0062病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/10/18(水) 13:14:16.26ID:jl0KJRhm0 >>59 朝糖質たっぷり野菜ジュースと牛乳飲んでちょっと果物食べて血糖値あげるってやってみてるんだけど、 そういう事?