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禁煙64日目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/20(水) 19:58:28.73ID:+6201F5C0
健康のために禁煙しましょう。
減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。

[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html

[禁煙治療に保険が使える医療機関]
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html

※前スレ　
禁煙62日目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1521016682/
禁煙63日目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1525515427/
0876病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 18:20:28.26ID:JJrtFEXu0
お化けに負けたらってか一本吸ったら負け
禁煙してるのに吸ったらまけだろw
そこから続くかどうかはおいといてな
0877病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 18:20:42.22ID:oo3aeNNB0
>>872
まぁ禁煙て言葉の意味をよく調べろw
ちなみにここは禁煙スレな！気に入らないなら吸う禁煙スレいけな？
0878病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 18:23:13.01ID:QWGus8yP0
吸う禁煙をやめたら毎朝出る便秘　ワケわからん…
0879病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 18:41:26.99ID:p+3WYhkj0
チャンピックスで辞めた人、薬の効果はどんな感じなの？
タバコがまずくなって吸えなくなるみたいだけど
0880病弱名無しさん
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2018/07/21(土) 21:39:34.34ID:OffZHtEg0
吸う禁煙とか出る便秘とかよぉ〜
わけわかんねーんだよっ！
ナメやがってこの言葉ァ超イラつくぜぇ〜〜〜〜〜ッ！！
吸ったら禁煙じゃねーし！出たら便秘じゃあねえじゃねーか！！
やれるもんならやってみやがれってんだ！チクショーーーーーー！
0882病弱名無しさん
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2018/07/21(土) 22:12:40.99ID:gbs75Ast0
禁煙して25日
さっきデリ呼んで17000円の出費だがタバコ代と相殺
実質タダだな
0883病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 22:29:35.12ID:rHXeBfVp0
禁煙すると勃起力UPしますか？
硬くなりますか？
0884病弱名無しさん
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2018/07/21(土) 22:43:23.39ID:2fRR1NsC0
>>883
あんまり関係ない。それなら、ダイソーの使い捨てのクールボディタオルで拭いて巻いたらヒリヒリ感で刺激されて一発でカチカチになる。
0885病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 22:44:54.95ID:osebS9PH0
>>883
旦那の勃起力は凄くアップしました。
・・いかせて頂けるようになりました(#^^#)
0888病弱名無しさん
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2018/07/22(日) 05:57:47.98ID:/0Pqb/th0
13ヶ月目ひっさしぶりにタバコ吸ってる夢見て罪悪感で目覚めた
0889病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 06:02:58.89ID:LRiMZZu90
一年ぐらい止めててまた吸い出す人がすごく多い。禁煙失敗とかじゃなくて、1年止めてみたけど仕事の効率とかストレス考えると吸った方がベターという判断で。
0890病弱名無しさん
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2018/07/22(日) 06:40:38.79ID:M7RbUdhB0
禁煙するのに代替え品とかに頼るから
一年後とか代替え品に飽きて仕事の効率がとかストレスがとか吸う言い訳を言うようになる

禁煙っていうのは
何かした後に何かを噛む吸う行為の習慣を無くす事と
何かを吸い込んだ時の気道や肺への刺激を無くす事
ニコチン依存がどーのなんて初期の眠気ぐらいだ
後は習慣と刺激との闘い

代替え品に頼ってると習慣が残る
電車タバコでは吸う習慣と刺激が共に残るのが致命的

初期がどれだけしんどかろうが
吸う行為の代わりを用意するより
その時間は何もしない習慣をつけるのが近道だ

既婚者は休みの前日から始めると良い
2〜3週間は休みの日は一人で外に出る
配偶者とは穏便に出来るだけ距離を置くのが
成功の秘訣と言える
お互いの為にも
0893病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 08:15:30.67ID:Jek5RmT60
さわわわで基盤なんて
腐ってるよ病気持ちまくり
現金が欲しくて欲しくてたまらない
0894病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 08:24:57.22ID:18THVaHM0
追加3000とかすげえ！相場なん！？
俺さ、若い子って頼んだらたしかに若いんだけどクソデブが出荷されてきたんだよ
で到着してソファ座るや否や「疲れた〜動けない…3000円ちょうだい」とか急に言い出す
はぁて思ったけど話しつつ脱がせて手マン
向こうはフェラもしなければ完全にマグロ状態
入れて良い？って言ったら1マンとか言い出すから流石に5000円にしてよって言っても譲らない
先っちょ一瞬入れたけどこんなブタに1マンって思うとなんかもういいやってなってやめといた

これ完全にハズレだよね？
0896病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 09:24:24.14ID:GnYZy1Hh0
>>894
そんな悪徳出荷業者は労働基準監督署に訴えちゃえ！
0900病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 14:36:37.54ID:6BgkaJpv0
>>894
俺もそれはチェンジするし
手マンも無理
0903病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 15:20:35.52ID:JZLprbwH0
もう皆んな禁煙出来たな？
出来てない奴はおいていく

もうほんとそういう世界になってると思う
0904病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 15:36:52.79ID:bwRATh8B0
世の中は吸う禁煙の世界　さああなたもこの世界へどうぞ
0905病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 15:54:23.69ID:TEB1Fuxf0
10月から値上げで、スレにご新規さんが大勢来ると思うから今のうちに吸う禁煙のFAQがいるな。
0908病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 16:17:20.77ID:GnYZy1Hh0
喫煙マンと吸う禁煙マン

その違いは何だと思う？
0909病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 17:28:53.13ID:FnwtZERe0
吸ってもいいが歩きたばこベランダたばこはやめてくれ
0911病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 23:27:45.92ID:DQ86uLd00
デリヘル嬢に「タバコ吸ってもいいよ」って優しく言ってしまった
俺も人がいいなあ
0912病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/22(日) 23:32:23.26ID:GnYZy1Hh0
>>911
人を許せるのは素晴らしいことです。
寛容な老後を過ごして下さい。
0913カットオフ ◆LsCdzN8bew
垢版 |
2018/07/23(月) 01:26:00.01ID:rNp36Nak0
俺がデブになったのは全部タバコが悪い。タバコ＝ウンコ、ゴミ。
0916病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 07:15:57.36ID:K1VJ5RFz0
禁煙は頑張ってやるもんじゃない
頑張ると必ずリバウンドが起こる
0918病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 07:37:26.41ID:d0vhA/wq0
>>916
何も頑張ったことのない人の意見は説得力がちがいますなぁ！！
0919病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 07:38:30.29ID:d0vhA/wq0
単純に頑張った人事を誉めてあげることもできないの？
0921病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 09:13:52.35ID:Yxx8yPL20
>>920
10kgは太ったな！まぁ辞める結構前にジム行かなくなって酒ばっか飲んでるから禁煙を言い訳にできないんだけどw

ちなみに階段を上ったら息切れする
0922病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 10:27:40.21ID:WdMcCwTk0
>>879
不味くは感じなかったよ。
吸っても満足しない感じ。
止める直前まで50本/日吸ってたけど、
殆ど意志の力は必要なく止められたよ
0924病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 11:09:21.78ID:lzXFwyqU0
休みだし、暑いので朝から酒飲んだら、無性に吸いたくなってコンビニまで行ったが、そのまま
引き返してきた。今日で、53日目。
0925病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 12:07:04.25ID:gcETbF6f0
私も今日から禁煙します。
食事後大丈夫かな？
0926病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 12:08:37.18ID:ue0navK+0
食事の前1時間までに禁煙すれば
だいじょうぶですもの、
0927病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 13:28:32.69ID:HEQlzKmn0
この暑さを利用して太った分きっちり痩せれたわ
0929病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 15:48:55.85ID:jNRLgwhA0
>>924
オレも3ヶ月くらいまでコンビニの前で入るか迷いまくってた
タバコ吸わなくなったらコンビニに行かなくなったよ
0930病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 17:12:56.47ID:ZC/YKPE00
タバコとコーヒー買って漫画立ち読みがルーティーンやったが…
フリスクでも買うか
0931病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 21:28:49.32ID:gY1VjNAU0
吸う禁煙と飲む禁酒　これがカラダに優しい辞め方　お勧めですよ！
0932病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 21:51:28.99ID:npkXhLtP0
まぁ俺は吸わない禁煙で余裕
ニコチンの意味わからん人は吸う禁煙でずっとニコチン脳になるしかない
0933病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 21:58:13.86ID:gubJjpQd0
吸う禁煙とかよそでやれや
禁煙も出来ん意思が弱いくそ雑魚が
0934病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 23:24:56.83ID:R3/+49t90
ホントそれ！俺も吸わない禁煙で余裕ですわ！
まぁ嫌なこと全てから逃げてるような人には吸う禁煙でいいんじゃんwww
0935病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 23:53:27.43ID:Zp0i95dj0
明け方のサービスエリアの洗面所で、歯を磨きながらオェーオェーと連発するオッさんを見たとき、タバコなんかやめて本当によかったと実感する
0937病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 00:03:31.67ID:fFDP02yL0
チャンピックス4日目
このまま本当に辞められるか楽しみだ
0938病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 01:18:33.66ID:FPRrY8we0
魔の健康診断まであと2週間
毎日頑張って十六茶ダブルを飲み続けて来た効果は出るかな？
去年はとにかく禁煙後の中性脂肪の跳ね上がり方がヤバかったからな
0939カットオフ ◆gawDExURps
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2018/07/24(火) 04:42:53.75ID:x1PPw1nN0
さきほどリセットして一日目開始。タバコやオナニーする奴は感情に左右されやすい子供と同じだと思う。感情の相手をしなければ、タバコやオナニーといったグズがするものの相手しないから。
0940カットオフ ◆gawDExURps
垢版 |
2018/07/24(火) 04:51:24.26ID:x1PPw1nN0
喫煙者をグズと呼ぶことをためらってはいけない。なぜなら奴らの中身は子供だからね。そして客観的事実として汚い、うるさい、火事の元。という迷惑でしかないからね。一部にたばこ税特別税払っているから許されるとかいう奴がいるが、金払えば犯罪犯してもいいと言っているのと同じ。そもそもたばこが売られていること自体がおかしいのだから。
0941病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 06:49:19.14ID:au4awGt60
>>924
タバコに関しては偉いが、こんな暑いときに朝から酒なんて飲むと危ないぞ。
0942病弱名無しさん
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2018/07/24(火) 07:17:30.17ID:y0ziCihg0
タバコをフリスクに全置換

さけどうやって禁フリするか？
0943病弱名無しさん
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2018/07/24(火) 08:07:27.59ID:/nvVlBVR0
タバコ吸ってる時からガム依存症でもあった俺はどうすれば
0945病弱名無しさん
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2018/07/24(火) 12:46:01.79ID:nqt67DDo0
犬用のささみジャーキーが良いよ
味付けもしていないし
ささみだからヘルシー
0947病弱名無しさん
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2018/07/24(火) 15:32:06.84ID:93lmxe//0
>>937
チャンピ9か月後、9割は喫煙者に戻っているそうな
諦めて吸う禁煙を薦める
0948病弱名無しさん
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2018/07/24(火) 19:16:46.89ID:z4HCLSEv0
根性禁煙で辞めれるならそれでいい
でもそんな根性ある奴ここにいないよね
0949病弱名無しさん
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2018/07/24(火) 19:31:50.71ID:FpzcgXpf0
>>948
俺は3年間吸わない禁煙中だが、今日は禁煙できないクズ共を見物するために下界に降りてきた。
やっぱりクズは言うことが違うよなぁ(笑)
0950病弱名無しさん
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2018/07/24(火) 19:44:19.41ID:ZiRLv5WA0
飯食って、甘いコーヒー飲みながら煙草２本くらい吸った後の口臭やべえな
この世のものとは思えない　あと脂っこいもん食ったのか時折出すゲップがもろ臭せえ
0952病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 21:11:25.16ID:FHTCCfFh0
うちの嫁、下の口でタバコ吸ってるからこれがまさに吸う禁煙だな。すげえわ！
0953病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 21:30:18.41ID:uigx2iyP0
さっき最後のネオシーダー吸った
北海道旅行行ってたんだけどその間ネオシーダー吸わなくても平気だったから
ゆっくりと禁煙入ってると思ってる
0954942
垢版 |
2018/07/24(火) 22:37:38.13ID:HAQcwifd0
朝の書き込みからフリスク・ミンティアは口にしてない
このまま寝るとするか

