便秘スレ67 [無断転載禁止]©2ch.net
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数キロ行かないとトイレがないようなところを一日中歩くのがいいんじゃないかな
ほら便意って来てほしくないときに限って来るから 大きな本屋か図書館で本を探して見ているとトイレに行きたくなる。便秘には本屋。俺くらいかな?特異体質? >>496 俺は、運動も毎日500カロリーから1000カロリー消費するくらい(30分から1時間)エンデュランス系のマシンで運動し、且つ
朝晩のアミティザ+ガナトン+ビオスリーとカイテキオリゴウを摂取して4日〜5日に1回の便だった。
しかし、ガッテンの寝転びを実践してから、2日に1回を3回続けている。
効果が今のところ見られているよ。 ヤバイほど糞詰まりon奥下痢で全身脂汗まみれ、意識がおかしくなりかけて救急車呼ぶか悩んだ
なんとか自力で生還した...
おい!人間もっと生きやすく進化しろ! 普段は超能力がほしいとか非現実的なことは全然考えないんだけど、
便秘に関してだけは、例えば瞬間移動能力とかで腸に詰まった便を
一瞬で根こそぎどこかの火山にでも移動できればとか妄想してしまう
からだの爽快感すごいだろうなーと夢見てしまう 自分も普段は宗教なんてゴミみたいに思ってるのに神に祈るし、グロいの苦手なのに腸全部出して洗いたいと思うわ
頭痛や車酔いの時は気持ち悪〜だけなのになんでだろう >>521
気をつけないと虚血性大腸炎になるよ
便器が血まみれになって入院するよ。
座薬の下剤がいいよ。お腹が痛くなりにくい。 寝る前に出ないけど出そうなお腹ゴロゴロしてたら
次の日絶対スッキリ出ないんだが何でだろう
普通逆な気がするんだが 自分の体験の一つだが
伊藤園のそば茶を常飲しだしてから,
スムーズにバナナサイズの一本糞が出る。
騙されたの思ってどなたか、実行してみて。 >>492
そんだけして出ない⁇
特にモリモリスリムでも出ないとは同類ながらお気の毒だ。なんとか出て欲しい 出すために水分沢山とったのに
出ないからお腹ぽちゃぽちゃ このスレ読むとオリゴ糖ってのが人気あるみたい
ヨーグルトに混ぜてみるべ >>535
どこにそんなこと書いてあるんだよwww >>537
自分も記憶になかったけど抽出したら7レスあった
誰か一人が言い張ってるのかもしれんがw ちょっと前はオオバコ・ゼロサイダーあたりが人気だったが 今から出す。ローション指に付けて拡張して強制射出する 無事射出完了。昨日から腹痛だったのに硬いのが蓋をしてマジ苦しかった
硬いの、硬いの、ちょい柔らかめ、普通、下痢の順で出てきた。最近普通に排便されない。私の体どうなってんだ… ゼロサイダーは結構な量飲まないとだめなんだけど
ララクラは三個くらいで効くので自分には合う うちの親は昔から便秘で下剤飲んでたけど病院でラックビーもらって
飲むようになってからよく出るようになったと言ってた。
浣腸したり人口甘味料で下痢したりすると生きてる腸内細菌まで
流れ出てしまうから体に悪いよ。 そうか。
あまりにも無理に出すと腸内細菌も出てしまうのか。なるほどね。 >>543
確かにすごい下痢の後ってしばらく便秘になって
4〜5日出ないこともあるのは腸内細菌が減ったからなのかも ぶっちゃけオリーブオイルもオリゴ糖も善玉菌摂取もそんなに効果無い
でも小林製薬の乳酸菌・食物繊維・センナ茎 のサプリ摂れば便秘よくなった ビフィズス菌や乳酸菌のサプリメント摂っても全然効かない
でもよくよく考えると善玉菌をたかが20や100億程度摂ったくらいじゃ
変わらないのも当然だよな たぶん肉食を控える方が効果あると思うわ。腸内環境なら
それが便秘とどう関係するかはなんとも言えないが やっぱ不溶性水溶性食物繊維にポットで暖め急須で入れる熱い玄米茶1日/1.5Lに腹筋だよ。
俺もはじめはこの3つにビオとオリゴ糖、オリーブ油で基本2日便秘しない体質になったが、
金銭的な事も影響して下3つは省く期間が増えても別に便秘が悪化する事はない。
さすがに4.5日でないとかなると下3つをフルパワーで摂取する時あるけど。 >>549
即効性はないけど、常用してると効果出てくるんだなこれが
ソースはおれ 今は2日以上出ない日がなくなった
マグネもいらなくなった >>554,>>555
いや、ただのビオフェルミン錠と毎晩ヨーグルト食っただけ
2週間くらいめから効果が出始めてきたよ >>557
ビオフェルミンは当初、規定量の3T×3/日からだった(今は3T×1、3T×2と適当な感じ)
ヨーグルトはスーパーで売ってる100g?位の小さいカップの奴
ひとつ言えるのは継続することが大事 下剤じゃないからすぐには効かない
ただ効き始めるとかなり安定した通じになる ま、俺の場合の話だけどね
ただ、マグ飲まないと4日以上出なかった頃からは格段の進歩だとも思う アロエエキス60mlで出ないよ、昼も追加で30ml飲んだ 病院でラックビー貰って来た
即効性はないけど少しはましになった 新ビオフェルミンSとビフィーナEX1年くらい飲み続けてるけど
快便とはいかない・・・ これは長期的に効いたと信じれるのは
オリーブオイル、納豆、運動かな
あとピンポイントでまず効果あるのは塩、香辛料系 便秘の人で太い便は問題ないけど細い便が出る人は気を付けたほうがいいよ。
過度なストレスでも便が細くなるけど、腸にポリープや癌があっても細くなるから
常に細いという人は検査受けた方がいいよ。 マグミットって粗相しないか?俺2回くらいちびったことあるw >>566
ポリープや癌がある場合はうどんより細くなるんだぞ? 検査って腸カメラか。絶対やりたくないわ。まっずい下剤2時間以内に2L飲んで便を全部出すんだっけ?苦しさも痛さを胃カメラの100倍以上だわ。 大腸カメラは鎮静剤使うだろ。
目が覚めたら終わってるよ。 >>574
大腸カメラで全身麻酔かよ
全身麻酔は寿命が一回約6年縮まるんだぜ 腸じゃないけど、胃カメラ時胃の動きを抑える麻酔ですら
ぐっすり寝てしまう件 >>576
がーんうちの猫避妊と他の手術で3回麻酔かけてる…長生きしてくれ
自分もだいぶ前に大腸カメラやったけどいつの間にか寝てたな
腸内をしっかり見るいいチャンスだと思って診察台に乗って尻に入れられたのまでは覚えてる
痛かった記憶もないし自分の腸の最初の方は見たような気もするが…
ぐっすり寝てしまって20分後くらいに起こされたのかな
関係ないが胃カメラは喉だったからオエオエしたし涙ぼろぼろだったし大変だった記憶 大腸の内視鏡検査はしたくないな
他人に肛門見せなきゃだし、肛門痛そうだし
何より下剤が辛そうで そんで大腸がんで苦しんで死ぬやつ多いんだぜ
こっちの恥ずかしさなんて医者から見たらはなくそレベルだわ
少しでも気になるならためらってる場合じゃない ガンで死ぬのは嫌だから告知されたら自殺するかな
でもいざそうなったら絶望しながらも生きようとするんだろうな 30台半ばでもう六回くらいやってるから
尻見せるくらいなんでもないですわよ >>583
>ピンポイントでまず効果あるのは塩、香辛料系 最近ずっと調子良かったけどプロテイン飲んだら半日出なかった
ググったらプロテインは便秘になるんだね危ない危ない ここ数日軟便
何でだろうと思ったが原因は抗生物質だな… 10日ぶりに出たー!
最初はコロコロしか出らんやったけど粘ったらドサっと一塊。
まだまだ残ってるけどねー力んだら足痺れたわ。 便意がッ!
来てるのにッ!
家族がッ!
邪魔するッ! オイルデルってどうよ
>>576
嘘やろ…
50代で死ぬじゃん俺 >>596
全身麻酔するってことはそれだけの大病を患ってるってことだから、全身麻酔を経験した人がしたことない人に比べて平均寿命が短いだけ。 トイレに本やスマホは持ち込まない方がいいらしいね。 腸に意識を集中して僅かな便意を逃さないのが大事だと思う
つかトイレにスマホや本を持ち込むのって、自分は衛生面で嫌だなー >>600
確かにそうだけど30分位トイレにコモる人がいるらしいからね 長時間きばると脱肛や痔になりやくなるからな。
まとめて一度で出したいというやり方が一番良くないよ。
余裕で我慢できるちょっとした便意が来た時に一度トイレにいって
少量でも出しておくと次に食事したり活動してるときにもっと大きな
便意がくるよ。
普段より朝早く目覚めるときは尿意じゃなくて実は便意で目覚めてる。
そこで面倒くさがらずに少量でも出しておくとスムーズに便が出るようになるよ。 >>600
いや意識すると交感神経優位になるから筋肉が硬直しちゃうと思う 炭酸1日2リットル飲むと快便快便
さっきもツヤツヤうんこがもりもりもりもり出て嬉しい >>578
やっぱりその時の医者の使う麻酔の量によるんだろうか胃も腸も
1回目の胃カメラ寝てて余裕
別の病院での胃カメラ、痛みとオエオエて涙ボロボロ
大腸カメラは事前の下剤のつらさなんかより
カメラ入れる時の激痛で歯食い縛って耐えた なんか1年ぶりくらいにスキーリ出た感じ(;´Д`)ハァハァ
きんもぢエエわああ〜〜〜〜〜ハァハァ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています