冷え性！！治したい (つД｀) パート18

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 11:55:38.22

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 11:37:56.11

>>681
いいと思うよ要は筋肉を付ける事だから

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 20:30:36.44

筋トレで効果なかった人は
ウルソを是非試してみて下さい！

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 20:49:06.60

>>683
冷え対策で飲んでみるよ
飲み過ぎた時以外にも使えるんだね
教えてくれてありがとう

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 21:09:30.11

恐れ入ります！

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 05:38:47.42

アリナミンのジェネリック飲むと、数時間暖かくなることに気がついた。
Bが足りないと体内でエネルギーが上手く作れないのかも。

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 07:24:55.39

生姜湯飲んでるけどさっぱりだな
ビタミンP一週間も別に・・
こうなると内面だな

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 07:27:45.03

久しぶりに実家に行ったら母が風邪ひいていた。

体温を上げると感染症に罹りにくくなるという。
帰宅後は乾燥しょうがで温活したせいか、感染はまぬがれた。
乾燥しょうが凄いって本気で思う。

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 10:01:14.29

冷え性のせいか基礎体温が低い
低温期で35.9℃ぐらいで高温期で35.4℃いくかいかないかぐらい
血流を増やすらしいシトルリンも飲んだりしてるんだけどなー

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 13:39:05.20

生姜湯飲むなら液体の葛根湯をお湯割りで飲んだ方が良い
血流改善肩凝り頭痛解消感染症予防
良いことづくめ

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 20:32:55.92

夕方に足が冷えてからずっと冷たいまま
風呂るかー…

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 21:17:36.01

冷え性なのに冷たいコーラがやめられない…

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 21:36:03.27

冷えたビールや発泡酒もあかん

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 06:54:29.56

ストレスで冷え症が悪化することってあるかな
いつもの冬と変わらぬ寝具で寝てるんだけどなんか寒い
朝目が覚めると布団の中にいるのに体が冷えてる
羽毛布団もまだ３、４年目だし、見た目へたれてる感じもない

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 07:54:00.93

>>694
夜の気温がいつもより低かったとか

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 10:31:50.54

>>694
もちろんあるよ
交感神経が優位になれば血管が収縮するから必然的に血流量が減少するから冷えに繋がる

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 11:32:18.07

いやー夕べは久しぶりに足が冷たすぎて2時間眠れなかった
地獄
朝起きても冷たい
普通は寝起きはポカポカなのに
布団入ってから湯たんぽ入れれば良かったと思ったけどめんどくさがってできなかった
今夜は絶対湯たんぽ入れるわ

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 12:49:38.41

バケツで足湯だけでもしたらいい
寝る前に足冷たいままなんて最悪だ

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 13:29:34.79

>>698
そうだねー
寝る直前までコタツで暖めたんだけどお湯の方が良かった

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 14:25:20.37

ちょうど足湯専用のバケツを買ったよ
今日から寝る前にタオルで冷めないように覆って足湯するわ

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 16:43:08.16

>>694
しょうが、ビタミンP、筋トレ、ジョギング、睡眠が効果ない

あとは食生活、ストレスかなと思ってる

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 16:56:05.28

骨格筋を鍛えるウォーキングジョギングは意味があります

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 17:33:33.47

今日は足が冷えてお腹を壊しかけた
あぶないところだった

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 17:58:12.42

お腹にカイロ貼るならヘソ下より大動脈のすぐ上でもあるみぞおちに貼るのが効果的
下っ腹は脂肪が多く熱が伝わりにくい

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 18:17:41.84

>>704
心臓に悪そう

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 19:39:27.41

>>705
やりたくなければやらなくていいですよ😃

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 20:38:41.61

あした屋外で立ち仕事
いまから気が滅入る
カイロ仕込んでもぜんぜん暖かくないんだよな

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 21:28:42.49

2月って一番寒いし冬という季節にも飽きが出るし何もないしテンション下がる
12～1月はクリスマス年末年始正月と目白押しだから楽しめるけど
チョコも恵方巻きも興味ないしダサいせこい商売臭のみで何の魅力も感じない
クリスマスはあからさまに商戦だけど雰囲気だけはガチやから

**病弱名無しさん** · 2019/01/27(日) 22:11:07.54

昔からあるハクキンカイロ
とか
https://www.amazon.co.jp/dp/B075YQ838R/ref=sspa_dk_detail_0?psc=1
ＵＳＢカイロで５５度まで温度上げられるとか言う物も有るようです。
アマゾン。

