便秘スレ71
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雨宮天と夏川椎菜のうんち臭すぎ
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured スムーズに全部出ないからずっとチャレンジ
し続けてる
いつになでたら寝れるのか なんとか6時間くらいは寝られたようだ
諦めなくて良かったぜ。
あとは体内のにっくき敵をどうするかだな 夜に牧場の朝食べると翌日9割方ウンコ出る
3週間連続出てる 暖かく、暑くなると便秘になる
発刊作用によって水分が吸収されすぎてるんだろうな とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。
『救済的真理の伝達･証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm
継続は力なりとはよく言うが、根気よく毎日整腸剤とヨーグルト食ってたら完全に
便秘治った まだ毎日決まった時間には出ないがそれでも便秘で憂鬱な日々よりは
全然マシ 俺みたいな単純な人間もいるってことで・・・ いま座薬入れて12分くらいなんだが張ってつらい
まだ我慢
コーラック座薬使うのはじめてだけど便秘5日目のうんこに効くのか １週間ぶりに、んこ出たっつーか
ピンクの小粒２錠で出した
そしたら体重１ｋｇ減って１週間前に戻った
この１週間、順調に体重増えきてたから
本当に蓄積されてたのね あぐらをかくように座り、足裏どうしをくっ付けて膝を出来るだけ床に近づけ、腹を引き締め背筋を伸ばす。
股関節のストレッチなんだけど、これを続けてたら自然にお通じくるようになった。
物心ついた頃から便秘気味でウォシュレット浣腸なしには出なかったのに。
パソコンデスクは取っ払いルミナスで低めの座卓式にチェンジ。
日常生活出来るだけストレッチポーズで過ごす。
姿勢に疲れたら今度は尻座りで足を真っ直ぐ伸ばし、
足首を前後させてふくらはぎストレッチ。
足首のこりやふくらはぎの血流の悪さも冷え性や便秘に関係あるみたいだし、
自分は姿勢で改善したよ。 医者に行ったら過敏性腸症候群だった。
多胞性卵巣症候群とダブルコンボ。
生活しにくいわ。 オリゴ糖を粉末で買ったから5g一気に飲んでも出なかったんだけど
次の日に一気に増やして25g飲んでみたら、その次の日に大量に出たわ
半年くらいうんこが出るときもコロコロしたのや黒いヘドロみたいなのしか出なかったから安心した ３日分溜まってるはずなのに便秘感全くなく、小量しか出なかった。
どう考えたら良いのだろう… コーラック1錠だと全然効かないのに2錠だと効きすぎるのか水便になる。水便になったからといって全部出てるわけではないし。入り口あたりのだけ出る感じ。
ずっと快便だったのに腰痛が再発してから便秘が続いてる。腰痛だけでも辛いのに悪いこと重ねてくる自分の身体が憎らしい。 クノールスープパスタのトマト味を食べると詰まっていても下痢に近い状態で出る。
うっかりお昼に食べると午後はトイレ通いになってしまう。 やはり断食よ！断食とビタミンcフラッシュ組み合わせたら出るわ出るわ！下剤でも出なかったのが出まくって2キロ減りました 排便する時体重測るのはこのスレ住人ならデフォかと思ってたわ 尿道が圧迫されてたのか、出づらかったのが出やすくなるというのならあるわ。 確かに詰まった状態の時は夜中に何回もトイレ（小）に行く
でも少ししか出なくって又行くことの繰り返し
膀胱まで圧迫しているのかな 俺は2日出なくてまた下剤のこと考えてたら3日目は出たので助かった。 詰まって出そうで出ないわ
ウォシュレットも効果ない 初めてタケダ漢方便秘薬飲んだが半錠じゃなにもないか。今日一錠にしてみよう 先月から便秘拗らせてたせいか、ごんぶとの一本糞が三本も出る夢を見た
正夢になってくれと思ってたら、さすがに三本とまではいかなかったが自然な便意が来てスッキリ ちょっとヤバい。かなりの腸閉塞。病院行きたいレベル。
コーラック飲んだけど明日が怖い。。 単なる便秘でしょ
腸閉塞は腸管が癒着してまじでやばいよ コーラックは怖いね
次の日トイレ意外うごけなかった 調べたら腸閉塞で刺激性下剤はマズいみたい。ヤバい病院行くか 上からも下からも出し切った。。凄まじい冷や汗。明日病院行く。もうやだ >>59
前から普通の便秘だと思ってなかった。これをきっかけにもう一度ちゃんと見てもらいたい 病院で便秘なのに「腸閉塞なんです」とか言うなよ、笑われるから 別件もあったので婦人科で便秘について相談したらセンナを処方されて、
おかげさまでゆるゆる君だけどほぼ毎日出るようなった
薬に頼るのは嫌だったけど、具合悪くしてるよりはましかな ここ最近ひどくて、気がついたら体重は4キロも増えてるし
足は浮腫んで、足首のくびれはどこですか状態
この連休に外出しないで家事に明け暮れていたら、このざま 1か月冷蔵庫で放置してたカスピ海ヨーグルト食べたら快便！
特に下痢する事も無く、ヨーグルトていがいと賞味期限長いのかな 便秘とは
ttps://www.ishamachi.com/?p=40380 やっぱビオフェルミン＋ヨーグルトすげえや、2～3日の便秘なら
100%の確率で出る 連休中、毎日ポップコーン食べてたら、1日2回出るようになった。
しばらくポップコーン続けてみる。 こっちはマグミット1錠だがまだ出ないわ・・・
飲みすぎて下痢になるのも腹痛伴うから怖いわ・・・ マグミットて病院処方？市販の酸化マグネシウム錠より安いとか？ 断食3日目にしてようやく出たわー
硬いのが2回
自分はどうも消化機能が悪く、普通の食事量でも食べ過ぎとなり、便秘になるような気がする
食欲な並で少食でもなんでもないのに… >>72
マグ系って寝る前2錠じゃないの？
うんち柔らかくしてくれるやつだから
1錠では固いまま降りてこないとか？ このスレに関係あるか分からないが
月曜日20時
2017.5.15
主治医が見つかる診療所【腸内フローラを改善して若返るSP】
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/ >>72
1錠だと殆ど効果ないらしいよ
先日受けた大腸検査のときお医者さんが言ってた >>78
自分は1錠飲めば翌日すぐ出る
それまでは兎みたいなのしか出ないけど マグミットで効果がある人って羨ましいわ
２錠飲んでもダメだわ >>85
結構前は朝昼晩の食後の処方で最初は出始めて喜んでいたが
だんだん下痢になってやめた。
今は頓服みたいな感じで出ない日が3日続いたら飲むという感じだ。 ピンクの小粒凄い
休みの前の晩しか飲めない
体中震えが走る 生まれて30年はじめて便秘じゃなくなった
一日一回だけど、4日連続毎日でてる
やったことといえば調子よくもよおした時と同じ時間にトイレいくようにしたことくらい >>93
毎日でたというのが初めてで、3日に1回くらいの周期で自然ともよおすタイプだったから、便秘といっていいのかわからないけどよかったよ >>94
うちの子供がそういうタイプ
少食とかあまり水分とらないとか
って訳でもないんだよね 便通をよくしようとして
ラブレという乳酸菌製品を購入して飲んだんだけど
たいした効果が得られないうえに
ひどいおなかの張りと異が荒れた感じの胃痛
もともとココナッツミルクのような乳製品飲んでも
便通が悪化する牛乳耐性がなかった人間なのに
乳糖不耐症を知らなかったのは汚点だった
乳糖がない乳酸菌を増やすいいものないですかね？ >>98
腸の善玉菌を増やすというのはなかなか難しく、
ヨーグルトだと腸に届くまでに死んでしまう事が多いので
生きたまま腸に届くを売りにする製品があります。
ヨーグルトだけだと効果が出ない人は
サプリメントを使用すると思いますが
ここに落とし穴がある。
ググるといくらでも出てきますがサプリを使ったら
逆にお腹が張って便秘になったという事例があります。
要はひとくちに乳酸菌といっても自分に合う合わないがある
ので複数の乳酸菌が入った製品を使うのが効果的です。
後、牛乳が苦手な人は乳糖が成分に含まれるものは
避けた方がいいです。
自分は植物性だからいいのではとラブレ菌を摂取しようとして
１８０粒４０００円以上のを購入したものの
服用して2週間後になぜか胃の荒れを感じ
１ヶ月経つと胃の痛みを感じる程になりました。
そういう意味で言うと自分はオリゴ糖が一番合っている
気がします。
これまでは市販のオリゴのおかげを使っていましたが
純度100%のものを試そうと思います。
オリゴ糖を飲んでからコロコロが長い形のあるバナナが
出るようになったので合っているとは思いますね 正直便秘で乳酸菌を気にるすのは効果薄でお金の無駄かなぁと思う。腸内環境 自分カゼインがダメだから（アレルギーで首の後ろが肌荒れする）
意識高い系のオーガニックのヤギヨーグルト買ってみた
味は問題ない
しかも食ったことなかったせいか、一気に便秘が解消したわww
問題は高いのと、輸入タイミングがあるので毎日は食えないっていうのがな… 植物系乳酸菌だったら漬物だろうJK
朝やってた番組では茨城県が納豆の消費量一位で便秘の人が少ないって言ってた
あと干しイモの生産量も一位だったか二位だったかだった
鹿児島もサツマイモの生産が多くて快便県二位だった
納豆嫌いじゃないけど毎日食べるほど好きじゃないんだよなあ
干しイモはこっちではなかなか売ってないし結構高いしなー
サツマイモも定期的に食べるにはお金がかかるし飽きる 出したはずなのにS字結腸付近に何か溜まってる感覚があるし
その部分の痙攣を感じる
胸焼けも感じるし不快感がとれん
乳酸菌サプリメントは止めるべきなのか・・？ ゲハ拡散乱入でスマンが、任天堂のQOLはこんな所にも。
761名無しさん必死だな＠無断転載は禁止 2017/05/28(日) 23:26:46.03
ARMSやると上半身を動かすからかお通じが良くなる
ARMS後にトイレに駆け込む
e-sport格闘ゲームが流行しそうで〜す。テヘペロ。汚してスミマセン。 ラキソベロン昨日の16時ごろ飲んだのにまだ効かない…どうしよう… きな粉、ふすま粉、おから粉は食物繊維が豊富で便秘にきくみたいだから
これらの粉を使って焼きドーナツを作って食べたら
かえって便秘がひどくなってしまった
便意は数十分周期にやってくるんだけど力んでも出ない
昨夜はすっきりしないまま寝てしまったら、夜に尿意で何度も目が覚めてしまった
自分の場合って、直腸型の可能性が高そう >>110
知識なしに、とりあえず食物繊維をとればいいと考えて大量に摂取してました
おっしゃる通り、これらはほぼ不溶性食物繊維です 日曜の16時頃飲んだラキソベロン2錠がまだ効かないんだけどだめだったと捉えていいのかな？眠剤飲み過ぎたのが原因かな前回効かなかった時はデパス飲み過ぎだったし 浣腸しすぎると腸内破壊するから良くはないな
俺も押入に医療用浣腸溜め込んでるけど、お守りになってるわw
ヤクルトを1年くらい続けてみ？便秘だったことを忘れるくらい改善するから() >>115
2日に一回は出てるんならいいんじゃないか。 出てるのに残便感がとれず気持ち悪い方が
悩みは大きいよね >>118
それホントに気持ち悪い
出先のおならで
残ってるのが何となく出ちゃいそうな… 初めてでコーラック３粒飲んだら超絶下痢ピーでお腹痛くて動けない…
説明書読んだら、初めは最小量から服用し、症状を見て容量を変える～とあった…
ヤケクソでビール飲んでやろうと思ってる >>121
そらやっぱあーた 最初っから３はだめぞ
１からいかなやばいわ >>109ですが、
月曜日に、苦しんで5日分を出しきったと思いきや
5時間ほど前になんの苦しみもなく普通の量が出た
月曜日に出しきらなかった分なのか、それ以降の分なのかは不明
今まで腹痛で下痢の時以外は2日連続で出ることは殆どなかったからおどろいてるw
とりあえずやってみたのは、
しばらくの間、晩ごはんでは米を食べていなかったのが、
昨晩久々にカレーで米を食べた というくらい 30年来の便秘だったけど治りかけてる気がする
毎朝30分早起きしてみぞおちにクッションおいてひたすらだらだらしてると出る
物理的に追い出してるだけかもしれないけど あ、うつぶせにしてクッションの上でだらだら、です
説明不足すまん 左みぞおちの違和感
食事の後すぐにお腹がぐるぐる鳴って張る
10年くらい残っている硬い塊がある感覚がする 大腸カメラしたほうがいいな。
俺も下痢したとき肝心の塊が出ないと思っていたが大腸にとくに癌があったわけでも痔でもなかった。 １０年キレ痔で、痔は治ってきたんだが
便秘が酷くなってきた。
細い便が少し出るくらいで残便感がある。
残便感あると仕事も集中できないんだよな～。 >>134
残便「感」じゃなくて実際体内には残便が山ほど残っているんだろうな
後で出た時に確認すると自分でビックリするくらいの容量の便がね
出ればいいね そん時トイレで一人笑っちゃうよ ただただ笑っちゃう 胃の痛みで昨日病院2行った時に
排便も不調だと告げたら胃の薬以外に
コランチルを処方してもらったら
今朝、尻が切れて出血するぐらいの硬い塊が出て
水に流れないぐらいの質量だった
痙攣性の便秘の人には効くみたいだね 病院で野菜食べるんだったら生野菜よりも煮た温野菜にしろ
と言われたのでスーパーで煮しめ買って食べたら
スムーズに出た
根菜類が効くのかな？ 私、ラキソ（液体）8滴で出ないから、いつも10滴ぐらいだわｗ おならしたと思ったらビチビチ通り越した水様便だった… 4日ぶりに出たがトイレが詰まった
