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便秘スレ67 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001病弱名無しさん
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2016/08/13(土) 12:23:34.80ID:oxNx+y1V0
※注意！
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。

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便秘スレ60 [転載禁止](c)2ch.net
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便秘スレ62
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便秘スレ65
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便秘スレ66
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関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと
0558病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 11:48:16.21ID:8XJKcU420
>>557
ビオフェルミンは当初、規定量の3T×3/日からだった(今は3T×1、3T×2と適当な感じ)
ヨーグルトはスーパーで売ってる100ｇ？位の小さいカップの奴

ひとつ言えるのは継続することが大事　下剤じゃないからすぐには効かない
ただ効き始めるとかなり安定した通じになる　ま、俺の場合の話だけどね
ただ、マグ飲まないと４日以上出なかった頃からは格段の進歩だとも思う
0559病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 13:14:38.55ID:OtXzPZg70
アロエエキス60mlで出ないよ、昼も追加で30ml飲んだ
0560病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 14:40:07.53ID:Vc5RJO3V0
直ぐ耐性つくからそこからの試行錯誤が重要。
0561病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 15:19:31.80ID:pEAItQ8m0
ヨーグルトもいろんな種類の菌があるからなあ
0562病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 18:15:40.96ID:e/FXhJRE0
病院でラックビー貰って来た
即効性はないけど少しはましになった
0563病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 19:57:28.73ID:KuTcwA8G0
新ビオフェルミンＳとビフィーナＥＸ1年くらい飲み続けてるけど
快便とはいかない・・・
0564病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 22:14:10.13ID:icVOcoPN0
納豆は？
0565病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 23:03:45.58ID:vRFPrZVO0
これは長期的に効いたと信じれるのは
オリーブオイル、納豆、運動かな
あとピンポイントでまず効果あるのは塩、香辛料系
0566病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 23:16:41.68ID:daIEkwtZ0
便秘の人で太い便は問題ないけど細い便が出る人は気を付けたほうがいいよ。
過度なストレスでも便が細くなるけど、腸にポリープや癌があっても細くなるから
常に細いという人は検査受けた方がいいよ。
0567病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 23:17:08.50ID:OtXzPZg70
マグミットって粗相しないか？俺２回くらいちびったことあるｗ
0568病弱名無しさん
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2016/09/22(木) 23:26:20.83ID:oc49rxqv0
>>566
ポリープや癌がある場合はうどんより細くなるんだぞ？
0572病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 02:32:00.23ID:BT9qpiZG0
検査って腸カメラか。絶対やりたくないわ。まっずい下剤2時間以内に2L飲んで便を全部出すんだっけ？苦しさも痛さを胃カメラの100倍以上だわ。
0573病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 06:28:27.83ID:aIs2ErmV0
何回も出しに行くからとにかく穴が痛い。
0574病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 08:33:43.08ID:PbSzIRcQO
大腸ｶﾒﾗは鎮静剤使うだろ。
目が覚めたら終わってるよ。
0576病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 10:44:30.46ID:CTOgMJ/WO
>>574
大腸カメラで全身麻酔かよ
全身麻酔は寿命が一回約6年縮まるんだぜ
0577病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 12:36:17.76ID:WpOxd2Ir0
腸じゃないけど、胃カメラ時胃の動きを抑える麻酔ですら
ぐっすり寝てしまう件
0578病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 12:43:29.46ID:s//NpVo90
>>576
がーんうちの猫避妊と他の手術で3回麻酔かけてる…長生きしてくれ


自分もだいぶ前に大腸カメラやったけどいつの間にか寝てたな
腸内をしっかり見るいいチャンスだと思って診察台に乗って尻に入れられたのまでは覚えてる
痛かった記憶もないし自分の腸の最初の方は見たような気もするが…
ぐっすり寝てしまって20分後くらいに起こされたのかな
関係ないが胃カメラは喉だったからオエオエしたし涙ぼろぼろだったし大変だった記憶
0581病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 13:13:01.86ID:PbSzIRcQO
大腸ｶﾒﾗはお尻から空気入れるんだぜ。
0582病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 17:57:43.25ID:jt/+oomB0
>>565
どういうことですか？
0584病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 19:01:14.11ID:WhZO+0XP0
大腸の内視鏡検査はしたくないな
他人に肛門見せなきゃだし、肛門痛そうだし
何より下剤が辛そうで
0585病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 19:08:29.71ID:CPaOGgAm0
そんで大腸がんで苦しんで死ぬやつ多いんだぜ
こっちの恥ずかしさなんて医者から見たらはなくそレベルだわ

