首こりまくりの人 8 [転載禁止]©2ch.net

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1病弱名無しさん2014/11/03(月) 17:45:56.07ID:aiDhrBgz0
肩こりよりも首こりのほうが辛いと感じる方々の情報交換スレです。

前スレ
首こりまくりの人 7
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1271139756/

過去スレ
首こりまくりの人 6
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1224176625/
首こりまくりの人 5
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1205989205/
首こりまくりの人 4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1185600281/
首こりまくりの人 3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1163073574/
首こりまくりの人 2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1137406078/

関連スレ
□■□肩こり倶楽部□■□其ノ拾四
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1364377967/
背中が凝る人集まれ 2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1235241450/
肩、首こりがひどくて鬱になった人いますか?
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1295123477/
肩こりの治し方
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/stretch/1355727973/

2病弱名無しさん2014/11/03(月) 19:56:36.64ID:XCTfFa+G0
俺や、メッチャこってる

3病弱名無しさん2014/11/03(月) 20:35:56.95ID:/f2SLlmn0
肩の前にコリが来た時は仕方なしに走る
血の流れを正常にすべし

4病弱名無しさん2014/11/07(金) 08:46:27.49ID:FvQCBv0h0
眼精疲労から首こり、頭痛がして、ひどいときはおう吐して寝ないと治らないんだけど
ある日職場のイスで昼寝してたらスッキリ治ってた
背もたれに頭を寄りかけることで首がストレッチされて首こりが回復したみたいなので
このストレッチ状態を日常的にできないかと考えて

体を横向きに寝て2リットルペットボトル(四角い)をまくらにして痛む側を下にして寝ると
首こりが早く回復すると気づいた(首と肩甲骨の血流がサーっと良くなるのを感じるくらい)
失敗しても200円かからないのでおすすめします

5病弱名無しさん2014/11/12(水) 20:46:04.70ID:nZbSTwn00
サンキで980円で買った、竹すみチップ入り枕に変えたら肩こり知らず
前は低反発でかたがっちがち
てわも昨日あたりから腕や顔に蕁麻疹みたいなのがでてかゆいんだよなあ

6病弱名無しさん2014/11/12(水) 20:57:43.66ID:oLR+Dryy0
>>5
多分ダニやでー

7病弱名無しさん2014/11/13(木) 00:57:06.52ID:2kMC/5+g0
ひじついて腹ばいでパソコン触ってたら、肩と首が痛くなってそのうち
あごが出て来て首が後ろ方向に反り返るようになってしまった。歩くとき
手で首を前の方に押さえなければ姿勢が保てず、道行く人が何かと思うだろうし、
何より片手がふさがっていて不便だ。整形外科に行ったら薬の副作用って言う
けど本当かなあ?朝起きた時やコップのお茶飲む時は反り返らないんだよな。
不思議不思議。
で、これを読んで何が原因か心当たりのある方いませんか?困っています。

8病弱名無しさん2014/11/26(水) 05:44:53.78ID:aOu3omIX0
マグネシウムに筋弛緩作用があるらしい。

9病弱名無しさん2014/11/26(水) 06:57:30.65ID:ZxAiyH9m0
>>8
ええっ!下剤としてマグミット飲んでます。
ググると筋弛緩作用はあるようですが、私の症状にどう関係が?お教えください。

10病弱名無しさん2014/11/26(水) 23:54:33.74ID:aOu3omIX0
>>9

>>7さんへのレスではありません。
マグネシウムでこりがマシになったという人がいるので、一般論として書いただけです。

11病弱名無しさん2014/11/27(木) 01:40:31.54ID:d2LoK+D+0
「30秒で肩こりが楽になる体操」ってYahooで検索すると動画で出てる。評判良いので試す価値あるかも。

12病弱名無しさん2014/11/27(木) 04:35:02.40ID:SAoKTy4X0
>>10
早とちり失礼しました。

13病弱名無しさん2014/12/27(土) 21:15:25.36ID:XA+nEB/MO
>>11 あべこべ体操ですね。効きません。

14病弱名無しさん2015/02/09(月) 02:19:35.52ID:Ym4GrFlW0
>>7
ジストニア 斜頸

15病弱名無しさん2015/03/12(木) 10:38:13.86ID:++eTkXDX0
全然人いないね
首こり辛いって人はどんなスレ見てんだろ
やっぱり自律神経失調症スレとかかな

16病弱名無しさん2015/03/12(木) 21:28:53.84ID:INHUUWxMO
ストレートネックもありかも。

17病弱名無しさん2015/03/12(木) 22:48:33.99ID:++eTkXDX0
>>16
そこは俺も見てるわ
でも結局根本的原因が謎のままだ
ストレートネックはこってるせいでなったわけだし

18病弱名無しさん2015/03/15(日) 21:20:51.75ID:u8BNJkpV0
足裏に電マをお当てなさい
コリが酷ければ酷いほど効果がわかりますよ

19病弱名無しさん2015/03/15(日) 22:42:31.64ID:l3RAdUZ40
首こりかな?
1カ月ほど前から、右肩関節の上腕骨のつなぎ目と親指の内側が電気が流れたように
しびれてる。首筋にモーラスハップ貼ってるからちょっとましになったけど、
指のしびれは取れない。

20病弱名無しさん2015/03/16(月) 08:19:34.10ID:s4UHDzZ40
首が痛すぎて寝れない
巧いことてこの原理になるポジション探す日々

21病弱名無しさん2015/03/16(月) 13:06:23.08ID:O0c1mm+f0
>>19
ヘルニアや頚椎症かもしれない
整形外科行ってみた方がいいよ

22病弱名無しさん2015/03/17(火) 01:38:52.18ID:zwTDWdi60
>>20
痛いというより苦しいわ
血管締まってる感じ

23病弱名無しさん2015/03/17(火) 06:39:41.02ID:6Pa24Rtz0
アリナミンなどの錠剤
マッサージ機
低周波治療器

どれが効く?

24病弱名無しさん2015/03/17(火) 12:19:55.70ID:uq34QLWIO
低周波はホコリかぶってる

25病弱名無しさん2015/03/17(火) 16:24:59.85ID:D3VuhmtN0
>>18
首まで通じる?

26病弱名無しさん2015/03/17(火) 18:20:13.66ID:jyY0BK7p0
首にも目にも耳にも通じます
電マは首や肩に当ててもあまり効果はありません
特に足裏の指の付けねにじっくり当ててください
私は筋硬結がたくさんあったので、バリバリいってほぐれるのが良く分かりました

27病弱名無しさん2015/03/17(火) 19:12:41.22ID:D3VuhmtN0
裸足の状態で当てる?

28病弱名無しさん2015/03/17(火) 19:20:21.62ID:jyY0BK7p0
靴下を履いていても違いはありません
電マをすすめる理由は、手で揉んでも効果が弱く、その上、肩甲骨の内側にコリを作ってしまうからです

29病弱名無しさん2015/03/17(火) 20:55:37.34ID:uMwjbEVZ0
カフェインも一因になってそうなので白湯と麦茶メインにしてみる

30病弱名無しさん2015/03/17(火) 21:58:51.77ID:D3VuhmtN0
電マは小型の電池式のでも効くのかな

31病弱名無しさん2015/03/17(火) 22:47:46.29ID:jyY0BK7p0
小型の電池式は、外出先で手指の刺激に使えますが、やはり大きい電マが足裏には良いと思います
Amazonでアダルトグッズとして売られてしまっているのはもったいないことですね
1つだけ言いたいことがあります
コリ解消には様々な方法がありますが、効かないと思うものはやはりいくらやっても効かず、気持ち良い楽になると思うものはどんなに珍妙な方法でも良くなります
そして違和感を感じるもの、不快に感じるものは、他の人には良かったとしてもあなたの身体をもっと悪くします
ご自分の身体の声を良く聞いてみてください

32病弱名無しさん2015/03/18(水) 00:13:00.74ID:MPQt5svY0
即効性ならアリナミンとかの錠剤かな

33病弱名無しさん2015/03/18(水) 02:29:28.12ID:+odRONjL0
あまりにこってるとストレッチしたり温めても
全然楽にならないんだよね

34病弱名無しさん2015/03/18(水) 09:13:08.66ID:DShj9ATg0
カイロプラテックはどうですかね?

35病弱名無しさん2015/03/20(金) 03:19:31.40ID:DXNbSuNm0
整体やカイロは無資格でやれちゃうから怖いぞ

36病弱名無しさん2015/03/20(金) 16:25:18.16ID:To3ez4n30
怒りや我慢で凝った人は、瞑想か催眠がいいと思います

37病弱名無しさん2015/03/21(土) 00:37:16.37ID:EQzlGVfW0
気がついたら力入ってて緊張でこる

38病弱名無しさん2015/03/21(土) 00:51:49.35ID:nuXP/gpO0
錦織選手も
こりやすいのかな

39病弱名無しさん2015/03/21(土) 10:20:04.38ID:qF+I5S7ZO
慢性上咽頭炎の人、多そうな。

40病弱名無しさん2015/03/21(土) 17:19:59.25ID:0jbny7vc0
コリがあるところは気血水の流れが悪いですからね
炎症起きたらなかなか治らないでしょうねえ

41病弱名無しさん2015/03/21(土) 19:49:22.98ID:f/RbPvRK0
ドンマイドンマイ 肩の力ぬいていこうぜぇ〜〜
リラックス リラックスぅ〜

42病弱名無しさん2015/03/22(日) 09:09:52.50ID:QOKtGFCr0
首が痛くて苦しすぎる
10年間鎮痛剤でごまかしているが限界だ

43病弱名無しさん2015/03/22(日) 10:30:21.40ID:mYETDJuK0
>>42
日光浴びながらひたすら歩いた方がいいよ

44病弱名無しさん2015/03/22(日) 15:49:10.55ID:Zrgm3GBg0
この一週間くらいで首がすごく楽になったんで報告。

◯姿勢矯正ベルトを買った。
http://www.amazon.co.jp/dp/4047311723
仕事後に感じる首のダメージが全然違った。
本屋での衝動買いだからちょっと高かった気がする。本いらねぇw
洗い替えが欲しいので他メーカーのベルトを買い足す。

◯気付いた時にストレッチ。
ガンコな首肩のコリをあっという間に緩める方法
https://www.youtube.com/watch?v=XNsXPjn74EQ
2年半慢性肩こりに悩んでいた20代女性が30秒で驚愕したストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=LZE3xAfCTiU

色々な動画見たけど自分にはこの2つの動画が良かった。
特に最初の動画はじわーっと首に血が巡るのがわかる。
動きが地味なので仕事中にこっそりできてよいw

先週までは首や後頭部が痛くて度々目が覚めてたのに、
この週末は久しぶりに熟睡した。
こめかみや目の奥はまだ結構痛むけど、
かなり痛みは軽くなったから続けていこうと思う。おわり。

45病弱名無しさん2015/03/22(日) 21:36:47.67ID:u500i+m+0
喉や首の前のコリには中渚のツボ

46病弱名無しさん2015/03/24(火) 22:45:35.14ID:H2wmUxsM0
なぜか右側だけこりまくりで左側はなんともない

47病弱名無しさん2015/03/25(水) 22:31:46.30ID:zwPMKTKG0
>>46
普通片方だと思うよ
俺も右だけこりまくって斜頚になりそうだよ

48病弱名無しさん2015/03/25(水) 22:35:44.14ID:zwPMKTKG0
あと良く貼られる「すべての原因は首から」って本当だよね
矯正とかすると血流が良くなるせいか異様なまでの解放感が
あるからね

49病弱名無しさん2015/03/27(金) 00:03:20.40ID:IqCniCFV0
レンジでチンする首専用のカバー付きの保温材を薬局で1000円で買った。
会社のレンジでチンして、首〜肩に勤務時間中(笑)に3日間ばかり巻いていたら、
整形外科でトリガーポイント注射してても治らなかったコリが良くなった。
暖めるって大切だよ。

首コリの人、これマジでお勧め。
是非買うべき。

50病弱名無しさん2015/03/28(土) 13:10:32.85ID:4bexGqZiO
家に電子レンジがないから貼るカイロでやってみるわ

51病弱名無しさん2015/03/28(土) 13:46:31.07ID:9QMMHBRm0
>>49だけど、商品名一応書いておく。
「ゆたぽん」首・肩用 メーカー名:白元

これからは首温めケアに全力を注ぐわ。
頚椎症持ち(軽傷)だから、手が動かなくなってしまう位首がこる。

首、温めるでぐぐれば、首を温める大切さがよく判るよ。
ってか、整形外科医とか、なんで言わないんだろ。
温めるとか中医の世界だからかな?

52病弱名無しさん2015/03/28(土) 15:40:13.61ID:Biwuyotn0
中旬頃に急に気温上がってから、とりあえず今回のターンの痛みは収まったわ

53病弱名無しさん2015/03/30(月) 16:51:29.92ID:fu/yvBG50
首に湯たんぽ
寝る時に熱湯入れて当てれば朝まで暖かい
柔らかい素材の湯たんぽでどうぞ

54病弱名無しさん2015/04/09(木) 17:15:29.12ID:o7kkfZAb0
ロックした筋肉はもっと縮める体勢をとってじっとしてればいいよ
例えば首の前のコリは仰向けに寝て首だけ起こして90秒プルプルしながらじっとしてんの

55病弱名無しさん2015/04/10(金) 14:27:08.30ID:QFBqPQ3L0
4月10日『スカルクイック大阪店』GRAND OPEN

全国で人気のヘッドスパ専門店『スカルクイック』が大阪初進出!!
完全個室のリラックスできる空間で、癒しのヘッドスパを提供。
〒530-0013 大阪府大阪市 北区茶屋町10-12 NU茶屋町4F
http://www.cabrain.net/jump.do?cd=108728

56病弱名無しさん2015/04/19(日) 22:29:14.05ID:+ocOpggw0
やっぱ低周波とか毎日やったら効くのかな

57病弱名無しさん2015/04/19(日) 23:06:24.42ID:nRAQkOGqO
>>46
胸郭出口症候群を疑う

58病弱名無しさん2015/04/20(月) 10:21:15.69ID:YzAQmOSb0
この数日、肩凝りに加え首の張りと痛みに背中まで痛くて吐き気もある
座ってても横になっても辛いからブロック注射考えてるんだけど、ぐぐってたら医師の腕で効きがかなり左右されるっぽいんだけど上手い下手は注射されなきゃわからないよね?
経験ある方、病院はクチコミとかで決めてますか?

59病弱名無しさん2015/05/04(月) 16:53:20.35ID:Kwf9lqjN0
首いてえ><

60病弱名無しさん2015/05/07(木) 08:57:43.54ID:5g69lBPL0
三宅祐司の健康番組でやってたが
肩、首の後ろがこってるなら、首の前(胸鎖乳突筋)を温めろ、ほぐせとのこと
理由は首の前に太い血管が通っててその血流が良くなればコリが改善されるて理屈らしい
目からうろこだった

61病弱名無しさん2015/05/07(木) 18:55:51.55ID:oq0eUa+N0
>>54
これ結構いいよな。
腰やったらじわっと血流が良くなった気がした。
首根っこのグリグリの緩め方がイマイチ分からんが。

62病弱名無しさん2015/05/23(土) 14:07:03.91ID:oh7M2H6I0
3日前に寝違えてから首と体のあちこちが痛くて、起きていても横になっていてもしんどい

63病弱名無しさん2015/06/27(土) 20:53:05.12ID:ir1uf3rP0
>>60
前がこってるなら?

64病弱名無しさん2015/07/02(木) 17:05:09.43ID:WIq2PJdg0
胸鎖乳突筋がこってるのは前からわかってるがどうにもほぐれない

65病弱名無しさん2015/07/02(木) 17:58:50.57ID:a7Lgws260
肩こりが酷すぎて何やってもだめだったんだが、これ肩じゃなくて首だって教えてもらい
首の後ろを揉むようになったら肩こりが治った
今じゃ肩こりが酷い時はすぐ首の後ろを揉むようにしてる

66病弱名無しさん2015/07/08(水) 17:17:13.68ID:geobUN4s0
頭デカいから、首こって目覚めた日は
一日が辛い…

ストレートネックの特集を「駆け込みドクター」でやってたけど、
壁に頭をつけたまま、半歩前に出て壁から頭を離さないようにその場で足踏み10回
やってみるとだいぶと首が楽になった!!!

67病弱名無しさん2015/08/15(土) 23:57:36.95ID:jG1+U5Wx0
自分もPC見すぎで首が痛いし、凝る。
どこに相談しに行ったらいいのか分からないから困る。

スーパー銭湯で電気風呂が一番効き目があるけど完治はしない。

68病弱名無しさん2015/08/16(日) 17:23:12.43ID:w+IBxQxH0
ここに居る人はストレートネックの人がほとんどかな?

69病弱名無しさん2015/08/17(月) 10:47:33.92ID:y0reO0H50
>>68
俺ストレートネック
多そうではあるよね

70病弱名無しさん2015/08/17(月) 12:52:59.84ID:BxaVYE2qO
週刊現代、買ってしまった。
しばらく首揉むの控えようと思う。

71病弱名無しさん2015/08/17(月) 13:32:26.66ID:a0X1PS+x0
 
お世話になります。
私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。
浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては
受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい
てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。
このように現在まで6通のメールを送られたとのことですが、結果一度も
返信がないとう状況になっています。
私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております
ので実際に11通のメールを頂戴しているか不明なところであります。
 
 ・スター・ウォーズ/フォースの覚醒 http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/SWfa.html
 ・インターステラー http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/Interstellar.html
 ・崖の上のポニョ http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/Ponyo.html
 ・妖怪ウォッチ http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/Youkai-Watch.html
 ・スプラトゥーン http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/Splatoon.html
 
  ●http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/common-list.html

72病弱名無しさん2015/08/17(月) 14:32:16.76ID:IITZ8lc10
首にコルセットすると大分マシ
それプラス湿布だな

73病弱名無しさん2015/08/17(月) 18:07:54.14ID:f+a1k3t40
首のコルセットなんて売ってるの知らなかった・・・

アマゾンにあるかな

74病弱名無しさん2015/08/17(月) 18:31:18.90ID:uzbJDRij0
コルセットやることで筋肉が落ちる説もあるからどっちがいいのかわからん

75病弱名無しさん2015/08/17(月) 18:34:39.79ID:lSd/81R40
俺もストレートネック
スレ急に伸びたな

76病弱名無しさん2015/08/18(火) 05:09:50.46ID:H1ljG2se0
ひどいときは上を向くストレッチするとほんの少しマシになる
胸鎖乳突筋とかいう筋肉がこってるみたいだ

77病弱名無しさん2015/08/18(火) 15:14:44.19ID:WIob6Vkc0
私は香川の某病院に入院していたことがあり
首こりの知り合いがたくさんいますが
カイロ、整体、針など様々な治療法を試されていますが
皆さんことごとく良くなりません
それほど酷い首こりは良くなりにくいものなのでしょう
その中で圧倒的に治療効果が高いと思われるものは「浪越式指圧」です
これで完治した人たくさんいます
しかしこの治療法は危険であるという声も聞かれます
試すなら自己責任でどうぞ

78病弱名無しさん2015/08/18(火) 15:29:31.59ID:WIob6Vkc0
>>77
続き

一応言っておきますが私は浪越の回し者ではありませんよ
ただここで完治しただけです
私の知る限り悪化した人はいません
だけど合わない人もいるのでしょうね
危険であるという声も聞かれるのは事実
うまい下手があるので評判の良いところを選んだほうが良いでしょう
ちなみに私もカイロ、針、整体、他の指圧を試しましたが
全く改善しませんでした

79病弱名無しさん2015/08/18(火) 15:58:19.53ID:wsVIAMOM0
お、おう・・・

80病弱名無しさん2015/08/18(火) 16:41:48.98ID:H1ljG2se0
>>79
俺もそんな感じになった

81病弱名無しさん2015/08/18(火) 17:24:03.65ID:hex5dJRo0
続きという割には同じことしか言ってない件

82病弱名無しさん2015/08/18(火) 17:31:35.15ID:6eslu+qb0
大事な事だから2回言ってるんじゃない?

83病弱名無しさん2015/08/19(水) 09:09:47.98ID:PDTeOePn0
骨歪んでんだろなあ
少なくとも鎖骨の左右差すごいのは鏡でわかった

84病弱名無しさん2015/08/19(水) 22:20:20.19ID:9jtdhXG40
首よりも背中の上の方が凝る
寝起きいつも凝ってる

85病弱名無しさん2015/08/19(水) 23:32:29.04ID:xNO0epb80
首の右側に膿でも溜まってるんじゃないかってくらい気持ち悪いポイントがあるんだけど、
昨夜ふと奥歯を、特に右をものすごく噛みしめてることに気付いて顎をはずす勢いで歯を離して寝てみた(マスクして)
んで日中も奥歯を離すことを意識してた
そしたら今日はたまたまかもしれないけど気持ち悪さが3分の1くらいで済んだ!
しばらく続けてみる

86病弱名無しさん2015/08/20(木) 06:38:56.85ID:FqLVoe3v0
歯列矯正してから肩凝り増したよ

87病弱名無しさん2015/08/20(木) 07:45:27.77ID:SJunKCX90
首こりよりそっから派生した頭痛が辛い

88病弱名無しさん2015/08/20(木) 15:19:53.54ID:HyeCSClz0
脳から全身に向かう神経や血管が通ってんだから、
そりゃこりまくったらいろいろやばいわな

89病弱名無しさん2015/08/20(木) 23:54:02.57ID:MvwNgQ/O0
俺の睡眠中噛みしめてるみたいだ
噛みしめ癖があるから首が凝るのか、首が凝るから噛みしめてしまうのか
どっちなんだろう

90病弱名無しさん2015/08/21(金) 12:50:18.73ID:lppL0pfg0
>>89
>>85だけど日中もずっと奥歯を離すことを心がけてたら、例のポイントがほぼ消えた
首こり自体がなくなったわけではないけど確実に噛み締めからの悪影響は大きかったみたい。

ただ今まで気づいてなかっただけのか、意識して余計に力が入ってるのか
気が付くと奥歯が砕けそうな力で噛みしめてて怖い

91病弱名無しさん2015/08/22(土) 14:31:41.39ID:RK7uSupZ0
俺の友達がそれで奥歯欠けたから気をつけろよ

92病弱名無しさん2015/08/24(月) 19:54:16.35ID:uDkaIQ3L0
日中はともかく朝起きたら噛みしめてたってことはあるな・・・

93病弱名無しさん2015/09/03(木) 22:55:54.28ID:doBAK81F0
意地で睡眠時間を2時間増やしたらマシになってきた。

94病弱名無しさん2015/09/10(木) 12:56:03.20ID:dbBcheqa0
首を揉んではいけません 医者が本で忠告してるわ
百害外あって一利ないどころか病気を誘発するそうです
揉みに行くのはやめた方がいいみたいね

95病弱名無しさん2015/09/12(土) 11:00:12.01ID:r3wmECpf0
マッサージで健康被害の原因はこれか?
首を揉んでもらうと一時は楽だけど、後は万病のもと 
揉み返しは身体からの警告なのかもしれないな

96病弱名無しさん2015/09/13(日) 00:41:57.71ID:RyUcLS1O0
そもそもマッサージなんてほとんど無資格

97病弱名無しさん2015/09/13(日) 01:04:07.68ID:AvJldyON0
休職中の人いる?