最悪…
食物繊維いっぱいとってるんだがな 毎回ラキソベロン3錠でなんとか出てはいる
んだよ、でも効くのが遅いので焦っていつも
書き込みしてしまうんだがw 納豆、アサイー、スーパー大麦
ヨーグルト等色々食べてるのに何故便秘なんだ >>151
腸内の細菌バランスがよろしくないか
こってりしたものとか食べ過ぎて胃が疲れてたりで消化不良
自分の経験では、食べる量を減らして
ヤクルトとか飲み続けると変わってくる お腹が痛いのにふんばっても骨盤付近から全く動かない・・・
ジャンプしたりその場で回転したら降りてくると聞いたんですが
奥にある便を直腸に持っていくいいやり方ありませんか？
けいれん性なんで腸が動いてるのに出ないので辛いです >>149
ここに書き込んだ後出てるんだね
良かった 久々に4日目に突入した 屁はでるんだが実が出ない ＿|￣|○ おとついオクラのお浸し30本くらい食べたんだけど、さっきどっさり出た！
白い種がびっしりのオクラうんちに感謝します 五日目 やっと出た たぶん半分くらいだろうけど出ないよりマシ
ヨーグルト＆ビオフェルミンW服用の勝利 おならがめっちゃ出て左下腹が痛い…張ってる感じ…
なんでこんなにおならばっか出るの… 便秘のせいで虚血性腸炎になった
脂汗かくくらい腹痛かった
皆も気をつけて え、オナラ多いとガンかもなんですか！
苦しい時オナラ＆ゲップするとらくになる… >>166
おならじゃなくって
左下腹が痛い…張ってる感じ
って書いてるだろ
そこだよ癌は 今月初の快便(･∀･)ﾉ
もうね、口から出るんじゃないかと思った。
病院も考えたけど、とりあえず便秘茶ガブ飲みしたら、今日はトイレとお友達。
(ﾉﾟДﾟ)ﾉ ∥WC∥
キャンドルブッシュ入ってるハーブティーだから、あんまり飲みたくなくて避けてたけど。
もはや背に腹は変えられない。
最初はコロコロ兎のよーで、尚且つ便意を感じなかったけどやっと出てきたよ。
湯水の如く。
物凄くスッキリした。
あ、コーラックはウチではピンクの悪魔と恐れられている。一回使っただけで震えたわw >>165
私もなった。尻からカメラという屈辱も味わった
無理矢理にでも定期的に出した方がいいのかね.... 私もなったよ。
でも便秘が原因とは言われてない。入り口あたりを内視鏡検査してポリープが見つかり切除。以後定期的に全腸検査してる。 三日出なかったから下剤飲んだ→一日分しか出ない (´；ω；`) アイス３つぐらい食べて無理矢理下痢になったらええんちゃうの？ いや～昨日は辛かった。
朝からのニフレックで1時間以上トイレに篭りっぱなしで水下痢ピーピーで肛門は切れてヒリヒリするわでさw
2ヶ月間、あれだけ便秘と下痢を繰り返し、こりゃ～大腸癌か胃癌末期だろうと思って覚悟して胃カメラ検査と大腸内視鏡検査を受けたら、
「胃も十二指腸もとても綺麗で、ピロリ菌さえいなそうだね～。ぜんぜん異常無いよ～。」とまで言われる始末。
念のためにピロリ菌もしてもらった。
結果は月末。
１番肝心の大腸内視鏡検査。
なんと結果はどこも異常ナシ。ポリープさえ無い始末で、肛門の裏もすべて異常無し。
この2ヶ月間の便秘と便秘の繰り返しに加え、詰まってるような感じは何だったんだろう…
あとはCTと血液検査の結果も、月末の消化器外科の診察ですべて教えてもらって、内臓の検査はすべて終了となる。
あと考えられるとしたら肝臓だな。
腹部エコーで脂肪肝とは言われてる。
これが肝硬変に近い状態なのか否か。
しかしまあ～朝からのニフレックと大腸内視鏡検査は辛かったなあ。
もう二度とやりたくねーな 朝からコロコロの後で久々バナナウンコ出たからスッキリかと思ったら、その後軟便に切り替わり腹痛来たわ 下剤飲んで出したらたまに出した次の日ずっとお腹痛くて飲食したら大体しみてるみたいに痛さが増す
いつもではないし、何なんだろう ワッチョイ切り替えても末尾Eq+lは同じでバレバレ
頭悪そう スイカ1/2食べてから二回出た
まだゴロゴロしてる良い感じ たまたま別件で病院行ってレントゲン撮ったら便が溜まりすぎなことが発覚。
イトプリド1日3錠とアミティーザ夜1錠、寝る前に酸化マグネシウム1錠とヨーデル2錠を6ヶ月続けたら、食べる毎にすぐ出るように。
しかし、便出過ぎで栄養不足や薬の副作用が気になり不信感抱き転院。
イトプリドと酸化マグネシウムが無くなった為、胃もたれと残便感有りに。ネットで調べてエビオス錠と寝る前にミルマグ2、ヨーデル1にしてみたら、少しピー下痢だが胃もたれ無しに。
一切薬やめたいが、あの出ない日々や切れ痔の日々よりはマシ。
手で掻き出してる方は病院で薬を処方されても溜めだった方かしら？病院行かずに掻き出してるなら行ったほうが良いと思います。最近はそこまでピーピーにはならないお薬あるし。酷い便秘は色んな臓器の病気招きますよ。
長文スマソ。 19１だけどスイカまじすごい
便通良すぎて下痢になった
下剤飲むよりきくがスイカ高いのが難点 ここ数ヶ月なぜか良かったけど
牛乳を飲んでからおかしい なぜか最近便秘がなおった
最近あったことといえば
耳鳴りなって耳鼻科で耳鳴りの薬もらったことと
親死んで神経いかれてデパス飲んでるくらい
おまいらも耳鳴りなって親死んだら便秘なおるぞ 伊集院光は先々週ぐらいの深夜のラジオで人生初の便秘になったと告白してた
あの人太ってるのに逆に便秘体質かと思った 普段便秘になったことない人がなったらやっぱり苦しいのかな。 入り口付近で止まってたから塊かと思いきや
長細い便だった。
長いから引っかかって出てこなかったのかな？ >>198
ふくよかな知人も、すぐ下す体質だといってた
体型はあまり関係ないのかもしれん ココ見て半信半疑だったけど
すいか食べたらコロコロさんが出たｗ
全く出ないよりは出た方がすっきり マグミットを1日1～2回飲むようになったら便の質が変わったわ
飲む前の便と、飲み始めてからの便の境目がはっきりわかったレベル
マグミットだと癖にもならないし、頼っても良いところは薬に頼ったほうがいいね ところが常用してると効きが悪くなってくるのよ
通じのくせをつけたら、根本的に腸内環境やら水分補給やら取り組まないと・・・ 出る時はすんなり出る？
自分は身体をゆすったりして何とか出してる スイカの皮の漬物も食べるようにしたら腹がやばい
下痢になってしまった 毎朝水を飲んでたらかなり改善された
柔らかうんちさんで嬉しい ダイエットすると途端に出なくなるのはホントよく出来てる ピンクは休みの日の前日しか飲めない
それもなんにも用事がないって確定しているときだけ
とんでもないことになるから(lll ﾟдﾟ)ｱ…ｷﾀﾖ… 一昨日飲んだ下剤がまだ効いてるわ
切れ痔になりそう >>219
今朝起きたら来ました．．．
というかまだきてます
まぁ休みで特に用事もないので飲んでもいい気がしたので 昨夜ウイズワン飲んだら今朝から今に至るまで４回でてるうちにバナナから熟したバナナに変わってきた
ヨーグルト、キムチ、酢、、いかの塩辛などの発酵食品と牛乳、麦ごはんで追撃してる
便秘薬って最後は下痢でフィニッシュ? >>220
漢方便秘薬試してないなら一度試してみたらどうかな 疲労回復のためにキューピーコーワゴールドαプラス を最近
飲み始めたらすごく便秘が改善されて驚いていますが
同じ経験された方はいますか？ 便秘数十年。食べ物や乳酸菌位ではどうにもならない。下剤生活 パンや小麦粉系のお菓子食べるとすぐ便秘になる
食べなくても市販の漢方便秘薬とマグネシウム5錠ずつくらい飲まないと出ない
終わっとる 人生初のピンク２粒は
数回経験済みのセンナ粉末茶よりも優しかった ぜんぜん優しかった
痛かったけど 初めてなのにいきなり2粒てチャレンジャーだな
無事に済んで良かった ピンクは怒涛の嵐
車で家に帰る間に3軒のコンビニに入った
危なかった（大汗 １粒からやれっていう注意書き 読まずに飲んだ
あぶなかったんだな >>232
コーラック初めてで二粒て意味じゃないでしょ 毎日毎日、排便の事を考える人生になるとは子供の頃思っても居なかった。 コーラック初めてで最大容量3粒から飲んで猛烈下痢ピーになったオレにケンカ売ってんのかおまえら もし魔法使いになれたら真っ先に転移魔法覚えて俺のうんこを全部医者の大腸に送り込んでやるわ
便秘の苦しみを思い知れ αリポ酸いいよ
これ飲むようになって便秘しなくなったよ いつもいつも便意が来たときに家族が邪魔する
どうにか20cm出てよかった >>251
前効かなかったけど何故か突然効くようになった
何故かはわからない 私はラキソ全く効かないけど、マグミット効く
腎臓が悪いからそんなに切れないけど >>225
俺はアリナミンEX飲むと快便を通り越して下痢気味になる
肩こりとか眼精疲労用のビタミン剤飲むとだいたいそんな調子になってる ビタミンB1は腸の動きよくなる作用があるよ
腸閉塞後の治療でもよく使われてるし ＿＿
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／／r '"´ ￣｀`ヽ＼＼
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ｆ ,′ >,､ ／ ﾞ, ﾞ,
｛│ l´ｆ ⊥L、 }！
｛！ │l 〉三〈 !│
､ﾞ､ │l 〉三〈 ,! j
ヽヽ ゝニイ 「 / /
＼＼ ⊂⊃ ／／
`ヽ`_ｰ‐--‐‐,´ '
￣￣ なんかここ3日で長いうんこが4回も出てる
便意感じたらすぐにトイレ行って、座ったら数十秒で排便終わり
このまま一生続いてくれ
変わったことと言えば人参と油分を多く取ったことぐらいだな 身体を後ろに傾けてなんとかバナナ2本出したけど
腰が痛い・・・・
便秘の人は腸がねじれている場合があるので
そういう人はできるだけ仰向けに近いかたちになると
便が通過しやすいらしい
レントゲンを撮ると寝た状態は腸が真っ直ぐになるからだそうだ
自分も一番でやすい体勢は和式で頭の方に手をついて
身体を倒した形にすると良く出るんだけど
駅やオフィスから和式がなくなってその体制が使えなくなった
さすがに公衆便所だと汚くて手をつくなんて出来ないんだよな もち麦を食べはじめてから1～2日に一度は出るようになった
コロコロだけど１週間以上溜め込んでいるのよりはるかにマシ
一時間ほど早く起きて、水分とってのんびりしているのもよいように感じる
仕事中に眠くなるけど排便の方が重要ミッションなのだ 便意がある感じするのに力んでも出ない…
マグミット飲んでるのになあ。
うーんと頑張ってもうさぎの糞みたいなのがコロッくらい。腸閉塞怖いなー 基本便秘で全く出ないわけじゃないけど出口辺りに親玉がいて
申し訳程度にその横をすり抜けて少しだけ出てるような感じ。
オナラ、ゲップがちょくちょく出る。
やばいのかな？ >>269
よこをすり抜ける量が減っできたらやばいぞ
あれ だ
南無阿弥陀仏 >>269
同じような症状で胃カメラ大腸カメラCTその他もろもろやったけど何もなかった
ただただ便が細くてなかなかでなくて困ってるが医者に分からんと言われたらどうしようもないわ… 便秘でいきみすぎると直腸脱になるから注意した方がいい 便意キタと思ってトイレ入ったらオナラしか出なかったorz
痔の症状は無いけど足の裏に黒子(大きさは変わらず)があったり、
ここ数年でこんなところに黒子あったっけ？ってとこにいつの間にか増えてたり
やっぱ癌の可能性もあるのかなあ
どっちにしろ医者行った方がいいか
何科にいけばいいんだろ？ >>278
肛門科ですね
直腸癌は出血がバロメータです
出血を痔によるものだと誤認して手遅れになるケースがありますね 漢方薬処方されて、飲み始めたらスルスル出るようになった... 自分の便通状態が分からないので同じ経験されてる人がいたら教えてほしい
以下汚い話
ここ最近便秘と下痢を繰り返してる
今朝は３日ぶりの排便だったので便自体は硬いんだけど、何故か下痢というよりも水のようなものも一緒に出てきたのでつるんと出た
硬い便だったのに濁った水も一緒に出てきたので便の量や状態も水が濁ってて確認出来ず
便秘なのに水が一緒に出てくる理由はなんだろう？
あんまりいい傾向でないのは分かるんだけど・・・ >>280
漢方薬って具体的には何？
自分病気の治療中で便秘なんだけどマグしか処方してくれないので知りたい。 バナナうんこなんてここ10年で一度も出してないな。
細くて短くてキレの悪いのが出るか、下痢かどっちか。 大腸内視鏡検査をしたらすっきりするはずだけど
その後やっぱり滞留してしまうのかな？
腸の中に窪みがあってそこにはまり込んでる
感覚なんだよな キウイ食べなよキウイ
食物繊維がたっぷりだよ
特に水溶性の食物繊維は善玉菌のエサになるから腸にいい
ついでにビタミンCも豊富 >>286
ありがとうございます！
とりあえず市販ので試してみようかな。 >>289
同じく
1回2包だからすごい量だった…
あとなんか辛い（からい） 俺も以前大建中湯出されてたが汗っかきで余計汗が出るからやめたな。
数日前から飲み始めたココカラケアが効いてる気がする。 イツラックという漢方薬飲んだら便が硬くなって
死にそうになった 毎日4、5回当たり前の排便だが、今日の5回目の便の色が軟便で黒かった。何かの病気なのか怖い。 ゆっくり湯船に浸かってたっぷり寝たら久々に出た…
休息って大事なんだな
わかっているけど1番難しい解決策だ 朝：フルグラ きなこ
昼：麺 ワカメ ピーマン
夜：納豆 キムチ 麦飯
間食：ヨーグルト200g きなこ
これで出た 久しぶりにたっぷり出た
半生の舞茸がきいたのか!?
