どちらも本当　
病院での数値は高かったらどうしようかとストレスで
脈拍が増えたからあがった典型的白衣高血圧
大抵何度か測ると落ち着いて下がって来るやつ

それと締め付けがきつく感じるのは血圧が高いときの普通の現象