少しでも気になるならためらってる場合じゃない
0586病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 19:13:56.12ID:WhZO+0XP0
ガンで死ぬのは嫌だから告知されたら自殺するかな
でもいざそうなったら絶望しながらも生きようとするんだろうな
0587病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 19:18:45.84ID:oBIwbjxj0
30台半ばでもう六回くらいやってるから
尻見せるくらいなんでもないですわよ
0588病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 21:30:36.44ID:YcjH03V30
>>583
＞ピンポイントでまず効果あるのは塩、香辛料系
0589病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 21:50:01.52ID:BPFDYDpA0
最近ずっと調子良かったけどプロテイン飲んだら半日出なかった
ググったらプロテインは便秘になるんだね危ない危ない
0590病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 22:14:15.71ID:54J2CZrm0
ここ数日軟便
何でだろうと思ったが原因は抗生物質だな…
0592病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 22:47:47.27ID:lqg/0Q/r0
10日ぶりに出たー！
最初はコロコロしか出らんやったけど粘ったらドサっと一塊。
まだまだ残ってるけどねー力んだら足痺れたわ。
0594病弱名無しさん
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2016/09/23(金) 23:25:52.44ID:SXllODGA0
便意がッ！
来てるのにッ！
家族がッ！
邪魔するッ！
0597病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 07:48:27.87ID:NBCo2wf30
>>596
全身麻酔するってことはそれだけの大病を患ってるってことだから、全身麻酔を経験した人がしたことない人に比べて平均寿命が短いだけ。
0599病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 12:01:30.15ID:jKUUGHj5O
トイレに本やスマホは持ち込まない方がいいらしいね。
0600病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 12:06:49.12ID:rvS9eohK0
腸に意識を集中して僅かな便意を逃さないのが大事だと思う
つかトイレにスマホや本を持ち込むのって、自分は衛生面で嫌だなー
0601病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 13:26:11.34ID:jKUUGHj5O
>>600
確かにそうだけど30分位トイレにコモる人がいるらしいからね
0603病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 14:23:14.45ID:UwVRhHEh0
長時間きばると脱肛や痔になりやくなるからな。
まとめて一度で出したいというやり方が一番良くないよ。
余裕で我慢できるちょっとした便意が来た時に一度トイレにいって
少量でも出しておくと次に食事したり活動してるときにもっと大きな
便意がくるよ。

普段より朝早く目覚めるときは尿意じゃなくて実は便意で目覚めてる。
そこで面倒くさがらずに少量でも出しておくとスムーズに便が出るようになるよ。
0604病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 15:08:00.03ID:3nW83xJt0
>>600
いや意識すると交感神経優位になるから筋肉が硬直しちゃうと思う
0605病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 15:16:26.81ID:UU/B3X5P0
炭酸1日2リットル飲むと快便快便
さっきもツヤツヤうんこがもりもりもりもり出て嬉しい
0607病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 17:28:55.46ID:jsmjTNzL0
普通に玄米茶飲めよw栄養が月とスッポンだろ？
0608病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 18:39:03.42ID:OQQ2LhlV0
>>578
やっぱりその時の医者の使う麻酔の量によるんだろうか胃も腸も
1回目の胃カメラ寝てて余裕
別の病院での胃カメラ、痛みとオエオエて涙ボロボロ
大腸カメラは事前の下剤のつらさなんかより
カメラ入れる時の激痛で歯食い縛って耐えた
0609病弱名無しさん
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2016/09/24(土) 20:12:20.02ID:t1/f6ini0
大腸カメラの痛さは医者のスキルが90%左右する。
0611病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 03:39:59.98ID:k6NraGjMO
なんか１年ぶりくらいにｽｷｰﾘ出た感じ(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
きんもぢエエわああ〜〜〜〜〜ﾊｧﾊｧ
0612病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 04:02:00.06ID:pMdC4aBo0
自分も大腸検査したけど、ものすごく痛かったってことはなかったな