ヨーグルト、イカの塩辛、納豆、キムチ、ところてん、とろろ昆布を毎日食べてやっと元気なのが出た
肉を食べると出にくいと知りたんぱく質は殆ど卵や鶏肉。
いい加減にうんこを出すための食生活から解放されたい 正直便秘と飯の内容はほとんど関係ないと思う
たまたま出ただけだよ >>305
なんか久しぶりな気がする
今日中に出るといいね 仕事終えて帰宅すると出るようになった
気が緩むからかな >>294
イツラック毎日6錠飲んでる。便秘になる成分あるんかね
マグも飲んでるからか幸い何とか出せている ３日ぶりなのにほどよい硬さの便が大量に出てお尻も切れなかったからめちゃくちゃスッキリした～！と思っておにぎり2個食べたらすぐ下痢したorz
せっかく快便だったと思ったのに 精神的、時間的に余裕があって環境がしっかりしてれば便秘にはならない 3日に1回あれば快調で1週間に1回くらいが普通レベルで20年以上過ごしてきて、腹が張るとか苦しいとか腹痛が起きるとかそういうこともないから別段悩んでなかったんだけど、痔がひどくて再発したら手術になるっぽいので改善したい……。
玄米もヨーグルトも毎日食べてるし病院で薬も出されてるんだけど薬変えてもらったほうがいいんかな 快便羨ましいな
今日引っかかる感じがして出にくいと肛門科に行ったけど
肛門・直腸ともに問題なしと診断されて
すべりを良くする座薬をもらっただけだった
下痢の時以外座ってすぐに出る感覚がない >>310
そういえば便秘で病院に駆け込んだのは
5時起きで時間に余裕がない時だわ 酢を毎日埋めて飲んで数日経ったらドバドバでる
食物繊維をかなりとってるから量が多いのか？
こんなに入っていたのかと驚きの高いバナナ400円分くらいあった そういや前スレでオリーブオイル毎日大さじ一杯ででる
ってあったぞ
興味あるやつやってみれ 父が眼の手術で一週間ほど入院
普段便秘がちのはずが入院中は快便だったらしい
毎日のウォーキングと畑仕事、朝食のヨーグルト食を欠かさない父だが
入院中はそのすべてが中断していたのになぜ快便なんだろう？
やっぱり食事のバランスがいいんだろうか、
普段父が食べる夕飯は自分が作っているので考えてしまう
食事の他に病院での規則正しい生活も影響しているのかもしれないけれども 純正のオリーブオイルって普通のスーパーだと意外に売ってない
俺が見つけたのは日清オイリオというグレープシードオイルとの混在型だった 毎日出なくても、便が硬くならなければ問題なし ってWEBで見たんだけど、
３～４日に一回のペースでも便が柔らかい人なんているのかな？ カフェオレのむとお腹がクルクルいって出る時が多い
コーヒーだけでも牛乳だけでも出ない
カフェオレ飲むと出やすい
なんでだろ >>289
90のばあちゃんが腸閉塞でもう長くないとか言われて
それ処方されたら持ち直して退院。毎日快便でうらやましい(´・ω・｀) 漢方薬を自分の身体でいろいろ長い間経験した俺は
高橋晄正の本に書いてあることの99%が真実だと思ってる
http://lumokurago.exblog.jp/16490659/ 味噌汁で改善した
味噌がいいのか塩分いいのか分からないけど 長年便秘に悩まされてるけど
今日初めて行った病院の先生に骨盤の歪みが原因であり
腰痛が引き金になってないかと言われたらまさにそのとおりだった。
骨盤を矯正すれば便秘から開放されるかも 姿勢はあるな
便意来るのは大抵立ったり背筋伸ばしたりしてる時
だからほんの少しでも便意を感じたら姿勢正して便意を高めるようにしている 絶食をしてるんだが、便意があるのにトイレに行っても出てこない 私は絶食1日目の夜屁だと思って出したら水下痢だったことあるよ
今までそんなこと一度もなかったのに
何か因果関係あったのかな 病院からセンナリド錠もらってるんだが、効かなくなってきた ずっと使ってると効かなくなってくるから徐々に減らしていかないと・・・ 米：主食：副菜(野菜）の比率を１：１：0.5から１：0.5：1にしたら半月くらいで
便が柔らかくなって出やすくなった。やっぱ植物の繊維は効くね 昨日からいつも出してる体勢で出ない
出る場所が狭くなって1回に出る量が減った感覚がある 汚い話しですがこのスレしか見つからなかった
トイレでシャワートイレを使った後にお尻をトイレットペーパー拭くわけですが
このときついたトイレットペーパーのカスをトイレットペーパーを摘まむように使って
取るときにお尻の毛が抜けてしまって痛いです
かと言ってカスをそのままにしておくと後で部屋に落ちてしまったりして大変です
トイレットペーパーを使わず手で摘まんで取ると何か指が汚いような気がします
普通の人はどうしてるんでしょうか？ 紙をかえればよろし。
学校や職場なんかにある一番安い紙だと付きやすい >>342
トイペ使わずに自然乾燥
もしくはトイペの代わりに不織布 興味深い情報
465 名前:774号室の住人さん [sage] :2017/07/04(火) 01:25:32.37 ID:FNQM+Ijj
ガッテンによると慢性的に下痢する人は押し麦控えた方がいいかもよ
押し麦は大麦だからフルクタンが含まれている
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20151118/index.html いままで便秘なったことなかったけど
最近便が固くそういえばってなり
今日、冷や汗出るくらい出なくて
やっとでたけど、穴の違和感がやばい
しっかり対策しよう……。これはつらいわ みんな下剤使ってるんだね
私1週間出ないのは当たり前で、常にお腹パンパンで半ば諦めてる
玄米フレークっていうのに牛乳かけてたべると調子よかった。
玄米がよかったのかなぁ 食事を軽くして空腹気味のところに
ビール飲んで、その後食ってウォーキングすると
妊婦のような腹がへこむ位出る
胃腸を休めてから、アルコールで刺激して運動で動かすってのが
今のところベストだな >>116
ヤクルトってヤクルトレディが販売してるヤクルト？
通常のスーパーなどでは
買えないやつ？ やっぱ俺には時々使うマグミットが一番効果あるな・・・
腹痛も起きないし。 マグミットなどの酸化マグネシウム系って、口内乾いて胃が気持ち悪くなるから、
あまり飲みたくない。みなさんは平気なの？
出ない時に飲む下剤（寝る前に飲むような）って何日出なければ飲んでる？
自分は本当は３日出なければ飲みたいけど、ためらって伸びて１週間とかになってる。 今、トイレで格闘中
絞り出した感じだが見たらけっこう出てた
4日ぶり >>353
口乾くって唾液が出にくくなるの？？
飲み始めて2年ちょい。やたら虫歯ができるんだが
使うのは3、4日目くらいで。切れるの防止で。 >>355
副作用にも口が渇く、と書いてある。唾液が出にくくて、味覚も変な感じになる。 1週間以上便通がないから昨日人生で初めてコルラック飲んだんだが、出たのは下痢便のみ。
この下痢って1週間以上溜まって固まってた便が柔らかくなったやつ？
それともまだえげつなく固いのが腸の中に居座ってるのかな >>358
レスありがとう。
やっぱそうかな？ いや、一度固くなった便は二度と柔らかくならないきいたから不安だったんだ ひどい胃もたれもあるんだけど、マグミットや下剤でお通じよくしたら、胃もたれも
解消されるかな？ 新しい便座の座り方でいつも悩まされる直腸入り口付近に留まって
邪魔する堅い小バナナ2本出せた
明日の朝は出るかな 外食のときデザートのアイスまで食ったら冷えたのか2回目がどっさり出ちまった
もう何にも残ってねぇ
また溜まってくー 寝る前と起きた後に腸マッサージをして、今までより一時間早く起きるようにしたら
朝食後に出るようになったけど、量が少なすぎる
初日はブシュッて感じで、まさかの柔らかさと少なさにびびった
硬さはバナナに近付いてきたけど、いかんせん量が少ない 便秘薬を週１くらいで常用してみようと思うが何を飲むかで悩む
コーラックか漢方か、、 同じ大腸刺激性下剤ならジフェニルメタン系のビサコジルかアントラキノン系のダイオウかって事でしょ
これは個人差があるから試してみないと分からないと思う
俺はアントラキノン系のセンノシドは量を増やしても効果が弱かった
ビサコジルは3年目だけど問題無く効いてる >>371
便秘薬は飲まないようにしてたからあまり詳しくない。
どちらも結局は強さの違いで量で強さのコントロールをすれば変わらないんじゃないの？ あんま便秘しないけど今日は糞が出ない・・・１日出ないだけで食欲ないし腹気持ち悪い・・・
昨夜眠り浅かったからかな？昼寝結構したけど出ない・・・とにかく出ないときは出ない 殆どスレと関係ないけど今軽く包丁で手を切った。軽くだけどこれまでの人生で3回くらいしかないレベル
久し振りでどう体が反応するか観察したが
痛くはないけどこんなに体が反応するのかぁ
動悸が激しくなり体が熱くなって悪寒がしてきて、、なぜかトイレに行きたくなったｗ
あー何日か面倒いなぁ
みんなもお試しあれ～ >>369
いや、女性のアナルにトイレットペーパーのカスが付いてるとこを想像すると興奮するので(*ﾟ∀ﾟ*)
変態でゴメンなさい(´-ω-`) いつもビュッフェで死ぬほど食べると必ず出るのに昨日から全然出ない
毎日納豆、キムチ、ヨーグルト、オリゴ糖、ところてん、舞茸、これでもか!!な腸活してるのにー
女性の場合、いろんな周期にも影響されやすいのかな
with oneは次の日、1日かけてうんうん出るから便りたくないんだけど頼るしかないかな たまに便秘するんだけど、この二日便がほとんど出ない・・・
何が原因？ 同病者ばっかりでいざプールのトイレが満杯で入れないとか（怖 朝5時半ごろなら暑くないよ
早寝しないと起きれないけど 5時にはもう明るいから歩けゴー
夜も涼しいけど軽く日光にあたるとビタミンDがうんぬん >>375
男ですよ。もう女性のアナルに興奮することもないけど毛が抜けて痛いのは嫌だった 1ヶ月ほど調子良かったのにまた便秘になったわ。お腹張るわ固くなるわで辛いな 夏場は水分減るからこめめに補充しないと便秘に成り易い 乳酸菌サプリも合わないから要注意だな
乳酸菌革命に期待したけど逆に便が硬くなって
引っかかって出てこなくなったわ 暑くなってから腸の水分が汗に持って行かれてコロコロ便秘で改善の気配がない！
どうすりゃいいの？ 同じような事を上で見た気がするけど
数日間栓のように直腸付近に塊があって便通を阻害してたんだけど
今日、ポンと抜けて塊が落ちた後に水のようなのが出た
にごってて塊の様子はわからなかったんだけど
よくあることなのかな？ 毎日当たり前の様に排便あったが１日でも出ないと気分悪いな。昨日出なかった分まで計４回もあった。最後は何回もウォシュレット直腸洗浄して粥状の便を全て出し切った。 ゼニカルって薬これ便秘にも効くしダイエット効果もあるから一石二鳥だよ
ただし油とらないと効果ないので油もの食った時ゼニカル飲めば油と一緒にうんこもでるよ エビオスもビオフェルミンも数週間は効果あったけどだんだん元の便秘腹に戻った
さてwith oneが緩やかに活動中
バナーヌ→とぐろに変わってきた
もう1回くらい飲まないと出しきらないのかな 病院でマグラックスを処方してもらったんだか、
便は軟らかくなって出しやすいんだけど、
塊にならないというか、理想的なバナナ状とかではなく
小さく分断された状態で出る
飲み始めた最初は快調だったけど、継続して飲むのもよくないのかな？ with oneがやる気をなくしたらしい
昼再投下したから、夕食後も追加すれば明日はでますように 酸化マグネシウム＋消費期限切れたネギのせいで
今朝は下痢便だったんだけど
帰宅してから黒くて硬いバナナと
夕食後に黒い塊がポンと抜けてにごった水状のが
出た。
今朝の状況から黒い塊があるはずないと思ってたんだけど
古くから滞留してる便が出たのかな 合計３回下剤飲んだら昨夜かなりの腹痛と共に最後は水状でかなり出た
まだ少しゴロゴロしてるけど翌朝の食事はどうしたものか… ひどい痔なんだが便秘なのもそのせいかな。肛門を塞いでて出しにくくなってるとか。もう2週間出てないし浣腸も効かない １５年もウオシュレットで肛門を刺激して出してる
３０年便秘で悩まされてたが。。
よくないのはわかってるが下剤のつらさや腹痛もなくなり快適 1週間は快便（と言っても、2日に1回）、2週間は便秘（快便だったのに翌日から突然出なくなる）、
無理していきんでやっと出た翌日からまた1週間は快便
この状態の繰り返しなんだけど、
こんな便秘の場合は何性便秘に当てはまりますかね？ >>409
ウォッシュレット刺激の場合、大体どのくらいの時間刺激してますか？ ウォシュレット昔はよく使ってたけど、自分の肛門の力が弱くなりそうで将来が怖くなって使わなくなったな
今は痛み止めの座薬が下剤代わりになってる
コーラックの座薬は効かなかったわ ちょｗ肛門力吹いたわ
スレにあるできる限りで絶賛腸活中だけど出ないからプルーンをとアーモンド投下した
明日は出ますように 大腸カメラやってきたけど何も異常なかった
腹痛とかあの異物感とかなんなんだろうなあ
詰まるとそんなもんなのか… 便秘じゃないけど腹痛あってレントゲンとったら
大腸にたまってて宿便ですねって言われて
カメラもやったけど問題なしだったけど腸内環境変わってしまった。 アローゼンを朝夕1g、大建中湯を朝昼夕3g、三日に一度ヨーピスを寝る前か朝に25～30滴飲んで、散歩は一日に30分くらいしてます。なかなか出ない。苦しい。・゜゜(ノД`) 何日も出ないけど出るときは快便型と
毎日一応でるけど常に残便感型は
どっちがいいのかな？ >>419
自分だったら、2､3日に1回、軟便で出るって感じでいいかも
つか、昨年までは実際にそういう感じだったのに
糖尿病予備軍と診断されて食生活を規則正しく見直した途端に
重度の便秘になってしまったんよ
便意を感じたらトイレにたどり着くまでにいきみ始めて
トイレに入ってから30秒程度でトイレを出るというのが当たり前だったのに 休みだから朝7:00に起きてピンクの悪魔3粒飲んだけど未だに何ともない．．． うんうんｷﾀｰ
いいかげんうんうんのことばかり考えてる
これって…恋?
何がうんうん出やすいかばかりを考えてる
好きなものだけ食べたい コロコロ残便型は常に不快だ。過去に快便だったのは、大病し手術後抗生物質飲んでたときのみ。 >>419
前者の時は自分が便秘と思ってなかった
後者になって病院行った >>426
生まれつき腸が蠕動運動をしない難病で破裂して亡くなった人もいるようだ。 >>426
2ちゃんで時々それで死んだ女性の写真が晒されてる
医学書かなにかの専門書のだから腸に詰まってる写真とか もずく
ヨーグルト(ダノン)
ヤクルトACE
この3つを毎日摂っていると、ホントにすっきり出る。
スッとするよ。 直腸の入り口で堰きとめられるような感覚の人いる？
マグネシウム飲んでほぼ粒粒までにしたのに
いきんでもなかなか出なかったのには焦った
硬い便が居座って塞いでるのかな HP色々見て回ったんだけど、便意がなくても毎朝、朝食後にいきんだ方がいい説と
便意がない時はいきんではいけない説の２通りあるんだけど、どっちが正しいの？ >>432
無用ないきみは痔への導きだと思っている
便秘もちが痔を患うと地獄 便秘のせいで吐き気が酷かったんだけどついにもどしてしまった
ラキソベロンが全く効かないのでマグネシウムとマシニンガン服用してるんだがなかなか出ない
本当にしんどいわ ウォシュレットは癖になるというかそれでしか出せなくなるから注意
やっぱり食事とちゃんと水飲むことと定期的なトイレだよ
ちなみにおしっこ我慢もよくない
排尿するときって膀胱を絞る筋があるんだけど
我慢して膀胱が膨れたままだとこの筋が伸びる
そうするとおしっこが全部出せなくなる 今日うちの旦那、1時間以上トイレにこもってた。
時間かけても出そうにないなら諦めればいいのに、男って何が何でも出したいものなの？
私は朝、豆乳＋甘酒＋乳酸菌パウダー飲んでぼほ毎日自然に出てるから理解できない。 ジャガリコのポテチと大量のキシリトールガムを食べるとびちびちに下痢するのは自分だけでしようか？ 内視鏡後の一ヶ月間は毎日朝飯後に強い蠕動運動がきて
座ればすぐ出た。これが理想なんだろうな サイリウムが今の所良さげ
もともと便通よかったけど薬の副作用で一気にわるくなった。 昨日 キムチ ヨーグルト バナナ
今日 はちみつ 杏仁豆腐 フルグラ リキナカップex
http://i.imgur.com/44bv51t.jpg
これらを食べたら出た 長い間オールブランでほぼ毎日快便だったのに昨年逆流性食道炎を発症した際に
酷い嘔吐と下痢をしてしまってから体質が変わったように便秘症になってしまった
酸化マグネシウム錠剤を呑んでいるけど週2回程度しか出ない
青汁1か月効果なかったのでリンゴ酢を飲み始めたところ 痙攣性の便秘にウィズワンがご法度なのをはじめて知った
10年前から便秘だけどその頃はウィズワン常用してて
常に腸が暴れる感覚に苦しめられたけど
医者の説明を聞いて納得した。 出来れば便秘薬には頼りたくないんだよな。
便秘薬飲むと腸が癖になって働かなくなるようだし。
ストレス抱えると正直に便秘になるんだな。
便意がないのに1時間もトイレに居るのは辛い。 マグネシウム系の薬を飲んでも便秘は改善されないんだけど
たまに出る小さい便はべちゃべちゃした感じなんだが
これはマグネシウムの水分を腸に集める効果はちゃんと出てるということなのかな？
オリゴ糖を摂取しだしてから便の臭いもほとんどしなくなったんだが
便秘が解消されそうな気配が全然しない >>449
表面だけのベチャベチャだと直腸の機能であるみたいだけど ウイズワン、全然お腹が痛くならなくていいね
２回飲めば全部出る感じ 最近、ふと体の臭いに気付くことがある
今までの夏の汗臭さとは違って
便秘してると体臭や口臭が酷くなるって本当なのかな オールブランそのまま食べたら喉に詰まって死にそうになる
体の水分を吸収してそのまま便になるイメージ 雪印ヨーグルト毎日食べ始めて三週目
全く効果なし
下痢、便秘と繰り返してるが今度の便秘は長い ひとそれぞれ体に合う菌が違う
効果が表れたものも食べ続けると効果なくなる
合わないものずっと食べててもいいことない ヨーグルトはあれこれ試してるよー
そこそこ効果あり 乳酸菌サプリいろいろ試してるけど
ラブレは乳糖不耐症で牛乳が飲めない身には厳しく
3ヶ月飲み続けて胃腸障害になった
乳酸菌革命は便が硬くなって逆効果で止めた
植物性が合うらしいので天然美通を使い始めた
まあオリゴ糖が一番無難なんだが
それをえさにする乳酸菌も欲しいところなんだよなあ カメラで検査してどっこも悪くないのに食べると下腹が痛むのはなんなんだろうなあ
ガス？？ 過敏性腸症候群だと言われた
食後も日中も左下腹部がズキズキ疼くので診てもらった おんなじとこだ
便した後ヒリヒリするときもあるし、過敏性なのかなあ >>466
過敏性腸症候群という診断で何か処方されたんです？ 昨日夜に液状ミルマグ上限量飲んで便意ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! ヨーグルトメーカーでR1を朝晩1杯
オクラと塩こんぶのサラダ朝晩
すごく調子よくなってきた コーラのめば翌日または次の日で爽快
人によるのかな >>469
薬を処方されたけど名前覚えてない
ただ飲んだら速攻で収まった
終いには一日中痛いのを我慢して病気じゃないか不安になっていたのにあっけなかった ちなみに今週はミルマグ錠剤最大６粒を一週間毎日飲んでも出なかったので
明日病院行って下剤もらってくるよ・・・ ミルマグ効かないなら強力なコーラックとか試したり浣腸してみればあ 直腸にある塊はミルマグでも柔らかくならないらしいね
ところで出す際の姿勢に工夫してる日と居ますか？
こうすれば出やすいとか。 >>478
腹横筋
硬い便の周りがミルマグで水っぽくなれば当然出やすくなる
本体が硬いので出るときはかなり肛門が痛いけどね この板だったと思うけど10年以上前のスレで
AUSという上体を反らして力を抜く排便法が提唱されてたな お歳暮にもらったカルピスを日に2度くらい飲んでたら
うすい黄土色でプカプカ浮いて軽そうなンコが出るようになった 病院行って超音波検査と白血球数検査をしてもらい
来月総合病院で大腸ファイバー？をする予約を取ってもらってきた
で、帰り道で下剤も何も処方されてないことに気付いたｗ
上のレスで名前が出てた新ウィズワンってのを買ってきた 今日病院に行ってマグミットとパントシンを処方された 便秘ひどくても、お腹痛くなったことない。ひどければ２週間出なかったりするけど、
腹痛にはならない。
だだ、胃もたれと膨満感は常にある。 >>485
2週間て凄いな。オレはだいたい4～5日出ないとさすがに張ってくるな。
それ以上だとさすがに怖くなってくる。 「トンデモ」健康情報で家庭が崩壊した男性が語る、元妻の「変化」
https://www.buzzfeed.com/jp/seiichirokuchiki/kenkobon-03
きっかけは「コーヒー浣腸」。
肛門からコーヒーを流し込み「体がキレイになる」と謳う行為で、
過去に「海外セレブも実践」として流行した。
Bさんが「トンデモ」な健康情報に手を出したのは、12年前。
当時、結婚前だったAさんは、Bさんに「コーヒー浣腸」を勧められた。
コーヒー浣腸は、薄めたコーヒーを器具を使って直腸内に流し込む行為。
過去に流行したが、科学的根拠は疑われている。 初めてのビューラックで、
2錠を2日続けて飲んだけど、腸がギュルギュルなっているのは感じただけで
腹痛にすらならずに効果があんまりなかった
下痢になって一気に出るのを期待してただけに、期待外れだった
とりあえず今たまってるのを出したいんだけど
2錠☓2日で効かなかったのを3、4錠に変えたら効果出るのかな >>480
古参だね
これであってる？
https://web.archive.org/web/20050401022242/http://ton.2ch.net:80/body/kako/1009/10095/1009557788.html 1時間前に飯食ってさっき黒い小バナナだしたんだけど
黒いのは何日ぐらい経過した奴なんだろ
一応毎日少しは出してるんだが
残り続けて滞留していってるのか かなり肛門が痛む排便したときに
黒い固い便ではなく
むしろどろっとして粘りがある便だったわ
こういうのってあるのかな 日本人は牛乳消化しにくいから牛乳飲んでりゃ出ると思うんだけど
牛乳だけだと飲みにくいからソーダとかコーラで割れば
かなりの確率で出るけどなあ >>483
過去内視鏡やった時は、当日2リットルの下剤飲んだで 自分も去年内視鏡検査を受けたけど、下剤で腸の中を完全にカラにして検査するわけだから普段とは違う状態の腸を見るってことなんだよね
腫瘍の有無は確認できるけど、どうして便秘になってるのかは判らないまま 今まで生きてきて一度も便秘になったことなかったのに一週間出てない
お腹の左下を触ると固くてでかい存在感のあるものが確認できる 熱中症になりかけてたくさん水飲んだら、うんこ出まくり
水分が足りていないようだ 最近はエビオスと置き換えダイエットの飲み物にオオバコ入れて出してる
漢方より自分には効いてる気がする 家で2L飲む方法でやってるとこがいいわ
病院で飲むのは落ち着かない。 残便感がひどくてつい浣腸をつかってしまう。でも、お腹気持ち悪いまま会社にはいけない。浣腸の常用よくないのはわかってるけどやめられない ここ最近うさぎ糞だったのが、かぼちゃをオリーブオイルで焼いただけのものを食べだしてからすんなり出るようになった みんなのウンコは何色？
俺は数日便秘した後は黄土色！
連日排便できてる時は茶色！ 毎日酸化マグネシウム飲んでるのに下腹部に残便感があって押すと水分がある感じだったんだけど
今朝気持ち悪いので体を傾けたりしてたら
突然堰を切ったようにながれだして
終わった後で便器を見たら茶色の水が便器からあふれそうになってた
こういう経験ある？ >>507
腹圧が弱くて腸の動きが悪いのだと思う
毎日腹筋してください
というか全身運動オススメします 事実だよ
2週間前から積み残し感があって
下腹部が張ってきつかった
あれだけの量の水分が滞留するのは
ポケットのようなところにはまりこんだのかな 酸化マグネシウムだけだと、全然すっきり感ない。結局腸の動きが悪いと、すっきり出ない
んだもん。 みんなのウンコはどんな状態？
毎日マグネシウム飲んでる俺は
数日ぶりだと肌理（きめ）の細かいペースト状！
連日出てるときは粗ごし！ >>513
マグネシウムはただ水分を集めて便を軟らかくするだけだからね
自分の場合、3Aマグネシアを飲んでそれでも1週間近く出ないときは
刺激系の便秘薬を使うとかなり軟らかいのがすんなりと出る
しかし明らかに1週間も溜め込んだ量ではないから、まだまだ残ってるとは思うんだが 下痢しないよね。
腹痛もおこらない。
今まで下剤したのは急性ウィルス性胃腸炎くらい。 俺、普段便秘だけど腹出して寝たり、キンキンに
冷房効いた部屋にずっといると下痢すること多いよ 昔はお腹冷やしたら（プールとか）あとで下るとかあったな。
ここ1、2年は下痢になる回数増えてカメラやったが特に原因が見当たらず過敏性腸炎ということになった。
便秘と下痢の繰り返し型だな。 人生で下剤以外で下痢したことないや
毎日便秘で辛いが実は丈夫なのかも笑 俺は毎回緩いウンチが出る
その為、トイレ時間が短い
緩いウンチより、硬いウンチの方が健康なのかな あと、俺は便秘の時に臭いオナラが出まくる
ヤバイよな 酎ハイの氷結ストロングを飲むと直ぐ酔って寝てしまい
朝起きたら溜まってたのが一瞬で出る
下痢のような気もするけど、よく分からない 本当に。
下剤でしかお腹痛くならない。
丈夫なんかな。 逆流性食道炎になってから
うっかり食べ過ぎや、油モノや刺激物食べ過ぎると
その時の体調によって腹痛がして下痢する
普段は便秘
オシャレ 飲んでる薬の副作用で便秘
ピンクの小粒飲んだり病院で薬出してもらったり、乳酸菌やら発酵食品とか食物繊維とったり色々した
最近は薬に頼らなくても1週間に1度くらいは出るようになったかな？
というより、それまでの10年くらいの間で拭きまくったせいでOラインの毛がすごいことになった…
永久脱毛したい！腕足とかよりそこを脱毛したいよー！
っていう毛の問題抱えてる人いませんか？ >>531
毛が濃くなってるのは、飲んでる薬の副作用もあるんじゃない？ 胃が悪かったときはスネ毛が、女なのにはぁ？ってぐらい
ボーボーでまいったよ。
脱毛して胃がある程度直ってからそんなことはないけど。 海で うんこして ぷかぷか と 波で 気持ち良く泳ぐ 便秘が当たり前すぎて2～３日出ないのは普通だから４日～５日とかでそろそろ下剤か！って感じるな。
それがいけないんだと意識改革始めた。
今まで下剤飲めば出るから安心して便秘生活していたけど、もう下剤は飲まないと決めて、大根おろしヨーグルト食べたり、オリーブオイルヨーグルト食べたり、ビフィズス菌飲んだりしてるよ。今日はまだ出ていないが４日連続で排便できた。
でも、出ても少しなの。
下剤飲めば残便感なく一気に全部出るでしょ。お腹ぺったんこになるでしょ。それがない。
スッキリしないし、下剤飲んでない人はこんな感じなの？って思う。 大事なことは毎日出す習慣だから、今はそれでいい
そのまま続けていけば腸内環境も変わり正常排泄になっていく（はず)
あとこの季節、水分摂取も忘れずにね 水分不足すると便が硬くなるから 今日は出ない。
はぁ。腸内環境良くなってなかったんだなあ…。少し出ていたのも気休め程度だし、腸内は詰まってることだろう。どうしたら継続して出せるのだろう。 さっき小便したら異様に臭かった
そろそろ出さないとやばいよな 便秘してても日によって便が違うよ
俺は軟便気味のときは練りきり！
好調のときは箸で二つに割ると繊維質が見える
カボチャの煮付け！ 基本的な質問だけど、便秘って何科にかかるもの？
便秘外来が有名な順天堂は何年か待ちみたいだし…。
便秘で病院行ったことがなかったけど、最近週に一度、下剤飲まないと出なくなって来たのでここらで病院行ってみたいんだ。 消化器内科でいいと思うよ
便秘くらいならただの内科でも見てくれるとは思うけど 直腸瘤のような器質的な問題で出せない場合は
消化器内科で調べてくれますか？
大腸内視鏡検査でわかりますか？ 理想的なバナーヌじゃないけど、シャウエッセンよりは太いのが朝から何回も出ている
日頃、いろんな腸活しても満足できるのが出なくて諦めていたらこれだよ
心当たりは生の硬いししとう…? あのね
前に新宿二丁目の
ゲイリブバーで出会って、
浣腸プレーしあったレズビアン議員に聞いて
昨日コーンとホウレン草なんかの緑黄色野菜中心の食事をしたら
今朝トイレに行ったら奇跡が起きたの
なんと！ウンコが虹色！ レインボーウンコを出産できちゃったんだ♪
大量の虹糞を眺めながら
もしかしたらスカトロプレーマニアのレズビアン政治家や
浣腸プレーしたがる同性愛者の議員や
スカトロマニアのゲイリブの政治家さんが
次の参院選の比例区で当選する兆しだと思った。
すごいよ ケツマンコオープンゲイリブの
レインボーウンコの奇跡♪ 大根おろしヨーグルト食べても出ない
なんかないかなあ毎日気持ちよくでる方法
痔がやばいんじゃ >>550
俺はミツカンりんご酢ブルーベリー酢
とオリゴ糖で今のところ改善してる 暑いから毎日ソーメンと冷奴、これが便秘の原因かなぁ？ お酢もいいんだね？キムチも納豆も味噌汁も毎日とってても全然効かない。ヨーグルト、ヤクルトも。
昨日マグネシウムを毎食後2錠飲んでも効かないので、さっき寝る前に6錠飲んで見た。あす、いい知らせがあります様に。 下手な食事よりも水分多めに取るのが一番効くかもなって思ったわ >>554
俺も朝食の納豆は便秘症になる前からの習慣で10年以上は食べ続けてる
朝昼晩1リットルずつ水も飲んでるが便秘症になってしまった
酸化マグネシウムは数日ぶりの時でも固くなるのを抑えてくれるので飲んでいる
あとはナイシトールのような「皮下脂肪が減少して痩せる」薬は効いたけど続けたくない
酢は歯を溶かすので飲んだ後は必ず歯磨きをすること
しかも酢が付着したままブラシすると傷つくので何か食べたり飲んだりして歯磨きすること 日野原重明 「健康法3つの基本」
食事は1日1300キロカロリーと決め、夜だけご飯を食べます。
うつ伏せ寝、毎日4時間くらいの睡眠で大丈夫
運動は歩くのが基本です。僕は今でもエスカレーターに乗らない。
階段を登る。空港の動く歩道にも乗らない >>556
ありがとう。なんだか寝られずにいました。
お酢の飲み方の注意もらだめ。ありがとう！ 下剤のんで、お腹がゴロゴロしてトイレに行きたくなるのが、飲んでから１２時間～１４時間後
なんだけど、これって遅いよね？それだけ胃腸の動きが遅いってことだと思ってる。
平均的には何時間後に便意が来るのかな。 >>558
俺が飲んでるのはミツカンリンゴ「黒」酢とブルーベリー「黒」酢ね
あとオリゴ糖毎日5ｇも同じ日に始めたからどっちが効いてるかｗ
さらにｙoutubeで落下腸マッサージも同じ日に始めたからｗ 食後に下腹部が出る
でも寝たらへこんでる
のは腸下垂=落下腸で
それが便秘の原因らしいね ケツの出口ででそうなんだけど押し出す力が弱くてぜんぜんでてこない。
以前はかっちかちになってて浣腸で出したらほんとに石みたいにカサカサになってたｗ
今回なんとか便意が強くなったときにトイレで頑張って途中まででて、
ひっこまないようにしてたらなんとか出きってくれた。切れはしなかったけど
なんつか便が粘土みたいなんだよな…。ヨーグルトも寝る前に飲んでるし野菜もとるようにしてるが
やはり水分補給がたりないんかな。 3日便秘も昨夜、ビオフェルミン6錠飲んでねたら今日あっけなく出たわ
しかし、すげえ量でびびったｗｗ >>564
カチカチになる前でよかったな。出口で蓋されたらもう手の打ちようがなくなるからな。
あとは便秘になるのは原因があるんだから腸内環境を整えなきゃな。自分もだけど。 >>553
キムチもいいんですね、試してみます。
>>564
ビオフェルミンは便秘にいいんですね？知らなかったわ。 ビオフェルミン、1ヶ月位は良かったけどそのあとは段々便秘に戻ったなあ
「オリゴのおかげ」やアロエエキスを飲むのも。
結局地道にプルーン、こんにゃく、オクラと腸内環境を整えるヨーグルト、納豆とか食べて、そこそこ出してる
でも結局、ホルモンのバランスもかなり影響してるのはわかった 中学生の頃は何を食べてもご飯食べたら必ずすぐに出ていたのに何が違うんだろ
今はｳﾝｳﾝを出すことに振り回されてる
いつでもｳﾝｳﾝを出せるように外出も控え、食事も肉やラーメンも控えてる
くっそ 自分は水分補給多めにしたら、頻尿になるだけ。便秘には効果なし。便秘になるとゲップ出ない？食事中、急に気持ち悪くなったり…。ビオフェルミンを１回５～６錠飲んでいたら３日ぶりに無臭の便が出た。
自分はスルーラック下剤２～3錠飲むと、飲んでから６時間から８時間で１回目の便意があったな。腸に溜まってるのがカチカチで量が多めだとその後の回数少ないし、量が少なめだと下痢ピーになる。 酸化マグネシウム飲んでも出なかった
黒い便がさっき少し出せた。
落下腸マッサージは侮れないわ
便意がないわけでなくそこにあるのに
出し切れないタイプの人はやってみたらいいと思う 酸化マグは副作用に筋力の低下って書いてある
弛緩性のやつは悪化するんじゃ ３ヶ月ウンコ出ないで死んだ女性の画像見てからトラウマ 最近出口の便が決まって硬くて、常に切れてる状態。水分をたくさんとってもせせら笑うように出口だけ硬い状態が続き、ボラギノールや浣腸や酸化マグネシウムを買い込んで来た。
浣腸でふやかしたりして一日経ったら酸化マグネシウムが効いて今度はユルユル。極端すぎ！ 普段2日に1度は便通あるのに10日くらい出なかった時に
なんとなくおやつにビスコ5枚入ひと袋を食べたらすっきり爽快に出た >>576
大腸の検査前日に食べていいものにビスコがあるから
何か便通にいいのかもな ビスコですと？いいこと聞いた、早速試してみよう。
ザ ガードや新ビオフェルミンは役に立たなかった 去年はゼロサイダー・ララクラ・プルーンとか話題になって試したな マグネシウム6錠飲んでも効かなかった。
ゴロゴロいうだけで一日中落ち着かないです。
BIOチャレンジもしてるけど、まだ結果でない。モズクも食べたし…。昨晩から落下腸マッサージはじめた。
一朝一夕には解決はしないだろうから、気長に頑張ります。
みなさんの知恵を参考にさせてもらってます。ありがとう ビューラック4錠飲んでも大きな変化はなかったんだが、
効き目が強いコーラックに変えても意味ないよね？
それよりも飲む量を増やすべきなのか 便秘で苦しんできてるが、お昼に久方ぶりの自然ぶｎ、じゃなくって自然通じキタ
便秘薬で達成の27日以来４日ぶり
昨日夕方に眠くなったので寝転んでて地震の様なぜん動を感じて地震かと思ったけど
あれが腸の動きだったのかなあ
自然通じの理由は判らん、生野菜を普通に食べる様にした、水分やヨーグルトは通常どおり多め、
ヤクルトカロリーハーフを昨夜と昼前に飲んだ、 運動も家事も散歩もしないけど４日連続で出ている
心当たりはダイエット
主食の白米＋麦ご飯は夜は抜く
毎日アーモンドとプルーンとか○○菌とかつくもの数種類の食べ物と大量のこんにゃく
腸が「キュルキュルキュル」と鳴って動くようになって一日３回出る
ちょっと便秘するとぽっこりお腹でウエスト苦しくなるから大変 >>583だけど、
昨日はビューラックをのんで10時間後の朝10時過ぎに、残便感はあったけど1回出て
その後は1日中お腹がゴロゴロ鳴りっぱなしで
ビューラック服用後25時間経ってから下痢に近い軟便が出た
以前、大腸の内視鏡検査を受けた時に
今まで見たことがないくらい大腸が長いって言われて
これは相当便秘で苦しんでるでしょう
と検査技師さんに言われたことがあるから
もう自分の便秘は治らないんだろうなと半分諦めてる >>591
同じく長いって言われた。計ってた訳じゃ無いけど
なんともなかったおじいさんの倍の時間はかかった
若い先生だったからか凄く痛くてグッタリ。 便を柔らかくしたいから酸化マグネシウム取ったらゆるゆる過ぎ！量を減らしてもゆるゆる！極端すぎだろ私の体！ 酸化マグが飲んだら膨満感で辛いのに、最近あまり効果なくなってきた・・・ 内視鏡検査の時、下剤で便を全部出すからスッキリするだろうと思ってたのに、日頃と同じようにお腹が張った感じが残ったままだった
医者は、どこも異常は見つからなかったから気のせいでしょうと言ってたけど… 確かに酸化マグネシウム膨満感の割にスッキリしない。 酸化マグネシウム、すぐに出るとかはないけど
1～2週間でなかったときにも糞詰まりからの下痢が起きなくなって助かってる
あれだけ滞在してたのにうさ糞じゃなくて柔らかいのがスルっと出てきて感動 >>598
毎日マグネシウムを飲んでいる俺は
久しぶりの排便でも柔らかい練りきりの様なペースト状で黄土色！
調子よく排便できてると茶色で箸で割ったら繊維質が見えそうなカボチャの煮物 >>599
毎日飲んでると、効かなくならないの？
私は週に2回くらい飲んでたらだんだん増量しないとお腹が反応しなくなってきた。
なので飲むのやめてたんどけど、また始めようかな…。 酸化マグネシウム飲んでも硬いのが栓をしてるのか
あまり出てこずに残便感ありありだったけど
今朝硬いのが出た瞬間に堰を切ったように出てきたわ
硬くなって留まってる栓を砕くような下剤がほしい >>599
マグネシウムは飲み始めた当初から便意は起きなかった
一日の最大量を飲んでも同じ
ただ数日ぶりの排便でもあまり固くならず済むので飲んでいる 酸化マグネシウムは弛緩型便秘には効かないと思います
痙攣型でうさぎのコロコロ&残便感がある人向け >>606
マグは別に蠕動運動に作用するわけじゃないからそこが麻痺するとかはない
適当に読み漁ってたときマグで耐性がついた！ってブログ見たことあるけどマグで蠕動運動が衰えた！って騒いでるからそら別問題だわって突っ込みたかった >>603
その留まる栓を予防するのがマグだからなぁ
詰まる前に飲まんと 酸化マグネシウムを飲んでいても便秘解消という点ではあまり効果がない
（出る時は比較的軟らかいから、水分保持の点では効果あり）
コーラックを飲むと効果あり
この場合は、弛緩性便秘の可能性？ >>603
浣腸でふやかすのが良いってのと悪いってのと正反対の意見があってどっちなのやら。
ちなみに自分の場合な浣腸ふやかしでカッッッチカチがカチカチくらいに和らいだ 夜マグを飲んで柔らかくして便を出しても
昼間に便が詰まるんだよな
ものすごく詰まった感があって何とか出すと
ペースト状で便器にへばりついて流れないんだよな
硬い便でもするっと抜ける細い塊ならいいけどこういう
粘っこく引っかかる便がタチが悪い ずっとコロコロ便だったけど、最近売り出した乳酸菌なんちゃらの透明なカルピスソーダと
小瓶のハイテクヨーグルト飲料を夜飲んだら、翌日スルスル便だったよ
まあ乳酸菌大量摂取による一過性だと思うけど
昨日は生わかめにカンタン酢たくさんかけて食べたら、もう2回出た
適度な乳酸菌もだけど、やはり水分と水溶性食物繊維がカギだと思われる 確かに。水分は大事だね。
最近会社に2Lの水のペットボトルを持って行って飲むようにしている。
すると便の出がいい気がする。
また野菜(これは不溶性食物繊維？)を多めに取ったら
繊維質を含んだ便が出てる気がする。 ウイズワンしか飲んだことない
夜飲めば翌日出る
便秘が酷かった頃は昼と夜飲んで翌日まる一日トイレに数回行っていた >>614
不溶性食物繊維って便の体積が増えるのだよ
これに水分と脂質が加わるとモリモリのバナナ状になると思われ
タンパク質摂取主体糖質制限すると、最初下痢気味でだんだんコロコロうんちになる
食べているつもりなのにホント便量が少ない
ここでご飯やパンを徐々に増やして食べると、便量が増えるので便とは何で出来ているのかわかるね 二日溜め込んで中バナナ一本とか、、、どうなってんだろ俺の腸 上に書いてあった落下腸マッサージいいね
ダメもとで日曜から朝晩二分だけやってみたらずっと出るようになった 月曜日お昼以来に午前10時頃に自然射出成功
朝８時前に牛乳飲んだし、近頃は野菜・蒟蒻・ヨーグルト・ヤクルト・海藻のひじき・納豆
等々日替わりで各種食べた成果かな 一人暮らししたのをきっかけにおしっこも座る派なんだけど残便感があって便意が無くても出そうとすればでて
何回拭いても紙にうん筋がつく >>622
それは便秘と同じです
食生活の見直し、運動不足解消、ウォッシュレットの設置使用 嫁に言われてｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを食後に摂りました｡出たはでたけど便器内で水中に沈むｳﾝさんと浮くｳﾝさんが居てるんだけどｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙのせい?それかまた別の理由あるんかなぁ？ 酸化マグネシウム飲んでもうさぎみたいなコロコロ便のまま・・・
どうしたらいいんだ 酸化マグネ飲んでも水分多く取らないとまるで意味ない >>627
水も飲みまくってるんだけどでない・・・ 明日下剤で出す日なんだけど毎回なかなか出てくれないんだよね、今から憂鬱 週末下剤dayは、よくわかる
今日は昼と夜に身体中から汗が吹き出た程の辛いカレーを食べた
なんとか出たけどいつもより固くて痛かった
やっぱり腸がぎゅるぎゅる動いて自然に出るのが良いな
月に数日だけですが。 二十年以上サトラックス飲んできたけどセンナは腸が黒くなるって聞いてやめた
腸マッサージと酸化マグネシウムに切り替えたけど出ない
残ってるサトラックスに戻ってしまいそう オートミール食うのが一番効果あるわ
食物繊維のサプリは数種類飲んだけどあんま効かん ３日ぶりに今日だけで３本バナーヌ自然に出たけどまだたっぷり入ってる
下剤で全部出すと下腹がぺっちゃんこなのに今は妊娠６ヶ月位
便秘改善を意識しすぎて繊維質やらヨーグルト、納豆、玄米、マイタケ、いろいろ食べすぎなのかな
出てくれてもこれじゃあなあ 皆さんこんにちは。
さて、身体・健康板に荒らしが出ています。通称を「さぶ」といいます。
掲示板、しかも、2ちゃんねるだからどーでも良いと言えば良いんですが、
病気の方をターゲットにあることないこと言っています。
良い加減鬱陶しいので、お祭りにしようかと思います。
良い方法があればご伝授ください。 グルテンフリー、カゼインフリー、未発酵の大豆製品やめる。これを数週間続けていたら、
少しましになってきたかも。完全除去はできてないけど、このまま継続して様子みてみる。 以前は3.4日に一回うさぎの糞みたいにコロコロ出るだけだったけど朝昼晩腹6分くらいに抑えるようにしたら毎日バナナが出るようになった。便秘だった時はその余分な便はどこにいってたんだろう ブランシリアル、納豆を3日続けてたら今日すっきり出ました ダノンビオに快適オリゴ入れて朝晩食べる促成栽培wで なんとか2、3日に一度。
始めたばかりなので旅行先にも持ってきた。お腹の環境を変えたい。
旅館のご飯、美味しくてたべすぎてる。 かりんとう出したら、肛門切れて鮮血でた ＿|￣|○ でそうなんだけどタイミングが悪くて出せなくてってのが今日あって
仕事中に急に下っ腹が痛くなってトイレでいきんだんだけどおならしか出ない。
あんまりいきみすぎても悪化するからまずはあきらめて席に戻ってしばらくしたら
なんかお尻の穴からこんにちはしそうな気配。
これはチャンスと同僚にわけを話してトイレにGO!
