過敏性腸症候群ガス型83
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↑冒頭にコレを3行重ねてスレ立てしておく
過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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【前スレ】
過敏性腸症候群ガス型82
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1558506463/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured もう沼にハマって手遅れの奴も多いと思うけど
抗不安薬だけには手を出さない方が良いと忠告しておくわ
俺はガス漏れが酷すぎたからそれを止めるためにしょうがなく飲んでるけど
日中眠くてしょうがない
おまけに物忘れも酷い
思考力も鈍る
それでガス漏れを全て抑えられるわけでもないから二重苦になってる >>872
リーキーガットで腸内カンジダの可能性がある人は抗不安薬は良くないみたいなことは聞いたことある >>873
いや、全ての人類にとって抗不安薬はよくない
よくないというよりは危険だな
http://www.twmu.ac.jp/PSY/suimin-koufuanyaku.pdf
麻薬みたいなものだからな
抗不安剤 脱薬 で検索してみればわかるけど
やめるのに苦しんでる人たちもごまんもいる
お前らはただでさえガスで苦しんでるんだから
それ以上苦しむことはないよと言いたかった 逆に抗不安剤で症状改善したわ
医師に強い薬出されただけじゃないのか？
クロチアゼパムで十分だろ
エチゾラムの方が効果高いが処方してくれないしね
まあ完治は当然してないが >>872
もっと軽めの出してもらえば？
仕事も旅行も薬のおかげで行けるようになったよ >>871
ぶっちゃけこの病気になってから医者に疑問が生まれ
FODMAPの本に書かれていることを見て実践して改善した今
医者への信頼が0になったよ。治療法が見つかってないと言っちゃうあなたも全然このスレ見てないんだと思うけどねｗ
未だに過敏性腸症候群IBSでネットで調べても「ヨーグルトや納豆を食べよう」「食物繊維を多くとろう」
こういうアホ理論を書いてるサイトが8割だからね。名前出してる医師がいるサイトであろうと
抗不安剤も悪い物だと思うけど、短期的には導入するのもやぶさかではないよね
だって長期間この病気の人のメンタルっての壊れちゃってるもん。最初のころは食べ物への体（腸や胃）の反応から来るものだけだったけど
何度も同じことを繰り返すうちに自分で過敏性が起きるプログラミングを作っちゃってる
「人前に出たらガスが出るよ」→「ほら出た」→「自分はダメだ」 悪循環という言葉ほどこの病気に当てはまるものはない カルト宗教っていうのは、主に痛みなどを通して教祖が信者達に思想を植え付けようとするけど
IBSは半永久的な悪循環によって自分が自分を洗脳して「ずっと治らないIBS」を植え付けちゃっている >>874
あーごめん頭回ってなくて超説明不足だった
あなたの言ってる症状がまんま、腸内カンジダが死んだときに起こる反応だったので、抗不安薬がカンジダを悪化させてるんじゃないのかなと思ってさ
リーキーガットでカンジダ治療する時は抗不安薬飲んでると良くないって聞くからそれで >>875
抗不安剤とか風邪薬と一緒で別に病気そのものを治してくれるわけではない
痛み止め打って野球の試合に出るようなもんだよ
しかも使えば使うほどその効き目は弱くなり代わりに副作用ばかりが残る
改善じゃないよそれは >>879
腸内カンジタ初めて聞いたし
あなたの話、凄い興味湧いてきたけど
保険外診療だから検査に3万8000円もかかるのか >>881
リーキーガットで調べたら色々情報出てくるよ