便秘が悪化すると下剤系以外の薬は全然効かず
ランニングと豆系主食にして少しずつ回復してきた
0613病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 10:37:12.79ID:33kGJz3t0
胃カメラにせよ大腸カメラにせよ担当する技師の技量によって天国と地獄にわかれるな。
0614病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 11:41:53.25ID:x7e38uZe0
酸化マグネシウムはじめて使ってみたけど
ゆるーい便意でちょっと力んだら出たわ
すごい
0616病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 14:02:49.89ID:26ww6/H30
納豆
野菜ジュース(1日分350gとれるってやつ)
焼きいも

で、かなり大きいのが出るようになった
0617病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 14:23:00.56ID:QqQhNGECO
部署が変わってデスクワークばかり、通勤も車で座りっぱなし。１日300歩位しか歩かなくなった。
こんなのも便秘の原因なのかなぁ？4日も便意がない
0618病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 14:43:50.54ID:8tcuKbsYO
乳酸菌飲料は耐性つきそうと思い、ヨーグルト食べてるが、これも結局乳酸菌であり、耐性つくのかな？チーズもキムチもぬか漬けも…
乳酸菌知らずで便秘知らずになりたいが出来ますか？
0620病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 19:08:47.21ID:7vCpYYE80
6日ぶりにスッポ抜けたわ
起き抜けに物食って消化不良で全放出

しかしこれやると次の定期便（べん）の材料がなくなって
周期がズレてまた出なくなるんだよな
0621病弱名無しさん
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2016/09/25(日) 22:03:56.36ID:o2iWv8Lv0
下剤を飲むと腸内の善玉菌が全滅して翌日から便秘が再発しやすくなるらしい
ソースは2ch
0622病弱名無しさん
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2016/09/26(月) 00:09:45.92ID:FdmOiJN70
夜出てもすっきりしない
やっぱ朝出したいな
0623病弱名無しさん
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2016/09/26(月) 06:33:30.76ID:xlqJoak60
>>620
>スッポ抜け 全放出

一度やってみたいわ、気持良さそう
0624病弱名無しさん
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2016/09/26(月) 08:32:10.11ID:3KswJIs20
寝起きすぐに冷たいフルーツ食べると水面上まで大量に出るw
このスッキリ感は異常
0628病弱名無しさん
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2016/09/26(月) 23:46:02.45ID:gqewtoEa0
疲労か風邪かで、昨晩急な腹痛で下痢状態で全部出たら、
今日は朝から体が軽い。
でも、食うとまた溜まってしまうんだよな
0629病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 00:13:07.17ID:36Uaurz30
大腸内視鏡はアナルみないぞ
穴あいてるズボンはかされてそこから入れられる
腸内リセットされるから朝に20年ぶりに蠕動運動が復活した
0630病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 09:42:47.33ID:VYzRfml80
寝起きに巨峰食ったら1kgぐらい出て腹がへこんだ
0633病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 13:17:39.12ID:H1y+UN8w0
>>606
無糖炭酸水に決まってんだろ
便秘治っても糖尿で死んだら意味ないわｗ
0634病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 14:50:28.68ID:H1y+UN8w0
いやー炭酸水効くなあ
今も山盛りウンコもりもりもりもり出してきたわ
炭酸でも水でも1日3〜4リットル飲めば絶対ウンコ出るよ
0635病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 19:05:18.12ID:36Uaurz30
炭酸の刺激がいいな。
水よりはポカリのほうが出た。甘いから粉末で味調整。
0636病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 21:51:44.50ID:tZ6w8PPb0
うーん
どの乳酸菌とってもお腹が張って便秘のままだ
おならの量も増える
もしかして自分の体では、乳酸菌が悪玉菌の働きをするのではないのか・・・
0637病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 22:23:52.20ID:/4LuogzB0
おならの量が増えるのは改善の方向にむかってる証拠だけど？
0638病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 22:54:30.71ID:tZ6w8PPb0
>>637
え。
そうなの？
ガスが貯まるからお腹が張って痛かったんだけど
0639病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 23:28:48.98ID:V0CU/gJ30
>>488
前は2週間なかったことなんてザラだった
今は３日に一度
0640病弱名無しさん
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2016/09/27(火) 23:53:30.69ID:HmBY539m0
便が溜まっていて
ガスでお腹が張ってるなら
上手くすれば便をおならで押し出せる筈
0641病弱名無しさん
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2016/09/28(水) 00:01:02.86ID:9Nv6spHb0
腹痛くて便所行ったけど便秘で必死にきばってウサギのフンレベルのが出たのはいいんだが
便所から戻ってベッドに寝転んだ瞬間視界が青くぼやけておかしい
スマホとか電気の保安灯とか特に青っぽくみえて瞬き繰り返したらマシになったけどなにこれ
0643病弱名無しさん
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2016/09/28(水) 02:05:06.61ID:6G0MBahJ0
腹痛で便所に座って貧血状態になって意識失うとかよくあるらしい
0644病弱名無しさん
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2016/09/28(水) 02:12:06.08ID:MA1MLEbB0
>>641
血圧と一緒に眼圧も急上昇したんだろ
トイレで死にたくなかったら必死にきばるのは止めたほうがいい
0646病弱名無しさん
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2016/09/28(水) 10:09:04.82ID:KtRaAGRK0
>>641,644
数年前もの凄い便秘で、20分近く顔が歪むほどきばってウサギのフンみたいなのをひり出した数日後
定期受診で眼科に行ったら内眼炎再発して眼圧上がってたわ…
炎症も眼圧も落ち着くのにしばらくかかって、目の状態が前より悪くなっちゃったよ
「きばったのが原因じゃないでしょう」と眼科医には笑われたけど、6年ぶりの再発で他に思い当たるものがない
それ以来、便秘でもあまりきばらないように気をつけてる…
0647病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 12:25:52.04ID:e5BdxRWo0
プロテイン飲み始めたんだけどやばいな
うんこがカッチカチやぞ
0648病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 14:07:20.84ID:OT32Cgr10
一週間目
カマグ飲んで4日
お腹はぱんぱんだし屁はくっせーしなのに出る気配は全くない
そろそろピンクの小粒に頼るか…
0649病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 14:24:06.68ID:XID5rk9O0
>>647
プロテインを大量に長期間飲んでいると、腎臓壊すよ。
0650病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 14:41:56.08ID:9Nv6spHb0
641だが教えてくれてありがとう。きばりすぎてトイレで絶命とか悲しすぎるな
だが油汗出るレベルの下痢痛でトイレ行ってるのに出ないパターンがしょっちゅうなんだ
何とかして出さないと下痢痛の波が何回も来るから必死になってしまう
人に便秘の下痢で…って話しても理解されないんだが同じ症状の人いる？
0651病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 14:55:46.99ID:WBaqTawA0
>>650
たまにあるわ、下痢の癖に便秘で出ないの。
そういう時は浣腸してる。浣腸してもガスしか出ないときも多いけど、ガス抜きするとお腹が少し楽になる。
0652病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 15:44:10.66ID:Sw8+udf00
>>649
1日1〜2杯程度しか飲んでないけど、とりあえず毎日飲むのは控えるわ
別にムキムキになりたいわけでもないし
0653病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 17:19:55.16ID:XID5rk9O0
>>652
まあ、神経質にならなくてもいいとは思うけど、俺の場合は大学時代に極真空手やっていて、ウェイトトレーニングガンガンやってプロテイン飲みまくっていたら、今はクレアチニン値が高めになってしまい、蛋白質摂取制限ですわ。
プロテイン飲んでいた頃はいつも便が白っぽかったな。
0655病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 20:37:46.96ID:QDRJjf500
オイルデルって効果あるのかな
効果あるのなら常習したいところだけど
常習するのはよくないのかな
0656病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/28(水) 23:27:15.32ID:ENrbc3DX0
下剤やめたいんだけど絶対排便力とかいうぬるま湯浣腸って
効果あるのかな
0657病弱名無しさん
垢版 |
2016/09/29(木) 00:19:18.00ID:oihj4vvD0
オイルデル、下痢を恐れて2錠しか飲まなかったら(最低3錠)まったく効果なく便意もなく数日後カチカチのうんこがきてワロタw
カチカチで出せなかったので結局浣腸のお世話になった。
たぶんかなり効き目穏やか？
今度便秘ヤバそうと思ったら3錠飲んでみてまたレポしますw
あと、俺は便所で気張りすぎて顔に無数の内出血できた。
鏡見てなんじゃこりゃぁぁぁーってなったw
くれぐれも、いきみすぎには気をつけて。。。
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