ころころうんちがでたけどまだ残便感があったから体勢かえてねばってたら
一本糞が出た後に次々とすべりおちてきたｗ
カチカチではなかったが程よい硬さじゃないんだよなあ。 便秘ん時はやっぱ和式便器か立ちグソに限るね洋式便器は腹に力が入らなくてダメだわ コーラック一粒飲みました。初ですが、全く効果なし
今夜二粒試してみます 豆乳のココア味めちゃ効いた気する
まあまあなサイズでましたよ
朝寝起きで豆乳一気してみてください 今夜のコーラック二粒が不発に終わったら試してみます。
ありがとうございます。 >>655
ぜひ報告してください
自分のはキッコーマンの豆乳ココアだったはず
それでもだめなら浣腸という手段しかないかもです
無事に出ることを祈ってます 直腸の入り口付近で引っかかってる感触があって
下腹部が張って苦しかったんだけど
出てきたのはペースト状の粘っこい軟便だったわ >>658
毎日マグネシウム飲んでる俺は
数日ぶりにチョロっと出てくる時は黄土色で肌理（きめ）の細かいペースト状！
連日調子よく排便できてる時は茶色で太さバナナのぶつ切りで粗ごし！ 酸化マグネシウムのペースト状はメチャクチャ臭いよなｗ パルテノは下剤入ってるんじゃないかってくらいお腹下す >>658 その詰まってるのが出るときにスポーン！てな感じできれいに出切ると
すっきりするんだけどな。 栓になってるのはもはや再度水分を吸い込むことができなくなったものではないかと思う。
栓を抜いたら中の水がこぼれたみたいな。 >>660
おらあ、水便だな・・・
てか、便秘が長く続いてるせいか、耳鳴りとか、体左半分がピリピリする。どや？
ＭＲＩや、ＣＴ異常なし・・・薬局のオヤジは自律神経失調症と言いやがった >>668
オペでウンコ取り出すのって聞いたことあるべ 便秘の原因が腫瘍などの器質的なものだと疑って
今日大腸内視鏡検査を受けたけど、
かなり苦しかった
腫瘍などは無かったけどカメラを通す際に
捻れている上に長くて今までで一番難儀だったそうで
それが便秘の原因だろうと言われた。
捻れているのを治すのはどうすればいいんだろう >>672
西式健康法の金魚運動が効くと言う話なんだが
腰が痛くなったり服がこすれて破けたりで自分は非常にやりにくかった まえ金魚運動器を使った覚えあるな
目的は腰痛改善だったが効果がないどころか余計酷くなって捨てた覚えがｗ
便秘はどうだったけか？
忘れたｗ フツーに腹筋鍛えよう
起き上がるやつよりプランクがおすすめ
わからない人はプランクで画像検索
見た目より結構大変だけど効くよ 便秘に良いみたいだから毎朝爽快っての飲んだら、凄い下痢になった
2キロ痩せたわ >>672
親が腸がねじれてる人は大腸検査でカメラ通すと治ることあるらしいって情報仕入れて来て
検査してみろしてみろうるさくされたんどけど672は治らなかったのね >>674
もしかして、びっくりするほどユートピア？ >>678
検査の直後は真っ直ぐになるけど、そのうち元に戻っちゃうよ。 しばらく普通だったのにまたカチカチ…ふざけんな酸化マグネシウム飲む 昨夜、納豆とヨーグルト飲んだせいか、ウンコはでたが、やっぱ最盛期ｗの1/3くらいだな。
道のりはとおい 少し前にミツカンリンゴ・ブルーベリー黒酢のこと書いた者だけど
今３週間毎日排便続いているので
今さら少々騙されても構わないって人は試してみて お酢の方ですね。その時に質問したものです。
ありがとう、今は毎日もずく酢を食べてます。時々出るくらいです…。
プルーベリー酢、りんご酢を試してみます。
両方摂った方がいいのですか？ いや、俺は一本1リットル400円前後のりんご黒酢ストレートってやつを
夕食時に100㏄のんでる
どっちでもいいけれどブルーベリー味の方が酸味を感じないです
以前書いた通り、飲んだ後は他の物を食べて歯に付着しないようにしてから歯磨きを ちなみに毎日マグネシウム飲んでます
連日調子よく排便できてる今は茶色で粗ごし！太さはバナナだけど長さはぶつ切り！
1週間に数回チョロっと出る時は黄土色のペースト状！ 麦チョコみたいなのが2、3個くらいしか出てこない うさフンの方がまだマシだったな 小指の先程のと家では言っていたが麦チョコかｗ
言い得て妙だな。 >>665
詰まりを拗らせると体が下痢を無理矢理引き起こして排出しようとする生理現象
それすらなくなると外科のお世話になるおそれがある カチカチの硬い便秘だから出すたびに穴の同じ場所が切れてトイレに行くのが怖い んもー出ない！お尻で固いのが蓋をしてしまってる感じだ
便秘に効く食べ物とか毎日試してるけどこれ以上効果無しなら薬に頼るしかなさそうだ >>694
そりゃ、切れ痔だべ。痔の座薬いれてみい、バナナみたいな
いいウンコがでるよ。 俺はレチェックだな。
何か気づきがあれば一言添えたりしてる。 俺もついに便秘専用カレンダーを別購入して
100均の丸シール（快便の日、チョロの日で色分け）を回数分貼る
飲んだマグネシウム錠の数
便秘に効く食べ物を新しく始めた日とか
ＴＶで男性の方が記録好きだと言ってたぞ だから上にでてたなんとかマッサージがいいって。もう10日つづけて出てる 俺>>560だけどもちろん落下腸マッサージも続けてるよ
3週間連続で出てるところで昨日大腸検査したから
これから便通が何日ストップするんだろ おまえら便秘なんて毎食満腹まで食うから消化機能が弱まるんだよ。腹8分くらに抑えとけば滑り落ちてくるぞ >>699
エクセルで排便前後の体重まで管理しないと >>704
完敗です
内視鏡検査で大腸カラにしたら１キロぐらい減ってた 毎日マグミットを飲んでるのに
硬かったり軟らかかったり日によって状態が明らかに違うんだけど
これは薬よりも自分の腸の状態に原因があるのかな？ >>703
うんこは食いカスが10%前後だから満腹とか8分とか変わらんだろ
うんこの大半が水分で、その次が腸壁の代謝物
水分をいくら飲んでも不要分は尿ででる
柔らかくしたいなら水溶性食物繊維（寒天、塩昆布、オクラ、納豆）を適度に摂取するとうんこの保湿効果は高まる 排便に時間がかかるタイプは痔になりやすいので
尻穴を締める運動、椅子に座り両足を上げる運動はしたほうがいい
肛門は血流が悪くなりやすく痔の対策は必要 黒くて硬い便って何日も滞留したらそうなるって
聞いたけどマグミット飲んでるのに
ヒレカツサンド＆から揚げでを今日食ったら
いきなり黒くて硬い便になって出すのに苦労してる
少しずつしか出ないから何度もトイレに行くのが辛い
肉食った日は何を飲めばいいんだろ >>711
リンク見ないけど、ときどき便器の水中に着いてるのを見掛けるけど
そういうことなのか >>712 大根おろし、丼一杯、かな
肉系や天ぷらのときに食べると胃もたれも防げるし翌日のうんこがすっきり
夏の大根は辛味成分が多いから注意する必要がある、食べ過ぎると胃が逆にやられる さきほど４日目で自然Bnbn、この頃４，５日目が多いや
豆乳ヤクルトヨーグルト納豆蒟蒻生野菜なが芋海藻類などを中心に摂っててこれだから
もし以前の様にいい加減な食事してたらと考えるとぞっとすんね
>>713
肉には大根おろしは確かにいいね 便が溜まり過ぎて口臭とか体重から出てくるってマジであんの？ ビオフェルミンS＆快適オリゴ＆ビフィーナSの効果がイマイチなので
ミヤリサンも加える
サプリだらけになりそうだわ
なんでぐるぐる言わないんだよ俺のお腹は・・・・ 全力気張ってもうんこは出ずに汗ばかり出て脱水で死にそうになる季節がやってきました 便秘に効く食べ物をなるべく摂るようにしてなんとか丸っこいのが出てくるようになった 理想はバナナだが全く出ない状態が続いていた時よりはマシな方か
バナナなんて最後に見たのいつだろう >>721
私もダノンビオ、快適オリゴ、もずく酢、キムチ
色々やってもうんともすんとも…。
一週間溜まったらお腹の左下、斜めに硬い筋ができて、腫瘍？？と思った。悪魔のピンクの小粒を2錠、時間差でもう一錠飲んで、体重が1キロ減ったらお腹の硬い筋が少し良くなった。結腸のあたりなのかな？ ウイズワン1.5包みを夜飲むと翌日全て出しきれる
翌々日、お腹にガスが溜まっていて痛い
１日かけて放屁
これで土日が終わる ヨーグルト500gを一気に食べるを3日間やったら便秘治った >>714
胃が弱ってる時は生野菜は避けた方がいいよね ここに書くことじゃないんだが
ガスを減らす為にインスタントとかジャンクフード、小麦粉を極力取らないようにしてたんだけど、気づいたら時々してた咳払いがなくなった そういえば食後いつも二、三時間後くらいにやたらお腹が張るのってガスがたまってるのかな 毎日朝食後になんの違和感もなくウンコ出るんだがバナナの時もあれば下痢まではいかないまでも
原型がないウンコの時もあるんだが体の調子悪いのかな？ いきんでも出ないのは直腸重責によるものなのかなという
疑念が出てきた １０日の間うさぎの糞が二回出ただけでまともに出ないから食欲ないし飲み物飲んだだけで腹パンパン オイルデル買ってみた 便器に当たる音が石のようだ。ゴツ
そりゃ切れるわな >>735
ヨーグルトにオリーブオイル混ぜて、毎朝飲んでみたら？ >>738
ビオを毎朝食べてるけど全く効かないからその方法に切り替えてみようかな
オイルデル昨日の昼と夜と朝飲んだけどまだ効かない 私も毎日ビオ食べ続けてるけど全然だめ。14日チャレンジどころかもっとしてるのに…。
私もオリーブオイルヨーグルト試して見ます。 あと、自律神経の問題もあるから、昆布（おらは日高のだが）を1合の水に漬けて、冷蔵庫で
冷やして毎朝飲んでる。 これは、物理だか生物学の福岡シンイチ先生も毎朝そうしてるんだって・・・
効果の程はまだ不明だが、へんな薬飲んで、副作用が怖いからねｗ オイルデル飲むなら、医療用の漢方、麻子仁丸のが効果あるよ おならが臭いんですが便秘と関係ありますか？おならが臭いとどこか悪いってサインなんですか？ 朝からお茶飲みまくってオイルデルでなんとか出たよ…１０日ぶりの量かと言ったら全然だけど 出してもなぜか腹痛や膨満感はなくならず体調は俄然悪い
オイルデルに代わる、医療薬もあるんですね よくわからない胃痛でも病院へ行ってるから今度聞いてみよう 快適オリゴ&ヴィフィーナS&ミヤサリン&ビオフェルミンSが効かないからついに酵素に手を出した
何種類のサプリメント飲まないとだめなんだろ 舞茸と卵のスープとすりおろし人参きな粉オリゴ糖入りヨーグルトを晩御飯にしたら出るようになった
でもまだ微妙に残便感があるんだよなぁ >>749
前便秘外来のことやってた番組でそのこと言ってたな 長期入院から少し鬱気味になって便秘になってしまった
１週間たっても全然便意が無くおなかも張ってこない
ガスも出ないので出ないことに対して何も全然体に
変調も無い >>717だけど先程自然Bnbnで一本長いのリリース終了
やっぱ食べ物と運動だね >>756
自分の５月以前は酷かったけどね、２週間くらい出ないのがざらだった
事情で下腹部の外科手術を決意したんで便秘改善に取り組んで、
当初はコーラック多用したのと同時にヘモグロビンA1cが6～7台で糖分過多の飲食内容見直して、
６月末の外科手術３週間後には医師から運動おｋ出て、自分の感覚でも運動し易くなったので、
即座に早歩きの散歩を始めて現在に至った。という事で便秘改善目的だけじゃないのだけどね。 久々にうんこがどっさり出たわ
毎日出てはいたんだけど残便感がひどかったからめちゃくちゃ嬉しい
蠕動運動がこないタイプには効くねオリゴ糖
取り方も良かったのかな
あとはこれが継続してくれれば… 前は2週間とか出なくても平気だったのに、過敏性になってから１日でも出ないと生活に支障が出るくらいお腹が苦しくて動けない・・・ 朝の駅トイレ( ヽ´ん`)｢(ﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭ…)｣隣の個室｢(ブチッー！ﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭ！)｣( ヽ´ん`)｢ん…！(プピー！ｸﾞﾙｸﾞﾙﾌﾞﾙｭﾌﾞﾁﾌﾞﾁﾌﾞﾁｯ！)｣
http://leia.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1502843425/
44 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-6DVo) [sage] :2017/08/16(水) 09:42:22.10 ID:eR5d1S8Od
疑問系の屁をこくやつには殺意を覚える
なにがプ～？やねん 季節の果物も食うべきだね。 いまなら、トマトとか・・ >>760
1日出ないと精神的荷物辛い
出ても積み残しがあるだけで憂鬱 >>759
お昼に玉ねぎときなこ入れたチャーハン
夜普通に食べてデザートに甜菜オリゴ糖かけた寒天を食べた
食物からもオリゴ糖とったのが良かったのかなと 食べ物で効果あるのは人それぞれだから
自分で試してみてよかったと実感したのを継続すればいいだけ >>759
毎日出てる人の意見を取り入れても通用しないと思うよ 夕食後にマグミット330mgを2錠飲んでるけど調子いいよ >>769
自分は１錠という指示だけど２錠飲んでいいの？ 1錠だと固いままだから
寝る前に酸化マグネシウム2錠飲んでるけど
ガスでお腹が張るのとトイレで1時間起きにめが覚めて辛いから
今度病院行った時に2錠に してもらおうかな しかし、ウンコが普通に出ないと、まじ体調がおかしいよな。耳鳴りとか、そのせいかな？
便秘になって、かれこれ1年半だべ。 週末は、健康保険の定期検査がある、去年はなんとも
なかったが、今年はどうかな？ 今は1日一回以前の3.4日に一回だったとき以上に便が出る。
便がスムーズに出るようになってから明らかに自律神経が安定してて体調がすこぶる良い 便意を感じることが全くない
無理矢理1時間トイレに座って出している >>775
