過敏性腸症候群ガス型83
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↑冒頭にコレを3行重ねてスレ立てしておく
過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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【前スレ】
過敏性腸症候群ガス型82
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1558506463/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured Gabaとセロトニンは血液脳関門を通過できないから口から接種しても脳には到達しないそうから精神が安定するのはプラシーボかな
でも腸に直接影響ならあるのかも ガスがたまると恥骨辺りや腹全体などが痛くなり最悪ねむれないしすぐ出るときといつまでも出ないときがある
でもガスを避けて繊維等食べないと便秘になるから便秘にならずガスも我慢できる食事を考え続けることになり結局ろくなものも食えず狂いそうな毎日… 最近、マスクするとたまに自分のニオイがする事があります。 >>953
不溶性食物繊維よりも水溶性食物繊維を取るといいんでは？ リラックスしたら憑き物落ちたみたいだ
脳と体とか神経が落ち着いて気持ちいい
腹は消化悪いもの食べたら鳴るけど屁は出ない >>952
https://www.om-x.co.jp/web/magazine_bn/20120802/
こんなんあったわ
>GABAは、脳内に直接入ることはできませんが、血管を通じて末梢
臓器の神経伝達を抑制して、血管収縮を緩めることができます。血管収縮
を起こすノルアドレナリンという物質の分泌を抑えることで、血圧が下が
るというメカニズムになります。
> 脳内のGABA受容体と同じものが、なんと「腸」にも存
在しているのです。さらには、脳内の「幸福ホルモン」と呼ばれるセロト
ニンの受容体も、脳内だけでなく腸内にも存在しています。 あと違う話だが、ストレスを感じる前に「水溶性食物繊維」を摂れば、腸管運動亢進(動きや蠕動)を抑えるらしい。
https://www.taiyokagaku.com/lab/column/11/ よくわからんがおしゃぶり昆布とGABAサプリを併用すれば効果あるってことか？ 海藻とGABAだったら何でもいいという話だろ
ちなみにどのような症状がどのように改善したか説明して欲しいのだが
ガス漏れに効果あったか確認したいだけだが というか、ガス漏れの人って自分で気づくの、それとも匂いで気付く？
ちなみに湯船とかでもお尻からブクブク空気出てくるの？ 勝手に出る時のガスめっちゃうんこ臭すぎてやべえわ
我慢できる一般的な屁と違って無自覚に漏れるガスだけうんこ臭いの謎すぎる >>967
わかりすぎる
便や屁の臭さは並なのに、急に便臭してくる時のにおいは壊滅的な臭さ
だけど自分由来の屁の臭いだから原因は自分なんだけどね >>967
すかしっぺが臭いのと同じじゃないのか？ 漏れるのは無臭だわ
だってほとんど空気だし
でも一般人からしてみればそんなこと関係ないよね
俺が病気になる前はおならされたら匂いがしようがしまいと不愉快だったしな 正直これが音なしで匂いだけなら
周囲もそこまで騒がなかったはずだし
俺も病気がここまで悪化することもなかったんじゃないかと思う
防臭パンツもいいが防音パンツとか
肛門に張るようなシールとか発売されないかな
そういえば昔このスレだったか
ティッシュを肛門に入れて音を出さないようにコントロールしてた
神がいたような記憶がある >>967
そうそう、だから周囲の人は
「この人は屁をこいたのではなくガスが勝手に漏れてるんだ」ってわかるらしい。
医者は勝手に感覚なしに漏れるのはあり得ないっていうけどね。でも高齢者の多い病院の看護師曰く、高齢者には括約筋緩くてガスが勝手に漏れて便臭する人いるんだって。
ちなみに自分はゲップに近い臭いのときもあって、小腸から大腸に送られるときに漏れるのはそーゆう臭いするわ。 >>964
病気になってからずっと神経過敏と弱かったメンタルが、リラックスして人や刺激に反応しにくくなり蠕動が減少した。