小麦や乳製品などの高フォドマップで腸壁が炎症を起こして、菌糸が根を生やして繁殖するみたいね
さらにこの病気だとガスで腸が膨らむ？からさらに良くないって聞く
不要物まで腸から吸収されるとpatmなどにも繋がる
あなたの症状はカンジダが死ぬ時のダイオフって症状に似てるなって思ったよ 検査は自費だから高いよね・・・自分も高さで迷って試しにカンジダ消すサプリ飲んでみたらダイオフ症状がましになったよ
ただあなたのように抗不安薬を飲んでる人は医師に相談した方がいい気がする 完治って何もせんで済むようになる事だろ？
ありえんよな せっせと排便して毎日を凌ぐだけのつまらん人生 >>882
悪いけどそのサプリ名を教えてくれないかな
というかマジで頼むわ
抗不安薬は減薬の方向で進めてるよ
多分、リーキーガットも腸内カンジダも俺のかかりつけの医者を始め多くの医者は知らないと思う
知ってたらそっちの方向での治療が進んでるじゃないかなあ 「おなかのカビ」が病気の原因だったというかいう本まで買って調べたけど
とりあえず腸内カンジダが増えすぎるという問題はアメリカで2007年くらいで発見された問題であって
対処法はとりあえずパン食うな、甘い物食べるな
家のカビを除去しろみたいなことが書かれてただけだったな
薬やサプリ名までは書かれてなかった >>886
商品名出すとステマと言われそうで嫌なんだけど、アイハーブっていう海外のサイトでカンジダ抑えるサプリがあるよ有名なやつ
薬じゃなく食品なので効くかはわからない
そもそもリーキーガットか確証もないけど、それでも良ければ試してみて あのさ、腸内細菌のバランスとか小腸でガスが発生してたとしても、
肛門が絞まってれば漏れないんだよ！！ >>888
もちろんそのサイトは知ってるけど
それだけのヒントで見つけるのは無理ゲーだよ
ここにステマなんて言う奴はいないと思う
それどころかあなたのおかげで救われる奴が出てくるかもしれないよ >>889
ところがどっこい(古い)、小腸が不要物まで吸収してしまうと、本来尿や便として排出されるべき毒素も血中に取り込んで皮膚や呼気から放出してしまうらしいよ
自分も経験あって、その日の便やおならはそんなに臭くないのに急に酷い便臭や排水溝のカビっぽい臭いが漂ってきたりしてる・・・
毎回同じ臭いというか自分っぽい臭いだから外的要因ではないと思う >>889
単にガスの話してるだけだったね、横入りすみません >>891
というかどれでも好きなの選べばいいよ
カンジダで調べるといくつか候補が出てくるけどどれもカンジダ減らすためのサプリだし
自分が飲んだのはカンジダサポートっていう青い蓋のやつだよ
同じのをずっと飲むより、色んなのを飲んだ方がいいらしいよ >>895
カンジダって膜カンジダの方が圧倒的にメジャーだからそっちに効く薬の方が多く出ない
もっとも膜カンジダに関する知識は乏しいのでどっちにも効くのかもしれないが
カンジダサポートっていう薬のレビューを見る限り膜の方の患者も飲んでるみたいだしな
教えてくれてありがとう >>895
どれくらいマシになったのかは知らないが
このスレやツイッターの報告見てる限りでは効かない人もいるみたいだから
あなたはかなりラッキーな人なんじゃないかなと思う
まあ色々試したい気持ちも無きにしも非ずだけど
上のサイトで色んなサプリ買って飲んでダイオフを引き起こしるブログを見たけど
なかなか時間もかかるし苦しそうだし金もかかるしで未だに良くなってないみたいだし
俺には今は無理だろうな
最終的に完治したっていうのが一人もいないというのが
腸内カンジダのミソかな
ピロリ菌というワードが流行り始めたときの似たような空気を感じる
当時もこれでガスからおさらばだとピロリ菌検査をうけたっけな それに肛門からガスが出ないなら口に逆流してさらに病気が増えるからｗ
みんな医者ではないけど、さすがに小学生理論は辞めようよ >>835
過敏性腸症候群についてはどこな病院行っても「おれのやり方がいい」的な医師ばかりで全くだわ 過敏の原因ってのは、何なんだろうな