それはそれで痔になるぞ・・・
一昨日、昨日は出たが少量のコロコロでどう考えても出たのより溜まるほうが多いから
昨夜プルセニド飲んだな。お腹も若干きつくなってきたしな。 ようやっと出たわ…
一昨日からお腹が張って背中まで痛くなって来てた
旅行中から全く出なくて、家に帰って来てから３日めでようやっと
そこから今度は下痢が止まらん… >>775
1時間は辛いな。オレは30分だけどそれでも辛い。
量がメッチャ少ないけど全く出ないよりはマシか。
2年間溜め込んだ女の動画も凄いよな。 いきみすぎたのかなんか便でないものが飛び出てすぐに引っ込んだ
なんなんだろ？
痔かな >>781
脱肛だったらやばいから次違和感覚えたら病院行った方が良いんじゃない？ ここで紹介されたものを食べて、腸マッサージして、うんもとさんとも言わず結局スラーリアの錠剤4錠で解決。
懲りずにオリゴ糖や色々食べ続けるけどなんだかなー。 すみません、うんもとさん、じゃなくてうんともすんともです。 5日出てないし程よくご飯食べてるのに体重2キロくらい落ちてて何かあるのかと疑ってしまう
小心者なので… 出る時に下痢の時のように軟便が飛び散る
ふさがってたところが開いて一気に飛び散る感じ 落下腸マッサージ、オリゴ糖、黒酢は今のところ約四週間効き続けてる
ただし毎日マグネシウム錠を服用している
俺はマグネシウムだけでは出なかった
納豆や青汁は全く効果無かったから人それぞれ合った方法があるんだろうけど
それもそのうち耐性？できそう 薬ばっかりにたよらず、カラダのひねり運動とか・・・薬はなんでも副作用があっからね 毎日快便が2ヶ月ほど続いてる。俺の消化器官は正常に戻ったらしい
お前らありがとう 便意がないのにイキんで出そうとする行為はよくないんですか？
とりあえず毎日便座に座るようにはしてるんですけど。 イキんで出るならいいが、出ないならあんまり意味ないかもな ライオンやトラなんかの野生動物は自分の子供がウンコを促すときに肛門を舐めるとか・・
自分で舐めてもしょうがないかｗ >>794
ですよね、大腸の病気や痔になりそうな気がして 心療内科で便秘薬としてセンノシド錠12mgを頓服として貰ったんだけど頓服って？
便秘を完全に治すわけじゃないの？それなら市販薬でよくね？ >>793>>794
イキんで？
リ「キ」んでじゃないのか 胃痛下腹部痛で病院行ったらレントゲンでガス溜まりがすごくて緩やかに作用するという毎食後に飲むツムラの漢方もらったけど夜だけ飲んだら翌日効いたけど半端ない腹痛だった 緩やかに作用しないしホントに３回も飲んでいいものなのか なかきれい酵素のサンプル届いたけど
レビュー最悪だったので躊躇しつつ
食後に２錠飲んだらすぐに腸がぜん動して
３回もお通じあった
ダイエット用としてでなく便秘用には使えるか？ 朝イチのプルーンジュースだけは鉄板で効いてたけど最近売ってない(;_;) 初めての経験ですごい動揺しているのですが、肛門付近まで便が来てるのに踏ん張っても出ない・・・
いわゆる糞詰まりって奴ですが病院行った方がいいですかね？ 810です
さっきから弱い力で長時間踏ん張ってますが出ません
シャワーはまだやってませんがこれからやってみます。
便意があるのに出ないのがすごい辛いです。
こんな状態じゃ外出もできないし >>813
便器にもたれかかって
下腹部を持ち上げると
角度が変わって抜けてくる可能性がある >>813
自分はいつも諦めて摘便するよ
ビニール手袋つける
指入れるのに抵抗あるなら、オリーブ油をつけた綿棒を入れて、便を崩す感じでしばらくいじれば出やすくなる いくらやっても出てこない(おしっこも出てこない)ので手袋か綿棒入れてみようと思います。
ドラッグストアまで行くのが辛いですが頑張ります たまたま青汁を沢山もらったので、便秘に効くと良いなと思って飲み始めたんだけど、青汁効いた人いませんか？ 810です
おしっこはお風呂を長めに使ってたら出ました
そしてドラッグストアまで行って綿棒とコーラック買ってきた
コーラック2錠飲んだので明日の朝どうか出ますように
綿棒はそれでも出なかったら使うことにします 810は悪魔よりもオイルでるのがよくないか？
症状的な面で 810がやっとこさ出ました
猛烈な便意が襲ってきて夜中中といれで戦ってきましたがようやくです
糞詰まりがこんなにも辛いとは思わなかった
これを機に食生活を見直そうかと思います
アドバイスくれた人ありがとうございました おまえら姿勢悪いだろ？背筋伸ばしすことを意識してしてれば糞なんか出てくるぞ 下腹部が下痢がともなわない下剤痛が続いてるとうさぎの糞を形成してんだろうなーと思う ピンクの小粒って、そんなに悪魔なの？
ウイズワンを夜飲むと翌日５回位に分けてバナーヌが出るけど腹痛はないよ
ピンクの小粒は腹痛が酷いとかｼｬｰって、勢いの凄いのが出る?
まあ、ウイズワンも出た翌日はガスでるし、ガス出さないと腹が痛くて週末にしか使えないけど。
すっきり出したくて1包みに半分追加した時はよく翌日までも腹痛で後悔したわ ウオオオオオ！！！オオオオ！！ヲヲヲヲッヲヲ！ォォォォ・・・・！！！・・・プゥ～
何故なのか 朝出したはずなのに第二段
が出ずにお腹がパンパンだったけど
夕食後に横になってたら
下痢便が出てきてすっきりした
夕食前に飲んだヴィーナデトシアが効いたのかな 起きてからオイルデル飲んだらどのくらい食事してはいけないんだろう？水だけですごした方が効くのかな？ご飯食べてコーラック飲んだとき全く効かなかったんだよね… 横になるときって左右どっちを下にする方がいいんだっけ？ 油をたくさん使った料理を毎日食べていたら自然なお通じが毎日あるので自分でも驚いている
サラダにもパスタにも油たっぷり
オリーブ油キャノーラ油いろいろ
少し残便感あるのが残念だけど >>833
腰痛があるからしょっちゅう体勢変えるが確かに腸がボコボコ鳴ってうまくいけば最後におなら出るな。 オイルデル前日８錠飲んで今日出たけど兎だしイラッとする デトックスドリンクで最近調子いい
レモン果汁30ccとヒマラヤ岩塩少々に冷たい水を混ぜて作る
本格的なデトックスドリンクはレモンをスライスして作るみたいだけど、ポッカレモンでなんとか出る 強力わかもとって効いてる人いるの？
飲んでるんだけど、ビミョーすぎてわからん あ～～～～、もう、夏が終わっちゃう～～～～～～！
お山のオカルト置いとく。
ちょっと気色悪いけど･･･
★山霧の巻くとき（山岳ホラー）★
http://slib.net/71604
上松煌 作
（プロフィール） http://slib.net/a/21610/
最後のほう、グロ注意？！ 三日に一回くらいしか出ないし、残便感もあるんだけど
カリカリうんこじゃなく、少し柔らかいうんこが出る。そして臭い。 夏は便秘と下痢のコンビネーションよねぇ
今日は便秘の日～ そりゃもう気持ち良すぎるくらいのうんこがさっき出たんだが写真に残したい
と思ってしまった 最近出そうになると、肛門近くの腸のポケットに入り込んでる感じがして出せない >>847
そういう人はいきんだ時に骨盤底筋が緩まずに緊張して直腸～肛門を狭めてるんだと思う
ただ、力をいれないと遠くに感じて全く出てこないから困る。
脇腹と背中に力を入れながら骨盤底筋を緩める
感覚を一度忘れると直腸型便秘になりやすいらしいわ。 今朝、座薬入れてすこしウンコだしたが、仕事中ヘが出て屁が出て、挙句にビチビチウンコが
ズボンのなかにだべ 轟く雷鳴とともに岩のようなうんこがドーン！って出たわ モロヘイヤ丼食べてから久しぶりに気持ちいいのがいっぱい出た！すごいなモロヘイヤ！ ウイズワン使って、ほぼ全部出したら脱水症状になった
病院で血液検査で腎機能のクレアチニン値が急上昇
一気に出すと貧血がしばらく続く人いない? 朝第一段を出したけど
残ったのが蓋をされたかポケットの中に入り込んだかの如く出ない 人と会う約束があると絶対その日出なくなる
苦しくて人とランチも行けない 昨日遅い夕食の後にウィズワンエル飲んだら、朝8時台にお腹ムズムズしてきて朝から二回出た
食事もスープもので、飲む水分もかなり多めに取ったので効きが良かったのかも
これでウォシュレットのない実家に帰ってもなんとかなりそう >>858
携帯用のお尻洗浄器買っておけば旅行でもOK >>859
古い家で構造上の問題で設置できない
>>862
あるのだけどいまいちパワーがｗ
まあ洗えるぶんにはいいけど 禁断の洋式便所の便座の上で和式スタイルになる
方法で直腸の奥に引きこもってるのをなんとか出した 快適オリゴ、オールブラン、ヨーグルト、キムチ、お酢ドリンクこれらをほとんど毎日取ってても、結局は週に一度スルーラック デルジェンヌ4錠でないと出ない…
この、スルーラックは飲んだら1～2時間後に出るので使いやすい。お腹も痛くないし、激しい下痢にもならないかな。
夜飲んで朝出るのかどうか、出るタイミングがいつか不安で出かけられず過ごすよりいいよ。オススメ。 最近強ミヤリサンを飲み始めてから快便です。
色々試したがやっと自分に合う物を見つけたようだ。
もうこのスレに来ないことを、それとみなさんの快便を願ってます。 >>891
どんな手段だろうと必ず耐性ができる
このスレにさよならするのはまだ早い >>868
すでにトイレに常備してあるけど、ウォシュレットに比べたら気休め以下 +++++++++++++++++++++++
自民党は言論を弾圧
安倍は憲法改正で国民の主権と基本的人権
を奪うつもりだ。 ← 民主主義の破壊。
http://www.data-max.co.jp/280113_ymh_02/
↑ マスコミは 9条しか報道しないが 自民案
の真の怖さは21条など言論の自由を奪うこと。
自民の憲法改正案が通ると 政府を批判した
だけで逮捕されるぞ。 独裁政権の始まり。
https://www.youtube.com/watch?v=h9x2n5CKhn8
上のビデオで 自民党は 国民に基本的人権
は必要ないと 怖いことを平気で言う
http://xn--nyqy26a13k.jp/archives/31687
↑ 都民ファーストも安倍と同じく 憲法改正で 人権
無視の大日本帝国憲法に戻すつもりだから
絶対に投票してはだめだ。 民主主義が崩壊する。
http://blog.goo.ne.jp/ngc2497/e/8899f65988fe0f35496934dc972e2489
↑ ネトウヨ=安倍サポーター工作員は国民を騙す
https://dot.asahi.com/aera/2016071100108.html?page=3
http://blog.goo.ne.jp/kimito39/e/c0dd73d58121b6446cf4165c96ebb674
↑ 安倍自民を操るカルト右翼 「日本会議」は国民主権否定
+++++++++++++++++++++ 長年のコロコロ便だけど
色々やって成功すると極太で長い1本ものがスルッと出て腸がすっからかんになる爽快感がすごい
しばらく放心状態で動けない こんな時間に急に催してミートボールくらいのコロコロうんこが3つ出たわ。 ウオシュレットの刺激は効くんだろうな
自分はウォシュレット嫌い＆自宅に無いから
経験無かったんだけど
どうしても奥で引っかかって出せない時に
洋式の便座の上で和式の格好で座って
肛門の中に摘便の時のように人差し指を
入れて一番句奥の直腸粘膜を軽く突いたら
次の瞬間ドドッと出た リリースしたけど、今回は先週土曜日と同様で１週間ぶりだったなあ 最近あまり出ていなかったせいか、腹ポッコリになってしまった
それに気付かず今日は体の線がバッチリ分かる服を着ていて、外出先のガラスに映った自分の体形の醜さに仰天
それでずっと腹に力を入れて、必死で腹を凹ませた状態で一日過ごしたら、たまらなく腹が痛くなったんだが何だこれ
ちなみに便通の兆しはなし 先週糞詰まりで世話になったものですが、あれ以降積極的に水をがぶ飲みしたり、ヨーグルトとバナナを朝食にしたら今の所は快便になりました
これからもこの習慣を維持して様子みますわ >>880
筋肉痛じゃない？
多分もともとの腹筋も弱いと思うよ 服薬なし二日おきが最近のペース 毎日出したいんだがなぁ 薬一切飲まず浣腸とかもやらずここ1週間毎日出るようになった
ここ半年ぐらいの極度の便秘が嘘のよう
でも漠然とした残便感が毎日… 左下腹部が痛かったり腰痛だったりできついが
それが便秘に拠るものかもしれないからまた下剤使うか・・・
でも下剤は下手すると下痢まで行くからそれはそれで怖いわ。 キムチと納豆食ったらおならがくっさいし下腹部がきゅるきゅる鳴ってるけどなんでなん？ カチカチの慢性便秘だからマグネシウム3日連続6錠飲んで、片栗粉代わりに料理に大量のオオバコ投入、大量飲酒したら翌日から3日下痢してからの大量の血便が出た…最悪 >>888
マグネシウム6錠だと下痢状態になって痔の原因になる
2～3錠でいい マグネシウム、だんだん効かなくなってきて（耐性できないって話もあるが）最初は3錠でよかったのに最近はうんともすんとも言わず。
結局翌日に6錠投入、スッキリってこともある。 いろんな方法をローテーション組んで試すのが良い
ときには全く何も対処しないで大腸にフェイントかける >>889
そりゃ飲みすぎだべ・・・3錠で水便毎日だべ・・・おらあ マグネシウムは飲み始めた時から２．３錠では効果感じなかった
4錠を数日飲み続けて出る感じ
もちろん調子悪い時は6錠飲んで出すこともある
これで下痢したことはないな 6錠飲んでるけど音沙汰なし
ピンクの小粒はできれば使いたくないのだが 普通はムリムリムチムチィ・・・ボトーンだけど、
こないだのはバラ・・・バラバラバラバラバラと舗装用の砂利を落とすダンプカーみたいな感じだったわ 普通の体勢で出せないからいろいろ体勢を変えたり
何かをつかんだりして圧力加えたりしてるんだけど
トイレが変わると便器の大きさも広さも違うから
そこに合った体勢を見つけないといけないから大変