98病弱名無しさん2015/09/17(木) 00:04:17.85ID:5l+2aZZY0
首こりって治らないの?
自殺率が高いって聞いたけど・・・

99病弱名無しさん2015/09/17(木) 00:20:46.46ID:/Hbrm8Qw0
いろいろと効率悪くなるよね

100病弱名無しさん2015/09/17(木) 11:06:58.93ID:Ko200xmx0
長期指圧マッサージで発症した頭蓋内椎骨動脈解離による両側小脳梗塞もある

101病弱名無しさん2015/09/17(木) 19:09:28.50ID:nMYYDfzF0
>>96
アメリカとかではカイロもれっきとした治療法なのにな。日本の医療は新しいものに対するハードルが高いわ。

102病弱名無しさん2015/09/17(木) 19:55:33.18ID:/Hbrm8Qw0
アメリカも無資格カイロだの怪しいマッサージはたくさんあるよ

103病弱名無しさん2015/09/17(木) 22:20:09.38ID:cpxtlFNI0
こりすぎてストレッチじゃ全然和らがない

104病弱名無しさん2015/09/18(金) 00:04:13.41ID:+TigAeUw0
分かる

ある程度以上こっちゃうとカイロ行ってリセットするしかない

そして、反動で2日ほどぼけーっとしてる

これの繰り返しだけど、他にどうしようもない

105病弱名無しさん2015/09/18(金) 22:04:43.03ID:15KWbzAL0
脳神経外科医が警告

首を揉むのはやめなさい 百害あって一利ないどころか万病の元

これが首の新常識

106病弱名無しさん2015/09/18(金) 22:15:15.18ID:B24AoWam0
ソースは?

107病弱名無しさん2015/09/18(金) 22:33:51.83ID:R0gvbyEM0
>>103
バイクの乗り過ぎ?

108病弱名無しさん2015/09/18(金) 22:35:26.38ID:9FGPamf40
http://www.amazon.co.jp/めまいは首をもめば治る-改善率は9割!専門医が勧める「首の3点もみ」-入野宏昭/dp/4837612806

109病弱名無しさん2015/09/19(土) 09:45:20.17ID:SElcys7o0
首が痛くて死にそうだよ。
誰か直してくれよ。

110病弱名無しさん2015/09/22(火) 14:53:57.05ID:7d7yrsII0
>>109
一時、筋弛緩剤に頼ってみては。
整骨院も整形外科よりいいよ

111病弱名無しさん2015/09/23(水) 09:33:14.61ID:PcbiW8bQ0
ためしてガッテンで肩こりの新常識をやってたけど
筋肉の繊維をくるんでる筋膜って膜があって
それにしわができることでその部分の筋肉が緊張するらしい
番組ではストレッチによってしわを伸ばそうって主旨だったんだけど
一部の病院でやってるエコーで筋膜のしわをみつけて生理食塩水を注入して
しわ伸ばす方法も紹介されてて劇的に症状が改善するそうな
オレより深刻な人が多いみたいなので受診してみたらどうですか
首に注射針って怖いけどw

112病弱名無しさん2015/09/25(金) 22:16:07.69ID:pMUK7lzI0
肩甲骨の所と頸の出っ張った骨のちょっと上の脇のゴリゴリのせいでムズムズする動かさずにいられない

グリグリゴリゴリしてえええ

113病弱名無しさん2015/09/25(金) 22:20:19.85ID:pMUK7lzI0
あと>>39の場所がよく炎症起こす

114病弱名無しさん2015/10/02(金) 09:50:25.20ID:0+Ouv4Ll0
専門医の整形外科に行こう
首を揉む慰安行為は百害あって一利ないばかりか万病のもとだって
脳外科医が警鐘してる そのひと揉みが危ない 

115病弱名無しさん2015/10/02(金) 10:59:08.01ID:fuqQ9P2y0
>>114
専門医って誰?

116病弱名無しさん2015/10/02(金) 11:35:17.14ID:Q57og7Ve0
どうせ松井だろ

117病弱名無しさん2015/10/02(金) 19:33:25.99ID:fB2+JZtR0
ウレタンだの低反発だのいろいろ試したけど
原点に戻ってそば殻の詰まった高い枕にしたら調子いいわ

118病弱名無しさん2015/10/02(金) 20:49:11.62ID:6ZyRQ+240
デスクワークで肩も腰も痛いけど首がダントツで痛い。
頭が重くてしょうがない。当然ストレートネック。
最近首を気にしすぎて変な曲げかたして悪化してきた。
整体(接骨院)行ってもそのときの症状が和らぐだけでアドバイスとかも無いし…

119病弱名無しさん2015/10/04(日) 10:01:22.94ID:e7dtqlrz0
江戸時代の枕みたいに硬いのでガッチリ頭を支えると
首の筋肉が弛緩するかもしれんね

120病弱名無しさん2015/10/10(土) 14:08:05.17ID:nqeCnoeU0
長期間の首への指圧マッサージは危ない そのひと揉みが万病のもと
百害あって一利もない 脳神経外科松井医師談 

121病弱名無しさん2015/10/16(金) 02:22:42.58ID:pMPv8STn0
しつこい

122病弱名無しさん2015/10/26(月) 18:19:30.90ID:4nROuNi30
しつこいぐらい揉むなや 時間ナンボはわかるけどよ

123病弱名無しさん2015/10/26(月) 19:28:05.98ID:vAVi+UKf0
鍼灸で首のマッサージされ半年手足がしびれたまんまだった
あれは何だったんだろう
文句行っても季節の変わり目だからと言われるし
もう2度と経験したくないわ
今は首コリめまい持ち

124病弱名無しさん2015/10/26(月) 19:31:36.46ID:viBcMhLu0
寝違えつらい

125病弱名無しさん2015/10/26(月) 22:30:24.94ID:CPwMw94C0
>>123
首は下手糞なマッサージ受けると神経刺激して逆に触れるから怖いよ

126病弱名無しさん2015/11/04(水) 23:47:33.23ID:w+aMBBmY0
http://k.pd.kzho.net/1446647964294.jpg

首が凝ってる人って顔がパンパンにならない?
私体重は50sくらいなのに、いつも太ってみられる。
噛み合わせが悪いのが原因かも
血流やリンパの流れが悪いのもあるよね
顔色も青白いし

127病弱名無しさん2015/11/08(日) 19:45:42.35ID:XpkuF6EI0
>>126
ならないなぁ
どちらかというとこけてる

128病弱名無しさん2015/11/09(月) 18:38:01.14ID:6hk+LFO10
>>126
身長が140cmじゃデブと言われても仕方ない

129病弱名無しさん2015/11/09(月) 18:50:58.23ID:U87LA81I0
体重は重くないのに顔だけ甚だしく太ってるというなら中心性肥満あたりも疑った方がいいかもしれんよ

130病弱名無しさん2015/11/10(火) 12:31:44.76ID:o9OnDDiT0
ピップマグネループEX買ってきた!

131病弱名無しさん2015/11/10(火) 13:32:45.77ID:cv+nB/UN0
鼻の通りが悪くて首か頭のどっちかが痛くなって
首元にピップエレキバンを付けたら痛みが治まるのってなんていう病気?

132病弱名無しさん2015/11/16(月) 20:09:26.94ID:NM/EzYwV0
その、ひと揉みが危ない
首へのマッサージは百害あって一利ないばかりか万病のもと
脳神経外科医が本を出版してる 信用性が高い

133病弱名無しさん2015/11/17(火) 22:18:11.77ID:cf5aBcYd0
その脳神経医って、東京脳神経センターの松井だろ?

どんな治療と考えを持ってるのかググってみ?
あと、被害もたくさんネットに上がってるぞ。

何度もおかしな宣伝書き込みやがって。
人にすすめんな。
お前こそ松井に脳をかき回してもらえ。

134病弱名無しさん2015/11/19(木) 19:06:04.94ID:DxdFYSa60
100 論文でてる おまえ、気つけや

135病弱名無しさん2015/11/19(木) 23:14:32.58ID:i4cZYqG00
首が痛すぎて気力をなくす時があるぐらいだ
なんとかならないのかね

136病弱名無しさん2015/11/19(木) 23:37:14.75ID:msCfQJW70
首の付け根が痛い
首を倒すとそのままポロンと頭がもげそう
頭が昔からでかいから、長年支えて来た首さんももう限界かな

137病弱名無しさん2015/11/19(木) 23:46:14.37ID:i4cZYqG00
>>136
新しいのに付け替えられるならそうしたいよ

138病弱名無しさん2015/11/20(金) 02:53:35.56ID:yaAhkEqz0
取り替えられないにしても、一回バラして組み直したいな。。。

139病弱名無しさん2015/11/20(金) 07:26:50.60ID:YpglK60I0
痛いと言うよりコリすぎて気持ち悪い
頭が重くてつらい
耳付け根の辺りも凄いこってる

140病弱名無しさん2015/11/20(金) 13:45:21.00ID:CIZsNwlI0
みんな、レントゲンは撮った事ある?
毎日、寝起きに背中上部の張りが酷いので整骨院に行ったらレントゲン撮るように言われて、
整形外科で撮ったらストレートネックだったよ。
今、ストレートネックの治療中
ストレートネックが直ったからって首凝りがとれるのかどうか分からないけどね

141病弱名無しさん2015/11/20(金) 14:22:04.74ID:456XgUVp0
分からないならレスすんなよカス
ストレートネック治ったら書き込めカス

142病弱名無しさん2015/11/20(金) 14:27:18.05ID:cPK+M6Q70
みんなまっすぐ腕上がる??

143病弱名無しさん2015/11/20(金) 14:50:43.17ID:YpglK60I0
レントゲンで軽くストレートネックとは言われたけど大したことないと言われた

144病弱名無しさん2015/11/21(土) 00:01:58.30ID:HkiNsSbO0
首を横に倒すと、笑っちゃうくらい可動域が狭くて全然倒れないw
誰かにゴキッとやってもらいたいわ

145病弱名無しさん2015/11/21(土) 00:33:28.05ID:Mvd7tD9d0
食事を減らす、炭水化物を減らす、お腹いっぱい食べない
そうすると少ししんどさマシになる

146病弱名無しさん2015/11/25(水) 15:09:01.70ID:7UPXDr+r0
俺もストレートネックやのに前後は首の動きやすいけど、横は動きにくい
捻るのは問題ない

147病弱名無しさん2015/11/25(水) 15:36:11.16ID:9TcWxe9oO
>>146

またキミかw
もう少しグローバルな視点がいるんじゃないかな?
何回言えばわかる?

児童福祉法違反で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの?
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか?

http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em

ちゃんと調べなきゃ。
意識高くもって欲しいよ。うん?

148病弱名無しさん2015/11/27(金) 15:30:04.53ID:uSa+iqce0
>>146
私は後はかなり反るけど前に倒すと後ろに引っ張られる抵抗を感じる
右にはよく回るが左は硬直する時があり、若い頃自動車学校でよく左折の時注意された

149 ◆SQ2Wyjdi7M 2015/12/03(木) 22:41:24.59ID:bDb0o0jk0
>111

それ見ましたわ、ためしてガッテンを信用していいのか分からないけれど、10年ぐらい前に死体を解剖したら筋肉の上に白い筋があって
それがコリの正体っていう画像が肩こりスレや肩こり本で出てたりしたから、それが筋膜のシワだったのかもしれない
もし本当なら世紀の発見だと思ふよ_φ(・_・

150病弱名無しさん2015/12/03(木) 23:01:01.77ID:GlSOmXOq0
>>141
お前みたいな書き込みする奴はこのスレくんなよ
書き込みしずらくなる奴がいるんだよ
ハッキリいって邪魔

151病弱名無しさん2015/12/09(水) 21:04:01.77ID:zlRasGa20
同じ箇所だけ首の凝りがひどいので、馴染みの整形外科で
診てはもらったがレントゲン撮ってたいした
調べもせず診療終わりにしてたな
レントゲン見た感じでは痛い箇所が僅かに盛り上ってるのが見えたんだがな
MRIを撮る予約したけど、あとになってから
診断の適当さに腹立ってきて
そんな病院に金出すのバカバカしく思えたから
キャンセルしてやったよ

152病弱名無しさん2015/12/17(木) 09:59:00.46ID:Y+IeEiIY0
首の新常識 首を揉むのはやめなさい 百害あって一利ないばかりか万病のもと
脳神経外科医が暴露してるやん

153病弱名無しさん2015/12/18(金) 18:30:04.69ID:asCFrjYG0
首がこりすぎて、いたすぎて、グラグラ目眩!

154病弱名無しさん2015/12/19(土) 23:19:36.00ID:Y4+KCWfc0
首こりって半数以上はアトラスと頭蓋のずれだろ

155病弱名無しさん2015/12/30(水) 21:56:46.49ID:te5jpwvn0
大掃除するつもりが首こりで頭痛からの嘔吐
一日中寝て過ごしてしまった
お風呂入ってロイヒべたべた貼って湯たんぽを枕にゴリゴリしてなんとか復活
来年から本気出してヨガでも通おうかな

156豚肉オルタ ◆4GYcgFAxchPZ 2015/12/30(水) 22:43:15.06ID:Qq836Zji0
嘔吐って、なんか違う病気が潜んでないか_φ(・_・

157病弱名無しさん2016/01/04(月) 11:07:02.67ID:hFrV0p1s0
首揉むのやめた方がいいぞ なんも治ることはない
揉みすぎると象の様な皮膚になる 

158病弱名無しさん2016/01/10(日) 08:10:52.06ID:dF3LYKzm0
昨日髪切り行ったら、熱めのお湯で絞ったタオルを
首の後ろから額くらいまで数分巻き付けられたんだけど
えらく楽になった
知らなかったけど、蒸しタオルとかでググると一杯出て来るんだね

159病弱名無しさん2016/01/12(火) 18:42:35.61ID:dHUUhZ3C0
ずっと右側の首筋がとにかく張ってて右側の目の上から頬にかけても引っ張られる感じの違和感があってかなりしんどいのだけど、どうしたらいいの…このまま顔面麻痺になったりしないかな

160病弱名無しさん2016/01/13(水) 00:19:09.53ID:qMVq0t+t0
顔面麻痺までにはならないだろうけど快方まで時間はかかると思う。
2、3年どころでは済まない。

161病弱名無しさん2016/01/13(水) 18:12:13.24ID:pdcPK7em0
>>159だけど、この症状はなぜか眼鏡をかけたりマスクをしたりするとかなりましになる。
一 体どういうことなんだろう、同じような症状に悩まされてる方いらっしゃいますか?

162病弱名無しさん2016/01/13(水) 20:29:09.83ID:t/HjxSqGO
>目の上から頬にかけても引っ張られる感じ
顔面部の感覚は三叉神経。筋肉(表情筋)を動かす神経は顔面神経なので
感覚だけなら顔面神経麻痺の心配はないよ。
鏡で表情が左右非対称だったり、ストローで飲めない等あれば顔面神経麻痺の可能性はある

いずれにしても心配なら脳神経外科に行っておいで

163病弱名無しさん2016/01/16(土) 22:31:11.11ID:KEWedMGo0
>>4
遅レスだけど普段使用している枕があっていないだけじゃない

164病弱名無しさん2016/01/18(月) 14:52:28.98ID:b35lAWAC0
首こりが原因で頭が痛くなりますか?
毎日痛いです。頭痛予防でトリプタノールを飲んでします。飲み始めは効いてたんですが、今は全然効いていません…>_<…

165病弱名無しさん2016/01/19(火) 00:03:07.75ID:Q1WbEm7o0
緊張型頭痛は首肩こり由来だよ

166病弱名無しさん2016/01/19(火) 10:14:10.53ID:Ub2kUr8y0
由来? 医療擁護なん? 肩こり? 意味不 

167病弱名無しさん2016/01/21(木) 12:14:13.99ID:AU6Uh5FS0
肩こり、首こりが酷くて頭痛がする。

168病弱名無しさん2016/01/21(木) 19:49:31.62ID:VwdvB8zc0
>>167
同じく(´・ω・`)
なんとなく凝りの場所はは分かるんだけど、そこと別の所にボスがいるんだろうな
誰か探り当ててくれ

169病弱名無しさん2016/01/21(木) 22:12:13.63ID:kP1daEEE0
今日は緊張型頭痛だと思うんだけど頭の両側がクゥーっとめっちゃ痛かった、首を回したり肩を回したりしたら痛みが和らぐんだけど、すぐまた頭に痛みが……かなり痛かったな〜…>_<…
緊張型頭痛ってこんなに痛いものなのかな?
倒れそうになるぐらいクラクラして痛かったわ!

170病弱名無しさん2016/01/24(日) 22:57:34.38ID:UJDVUL600
寝違いなのか寝起きの首痛がひどくて飲み薬や塗り薬いろいろ試したけどあまり効かなくて
一番効いたのがロキソニンテープという貼りクスリだったな

171病弱名無しさん2016/01/26(火) 21:34:43.03ID:1ScmQP+e0
処方してもらったアチネス錠は眠くなるけど効いたよ

172病弱名無しさん2016/01/29(金) 18:02:14.92ID:ATy5XOL00
低周波治療機使ってる方みえますか?気休めですか?イブ飲んでロキソニンテープを毎日貼るより安上がりかなと気になってます

173病弱名無しさん2016/01/29(金) 22:08:43.34ID:GhkY47Y80
>>172
オムロンの一番高い奴を買ったよ 藁をもすがる思いで…
電池式こそ無駄かと思って交流式の物です
パットが説明書に書いてあるより確実に持たないし高いっす
損得だけで言うなら低周波の方が安上がりかもしれないけど使い方次第かと。
個人的には結果的にどっちも頼ってますorz

174病弱名無しさん2016/01/30(土) 01:10:24.12ID:aBSO+HQy0
>>173
ありがとうございます
首は強く揉むと良くないと聞くので低周波なら大丈夫かとちょうどオムロンが気になってました
参考になります

175病弱名無しさん2016/01/30(土) 07:45:22.75ID:5jobDViF0
あずきのちからを首の付け根に当てるとじんわり暖まって気持ちいいよ
そのひとときは痛みを忘れられる

176病弱名無しさん2016/02/01(月) 23:20:36.23ID:wxd5WbQO0
首痛いよ
頭痛かと思ったら首だった
直ぐカチカチになるね
頸椎の一番下の椎間板がちょっと潰れてる

177病弱名無しさん2016/02/05(金) 07:48:30.12ID:pnCDeN5H0
首こり、肩こりで頭痛、フワフワする!
今から仕事がキツイ。

178病弱名無しさん2016/02/05(金) 10:33:07.63ID:gZypxzyn0
何故か、精神科に回される。何やっても良くならない。

179病弱名無しさん2016/02/06(土) 00:15:10.24ID:U7MKkkrJ0
>>178
処方的に似た形になるケースも珍しくないから
精神内科に回されることもあり得ると思うよ。

ただ、これは自分の憶測だけど担当医師が「メンドクセ」と思って
患者を放り出してるケースもあるんじゃないかと経験上思ったりするw
医学的根拠を踏まえた上で説明して欲しいわ・・・

180病弱名無しさん2016/02/06(土) 01:47:31.33ID:MlVF+w0Z0
経験上というか、大半の医者は治せない患者は放り出すよ?

愚痴聞いたり、文句言われても仕方ないし、そもそも患者のためにもならないじゃん

181病弱名無しさん2016/02/06(土) 11:03:20.19ID:nbYq2WtL0
確かに面倒くさがられてます。でも生活に支障があるので何とかしたい一心なんですけどね…

182病弱名無しさん2016/02/06(土) 15:05:37.13ID:cjimz0wa0
整骨院で対症療法してもらってるけど、さすがにひどいから整形外科でレントゲン撮ってもらおうかなと思い始めた

>>175
あずきのチカラいいよね

183病弱名無しさん2016/02/08(月) 19:19:12.23ID:iQfHHlEl0
あずきのチカラ買ってみた
やっぱりあたためるのいいね…
アイマスクのも買おう

184病弱名無しさん2016/02/08(月) 21:19:38.87ID:9Un9Bv5N0
首肩はあずきでもダメだった(´・ω・`)

185病弱名無しさん2016/02/08(月) 22:41:21.25ID:rFElwdHX0
コタツのチカラに挑戦中

186病弱名無しさん2016/02/09(火) 11:15:43.04ID:GdZU5oHx0
首コリというか後頭部のせいか髪の毛が邪魔でピップエレキバンが貼れない
何かいい方法ないですか

187病弱名無しさん2016/02/09(火) 19:57:03.56ID:/qpM/5lm0
自分の場合はバンテリン液体薬とかでその場しのぎ。

188病弱名無しさん2016/02/10(水) 01:01:50.34ID:htZX7imu0
>>184
首には肩用より目用がきいたよ
ためしてたらすまん(・ω・)

189病弱名無しさん2016/02/10(水) 02:56:26.73ID:tzmUy5Uz0
ってか目って暖めたらやばくね??

190病弱名無しさん2016/02/10(水) 10:06:53.39ID:yeuAbdPN0
なんで?

191病弱名無しさん2016/02/10(水) 13:47:59.53ID:TwGfZJbY0
>>188
目の方を買ってきて首に当ててみたよ
確かにこっちの方がフィットしていいかも

キタ━(゚∀゚)━!って効果はまだだけど、気持ちいいし気持ち楽かも
ありがとうございました

192病弱名無しさん2016/02/10(水) 20:58:05.57ID:oNNACr9Z0
自分も目用を仰向けに寝た状態で首の下に敷いてる
首の付け根にフィットするよね

デスクワークなんだけど今日は一日中下向いた姿勢での作業で辛すぎた

193病弱名無しさん2016/02/18(木) 13:54:07.22ID:B8/A2bby0
>>7
この姿勢を10年以上毎日
あとクリックするのに右手首をひねった体制を続けている

慢性の肩こり首こり自律神経の乱れ頭重テンションが低い元凶だと思う(´・ω・`)
顎が出てきて顔のたるみや眉間が重くこめかみを引っ張るとスッキリする

ネット中毒で同じ人はいるかね

194病弱名無しさん2016/02/18(木) 18:03:33.98ID:+lWCBX6x0
右に傾いて寝ると次の日は左首が痛くて放っておくと頭痛にまで発展する
その時はロキソニン飲むけどさ
何とかならないものか

195病弱名無しさん2016/02/22(月) 17:36:10.59ID:ssP7AqiR0
自分のサイズより凄く小さい覆面してるレスラーの気分なんですが…ぐるじい…

196病弱名無しさん2016/02/22(月) 18:07:14.63ID:Qqo5KPVw0
アンメルツして寝るとアレルギーでまぶたが腫れる。
アスピリン全般だめになった。。

197病弱名無しさん2016/02/23(火) 08:01:26.97ID:hSEHA5OeO
頭蓋骨と首の間が詰まってる感じがする。
頭を手で持ち上げると、その間だけ少し楽になる。

一度、五郎丸とかに思いっきり引っ張ってもらいたい。

198病弱名無しさん2016/02/23(火) 08:13:31.45ID:29tzir6j0
五郎丸の代わりに整形外科で牽引療法ってやつがあるからやってもらえばいい

199病弱名無しさん2016/02/23(火) 08:27:56.51ID:hSEHA5OeO
>>198
そういうのって、こっちから 「牽引してください」って言うの?
それとも治療法は整体士が決めるもんなの?

