0565病弱名無しさん垢版 | 大砲2016/09/22(木) 23:03:45.58ID:vRFPrZVO0 これは長期的に効いたと信じれるのは オリーブオイル、納豆、運動かな あとピンポイントでまず効果あるのは塩、香辛料系