首こりまくりの人 8 [転載禁止]©2ch.net
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>>46
普通片方だと思うよ
俺も右だけこりまくって斜頚になりそうだよ あと良く貼られる「すべての原因は首から」って本当だよね
矯正とかすると血流が良くなるせいか異様なまでの解放感が
あるからね レンジでチンする首専用のカバー付きの保温材を薬局で1000円で買った。
会社のレンジでチンして、首〜肩に勤務時間中(笑)に3日間ばかり巻いていたら、
整形外科でトリガーポイント注射してても治らなかったコリが良くなった。
暖めるって大切だよ。
首コリの人、これマジでお勧め。
是非買うべき。 >>49だけど、商品名一応書いておく。
「ゆたぽん」首・肩用 メーカー名:白元
これからは首温めケアに全力を注ぐわ。
頚椎症持ち(軽傷)だから、手が動かなくなってしまう位首がこる。
首、温めるでぐぐれば、首を温める大切さがよく判るよ。
ってか、整形外科医とか、なんで言わないんだろ。
温めるとか中医の世界だからかな? 中旬頃に急に気温上がってから、とりあえず今回のターンの痛みは収まったわ 首に湯たんぽ
寝る時に熱湯入れて当てれば朝まで暖かい
柔らかい素材の湯たんぽでどうぞ ロックした筋肉はもっと縮める体勢をとってじっとしてればいいよ
例えば首の前のコリは仰向けに寝て首だけ起こして90秒プルプルしながらじっとしてんの 4月10日『スカルクイック大阪店』GRAND OPEN
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http://www.cabrain.net/jump.do?cd=108728 この数日、肩凝りに加え首の張りと痛みに背中まで痛くて吐き気もある
座ってても横になっても辛いからブロック注射考えてるんだけど、ぐぐってたら医師の腕で効きがかなり左右されるっぽいんだけど上手い下手は注射されなきゃわからないよね?
経験ある方、病院はクチコミとかで決めてますか? 三宅祐司の健康番組でやってたが
肩、首の後ろがこってるなら、首の前(胸鎖乳突筋)を温めろ、ほぐせとのこと
理由は首の前に太い血管が通っててその血流が良くなればコリが改善されるて理屈らしい
目からうろこだった >>54
これ結構いいよな。
腰やったらじわっと血流が良くなった気がした。
首根っこのグリグリの緩め方がイマイチ分からんが。 3日前に寝違えてから首と体のあちこちが痛くて、起きていても横になっていてもしんどい 胸鎖乳突筋がこってるのは前からわかってるがどうにもほぐれない 肩こりが酷すぎて何やってもだめだったんだが、これ肩じゃなくて首だって教えてもらい
首の後ろを揉むようになったら肩こりが治った
今じゃ肩こりが酷い時はすぐ首の後ろを揉むようにしてる 頭デカいから、首こって目覚めた日は
一日が辛い…
ストレートネックの特集を「駆け込みドクター」でやってたけど、
壁に頭をつけたまま、半歩前に出て壁から頭を離さないようにその場で足踏み10回
やってみるとだいぶと首が楽になった!!! 自分もPC見すぎで首が痛いし、凝る。
どこに相談しに行ったらいいのか分からないから困る。
スーパー銭湯で電気風呂が一番効き目があるけど完治はしない。 ここに居る人はストレートネックの人がほとんどかな? 週刊現代、買ってしまった。
しばらく首揉むの控えようと思う。 首のコルセットなんて売ってるの知らなかった・・・
アマゾンにあるかな コルセットやることで筋肉が落ちる説もあるからどっちがいいのかわからん ひどいときは上を向くストレッチするとほんの少しマシになる
胸鎖乳突筋とかいう筋肉がこってるみたいだ 私は香川の某病院に入院していたことがあり
首こりの知り合いがたくさんいますが
カイロ、整体、針など様々な治療法を試されていますが
皆さんことごとく良くなりません
それほど酷い首こりは良くなりにくいものなのでしょう
その中で圧倒的に治療効果が高いと思われるものは「浪越式指圧」です
これで完治した人たくさんいます
しかしこの治療法は危険であるという声も聞かれます
試すなら自己責任でどうぞ >>77
続き
一応言っておきますが私は浪越の回し者ではありませんよ
ただここで完治しただけです
私の知る限り悪化した人はいません
だけど合わない人もいるのでしょうね
危険であるという声も聞かれるのは事実
うまい下手があるので評判の良いところを選んだほうが良いでしょう
ちなみに私もカイロ、針、整体、他の指圧を試しましたが
全く改善しませんでした 骨歪んでんだろなあ
少なくとも鎖骨の左右差すごいのは鏡でわかった 首の右側に膿でも溜まってるんじゃないかってくらい気持ち悪いポイントがあるんだけど、
昨夜ふと奥歯を、特に右をものすごく噛みしめてることに気付いて顎をはずす勢いで歯を離して寝てみた(マスクして)
んで日中も奥歯を離すことを意識してた
そしたら今日はたまたまかもしれないけど気持ち悪さが3分の1くらいで済んだ!
しばらく続けてみる 脳から全身に向かう神経や血管が通ってんだから、
そりゃこりまくったらいろいろやばいわな 俺の睡眠中噛みしめてるみたいだ
噛みしめ癖があるから首が凝るのか、首が凝るから噛みしめてしまうのか
どっちなんだろう >>89
>>85だけど日中もずっと奥歯を離すことを心がけてたら、例のポイントがほぼ消えた
首こり自体がなくなったわけではないけど確実に噛み締めからの悪影響は大きかったみたい。
ただ今まで気づいてなかっただけのか、意識して余計に力が入ってるのか
気が付くと奥歯が砕けそうな力で噛みしめてて怖い 日中はともかく朝起きたら噛みしめてたってことはあるな・・・ 意地で睡眠時間を2時間増やしたらマシになってきた。 首を揉んではいけません 医者が本で忠告してるわ
百害外あって一利ないどころか病気を誘発するそうです
揉みに行くのはやめた方がいいみたいね マッサージで健康被害の原因はこれか?