話変わるが、XJapanのhideは牽引やろうとしての事故説があったな…

200病弱名無しさん2016/02/23(火) 14:41:23.90ID:1hWmuPB50
引っ張り過ぎて中で取れちゃうのかな

201病弱名無しさん2016/02/23(火) 17:23:23.94ID:xo/cCbhq0
凝りすぎてあっためれば良いのか冷やしたら良いのか分からない

202病弱名無しさん2016/02/24(水) 02:42:30.40ID:tGtR3D+80
室伏広治さんに首持ってぶん回されたい

203病弱名無しさん2016/02/24(水) 18:17:54.46ID:izZZkuuU0
首輪をエアーで膨らませて頭を持ち上げるやつ?って効くのかね

204病弱名無しさん2016/02/24(水) 18:29:44.65ID:FeBaqq5b0
>>197
引っ張ると頭重と鼻と肩こりが楽になるわ
頭重取れるだけで世界が変わるだろうなぁ(´・ω・`)

205病弱名無しさん2016/02/24(水) 19:26:28.44ID:rdhGUdTVO
逆立ちするとか、ベッドで仰向けになって頭をベッドから出してみるとかは?

206病弱名無しさん2016/02/25(木) 00:32:39.93ID:Boy6ibmq0
>>203
ちょうどつい先日購入して何度かやってみたところ。
けど、伸ばしてるときの気持ち良さもほとんどないし、終わった後のすっきり感も感じないんだよなぁ。

207病弱名無しさん2016/02/25(木) 17:24:54.52ID:EkjnTGMc0
最近下の画像みたいなストレッチを風呂上りにするようにしたらだいぶ首が楽になったわ
http://www.ball-training.com/img/contents/kids/05.jpg
http://www.health.ne.jp/images/LVL3/0400133/p0400133-1.gif

208病弱名無しさん2016/02/25(木) 21:05:47.83ID:10u/NAwG0
人生最後の勝負にでる。首こり酷すぎで仕事が出来ない。頭が外に出せるようベッドの向きを逆にした。これでダメなら…。

209病弱名無しさん2016/02/26(金) 03:13:14.08ID:Gs5QvvM90
仕事の合間に、アゴできるだけひいた状態で左右交互にスマホを耳と肩ではさんで首ゆるめてる
始めた時は激痛だったけどだんだんゆるんできた

210病弱名無しさん2016/02/26(金) 14:20:19.81ID:uYHdX4eN0
>>207
めっちゃ首痛めそうなんだけど

211病弱名無しさん2016/02/26(金) 23:29:49.08ID:K6NXxfHF0
逆立ちいいかも、やってみるかな。
鉄棒ぶら下がりの方が力抜けてなおいいかも。今度やってみよーっと

212病弱名無しさん2016/03/10(木) 18:53:48.95ID:kLT6ku380
首こりは浪越式指圧で治るよ
他の治療とはLevelが違いすぎる
ステマでもなんでもなく
一回7000円払う価値は絶対ある

213病弱名無しさん2016/03/14(月) 17:34:43.70ID:8pefvpVu0
>>212

訂正 もしかしてきかん人もいるかもな 合う合わないあるし
でも何やっても治んなくてここで治った人多いよ

214病弱名無しさん2016/03/16(水) 03:38:28.25ID:D7kjbZtrO
>>207
この下の試したら…めちゃいい!
昨日からずっとやったら左のコリが楽になりました

215病弱名無しさん2016/03/16(水) 04:28:54.65ID:i0ErYyhP0
また首をバキバキ鳴らす癖が中学以来復活してしまった

216病弱名無しさん2016/03/16(水) 04:52:29.08ID:D7kjbZtrO
鳴らしたらアカンと解ってるけど鳴るんやからどうせえと…

217病弱名無しさん2016/03/16(水) 12:35:51.82ID:uYkt3ncL0
斜頚になりそうなほど痛い人はカイロプラティックが効果あると思うよ

218病弱名無しさん2016/03/16(水) 12:36:58.04ID:uYkt3ncL0
>>212
浪越ってあの徳次郎さんの?

219病弱名無しさん2016/03/16(水) 20:40:22.89ID:ILdZY+WL0
昨日、久しぶりに出たけど
ホント何もしたくなくなるね

220病弱名無しさん2016/03/18(金) 09:40:42.12ID:xa6I6rqd0
>>218
そう首を揉み返しの出ない程度でグイグイもんでくれるとこはそうない
あっても強くやりすぎたりして痛くなるとこもあるから注意

221病弱名無しさん2016/03/19(土) 01:37:26.46ID:Tl/DM7+U0
首用のコルセットが良いらしいのだが、何を買えばよいのやら
いかにもコルセットなやつとか、ただのスポンジロールだろみたいなのまで
ピンキリだ。断面が硬いのは鎖骨などを痛めてだめだとか

222病弱名無しさん2016/03/19(土) 10:44:43.19ID:1UkY50cv0
首を揉むのはやめなさい 百害あって一利ないばかりか万病のもと
脳神経外科医が警鐘している 慰安行為にもならない健康被害の根源なのかね

223病弱名無しさん2016/03/19(土) 11:57:44.95ID:dNvI5cyF0
>>222
おそらくどこの医者のこと言ってるのか見当つく 私もそこで治療受けたから
その医者の治療受けた人で彼に感謝する人はいちパーセントもいないだろう
かえって酷くなったって人もおるくらいだし
首こりの知り合いがたくさんいる私が明らかに突出した治療効果があると
感じているのが浪越式

224病弱名無しさん2016/03/21(月) 19:08:35.15ID:UkJIsIaR0
波越式やってる人にお尋ねします

これってカイロより効果あるん?  カイロだと一時的にほぼ完全に痛み取れるんだけど、割とすぐ元に戻るんです
持病と割り切ってるから週一で通っているけど、浪越さんとこなら効果持続しやすいんかな?

225病弱名無しさん2016/03/21(月) 22:41:06.44ID:Hren+1Ch0
カイロだと使ってる時だけ改善されてるだけなんだよね。
首ホットンが気に行ってたのだが、2月中旬でなくなってしまってた。

226病弱名無しさん2016/03/22(火) 00:27:07.77ID:HUDcRck/0
書き方悪かった  カイロプラクティックね  アメリカの大学行った人にやってもらってる

227病弱名無しさん2016/03/22(火) 15:09:48.07ID:2oihthGv0
>>224
様々な治療がある中で人には合う合わないがあるので絶対カイロより効果あるとは言えません
某病院で首の治療受けたことで酷い首こりの知り合い沢山いますがその中でカイロ、整体、針で
完治した方はいませんでした どれもある程度どまり
浪越式で完治した方は何人もいます ですが3か月から半年は皆さんかかっています
一回七千円で週二回 あるいは三回治療を受けると考えると結構高額ではあります

228病弱名無しさん2016/03/22(火) 19:22:44.03ID:HUDcRck/0
>>227
レスありがとう

でも、週2・3回は無理かな。

あと、ホームページ見ると、一回60分6000円みたいに書いてあるけれど、+1000円がデフォなの?

229病弱名無しさん2016/03/22(火) 19:25:22.08ID:HUDcRck/0
まあでも、
> 浪越式で完治した方は何人もいます

悪いけどこれって(あなた含めて)2人ってことでしょ?  普通、治療院の他の患者と連絡しあうことなんて無いもの。

230病弱名無しさん2016/03/22(火) 20:49:39.43ID:2oihthGv0
>>229
いえ 私も含めて7です 他の治療院に行ってる患者さんとも連絡取り合ってます
とある治療箇所に行ってた人たちの集まりで、どこがいいとか連絡取り合ってます

231病弱名無しさん2016/03/24(木) 12:54:32.41ID:s+gkWiGu0
みなさん筋トレしてますか?

自分はもう金縛りかってくらいキツイ肩こりで肩の上に石を載せていたような気持ちでしたが、筋トレしていたらいつのまにか肩こりが無くなってましたよ!

トレーニングの前に入念なストレッチをするのでこちらが効いたのかもしれませんがストレッチだけやっていた時はあまり効果がなかったので筋トレの効果な気がします。

ほとんど何も感じなくなるほど肩こりが無くなりました。

232病弱名無しさん2016/03/24(木) 17:29:06.29ID:qiXAfHe40
>>231
筋トレって腕立て伏せ 腹筋 背筋 これ以外にもやったほうがいいもの
ありますか?

233病弱名無しさん2016/03/24(木) 20:37:01.60ID:0uaIq81p0
逆流性食道炎になるとなんか首に症状出る?胸が圧迫される感じから首が
パンパンに張るようになった。

ミントタブ食べるとより顕著に。やだなあ

234病弱名無しさん2016/03/24(木) 22:24:40.91ID:4yRdIrLw0
>>232
ジムで全身を三分割して全身やってるからどれが効いたかは自分でも分からないんだけど、ベンチプレスとか懸垂とかが効いたのかな?
あとショルダープレスとかはけっこうコリに効いたのかも。

そこまで高負荷でなくても緊張して弛緩させて血液を流す、筋繊維を疲労させて再生させるってのがいいのかも

235病弱名無しさん2016/03/25(金) 15:57:01.39ID:Nm3rPc880
>>234
ありがとうございましたw

236病弱名無しさん2016/03/26(土) 01:19:42.49ID:iSmwc26m0
多くの人が巻き込み肩になってる

237病弱名無しさん2016/03/26(土) 02:56:51.71ID:rGUqqoFL0
まーた新しい概念ですかぁ?

238病弱名無しさん2016/03/27(日) 00:18:58.42ID:i0LdhC250
>>236
PC作業が多い人だと腕を前に出す姿勢が長時間続いて巻き込み肩になりやすいよね
巻き込み肩→猫背→首コリの関係はあると思う
首コリの根本的解決には姿勢を正しくすることも重要だから下の画像みたいな小胸筋のストレッチが効くよ
http://blog-imgs-50-origin.fc2.com/k/e/n/kenkoutabi/A90.jpg

239病弱名無しさん2016/03/27(日) 13:26:59.47ID:aTbjIpJi0
チラ裏だけど…
歯が痛くて歯医者行ったら、歯が悪いんじゃなくて顎関節症って言われた。
顎の不調は首コリ肩コリからってんで、先生自ら姿勢矯正してくれるんだけど(保険適応外)
鎖骨より上の筋肉(筋膜?)すべて、口の中までギュッギュウウウ…と押される。
あまりの痛みに脂汗どころか涙も出る。
オステオパシーの強烈なやつって感じだが、どういう技術なんだかわからん。
施術直後は確かに顎が楽になるんだけど他の痛みがすごすぎてな、揉み返しみたいな?
当日は大概ひどい頭痛になりバファリン飲んで寝る。
その後も4〜5日は揉み返しと口内炎が続くんだが、こんなに強い刺激を与えて大丈夫なのか不安になる。
先生はそういうの全然気にしてなくてさ、月一回ずつ半年やるって言う。
1回や2回で治るもんじゃないだろうから続けるつもりでいるけど、
他にもこういうような治療受けてる人いない?
徐々に肩コリ改善する?

240病弱名無しさん2016/04/06(水) 20:54:58.82ID:eI6Cphi30
車の運転中が辛い猫背、首が長いからかな...

241病弱名無しさん2016/04/07(木) 09:56:27.44ID:se2lzw5W0
首こりの一番の原因は精神的なもの、ストレスだと思う

242病弱名無しさん2016/04/11(月) 23:36:27.43ID:88NXVnGh0
首こりからの肩こり背中こりがかつてないほど酷くて
寝ると高確率で寝違える…
あと耳の下と顎の下のリンパが痛いんだが何なんだろう

243病弱名無しさん2016/04/12(火) 04:52:16.37ID:RWGLD/st0
>>242
全部同じ症状だわ
5年目だけど通院はもちろんあらゆる手段を試した気がするorz

2442422016/04/13(水) 00:04:20.85ID:qqSwy7Gt0
>>243
マジか、5年も治らないのか
辛いな…

245病弱名無しさん2016/04/19(火) 00:23:13.52ID:LefjeWrVO
チョイスを見てて思ったけど自分は椅子に座って仕事をしている時、左側ばかり体重かけてたわ
右に体重かけて座ってたら首の右側のコリが少し良くなった気がする
両方同じが理想なんだろうなあ

246病弱名無しさん2016/04/19(火) 01:21:56.29ID:bAA1cpcS0
それある

247病弱名無しさん2016/04/19(火) 23:40:12.26ID:zylsvqgC0
横隔膜を思いっきり動かすように5分くらい腹式呼吸すると首こりが自然と楽になるんだけど、横隔膜と首ってなんか関係ある?自分だけかな?

248病弱名無しさん2016/04/20(水) 07:08:56.30ID:MDDebT170
>>247
呼吸浅くて首の筋で呼吸してるんじゃないの。整骨院おすすめ

249病弱名無しさん2016/04/20(水) 09:15:48.60ID:ufmLHHgZ0
>>248
へぇー、呼吸が浅いから首がこってたのか、なるほどー

250病弱名無しさん2016/04/20(水) 14:00:12.11ID:6jWc1mOA0
自分て首揉んだりするのもあまり良くないのかな?
伸ばしたりする方がいいの?

251病弱名無しさん2016/04/20(水) 14:21:48.27ID:ufmLHHgZ0
いろんな神経が通ってるから下手に触らない方がいいよ
伸ばすにしても後ろに反らすように伸ばすのは絶対しないでね

252病弱名無しさん2016/04/20(水) 19:09:40.59ID:6jWc1mOA0
>>251
なるほど
じゃあ下向きで首に手を添えて伸ばすのは問題ないんですね

253病弱名無しさん2016/04/21(木) 20:24:41.55ID:lqeL4I3d0
>>223
統合失調症乙

254病弱名無しさん2016/04/21(木) 20:25:46.53ID:lqeL4I3d0
おまえら首すわってないだろ

255病弱名無しさん2016/04/21(木) 21:17:41.21ID:owmZf7Hx0
ばぶぅ・・・

256病弱名無しさん2016/04/23(土) 01:07:12.77ID:Q8+hg6xL0
>>251
え、マジ?二度としません

257病弱名無しさん2016/04/23(土) 01:48:40.74ID:ZmGBprCt0
首は難しいよな  俺はオムロンの低周波治療器注文してみた  取り寄せだったからすぐには届かない

258病弱名無しさん2016/04/23(土) 02:30:18.55ID:Q8+hg6xL0
そうだ低周波やってから寝るパナの奴

259病弱名無しさん2016/04/23(土) 02:53:02.29ID:Q8+hg6xL0
んでパテルテープ貼って寝る

260病弱名無しさん2016/04/23(土) 03:19:39.47ID:Wzq2pxte0
>>258
低周波効きますか?
接骨院でもかなり強力にしてもらって、しばらくは効いてるんだけど、家庭用はパワーなさそうで...

261病弱名無しさん2016/04/23(土) 17:05:48.63ID:Q8+hg6xL0
>>260
もらい物なので使ってますけど
まあ気持ちいいけど効かないですよ
アマゾンで見たら一万円程の物でしたけど
自分で買うなら最近TVCMもやってるマッサージチェアですね
やはり一万円位ですよね
商品名忘れましたけど
ドンキでおためししたらとても良かったんです
ただ首までは無理ですけど

262病弱名無しさん2016/04/23(土) 17:23:47.02ID:poGZD+BJ0
首こりさんは若白髪タイプでしょ
私は既に若白髪とは呼べない年代なので割り切ってる

263病弱名無しさん2016/04/23(土) 21:16:52.96ID:Q8+hg6xL0
んー病気でハゲてますw

264病弱名無しさん2016/04/24(日) 07:56:39.45ID:0bvACv28O
首、肩のこりもひどいが、
最近、食後に頭がこる。
プロレス技のブレインクローみたいに、頭を鷲掴みにして、
モミモミすると気持ちいい。

265病弱名無しさん2016/04/24(日) 07:59:50.36ID:0bvACv28O
続き

頭皮が血行不良で、こりを感じる、なんてことあるんだろうか?

ちなみにハゲてはいません

266病弱名無しさん2016/04/24(日) 16:48:27.70ID:iI1xZuw90
頭皮にコリを感じたことはないなあ
首こりに付随する頭痛では無いの?

267病弱名無しさん2016/04/24(日) 19:01:23.62ID:lM0W/Kmu0
首の上のほうが凝ると頭が凝ったように感じるよ

268病弱名無しさん2016/04/24(日) 21:13:02.21ID:DgfyvyR50
原因は
テレビやパソコンや寝る時の姿勢
電磁波、食べ物の汚染や量、化学油?糖分塩分?脂肪?毒物質が首で詰まる
ストレス、無理な動きした、踏み込んだ足の裏で血液が潰れて首で詰まる
空気中の有害物質や放射能、それらの複合かどれか一つか?

269病弱名無しさん2016/04/24(日) 22:28:55.61ID:AECacf7T0
甲状線の異常が原因と言うことはないのかな?

270病弱名無しさん2016/04/24(日) 22:52:19.66ID:gGX7ScOF0
そう言えば甲状腺はハゲの治療で検査した事が有るよ
幸い異常無かったけど
今日はドクダミ茶を買って来ましたよ
タバコとアルコールはやめました
僕は姿勢が悪いんだろうな

271病弱名無しさん2016/04/25(月) 11:03:51.52ID:2/mPs6dM0
>>268
あまりにも長い期間状態が良くならなくて
突き詰めていくとそう考えた事は幾度もある。
もう病院は勿論、何とかしようといろいろなことに挑戦して疲れた。
最後の手段は麻薬かと考えちゃったわorz

272病弱名無しさん2016/04/25(月) 13:58:51.12ID:WPhPGa8Z0
じゃあデパスとかも飲んだ事あるのかな
俺は飲むけど効いたり効かなかったり

273病弱名無しさん2016/04/26(火) 19:13:55.36ID:Q8T6hCBP0
話しちょんぎって悪いけど、あまりにびっくりしたので書き込み
数日前から精神的疲労がつみかさなって、首筋が石のようになってた
夜寝てもすぐに目が醒めるし
で、休みの日に実家に用事で帰った時に親に話したら、デパスの話しになって、一つもらって飲んでみた
それで、マーサージチェアに座ってひつこくマーサージしてたら
ウトウトってなってきて、意識はあるのに目を開けられない!
それで、何かヤバい感じして目を開けたら...生まれて初めて幻覚が見えた
天井の板がうごめいて見えて超!びっくり
それから、数時間 起きられずに眠って、目覚めたら首がかなりほぐれてた
疲れてたんかなぁと思った

274病弱名無しさん2016/04/26(火) 19:34:56.98ID:96yBoBzm0
デパスは最初は効くんだけどね...

275病弱名無しさん2016/04/26(火) 20:26:41.64ID:3Tpwrnqb0
デパスはすぐに効かなくなるね

276病弱名無しさん2016/04/26(火) 20:39:33.59ID:cEY40fYm0
各種鎮痛剤も最初だけだね

277病弱名無しさん2016/04/27(水) 04:21:25.95ID:zgD9TWUn0
今、ロキソニンテープを両方の首すじに貼っていい感じ
いつまで持つかな...
治ることはないんだろうな

278病弱名無しさん2016/04/27(水) 11:27:42.95ID:oqY5BSK30
>>277
ロキソニンテープって最高何枚まで出してもらえるの?

279病弱名無しさん2016/04/27(水) 15:31:29.17ID:PFjltAOn0
>>273
ただの金縛りじゃね

ロキソニンテープは7枚入り5セットもらえた
モーラスでもいいがこれからの季節肌の露出が増えると肌が赤くなっちゃうリスクがあるみたいね

280病弱名無しさん2016/04/27(水) 18:46:43.86ID:UBxSCXMg0
みんなか、顔デカイ?

281病弱名無しさん2016/04/27(水) 20:29:44.67ID:aRaxstHX0
>>280
小さいほう

自分の場合は姿勢の悪さとなで肩、目が悪いのが原因かなと思ってる
特に姿勢は意識していてもすぐ猫背になってしまってる

282病弱名無しさん2016/04/28(木) 16:56:32.15ID:c5deuaVM0
首をもむのはやめなさい 百害あって一利ないばかりか万病のもと
脳神経外科医師が警告してる

283病弱名無しさん2016/04/28(木) 19:11:11.54ID:ZFOprq8x0
>>262
何でわかったん?

284病弱名無しさん2016/04/28(木) 20:34:20.08ID:YZDKL3ze0
>>282
はい、もうしません

285病弱名無しさん2016/04/28(木) 20:39:31.75ID:YZDKL3ze0
>>273
何mgの飲んだんだろう
いきなり1mgだと良く効いただろうね

ちと赤外線治療器です温めるか
久々に雨上ったからウォーキングもするよ

286病弱名無しさん2016/04/29(金) 00:17:09.34ID:j7MdVBTR0
オーダーメイド枕作ったわ〜これで緩和されるかな

287病弱名無しさん2016/04/29(金) 00:27:10.12ID:ajKh70/u0
枕なしが一番なんだな  タオルだけ敷く

288病弱名無しさん2016/04/29(金) 02:13:33.48ID:m2UOF5IJ0
>>278
10パック、70枚出してもらえたよ
半分に切って使ってるから貼る位置決めが大変

289病弱名無しさん2016/04/29(金) 14:15:48.64ID:h+NDaaQV0
>>288
なんて言って出してもらえたの?

290病弱名無しさん2016/05/02(月) 01:02:24.01ID:fO4y4+LJ0
肩首のコリが原因ではないけど
人生に悲観して首吊りしたのね。
まぁ書き込んでる位だから
情けない事に失敗したんだけど
牽引した結果なのかコリが楽になった。

今まで肩コリの治療で誤って窒息死
って話は遺族が世間体を保つコメントだと
思ってたんだけど
ある程度牽引は有効なのかな?
って思った死に損ないの感想でしたっと。

291病弱名無しさん2016/05/02(月) 01:33:42.89ID:0bzKdE/G0
一度失敗したくらいでクヨクヨするなよ

292病弱名無しさん2016/05/02(月) 17:26:57.50ID:c8K9WDnu0
>>290
やめろよ

293病弱名無しさん2016/05/02(月) 18:38:02.11ID:BqqBKg580
>>290
四十肩で整形通ってた時に牽引受けたんだが、確かに効果あったな
肩はもちろん身体全体が楽になった
肩が良くなったんで行かなくなったんだが今、首がひたすらダルいからまた行こうと思うんだが、自分で家の手すりとか、使ってタオルで引っ張るのは危険かな?