こんな事が起きた
多分これやりながら腸内環境を良くして治していけばいいと思う >>961
そもそもそこの記事は大腸で発酵させて便を出せって書いてある
IBSは大腸を発酵させちゃダメなんだから水溶性だろうと食物繊維はいらない
というか日本はすごく遅れていて「食物繊維を摂れ！」思想が未だにあるやばい国
そもそもその記事は2016年だし古いよね。そもそもIBS患者の話ではない。IBSという病例の持ち出しはあるけど この病気は仕事辞めてor短時間の仕事について主に食事制限と軽い運動で治すべきなんだけど
下手に経済人として過ごさないとダメな社会のせいで治療がしにくいからね
親も理解ないだろうし非正規だのへの社会の目も怠け者を見るような目だし精神修行してない（99%の人はそう）し自分から追い込んじゃう
そもそもまともな親なら子供産まない罠。親自体もお腹弱い人が多いだろうし遺伝もある >>959
>GABAはもともと体内で十分な量が作られているのですが、強いストレスにさらされると、それを緩和するために大量に使われるために不足しがちになります。
>GABAが不足すると興奮性の神経伝達物質が過剰に分泌され
ることになり、リラックスできない状態が続いて緊張を強いられることになります→これが俺だった
IBSならストレスで常に枯渇しているだろうな
それ+ストレスで腸内環境悪化なら、食生活を見直すだけじゃ足りないんじゃないか？
ぶっちゃけるともっと体験者増やして感想が聞きたい >>977
そうでしたか、誤情報申し訳ない。
でも食物繊維がいらないって本当ですか？
野菜食べたら割とお腹が楽な気がするんですよね 重症の腸内環境に、むしろ菌を増やすようなものを取ると、余計悪化するって意見もツイッターにあったわ
じゃあまずはストレス解消から、地道にやってくかぁ スレ立てれないけど、こういう時はどうすればいいですか？ 今日隣に座った男性から「くっさ」、その彼女さんから「本当くさいね」と嫌悪感丸出しガン見されて
大ダメージ
薬通常の2倍、便も出し切り、消臭パンツで
バッチリだと喜んだのに
ストレス元が人間との距離感ってどうしようもない >>972
もちろん知ってるけど
あくまで開発してるってだけで完成する保証もそれが救世主になってくれる保証もないよ
っていうかもうかれこれこの病気に20年くらい苦しんでるけど
未だになんも音対策の下着やらグッズやらが生まれてないっていうのが不思議でねえ >>986
当事者以外あんまし知られてないんじゃない？
俺も同じぐらい長く苦しんでるけど、こういう病気があって同じ苦しみ持ってる人が他にもいるって知ったの最近だし… >>984
消臭パンツ何使ってますか？
セーレンもミストもシューレディーとなゆーもの、結局ダメだった。
隙間から漏れる。 水溶性食物繊維が不足すると腸壁のガードがなくなり菌が腸壁を食い破りりーきーがっとでアトピーになるそうですが(ガッテン!情報)たくさんとると私はガスを発生させるんで悩ましい
不要性食物繊維と水溶性食物繊維は２対１がいいそうで便秘には良いと思います…
Gabaはなんかよくわからないけど繊維炭水化物b６トリプトファンセロトニンメラトニンのバナナが良い感じ
あとは日光でDもかなりよさげ
鬱対策蠕動もりもり快便睡眠にいいっぽい
ジャガイモもレモンも結構だめなのでCが大変ですが 緊張してると肛門がゆるくなるのかな。しゃがむと肛門の香りがするみたい。周りから猫のにおいがする言われて聞いたらそうだたみたい >>987
症状が軽いのか知らんが
20年くらい苦しんでるのに
アンタがネットで調べようとしなかったのが不思議だ
ツイッターでも過敏性腸症候群ガス型でググれば沢山出てくるのに？ ネットでは屁がケツの中で鳴ることについて何度か調べたが同じ症状の人が見つけられなかった というか一度だけ見つけたけどその人もそんなわけないとか一蹴されてて、俺も自分の勘違いか？とか考えた そもそも屁が出るだけで病気だなんて考えもしなかったし屁こきが他にたくさんいるなんて思ってもなかったわ この人前から複数に分けて書き込む人だからね
まあまとめた方が見やすいのは確か >>999
そうか それはすまなかった
このスレどうでも良い内容を分けて投稿する人がいるからそいつと間違えたわ
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