこれ見よがしに目の前で吸いまくりやがって一本貰った思い出
禁煙3ヶ月目だったな やめる気ない人、やめたいけどやめれてない人
足引っ張って来がち
でも逆に「負けないぞ」とモチベになるから有難い >>432
早死にとは何歳くらいの事を言ってるの？ だろうね
癌になりやすい家系なんだろうな
俺も怖くてやめた やべぇ。食い物がメチャクチャ旨くなってる
これが禁煙すると飯が旨くなるってヤツなのか！凄いなマジで アイスバス及び水風呂おすすめ。血管収縮作用で眠気ぶっ飛ぶ。 別にメシがうまくなったとは思わんなぁ
食欲は大幅に増すから空腹が最高のスパイスってことなら分からんでもないが >>438
なんのなんの。筋トレしまくれば良か
豚ゴリラになれるとです マンチは最初戸惑ったけど、今はこれだけ食べたら満足すると食べたあとの事をイメージするとドカ食いせずにすみますよ。 >>379
ビールはなぜかやめることができた
味はもう忘れた 大麻には興味ないけどモルヒネくれるならほしーなー
トラムセットとロキソニン併用してるがそこまで効いてる気がしない
昔からあるのに未だに高価で末期がんにしか使われないのはやっぱイメージが悪いからか
悪用するやつらのせいで必要な人達に行き渡らないとしたらつらい話だ
ああ、痛い >>438
まずいより美味さがわかる方が良いに決まってる
タバコの禁断症状抑える力が有るんだから食欲もコントロールすればいい でも減らすのってきつくない？タバコもメシも極端なことは結構カンタンにできるんよ
タバコを辞めることは出来ても減らすことはできなかったように、断食はできるけどメシの量を減らすのはかなり辛いぞ
太りにくい食べ物を用意すればいいのかなって思って野菜食ってるけどドレッシング使いたいから結局高カロリー ヤバい
マジでタバコ吸いたい
10日目にして最大の危機だわ カミさんに今月初めにノリでiQOS取り上げられて
なんだかんだで禁煙まだ続いている。
さっきタバコ吸う夢見てめちゃくちゃ焦った。
昼休憩とか時間が出来過ぎてなにしていいか分からない。 1日から禁煙中
さっき昼飯に焼肉食った
昼まで何ともなかったが今開始以来最高にヤバい >>450
それな
今半年続いたけど間に何回か吸った
吸ったぞって精神的な満足感はあるけど思った程美味くはないなって感じ
むしろ口に残る後味が嫌だなと…
でも匂いはやっぱり落ち着く 何とか今のところ禁煙継続してるが、
いつ挫折してもおかしくないわ
それでも、久々に吸っても美味しくないんだろうな
自分の中で美化されてるだけで
もうすぐ丸10日経過
次の目標は２週間
アホみたいやけど、細かい目標で成功体験重ねよww カフェインも抜いて10日目、しばらくなかった頭痛が再発してきたー、はあー。 キャンプの日だけ吸う身体になっちまった。普段は全く吸わない。 >>450
つーか口の中が凄く気持ち悪いよな
せっかく3年やめられたのにその不味い一本のせいで…
今回はそんな愚かな事はせんぞ俺は タバコ吸いたいと思った瞬間に
ドブの汁が肺に入ってくイメージが必要
他には
ウンコの匂い
煙で肺が焼ける
咽てオェッとなった時
このイメージを保てば初期の禁煙は成功 間違えて微糖の紅茶飲んでも歌。
なかなか、カフェイン入ってないものを選択する生活はつらい。
野菜ドリンクや水、スポーツドリンク系しか選択肢がない。あとは、麦茶ぐらいか。人工甘味料などの砂糖まで制限かけるとさすが悩ましい。 カフェイン、アルコールの禁煙中摂取は良くないって言うけどメンタル的なもんなの？
コーヒーも酒も飲んでたけど、吸いたい欲求はあんまり変わらないねww コーヒーでカフェインとってるけどタバコ吸いたくはならないかな 筋トレしてるしミノタブで育毛治療(ハゲてはないけど若い人ぐらいの毛量目指してる)もしてるから
タバコとかQOLめちゃくちゃ低下するゴミになったわ
臭いし、一瞬の気晴らしのためだけの犠牲が多すぎる >>466
3回吸う度にまた禁煙スタートさせられてるなら逆に凄いな
大体一回吸ったらなしくずし的に吸うようになってしまうが
多分最終的に吸いたい時だけコントロールして吸えるようになるんじゃないか
時々いるじゃん
たまに酒の席でタバコ1本貰って満足するタイプの人が 一本だけ吸って満足って、本当はありえないんだけどな。
タバコは中毒の連鎖チェーンを楽しむものだから、一回吸ってから数日あけて吸っても、すでに中毒は薄まっているからただマズイだけなんだけど、美味しかった記憶が残ってるから吸うだけで実際は不味い >>470
それな
あと一度復活したら次やめる自信ないからその怖さで吸えない 逆だな
肺がんになったら吸うわ
末期の一服ってやつだな 今日で禁煙2週間、不思議と吸いたいって気持ちがない。顔色も良くなった気がする、体重も変わらず。 >>474
吸いたくても吸えなくなる。
病院行かないなら吸えるが
ガンの苦しみに耐えられんぞ さっき吸いたくなったから、昔引き出物で貰った12年前に賞味期限の切れの中国産ダージリンティーを、
シャグ代わりにし吸ってみた
ヤバいわ、焚き火の煙を思い切り吸い込んだ感じ
吸いたくなった時に、これ繰り返せば吸いたい願望なくなりそう 禁煙なんて根性でやめようとするから失敗するんだよ
病院行ってパッチ貰ってこいよ
パッチ貼ってニコレット噛んでりゃそんなに苦しまずにやめれるぞ >>475
顔色とか体の張りの変化はそのくらいの時が一番感じるよね 2週間も出来れば余裕で辞めれるでしょ
連続記録と考えればいい
ここで吸ったら2週間が泡となる、と思えれば吸えなくなる
そんなこんなで私は9年経ちました 2週間かー楽しみだな
3日で喜んでたわw
3日でニコチン抜けるって言うけど本当かな ニコレットよりパッチがええな
前回3年やめられたきっかけはパッチだった
今回は何もないけど前回よりヨユーなのは体が弱ってるからかも 俺は2週間で睡眠異常や頭痛が抜けた
逆に言えばその2週間は地獄だった
この地獄をまた味わいたくないから吸いたくなっても禁煙が続いてる >>484
もちろん
最終的にはヨーロッパみたいに1200円ぐらいまで上げるよ
毎年100円アップ当たり前になるよ
水道料金だって老朽化でどんどん値上がりするよ
月に水道料金1万円とかも普通になるよ
もう当たり前なんてのは通用しない時代になったんだよ
1億総貧困日本人（笑） たばこどうこうじゃなくて税金とりすぎだよなー
かわりに何か下げてほしいわ 600円のうち520円が税金やからねw
これ知るとあほらしくなるよね
凄い高額納税者だよ
毎年20万円近く納税してるんだから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