294病弱名無しさん2016/05/02(月) 20:28:34.62ID:c8K9WDnu0
横レスすまんけどさ
怖いよやめなよ
病院でやってくださいよ

295病弱名無しさん2016/05/02(月) 20:40:27.09ID:/fCur+dI0
ギギギ…

296病弱名無しさん2016/05/02(月) 21:19:59.01ID:g6gq0eBb0
26〜28時wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

297病弱名無しさん2016/05/02(月) 21:20:57.57ID:g6gq0eBb0
誤爆したごめんね

2982902016/05/02(月) 21:49:22.61ID:fO4y4+LJ0
>>293

セルフはやめたほうが良いよ。
本当に危険。
自分は気絶した後にどうしたわけか
すっぽ抜けて落ちたから
幸か不幸か生き恥さらしてるけどねw

299病弱名無しさん2016/05/02(月) 23:01:17.77ID:BqqBKg580
>>298
セルフは止めときます
ドアノブでも死ねるらしいし

300病弱名無しさん2016/05/03(火) 10:48:27.65ID:FLciRuF10

301病弱名無しさん2016/05/04(水) 01:11:42.54ID:6pQYaBC80
牽引した事無いけど医者の多くは否定的
神経引っ張り過ぎて後遺症になったら自己責任

302病弱名無しさん2016/05/04(水) 02:08:54.87ID:0eSP/B8x0
>>301
そうなの?
じゃあ他にどんな方法があるの?

303病弱名無しさん2016/05/04(水) 06:19:42.41ID:uLykgWQf0
牽引は良くないらしいね
ブル下がりは良さそう

304病弱名無しさん2016/05/04(水) 20:08:49.06ID:bX4XSEOk0
XJAPANの自殺した人って、ひどい肩こりに悩んでたらしい。
だからファンは自殺じゃなくてセルフ牽引の事故で死んだと思ってるらしい。

305病弱名無しさん2016/05/04(水) 21:11:22.13ID:4cCNu5PW0
ヒデって人らしいな
首締めオナニーしてたって話もあるらしい
カリスマギタリストらしい
有名らしい

306病弱名無しさん2016/05/04(水) 21:13:53.28ID:4cCNu5PW0
真面目な話HIDE知らないような若い子でも首コリあるんか?

307病弱名無しさん2016/05/04(水) 22:44:05.34ID:0eSP/B8x0
自覚症状は首にあるんだが、肩と首との関係性で肩のマッサージや調整すれば、意外に首も楽になったりはしないのかと、ふと思った

308病弱名無しさん2016/05/06(金) 04:47:05.00ID:3DXTHb9cO
温めるべきか、冷やすべきかがわからん…

熱いシャワー当てても気持ちいいし、
冷湿布貼っても気持ちいいし…

309病弱名無しさん2016/05/06(金) 11:46:12.93ID:qaohcP5x0
週二回体に整体を受け、週二回首に電気針を受け、
毎日30分以上ウォーキングをして常に姿勢をよくして
パソコン、スマホはできるだけ控える
これをやったらかなり回復した

310病弱名無しさん2016/05/06(金) 22:13:23.96ID:wcudb13Y0
今朝は起きた時凄く首に力が入ってた

311病弱名無しさん2016/05/06(金) 22:24:09.66ID:xicePZ930
ルルドマッサージクッションのダブル揉みってやつ
すげえいいよ
ああいうの馬鹿にしてたけどすげえ良い
まじでグルングルン首が痛みなく回るようになった

312病弱名無しさん2016/05/06(金) 23:53:01.42ID:wcudb13Y0
>>311
見て来たよ1万程で買えるね
でも最近看護婦さんからと上の方のレスで揉むなって聞いてるからな〜

313病弱名無しさん2016/05/09(月) 00:53:31.47ID:XsRcVBBV0
首こりで耳鳴りする人いる?

314病弱名無しさん2016/05/09(月) 00:59:34.23ID:XsRcVBBV0

315病弱名無しさん2016/05/09(月) 01:38:41.68ID:DcEg8h/c0
首のマッサージ機もあるのに

316病弱名無しさん2016/05/09(月) 13:32:19.89ID:3hnT7z/w0
首のマッサージは最悪 健康被害の根源 受けない方がいい

317病弱名無しさん2016/05/09(月) 15:12:46.11ID:76kuf11W0
優しくマッサージでもダメかな?
今までかなり強めにマッサージしてたよ...
物足りなくて

318病弱名無しさん2016/05/12(木) 08:45:56.47ID:qxZB3V2W0
首こりがひどくて洗髪やシャワーの後
呼吸が苦しくなったり頭がふわっとして
意識が遠くなったりする方いますか?

319病弱名無しさん2016/05/12(木) 12:54:49.79ID:MdrephaY0
>>304
TAIJIの事?

320病弱名無しさん2016/05/12(木) 12:58:12.27ID:MdrephaY0
首こりでフワフワする人いる?

321病弱名無しさん2016/05/13(金) 15:08:54.59ID:O+LnNiIn0
結構いるよ。耳鼻科がいいのか気功、整体がいいのかわからないけどね

322病弱名無しさん2016/05/13(金) 17:20:04.83ID:DsET5O7w0
顔でかいからや
顔がでかいから首が凝るねん

323病弱名無しさん2016/05/13(金) 17:27:29.91ID:gLfDcfC/O
>>280
小顔やで。骨が細く体が
柔らかいで。

324病弱名無しさん2016/05/13(金) 17:43:16.80ID:gLfDcfC/O
>>287
掛け布団を畳んで枕にすると良いよ。
上半身ごと高くした方がいい気がする。

325病弱名無しさん2016/05/13(金) 22:19:21.27ID:9l+NZZk10
>>319
hideです

326病弱名無しさん2016/05/13(金) 23:57:18.49ID:xCj3st610
牽引に1年以上通ったけど良くならな無いことは確か。
ただし、悪化したとも思えない。散財しただけ。

引っ張った時はあごが痛い。

327病弱名無しさん2016/05/14(土) 01:00:15.09ID:rCRFhxme0
そりゃ凝りだからな

328病弱名無しさん2016/05/14(土) 09:17:32.35ID:24Sub/5J0
今までシャワーだけだったんだけどここ1ヶ月ほど熱めの湯に後頭部まで浸かるようにしたらだいぶ楽になったよ

329病弱名無しさん2016/05/14(土) 09:19:04.61ID:rCRFhxme0
枕って硬めの方がいいんかな?

330病弱名無しさん2016/05/14(土) 11:14:47.44ID:xJcGgyOsO
枕はデカくてフワフワ

331病弱名無しさん2016/05/14(土) 15:11:35.62ID:rCRFhxme0
マットレスは硬めが良いとよく言うよね

332病弱名無しさん2016/05/14(土) 20:43:58.26ID:W9qhC8xg0
大きなバスタオルを丸めて、自分の首に合う枕を作るのが一番良いらしい

333病弱名無しさん2016/05/14(土) 22:42:35.29ID:Pwys5OYs0

334病弱名無しさん2016/05/15(日) 02:44:07.08ID:sluVihCx0
枕が合わないにしても低いよりは高い方がまだいいらしいな

335病弱名無しさん2016/05/15(日) 18:40:32.79ID:ay1B70bX0
>>334
逆だと思ってた

336病弱名無しさん2016/05/15(日) 20:13:07.27ID:neDPjfXD0
バスタオルで作る枕は低めになりますよ。でもその方がいいみたい。

337病弱名無しさん2016/05/20(金) 15:36:38.64ID:0vbk05Re0
首こりひどくてネットに書いてあったストレッチやってみたよ
首をゆっくり前に倒したんだけど30度くらい倒した瞬間首の中でビキっと音がして一瞬意識とんだ
そのあと怖くて首触れない…

338病弱名無しさん2016/05/21(土) 17:50:14.18ID:sYxO639h0
俺は整骨院の低周波治療器の強さを強くしすぎたら
やばいくらい悪化した
電気針も強くしすぎたら悪化した

339病弱名無しさん2016/05/22(日) 17:55:35.99ID:qCV6DYDo0
>>338
ずっと首コリに悩んでいて、数回やった電気鍼でかなりスッキリしたから、
次回は強めでやってみるつもりだったけど、強めも良くないんですね。

340病弱名無しさん2016/05/22(日) 18:43:28.59ID:xT23xxQs0
枕無しで1時間昼寝してしまった
治ってた
でも寝る前デパス飲んだんだよな、そっちだろうな

341病弱名無しさん2016/05/22(日) 18:56:28.34ID:vbb0ZxGm0
Q.マグネループのエエやつ3本ぐらい巻いたらどう何の?

342病弱名無しさん2016/05/25(水) 20:29:49.84ID:Pz5fef5q0
ガチガチに固まってる筋肉は絶縁体になってるから表面から電気あてても効きません。

343病弱名無しさん2016/05/26(木) 00:38:45.23ID:AShbeuY80
マグネループとコラントッテどっちがいいの?

344病弱名無しさん2016/05/31(火) 18:08:37.73ID:VDappopx0
首を揉み指圧してもらったら悪化して、めまい吐き気で大変でした

345病弱名無しさん2016/05/31(火) 22:06:37.64ID:XCHd7zGZ0
>>344
めんげん

346病弱名無しさん2016/06/01(水) 23:11:35.25ID:nnSErYM50
肩凝りとたまに首凝りがあって、ずっと腕が筋肉痛でつらい。

347病弱名無しさん2016/06/01(水) 23:43:46.40ID:7Ln+nR7O0
http://ne-stra.jp/848.html
↑の「ななめうつぶせ」と
http://stretchpole-blog.com/scapula-stretch-1142
↑の「オフィスでもできる簡単ストレッチA」をやったら首コリがよくなった
後ろ首が痛い人は肩甲骨から首を覆う筋肉が異常にこってるのかも

348病弱名無しさん2016/06/02(木) 10:55:49.57ID:S0xyruIt0
>>344
私はくびを指圧してもらったらほかの治療では得られなかったほど改善した
指圧師さんによるとやりすぎたり強すぎたりすると揉み返しが出すぎて悪化するので
熟練の技術がいるそうだ

349病弱名無しさん2016/06/04(土) 06:31:36.70ID:ElAjpAaY0
首がポキポキ鳴るようになって数年
竹枕、マッサージ、その他
色々と試したが全く改善せず

350病弱名無しさん2016/06/06(月) 02:36:26.89ID:lbOUraiN0
自分の場合、ロキソニンテープを首の根元というか肩の後ろ側に貼ってみたら首のだるさが消えた
それに従って首をポキポキ鳴らすのも止められた
首に貼ってもイマイチだったのに
原因は肩か背中にあったみたいだ
肩コリの自覚は無かったのに...

351病弱名無しさん2016/06/07(火) 09:39:19.94ID:toTFkXWU0
自分の場合はやはり冷えが大敵
風呂で温めて、寝る時も首まで保温できるシャツまたは薄手のネックウォーマーを着用して それでも、酷い時はデパス飲んで寝る
飲んだ次の日の朝はかなりほぐれてる
あんまり薬には頼りたくはないんだけどね

352病弱名無しさん2016/06/07(火) 11:30:51.81ID:qCOu7vIa0
自律神経からくる首コリはどうしたらいいですか?

353病弱名無しさん2016/06/08(水) 14:07:19.34ID:WZ7HcwuR0
>>352
まず大切なのはリラックスできる状況を作ることあるよ。
あとは自分に合った良い治療を見つけることだな。

354病弱名無しさん2016/06/09(木) 00:01:24.06ID:LE8gxouK0
ストレートネックなのに牽引に通ってた
当然良くならないので辞めた

355病弱名無しさん2016/06/13(月) 18:57:53.70ID:Mnyyh6/g0
ストレートネックは筋肉が凝り固まってるせいでなるから、
筋肉をほぐせば治るって鍼灸師が言ってましたよ
レントゲンとって異常なしの腰痛とか首の不快感とか、ほとんどは筋肉の問題ですよね

356病弱名無しさん2016/06/13(月) 20:58:49.35ID:yiXTlCJI0
>>355
あと整体師さんが言うには首がゴリゴリだと腰は治らないし
腰がゴリゴリだと首が治らない
全部連動していて、首だけ電気針やっても治る可能性は低いそうだ

357病弱名無しさん2016/06/13(月) 21:30:55.86ID:5gNtoVV50
めまいしない?

358病弱名無しさん2016/06/14(火) 15:18:44.03ID:q/m77NrG0
めまいするよ 人によるが
他にも鬱、慢性疲労、頭痛、イライラなどが
首こりの症状として挙げられてる

359病弱名無しさん2016/06/14(火) 17:15:19.87ID:5kLklvRa0

360病弱名無しさん2016/06/18(土) 02:11:03.25ID:qcwiGkO+0
寝違えた訳でもないのに、寝違えたみたいにズキズキ痛いよー

361病弱名無しさん2016/06/18(土) 02:19:28.10ID:5H+a9dPG0
こっている所、痛い所が直接の原因じゃないから、っていうのも一理あるけど、
やっぱり本人が一番辛いところを直接施術してほしいですよね。
私は首がこって辛いのに、肩ばかり揉まれたり、腰の歪みを治す施術されたり。
首に直接鍼を打ってもらって、やっと楽になりました。
でも、首と頭の境に電気鍼してくれる所が市内に見つかりません…昔、この地域で事故があったのかも

362病弱名無しさん2016/06/25(土) 16:41:42.59ID:/4SkpCHYO
首がツル(こむら返り)人はいますか?
薬以外の予防方法は無いですかね?

363病弱名無しさん2016/06/25(土) 20:10:37.55ID:VS7UvZSv0
>>362
首がつるってどんな状態?
想像もつかないし、経験ないな

364病弱名無しさん2016/06/25(土) 22:29:01.48ID:/4SkpCHYO
>>363
いわゆる脚がつった状態のやつが、耳の後ろから首づたいに広がる感じ。
カーッと熱くなってぎゃーってなる。
激痛です。

365病弱名無しさん2016/06/26(日) 11:21:50.68ID:YhR3/4wE0
脳梗塞

366病弱名無しさん2016/06/26(日) 13:31:44.84ID:Eo+oXNG40
>>364
それって三叉神経痛ではないか?
調べてみ

367病弱名無しさん2016/06/26(日) 14:45:36.86ID:Yx7fCTelO
昨日から半信半疑でチタンネックレスを付けてみたけどちょっと気持ちいい

368病弱名無しさん2016/06/26(日) 15:09:42.08ID:xJeBR59f0
チタンて身体に影響を与えない金属だから腕時計とかのバンドに使われてるくらいなのに、何の効果で首こりに効くの?

369病弱名無しさん2016/06/26(日) 15:18:12.20ID:IrMvXtPR0
プラシーボプラシーボ

昔から○○の金属製ネックレスだの宝石を使ったネックレス売ってただろ  健康にいいとか言ってw

370病弱名無しさん2016/06/26(日) 22:55:37.32ID:Nu9Kj/3L0
肩こりよりも、首の付け根から
頭の付け根に向かって痛みが強くなる感じ
首が痛くて頭も常に痛くて安定感が無い。
休みの日は倦怠感が強くて出掛けられないし
何も出来ないし完全に鬱状態。
整形外科もリハビリも効果無かったから針灸に行ってみる
それでも駄目なら最後は精神科かな…。

371病弱名無しさん2016/06/30(木) 05:42:39.01ID:hboXJ1qX0
>>362
あるある
ふくらはぎとか足の裏がつるのと同じで、突然ピキーッとした激痛
自分の場合は首の横、胸鎖乳突筋あたり?に来る
頻繁にはならないけど、つるとしばらく動かせない

予防法というか原因はわからないけど、やっぱりビタミンとかミネラル不足なのかな
これからの時期は水分不足にも要注意か

372病弱名無しさん2016/06/30(木) 09:16:28.61ID:IiknQEZoO
>>362
レスありがとう。
自分だけなのかと、身の回りでも首かしげられてたので、三叉神経痛も調べたら違うみたいだった。
水分とビタミンは凄い取っているので、それも違うのではと思うのですが…カフェインの取りすぎですかね?

373病弱名無しさん2016/06/30(木) 09:18:58.81ID:IiknQEZoO
>>372>>371宛てです。

374病弱名無しさん2016/07/02(土) 23:45:55.46ID:DxdaUZOA0
首、肩、顎、眼、頭痛が治らず、整形外科、眼科、神経科、耳鼻科と病院難民すること半年。
歯が痛くなり初めて行く歯医者へ行ったら、一年程前に治療したブリッジの高さが明らか合ってないが、首や肩とか痛くない?と教えていない症状を指摘されビックリ。
それからそこで歯の高さ調整に通い始めてから見る見るうちに症状が改善されました。
自分ネタですみません。

375病弱名無しさん2016/07/04(月) 13:00:05.81ID:ZQ4pVHzY0
>>374
何番の歯ですか?
小臼歯あたりですか?

376病弱名無しさん2016/07/04(月) 20:11:52.75ID:ZQ4pVHzY0
ゴリゴリいうわ
頭痛もするからデパス飲んだ

377病弱名無しさん2016/07/05(火) 13:45:47.62ID:x0/O/TsD0
あかんことやけど、カチカチに首が固まってどうしようもないときは
まず、布団をひいて風呂に入って酒を飲んで酔ってきたらデパスのんで寝る

次の朝はかなりほぐれてる
もうこの方法しかないわ

378病弱名無しさん2016/07/05(火) 22:27:37.06ID:QU56pwt60
>>377
全く俺と一緒やわ。
で、俺の場合、昼間に職場でもデパス一錠。
整体とか行ってもダメなんやろか?

379病弱名無しさん2016/07/06(水) 11:41:40.42ID:qJkdC69L0
デパス何ミリ飲んどるん?

380病弱名無しさん2016/07/06(水) 20:01:57.08ID:eeKFSvL50
俺の場合
スペック...40代、やや大柄、デスクワーク、軽度高血圧、他病変なし 眼精疲労が強い

睡眠前の飲酒とデパス
0.5ミリ...効果を感じない
1ミリ...よく眠れる 次の日にも影響なし
2ミリ...ほぐれる効果は強いが、目覚めやや悪し
3ミリ...部分的な健忘がおこる
次の日は昼くらいまでボンヤリ、寝たり起きたり 身体中に筋肉が緩む感じがする

デパス暦 5〜6年くらい
昼間はのまずに睡眠前だけ服用
そんな感じ

381病弱名無しさん2016/07/06(水) 22:21:25.71ID:EslCvg8d0
>>379
0.5mを1日二回

382病弱名無しさん2016/07/15(金) 15:24:39.34ID:GvpzNN9w0
首モミは最悪 健康被害

383病弱名無しさん2016/07/16(土) 01:43:37.00ID:0qQgaFaA0
いろんな科目でカジュアルに出されるデパス
大丈夫なのかと

384病弱名無しさん2016/07/16(土) 08:08:37.84ID:6nMpc8iMO
首こりが由来の四十肩になった人います?

385病弱名無しさん2016/07/16(土) 09:23:05.66ID:CdJredQK0
首がだるいのは辛いよね?
でも頚椎症の人とか見てるとまだマシなんだろうな
...

386病弱名無しさん2016/07/16(土) 12:52:10.72ID:XYTj6o530
俺顔デカイから立ち読みとかめっちゃ辛い

387病弱名無しさん2016/07/16(土) 17:44:48.44ID:6nMpc8iMO
やっぱり顔デカイ人が首こりになるのかな?
八頭身モデルはコリ知らずなのかな?
おっぱいデカイ人もコリ性って言うよね。

388病弱名無しさん2016/07/17(日) 01:16:43.13ID:6OCtHAK80
モデルさんは頭は小さいが首が長いのでこる人が多いですよ

389病弱名無しさん2016/07/17(日) 02:21:52.49ID:mN640FEK0
ちょっと首長族に聞いてくる

390病弱名無しさん2016/07/17(日) 06:26:46.31ID:V9MdX4GuO
モデルさんは姿勢がいいから、こりにくいだろう。

391病弱名無しさん2016/07/18(月) 04:24:45.55ID:CLrehUo50
正しい姿勢とかっこいい姿勢は違うみたいだぞ
背筋伸ばしていたほうがいいのかと思って意識して努力してたら
反り腰だったみたいで腰にきた

392病弱名無しさん2016/07/18(月) 14:15:49.17ID:sTFn/bvg0
それお前がアホなだけやないかい!!

393病弱名無しさん2016/07/18(月) 23:44:03.95ID:CLrehUo50
>>392
ほんそれ
痛みで泣きながら気づく

でも慢性的に首が痛いのは自分で気づかないなにかがおかしいからなんだろうから
あれこれ試してみるしかないような気がする

394病弱名無しさん2016/07/22(金) 01:44:22.33ID:MdesRUGW0
小学生からあだ名が首長族…あとツクシとかオリーブ(ポパイの)
当然こりまくり

395病弱名無しさん2016/07/22(金) 02:32:46.95ID:MrRCGR9P0
顔がデカイからや
顔がデカイから首が凝るねん!

396病弱名無しさん2016/07/23(土) 19:38:25.26ID:u7k+sEEY0
>>395
顔なんて骨格の問題やねんから小さくならへんやんけ。

アフォちゃうか…

397病弱名無しさん2016/07/23(土) 20:30:09.53ID:7BUYMCMI0
オレの場合は首の前と同時に大胸筋も凄く凝る。
マッサージでも大胸筋をやってくれるところは廃業してしまった。

398病弱名無しさん2016/07/24(日) 08:36:32.62ID:FN2PZcEaO
>>397
それ、女性でもおっぱいモミモミする処?

399病弱名無しさん2016/07/24(日) 10:47:03.29ID:K+I1ev8Q0
オプションみたいなもんだよ。
「大胸筋ガチガチなんですわ」と言えば「『前けんびき』やね。揉んどく?」てな感じ。
メチャ痛だけど効果抜群だった。

400病弱名無しさん2016/07/24(日) 14:44:30.49ID:FN2PZcEaO
>>399
効果あってもまた再発するのかな?
定期的にほぐす感じ?

401病弱名無しさん2016/07/24(日) 14:47:01.79ID:0zVz1K2V0
定期的にやってもらってたよ。丁寧に全身をケアしてくれる療法院だったが、高齢を理由に廃業。以来マッサージ難民さ。

402病弱名無しさん2016/07/30(土) 14:52:00.42ID:dYeCqSz+0
首を普通に動かすだけでゴキゴキ鳴る

403病弱名無しさん2016/08/01(月) 16:58:46.47ID:uc6cupp80
ワイ医者なんだけどな、10年来首こり。
特に緊張するとキツイな。首周りは緩い服しか着れないし、ネクタイは地獄だ。
明らかなヘルニアはなし。

デパス人気なんだね。デパスは筋弛緩作用が強いからね。
やっぱり筋肉の異常緊張なんだろうね。
自律神経の問題なんだろう。

あとスマホの普及は絶対関係あるよね。

404病弱名無しさん2016/08/02(火) 20:02:10.09ID:nHp9/NfJ0
スレチすまん
合うスレがないからここで聞くけど
http://www.bali-web.jp/column_hip.php
尻ってほんとに凝るのか?
最近腰と尻の境目あたりが張って痛いんだよな

405病弱名無しさん2016/08/02(火) 21:47:26.17ID:EGYtcAw+0
筋肉がある場所なら、そりゃ凝る可能性はあるでしょう

406病弱名無しさん2016/08/03(水) 07:02:00.92ID:MS2vBzPn0
この時期、熱中症対策でネッククーラーとか使いたいけど
冷やすと首コリがひどくなるんじゃないかと心配で使えない…

そしてコリがひどい時でも、暑さで温める気になれない

407病弱名無しさん2016/08/03(水) 07:57:23.96ID:wU5RKPya0
>>404
こりと自覚したことはないけど、マッサージでお尻の筋肉をほぐしてもらうのはかなり気持ちいい

408病弱名無しさん2016/08/03(水) 10:22:32.52ID:kmaWnhdy0
ボトックスは凝りに効果ないのだろうか

409病弱名無しさん2016/08/03(水) 12:56:22.65ID:9DNxldWQ0
>>408
無い

410病弱名無しさん2016/08/03(水) 16:54:26.28ID:0pIxwZIr0
そうか、残念

411病弱名無しさん2016/08/03(水) 19:23:07.21ID:ZzWGx7bC0
お尻を両側からはさみ込むように指圧されると気持ちがいい
人によってはくすぐったいと思うらしいが...
人によって違うんだね

412病弱名無しさん2016/08/03(水) 20:47:32.79ID:dycnSccp0
尻こりは梨状筋症候群では
スレあるよ

413病弱名無しさん2016/08/03(水) 21:00:49.15ID:OLAveS800
尻ツボ 怪しい筋延ばしマッサージの店を思い出したよw
白衣着てヒャッホーのおっさん
もしかして、同じ経験をしたなら知ってる人いるかもw

4144042016/08/04(木) 19:46:31.91ID:6oT9N6380
スレチなのにみんなありがとう
一回マッサージ行ってみるかな
>>412
すまん、探し方が悪かったな

415病弱名無しさん2016/08/04(木) 19:56:31.07ID:eFuqYagC0
>>414
テニスボールおすすめ

416病弱名無しさん2016/08/06(土) 19:29:04.30ID:URknfW+m0
首筋冷えると頭痛まで一気に来るな
暑いから汗かいて空調効いてる所に行くともう駄目だ

417病弱名無しさん2016/08/06(土) 19:40:16.19ID:859IaZoX0
アイスノン首に当てて寝てる

418病弱名無しさん2016/08/12(金) 11:09:17.72ID:kIf8zsqlO
首こりと関連するような四十肩っぽくなった人いますか?

419病弱名無しさん2016/08/12(金) 13:07:35.79ID:bDMEAAe90
四十肩にはなった。首こりは十代から。オレは関連を感じない。

420病弱名無しさん2016/08/12(金) 13:18:02.13ID:kIf8zsqlO
>>419
レスありがとう。
首つったり熱くなったり凄い首こりで、病院行ってないからわからなくて。
この前海で背泳ぎしたら、首ピキーンってなりました。

421病弱名無しさん2016/08/15(月) 12:40:39.22ID:+Aaddy0w0
>>419
肩痛から首にきたよ。かなりきつい。

422病弱名無しさん2016/08/16(火) 18:57:18.37ID:UJRJaBajO
>>408
便秘に効きそうな名前の薬だな。

423病弱名無しさん2016/08/16(火) 19:35:29.99ID:Z1MMXp1v0
毎年この時期になると首肩こり、頭痛がひどくなる
症状が出たら血圧が低いのかわからないけど、ほーっとした状態(寝起きや眠たいときみたいなイメージ)が続いてつらい。

424病弱名無しさん2016/08/16(火) 21:56:06.68ID:COIlU9O20
>>422
ボトックス調べてみた?美容に関する記事が多いんだけどね、筋肉の硬直(緊張)を和らげる効果があるのよ。
例えば脳性麻痺の中でも突っ張るように力が入るタイプ(痙直型)は、ボトックス注射で随分日常の生活が楽になる。
昔は以上緊張を取るには筋を切るしかなかったんだぜ。

てことで、普段から身体に力が入りすぎるような(ストレス性?)凝り方をする人には有効かも…と思ったわけでして。

425病弱名無しさん2016/08/16(火) 22:05:19.60ID:7X0k6XQx0
肩こり・首こりボトックス・ボツリヌストキシン
http://www.takasu.co.jp/operation/other_ope/stiff_shoulder_botox.html

426病弱名無しさん2016/08/16(火) 22:16:23.65ID:S3vr908o0
おー、あったか。さすがは高須クリニックという値段w
でも、一年保って15万ってことは月に1万ちょい。マッサージに2回行けば1万だしなー。 
首に劇的に効くなら試してみたくなる価格設定だわ。

427病弱名無しさん2016/08/16(火) 23:35:25.91ID:Nc3R9BZs0
ボトックスやった事あるけど3ヶ月位しか効果なかったわ
4ヶ月目から徐々にかったるくなって来て半年後には元に戻ってた

428病弱名無しさん2016/08/16(火) 23:37:55.34ID:S3vr908o0
ちなみにいくら?

429病弱名無しさん2016/08/17(水) 01:22:42.38ID:tfpZcfPU0
たっかいなー
5分で済むなら高くても4〜5万でやったれよ
薬剤が高いのかもしれないが

足元見てるて感じやなー 高須

4304272016/08/17(水) 03:02:45.70ID:zVML9/ok0
>>428
自分は病院の保険外診療で左肩だけやって2万円
ジェネリックだともっと安いはず?

431病弱名無しさん2016/08/18(木) 21:16:54.02ID:bSbGWpIV0
国道沿いの病院から玄関マット枕の作り方教えてもらい実行中
皆さん仰向けで寝てる?
俺はうつぶせ寝の癖がなかなか治らなくて朝起きた時既に首こりひどい

432病弱名無しさん2016/08/18(木) 21:35:40.40ID:OS+Fe8iQ0
うつぶせ寝に効果的な枕とかそもそもうつぶせ寝にならないような矯正はできないんか?

433病弱名無しさん2016/08/18(木) 22:13:02.03ID:d5ZE0En20
>>432
うつ伏せ寝は基本的に枕要らないでしょ?
マッサージベッドなんかは顔の所穴空いてるし

434病弱名無しさん2016/08/27(土) 05:39:02.53ID:4mJWTaXJ0
お前ら電気毛布を枕にかけて首と後頭部、時々左右のこめかみ暖めてみろ

ンギモヂイイいいいいい

435病弱名無しさん2016/08/27(土) 07:18:00.23ID:UQgPyIhP0
お湯+ペットボトル+タオルの即席温熱枕で暖められないかという思いつき

436病弱名無しさん2016/08/27(土) 19:49:08.22ID:ueb/yLdg0
寒い時期は「あずきのチカラ」がいいよ

437病弱名無しさん2016/08/27(土) 21:34:43.72ID:fadK5qSo0
>>435
すぐ冷めるから無理
電子レンジで温めるタイプですら全然保たないからね。
かといってホッカイロも結構金かかるしなあ。

438病弱名無しさん2016/08/28(日) 01:01:19.82ID:dbApEmAf0
実は俺もあずきとかいろいろ試したうえで電気毛布に行き着いたのよ
俺の首こりは糞すぎて40度で1時間は温めなきゃ効果なかった
ついでに枕にかぶせて使うから肩も一緒に暖められるぞ!

439病弱名無しさん2016/08/28(日) 07:43:30.61ID:biG5xVH6O
いいこと聞いた>>438
今夜冷えたらやってみる。
もう寝起きのゴリゴリ頭痛吐き気は嫌だー。

440病弱名無しさん2016/08/28(日) 11:29:49.67ID:c8xlQ57O0
首肩だけ覆うキルティングか羽毛風の奴は昨冬愛用してたなー

441病弱名無しさん2016/08/28(日) 14:45:06.93ID:tUTq5xkU0
電気毛布は電磁波出まくり
そんなものを長時間頭部に当てがうとか…

442病弱名無しさん2016/08/28(日) 18:15:02.31ID:dbApEmAf0
電磁波による健康被害なんて似非科学よ

443病弱名無しさん2016/08/28(日) 20:19:47.29ID:Wut5Jv9S0
えー電磁波出てたら頭レンチンじゃないですかー?

444病弱名無しさん2016/08/28(日) 20:29:48.82ID:WzpoQ9+t0
電気毛布からマイクロ波出てるわけ無いじゃんwwwwwww  クソワロタwwwww

445病弱名無しさん2016/08/28(日) 21:44:15.63ID:dbApEmAf0
電子レンジと違って水分子を揺らして温めてるわけじゃないし、電磁波健康被害の人はノセボ効果の思い込みって判明してるし、電磁波の危険性は世界保険機関で2B(危険性不明だけど危険だと言っている人がいる)でコーヒー飲むレベルだからまあ平気じゃない

446病弱名無しさん2016/08/28(日) 21:54:26.24ID:ZQiT17tV0
電磁波がーって言う様な人達は精神的な事から首コリになってる率高そう

447病弱名無しさん2016/08/28(日) 22:48:56.26ID:tUTq5xkU0
携帯の電磁波で脳に影響が出たり、精子に悪影響が出るのは事実

448病弱名無しさん2016/08/28(日) 23:23:20.62ID:hbeepyG50
>>447
精神科には掛かってるの?

449病弱名無しさん2016/08/29(月) 02:04:42.68ID:yu8gwgt70
でも事実だよね

450病弱名無しさん2016/08/29(月) 12:40:00.76ID:6Xid/wfQ0
アルミホイルを頭に巻くと幸せになれる人かな

451病弱名無しさん2016/08/29(月) 13:31:09.87ID:WGoqLETB0
スマホ長時間頭部に当てたり、ポケットに入れてたりすると、脳や睾丸に影響出るのは事実じゃん
なんでもトンデモにするなよ

452病弱名無しさん2016/08/29(月) 13:56:05.82ID:bQgKIM740
ゆーて金玉は放射線でもサウナでも運動しすぎでも病気でもなんでも影響受けるから
奇形児が生まれるとかくらいの影響じゃないとだからなんだレベル

453病弱名無しさん2016/08/29(月) 21:56:34.92ID:g5vU6FQP0
>>447
精神科には掛かってるの?

454病弱名無しさん2016/08/29(月) 22:45:55.94ID:lVswFJnH0
座ってても走ってても悪影響を受けるのがキンタマ

455病弱名無しさん2016/08/30(火) 02:25:54.52ID:79sXKhcG0
昔、長距離トラックドライバーが無線機を座席の腰の横にずっと置いていて
電磁波でインポテンツになる人が続出したのは有名な話

456病弱名無しさん2016/08/30(火) 02:36:51.01ID:xVhBj9710
どうせソースないんでしょ?

457病弱名無しさん2016/08/30(火) 03:04:19.57ID:juBLbUhk0
そもそも電気毛布は携帯の通信電波とか出てませんがwwwwwwwww

458病弱名無しさん2016/08/30(火) 03:48:51.33ID:yXW5EnR80
長距離ドライバーって職業自体がインポになりやすいんだろ

459病弱名無しさん2016/08/30(火) 12:14:51.35ID:v5dvDOSY0
ずっと座りっぱなしで車の振動とか物理的要因でかすぎ

460病弱名無しさん2016/08/30(火) 13:12:22.51ID:bV98UWbW0
川端康成が電気毛布の影響で

461病弱名無しさん2016/09/01(木) 12:30:53.45ID:QgQSKeYV0
キチガイ諭してあげるとか、みんなやさしいなw

462病弱名無しさん2016/09/01(木) 12:38:45.59ID:cYqA7f8o0
この暑い中電気毛布首にかけてる方が基地外だよ

463病弱名無しさん2016/09/01(木) 17:40:46.97ID:RJAj+dic0
そんな事してるってレスあったっけ?

464病弱名無しさん2016/09/03(土) 04:13:41.90ID:FAhM7RZm0
まくらに電気毛布使ってるけどどうせエアコン使ってるから部屋は暑くないし

465病弱名無しさん2016/09/03(土) 07:59:02.45ID:luZFzOiC0
暖房きかせてアイスみたいなものかな
なんて贅沢な

466病弱名無しさん2016/09/04(日) 11:58:47.26ID:A+hX9Zv10
仕事で左腕を酷使してるからか、やたらこってビートたけしみたいに左肩上げる癖まで出てる
それが関係してるのか最近は首まで凝りのような寝違えのような違和感

467病弱名無しさん2016/09/04(日) 12:10:04.25ID:d8f3a2cQ0
たけしは脳がやられてる

468病弱名無しさん2016/09/04(日) 17:09:47.36ID:XAtXoT3L0
チック症だろ、あれ

469病弱名無しさん2016/09/07(水) 21:29:43.76ID:zwHe5dfy0
首コリというと首の後ろ側ばかりに目がいきがちになるが、胸鎖乳突筋がクセモノ

胸鎖乳突筋にロイヒ(500円玉大の湿布みたいなやつ)を貼ったら楽だった
自律神経が原因なのかやはり

470病弱名無しさん2016/09/07(水) 21:39:53.96ID:iO1aOWcA0
首の前と大胸筋が辛い

471病弱名無しさん2016/09/07(水) 23:16:15.80ID:2I7eDPh70
ロイヒツボ膏だなw

472病弱名無しさん2016/09/07(水) 23:25:48.10ID:tfuM20u00
何それ乳首に貼るの??

473病弱名無しさん2016/09/08(木) 07:21:43.47ID:e4IZf5sa0
先週から肩こり首こり、それ由来の頭痛も1度あったりしてつらいです
いまのところ自分でいろんなストレッチやほぐれるような動きをしてしのいでいます

腕を回したりすると首下あたりにゴリゴリと絵に書いたようなコリがあるのがわかるんですが
同時に関節?軟骨?もゴリゴリしているように感じるんです。
何度回しても同じところからコリコリパキパキと音が鳴ります。普通は一度鳴るとならなくなりますよね。
こういうのは筋肉のコリだけではなく、軟骨?もやられてしまうものなんでしょうか?

474病弱名無しさん2016/09/13(火) 13:36:09.83ID:aXAv9U/C0
>>239
まだ見てるかな?
その後改善しましたか?

475病弱名無しさん2016/09/13(火) 17:42:45.41ID:e2ZySct70
胸鎖乳突筋にロイヒ効くわ
首の後ろに貼っても効かなかったのに

476病弱名無しさん2016/09/14(水) 21:38:59.41ID:oX2jb74c0
左の胸鎖乳突筋だけ硬いんだけど、これ何でしょ?
凝ってるの?特に痛みとかは感じないんだけれど……

とりあえず
http://health-to-you.jp/dysautonomia/sutoretikaizen0220/
このストレッチやってみたら、ちょっとやわらかくなった。

477病弱名無しさん2016/09/14(水) 22:18:11.37ID:ZjYU0rCH0
なんとのことかと思ってググったら首の横の筋肉のことかよ

おっぱいの筋肉かと思ってたよ

478病弱名無しさん2016/09/22(木) 09:42:30.15ID:7/WQrMUw0
>>318
立ち上がった時に軽く動悸がしたり胸が少し締め付けられたりする?

479病弱名無しさん2016/09/22(木) 23:53:24.92ID:AOvuQfJJ0
>>478
>>318ではないんだけど、下向いて腕を上げて動かす(洗髪、ドライヤーなど)の動作がつらくて無理にしてるとぎっくり首?みたいなかんじでぐぎっとやっちゃったりする
仰向けになっているのが一番楽なんだけど、寝っ転がるとなぜか動悸がする
下向く作業を続けると目の焦点が合わなくなったりふわーっとくらくらしたりする

これは肩・首コリの症状?それともなんかそれ以外に原因心当たりありますか?

480病弱名無しさん2016/09/23(金) 12:54:18.39ID:S75RfRwu0
いつも左の鼻の通りが悪い
だから右に傾いて寝る
朝起きると左の後頭部が痛い
次第に頭痛に
ロキソニンを飲む

最近毎日こんなパターン
枕を買って駄目だったら神経ブロックなりしてもらうしかないのか

481病弱名無しさん2016/09/24(土) 00:48:37.19ID:eyHP+/9P0
>>480
俺も左の鼻だけ鼻水は出ないのに通りが悪くて鼻茸かな?と思って耳鼻科に行っても異常なし。
耳鼻科の医師からは噛み合わせが悪いのかもと言われた。

482病弱名無しさん2016/09/25(日) 18:34:03.74ID:hB1PsF/40
首のコリで悩んでて、電気鍼に通ってる
首と頭の境が一番こってるのに、そこは危険だからってしてくれない…
でも近所で安くて良い性格の鍼灸師だから、しばらく通ってたら、首と頭の境もほぐれて楽になった
やっぱり根気強く通わないとダメだし、そのためには通いやすくて安い所がいいよね

483病弱名無しさん2016/09/25(日) 23:18:05.96ID:i2/BzYUF0
首が凝ってたり痛い時にいつもではないけど頭がフワフワする目眩が起きる時がある

484病弱名無しさん2016/09/26(月) 03:12:46.92ID:zKve6Zxh0
何か複合的な要因があるんだろうね。
わりと知らない事が無いくらいにいろいろ試してきたけど未だガチガチ。
周りにも迷惑かけてるし、医者にも匙を投げられた感もあるし
もう全然信じていない霊感云々の方向で試すしかないのか!?...orz

485病弱名無しさん2016/09/26(月) 03:48:30.58ID:0fsgfGjD0
一度だけメンタルやった事あるけど
その時は精神状態良い時は首がポキポキ鳴って
悪い時は鳴らせず痛いだけだったな

486病弱名無しさん2016/09/26(月) 05:55:28.53ID:6iqd4I0u0
みんなはデコボコ枕なんて当然使ってないよな?

487病弱名無しさん2016/09/26(月) 06:29:06.74ID:yCtynSG60
サウナ水風呂って効果あるかな?

488病弱名無しさん2016/09/26(月) 10:44:21.87ID:6iqd4I0u0
デパスは空腹時に服用すると即効だけど連用するとすぐに効きが悪くなるから、こりほぐしと併用してる。
デパスは効くときは不安感も取れるしホント良い薬。
あとは、蒸しタオルを当てたりしてる。

489病弱名無しさん2016/09/26(月) 13:27:50.14ID:TEcw3NV20
>>488
禁断のアルコールと一緒の摂取が強力に効くよ

490病弱名無しさん2016/09/26(月) 19:24:48.45ID:XBR2f9XAO
みんなどこでデパス処方してもらってるの?整形と脳神経通ってるけど、ミオナールしか出してくれない。

491病弱名無しさん2016/09/26(月) 20:14:43.69ID:QmT7ChQx0
乱用者のせいで、処方されにくくなってます
鍼に通うお金や時間がない時はデパスで助かってるんだけど

492病弱名無しさん2016/09/26(月) 21:34:14.69ID:l0zryr/y0
個人輸入も禁止されたんだっけ

493病弱名無しさん2016/09/26(月) 22:09:56.20ID:ZJfQp/Gd0
>>490
街のクリニック。凝り対策ではなく、眠剤として。

494病弱名無しさん2016/09/27(火) 03:16:00.66ID:RyRzrCvU0
>>488
小林製薬のやつだっけ?
アレ通常の倍を服用しても効かなかったな。

495病弱名無しさん2016/09/27(火) 09:33:36.24ID:wmI2w2l7O
首こりは脛椎症が原因なの?

496病弱名無しさん2016/09/27(火) 19:15:04.43ID:RyRzrCvU0
前にたけしの家庭の医学でやってたけど、長引く原因不明の首こり、肩こりの原因が胸郭出口症候群だった症例があった。
髄膜炎も首が痛くなるらしいけど熱が出るからこれは除外かな?

497病弱名無しさん2016/09/28(水) 20:03:16.11ID:p4brDl580
鎖骨の方まで痛くなってきてしまった

498病弱名無しさん2016/09/29(木) 04:39:39.05ID:JxQCOmkF0
>>497
仲間
スーツとネクタイのせいな気がする

499病弱名無しさん2016/09/29(木) 07:01:18.62ID:v++C+UOO0
首こり酷くて頭痛眼精疲労もするから病院行く予定だけど整形外科行けばいいんですか?

500病弱名無しさん2016/09/29(木) 12:11:24.93ID:Ldk0KnNv0
ここ二三日重だるさが酷くて気分と機嫌が悪い
姿勢正してると楽になれるけどそれじゃなにもできない

501病弱名無しさん2016/09/29(木) 19:01:32.19ID:Dsaqo3T20
>>498
ひょっとしてストレートネックだったりする?
私はストレートネックだから凝りやすいらしくて凝ってないと思ってても普段からすごい凝ってるみたい
それがひどくなると鎖骨の方まで痛くなる

502病弱名無しさん2016/09/29(木) 21:27:19.03ID:LcaNq0jw0
>>499
整形外科でレントゲンとったりして異常がないか調べて、
単なる首コリなら整形外科で治療受けてもいいし、鍼とか自分でいいと思う治療を試したらいいと思う

503病弱名無しさん2016/09/30(金) 08:51:36.98ID:yj1Y8Fjq0
首こりが酷くて目がショボショボする

504病弱名無しさん2016/10/01(土) 02:38:11.60ID:7t97mM1i0
スマホや2ちゃんのやりすぎや

505病弱名無しさん2016/10/01(土) 15:55:12.59ID:3YjzZYQj0
とにかくマメに顎を引いて首の後ろを伸ばす
その状態から肩や首を色々動かしてストレッチ

1回1〜2分、数時間おきにやるだけで全然違う

506病弱名無しさん2016/10/01(土) 20:09:29.03ID:WT+LfoN40
他の病気で芍薬甘草湯飲んでたら、首がすっきりして
職場の人にも「顔色が良くなった」とか「色白になった。どんなサプリ飲んでるの?」ときかれるようになった…
でも甘草は副作用あるから長く飲めない…

507病弱名無しさん2016/10/01(土) 20:27:21.43ID:EkHnOD+Z0
前レスもちゃんと読んでないのでスマンが首コリは中山式快癒器が俺の場合は非常に効く
四玉じゃなく二玉のほうね!
そして、出来ればバネの入ってないほうね!
今も同じの売ってるんかな?