ようやく4月からの職場のトイレで確実に出せる
体勢を見つけた ここ2年くらい便意を全く感じないから、2時間位便器に座って出るのを待っていたら、イボ痔になってしまった 便意感じないのはむしろ羨ましい。
自分はS字に来たらお腹がいたくなるので
すぐトイレに駆け込んで
ほとんど出ないパターン 大学病院の排便外来に行ったけど
いきむ時に力がはいるから出ないとだけ言われて
帰ってきた そりゃ、いろんな体質があるからだろうな・・・どれがベストなｻﾝﾌﾟﾙか医者にもいえないし、
言って、過剰医療になったら命取りだべな >>903
食生活等については何も言われなかったんです？ ビューラック33錠→7錠までようやく減ったけど、ここからが全然減らなくて辛い。
今日6錠だけど早く出てほしい… >>906
アローゼンはどうよ？ おら週一回アローゼン >>903
色々な科があるんだな・・・
頭痛外来とか物忘れ外来もこの20年くらいうちに初耳だったが・・・ >>906
バカな質問するけど
「ビューラック33錠」ってまさか1日に服用する量じゃないよね？ >>903
前にもこのスレで尋ねたけど
「りきむ、力む」じゃないの、おれの言葉遣いが変なのかな いきむは妊婦のイメージだが腹に力を込める意らしいね
りきむは全身 もずく300g、全粒粉パン3枚＋バター、難デキ20g入りアイスコーヒー
今日の夕飯で水溶性・不溶性食物繊維は充分摂った
もずくとパンは見切り品のため今日中に食べてしまう必要があり、こんな謎メニューになったが、
明朝、これで出なかったらもう知らん
と言うかさ、便秘時期と快便時期が周期的にローテーションしているみたいで、
特定の食べ物や便秘薬を試しても試さなくても、実際はあまり変わらない気がしてきた
ダメな時は何をしてもダメだし、出る時は何もしなくても出る >>907
病院行ってないからなあ…
>>909
１回に33錠だよ 胃腸科のある病院に行ったほうがいいよ。
コーラック買い続けるより安いよ。 昔から便秘症だがさすがにコーラック2粒飲むと下痢になるから1粒とかだが
それでも腹痛伴ったりするからな・・・
ネタではないとしたら例の生まれつき蠕動運動しないとかじゃないか・・・
そういう意味でも病院行っておいた方がいいんじゃないかと俺も思う。 下剤乱用スレだと数十、数百飲まないと出ない人ザラに居る。
前に1200錠の人見たことある。 この季節夏バテで便秘気味のひとは吐き気や吐き下しするような体調崩すことも
多くなるからなるべく出したいんだが、なかなか現実は厳しいんだよな 100錠を続けたら大腸メラノーシスになるよ
自分の便秘が何型かを把握するのも大事だよね 錠剤１００錠とか１０００錠とかこえーな。
それ一回大腸の検査とかしたほうがいいレベルじゃね？
自分も一回浣腸つかわないとでないカチカチ便でひどい目にあった後
マグネシウムを購入して時々飲むけど上限６錠って書いてあるけど自分で調整して、
って書いてあるから少なめにしてるよ。
先日便秘からいきなり下痢になって次の日泡のみでてきたけどググったら腸壁の
粘膜みないなものだからそのあと悪化しなけりゃおKだと載ってたからほっとしたけどさ。 おまいら、薬はのみすぎないほうがいいべ。ベンゾゼジアピンのスレみてみろ。みんな往生してるっぺ。
ま、おらも睡眠導入剤っで毎日が気分悪くって、便秘になっつまった。 ここ2ヶ月便秘ぎみで困ってる、今はココアを試してるけど効くのかどうか
この前トイレで力んでたら下腹が急激に苦しくなって気失うかと思った、どうなっちまうんだ俺 お腹は常にモヤモヤするけどずっと出してないのに便意自体起きなくなった オリゴ糖とビオも毎日とってるのに何でや？飴で誘発してもうさぎの糞だけ 朝昼も食べないとダメかね >>910
（１）一般的に「力を入れて気張る」というときは「りきむ」
（２）特に出産の時に「力を入れて気張る」ときは「いきむ」
（３）「りきむ」の代わりに「いきむ」を使うこともある
ということになると思います。
ですから、トイレで「りき」んでも「いき」んでもどちらでも良いのではないでしょうか。 ビューラック1回に33錠ってネタかと思った
自分は2錠飲んだだけで酷い下痢になるんですけどね デパス１５年ほど常用してる
この15年感、一日の摂取量は0.5㎜～1.5㎜を行ったり来たり
休日や仕事ヒマな日は飲まないで大丈夫
依存症なんて他人ごとだよ
ただ一昨年から急に便秘症になってしまった 自分の症状ぐぐったら肛門狭窄とやらに思い当たる節が多かった…('A`) 久々に硬いのが来て出血。ボラギノール先生にご足労願った。
切れ痔って過去に何回かしてたら一、二ヶ月空いてても結構出血するんだな。 便秘症の人で大腸カメラしたことない人っている？
いたら心配じゃないのかな 森永のココアにオリゴ糖混ぜて飲んでみたら30分後くらいに便意が来て下痢ぎみのが少し出てくれた
良い感じなのかな >>930
安定剤とか睡眠剤とか腸の運動を鈍らせるという
副作用があるべ 肛門の奥で膜を張った感じで詰まってる感じがして
いくらいきんでも出ない
なんで？ これでかなり改善した
・食事時に必ずコップ1杯水分を取る
・前は油っぽい料理が嫌いだったが、オリーブオイルを混ぜるようにした
・週に4本くらいバナナを食べる >>933
今まで便秘だけだったのにしょっちゅう下痢も繰り返すようになり始めたから去年受けたわ。
結果はとくに何も見受けられなかったので過敏性腸炎ということになったが。
薬のお陰で下痢はまずなくなったな。
その代わりまた便秘が続くのでたまに下剤飲んでる。 >>937 便意が強くないのにいきんでもでないならそこに便はないんじゃない？
トイレで肛門も周りを紙で覆ってもいいから触ってみて固いものがあったら別だけど。 浣腸して出したけど、うずらの玉子しか出なかった・・・ >>940
中に指を入れても何もないけど
体を左右にふるといきめるところまでくる 来週人間ドックなんだけど、当日と前日に出るとは到底思えない。一週間以内ならオケってことだったんだけど其れも自信ない。マグとかで下痢気味のから採取するしかないかな。
因みに、便秘によりここ三年くらいは便潜血検査出せてない…。みんな検査のときどうしてるの？ >>944
何日前に出たものとかにはこだわらずに
出た時点のを採取
１週間前でも無問題みたいよ 血が付いてない方が珍しいのだが
今日も血まみれ
来週検査だ コーラック昨夜一粒飲んだが
若干波が来そうだったのが朝8時くらいでそれ以降結局梅干し一粒が昼間に勢いよく出たくらいでさっぱりだわ・・・
明日出かけるかもしれないので今日のうちに出しておきたかったんだが出先で催したらいやだな・・・ 真面目に書くけど
ソファーにＭ字開脚みたいな格好をして水分とりながら数時間座っているとバナーヌするっときた
もちろんお腹に良い菌類、食物繊維は毎日とってる 内臓整体で便秘を改善できると聞いて早速
「内臓を動かす」という本を買った。
腸が胃や骨盤に癒着していると動きが悪くなるらしいので
それを取るマッサージが必要との事。
最近は内臓整体のカイロも多いので行って見るのもいいかも
美容で流行ってる腸もみとは少し違いますね オイルデルが効かなくなった
痙攣性の人は薬はダメらしいね
もう余計な物食わないで朝オリゴ糖とヨーグルト、夜蒟蒻畑３つに野菜スープにしてみる あと早寝早起き ヨーグルト＋オリーブオイル、意外と美味しいし効いてる気がする。
（他にも蒟蒻畑を食べたりしてるので限定できない）
ちょっと良いエキストラバージンのやつにしたら、フルーツソースっぽくてグーでした。 内臓整体に行ったら便秘が解消するよ
地方の人は新幹線代分の価値はあると思う パクチーのサラダが安く売ってたんで、結構な量食べたら、
乳糖摂取した時みたいな水分の多いのが
食後2時間後くらいにどばっとでて、
翌朝も、腸の長さが実感できるようなのが出た
腸内大掃除みたいな感じになって腹がへこんだよ
ぐぐったら、パクチーって下剤の働きあるんだな マグミットやっと効いたぜ
ただ、なんべんも便所にいかないと
いけないのはちとめんどい マグミット効かず、浣腸でも出ず、ラキソベロン10滴でやっと出た
自然な出し方忘れてもうた・・・ 肛門の内痔核が驚いて顔を出す程のド級バナナうんちが出たよ！数日ぶりだよ オリゴ糖おすすめ！
合うオリゴ糖が見つかるまで時間かかったけど毎日快調です
取り過ぎると便は緩くなるけど、お腹は痛くならない
最初はオナラが臭くなったり、最近は無臭だった便の臭いが
酸っぱくなったりしてるけど、善玉菌が増えてるからだと知って一安心してるとこ すんごい久しぶりに自力で出た しかも兔以外
嬉しさのあまり死ぬほどトイレ掃除した 多分生理前のボーナスタイムなんだけどね 最近2日に1回しか出ないのが3回ぐらい続いている
毎日出そうとしてコーヒー3杯、牛乳3杯でも出なかった
毎日出す方法があれば教えてください。何か薬の代わりになる食べ物はあるでしょうか 常温以上沸点以下の湯水を、必要量飲む（体重によって違う）
コーヒーとお茶はやめました
栄養バランスに気を付ける
（お肉も炭水化物もちゃんと食べる、便秘の為の食事はＮＧ、取り入れる程度で）
朝→昼→夜の順に食事量を少なくしていく
間食は× とにかく空腹だけど、そのうち平気に
体幹トレーニングを少々
上記の事を、便秘対策でやってたときは効かなかった
でも、ダイエット目的で始めたらフツーに出始めた
精神的なものがかなり大きい気がする >>965
飲み物にオリゴ糖を入れて飲み続けてみて！
ヨーグルトにオリゴ糖を加えて食べるのもオススメです
オリゴ糖には種類があるから調べてみてね >>967
快適オリゴは一月やっても全然効かなかった。
オリゴ糖ってそんなに種類あんの？ 快適オリゴは効かなかったなあ
オリゴのおかげは１ヶ月くらいは劇的に効いた
毎日紅茶飲むたびに入れた ここ３日くらい出てないけど今晩しこたまモロヘイヤを食べたので明日に期待 ヘム鉄飲み始めたらなぜかでるなあとおもったら
プルーンも配合してた 大腸って左腹の下から肛門につながってるのを知って
いつもの通り出そうででなかったので左の下腹を指圧したら
意外にあっさりと出たんだがどうなんだろう 毎日出すために温罨法でお腹を温めてるけど
今朝は固形だったのに水に浮いてた >>968
数種類あるよ。色々試してどれも美味しかったけど、
自分が効果を感じたのは乳果オリゴ糖だった
商品名は>>969も書いてる「オリゴのおかげ」です
他のオリゴ糖は取り過ぎても影響なかったけど乳果オリゴ糖は便が緩くなりすぎた
コスパと使い勝手はイソマルトオリゴ糖の方が良いから併用しようと思ってる 昨夜大根たっぷりと今朝梨食マル１個べたら出た!!
まだありそうだけどとりあえずお尻の穴が痛い…
便の量って食物繊維の量が多いと増えるんだった? ココア+オリゴ糖
豆乳グルト+オリゴ糖
試してるけど微妙に効いてないっぽくてツラい、薬には頼りたくないしどうするかなぁ オリゴのおかげのスティックタイプは１袋使えばいいから
使いやすいね
自分はオリゴのおかげでしばらく調子良→落ちてきたかな？と感じて快適オリゴ使うと
使い始めてすぐは実感したけど効かなくなった
オリゴ糖1種だと悪玉菌に耐性がつくのだろうか
はぐくみオリゴを次に使ってみようかな 自分が弛緩性なのか痙攣性なのか解らなくて、腸マッサージをやっていいのかどうかわからない 痙攣性が我流で腸マッサージをしたら
逆効果で骨盤と腸の筋膜が癒着する事があるから要注意
できればプロを頼った方がいい ヨーグルトって単体だといくら量食べても効かないよね なんか最近、巷で言われてる便秘解消法を試せば試すほど
かえって便秘が悪化しているような気がしてきた
特に寝起きに冷たい炭酸水を飲む、酸化マグネシウムの薬を飲む、乳酸菌やオリゴ糖をたくさん摂る、食物繊維をバランスよく食べる
最初の1、2回効いただけだった
あと酸化マグネシウムと水をたくさん飲むのも重要みたいだけど
利尿作用が高まっただけで全然効いていない 便秘ネタはダイエットネタに近い
曖昧でビジネスになりやすい キムチ＋納豆、ヨーグルト＋ジャム、オリゴ糖、プルーン、キャベツやりんごやキノコ等の食物繊維
を毎日とるようにしたら２週間に１回レベルが２、３日に１～２回になったよ
健康診断の数値も格段に良くなった
でも上記が義務で摂取する感じで食事を楽しめなくなった 職場のトイレで下半身全部脱いで
便座のうえに和式のように足をかけて
トイレットベーパーの入れ物を掴むと
いい感じで奥の方にあるのまで運ばれて出せるんだけど
自宅はトイレの間取りが違うので
掴まるところがなくってうまくいかない
普通に座っただけではいきんでも
うんともすんとも言わないのは
いきむ力が弱すぎるのかな 次スレ
便秘スレ71
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1504500267/
テンプレも貼らないふざけたスレを使っていると調子に乗ってつけあがるので
立て直しました
こっちを使ってください 次からレス付いてる70番に書こうとしてたけどダメなの？ >>992
あなたね、次スレは72なのに
スレタイ間違ってるし
あなたが新しくたてたテンプレの>>1にある過去スレはこのスレの前スレじゃん
スレが埋まらない間、前スレ読んで参考にしたい人が困るよﾔﾚﾔﾚ
まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ
スレタイ検索したときにもわかりづらくなるし
迷惑だから 便秘スレの>>1ってどうしてふざけてる方使うのか教えてくれないかな 正しいスレタイと正確な前スレと、ワッチョイのたて方も入れたテンプレ立てたらスッキリした
なおうんこは出ていない このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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