おやすみ！
0955病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 23:25:46.47ID:R1JOUpL50
チャンピックスって初期は吸ってもいいんだな
無理して体調壊す禁煙なんて間違ってるって医者にも言われたわ
0956病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 07:59:23.28ID:K5NC2ZL40
タバコ辞めたい人は、タバコを覚せい剤に置き換えるといいよ
依存するのみっともないし、勝てない自分が情けないし、買うたびに笑ってる奴がいる
辞めた後に少し嫌煙家になりがちだけど、そう意識を変えたらあっさり止められた
0957病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 08:04:26.02ID:j32d8b7A0
>>956
覚せい剤って実際どうやって手に入れたら良いのですか？
その筋の知り合いとかいないし…
0959病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 12:52:55.82ID:6cqdp/xt0
>無理して体調壊す禁煙なんて間違ってるって医者にも言われたわ
そりゃ〜診察とチャンピ処方で食ってる商売だからな
禁煙外来担当してる医師で、喫煙禁煙経験があるのはほぼゼロだから信用できない
チャンピを使った禁煙成功率が低いのは、
禁煙未経験の担当医師がマニュアル通りの治療しかできないせい
0961病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 13:21:43.39ID:6cqdp/xt0
>>960
吸う禁煙()医師が禁煙外来担当だったら笑える
医師がドブ口臭で患者にチャンピを使った吸う禁煙()を指南してるとか、冗談キツいｗ
0962病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 13:23:34.67ID:tIxZvJo70
>>960
医者の資金源は不健康な患者だから、完全禁煙されて健康体になられるのは困るんだよ。
吸う禁煙を勧めるのは死なない程度に吸ってくれっていう意味だ。
0963病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 13:37:21.16ID:RuDbIgzs0
アスレチッククラブで痩せないのと同じか
0964病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 13:55:53.01ID:w3rE664x0
負けた。今日吸ってしまった。１年間吸わないで済ませたけど、今年の２月に
１本吸ってそれからズルズルと。で、6月から53日めでまた１本吸ってしまった。
またリセット。
0965病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:04:47.35ID:Okibe2930
やめて二カ月
咳痰が止まった

何故か眠りが浅くなり睡眠不足
体重7kg増加
熱中症で搬送される

なんだかなぁ
0966病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:08:56.10ID:Qk2L3CTP0
タバコのせいにしたかったらまた吸えばいいんじゃない？
0967病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:21:13.83ID:oc80JP4u0
>>964
それはダメなパターンですね
俺もそんな感じで失敗しました
思い返すと一年間ずーっと我慢してた
これではダメですね
失敗して当たり前です
0968964
垢版 |
2018/07/25(水) 14:27:14.01ID:w3rE664x0
>>967
どうやったらいいの？　1年間やめられてたから、いつでもまたやめられるっていう奢り
みたいなものがあるのでしょうか？
0969病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:34:03.26ID:oc80JP4u0
>>968
禁煙は吸いたいタバコを
我慢する行為ではありません
タバコを吸うことがいかにくだらないか
タバコなんてもう吸いたくない
タバコに対する意識を変える為の活動です
だからいきなりタバコを断つのは
得策ではありません
タバコを吸いながら本数を減らしていくのが安全
一年禁煙したとか
我慢した期間をなんてなんの価値もありません
五年我慢した者より
半月でタバコを嫌うようになった方が良いと思いませんか？
0970病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:40:46.02ID:6cqdp/xt0
>>968
簡単だよ
その1本吸ってしまった際の状況を、今後は避ければいいだけだ
俺の周囲の様子では、1ヶ月以上の完全禁煙と喫煙再開を繰り返すと、
禁煙時の離脱症状がキツくて本当に止められなくなるみたいだ
禁煙したら「とにかく吸わない」を徹底すべし
0971病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:41:27.25ID:FXF+VGpZ0
ダメな奴はどんどん吸えばいいんだよ。タバコ辞めれなくても誰も困らん。開き直ってどんどん吸え。ストレスためるより吸ったほうがいいな。これが吸う禁煙と思えばいい。
0972病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:44:11.89ID:ZgtKrsHi0
吸う禁煙って
まだ話題になってるのか



すげーな
0974病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:57:38.92ID:SVoW9gQo0
まあ、苦しければ吸えば。
これらタバコ税は青天井に上がるんだし、納税に勤しんでくれ。
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
ニューススポーツなんでも実況