変形性膝関節症（ひざ関節症）5
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曲げる、捻るととジ～ンと痛いのが中々治らん。無理して歩くと反動が怖い カレコレ3ヶ月目 >>4
それは変形性膝関節症では無いと思うお前いくつだよ ヒャッホウー！！！ヒアルロン酸注射！コレ！イイヨｩウー！
あ、でもガイドライン的にはかなり低い位置の処置だとか
だから海外じゃほとんどやらないとか
え！え？えぇええー！！
じゃなんで日本じゃ平然とそれを((((；ﾟДﾟ)))))))・・・？！
そりゃもちろんwwwwww ヒアルロン酸はカレコレ4回目か、痛み止めとヒアルロン酸 そして患部を温めてマッサージ これの繰り返し 歩き方わからん
結局膝は伸ばすの曲げるの
着地は踵なの足裏フラットなの
母趾球で蹴るの蹴らんのどっちだ ヒアルロン酸注射は腕を痛めたときに打ってたけど5回までしか打てないってことだった
また他に箇所に打てるのかどうか知らないけど
片側五車線の道路の横断歩道で車が止まってくれるのはありがたいんだけど
今は足を引きずっているから必死
優しさから止まってくれてるんだろうけど必死で歩く
ソロソロと行く車もあるけどね ヒアルロン酸は5回までしか打てないってより、週1回なら連続で5回まで保険適応で打てるけど、
その後も注射を希望する場合は、保険の関係で2～4週おきになるって、整形外科で説明された
膝は3回目で痛みがぶり返さなくなったけど、念のため言われた通り5回打ってからやめた
それと並行して太腿鍛えて、体重落とすためにダイエットしたよ
>>10
抵抗あるかもしれんが、それなら杖を使った方が歩行が楽だと思うよ
ウォーキングポールとか年寄りっぽく見えないものもあるし 整形外科行っても湿布しかくれないんだが
ヒアルロン酸やってください！って言わないといけないのか？ シップ出す整形外科なんて通っても治らないと思うヒアルロン注射も痛み止めの
効果しかないのでちゃんとした整形外科なら普通はやらない
ストレッチ、運動で直してくれる整形外科にまじめに通うしかない
指標はそれなりの中学・高校の運動部の子が通っていたり、スポーツ選手も通ってるような所 >>13
それ最悪だからw
ストレッチ、運動で膝の何を治すの？
そこの理学療法士に聞いてみ？w
バカ丸出しだからw >>11
ヒアルロン酸注射、そういう事だったんですか
ヒアルロン酸注射打ってる時期に首の変形性頚椎症も発覚したから
首のあたりにトリガーポイント注射も打たれた
チクっとして痛かった 整形外科のホムペ見てたら低能なこと平気でドヤってるのな。
「膝に水が溜まるのは炎症が原因です」
は？は？は？
炎症も結果だろうが？
どうして炎症起きるんだよ？
で、炎症が慢性的に続くんか？
は？ひ？ふ？へ？ほ？
医者が言うこと正しいってか？
思考も行動も丸投げの膝痛患者は結果求めんなよ（笑
戦後の洗脳教育丸出しだな（笑笑 ホムペ笑とか戦後とか六十以下の洟垂らしだろ？
自前の膝関節で棺桶入ってからイキりな 結局なにをどうしたらいいのさ！
こちとら膝に加え足首、足裏、足の甲まで痛いから、今度リウマチ専門医に行ってくるよ(´･ω･｀) 最近は内ももと尻筋を必死で鍛えてるんだけど自宅にいると忘れてやらないんだよね
ジムにゴムやぼーるなどの小道具が置いてあるからそれを使ってストレッチをやって
痛くて嫌いだけど内転筋を鍛えるマシーンもやってる 痛い曲がらん方の膝 無理に曲げるとジ～ンと痺れ激痛
伸ばして太腿に力を入れると関節がうづく 反論の書き込みあったので私の経験書き込みますね
10年くらい前にジョギングで膝痛めて全く走れない状態になり、普通に整形外科いっても
治らないと自己判断して医者行かないでそのまま放置ほぼ運動しないで体重ばかり増える
去年の夏、久しぶりにはじめた軽いスクワット3回目位でまた膝に激痛 自宅の階段の上り下りまともにできない
車降りるとき右足で踏ん張ると強烈な痛み 齢もいってるしこのまま治らないと覚悟
前から知っていた結構有名な先生が割と近くに整形外科を開業していたことをネットでしる
去年の8月からその整形外科に通院、初日にMRI取って初日から理学担当が決まり週一でリハビリ
薬、注射いっさいなし リハビリはストレッチとマッサージで月一で医者の検診
リハビリは最初はストレッチ数種類で途中から運動も追加になった 保険は6か月までなので
今年の1月までずっと通ってて「6か月過ぎても理学療法士担当ではなくなるけど運動のみで
通えるし、通えばもっと良くなる」と言われて今も通ってる
運動メニューも増えて6か月でやめなくてよかったと思ってる。
今の状態、普通に歩けるし、1、２時間散歩できる。軽いジョギングもやればできる
階段上り下り問題なしというか日常生活は問題なし。
理学療法士に言われた事、「医院でやったストレッチ、運動を空いた時間使って家で日々やること
、痛いという運動は絶対にしない（してはいけない）、体が硬くなってしまうのでストレッチは
とても重要」 我流だとどういう運動すればいいのか？正しいフォームでできてるのか？
どこに力入れていいのか？ぜったに分からないと思う。
この整形外科、当然年寄りが多いけど競技レベルの選手、高校、中学の部活の選手も来る
整形外科通うならこういう所がいいという私見です。 私の現状はこの次のレベルやね、状態は似ている。普通の生活は問題無い。階段は少し怖い。今の状態で無料をすると振り出しに戻るのがとても怖い
かと言って時間ばかり経つのは勿体ない。何時になったらフルマラソンを走れるんだろうか？ 登りは問題ないが下りが駄目だね
足を伸ばして足を着くって行動が駄目なようです 階段を降りるときに足を伸ばした方じゃなく支えてるほうの膝が痛くなる スクワットも、少し痛みがでるくらいならしてもいいのかな。
この病気になってから脚の衰えが顕著で焦っている(ﾟдﾟ;) 4年前にやった時は、整形外科で水を抜いてもらって、リハビリ2～3回して治ったので行かなくなった。
で今回また痛くなって、レントゲンを撮って水を抜いてもらったら「1週間おきに5回注射（ヒアルロン酸）をするから来て」と言われた。
水を抜いただけで、かなり回復というかスムーズに歩けるし、階段も平気。それでも5回行かないとダメ？
今回は、水を抜く前にレントゲンも撮ったし（4年前は撮らなかった）治療方針が変わったのかな？ 先生は同じ人。 レントゲン撮って、軟骨のすり減り状態を確認した上での判断なんだろう
平気なら、注射を打つ必要はないだろうけど、
前と違ってちょっと無理したら、すぐに痛みがぶり返す可能性はあるよ >>29
㌧。リハビリって電気と温めだけだが、行った方がいいのかな？ 医者に注射打たれそうな時、
「コレで治るんですか？」って聞いてみ？
必ず「治る人は治る」って、効かなくても大丈夫な保険掛けてくるから 良くなってきたんだけど、夜にチクチク痛み寝られない
湿布は効かなく、薬で昨晩は効いたが。 今日は調子いいじゃん！と湿布もサポーターもしないまま仕事へ行ったら、夕方にはしっかりつらくなってしまった… >>33
サポーターしないで出掛けてしまった時の不安感は半端ない サポーターつけて何を保護してるの？
これって動かさないようにしてんだよね？
病院行ったら理学療法士が変に動かすんだけど？ 主に膝を使う際の補強や安定感だろうが、医療用サポーターもあるんだし、
その理学療法士に膝サポーターについて聞いてみたらええやん >>36
自分の場合は、横や斜めからの付加やねじれに対しての安心感・安定感が大きい。
単なる曲げ伸ばしに対しては、正直あまり効果を感じてないかな。 パナの3万円位の膝マッサージ機(EW-RJ50)が有りますか。お持ちの皆さん如何ですか？
仕様はエアー締付け温熱って感じだけど >>41
それ最高にいい。
さすがパナソニックって感じ。 水抜いて、一週間後に少しだけ水抜いたが、これってあるある？
一生水抜かないといけない。って事ないよな？ >>43
あるあるだよ
炎症が治まってくれば水もたまらなくなる >>44
㌧。その（炎症が収まるまでの）間、長距離は歩かない方がいい。とか逆に歩けとか、
大丈夫な方の足重心で過ごせ。とか、良いこと悪いことってあるのかな？ >>42
試しやってきた、ちょ～イマイチ。実感できたのは太腿と左右の皿の動き。セッティングの問題かも伸ばすと痛いので膝は曲げて試した。 ヒアルロン酸注射の後、お風呂とかは駄目とかは判りますが。運動、飲酒は駄目なの？ >>45
自分の場合だけどセレコックス服用しつつ
膝にロキソプロフェンテープで湿布
痛い動きは極力しないようにして（医者にそう言われたので）
3週間くらいで水たまらなくなったので
それから筋トレやストレッチ等をリハビリ室でやってたよ
地道にリハビリ続けて1年くらいでしゃがんだり
正座できるようになれた >>47
酒はダメって言われた事ないか、飲んでるわ
運動やった後は、汗かいても風呂入れないからやらない キューサイの膝サポートコラーゲンを飲み始めましたが、効果あるのかな？ 3ヶ月前に原因発生。違和感若干痛いが歩行継続
2キロは歩けた。自転車は20キロはOK
2ヶ月前に医者に行く、自転車500m程で痛くなる
今自転車ベダル上でもう乗れない
コレって原因発生直後に大人しくしていれば自然治癒してたのかな？ 薬局で売ってるレベルの
飲み薬なんて無駄なんですかね
やっぱり。。。 >>55
俺も病院行ったのは、違和感覚えてから5ヵ月くらい経ってからだったから、直ぐ行けばよかったなーと今でも思う。
ちなみに最近は、うんこしようと便座に座ってると、なぜかズキンズキン痛みが増してくる。 >>58
炎症、水たまるって感じかな、でも抜く程でわ無い。 膝軟骨すり減ってるって診断されて湿布と痛み止め処方されたのですが
痛み止め飲む位しかないんですかね 毎日、朝起きた直後は膝に全く痛みはないのですが
数分ぐらい立って生活してるとちょっと痛みが出てくるという方はいますか？
こんな短時間で軟骨や骨が大きく変化するとは思えないし
なにが原因なんでしょうかねぇ・・・
医者からはMRI見て特に問題ありませんといわれてます >>61
あるある
膝関節が沁みるように痛いから今日検査してきたけど異常無し 今の医学ではお手上げなんだろう
はっきりとした異常がないと
対処は難しい 21歳で体重60kg未満だけど急になったわ
両腕に発症→両腕に発症
怖くて眠れない 足底板を勧められたんだけど、効果あるのかな？
値段も値段だし考えてしまう。 1回目、結構水抜いた。その後1週間ごとに少し水抜き、ヒアルロン酸注射。
これってあるあるなの？違和感・痛みが無くなるまでやるのかな、、
最悪、何か月もかかる？ 月イチの頻度で整形外科通ってるけど、問診だけで終わってしまう。
痛みが増してきたと伝えても、患部を見ることも触ることもなし。
病院変えた方がいいかな… 右膝を骨切り術して40日くらいでリハビリしてるけど、
寝てる時には145度くらいは曲がるのだけど、
立った時は左膝よりも10センチ以上曲がらず、
歩くと更に膝が固くなり曲がりにくくなる。
平地を歩くのは大分マシになったけど、
階段を降りる時はまだ自然に降りれなくて膝も痛む。
人工骨を入れることにより、膝蓋腱の長さが足りなくなるのだろうか
リハビリの先生とかにも言ってるけど、
もう少し様子を見た方がいいと言われてるが、ちょっと心配。 先週3回目のヒアルロン酸注射。
2回目までのDrと別のDrが注射したのだが、初の鈍重痛い注射だった。
前のDrは注射上手かったんだなー😢 高齢の母(90)は軟骨摩耗で骨棘で動かすと激痛 拘縮もあるし
どうしよう 膝痛用サプリとか宣伝してますが効き目あるんでしょうか 痛みだけでも無くなるといいのに >>75
サプリだからなあ
痛みは薬か筋肉付ける。 膝マッサージ機 パナのは試したがもう一つ
ドウシシャのコレはどうじゃろか？
MOMiLUX 両ひざマッサージャー ひざもみW グレー DKM-2001 あるけなかったが prp3発で歩けるようになった。 手術の予定だったのにコロナが病院で蔓延しちゃってるので無期延期になったわ
デカい総合病院だけどいまは救急も断ってるらしい 膝を90度曲げると痛みが走るようになって
ペインクリニックでMRI撮ったら
膝関節はきれいだ、オーバーユージングだねって言われた。
ジムでやってたエアロビとかバーベルエクササイズをしばらくやめてたら
体重が生涯で一番重くなってヤヴァイ。 1時間くらい水中ウォーキングやってきたんだけど始終チ〇コが痛くて膝どころじゃなかった
乾燥して見てみたら擦り傷だらけだった
トランクスタイプなんだけどよくないんかな？
サポーター必要？ もしかして水着用のパンツはかないで1枚でプラプラさせてたの？きったねー 笑ったｗ
水中歩行は股関節のリハビリのとき勧められてスポクラのプールに行ったけど
水の抵抗を感じなくてすぐにやめた
区のプールは水中歩行のコースがスロープになってるみたいだからそこはいいかも知れない
ロッカーが汚いから濡れたまま帰れる夏になったら行くつもり 今日釣りに出かけて、砂利の坂で滑って転んだ。
元々変形性股関節症の、診断受けてた右膝が90°くらいしか曲げられなかったのに転んだ勢いで強制的に正座の形になってしまった。その時メキメキ音がしたからヤバいと感じた。
湿布かロキソニンで誤魔化しながら５年くらい病院は行ってなかったけど、さすがに今回は激痛でまともに歩けないし手術かな 84だけど一枚でプラプラではないよ。
ガッチリ固定ではないけどインナーはついてる。
いままでそれで泳いだりしてたけど問題なかった。 椅子座ってたり、車運転してたりで膝を曲げ続けていると、
１５分ぐらいで痛み始めて
４０分くらいたつと耐え難くなる。
ダルさを強烈にしたような痛み。
足を伸ばしてマッサージすると痛みは消えていく。。
左膝だけですが、なんなんでしょこれ？
ちなみに、スクワットとかしても痛みます。 スクワットってみんなやってるの？
怖くてやれる気がしないよ 膝の痛みにブロック注射してもよい？
水を抜いても痛むんだよね。 >>89
３ヶ月位そんな状態で
日中はサポーターして仕事してたけど一向に良くならないので、風呂入って温めてから痛いの我慢して可動域広げるストレッチとオムロンエレパレスの高いやつ買って
やり始めたら大分良くなりました
仕事で歩く量増えるとまた痛くなるけど以前よりは大分楽 >>93
おお低周波治療器ですか！
マッサージばっかりやっていて
気が付きませんでした。試してみたいです。
皿の裏側の脂肪体にもやもや血管でもできてるんですかね・・
それが膝曲げてると血がたまってきて神経圧迫して痛みだす、
とかですかねー
座り仕事が辛いって本当に不便ですよね・・
なぜかwebで調べても同様の症例が見当たらないんですよね。。
まあ、病院行け、ってことでしょうけど 膝関節症の俺も今日庭仕事中コケた。膝が結構曲がり痛さで悶絶したが、その後膝は問題無く昨日のまま
治ってきてるんかな？ 調子大分良くなってきたなーと4回目のヒアルロン酸注射へ。
でも、触診で「あっ、少し水溜まってるね」と。また、抜かれた… >>96
通ってる整形外科は少しの水溜なら絶対に抜かないよ
水は風邪の時の鼻水のようでかんでも何の治療にもならない、って言ってるよ。
何時も濃縮ヒアルロン酸注入して660円なり。 ブロック注射してきた。痛みが消え去った。どれぐらい持つか。。。
通ってる整形は少しの水でも抜いてくれる。
セルフでお灸とマッサージしたら、少しはましになった。 ブロック注射って文字通り、痛みをブロックする注射だよね？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
