X
トップページ⇒身体・健康
1002コメント281KB
【ナイトガード】歯ぎしり・歯軋り・食いしばり★２ [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0197病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/19(木) 06:14:23.95ID:eDT8qx0F0
歯ぎしりの原因は、精神科系等の薬が強すぎたのとストレスが原因だと聞きました。
0198病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/19(木) 08:15:01.26ID:RUn+lkZq0
>>197
精神系のはかかってないしもらってないからストレスしかないけど
職場の先輩なんとかしたい
0200病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/20(金) 08:19:38.87ID:g4Q2Ndoe0
ほんとそれ…
今日は先輩の出社日だし地獄の1日の始まり
0201病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/21(土) 09:22:16.43ID:YFSia4lG0
歯ぎしりの相談で初めて歯医者に行ったけど、マウスピース作ると余計嚙みしめる
可能性があると言われて作ってもらえなかった。
普段から歯を離すように意識することと、舌が下にある低位舌ってやつみたいで
舌の筋トレをするように言われたけど、それだけで改善するんだろうか。。

歯がだいぶすり減ってるし前歯にもヒビが入ってきてて、いつか起きたら歯が割れてる
んじゃないか怖い。
他の歯医者にも行ってみたほうがいいかな。
0202病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/21(土) 10:44:41.00ID:A2LQ1G5Y0
>>201
意識して噛み締め無いように出来れば理想的だと思う
試してみたけど出来なかったわ
クラックがあったりすると恐いよね
マウスピースしてると安心感あるから
それだけでも価値がある
他を当たってみた方が良いと思うよ
0203病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/21(土) 11:22:09.22ID:YFSia4lG0
>>202
ありがとう。
普段は意識できても寝てる間は難しいよね。
悪化する場合もあるから安易にマウスピースを作らないほうがいいと
言われたけど、歯医者によって違うだろうね。
他をあたってみます。
0204病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/21(土) 15:13:27.90ID:cA8BjPdA0
儲けにもならないのにほんとに親身に考えて言ってくれたんだろうけど
まあ噛み締めよりやっぱ不可逆な歯の破損の方を止めたいよなあ

いっぺん強いライトで歯を観察してみると
今まで気付いてなかったヒビまでビシビシに入ってるのが見えて青ざめるよｗ
日中はずっとアゴの力抜きまくることに努めてるけど
とりあえず最近は歯ぎしりは減ってきた気がする　噛み締めは治ってないけど
0205病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/21(土) 19:26:39.69ID:5n8hoST40
西村式のマウスピース（前歯だけのやつ）使ったことある人いますか？

西村式を習得してる歯医者か、
漢方や東洋医学を取り入れてる歯医者、
どちらに行こうか悩んでる…

経験者の方のご意見を聞きたいです。
0206病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/22(日) 03:06:40.06ID:TxYrz/a30
睡魔時の噛み締めは枕変えるとマシになったりもする
0207病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/22(日) 06:11:59.30ID:4oujmdfF0
胃の病気の為、頭を高くして、左向きに寝てますが、歯軋り無くなりました。
0209名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
垢版 |
2017/10/22(日) 19:30:05.73ID:xmgbNH++0
枕って高くした方が良かったって人もいるみたいだけど医者が言ってたのは高くすると良くないって事
それは角度がつく事で噛み締めた時の負担が大きい事らしい

ちなみに俺は低くして少しは改善したけどストレスって言うか仕事なんかの悩みやプレッシャーがあると歯ぎしりしてるみたい
そんな時はだいたい顎が痛いっていう違和感で解る
0211病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/22(日) 20:03:03.86ID:9cq45wL/0
>>210
仰向けで枕低くした時に腰が痛くなる人は猫背なんだよ
ストレッチポール(ボールじゃなくてポール)おすすめ
0212病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/22(日) 20:41:37.19ID:o1wHNpei0
胃の病気を患っている自分は、医者から頭を高くして左向きで寝るように言われているので、自分で寝やすい方法で寝る方が良いです。
0213病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/23(月) 13:52:51.09ID:DQAnAOVU0
顎も歯も限界だ
何が原因なのか当てはまるところが多すぎてもうわからん
疲れた……
0215病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/23(月) 22:29:14.85ID:XRwpPX7x0
私も2年位前から歯軋りですが、胃の病気を患ってるので、歯軋りの方は気にしない事にしました。皆さんもお身体に気を付けて無理しないで下さいね。
0216病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/24(火) 08:22:31.33ID:VJ0Cy/Ax0
歯ぎしりですり減った歯の表面は何か処置してますか？
しみるときがあるから埋めようかと思ってるんだけと
0217病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/25(水) 09:08:35.07ID:b1b/ftjy0
歯ぎしりは音がするからわかるけど、食いしばりはどのくらいやってるかわからないよね。
歯のすり減りだけでなく骨隆起もあるから食いしばりのほうが多いのかも。
0218病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/25(水) 09:22:37.81ID:1YHXZxfy0
自分も歯軋りですが、友達はイビキがうるさいので、その友達は自分の歯軋りはしてないというか、気にしてないみたいです。自分も歯医者にかよっていますが、歯軋り等が気になる場合は、何度か歯医者で診て貰った方が良いです。
0219病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/25(水) 11:18:24.39ID:Qg9xxMxd0
自分は食いしばりによる知覚過敏だけど、歯医者ってマウスピース作る以外に何かしてくれるの？
歯の痛みが限界になったら、抜いて銀歯にしようと思ってるけど。
0220病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/25(水) 21:00:54.33ID:r8qwpDIs0
知覚過敏なら薬やレジンでコーティングしてくれるし
磨り減った分を補いたいなら自費になるけどセラミックで高さを出すことも出来る
0221病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/26(木) 04:26:53.72ID:LpHi7Pz60
自分は、マウスピースを歯医者で作って貰い、歯軋りで尖った歯や虫歯を削って、銀歯を被せて貰ってます。胃の病気を患っているので、歯軋りは気にしない様にしてるのと、相手もイビキがうるさいので、お互い様です。
0222216
垢版 |
2017/10/26(木) 09:01:46.27ID:a0t/YbDG0
みなさま情報ありがとうございます
染みるなー、と感じてる歯はレジンで埋めてもらうことにします
0223病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/27(金) 12:26:13.53ID:0URRHCYS0
みんな歯茎ってどうなってる？
楔型に削れて∧こんな感じで下がってきてる
マウスピースで進行を送らせるぐらいしかできないのかな
0224病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/27(金) 17:39:16.94ID:8eyaZ40S0
骨隆起っていうのかなボコボコしてるな
歯科医の先生もナイトガードしてるって言ってたよ
0225病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/28(土) 09:15:11.70ID:bZELiB2E0
起きてる時は食いしばらないように意識しまくってるけど、寝てる時に改善されてるかどうかって
わからないよね。
0227病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/28(土) 17:31:51.60ID:iI8xG/tX0
一晩で白い半透明な歯垢でヌルヌルベタベタになるね
今まで食っちゃってたんだな
0228病弱名無しさん
垢版 |
2017/10/28(土) 21:13:52.06ID:NqkOcJXe0
ナイトガードを着けずに寝ると咽頭がカラカラに乾く
寝ながら食いしばりと歯ぎしりしてるから口は開いてないはずなんだが謎
0230病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/08(水) 16:17:19.92ID:LstnqocP0
歯ぎしりで歯医者調べたけど乗ってるとこに限ってEPARKと提携してて胡散臭くて困った
前行ってた歯医者が歯ぎしりの知識少なくて他に行きたいんだけど
0231病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 09:42:25.95ID:uDpH5vKu0
歯ぎしり専門の歯医者少ないのかな。良さそうなとこなかなか見つからないよね。
今朝も起きた時食いしばってた。困ったもんだ。
0232病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/18(土) 19:18:25.18ID:9xg9OT5v0
寝てる間に歯ぎしりしてるか調べるアプリ教えてください。
Androidでお願いします。
0233病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/22(水) 20:16:47.78ID:ciEyb4yG0
>>29
ナイトガードは作ってもらえなかったの？
0234病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/26(日) 23:17:24.94ID:I/f94FoU0
枕変えてから今まで半年くらいで穴が開いてたマウスピースが、8ヶ月経っても
まだ持ってる。
どうも寝てる時の姿勢が悪くてストレスが原因だったのかも
0235病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/03(日) 20:59:24.31ID:MOnj1Eyw0
骨隆起がとんでもないレベルになってもた
0236病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/04(月) 11:12:02.96ID:VMnAlAvP0
>>235
どんな感じ？
0237病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/04(月) 18:26:13.63ID:CJ5v8fDH0
ワイも一歯につき大豆一個ぶんくらいは出てる
まあ7年前に指摘された時からレベルは変わってない気がするけど
これ直らんのやろ
0238病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/04(月) 21:29:08.88ID:uA25PlET0
皆さん、寝てる時に、ちゃんと、マウスピースしていますか？
0241病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/07(木) 22:41:01.49ID:4X44P4P90
食いしばりで歯が割れて歯茎腫れてるんだけど応急措置って何か出来るかな
明日歯医者行くけどそれまで
血を出せば少しはおさまる？
0243病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/07(木) 22:59:34.16ID:4X44P4P90
>>242
ええ！？
腫れても冷やしたらダメなんじゃないの？
血の巡りが悪くなるとかで
0245病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/07(木) 23:07:44.84ID:4X44P4P90
あれ？自分が思ってるのと逆だな...
腫れをひかせるためには血を出した方が良いと思ってたんだけど
0247病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/07(木) 23:16:07.70ID:4X44P4P90
ごめん
菌で膿がたまって腫れてるようなんだけどその場合も出さない方が良いって事かな
0248病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/07(木) 23:21:46.98ID:if60AX120
歯が割れたことによって歯茎にできた傷が化膿してるってこと？
どっちにしても弄らないようにして朝イチで病院ダッシュ
0249病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/07(木) 23:27:49.14ID:4X44P4P90
虫歯の歯を食いしばっ化るから膿したんじゃないかなと思う
とりあえずいじらない方が良いみたいなんだね
歯医者行くまで痛みに耐えれなくなったら痛み止めの薬飲むだけにしとくよ
ありがとう
0250病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/11(月) 16:52:53.99ID:ISXcUEY10
やっと待ちに待ったマウスピースが出来上がった！！
待ってる間に歯がどうにかなるんじゃないかと心配したが、これで明日から頭痛とおさらば！！！って期待してしまう。
早く夜にならないかな〜w
0252病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/12(火) 23:25:36.26ID:FRgCNtJ60
マウスピースのケアが十分できてないときは装着できないわ
入れ歯洗浄剤に入れるだけでスッキリするものなん？
0253病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/12(火) 23:30:47.10ID:F8q6wy5M0
ワシなんか外した後・付ける前に
歯ブラシにキュキュットつけてｶﾞｼｶﾞｼーだけですわｗ

歯医者さんでケース入れる時は乾燥しすぎるといかんから水にひたしてね言われたけど
面倒で結局カラで入れてる
水おきって必要なんかな
0254病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/12(火) 23:34:19.60ID:Sz8jOTfeO
>>252
そういうのが面倒でマウスピース作るの戸惑ってる
歯ぎしりで前歯痛くなるからマウスピース作るか前歯削るかどっちかなんだ。
削ると虫歯になりそうで嫌
0255病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/12(火) 23:37:04.55ID:P2KmfIuE0
皆さん、毎日、きちんと、マウスピース着けて寝れますか？
0256病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/12(火) 23:39:45.57ID:FRgCNtJ60
菌が増えそうで毎回乾かしてるけど装着感は変わらないよ

って考えてみたら週2くらいしか着けてないな…

自分も前歯痛くて、何年かしたら折れるんじゃないかと思ってる
削るのはやめたほうがよくね
0257病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/12(火) 23:45:02.32ID:Sz8jOTfeO
医者は歯が当たらないように削りたがってる
歯ぎしりってどれぐらいの圧かかってるのかな
今歯を擦り合わせても音すらでない
0258病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/13(水) 08:29:24.59ID:uMQW4xn00
一年以上前から着けてるが最近、吐き気が。
劣化で形状変化したのかなと。
皆さん、作り替え頻度はどれくらいですか
0259病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/13(水) 21:02:12.17ID:KOw6woZa0
四年前に作ったハードタイプが割れたからいま新しいの作ってもらってる
0260病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/13(水) 21:10:02.02ID:MT1BtRky0
マウスピースを作って貰いましたが､口の中に血豆が出来たので、マウスピースを着けずに寝ています。
0261病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/13(水) 22:28:23.48ID:+EwC63XT0
>>251
とりあえず装着して２晩寝たけど、ちょっとはましなんかなー程度w
でも着けて寝ないと不安だからとりあえず今晩もつけて寝るよ
>>257
そらもう尋常じゃない圧だと思うよ。
俺も、起きてるときはギリギリできないもん。ブレーキかかってるんだと思う
0263病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/14(木) 00:44:34.25ID:qde6Ua4K0
録音聞いたらすげー一定でリズミカルだった
0264病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/15(金) 12:13:09.31ID:qF94W/0R0
あの大スター若林さんもナイトガード常習者だったんですねー
0266病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/18(月) 00:09:17.43ID:pgniuvOe0
マウスピースは月に一度、入れ歯洗浄剤に入れた方が良いのでしょうか？
0268病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/18(月) 12:11:08.25ID:ELhyS1r20
自分は週一で洗浄剤使ってるな
歯医者でそう言われたからだけどもうちょっと頻度上げようかなと思ったときに
長時間浸しておくのはあんまり良くない的なことをどっかで見て
週一、2時間程度にしてる
0269病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/18(月) 12:19:06.44ID:+83R4bNr0
>>268
週一の洗浄剤のほか、毎日のお手入れは何かしてますか？
歯科医から歯磨きついでに歯ブラシするのは研磨しちゃうからダメって言われてるけど
水洗いだけでは菌が気になるんで自分はリステリンぶっかけたりしてみてる
0270病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/18(月) 12:27:11.83ID:5/8mKLFa0
毎朝外して水洗いしてからビンに入れて入れ歯洗浄剤ぶちこんでるよ　快適であります
0271病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/18(月) 14:12:26.16ID:rWCy69JK0
1か2日おきに入れ歯洗浄剤も使っているけど、泡の石鹸ハンドソープで洗っているよ
0272病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/18(月) 16:25:58.12ID:SXtSxxA40
なんか、硬い方のマウスピースつくってもらったら、熱に弱いから熱湯だめ！とか言われて、できたら水で洗ってって言われてて、起きるなり冷水でマウスピース洗うのが最近苦痛。。。
水道からでてくる温水なら大丈夫でしょって誰か言って。。。
0273病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/18(月) 17:03:32.10ID:iM4NEWUl0
>>269
自分もリステリンを垂らして柔らかめの歯ブラシで磨いてるよ
歯磨き粉はダメって言われてたからリステリンにしてるけど歯ブラシそのものは平気なの？と多少の不安はある
0275病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/19(火) 05:05:14.69ID:aRwqgl/G0
毎朝酸素系漂白剤に浸けて放置
入れ歯洗浄剤の主成分なんだけど
普通の漂白剤の弱い版で無臭だよ
0278病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/20(水) 10:36:16.95ID:eHFi4W8Y0
せめて週1で入れ歯洗浄剤使ったほうがいいんじゃないか
108個入りなら2年持つよ
自分は週2で使ってる
0279病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/20(水) 15:06:30.85ID:Yi6el9+x0
108個入りとか嫌な数だなあ
歯痛酷すぎて何もできない
次の予約まで待てないよ(；ω；)
0280病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/21(木) 02:18:59.54ID:q8iWMHWT0
週一で使ってると本当に減らないから
トイレたまに入れたりするな
0281病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 16:17:36.52ID:l7GivZ6U0
ここで聞くことじゃないかもしれませんが

下顎左右8番が斜めにはえてきたせいで、1番に向かって両側から歯が倒れるかたちになり、何もしなかったせいで噛み合わせがおかしくなりました

痛みなどはないのですが歯軋りもかなりしているらしく、ナイトガードを勧められました

素人が図々しいと思われそうで聞けなかったのですが、歯並びや噛み合わせを先にどうにかしたいのですが、こういうのは言っても大丈夫でしょうか
また同じような人がいたら、どうしましたか
0282病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 17:08:36.98ID:uujZRlMu0
もっともな意見じゃないかな
8番て親知らずだよね
単純に抜けば解決しそうだよね
0283病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 23:32:45.91ID:CE+6yQiY0
食いしばりで一部歯がしみる場所がある
それとは別に加齢により歯茎が下がってきた箇所もある
夜の歯磨きのあと、ナイトカードにクリニカアドバンテージを
チコッとつけてポリデントみたいにしてる朝、お口の中がほんのりミントなのも気に入ってる
でも歯茎や歯への効能は感じてない
0284病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/25(月) 23:57:27.92ID:qaggoOZ90
俺はどうしても歯磨きで力いれるせいかなんなのか
ちょっとヘタこいて丸1日以上歯磨きサボった後とかに奥歯の側面に知覚過敏が再発する
いつも寝るときシュミテクトを塗布して寝るようにしてるけど
しばらくすると治るからある程度効果は感じる
0285病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/26(火) 00:10:36.70ID:N78Vb+5x0
長年の歯ぎしりで奥歯が磨り減りすぎて咀嚼に不具合が生じてるんだが高さを補うには自費診療のセラミックしかないんだろうか
0286病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/26(火) 02:40:31.73ID:Wn15TWEz0
>>284
この前歯医者行ったときに知覚過敏について聞いたら
歯軋りでどんなに削れても知覚過敏にはならないって言ってたな
知覚過敏になるのは虫歯や歯磨きで磨きすぎる場合などって
0287病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/26(火) 07:11:27.46ID:ypXgUSq90
>>282
聞いても失礼にならないですかね？
今日行くので聞いてみます
8番は親知らずです
手前に斜めにはえてるのでドミノ倒しになってて、前歯もずれてきてます
0288病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/26(火) 20:11:21.04ID:TxuXLgxX0
私は奥歯のがっつりえぐられてるクレーターが沁みるけどな

粉末の酸素系でナイトガードすっきりした
0289病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/28(木) 11:59:57.20ID:92EmiCJT0
ハードタイプのマウスピース　
一部ひびが入っているんだけど、直してもらった方がいいの？
0290病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/29(金) 14:47:07.41ID:koaLQvyv0
市販品でオススメってありますかね？
0291病弱名無しさん
垢版 |
2017/12/29(金) 15:38:58.90ID:9wEJ7/1l0
>>289
消耗品だからね　歯医者行って作り直してもらうのが一番だと思うよ　
0292病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/03(水) 03:33:12.61ID:QvdFW3Uw0
歯ぎしりで目が覚めちゃった
歯医者さんに熟睡すれば歯ぎしりはしにくくなると言われたんだけど、どうすれば熟睡出来るの？
0293病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/03(水) 07:09:23.36ID:Q1MB/3180
精神科等の薬で歯ぎしりになりましたが、今は、自分で身体が疲れるまで行動して、夜、寝れるようになり、マウスピースしなくなりました。
0294病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/03(水) 10:57:41.16ID:pW9KepzZ0
>>292
適度に運動してからだを疲れさせる
脳は疲れさせすぎない(NG→PC、スマホ、ゲームやりすぎ)
寝る数時間前に湯船に浸かる
胃を空っぽにして寝る
自分に合った寝具
0295病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/03(水) 15:32:37.32ID:9wZMlkB/O
マウスピース作ったけど寝にくいから結局使わず仕舞い
0296292
垢版 |
2018/01/04(木) 02:49:01.82ID:s62jenSy0
また嫌な夢見て歯ぎしりで目が覚めちゃった
嫌な夢って熟睡すれば見なくなるかな？

>>294
ありがとうございます
294さんは歯医者さんですか？
教えて貰った方法試してみます！
0297病弱名無しさん
垢版 |
2018/01/08(月) 10:00:48.43ID:XbIvbpMs0
最近このスレに来ました。
既出かも知れませんが、歯科でマウスピースを作ってもらい1ヶ月足らずで穴が一箇所空きました。
そんなものなんでしょうか…
あと約半年は保険適用できないので、これで半年も我慢かと思うと、なんだかなぁ…と。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況