冷え性！！治したい (つД｀) パート20

**病弱名無しさん** · 2021/01/01(金) 22:32:02.44

対策考えませんか？効果のあったグッズや運動など　情報交換しましょう

前スレ
冷え性！！治したい (つД｀) パート18
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1528253738/
冷え性！！治したい (つД｀) パート19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1556741932/

過去スレ7
パート17 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1512941038/
パート16 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1483912203/
パート15 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1440811494/

**病弱名無しさん** · 2021/01/01(金) 22:33:15.55

ID:fEye/KeC0

根拠のないソースを出し続ける荒らし

NGID推奨

**病弱名無しさん** · 2021/01/01(金) 23:05:03.55

>>1
スレ立て乙です。
中村治療院のブログ全部読みました。
ウチ的には目からウロコ的な情報が多かった。
どちらが正しいのかは自分にはわからないけど。

**病弱名無しさん** · 2021/01/01(金) 23:14:46.08

>>2
了解

**病弱名無しさん** · 2021/01/02(土) 11:24:08.34

>>1
冷え

**病弱名無しさん** · 2021/01/02(土) 20:36:54.76

冷え性ってやっぱ勃起も弱い人が多い？

**病弱名無しさん** · 2021/01/03(日) 14:22:33.50

なんで？

**病弱名無しさん** · 2021/01/03(日) 14:44:35.46

血管細いとチンコへの血液量が少ないからじゃね

**病弱名無しさん** · 2021/01/03(日) 19:45:27.66

生命力が弱いのかなって気はするね
冷え性で不妊の人も多いらしいし

**病弱名無しさん** · 2021/01/03(日) 19:53:22.48

子宝の湯があるように温めると妊娠の確率は上がると思うよ

**病弱名無しさん** · 2021/01/03(日) 22:14:23.96

男は温め過ぎると種無しになってしまうよね

**病弱名無しさん** · 2021/01/04(月) 13:25:38.48

筋トレ、走り込み、熱すぎるものは飲まず温いものを定期的に摂取、とやってたら少し良くなってきた
相変わらず冷たいは冷たいんたけど痛いとまではならなくなってきて少し落ち着いた
後は風呂に硫黄の湯の花を投入してゆっくり浸かると夜もポカポカ