大元は神経ホルモンとかストレスだと思うけど
でも腹がグルグルしだす食事とかもあんだよな
コーラや納豆はダメだわ >>901
細かい事はわからないけど、分泌物とかホルモンとかのちょっとしたバランスの崩れでこうなってしまってると思う。
積み重なった日々のストレス、一時的に襲ってくるストレス、身体が受けるストレス、心が受けるストレス、ストレスの受け方にもいろいろあるよね。
一度崩れたら治らないケースもあるだろうし、薬で補完できるものもあるだろうし、復活するものもあるだろうし…。
私のような素人が本やネットで調べてもお手上げ。 カンジダサポートならとっくに試してるがなんの意味もなかった 抗不安薬を処方されて一回だけ飲んだ母が一週間寝込んだことがある
アレはただの毒だ >>897
まぁ所詮はサプリだからね〜
ちなみにあなたの言ってるような症状がましになったというだけで、この病気にはまったく効果ないから誤解のないよう・・・ 無茶したな、缶コーヒー三杯飲んだ、
多少におった、治りかけで治療目的ででも腹の張りはなかった、
治ってきているようだ。 >>902
度重なるストレスのせいで、分泌量とかあがってんのかな？
ストレスケアを意識しだした最近は弱まってきてるけど、完璧に治る気がしないんだが。腹が常に落ち着いてない。
ストレスを感じたら即動いてくるなぁ。 https://youtu.be/lH9iPcQcesA
腸内フローラが心を左右するってやつで、CRFってホルモンがストレス反応を刺激するっぽいわ
それが過敏になると下痢や便秘を起こすらしい。 >>901
胃酸不足が原因でらしい
小腸で殺菌できず菌が繁殖
胃酸増やすので無難なのはコーヒーか
胃酸不足なのに逆食を胃酸過多と誤診され胃酸抑える胃薬処方されると終了 >>908
https://kanri.nkdesk.com/hifuka/stres2.php
このサイトには、CRFが過敏性の原因であると書かれてる。
CRF（cortictropin releasing factor）（＝CRH（corticorropin releasing hormone））は副腎皮質刺激ホルモン放出因子（ホルモン）と呼ばれ、 副腎皮質刺激ホルモン（ACTH）の放出を刺激する。
ストレスを受けるとその情報は室傍核の背内側に存在するCRH産生ニューロンを活性化させる。
CRHの受容体は１型と２型の２タイプが存在していて、ともに室傍核、孤束核、迷走神経背側運動核に存在している。
CRH１型受容体は、副腎皮質ホルモンの放出を引き起こすストレス応答に関わるとともに下部消化管運動（結腸）の亢進にも関わる。過敏症腸症候群の原因。
CRH２型受容体はストレスから引き起こされる不安解消、食欲不振、血圧低下等に関わるとされる。胃や十二指腸といった上部消化管運動を抑制する。機能性ディスペプシアの原因。 >>909
いや、俺の場合飲んですぐゴロゴロなりだすから、繁殖じゃなくて腸が反応してんだと思う
腹が拒否ってる >>910
https://emira-t.jp/special/9447/
そのCRFを打ち消せるのが、オキトキシンであると書いてある。
ストレスフルな状態が長期間にわたって続くと、胃が痛くなったり、下痢になったりしますよね？ それは“ストレス防御システム”がCRFに対応しきれなくなってしまった結果なんです。
その後、オキシトシンを投与した際には、CRFの過剰分泌が抑えられることが分かってきたという。オキシトシンの分泌量が多ければ、よりストレス状態に耐えられるということだ。
俺は家庭の人にサポートしてもらってるから、オキトキシンが割と分泌してるから症状が弱めなのか？
どこかにオキトキシン売ってないかな。 他者との触れ合いや優しさが、オキトキシンを分泌させるらしい。 ここは痩せてるひと多い？
かなりの痩身・空腹感持ちだけど吸収不良で常時腸が疲労してなおかつ常時飢餓状態にあるんじゃないかと思ってる
腹鳴もあるから呑気症も併発してるかも どうでもいいけど寒くなったな
もうクリスマスか早いな、 >>914
俺と全く同じだ
ガリガリで生まれつき消化不良で食べても便が多くて太れない
呑気症もあって腹鳴りもあるし腸鳴りもある
腹はガスで張っててゲップとおならも大量に出る ストレスや色んな問題に対する対処法や解決策を、スマホのメモにとったら気が楽になったよ。精神に余裕が出来た。
おススメだね 今日そんなにうんこ溜まってないのにすげえブーブー鳴ったわ この病気なってから精神が弱すぎて何もやる気しない
だるさも酷い 運送会社に勤め始めたんだが、外部直結の倉庫で働いてるからニオイ気にならないし
常に動いてるし多少音ありで屁をこいても誰にもバレない。 運送会社に勤め始めたんだが、外部直結の倉庫で働いてるからニオイ気にならないし
常に動いてるし多少音ありで屁をこいても誰にもバレない。 >>907
私は先にパニック障害もあるから、何かの分泌量が下がっている、もしくは出なくなってしまっているんじゃないかと思ってる。
慢性甲状腺炎もあるからそっち系のホルモンがパニックと過敏性両方に作用してる可能性もあるんじゃないかと思うんだけど、甲状腺、消化器科、心療内科それぞれの先生に会議でもしてもらわんと サプリや薬より腸腰筋鍛える方が有効な気がしてきた
誰か試したことある人いる？ ガス型と一概に言ってもメンタルからくるのと
腸内環境から来るのはまったくの別物
原因も治し方も全然別 これなると何も出来ない 一度でいいから朝起きて5分で出掛けたいわ 『ロレンツォのオイル』を見ると
医者に見捨てられてる病気ってどんくらいあるんだろうって思うね 食物によってガスのタイプが違うのはなんでだ
ぶぼぼぼって一気に出てくタイプと
じわじわ気づかない間にたまっていつまでも出ず粘ってチビチビ出て腹痛くなるタイプ
ちなみに、前者は食物繊維、後者は果糖ですよ
食物繊維は小腸で発酵?、果糖は大腸にたまって発酵?するようで 低フォドマップってガスを発生させないための食事だって思って休みの日はパン食べたりしていたんだけど、リーキーガットを考えると休みの日に関わらずずっと食べない方がいいとわかった
グルテン、ガゼインで腸が傷つけられたら簡単に治らないもんね >>914
俺もおなじ今は太ってるが発症したときはガリガリだった 猫背直したら通じが比較的良くなった
だけど屁がぐんっと降りてきてそれを防ぐためにけつを突き出してしまうようになってしまった…
まじで恥ずい 自分もインナーマッスル全然なんだよね
お腹の横に張り付いているのが腹斜筋です。「外腹斜筋」と「内腹斜筋」の2つの筋肉が張り付く状態で、腹壁を作っています。身体をひねる時などに、身体を安定させる働きがあります。
また、内臓の位置を安定させ排便を促す働きもあるので、衰えてしまうと、様々な体の不調などにも繋がります。逆に鍛えることで、横腹を引き締められるので、綺麗なクビレを作れちゃいますよ。
らしいけどクビレない寸胴体型だしお腹の筋肉なくてよくフラつく
筋肉つけないとなと思ってる 連投すまん
最近左脇腹あたりでおならの音がする・・・普通にいい大きさの音でプッ！て
これ抑えられないかな・・・ >>938
腹からの音はよく揉むしかない。1箇所に溜まらないように流すように脇腹から下っ腹をさすりもみ ガスピタンのcm見るけどあれ乳酸菌入ってるからだめですわ
ポリオールも入ってたかな
あれもガスるんですよね
乳酸菌サプリも試したら悪化してやめたら良好
ジメチコン医者でもらうしかないわ
テレビ番組も長寿老人は乳酸菌をいっぱい持ってると乳酸菌がいい連呼だし
特異体質とはいえどうなってるんですかこの世の中 買ったばかりだけどGABAがすごい
GABAっていう神経物質抑制の効果でドーパミンとか抑えられるらしい
飲んだから分かるけど前までの自分が常に神経高ぶってたなって分かる
リラックスしてるから人やストレスにも対処できて腹の蠕動もしないし強いストレスでもすぐ蠕動が安静に戻ってるわ
ストレスにより脳機能が低下しセロトニンが出なくなるから、これでリラックスしてセロトニンを増やす態勢を立て直してみるわ >>942
俺全然効果なくて辞めちゃったわ。
効くの羨ましい >>943
過敏性の要因が精神寄りだから効いたんかな
食事療法とか他のリラックス方法と合わせてみる
植物育てるとかもリラックス+オキトキシン+生活習慣でよさげやな ガス型もある程度貯められるタイプと
貯められずに勝手に漏れる（音着き）タイプの二種類いるよな
後者は大変だ。前者は全社で大変だけど
俺はいつの間にか、すかしっぺができない体質に変わっていたよ
昔は普通にできたのに >>946
ほとんど自力で出せなくて酸マグや浣腸で放屁してる私のようなのもいます。 >>947
ちょっと前に芸能ニュースで自力でうんこできない女優がいるってのをみたなあ
そういう感じかな
さすがにうんこするときはおならって勝手に出るだろうし 我慢することができない突発的なおならが音付きで出るのマジで辛い Gabaとセロトニンは血液脳関門を通過できないから口から接種しても脳には到達しないそうから精神が安定するのはプラシーボかな
でも腸に直接影響ならあるのかも ガスがたまると恥骨辺りや腹全体などが痛くなり最悪ねむれないしすぐ出るときといつまでも出ないときがある
でもガスを避けて繊維等食べないと便秘になるから便秘にならずガスも我慢できる食事を考え続けることになり結局ろくなものも食えず狂いそうな毎日… 最近、マスクするとたまに自分のニオイがする事があります。 >>953
不溶性食物繊維よりも水溶性食物繊維を取るといいんでは？ リラックスしたら憑き物落ちたみたいだ
脳と体とか神経が落ち着いて気持ちいい
腹は消化悪いもの食べたら鳴るけど屁は出ない >>952
https://www.om-x.co.jp/web/magazine_bn/20120802/
こんなんあったわ
>GABAは、脳内に直接入ることはできませんが、血管を通じて末梢
臓器の神経伝達を抑制して、血管収縮を緩めることができます。血管収縮
を起こすノルアドレナリンという物質の分泌を抑えることで、血圧が下が
るというメカニズムになります。
> 脳内のGABA受容体と同じものが、なんと「腸」にも存
在しているのです。さらには、脳内の「幸福ホルモン」と呼ばれるセロト
ニンの受容体も、脳内だけでなく腸内にも存在しています。 あと違う話だが、ストレスを感じる前に「水溶性食物繊維」を摂れば、腸管運動亢進(動きや蠕動)を抑えるらしい。
https://www.taiyokagaku.com/lab/column/11/ よくわからんがおしゃぶり昆布とGABAサプリを併用すれば効果あるってことか？ 海藻とGABAだったら何でもいいという話だろ
ちなみにどのような症状がどのように改善したか説明して欲しいのだが
ガス漏れに効果あったか確認したいだけだが というか、ガス漏れの人って自分で気づくの、それとも匂いで気付く？
ちなみに湯船とかでもお尻からブクブク空気出てくるの？ 勝手に出る時のガスめっちゃうんこ臭すぎてやべえわ
我慢できる一般的な屁と違って無自覚に漏れるガスだけうんこ臭いの謎すぎる >>967
わかりすぎる
便や屁の臭さは並なのに、急に便臭してくる時のにおいは壊滅的な臭さ
だけど自分由来の屁の臭いだから原因は自分なんだけどね >>967
すかしっぺが臭いのと同じじゃないのか？ 漏れるのは無臭だわ
だってほとんど空気だし
でも一般人からしてみればそんなこと関係ないよね
俺が病気になる前はおならされたら匂いがしようがしまいと不愉快だったしな 正直これが音なしで匂いだけなら
周囲もそこまで騒がなかったはずだし
俺も病気がここまで悪化することもなかったんじゃないかと思う
防臭パンツもいいが防音パンツとか
肛門に張るようなシールとか発売されないかな
そういえば昔このスレだったか
ティッシュを肛門に入れて音を出さないようにコントロールしてた
神がいたような記憶がある レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