首を揉んでもらうと一時は楽だけど、後は万病のもと
揉み返しは身体からの警告なのかもしれないな 首こりって治らないの?
自殺率が高いって聞いたけど・・・ 長期指圧マッサージで発症した頭蓋内椎骨動脈解離による両側小脳梗塞もある >>96
アメリカとかではカイロもれっきとした治療法なのにな。日本の医療は新しいものに対するハードルが高いわ。 アメリカも無資格カイロだの怪しいマッサージはたくさんあるよ 分かる
ある程度以上こっちゃうとカイロ行ってリセットするしかない
そして、反動で2日ほどぼけーっとしてる
これの繰り返しだけど、他にどうしようもない 脳神経外科医が警告
首を揉むのはやめなさい 百害あって一利ないどころか万病の元
これが首の新常識 http://www.amazon.co.jp/めまいは首をもめば治る-改善率は9割!専門医が勧める「首の3点もみ」-入野宏昭/dp/4837612806 >>109
一時、筋弛緩剤に頼ってみては。
整骨院も整形外科よりいいよ ためしてガッテンで肩こりの新常識をやってたけど
筋肉の繊維をくるんでる筋膜って膜があって
それにしわができることでその部分の筋肉が緊張するらしい
番組ではストレッチによってしわを伸ばそうって主旨だったんだけど
一部の病院でやってるエコーで筋膜のしわをみつけて生理食塩水を注入して
しわ伸ばす方法も紹介されてて劇的に症状が改善するそうな
オレより深刻な人が多いみたいなので受診してみたらどうですか
首に注射針って怖いけどw 肩甲骨の所と頸の出っ張った骨のちょっと上の脇のゴリゴリのせいでムズムズする動かさずにいられない
グリグリゴリゴリしてえええ 専門医の整形外科に行こう
首を揉む慰安行為は百害あって一利ないばかりか万病のもとだって
脳外科医が警鐘してる そのひと揉みが危ない ウレタンだの低反発だのいろいろ試したけど
原点に戻ってそば殻の詰まった高い枕にしたら調子いいわ デスクワークで肩も腰も痛いけど首がダントツで痛い。
頭が重くてしょうがない。当然ストレートネック。
最近首を気にしすぎて変な曲げかたして悪化してきた。
整体(接骨院)行ってもそのときの症状が和らぐだけでアドバイスとかも無いし… 江戸時代の枕みたいに硬いのでガッチリ頭を支えると
首の筋肉が弛緩するかもしれんね 長期間の首への指圧マッサージは危ない そのひと揉みが万病のもと
百害あって一利もない 脳神経外科松井医師談 鍼灸で首のマッサージされ半年手足がしびれたまんまだった
あれは何だったんだろう
文句行っても季節の変わり目だからと言われるし
もう2度と経験したくないわ
今は首コリめまい持ち >>123
首は下手糞なマッサージ受けると神経刺激して逆に触れるから怖いよ http://k.pd.kzho.net/1446647964294.jpg
首が凝ってる人って顔がパンパンにならない?
私体重は50sくらいなのに、いつも太ってみられる。
噛み合わせが悪いのが原因かも
血流やリンパの流れが悪いのもあるよね
顔色も青白いし >>126
ならないなぁ
どちらかというとこけてる >>126
身長が140cmじゃデブと言われても仕方ない 体重は重くないのに顔だけ甚だしく太ってるというなら中心性肥満あたりも疑った方がいいかもしれんよ 鼻の通りが悪くて首か頭のどっちかが痛くなって
首元にピップエレキバンを付けたら痛みが治まるのってなんていう病気? その、ひと揉みが危ない
首へのマッサージは百害あって一利ないばかりか万病のもと
脳神経外科医が本を出版してる 信用性が高い その脳神経医って、東京脳神経センターの松井だろ?
どんな治療と考えを持ってるのかググってみ?
あと、被害もたくさんネットに上がってるぞ。
何度もおかしな宣伝書き込みやがって。
人にすすめんな。
お前こそ松井に脳をかき回してもらえ。 首が痛すぎて気力をなくす時があるぐらいだ
なんとかならないのかね 首の付け根が痛い
首を倒すとそのままポロンと頭がもげそう
頭が昔からでかいから、長年支えて来た首さんももう限界かな >>136
新しいのに付け替えられるならそうしたいよ 取り替えられないにしても、一回バラして組み直したいな。。。 痛いと言うよりコリすぎて気持ち悪い
頭が重くてつらい
耳付け根の辺りも凄いこってる みんな、レントゲンは撮った事ある?
毎日、寝起きに背中上部の張りが酷いので整骨院に行ったらレントゲン撮るように言われて、
整形外科で撮ったらストレートネックだったよ。
今、ストレートネックの治療中
ストレートネックが直ったからって首凝りがとれるのかどうか分からないけどね 分からないならレスすんなよカス
ストレートネック治ったら書き込めカス レントゲンで軽くストレートネックとは言われたけど大したことないと言われた 首を横に倒すと、笑っちゃうくらい可動域が狭くて全然倒れないw
誰かにゴキッとやってもらいたいわ 食事を減らす、炭水化物を減らす、お腹いっぱい食べない
そうすると少ししんどさマシになる 俺もストレートネックやのに前後は首の動きやすいけど、横は動きにくい
捻るのは問題ない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています