☆自律神経失調症☆Part106
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part105
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1535920366/
★過去スレ
☆自律神経失調症☆Part99
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/
☆自律神経失調症☆Part100
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1522497241/
自律神経失調症☆Part101
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1524969944/
☆自律神経失調症☆Part102
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1528957481/
☆自律神経失調症☆Part102 (実質Part103)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1525373660/ 排便後の気分の悪さがすごいんだけど同じ人いる？迷走神経反射まで行く時と、一歩手前で治るけど外出は無理ぽな時まで様々 丹田ごと無くなったかの如く身体中の力が入らん……
今日休んだ >>762
何科通ってる？内科なら原疾患のある内科の病気の症状？
まさかメンタルクリニックとか言う精神科で出された安定剤なんて服薬してないよな？
自律神経なんて9割がた実際メンヘラだよ 先日ここで点滴がいいと書いてあったので今日近所の内科に行ってきた
保険効かず３５００円だったけど整体よりいいかもしれん
ビタミン入り点滴だったけどなんか元気出た うつも患ってて こっちとうつどっちの症状なのかわからないものがいくつか… やはり食は重要なのかなー。
帰りにショッピングモールの前で売ってたハラミステーキ丼食べたら色々体もスッキリした 膀胱炎からの残尿感だけ残る、でも尿は綺麗、でも残尿感…治らない
で、陰部から足先までむずむずして、尻と足の感覚ないみたいな感じで、自律神経乱れまくってて安定剤もらったけど、不快感治らない助けて 膀胱炎からの残尿感だけ残る、でも尿は綺麗、でも残尿感…治らない
で、陰部から足先までむずむずして、尻と足の感覚ないみたいな感じで、自律神経乱れまくってて安定剤もらったけど、不快感治らない助けて >>769
男性？
女性なら股にカイロを当てて（低温やけどに注意）寝ると良くなるよ
男性も当てれるのかな 男性は巻き付ける訳にもいかないから下腹部に当てるとか？
寝るときどこか患部にカイロを貼ると気持ちいいわ >>771
女です
9月に膀胱炎なって、膀胱鏡までしてもらったけど異常なしで、おとといくらいからもう我慢できなくて発狂しそうになってる
薬はグランダキシン、寝る前にリーゼもらったけど、吐き気やばい ったけど、吐き気やばい…
入院したいレベル…
仕事にも行けないし気狂いそう 気にしすぎて、排尿障害もおこしてる感じ
元気な時に戻りたい…切実です…
自律神経失調症って、入院できないの？
お金もないけど…
頭はふらふらするし吐き気するし、下半身、とくに陰部はもぞもぞ残尿感するし出そうで出ない感じだし、むずむず脚症候群にもなってる？
今、生理中なのもあって貧血もあるのかな
食べれないからケトン値もやばくなると入院？
水すら吐いちゃうんだけど… >>773
膀胱炎再発してるんでは？
泌尿器科へ行って検査した方がいいよ
私も再発で同じようになったことある
尿がきれいでも抗生物質飲んだら治ってったよ >>776
検査したけど、やっぱり綺麗だった
それで膀胱鏡までしたけど、異常なくて… おとといから低気圧のせいか胃がやられてめまいや吐き気やら
デパス飲んだら少し楽になるが、天気回復してくれ >>777
自分も検査で異常なかったけど無理やり頼んで抗生物質処方してもらった
で、飲んだらすぐに楽になったよ
膀胱炎は糖化の影響らしいから糖質制限をして高タンパクでビタミン剤を飲んだらいいみたい 前は食べると体が元気になる自覚があったのに今は食べるとドキドキと苦しくなるから食べられない
ちょっと動くだけでもドキドキするのを治したい
頑張って体を動かせば心拍数も少しは下がるかしら あんまり抗生物質飲むと肝心な時に効かなくなるよ。
耐性菌とか出来ちゃうし。
私もそんなの知らなくて結構飲んでたけど。 >>779
抗生剤処方してもらったけど、吐いてしまった めまい、ふわふわ、吐いてしまって、頭ぼーっとして意識なくなりそう やばいかな >>787
飲んでたけど続かなかった
購入する時「３ヶ月くらいで効果が表れます」と言われたにも関わらず
サプリ系はついつい飲み忘れるダメな自分 >>497
ここ2年これと同じのに悩まされる
特に季節の変わり目はひどい 高麗人参のサプリ飲みはじめた。
日中、息がつまるような、耳の奥に圧迫感があるような
変な感覚に悩んでて、デパスも効かなかったが、それがなくなった気がする。
あと腸内環境整えようと思ってるヤクルト飲んでる。
引き続き試してみる。ダメだったら養命酒試すわ。 >>784
食欲がなく丸1日のどが通らないと言えばやってくれるよ >>796
なんか、食べたいのに受け付けない感じ… >>787
過敏症腸症候群には効いてるかな
下痢しなくなった 昨日、セレッシャルのスリーピータイムというハーブティーを買った。
12時過ぎに飲んだからかすぐ眠れた。 排便後のぐらぐら感がすごい
とりあえずワイパックス飲んだ >>780
私も最近動悸（というか、心臓の拍動を感じる）が頻繁に起きるようになり
睡眠障害など日常生活に支障きたし始めたので、婦人科やら循環器やらで診てもらったよ
結局器質的な異常はないという事で心療内科受診をすすめられ
今は安定剤や抗うつ薬で少しずつ良くなってきているよ
まずは循環器で診てもらってね。 動悸がひどくて倒れて循環器内科に行っても何もないって言われるの何でなんだろう
死ぬって思うほど苦しいのに体に異常が無いって言われてもどうすればいいのかわからない すぐのぼせるから湯船が苦手で一年に一度くらいしか入らないんだが
自律神経鍛えるために無理してでも入るべき？
最近の一日の気温差に対応できなくてほとんど寝たきり >>804
そんな無理はしないほうがいい
めっちゃぬるい風呂に入ったら? >>806
ぬるくても効果あるのかな
意味がないならしたくないくらい億劫だ ひさびさにスロット打ち行ったが2000回転ほどでギブアップ。疲労感がハンパない。 俺も身も心もボロボロで死んで腐った死体みたいだ
>>1にある、あれやこれやを少しずつ長く試してみたけどサッパリでした…
あー、早く治って元気になりたい スクワット30回×3セット出来る俺はここにいていいのかな？
筋トレしてるとむしろ緒症状が和らぐと言うか筋疲労に負けるような感ある ガム噛んでるといいよ！って聞いて 噛んでる。少し調子よくなった気がする！ 改善できました。
舌の位置を意識するだけでした。
舌の定位置に、持ってくること。
意識せずに毎日歯ぎしり、奥歯噛みが原因かな？ ごはん炊くときに、25％押麦を入れて、生姜の千切り、梅干し1コを入れて炊くようにしたら
調子が良くなってきた。あと、りんごなどフルーツを1日1コ食べるようにして。 他にガムはボケ防止にもいいんだってか？
何のガムがいい？ガムなら何でもOK？ 歯みがきガムを噛んでるよ。シュガーレスの歯につかない‼︎ってやつ >>817
48kg。166cm。男
特に重りとかつけないで>>814 シュガーレスのガムを噛むと虫歯にならない。味が濃いのはクロレッツやAQUOで、キシリトールガムは
すぐ味がなくなる。
噛み応えなら板ガムで。
ボケ防止にもいいし、口臭予防もあるし眠気防止にもいい。あと、噛み合わせも良くなる。 近所で一番安いのがリカルデントのボトルだからそれ噛んでる
2粒で4キロカロリーだから気にするほどでもない気がする >>803
不整脈じゃないの？
発作中に心電図とらないと分からないから >>804
のぼせはしないけど肩辺りまで熱い湯に入ると脈が速くなって１３０台になったりするから、
湯量は半身浴より少し多めにしてる。
冬は寒いからしょうがなく設定温度上げるけどね
ほんとは熱い方が筋肉がほぐれて気持ちいいんだけど仕方ない 痛み緩和用のバイノーラルビートをイヤホンできいてると固まった体がゆるんで少し楽になる >>813
ということは自律神経失調症は甘えということ?
大半はメンタルの問題だろうけど運動のしすぎや交通事故でも自律神経失調症になるよね
そういう人は休息すれば治る印象 健康な体に甘えた生活したせいで体がダメになるんだろう
その結果起きた症状は甘えじゃないよ >>794
栄養不足を感じたらエビオス飲んでる
あとビタミンc、カルシウムでストレス対策
乳酸菌もとってる、マカも飲んでる 精神病院にかかるときには親類の病状も聞くわけで
医学界は漠然と先天的な因子だと判断してると思うよ
後天的に脳に異変が起きてるならもっと分かりやすいはずだし 、免疫力アップの秘訣って、交感神経をゆるめる事だって！
（よく寝る 日中リラックスする）！
さっきガッテンでやってた 自律神経をやってから強迫性障害が悪化して脳が強迫に制圧されてしまった
ブレイン・ロックという言葉もあるように、脳が強迫という鎖に繋がれて全く使い物にならない
・起きてる間は常に宗教的な侵入思考に苦しめられる
・考えたいことを考えると悪い事が起きるから考えてはいけない
あんまりだよ
仕事も辞めざるを得ないし辛すぎるわ >>833
父が20年ほどうつ治療してるけど、家族のことは聞かれなかったよ？
>>836
認知行動療法は受けてるの？ >>803
わかってくれる先生に巡り合うしかない。心臓の専門病院がいいんじゃないかな
少し遠くてもしかたない >>.835
人に親切にすることが秘訣とも言ってた
一日一善を心がける事にするぜ >>835
それ見たわ
さっそく足湯を試そうと思った >>832
俺もエビオスを飲んでいるけど疲れんくなったわ
もしかしたらグルテンフリーや砂糖抜きの食生活を試しているからかもしれんが エビオスって精子がドバドバ出るようになるってので汁男優が有名にしたやつだよね？ 強迫障害の悪化はあるな
カラオケしてても何やってんだろうという思考が邪魔をして歌えなくなった
あとホルモン分泌が壊れたからか何も楽しいと感じなくなった
これがうつ病というのかな?
身体の不調はほとんど治ったけど精神は根強いのかな 最近、仕事を何とかこなすが、
物凄く疲れる。
夜勤や残業があるわけでもないのだが。
本や漫画読み始めても
すぐ疲れる&どーでもよくなる。
休みのときは寝るしかできない。
吐き気も頭痛もたまにあるし。 夏バテから自律神経乱れました
吐き気、動悸、頭痛、めまい、冷えなどなど辛い症状があり色々試してみましたが今整骨院でスーパーライザーと姿勢矯正のようなものを週3回やることに落ち着いてます
冷えがなくなり動悸なども感じなくなりました
処方薬も飲んでますが、だんだん良くなってきました 戸塚スクールで合宿した人は自律神経失調症にはならんだろうな
自律神経失調症が戸塚スクールで治るかは?
自律神経失調症で死亡した人いないみたいだから根性論で治るかもね 双極性障害って致死率３割で手帳１級だっけ
そういう人は今まで社会から差別されてそれが普通だっただろうから
その人の普通は周りにとって厳しく見えるという典型だね
自律神経失調症なんて所詮は３級の障害でしかないので
我々が理解してあげることはできない 妊婦は立ってても平気ってのは本当
妊婦だった時があってあるのでとても良く解ります 過去スレみたけど良くなった人は居ても完治した人はいないんだね
カフェイン控えたり糖質制限すると確かに症状がマシになるけど治癒とは別の話だね >>855 ま、多分 電車内で妊婦に席を譲るべきかどうかみたいなスレでのｺﾞﾊﾞ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｸ!!!!
だと思います。 医者で出される薬よりも市販の乗り物酔い止めの薬の方が実際に効いてる実感があるわ 色んな薬のんでも効かず、年々、日々体調が悪化してる人いる？
最初は何とかゴマかして体調悪いながらも海外出張したり頑張ってたけど、今もう近所のスーパーすら辛い状態だわ… 自分も
慢性疲労症候群になりかけてるのか鬱が酷いのか
もうよくわからなくって不安
持病の統合失調症も関係あるかもしれないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