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 09:37:02.41

朝から爪先が冷えてるのに靴用カイロを使い切ってしまってツライ
午前中ずっと寒いんだろうな

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 12:35:12.98

デスクワークで冷え性悪化したわ
歩きたいけど用もなく歩けない・・
朝起きても足が既に冷たいし
でも顔だけ暑いときもある更年期かなーまだ27歳なんけどなーー

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 14:10:33.11

>>711
１時間ごとにプチ休憩で、ぐるっとひと歩きしたら良いと思うよ。
給湯室でも洗面所でも近くで適当に。
そのぐらいなら文句は出ないよ。
伸びとか肩回しとかストレッチもいいよね

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 14:12:10.25

足冷たいのに顔がのぼせるのは血行が悪いせい

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 14:35:08.06

奇跡的に自席に爪先カイロがひとつあった
午前中にAmazonポチした

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 14:53:59.95

足が冷えて目が覚めるんだけど靴下履いて寝るのって良くないのかな？

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 14:57:03.33

>>715
履き口のゴムがゆるゆるな夜用のソックス売ってるから
一度試してみたらいいかも

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 16:19:08.99

ネットより、店頭で買った方が安いのでは？

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 16:26:14.92

>>717
ダイソーのモコモコ靴下、ゴムが緩くてあったかくて安いよ～

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 16:59:45.07

>>715
湯タンポがおすすめ
買おうか迷うなら、ペットボトルにお湯入れてお試しを

ちなみにポンジュースの空きボトルがちょうど良い感じ
→容量ほどよくたっぷり、足で転がしやすい形、お腹に抱っこにもいいサイズ
耐熱ペットボトルなので熱いお湯もＯｋ(ジュースなのに不思議)

**病弱名無しさん** · 2019/01/28(月) 17:45:13.17

>>719
ポンジュースって耐熱ボトルなのか！
温めて飲む人がいるんだなきっと

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 04:43:26.92

最近ずっと鍋料理にしょうがパウダーかけて食べている。
熱々鍋だから即効で温まる。

いろいろな味の鍋つゆ使って飽きないようにしているけど
それでも飽きてきたら、同じ具ですき焼きにしたり
カレーにしたりお好み焼きにしたりラーメンやパスタのソースで
味付けしたりしている。

凝った料理は作れない！

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 09:30:20.31

湯たんぽは低温やけどが怖い

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 10:26:06.08

最近ラジオショッピングとかでよくやってる重炭酸浴ってどうなんだろ？

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 11:12:39.56

今日は寒くない
なぜだ

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 14:52:54.86

ＵＳＢカイロが届いた　いま充電中

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 18:00:05.59

USBのウォームパッドっていうのを買って会社の椅子に使っている

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 19:43:33.65

>>724
横隔膜がしっかり動いていて血流が良いから。

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 20:17:37.19

>>727
一日寒くなかったよ
家に帰ってからカイロ届いてたから良かった
寒い場所に行かなきゃならないと思うと会社行くの苦痛だよ…

**病弱名無しさん** · 2019/01/29(火) 20:21:11.17

誰かしょうがパウダーにレスつけてやれよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 11:26:36.54

しょうがパウダーよりシナモンパウダーの方が効くわ
今年は暖冬だからかもしれないが

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 12:43:09.01

羽毛布団で寝てるけど薄着のほうが温かいらしいけど試せないわ

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 13:30:59.47

シナモンパウダー、禿にもいいと聞いたんで、摂ってるわ。

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 14:14:46.69

今冬初の湯たんぽ
なかなか足が温まらない

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 15:04:17.93

ハゲは何をやっても治らない

清潔にしても脂控えても海藻食っても治らない

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 17:42:18.76

>>715
つま先までふさぐのはあまりよくないらしいから
モコモコのレッグウォーマーを土踏まずまで伸ばしてつま先は出してる
長めのを選んで膝まで伸ばしてなかなか良いよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 18:17:35.90

Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。

Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。

Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。

Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。

Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。

Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。

Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 18:18:13.71

https://i.imgur.com/vA8tz7o.jpg

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 18:21:43.76

ハゲスレ化

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 18:41:52.87

>>731
そうなの？

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 18:49:44.00

シナモンはオーガニックのセイロンシナモンをネットで
ぽちって摂っている。
でも効果があるんだかないんだかよくわからない。
血管に良いってことだけを信じて継続しているけど
冷え性には、効いているのかな？　これ。

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 18:50:30.75

今冬は全体的に暖冬かな。今日のように太陽さえ出ていれば、陽射しが気持ちいい。

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 18:57:12.35

冷え性のハゲ

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 18:58:19.63

髪がないから寒いと思うよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 11:15:27.55

※八丁味噌を食べると毛が増える＆生えるらしい
https://www.asagei.com/excerpt/113669

あとは大阪堂でフェンペシア等買うしかないな

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 11:26:44.30

昨日は湯たんぽ入れてもなかなか足が温まらず
途中から太ももやお腹、脇の下に入れてみたらいつのまにか寝てた

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 12:11:15.75

電気敷き毛布

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 12:30:33.66

>>744
増えません

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 13:19:28.78

ハゲの皆さん、ホームのハゲ・ズラ板に帰ってください

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 14:33:11.16

>>704
これいいね、ぽかぽかして気持ちいい
一日中寒い場所にいるからありがたい

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 14:41:17.26

>>749
ありがとう役に立てて嬉しいよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 14:51:22.92

富士山が雪がなくハゲ山だ、こちらは晴天続きで雪がない。

**病弱名無しさん** · 2019/01/31(木) 15:25:33.82

新しいカイロは温かい…

**病弱名無しさん** · 2019/02/01(金) 16:42:04.87

http://innerbowl194.oiran.org/

**病弱名無しさん** · 2019/02/01(金) 21:35:54.11

電気カーペットの上から離れられない
その上に布団敷いてねてる

**病弱名無しさん** · 2019/02/01(金) 21:41:08.46

電気毛布は使わんの？

**病弱名無しさん** · 2019/02/01(金) 22:02:10.12

>>755
温度が低い

**病弱名無しさん** · 2019/02/02(土) 23:53:34.21

>>754
自分は電気敷毛布＋電気掛毛布の2枚使いだからさらに抜け出せないｗ

**病弱名無しさん** · 2019/02/04(月) 13:11:56.25

足首にカイロ貼ってたら、低温やけどになってしまった
皆さんも気をつけて

**病弱名無しさん** · 2019/02/04(月) 14:28:43.83

>>758
直接貼ったの？

**病弱名無しさん** · 2019/02/04(月) 14:47:22.03

卵醤やってる人、その後どうですか？

**病弱名無しさん** · 2019/02/04(月) 16:32:05.70

>>759
いや、靴下の上から貼るやつ
靴下に貼るやつって、靴を履いたまま使うためのもので、靴を脱ぐと酸素に触れて温度が高くなりやすいらしい

**病弱名無しさん** · 2019/02/04(月) 16:50:26.00

>>761
あれ熱いよね
あちあちってなる

自分はミニカイロを入れて足首に巻くやつ使ってるよ
そんなにあったかくない

**病弱名無しさん** · 2019/02/04(月) 16:59:58.71

>>760
卵醤やってるよ。疲れなくなったけど冷えには効いてない。
ただ同時にアーシングシーツもやってるのでどっちが効いてるのかわかんないや。

**病弱名無しさん** · 2019/02/04(月) 20:10:16.55

>>761
人による肌が弱い人はやらない方が良い

**病弱名無しさん** · 2019/02/04(月) 20:46:16.95

>>763
疲れにくくなるのはいいですね

**病弱名無しさん** · 2019/02/05(火) 06:01:06.14

足首にカイロ貼るのってかかと側は押し付けられてやばいよね
貼るなら甲側か

**病弱名無しさん** · 2019/02/07(木) 18:55:14.21

ボーンスープのみ初めて１週間。最近、暑くて上着を脱いでしまう。着てるとのぼせたり火照ったりする。

**病弱名無しさん** · 2019/02/07(木) 20:44:11.99

3年ぶりの健康診断問題なし

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 00:55:33.85

>>768
誰も聞いてねーんだよ

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 10:34:42.87

>>767
>ボーンスープ
市販の？

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 10:41:40.26

冷え性でも健康診断に数値としては何も出ないのか

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 12:02:51.94

冷え性って医者に相談したらなんとかなるのかな？
なんとなくどうにもならないような気がしてるんだが・・・

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 12:54:33.83

>>772
診察してもらえば？
医者は診察した以上患者なわけで、どうしたら金儲けができるか算術する。すると効き目は不明だが取り敢えず、血行をよくする薬とマッサージ用クリームを処方して様子見で。ハィ終了

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 14:49:24.44

>>773
これって何科？

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 15:03:31.52

>>772
自分医師ですが自身の足趾の冷えを治せません

ストレスから交感神経優位になって血管収縮して冷える
機序と病態生理は分かっているのですが
これまであらゆる薬を試しましたが未だに治まりません

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 15:06:31.25

冷え性外来は？

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 15:12:18.34

ここの人達が言う〝冷え性〟ってどれ？
・体温が低くて寒い
・体温は低くないのに手足が冷たい
・体温は低くないのに体の中から寒く感じる

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 15:26:35.33

>>777
真ん中且つ上半身や頭部は熱がこもって暑くて気持ち悪い

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 16:09:57.72

>>777
二番目かな

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 16:29:33.04

>>774
橋本病を疑っているなら内分泌内科
そうじゃなくちょっと手足冷えて困る程度なら皮膚科
更年期障害で冷え性だなと思ってるなら漢方処方してくれる内科か婦人科

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 17:05:21.59

>>775
毛糸のレッグウォーマーバカにしてたがめちゃくちゃ暖かい