>>949
それもってるけど風味もいいし
飲み物にしょうが入れるの抵抗あったけど
美味しくてびっくりした >>948
近所にカルディコーヒーファームはないの？ いつも尻が死人のように冷たい
結局運動するしかないんだろうな
最近全く足が暖かくならない…と思ってたけど別に家では大丈夫なんだよな
過去スレでも出てたけど締め付けすぎなのか…冷たいと言うか血が通ってない感ある
家ではゆったりしたもんしか着ないから問題ないのかな
通じがイマイチのとき
足先が冷え冷えになることがある
>>949
タマチャンショップの未来の生姜買ったよ。
届くの楽しみ。 このスレにあるようなのほとんど試したけど全滅
切羽詰まってプラセンタサプリに手を出したら
少しだけ冷えがマシになった希ガス
肝臓障害など副作用が出る人もいるらしいので１日１カプセルだけ飲んでる
今日少しモモを上げるのを意識して歩いて見たらちょっとよかった
体力なくてダラダラ歩いちゃうけど少し歩き方見直してみる
長時間だと疲れるからちょっとずつだけど
冷え性だけど暖まるとコリン性蕁麻疹が出る
自律神経の乱れの性でもうめちゃくちゃになりかけている
珈琲が好きで毎日大量に飲んでたんだけど、ここ見てやめて紅茶にした。
けど、よく考えたらうちの紅茶缶の中身は紅茶とそっくり味のアフリカ椿茶とか言うお茶だった。
アフリカだから良くないのかな？
でも椿って冬モノだよね・・・。
とりま生姜パウダーは入れてる。
コーヒーから純ココアにしたけど
便通が凄くよくなったのと痔がよくなったくらいだ
漢方飲んでみようかと思うんだけど
ネットで調べてみると冷え性に効くと言われる漢方がたくさん紹介されててどれにすればいいのやら
>>967
「証」が合わないと効かないから漢方医に診断してもらわないと失敗するよ。
処方されれば3割負担だから医療費込みでも定価で買うより大幅に安くなるね。 体を芯から温めてくれるドリンクは? ランキングベスト4を発表! | 究極のヘルシーライフ
ttps://ultimatelyhealthylife.com/tv-bulletin/4-best-drinks-that-warm-your-body-from-the-core/
ttps://ultimatelyhealthylife.com/wp-content/uploads/2019/12/fdc4ed9eec21e8a96fb14a7ebf83d236.jpg
【この差】ホットドリンクで体が温まる飲み物にについてご紹介 | OMAME
ttps://omame0504.com/konosa-hotdrink-9572
体の芯から暖まる！世界14カ国のホットドリンクレシピ : カラパイア
ttps://karapaia.com/archives/52207776.html
生薬ものしり事典 6 クローブで「寒さ対策」を｜生薬ものしり事典｜元気通信｜養命酒製造株式会社
ttps://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/crudem/130226/index.html
去年末とにかく寒気が酷くて、3週間ほど前から養命酒飲み始めて、もうすぐ１本消費するくらいだけど、冷え症には劇的に効果あったわ
でかい酒専門の量販店いくと
何種類か薬酒を見かける
つま先温かくなってマジで
なんでこんなに凍ってるの
ツムラの薬用酒たか！600mlで4980円だって
養命酒は1000mlで2480円
今までその養命酒でさえ高いと思っていたが、さらに上をいくか・・・
それでも実際に効果があるならちょっと飲んてみようかと思う。
薬膳酒用のつけ込み生薬のセットも見つけたらやってみるといいよ
薬用酒の作り方とか生薬とか色々ググって面白かったけど
私は漢方薬でいいかな〜
確かに自分で作るのアリだな
梅酒大量に余ってるからそれベースにしたら面白そう
養命酒は結局アルコールで血行促進してるだけで
生薬の効き目は気持ち程度だって聞いた
薬屋で屠蘇散を買って適当な酒に漬け込んでもいいってさ
養命酒が良いのは値段が高いので飲みすぎないところだよ（爆
女の人は「中将湯」とか「まわた薬」をベースにぶっ込んでもいいと思います
デイリーポータルZで養命酒でブランデーケーキを作る企画があったなあ
スパイス効いてるからおいしいらしい
クローブパウダー買ってみようかな
生姜ココア紅茶に入れる
本場の中華料理って八角入ってると微妙な味で日本人は食べれない人が多い
乾姜(カンキョウ)買ったので早速適当にお茶に突っ込んだら即効性ヤバいw10分もあればポカポカになるよ
せいぜい一回2gとかだからコスパも良すぎ
ただ粉末じゃない(粉末は高い)から自分でミキサーにかけるかハチミツにつけるかしよう
末端冷え性の人はふくらはぎをマッサージすると足だけじゃなくて手のひらもポカポカになる
騙されたと思ってやってみな
筋トレや有酸素が面倒なときに筋膜ローラーであちこちコロコロすると暑くなってくるよ
毎朝コリほぐしと保湿のためにボディバターをつけて脚をマッサージしてるよ
手のひらはまあまあ温かくなるけど、手の甲が冷たいままなんよｗ
毎朝コリほぐしと保湿のためにボディバターをつけて脚をマッサージしてるよ
手のひらはまあまあ温かくなるけど、手の甲が冷たいままなんよｗ
塗ってマッサージすることが目的なんだから好きな香りや質感で選べよ
やっぱ下着のお腹の上にカイロを貼ってその上から腹巻をするのが末端冷え性には1番効くと思う
腰(へその裏辺り)に貼るのもいいよ
肩甲骨の間も効くけど貼りづらい
両足のふくらはぎを圧縮するエアマッサージャーもいいかも
ふくらはぎマッサージ機増えたけど
多すぎてどれがいいのかわからないw
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