**病弱名無しさん** · 2021/01/05(火) 01:33:33.99

レジ打ちなんてもうしない
商品出しが運動量あって体温あがってちょうどいい
部署移動バンザイ

**病弱名無しさん** · 2021/01/05(火) 09:10:09.76

いいなー

**病弱名無しさん** · 2021/01/05(火) 12:07:45.43

運動してあったまっても手は冷えてるんだが？

**病弱名無しさん** · 2021/01/05(火) 15:20:43.23

運動で筋肉量増えたけど冷えてる

**病弱名無しさん** · 2021/01/05(火) 16:07:49.27

毎日ストレッチするようになってからマシになった

**病弱名無しさん** · 2021/01/05(火) 18:34:35.64

>>6
毎朝元気でやで

**病弱名無しさん** · 2021/01/05(火) 23:07:40.24

体感だけど筋肉増えても脂肪減ったら意味ない感じがする
とにかく食べて筋トレが一番効果あった

**病弱名無しさん** · 2021/01/05(火) 23:21:52.61

脂肪は発熱しない逆に冷やすだけ

**病弱名無しさん** · 2021/01/06(水) 10:19:07.61

>>20
脂肪は発熱しないが保温効果はあるよ
筋肉ないと発熱しないから保温材だけあっても無駄なだけ

**病弱名無しさん** · 2021/01/06(水) 10:40:52.80

>>21
脂肪って何色だと思う？

**病弱名無しさん** · 2021/01/06(水) 12:31:07.51

今ガリなんだけど標準体重だった頃より寒いわ

**病弱名無しさん** · 2021/01/06(水) 15:21:18.56

とにかく食って筋トレや！
力こそパワーや

**病弱名無しさん** · 2021/01/06(水) 21:01:11.65

ビタミンB12が両手・両足の先まで届くみたい？

腰痛の薬と一緒にビタミンB12が処方されたから調べた？

**病弱名無しさん** · 2021/01/07(木) 05:47:54.84

常に動いていないと手足が冷たくなる
だから肉体労働でちょうどいいんだけど
同僚に言ったら泳ぎ続けないと死んじゃうマグロみたいだねーと

シベリア抑留とか網走監獄の生還者すごすぎ

**病弱名無しさん** · 2021/01/07(木) 14:04:55.24

そういうところでは末端の血流減らして体温の流出を防ぐほうが生き残る
気がする

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 11:50:47.62

年始からずっと足が凍ってるのですが
とくに寝て動かない時
とうとう昨日頭がボーっと気持ち悪くなってきたので夜中2時に体温測ったら34℃で怖くなってたらだんだんと全身の震えが止まらなくなり動悸もあったので救急車呼んだ
血液検査したけど問題なかった
ただ部屋が寒かったんでしょう。大した事ないて言われた…

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 12:18:05.98

足の裏に前後2枚ずつカイロ4枚がデフォになってきた
年末までは1枚ずつでいけたのに…

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 12:18:28.09

レモンティー飲めばいいのに

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 12:19:34.60

体を冷やすものを飲み食いしてたらいつまで経っても
冷え性は治らないよ

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 12:21:58.32

カフェイン入ってるのはアウトや

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 12:28:23.90

根菜類や寒冷地で採れるもの

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 13:09:28.79

>>29
カイロがもったいない
あんかか湯たんぽ使ったらどうだろう

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 13:14:02.17

ジュースなんて飲んでいて冷え性だなんて当たり前だぞ
コーヒーも

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 13:20:37.77

>>34
じっと座ってていい仕事ならそうするんだけどねぇ

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 13:46:28.84

体を冷やすと言われてるもの避けて体を温める食材調べて食べてたけど
あんま変わらんかったよ
整体師の人によると温める食材ばかりに偏るのも体には良くないらしいね
体のどこかに負担が来るって

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 14:27:01.38

そんでアルコールとか摂ってたら笑う

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 16:38:05.30

温める食材もちろん摂ってるけどなかなか改善しないね

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 18:10:15.50

ナイアシン飲むのやめたら、10日ぐらいで、体が温まるのが消えた。
また飲みはじめたんだが、7日たってもまだ体が温まらない。
もう少し続けよう。

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 18:52:17.92

体を温めるものもそうだが冷やすものを食ってたら意味ないぞ
ジュースなんて上白糖使ってるから

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 19:35:57.66

今日はさすがに寒かったけど、病院行くのに動いたら少しはマシになった。動けばよくなるのはわかっているけど、その動くまでが大変。

**病弱名無しさん** · 2021/01/08(金) 19:59:25.29

手先の動きが鈍るのが困る

**病弱名無しさん** · 2021/01/09(土) 08:00:30.59

ラジオ体操おすすめ

**病弱名無しさん** · 2021/01/09(土) 09:55:06.41

冷やす食材やめて温める食材食べて治った人いますか？

**病弱名無しさん** · 2021/01/09(土) 10:45:37.05

まずこの1週間に食べた物羅列したら？

**病弱名無しさん** · 2021/01/09(土) 14:13:24.03

>>45
俺はジョギングするまえにコーヒー飲んでたけど紅茶にしたら
走る前に寒くなくなった

**病弱名無しさん** · 2021/01/09(土) 15:38:26.45

紅茶は何が冷えに効いてるんだろ？
コーヒーが駄目なのがカフェインなら、紅茶や緑茶もだめだよね

**病弱名無しさん** · 2021/01/09(土) 16:26:40.60

カフェイン駄目な人はやめた方がいいよ

**病弱名無しさん** · 2021/01/09(土) 16:37:42.57

カフェインレスしょうが紅茶というのを飲んでるよー
メイトーの
スティックタイプのインスタントだけど結構あたたまる

**病弱名無しさん** · 2021/01/09(土) 16:51:52.37

こんな寒いのにジュースなんか飲んでるやついないっしょｗ

**病弱名無しさん** · 2021/01/10(日) 16:25:01.76

体を冷やす食べ物って実際に体温が下がるの？

**病弱名無しさん** · 2021/01/10(日) 19:03:04.75

養命酒って効果あるかな？
足先が冷えすぎてしもやけになって痛痒くてたまらんわ