>>458
バックエクステンションできるなら、デッドの姿勢がとれないというのが分からんなあ？
膝の屈曲が足りないとか腕で挙げようとしてるとか、顔が下向いてるとかが有りがちな失敗例
どっか痛めてるとか固定してるとかなら別だけど