508病弱名無しさん2016/10/02(日) 13:28:05.39ID:w+XeXswr0
首こりが酷い時に熱が出る人はいますか?
因みにぎっくり腰や四十肩の時にも熱が出た。

509病弱名無しさん2016/10/03(月) 00:10:59.00ID:mmGgN1st0
でるよ。
炎症がひどくなってるんだと思う
鼻水とかくしゃみとかなくてただ熱でてだるいだけ

510病弱名無しさん2016/10/04(火) 00:11:10.79ID:eAXa56Le0
一度酷い風ひいてから肩と首こりが慢性化してる

511病弱名無しさん2016/10/05(水) 18:44:44.33ID:ncuMtfK/0
風邪の引き初めに葛根湯飲んだら、すごく効く
関節の痛みにも効く
慢性化しちゃったら、今さら飲んでも効かないかな

512病弱名無しさん2016/10/05(水) 23:34:08.91ID:VyjTmyyt0
>>510
それ気付かなかっただけで本当は元々こってたんじゃない?
こってないのにひどくこってるとよく言われる

513病弱名無しさん2016/10/06(木) 00:12:03.95ID:zGWhV7ct0
>>511
気長に飲め。俺の場合は、凝りはあっても痛みを意識することが少なくなった。鎮痛剤もめったに使わんよ。

514病弱名無しさん2016/10/06(木) 07:50:49.21ID:m6QqDtJnO
葛根湯効く人いいよな。自分は汗かきだから効かないもんで、ミオナール等に頼らざるを得ない。

515病弱名無しさん2016/10/06(木) 20:24:15.79ID:222f8P9H0
>>514
汗かきだと効かないの?オレもかなり汗をかくほうだけど効果は感じるよ。
かかりつけ医に処方してもらって、朝夕飲んでる。
市販品は試したことがないのでわからない。

516病弱名無しさん2016/10/06(木) 21:31:07.26ID:ibiUlHyk0
葛根湯って長く飲んでもいいの?
長期服用は良くないって思ってた

517病弱名無しさん2016/10/06(木) 22:46:02.48ID:222f8P9H0
量にもよるのかもしれんが、主治医から「やめますか?」といわれたことはない。

518病弱名無しさん2016/10/07(金) 07:49:53.44ID:/4rfJrrRO
>>515
自分も処方薬だけど、薬局で「汗かきの人には効きづらい」って言われたよ。数日飲んだけど、確かに効果が感じられないわ。

519病弱名無しさん2016/10/07(金) 20:16:13.29ID:uibmwpP30
>>518
うーん、薬局でも言われたことはないなぁ。
ただ、数日で効果が出ないのは、漢方ならある話かも。
自分の場合も、気付いたら「そういえば、最近頭痛薬の世話になってないな〜」という感じだった。
少なくとも飲まないよりはいいと思うよ。

520病弱名無しさん2016/10/07(金) 21:34:27.27ID:0hy8+VUo0
葛根湯は体を温める作用があるから
元から暑がりの人には効果が薄いとかかな

風邪の時も引き始めの汗が出ない時に飲めっていうから

521病弱名無しさん2016/10/08(土) 01:14:34.33ID:wTZpUbW/0
葛根湯はけっこう即効性があると思うんだけどね
私の場合は
冬に寝る時に足が冷たいから寝る前に飲んでしばらくしたら足がポカポカしてきてた
養命酒のほうがその効果が強いことがわかったので、今はしてないんだけどね

522病弱名無しさん2016/10/08(土) 10:24:33.91ID:GRowBxBu0
そうか、汗かきだから効果を感じるまで時間がかかったのかもね

523病弱名無しさん2016/10/08(土) 13:46:49.73ID:t+SKOn+Z0
葛根湯は勉強前にも良いとか書いてあったなそういえばww

524病弱名無しさん2016/10/08(土) 19:29:12.35ID:mYoHmtn/0
勉強前に飲んだら体が暖まって眠くなるんじゃないかな?
逆効果じゃないかな?

525病弱名無しさん2016/10/08(土) 21:21:42.11ID:DKkKbatv0
目が覚める成分入ってなかったっけ?

526病弱名無しさん2016/10/08(土) 21:23:56.17ID:N/P9ndlF0
葛根湯には興奮作用のあるのエフェドリンが入ってるから目は覚める
寝る前に飲むと眠れなくなる人もいるくらい

汗云々に関しては体力が弱くて体を温めるとすぐに汗が出てくるタイプの人にはあんまり向かない
体力あって汗かきの人には状況による

527病弱名無しさん2016/10/16(日) 05:10:44.60ID:wj8+2ZcX0
木枕使うと調子いい

528病弱名無しさん2016/10/16(日) 08:24:58.06ID:av2CEYnB0
いつもではないのですが、首が痛い時や凝ってる時に食べ物を飲み込んだりくしゃみや咳をした時に肩の付け根から首の後ろが痛くなる人はいますか?

529病弱名無しさん2016/10/16(日) 09:47:15.48ID:axkcCY0z0
おれはくしゃみで腰のヘルニアやったから気をつけてね

530病弱名無しさん2016/10/26(水) 18:51:49.67ID:nkwbzmNxO
ミオナールが少し効くけど、葛根湯効かず、芍薬甘草湯も効かず。首を動かすと頸性めまいが起きるから、ストレッチも出来ず。詰んだな。

531病弱名無しさん2016/10/27(木) 20:08:16.72ID:5jiKr77a0
耳の裏から首筋、肩にかけてこりが酷い
整形外科いくべきか・・・

532病弱名無しさん2016/10/29(土) 19:29:09.85ID:zjzGqg+S0
>>530
鍼 デパス 仕事を休んでしばらくゆっくりする
筋弛緩薬ならミオナールよりリンラキサーの方がきく
まだいろいろ試す方法はあるよ

533病弱名無しさん2016/11/09(水) 12:14:14.80ID:17gZjndi0
肩こり、首こりが酷くなると頭痛やふわふわしてくるんだこど…僕はリーゼが効くかなw

534病弱名無しさん2016/11/09(水) 23:44:57.94ID:cNaii9gl0
マグネシウムサプリ飲むようになったらバキバキの首肩の凝りが軽くなったよ

535病弱名無しさん2016/11/10(木) 01:09:10.50ID:QRGevZiR0
マグネシウム効くのか

ファミマで売ってるかな DHCのやつ

536病弱名無しさん2016/11/10(木) 05:45:43.10ID:aD5dbBAm0
海の塩の値段高いやつのにMg多いような気がするんだが
それなめるだけでも違うかな

537病弱名無しさん2016/11/10(木) 07:50:02.91ID:pxGQWvrw0
塩舐めるのは逆に体に悪いだろ

538病弱名無しさん2016/11/10(木) 08:18:29.25ID:ljLL/Vwr0
そのあとちゃんと砂糖で中和するよ

539病弱名無しさん2016/11/10(木) 17:16:25.35ID:bU/s1ccD0
>>506さんを参考に、大正漢方胃腸薬を日に1~2回飲んでみた。(芍薬甘草湯と暗中散配合)

首肩こりは劇的な変化はないが、確かに顔のくすみがましになった気がする
あと、夜よく眠れるようになった

睡眠時の緊張が多少ほぐれて、良質な睡眠→顔色の変化につながったのかなとも思う

もう少し続けてみる

540病弱名無しさん2016/11/10(木) 21:42:48.35ID:EfCL60Gn0
深く呼吸してリラックスすること。

541病弱名無しさん2016/11/11(金) 12:03:48.47ID:uEURxKBR0
>>535
日本のサプリってカルシウム吸収の補助的役割で
マグネシウム少量の混ぜてるのしか無いから効果微妙かも
面倒だけどマグネシウムだけのサプリ取り寄せた方が良いよ
絶対効くから強く勧める
首肩バキバキの人って相対的にカルシウム過多マグネシウム不足で
筋肉が緊張したまま繊維が石灰化してくるせい

542病弱名無しさん2016/11/11(金) 17:00:39.05ID:SjPXKaNo0
石灰化って怖すぎる

543病弱名無しさん2016/11/11(金) 18:08:10.98ID:uEURxKBR0
カルシウムの沈着で動脈硬化も進行するそうな
高血圧の人も多いんじゃないかな

544病弱名無しさん2016/11/11(金) 18:56:20.02ID:wc7cIym30
>>541
理屈は理解できないけど、アマゾンで注文してみるw  ありがとね☆

545病弱名無しさん2016/11/11(金) 19:02:41.75ID:SjPXKaNo0
でもカルシウムとマグネシウムのバランスって偏らないようにしなきゃいけないんじゃないの?

546病弱名無しさん2016/11/14(月) 07:56:18.66ID:HS1CyWM+O
頸性めまいがあるもんで、処方されためまいの薬を二週間程飲んだら、めまいだけでなく肩〜首のこりが楽になった。不思議なもんだ。

547病弱名無しさん2016/11/14(月) 12:21:25.11ID:oZAIWkRj0
>>546
なんていう薬ですか?

548病弱名無しさん2016/11/14(月) 18:08:37.94ID:jIEtdqIy0
この前牡蠣大量に食べたら首こりが楽になったな
それまでは起きてられないくらいめまいがしてた
気のせいかもしれないが…

549病弱名無しさん2016/11/14(月) 19:42:26.48ID:HS1CyWM+O
>>547
セファドールという薬。
あくまでめまいの薬だし、楽になった感じは個人的な感覚なので、あてにはしないでね。

550病弱名無しさん2016/11/15(火) 14:56:26.83ID:TXzrvA3I0
>>548
それはそれでノロが心配だw

551病弱名無しさん2016/11/15(火) 18:27:50.00ID:llwKFIGu0
>>548
海産物ってミネラル豊富だからそれが聞いたんじゃ?

552病弱名無しさん2016/11/16(水) 03:26:05.81ID:88QEU9A40
†◇心配ごと、憂いごと、後悔・・
重くのしかかる心配、明日への不安、失望・・。。生きているだけでも重いような社会、
何時からこうなったのか。何が原因なのか自問する日々。この闇の世界からの脱出の道は……??
Q-CHAN牧師の伝道部屋生放送in ニコ生毎朝7時&毎晩8時より 9年間、日〜金曜毎日放送中
https://www.youtube.com/watch?v=u_kHxRfKHTo (本当の幸せを教えましょう!)
https://www.youtube.com/watch?v=zDCYiCEYKEQ(スカイプが沢山あり面白い回です)
https://www.youtube.com/watch?v=B46RH6EBCAE 「「クローイ」神が与えた約束の子 Chloe (他番組)
権威、組織・拝金主義、プレッシャー等なにもありません。 ※偽HP注意を

いやしの奇跡の様子など†→ https://www.youtube.com/watch?v=f30Nbu-1Kcg&;index=17&list
アジア・小アジア,(中)南米,アフリカ,中国,中東などで起きている、イエスキリストによる救いと奇跡のみわざ。
医学で解明できない奇跡の数々、ろう、盲、マヒ,ガン、難病,精神病、後遺症、色々な病気からの解放、救い。
日本の教会では少ないですが10軒に約一軒、癒しの為に熱心に祈る教会もあります。新興宗教と違います

553病弱名無しさん2016/11/29(火) 16:49:48.80ID:ZORzXPBj0
寒くなると肩こりで頭痛になる。嫌だな〜。

554病弱名無しさん2016/11/29(火) 19:13:41.35ID:ptbynJyQ0
肩こりによる偏頭痛はマグネシウム不足や

555病弱名無しさん2017/01/02(月) 09:20:35.41ID:GCLS9vK/0
首こりがある人ってフワフワめまいしないの?

556病弱名無しさん2017/01/02(月) 12:45:15.14ID:p8JtxWGa0
フワフワするめまいがすることもあるけど、アゴを下から手で突き上げるように力を入れたら少し楽になる。

557病弱名無しさん2017/01/02(月) 12:56:25.42ID:0udXh5ny0
フワフワは首が原因なんかな?
首に異常がなかったら首を鍛えた方がいいのかな?

558病弱名無しさん2017/01/02(月) 17:41:48.23ID:g7u9dhh+0
フワフワめまいするね
頭を後ろにグイッとして首を伸ばせないから今年はこれをどうにかしたい
上向く途中で痛くて止まる

559病弱名無しさん2017/01/02(月) 17:56:06.67ID:xWFzoiLL0
フワフワ目眩するわ&#12316;
あと頭痛
首が太い人はいいなぁと思ってた
鍛えたら太くなるのかな?
やり方わかんないけど

560病弱名無しさん2017/01/02(月) 20:07:43.17ID:GCLS9vK/0
鍛えたら太くなると思うけど…
ふわふわが酷くなったら嫌だから、なかなか鍛えられない!

561病弱名無しさん2017/01/02(月) 21:40:22.04ID:ZDbCBinw0
仰向けに寝て頭だけ持ち上げてたら首太くなるよ

562病弱名無しさん2017/01/02(月) 21:51:41.47ID:dHGRlYIt0
あたしも、首こりひどくてふわふわめまい常にしてる、母も首こりひどくてふわふわめまいしてるわ親子そろってつらい…

563病弱名無しさん2017/01/02(月) 23:43:50.01ID:xs9Yh7JV0
胸鎖乳突筋にロイヒツボ膏みたいなのはってみ

564病弱名無しさん2017/01/03(火) 15:47:26.13ID:z3EKrdiw0
ヘルニアとか異常がなければ筋弛緩剤を出されて終了

565病弱名無しさん2017/01/03(火) 17:10:28.15ID:J2Qohfft0
>>564
まさにそれだった。薬は効いたけど。

566病弱名無しさん2017/01/03(火) 23:40:27.02ID:0Gj7jWbV0
ミオナールとノイトロピン飲んでた  でも効いたのは最初の2週間くらい

今でもたまに飲むけれど、服用当初ほど効かないんだよね

>>564>>565
何飲んでますか?(よかったら

567病弱名無しさん2017/01/03(火) 23:54:48.32ID:Am2dKjt70
東京脳神経センター行ったことある人いますか?

568病弱名無しさん2017/01/04(水) 00:04:50.59ID:nN05uDBE0
>>567
経済的に裕福であって時間もあるなら行っても良いと思うけど、まずは近くの整形外科で診察してもらってからでも良いのでは?

569病弱名無しさん2017/01/04(水) 00:10:11.22ID:8jnzGfxF0
首自体に異常がなければ精神科(心療内科)を紹介される場合もあり
エペリゾンとチザニジンを併用してる

570病弱名無しさん2017/01/04(水) 00:15:13.05ID:1551KGJp0
テルネリン(チザニジン)飲んだことないや  今度医者にリクエストしてみる

571病弱名無しさん2017/01/04(水) 01:43:34.86ID:rI795X+G0
>>566
ミオナール。

572病弱名無しさん2017/01/04(水) 16:49:50.65ID:8jnzGfxF0
どっちの筋弛緩剤もジェネリックが安すぎてコリホグス等の市販薬を買うのが馬鹿らしくなるな

573病弱名無しさん2017/01/04(水) 19:15:16.63ID:af3Qw9zw0
整形外科が混雑しすぎていて処方箋もらうだけのつもりでも数時間拘束されるからそれがしんどい

574病弱名無しさん2017/01/04(水) 23:01:37.79ID:AEFqWth+0
整形外科医以外のかかりつけ医はいないの?
お薬手帳を見せて、「首が凝って辛いんですが、こちらでこの薬を処方してもらうことはできますか?」と尋ねてはどうか?

575病弱名無しさん2017/01/04(水) 23:20:07.99ID:af3Qw9zw0
精神科でそれやったらもう来んなって言われた

576病弱名無しさん2017/01/04(水) 23:53:44.86ID:M4SkkVdh0
>>572
kwsk
すまん
限界なんだ

577病弱名無しさん2017/01/05(木) 00:16:46.76ID:IuG7fmLj0
ミオナール、テルネリン、リンラキサー、リオレサール当たりじゃね?筋弛緩剤となると。

578病弱名無しさん2017/01/05(木) 00:21:36.29ID:bK22EHlI0
ぼくは脳外科で「サンバゾン」っていう弛緩剤処方してもらってるなぁ
首がこって頭痛がするって言ったら出してくれた

579病弱名無しさん2017/01/05(木) 10:15:28.22ID:bAJmxXhb0
ミオナールとテルネリンのジェネリック医薬品は個人輸入でも1錠あたり10円、20円だからそりゃ安いわ。
テルネリン(チザニジン)のほうが若干効果が強いような気がする。

580病弱名無しさん2017/01/05(木) 12:14:46.28ID:iQH+6vIf0
https://www.roomie.jp/2016/12/362345/
これよさそうだけどちょっと高いな

581病弱名無しさん2017/01/05(木) 18:12:31.85ID:hc3GYO+I0
首は自分でやろうとすると却ってひどくなるんだよな

軽く電マ当てるくらいがいいや

582病弱名無しさん2017/01/06(金) 02:28:47.43ID:DETFE3RP0
首が凝って痛くて手のこわばりがある人はいる?

583病弱名無しさん2017/01/06(金) 02:36:08.39ID:4ys1nhGz0
いらない

584病弱名無しさん2017/01/06(金) 04:10:14.38ID:68Z1Apau0
あるよ あと痺れ

585病弱名無しさん2017/01/06(金) 09:23:03.38ID:DvXrwkd+O
頸椎ヘルニアじゃなく、凝りで痺れや強張りがくるの!?
ヤバいわ、今のうちに何とかせねば。

586病弱名無しさん2017/01/06(金) 14:40:53.75ID:68Z1Apau0
椎間板は異常なし

587病弱名無しさん2017/01/07(土) 00:27:02.30ID:eFNHtXMg0
低反発や凸凹マクラを使ってはいけないのは常識

588病弱名無しさん2017/01/07(土) 06:57:34.79ID:NWa1jlLe0
鉄サプリ、飲み始めたばかりだけどいいかも  肉類なんて滅多に食べないし

暫く様子見。

589病弱名無しさん2017/01/07(土) 20:27:26.98ID:ylqfPA9N0
寝ながらスマホした次の日は、首のコリから頭痛に発展する確率がかなり高くなることを発見。
もう寝ながらスマホはしない。

590病弱名無しさん2017/01/07(土) 22:02:32.97ID:FSzwJAtS0
>>588
それもしかしてタンパク質不足で肩こり首こり起こしてるんじゃ…

591病弱名無しさん2017/01/07(土) 23:33:45.47ID:QOVvxwBp0
偏食じゃない人でも現代人ではビタミン不足とか言われてるのに肉食わないとか何らかの栄養素が不足しててもおかしくない。
首こり肩こりの人はまず食生活とか運動とかそういう基本的なとこから見直したほうがいいんだよな。
まあ口で言うのは簡単で実行するのが難しいけど。
自分はベッド買ったわ

592病弱名無しさん2017/01/09(月) 02:04:26.96ID:+pyGnmP60
首こりを自覚してから数分刻みに首を回したり無理に鳴らそうとしちゃうな、完全に癖になってる

593病弱名無しさん2017/01/09(月) 02:30:07.92ID:umTAAoda0
ホントに調子悪い時は鳴らないんだよな

594病弱名無しさん2017/01/09(月) 19:51:30.49ID:TGnkmJrp0
前に、ミオナール飲んでたけど、首だけじゃなく全身の筋肉緩んじゃった。

595病弱名無しさん2017/01/09(月) 20:43:07.12ID:LffY4UaG0
クソ垂れ流したの?

596病弱名無しさん2017/01/09(月) 20:48:40.64ID:w84Rq7Az0
全身の筋肉が緩むってどんな感じだろ
体験してみたいな
デパスを実験的に一度に5mgのんでみたら、フラフラでボーとしてせっかくの休日を無駄にした経験はあるが

597病弱名無しさん2017/01/09(月) 21:00:41.07ID:TGnkmJrp0
全身がぼーっとしたよ。糞まではさすがに垂らさなかったけど。

598病弱名無しさん2017/01/09(月) 22:46:10.07ID:TwGvBES30
ちょっとした筋肉の脱力感みたいなのはたまになるわ。
座った状態で首を支えるのも辛いみたいな、こうなったらもう寝転ぶしかない。

599病弱名無しさん2017/01/13(金) 18:47:12.91ID:s5x4GBi70
一月ぐらい首筋が痛くて医者にストレッチしろと言われた
痛みがあっても続けてたら、首が軽くパキッって鳴って嘘みたいに痛みが取れたんだけど…これ何なんだろう?

600病弱名無しさん2017/01/13(金) 21:02:45.27ID:dPz6G68r0
関節が動いた音だね  カイロプラクターなんかは上手に鳴らす

血流がよくなって痛みは消える  ただ、素人はあまりやらないほうがいい

601病弱名無しさん2017/01/13(金) 22:15:44.80ID:Owx5fF2Q0
緊張がほぐれて自然に鳴る分にはOK。
鳴らすことを目的にするのは間違い。

602病弱名無しさん2017/01/13(金) 22:15:47.59ID:YIitI2jf0
そういうやつなのか…
たまたま動かしたらそうなってビックリしたわ

6035882017/01/14(土) 10:33:31.78ID:fh89jDbZ0
鉄サプリ、今もよく効いてる  盲点だった

昨夜は自宅の物を片付けたことで筋肉痛を感じたんで、
久々にミオナールを2錠飲んでおいたら、今朝は痛みはさほどで無いものの、
なんかふわふわした気分でアカンね・・・

目的は果たしたわけだけど、早く抜けないかなあ

604病弱名無しさん2017/01/14(土) 12:39:58.05ID:frVdENKJ0
鉄サプリが効くのはなんで?
鉄分不足だと、コリになる?

605病弱名無しさん2017/01/14(土) 14:41:32.30ID:fh89jDbZ0
http://www.skincare-univ.com/article/013949/

なんでかは知らないけど、ここにも書いてあるね。

606病弱名無しさん2017/01/14(土) 15:45:59.60ID:BZSiCci+0
筋トレのシュラッグって首こりにもいいかな

607病弱名無しさん2017/01/14(土) 21:33:20.73ID:ytmLKBAR0
歯抜けを放置してても酷い首凝りになる

608病弱名無しさん2017/01/19(木) 13:00:20.78ID:I7SwA5O60
シュラッグはむしろ悪化するだろ多分

609病弱名無しさん2017/01/19(木) 13:10:25.37ID:3/CZSXqw0
近藤春菜

610病弱名無しさん2017/01/19(木) 22:19:59.67ID:uNyx6AsV0
角野卓造じゃねぇよ

ここ数日首がゴリゴリしっぱなしでいつもの対処法が功を成さない
こういう時ってどうしようもないのわかってるけど苦しい

611病弱名無しさん2017/01/19(木) 23:09:13.21ID:IqdG861Y0
足指に重心かけて歩くと肩こりに良いって聞いてやってみたら首も楽
ふくらはぎが以上に細いのも関係あるらしい
気をつけて前重心で歩いてるとふくらはぎが鍛えられる

612病弱名無しさん2017/01/20(金) 00:37:39.04ID:Vt9esvnk0
そもそも、胸椎を伸展して肩が後ろに位置していれば、僧帽筋の緊張は除ける

613病弱名無しさん2017/01/20(金) 09:12:21.14ID:EHQr3OrY0
>>612
あーハイハイ
こりすぎてて肩が後ろにいかないw
負のスパイラルにいってるから首まで凝ってるんだけどね

614病弱名無しさん2017/01/26(木) 04:03:48.19ID:1ZtM80sm0
整体の人に勧められたんだシュラッグ
もともとガリだったけど加齢でさら筋肉落ちて同じ姿勢が長いと疲労がたまりやすいみたい
数日やってみてるけど悪化してる感じはしないが楽にもならない

615病弱名無しさん2017/02/07(火) 00:20:01.29ID:/PY0LB6W0
こりすぎて発作みたいなの起こした人いる?

616病弱名無しさん2017/02/07(火) 07:42:59.62ID:frmB9MPY0
注射打つと治るん?

617病弱名無しさん2017/02/07(火) 15:48:31.56ID:kb7qt9ts0
顎引いてそのまま頭ごと後ろにひく
力を抜いて鼻で深呼吸
足の指を使って歩く
実践3ヶ月で少し楽になった

618病弱名無しさん2017/02/07(火) 22:12:03.09ID:9bTeyuMc0
>>11
この動画だけ再生回数凄いけどなんでなん?

619病弱名無しさん2017/02/14(火) 14:19:16.41ID:hW/9qzQK0
首こりが酷くて倦怠感があって憂鬱な気分になる人はいる?まさかのうつ病か・・・

620病弱名無しさん2017/02/14(火) 14:22:56.62ID:oldfr1Kw0
>>619
なるよ

621病弱名無しさん2017/02/14(火) 15:41:04.21ID:2w12vNi60
首と肩コリ過ぎて目まで痛くなった事がある
肩と首のマッサージと並行してマジカルアイを続けたら改善した

622病弱名無しさん2017/02/14(火) 15:56:51.72ID:oldfr1Kw0
>>621
マッサージは悪化するからやめとけ

623病弱名無しさん2017/02/14(火) 18:02:55.82ID:R/yH/+lV0
花粉症でもなるよ

624病弱名無しさん2017/02/15(水) 10:14:06.87ID:dujqDaO80
PCはなるべく「やめた方が良い
姿勢が悪くなる

625病弱名無しさん2017/02/15(水) 12:12:38.70ID:8qLcp/Sm0

626病弱名無しさん2017/02/15(水) 19:11:26.00ID:l4M/ngNi0
そんなこと言われても事務職やし…
事務に肩こりはつきものだ

627病弱名無しさん2017/02/15(水) 21:11:48.22ID:8qLcp/Sm0
寝具が悩ましい
枕は高めが良いのか?マットレスは硬めが良いのか?

628病弱名無しさん2017/02/25(土) 16:45:46.58ID:sT9ZT9l+O
ストレスなんだろうかなぁ?
全てはストレスなんだろうか?

629病弱名無しさん2017/02/25(土) 19:36:54.42ID:knMiIM7/0
全てはゼロになる!

630病弱名無しさん2017/02/25(土) 19:38:12.52ID:knMiIM7/0
F の間違いだったww

631病弱名無しさん2017/02/25(土) 20:15:54.61ID:L8GQk1Ud0
ちょっと聞きたいのだが首が苦しい程痛くなると元気がなくなり
うつ気味になる人ってこのスレにいませんか?

632病弱名無しさん2017/02/25(土) 20:37:47.34ID:knMiIM7/0
そりゃなるよ 首だもんw

633病弱名無しさん2017/02/25(土) 22:41:02.63ID:SC8r0LHB0
宝焼酎ハイボールを1Lほど飲めば血流がよくなって肩こりもなくなるぞ
やってみたひといるか?

634病弱名無しさん2017/02/26(日) 02:28:56.34ID:B0cF+ax/0
>>631
がっつり鬱ってお薬でたよ
だって仕事どころじゃないんだもん
でもその薬飲んでも首が痛いのが治るわけじゃない
すこし首が楽になると薬飲むのやめるべきか悩む

635病弱名無しさん2017/02/26(日) 10:32:30.74ID:7zMIJZwb0
整形外科で頚椎症といわれた
整骨院でも首がダメダメだと

よくこんなで生活できてるねと
整骨院の先生に言われたが
前からこうなんだから仕方なかろうと思った
重い荷物もつと後頚部が痛くてたまらなくなる
湿布貼るにも髪の毛が生えてるとこだからなかなかね…
つらいぜ

636病弱名無しさん2017/03/02(木) 16:50:53.75ID:Xn2PNp8NO
>>635
首を鳴らしてたんですか?

酸化マグネシウムが効くといいますが、続けないと意味ないのかなぁ…
癖になるのが怖い

637病弱名無しさん2017/03/02(木) 17:27:13.86ID:WL0/0trU0
>>636
首はならしていませんよ

638病弱名無しさん2017/03/02(木) 23:02:02.60ID:iUy+gjEV0
>>636
> 酸化マグネシウムが効くといいますが

うん、ウンチを軟らかくする効果がある

639病弱名無しさん2017/03/03(金) 11:21:30.16ID:oPCXlfM0O
>>638
失礼、鉄サプリの間違いです
癖になりますかね?

640病弱名無しさん2017/03/03(金) 12:41:51.75ID:nAUmXdlP0
>>639
鉄剤と葛根湯ずっと飲んでるけどきいてるのかどうかわからない
ウンチがネバネバ真っ黒になって人に見せられない

タンパク質食べろと言われてプロテイン飲みだした
そっちのほうが効いてる気がする

641病弱名無しさん2017/03/03(金) 15:28:31.89ID:4wwbNuWG0
>>639
ああ、自分もカマのことかと思ってた
首の痛みに効くのかぁと

642病弱名無しさん2017/03/03(金) 22:09:22.69ID:1jGoZrlX0
枕の高さ調整できるパイプ枕買って楽に寝返りうてる高さに調整したらだいぶ楽になった

643病弱名無しさん2017/03/03(金) 22:16:46.36ID:9EdZXhBy0
>>639
鉄とマグネシウム両方飲んでるよ

よく効いてます^^

644病弱名無しさん2017/03/04(土) 07:44:00.50ID:/9Udk0hI0
ネックウォーマーで首を暖めると肩こり解消しませんか?

あと懸垂?

645病弱名無しさん2017/03/04(土) 09:25:38.81ID:HQ5LRZnL0
手を多少大きめにふって、なるべく早足で1時間以上歩くとかなりこりが治ると思うけどな
あと、眼球の体操
目をつむってから大きく開く
そして右に眼球を強く動かして、次は左、上、下とかグルグル眼球を回してみるとかしたら、ほぐれるまでは眼球の周りの筋肉がやや痛くなって
眼球周りの筋肉がこってることを実感できるかも

646病弱名無しさん2017/03/11(土) 19:56:36.35ID:vmhDOuOb0
首こりはいつものことだけど最近背中から肩がムズムズして眠れないたすけて

647病弱名無しさん2017/03/12(日) 12:40:15.50ID:bF6TOYfN0
デパスとロキソニンないと死ぬ

648病弱名無しさん2017/03/12(日) 13:44:59.00ID:PMrmGJa8O
>>646
四十肩の前兆では?
おいくつ?

649病弱名無しさん2017/03/12(日) 20:05:45.00ID:fzsw/yh70
>>648
38
こわい…

650病弱名無しさん2017/03/12(日) 21:25:08.74ID:PMrmGJa8O
>>649
私42だけどやったよ
今、もうすぐ1年半だけど治ってない
怖がらせるつもりじゃないけど激痛が5カ月四六時中続いて辛かったよ、、予防法は無いかも知れないけどコツは冷やさない事ぐらいかな…
冷やすのは厳禁だろうね、、

651病弱名無しさん2017/03/12(日) 23:30:07.04ID:fzsw/yh70
>>650
まだ痛いってほどじゃないけどコリと痺れたような感じとムズムズが混ざってる
職業柄劣化が早いと思うから警戒しておきます
ありがとうございます…

652病弱名無しさん2017/03/22(水) 22:13:40.26ID:Y7IxX9S00
首こりからの頭痛がつらすぎて、月一で鍼に通ってる
ツボにグイグイ鍼が入ってく感じはもう他のマッサージじゃ得られない
その日一日は好転反応?でグッタリしてるし、むしろ変わってない気さえするけど、翌日から首こり肩こりを忘れてしまう
そんで一カ月かけてコリがたまっていって、我慢出来ずに鍼のサイクル
いよいよ置き針まで自分でやるようになった
でも置き針結構効くよ
アマゾンでも買えるし適当に貼っても効くからオススメ

653病弱名無しさん2017/03/23(木) 17:11:05.25ID:CMPmTMxb0
>>652
どの辺りに置き針してるの?よかったら教えてください。

654病弱名無しさん2017/03/24(金) 23:14:36.80ID:s5+YOJoG0
本当はエチゾラムが一番効くんだけどね

655病弱名無しさん2017/03/25(土) 21:00:11.06ID:b0wJpuja0
禁じ手なんだろうけど
入浴→軽く飲酒→デパス→首回りを冷えないようにして寝る
これは効く!

656病弱名無しさん2017/03/25(土) 21:04:31.26ID:b0wJpuja0
ついでに寝る前に中山式 快癒器の二球式のほうで首筋を伸ばすのもいいな

657病弱名無しさん2017/03/25(土) 23:06:07.16ID:Z1aTg2eD0
デパスはすぐ効かなくなる

658病弱名無しさん2017/03/25(土) 23:56:54.92ID:b0wJpuja0
>>657
そーでもないぞ
使い方とか体質とかの違いもあるだろうが

659病弱名無しさん2017/03/26(日) 01:17:44.34ID:g2aUrqdV0
>>313
たまに拍動性の耳鳴りがする

660病弱名無しさん2017/03/26(日) 03:06:09.14ID:9rXgT70b0
生まれつきの筋性斜頸に加齢と四十肩で辛すぎ。
年重ねる度にしんどくなると思うと死にたくなる。
今までは若さで何とか凌いできたけど、辛くなりそうだは。

661病弱名無しさん2017/03/27(月) 21:58:56.73ID:iw1HWpgl0
>>659
それあるな

662病弱名無しさん2017/03/27(月) 22:02:51.75ID:iw1HWpgl0
>>647
同時服用はまずいとは思うけど、あまりに苦しい時はやってしまう

663病弱名無しさん2017/04/02(日) 20:45:57.14ID:0HFel6aP0
とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。

『救済的真理の伝達・証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm

  

664病弱名無しさん2017/04/17(月) 18:43:00.70ID:2ArZB4jG0
鉄剤効かなくなってきたな・・・

いつもこの繰り返しや・・・

6656642017/04/18(火) 21:18:34.93ID:EY/MqT0y0
終末にテルネリンが届く予定で楽しみにしているけど、
これも一定期間経つと効かなくなるんだろうな・・・

666病弱名無しさん2017/04/18(火) 23:53:39.62ID:wMp9e/s70
首こり病で有名な東京脳神経センターいったけど、余計に悪化
ネットで調べて肩こり研究所っていうところにいってなんとか救われた

同じような人いたら参考になれば

667病弱名無しさん2017/04/19(水) 08:03:32.61ID:RVR38nL/0
>>666
自分はまったく逆パターンだよ
脳神経センターの治療院で救われてる
頭蓋骨に近い所のコリがひどかったから肩こりじゃなかったし
人それぞれだな

668病弱名無しさん2017/04/19(水) 11:18:02.89ID:EXlOQ7qt0
気持ち悪くてしびれてきたので整形外科いったら運動不足で終わった
運動不足や仕事減らしたのも体調悪くて外でるのが辛いからです(´・ω・`)

669病弱名無しさん2017/04/21(金) 19:42:39.33ID:cDGQsT9R0
テルネリン届いたけど、なんやこれすげー眠くなる・・・

半分に割って1mg でも、昼間眠くて参った、、 これ慣れるんだろうか??

670病弱名無しさん2017/04/21(金) 19:59:16.99ID:3Do/fR530
>>669
テルネリンは眠くなる副作用よく出ますよ。あまりにも酷いならミオナールとかに変更してみては?

671病弱名無しさん2017/04/21(金) 20:12:03.72ID:cDGQsT9R0
ミオナール効かなくなったからテルネリン試してるの;;

672病弱名無しさん2017/04/24(月) 00:30:24.12ID:zbvyidzq0
テルネリンダメだったわ・・・

生活に支障の出るレベルで眠気とかが来る・・・  
どうしようもなく痛い時に1mg 飲んで、そのまま寝る、翌日一日ぼーっとしても泣かない、、みたいな使い方しかできないや

673病弱名無しさん2017/05/04(木) 01:13:13.33ID:WZLXqkrG0
ストレートネックでコリコリ

674病弱名無しさん2017/05/04(木) 22:45:59.96ID:lT4kud/p0
脳神経センター気になったけど
通わなくちゃいけないみたいだし肩こり研究所も気になったけど病院かかってからの方がいいみたいだし
近くの脳神経外科とかでいいのかな

675病弱名無しさん2017/05/04(木) 23:09:28.70ID:bPVLJVrS0
肩凝り研究所とかぼったくりじゃんか

時給9000円とか舐めてんのかw

676病弱名無しさん2017/05/05(金) 07:58:51.69ID:EYdaUfPO0
https://www.ido-jobsearch.com/search/index.php?action=detail&id=18529

その割りには給料少ないなw

677病弱名無しさん2017/06/05(月) 21:43:32.41ID:a3SbKXJo0
2年位ずっと症状変わらなくて何処通院しても良くならなかったんだけど、脳神経センターのHP見て首こりって初めて知りました。いい加減遅いけど。
で、ここの病院とかすっきりセンターとか言う治療院の方はいい先生ですか?

678病弱名無しさん2017/06/08(木) 16:33:15.89ID:NxVcsVW90
ひ鍼やり始めたら首の痛みや不快感が軽減された気がする。
ひ鍼やってるひと居ますか?

679病弱名無しさん2017/06/09(金) 13:14:43.17ID:h2KF8S9N0
頭が重く締めつけられてて気持ち悪いんだけど首の付け根押すと痛気持ち悪くなるけど頭軽くなる
指離すとオエー

680病弱名無しさん2017/06/09(金) 16:53:37.78ID:PlgZTeml0
>>678
ひ鍼って普通のと違うの?

681病弱名無しさん2017/06/10(土) 10:12:15.79ID:45SLyMvV0
ヨガ習った時、下向きのポーズしたら1週間吐き気や胃もたれでしんどかった
それでやめちゃったけど、我慢して続けたほうが治るものだったのか気になる

682病弱名無しさん2017/06/11(日) 15:59:52.90ID:awwWUhTo0
帯整体やってもらった人っています?
YouTubeの動画観ると気持ち良さそうだよなぁ・・・

頭と首の境目の詰まり感で発狂しそうなんだ・・・      

683病弱名無しさん2017/06/11(日) 16:40:49.11ID:qIIGFljB0
それどう見ても危険だろ

684病弱名無しさん2017/06/12(月) 03:01:45.75ID:GtZAYVDv0
>>682
似た症状。
強烈な熱いシャワーを直当てすると首が解れる感じで気持ちいい。
俺は出来るだけ首を温める様にはしてるだけだけど。湿布とか蒸しタオルとか。

685病弱名無しさん2017/06/12(月) 08:33:23.20ID:RgAU4+r20
髪乾かすと首が冷えるので
最後にドライヤーで温めて首にタオル巻いて寝る

686病弱名無しさん2017/06/12(月) 09:21:11.86ID:eRwQl7Dq0
部屋におるときはいつもネックウォーマー装備だわん
日により厚めと薄めの使い分ける

687病弱名無しさん2017/06/12(月) 16:47:09.53ID:eo89tLbD0
トゥルースリーパーのマットと枕だと治るかしら?

688病弱名無しさん2017/06/12(月) 19:29:35.47ID:Mm7WLD+F0
>>684
私もお風呂で首まで浸かるとラクになります。
食後や飲酒後、休日は一日中ダルい。
頭頂部に向かって鈍重成分がドクドクと送り込まれてる感じ    

689病弱名無しさん2017/06/12(月) 21:34:16.61ID:rxGUTKu+0
頭が重く感じる上に酸素が回っているとは思えない。集中力が続かない。

690病弱名無しさん2017/06/12(月) 21:39:40.57ID:qfhDIr540
飲み物飲んだら一瞬だけ頭に血が巡ってスッキリする
でもすぐに戻る

こんな人いない?

691病弱名無しさん2017/06/13(火) 22:32:38.62ID:ZljaoX3A0
仕事、勉強、まともに出来てますか?

692病弱名無しさん2017/06/13(火) 23:16:44.14ID:ztmtF9Kh0
やる気はなくなるわすぐふわふわするし頭痛くなるから仕事大幅に減らした
金もないから治療とかマッサージも行けん
楽になろうとすると稼いだ分金が出て行く

693病弱名無しさん2017/06/13(火) 23:22:18.47ID:vuPptMVw0
>>692
おれおま
仕事するため整体やマッサージ行って金払う
仕事すると首肩背中イタイタになる
ひとりマッチポンプ

694病弱名無しさん2017/06/15(木) 22:02:23.72ID:YV8hTOBv0
>>693
マッチポンプワロタけど、
切実だよね。
少しでも痛みから解放されますように。

695病弱名無しさん2017/06/15(木) 22:07:58.62ID:BPmdwecV0
筋肉は揉めば揉むほど硬くなると聞いてマッサージは一切止めた

696病弱名無しさん2017/06/15(木) 22:25:22.36ID:5pCQQNOS0
合う合わないあるけどマッサージは恐く感じる。床屋がサービスでやってくれる肩揉みすらも今は拒否してる。

697病弱名無しさん2017/06/15(木) 23:37:45.34ID:vqr+XpwM0
>>693
病院を行ってもろくに診てもらえないし初診料取られるだけだったわ
ハァ…

698病弱名無しさん2017/06/16(金) 00:08:45.73ID:Dpfmkv9Z0
>>697
リハビリがある整形外科に行って理学療法士に姿勢矯正して貰ってる
肩こりと背中は良くなったから後は首だけ
時間かかるよ

699病弱名無しさん2017/06/16(金) 00:31:57.23ID:CEu5Nmi90
>>698
いいですね
まともに話聞いてくれる所行きたい

700病弱名無しさん2017/06/16(金) 01:01:41.99ID:Dpfmkv9Z0
>>699
医者は多分どこも同じ
期待するだけ損
自分で治すつもりで調べまくった
レントゲンとかCTとかの為に医者に行った
最新の知識と技術持った理学療法士がいるリハビリ科を探して調整して貰ってる
手っ取り早いマッサージは本当にマッチポンプだった

701病弱名無しさん2017/06/16(金) 02:05:56.18ID:m/cIj92K0
>>694
どうもありがとう
外科、整体いろいろ行ったけど胸郭出口症候群とかヘルニアとかじゃないのは確実みたいなんで
同じ姿勢長く取らないように、手を振って散歩して、筋トレして水分取ってと痛くないときでも継続して気を付けてるよ

>>697
普通の外科に飛び込みだとろくに診ずににジジババとならんで冷風当てたり電気ビリビリまた来てねで終わるw

702病弱名無しさん2017/06/16(金) 08:45:52.42ID:7zWj2LH20
>>695
痛みの出ない範囲でのストレッチがベストらしいね
痛いと感じるまで伸ばすのは明らかに伸ばしすぎなんだよね。

703病弱名無しさん2017/06/16(金) 10:27:22.69ID:m3UjchAd0
仰向けの状態でゆっくり首肩動かしてる
伸ばすより緩めるイメージ
もっともっと中途半端な感じが一番緩むね

704病弱名無しさん2017/06/16(金) 11:29:01.51ID:CEu5Nmi90
>>701
参考になります、ありがとう

整形外科でレントゲン取られたことないわ
シップかチック
最初からバカにされたところもあるし(´・ω・`)

705病弱名無しさん2017/06/16(金) 14:00:23.79ID:BFoWDYSI0
首が重だるい〜
スマホやめれば治るんだろうけどやめられないよね

706病弱名無しさん2017/06/16(金) 15:49:48.26ID:8Xo61KVD0
首、左右に回しながらカキィーン!と鳴るとエラい気持ちいい。止めた方がいいんだろうけど。

707病弱名無しさん2017/06/16(金) 16:30:09.87ID:fIjqVGGm0
人生で一度だけ自律神経失調症になった事があって
鬱とか精神的な症状ではなく悪寒や動悸が酷かったんだけど
調子が良い時は首鳴らす事が出来てたわ
鳴らない時は調子良くない事が多かった

708病弱名無しさん2017/06/17(土) 01:29:38.29ID:kKcp78+l0
なんだか最近、慢性の首こりが他の不調すべての原因じゃないかという気すらしてきた
昔からおなか弱くてしょっちゅう下痢してるし痩せこけてる
首の神経がすっと通れば脳の指令が正確に遅滞なく伝達されるのではと
普通の人が普通にできてることが首のせいでできてなかったとしたら人生損してたなあ

709病弱名無しさん2017/06/17(土) 07:52:04.19ID:i+cGyNI20
首を太くする運動あるのかな?
首が太い人は丈夫な人が多い印象ある
羨ましい

710病弱名無しさん2017/06/17(土) 09:38:10.78ID:ej05UzkU0
知り合いのラグビー選手めっちゃ首太いからなんか方法はあるやろな

711病弱名無しさん2017/06/17(土) 09:44:45.81ID:7WT8vQzV0
整骨院の先生にまずはストレッチでほぐしてから背筋を鍛えてって言われたよ

712病弱名無しさん2017/06/17(土) 09:56:04.57ID:1PGlxzJn0
もう朝が起きれない。一晩寝ると首が固まっていたせいで血流がおかしくなったのか、起きる気力が湧いてこない。で、午後位からやっと本調子に戻る感じ。

713病弱名無しさん2017/06/17(土) 11:28:28.48ID:Geq5ucXH0
こりでパンパンになって首太くなった

714病弱名無しさん2017/06/17(土) 12:11:48.08ID:FA4ELTkX0
>>713
ほんこれ
マッサージしてほぐしてもらうと若干細くなる不思議
凝ってくると肩が上がって首が短くもなる

715病弱名無しさん2017/06/17(土) 14:29:05.50ID:wMWNVKrS0
リンパだか老廃物だかが滞ってるんだろね。俺もマッサージ後は細くなるわ。
首を鍛えるトレーニングはあるが、それなりに筋肉の張りや痛みに耐える必要がある。当然首に負担もかかるから、長い目で見ればメリットがあるとしても、一時的に現状より悪くなる可能性も。
それに、想像してごらんよ。太くなった首の筋肉が凝ってしまったら、どうなる?今よりもっと酷い凝り方になるんじゃないか?

716病弱名無しさん2017/06/17(土) 14:51:26.82ID:0nMFtvZX0
首こり研究48年の自分が通りますよ。

717病弱名無しさん2017/06/17(土) 16:03:15.67ID:kKcp78+l0
長年研究して通るだけかよ!

718病弱名無しさん2017/06/17(土) 17:28:42.96ID:sEqntgAK0
>>708
自分は首痛で生活できなくなって心療内科で薬貰ったりしてるんだけど
精神由来(過緊張とか)で首が痛い場合、腸内環境良くすると精神の状態も良くなって首痛も改善するかも
って聞いて納豆食べたりヤクルトとか飲みはじめた

首こりが原因で他が不調というよりどこか他が不調でその結果が首にでてる
と考え直してすがるようにヤクルト飲むw

首を鍛える運動でいいのあったら教えて欲しいなあ

719病弱名無しさん2017/06/17(土) 18:39:42.16ID:/Tk1CRPr0
首のマッサージは、やった直後は良いけどすぐ揉み返しがきて余計悪化した
吐き気と頭痛と自律神経

一気に電気治療するのが一番効果あった
お金かかるけどめちゃくちゃ柔らかくなって体調もいいよ

720病弱名無しさん2017/06/17(土) 19:13:10.08ID:0nMFtvZX0
長年研究48年のものですが、首の姿勢が大切なんです。金はかかりません。背筋を伸ばしてとは言いますが、首筋を伸ばしてとはあまり言わないでしょう。まず、これに気づくのに3年かかりました。次回は薬の話をします。

721病弱名無しさん2017/06/17(土) 20:09:52.53ID:FroFIJkn0
>>708
同じです(´・ω・`)
過敏性で通勤時は毎回お腹痛いし、デートの時はお腹ぽんぽこりん
今は理解ある人といるけど、やっぱり辛い
ふわふわめまいや自律神経系の症状がほとんどあてはまります

722病弱名無しさん2017/06/17(土) 20:31:12.46ID:wMWNVKrS0
俺はイリボー飲んで快調(腸)

723病弱名無しさん2017/06/17(土) 20:36:58.00ID:1PGlxzJn0
>>720
顔を上げろと?

724病弱名無しさん2017/06/17(土) 20:38:09.56ID:A+aMhxHb0
猫背で顎あげてパソコン見てない?

725病弱名無しさん2017/06/17(土) 20:44:44.13ID:sEqntgAK0
>>720
老師、はやく極意を伝授してください

726病弱名無しさん2017/06/17(土) 21:23:11.41ID:fTdFn07m0
>>720
待ってます。

727病弱名無しさん2017/06/17(土) 22:04:17.86ID:0nMFtvZX0
少し伝授するには、まだ首こりの苦しみの修行が足りような気がしますが。顔を上げる?首すじを伸ばすということは少し顔を上げる、顔は真っ直ぐですよ。背骨を伸ばすと同じ、首すじを伸ばす感覚。何かに気づきませんか?これをファミマでアイスを買ってきたら教えます。

728病弱名無しさん2017/06/17(土) 22:53:14.88ID:T5bl3XcQ0
鍼かよってやっと首がまわるようになった

729病弱名無しさん2017/06/21(水) 02:35:18.03ID:UmPb5DCV0
ここ最近きついわ
後頭部と首の付け根のところ
こりかたまってしこりになってる
どうしたらいいんだろう

730病弱名無しさん2017/06/21(水) 07:56:19.61ID:DAcfKSdL0
私も首から上のこりが酷くて
髪を縛ると頭が痛かったけどロングヘアーに憧れてのばしてた
でももう我慢できなくなってきた。しょうがなく美容院行ってくる

731病弱名無しさん2017/06/21(水) 08:32:31.72ID:9a5QaJyj0
>>207
これの下のやつ、最近ベッドの足側のふちでやってる
結構効果があるように思う

732病弱名無しさん2017/06/21(水) 15:50:14.56ID:jlInuK9tO
自分はデパス全く効かなかった。ミオナールの方が効くわ。

733病弱名無しさん2017/06/22(木) 12:00:50.86ID:7AFrPzXhO
あー 首こりつらい

734病弱名無しさん2017/06/22(木) 13:28:34.45ID:WNuCZ7Ug0
デパス初めて飲んだけどよく効いた。
そして…効かなくなった。

735病弱名無しさん2017/06/22(木) 18:16:57.80ID:/+RSlEMr0
>>732
整形外科での処方ですか?

736病弱名無しさん2017/06/22(木) 19:04:06.15ID:HWKKdRkj0
研究48年のものだが、スイカーバー食べてる。種がチョコ。素晴らしいね。薬はリンラキサーとデパスが最強だね。最初は眠気がくるけど慣れるよ。次はストレッチと姿勢についてレスする。

737病弱名無しさん2017/06/22(木) 19:12:49.28ID:hsHe89Vf0
早く旅行行きたい
アジアだからマッサージが安いんだよ
マッサージ屋に毎日、なんなら1日2回行くんだ
早くお盆にならないかなー

738病弱名無しさん2017/06/25(日) 04:53:02.35ID:LvSL28ntO
なかなか他人にはわかってもらえない辛さのようで、耳の下からぐりぐりリンパ押しているとクスクス笑われる

739病弱名無しさん2017/06/25(日) 07:29:34.43ID:0aBcCeB50
このまま根詰めてると耳が張ったような状態になる
難聴になりそうで怖いわ

740病弱名無しさん2017/06/25(日) 17:40:50.42ID:Gbxo9Rzm0
鍼行ってきた
首の可動域が広がった感じがする
この酷いコリにぐわんぐわん効く感じがたまらない

741病弱名無しさん2017/07/01(土) 11:04:36.20ID:YfYRVsmV0
お早うございます。僕は何年間も首肩こりや背中痛に悩んでます。もう内科に3年位通院して処方箋で痛み止めのロキソニンとワントラムと毎週痛み止めのネオビタと言う注射を首肩肩甲骨に打ちますが根治せず。何か良い方法は無かろうか…

742病弱名無しさん2017/07/01(土) 11:39:04.45ID:StAgy1l+0
>>741
内科なのは釣り?

743病弱名無しさん2017/07/01(土) 20:13:14.88ID:yxapyIvH0
>>742さん       内科は釣りでは無いでございます。かれこれ三年くらい通院してますが何か?   

744病弱名無しさん2017/07/01(土) 21:35:38.44ID:PIHAJntB0
内科でも処方くらいはしてくれるよね

745病弱名無しさん2017/07/01(土) 22:07:21.59ID:Exa6nZgJ0
へ〜病名なに?
治療せずに薬だけだす医者って信用できないんだけど大丈夫?

746病弱名無しさん2017/07/01(土) 22:09:35.19ID:Exa6nZgJ0
根治せずというからには治療してる認識なんだよね?
対処療法にしか見えないから疑問

747病弱名無しさん2017/07/01(土) 22:24:06.03ID:8KuwX6AQ0
自分は整形でストレートネックと診断されたけどリハビリと湿布で様子見てとしか指示されなかった
内科で相談したらデパスミオナール処方してくれてかなり楽になったわ

748病弱名無しさん2017/07/02(日) 04:26:05.34ID:RjfiPNao0
ストレートネックは不快症状を薬で散らしたりしないで生活習慣の改善で対処しないと意味がないどころかより悪化するよ
ほとんどの人は間違った姿勢が原因なんだからそっちに目を向けて

749病弱名無しさん2017/07/02(日) 08:01:36.45ID:JhGv+30a0
とはいえ日常生活に支障が出るくらい辛いなら、対症療法で一時を凌ぐのも一つの手ではないか
我慢してリハビリしろ、では続かないだろうし

750病弱名無しさん2017/07/02(日) 08:07:32.83ID:wifkzuCI0
48年研究の物だがラジアンとディグレがポイントな。

751病弱名無しさん2017/07/02(日) 08:18:06.55ID:LbpsEtCL0
首こり専門医に行かないのはなんで?
ストレートネックじゃないから?

752病弱名無しさん2017/07/02(日) 18:39:02.41ID:1RTR98e60
内科に通いながら首肩コリの根治を願う者ですが。病名と言うか肩こりと言われ対症療法を毎週してるだけなんで、そんな大それた事はしてませんよ?痛い時に注射して薬と湿布をもらうくらい。ただ年に2回レントゲンするだけ

753病弱名無しさん2017/07/02(日) 18:50:25.53ID:NedQ0aGs0
>>752
根治すると思ってる根拠はなんなんだろ神頼み?

754病弱名無しさん2017/07/02(日) 19:54:51.69ID:SPVrxzsE0
なんでずっと絡んでるの?ストレス?

755病弱名無しさん2017/07/02(日) 20:06:36.86ID:h1eNsr+J0
今日メガネ屋に行ったら斜視だと言われたわ
メガネ掛けたら疲れる人は斜視かもしれんな。
目の疲れから首のこりに繋がってるかもしれん

756病弱名無しさん2017/07/02(日) 20:08:48.00ID:BGZUNQtl0
>>752
この人前半と後半の矛盾がすごいな
本人は気付いてないみたいだけど

757病弱名無しさん2017/07/02(日) 20:10:19.16ID:u9WyALyM0
>>754
首こりなのにストレスないのは羨ましい

758病弱名無しさん2017/07/02(日) 20:13:29.15ID:SPVrxzsE0
ストレスはあるけど人には絡まないな

759病弱名無しさん2017/07/02(日) 20:44:51.77ID:MmGac5wk0
一番絡んでるのに気付いてないとは

760病弱名無しさん2017/07/03(月) 14:41:39.11ID:dJ/t6eGa0
夜寝ていた間に首が固まってたせいもあるかも知れないけど、朝起きて頭の中が酸欠状態ぽくなる時ってないっすか?

761病弱名無しさん2017/07/03(月) 16:48:25.40ID:OYdK77SO0
酸欠とはちょっと違うけど
頭に血が回ってないなと思うことはある

762病弱名無しさん2017/07/04(火) 09:33:39.38ID:c9XaM1Wo0
>>752です。誤解や絡むような打ち込みをしてすいません。ただ毎日辛くて週1で注射をしてくれる内科に依存をしてるんだろうと思います。自分では整形や大きい病院には過去には行ったのですがロクに相手もされず毎週町医者頼みです。イヤな思いをされた方すいませんでした

763病弱名無しさん2017/07/08(土) 19:18:06.13ID:eYuzDNGw0
首こりで表情がこわばり、口輪筋が慢性的にしびれた感じで
しゃべるとき呼吸が浅いのか声が出辛いです。
同じ人いますか?

764病弱名無しさん2017/07/09(日) 10:16:55.37ID:febah2HNO
ミオナール止めて分かったんだけど、意外と効いてたんだな。効かないなんて言ってごめんなさい。

765病弱名無しさん2017/07/09(日) 13:47:41.78ID:w6Yw1EQt0
鬼奴のナボリンSのCMに惹かれたけどあれって結局はビタミンB群に葉酸ってだけじゃないの?
高いから何か違うのかな
首後ろがゴリゴリして頭痛半端ない時は何かに縋りたくなる

766病弱名無しさん2017/07/09(日) 14:34:00.16ID:C8JsScasO
あーつらい 仕事したくない

767病弱名無しさん2017/07/11(火) 07:43:42.58ID:kAFLxEQ20
ビタミンB群主体のは首や肩などの神経のピリピリジンジンする神経性疼痛を治すやつでしょ

768病弱名無しさん2017/07/12(水) 12:00:15.07ID:PlzrrwVP0
筋肉(心)をやわらかくしてくれるサプリが欲しい

769病弱名無しさん2017/07/12(水) 21:24:20.51ID:XfvruemA0
首こりからの頭痛で時々寝込むレベル
これまで整形外科では異常なし
鼻で笑われる感じだったから多少は鎮痛剤で我慢してた
だけどここ数週間は痛すぎて首が回らず
寝返り打つ度に痛くて目が覚めるくらいだった

意を決して初めての整形外科に行ったら
胃が悪いとのこと
嘘みたいな話なんだけど
鍼打ってもらって即ほぼ解消
漢方飲んで2日でほぼ平常運転

医者の力量ってここまで違うのかと驚いてるよ・・・

770病弱名無しさん2017/07/12(水) 21:38:12.07ID:cBkPvsd70
>>769
都内ですか?

771病弱名無しさん2017/07/13(木) 07:39:29.69ID:7RqI+MLx0
>>770
23区内です
小さな病院なので病院名は差し控えます

7727702017/07/13(木) 10:38:15.13ID:EP/lQaJv0
>>771
そうですか
ありがとうございました

773病弱名無しさん2017/07/16(日) 05:47:07.67ID:XB/W/8GQ0
鍼が1番効果はあるのは間違いないんだけど、鍼の効果を認めない整形外科や理学療法士のが多いのが現実

鍼も技術の格差激しいけど

774病弱名無しさん2017/07/16(日) 21:35:00.03ID:NouJrt2u0
首こりって胃からもくるのか
胃が悪い自分納得

775病弱名無しさん2017/07/17(月) 08:06:06.61ID:YB/Wrmap0
ピップマグネループ無くしてから首こりと頭痛が止まらなかった
買い直したらちょっとマシ
効かねえーと思ってたけど効いてたんだな

776病弱名無しさん2017/07/17(月) 15:24:58.42ID:vSWtjPY10
胃潰瘍と慢性胃炎で治療中、左の首と左肩こり酷く、頭痛も頻繁にあった
ピロリ菌除去して暫く胃薬服用で胃潰瘍と慢性胃炎が良くなったら首こり肩こりもケロッと治った
今は時々首がこる程度

777病弱名無しさん2017/07/17(月) 15:35:27.60ID:pIiQN6jF0
まじか…
というかストレスで胃がやられてたら口臭とかで迷惑かけるし
胃がやられてたら肩こりもするし
目の疲れからも肩こりするし
もう改善しようがないじゃん…

778病弱名無しさん2017/07/17(月) 15:36:57.67ID:pIiQN6jF0
>>776
いいこと知ったわ
ピロリ菌どうにかしてみる。いやまあ検査したことないから今度初めて検査するんだけどさ…

779病弱名無しさん2017/07/17(月) 16:01:55.42ID:vSWtjPY10
>>778
胃が悪い人はだいたいピロリ菌陽性だと思う
自分も当時は365日酷い首こりで悩んでカイロ通ったりしたけど、胃が良くなって少ししたら、あれそういえば首ほとんど凝らなくなったと気がついた
頭痛も月に7〜8回は鎮痛剤のんでたけど、今は月1回ものまない

780病弱名無しさん2017/07/18(火) 12:24:42.95ID:Qqgg+GGB0
皆さんは物知りで博識ですね。驚いた。自分は左の首筋から左肩にかけての鈍痛やらコリであたふたしたりするのに。胃からも来るのなら慢性的な胃炎を持ってる自分はなかなか厳しいんかなぁ(泣)少し理由が知れただけでもありがたい。有り難う皆様

781病弱名無しさん2017/07/18(火) 18:06:05.50ID:kptDQXfA0
俺は胃は正常だけど首や肩が痛い

782病弱名無しさん2017/07/20(木) 11:12:33.06ID:1edB9mq30
お早うです。昨日にNHKでしてた番組で首肩凝りは腎臓の病気からもなるって言うのを聞いて尿検査に行こうか迷う今日この頃。今日も暑いですがなんとか乗りきりましょう。

783病弱名無しさん2017/07/21(金) 02:49:40.74ID:KYwsPdRW0
ダメ元で大量にストックしてあった葛根湯を一気に2袋飲んで、寝ながらスマホやめたら、かなり楽になってきた。

784病弱名無しさん2017/07/21(金) 18:09:13.83ID:p+XgSk3y0
そもそもスマホがよくないしな

785病弱名無しさん2017/07/21(金) 20:52:18.42ID:jls0l3cy0
枕も首コリに影響して来るのかな

786病弱名無しさん2017/07/21(金) 21:10:23.01ID:fVQV/9T/0
寝ながらノーパソのせいだわ

787病弱名無しさん2017/07/22(土) 09:50:56.52ID:KS2HLsTE0
ジョギングしたら悪化した

788病弱名無しさん2017/07/22(土) 17:53:18.63ID:AFN5VCg+0
肩甲骨を動かすように意識して手を振って歩くのがいいって言われて
歩いたら悪化した

789病弱名無しさん2017/07/23(日) 08:05:07.48ID:LGvWp2f40
枕の高さと固さで首凝りや痛み出るよ
楽に寝返り出来る高さと固さの枕が良いみたい

790病弱名無しさん2017/07/24(月) 05:08:21.03ID:6ed0vjAg0
自分で考えたんだけどベッドに仰向けに寝そべって片方の肩を下げてもう片方の肩をあげる体操したら首コリ取れたよ
ゴキゴキ無くなるまでやるのが推奨

791病弱名無しさん2017/07/24(月) 06:47:43.09ID:krAOk6Xp0
>>790
どれだけやってもゴリゴリ鳴ります...orz

792病弱名無しさん2017/07/26(水) 00:53:56.31ID:SXM1x5Ob0
首の左側から肩まで繋がってる筋肉が痛い

793病弱名無しさん2017/07/26(水) 05:00:02.01ID:0YXaAgyW0
手元にあるゴツいカッターナイフを奥深くまで突き立てて筋肉の繊維を腱ごと細かく寸断したくなる

794病弱名無しさん2017/07/27(木) 11:29:27.09ID:g78ujnSb0
>>792さん、気持ちわかります。日は違えど今日も朝から左首筋から左肩にかけて痛くて痛くて…毎日どこ行くにも湿布を連れて行ってますわ。湿布が無くなった日は地獄ですわ((T_T))

795病弱名無しさん2017/07/30(日) 10:03:51.23ID:akLZZUCx0
デスクワーカーで肘掛けありの椅子に座ってる人いる?
自分は肘掛け無しに変えてもらったら1週間くらいで首コリ肩コリなくなったよ

796病弱名無しさん2017/07/31(月) 00:07:27.46ID:CszQAiZE0
10歳くらいの時に頭から地面に落ちて以来首のコリが出てゴキゴキ鳴るようになった

797病弱名無しさん2017/07/31(月) 11:37:17.94ID:vLtRJgEI0
数週間くらい前から異常に首がこるというかなんか常に首が前のめりになってる気がする
ラジオ体操の首の運動するとその時だけはいいんだがすぐ前のめり
急速に視力が落ちてから数カ月後だからそのせいかなという気もするがストレートネックじゃないの?という疑念も沸々と

798病弱名無しさん2017/07/31(月) 11:49:05.92ID:RPOhFX/o0
視力が落ちて見えにくいから、無意識に顔を前に出そうとしてしまい、その結果首の自然な湾曲が失われてストレートネックになってるのでは?
視力に合わせたメガネを使ってないと、知らず知らずのうちに不自然な姿勢になって悪循環だよね

799病弱名無しさん2017/08/01(火) 03:34:53.72ID:hZ5X/HMG0
そうなのかな。視力の低下の方がが先なのかどうか確信できないんだよねぇ
枕カバーを変えてからじゃないかという気もするからとりあえず枕を変えて様子を見てみることにするわd
ちなみに枕自体は同じだがバーをかけると妙に盛り上がってる気がする…

800病弱名無しさん2017/08/01(火) 21:05:03.69ID:YAHWj9a70
昼寝すると少し首のコリが楽になる

801病弱名無しさん2017/08/02(水) 11:24:43.24ID:5t8M0aGT0
すいません。今さらながら [ストレートネック]てどんなん?痛い?色んなトコ見てるけどわかりにくくて。こんなバカでも噛み砕いて分かりやすく教えて下さい。お茶をにごしてスマソ。 

802病弱名無しさん2017/08/02(水) 14:10:11.28ID:AHo3OoZA0
ググってわからなきゃどうしようもないと思うけど
首の湾曲がなくなってまっすぐになってしまって頭の重さをうまく分散できない状態
じゃない?

803病弱名無しさん2017/08/03(木) 11:34:19.33ID:q5UMOKe20
>>802さん、お早うです。解りやすい説明ありがとうございます。頭は内臓の中でも一番重たいと言いますもんね。助かりました。

804病弱名無しさん2017/08/05(土) 20:10:32.35ID:P/oOmWXj0
>>799
枕カバーを変えたら全治とまではいかないけどかなり改善された気がする
枕を見なおしてみるのもアリかもと中間報告

805病弱名無しさん2017/08/08(火) 13:43:39.30ID:R/PF4rdyO
筋弛緩薬は効かない、デパスも効かないじゃ、諦めた方がいいのか

806病弱名無しさん2017/08/13(日) 00:55:30.99ID:bB4DYxeM0
福祉を受けてる家庭の人は鍼もお灸も受けれないん!?

807病弱名無しさん2017/08/13(日) 04:27:23.27ID:8MyxRbJH0
金払えばやってくれるでしょ

808病弱名無しさん2017/08/13(日) 11:40:47.42ID:9aVNHs7C0
hideちゃんの気持ちが分かるわw
首引っ張りしたい。

809病弱名無しさん2017/08/13(日) 12:14:46.13ID:qzAqWlR40
十分ほぐしてから引っ張るんやで

810病弱名無しさん2017/08/13(日) 12:50:21.46ID:4Kiv4pNr0
スマホとパソコンやめるだけで治るのはわかってるんだけどね
最近寝ながらスマホする時、大きなクッションで首を起こすのをやめてベッドに平たく寝てやるようにしたら少し改善された
スマホを手で持たなくてもいい装置を使えばなお負担が減る

811病弱名無しさん2017/08/13(日) 16:14:25.98ID:9aVNHs7C0
おっかねぇ、
これ、首吊りじゃん。辛いし、苦しいよ。
なんか無いかね

812病弱名無しさん2017/08/14(月) 11:49:02.97ID:i4T2tymK0
>>810
スマホのせいで腕から首までこるよね

813病弱名無しさん2017/08/14(月) 11:52:16.33ID:P7s217qT0
整形外科のリハビリで首牽引してもらうのは気持ちいいけど、自分で適当な方法では怖いなあ

814病弱名無しさん2017/08/14(月) 14:27:22.12ID:1v6mv6yY0
整体で、首(正確には顎)にタオル巻いて引っ張るのを昔やったことがある。
首から背中にかけて「ブキブキブキブキブキッ!」と抜けて実に快感。

まー、誰にでもお薦めできるものではないな。

815病弱名無しさん2017/08/15(火) 10:03:28.76ID:vVC0enGa0
整体行って一時的によくなってもセルフケアしないとまた元に戻るよ

816病弱名無しさん2017/08/15(火) 14:12:31.92ID:MPa1+DAK0
>>814
間違ってるんだろうけど絶対気持ちいいよなあ

817病弱名無しさん2017/08/15(火) 15:31:02.88ID:spd/P6E80
ドアノブにタオルかけて「首吊り遺書なし自殺した」ことになってるX JAPANのhideも今思うと
自分でストレートネック治そうとして失敗しちゃっただけなんじゃないかなぁ

ということで液晶画面に3000円しないディスプレイアームを取り付けたのだ
画面を見下さなくてもほぼ目の高さにくるから良さそうな気がする

818病弱名無しさん2017/08/15(火) 15:51:28.11ID:nLgKB7Lw0
会社のペラペラなスチールデスクにアームって取り付けられるのかな

819病弱名無しさん2017/08/17(木) 00:51:02.71ID:RgHgfA9b0
>>817
1日経った中間報告。まずコルセットが要らなくなった。視力もかなり回復してきた気がする
枕で寝てる時間よりPC画面覗いてる時間のほうが長い人にはオススメ
ただ枕で寝ると再度かなりダメージ受けてるのがわかる。やっぱりあっちも何とかしなきゃな

820病弱名無しさん2017/08/20(日) 14:30:34.47ID:cbMdf1zQ0
外反母趾内反小趾気味でで足首ひねり気味で歩いてるのも関係してるんかなぁ

821病弱名無しさん2017/08/22(火) 17:20:19.82ID:5f5vfvNg0
サインバルタやっけ?処方された。脳から直接痛みの伝達を止める薬らしい。始めて一週目、あまり効果出ず。です

822病弱名無しさん2017/08/22(火) 20:40:13.23ID:U9TtxnON0
皆さん肩こりに最も効果のあるのは睡眠です。ここにいる皆さん寝不足気味ではないでしょうか?
なぜ睡眠が効果あるのかと言うとそれは脱力です。人は起きてる間ストレスや緊張で知らず知らず微弱な力が入ってしまってそれを1日中続けると慢性的な肩コリになってしまいます。
まず第一に睡眠時間を確保する事。そして日中も心掛けて脱力する事を心掛けて下さい

823病弱名無しさん2017/08/22(火) 21:16:45.91ID:QifgG6CL0
力が入って肩こりが起こるのは分かってる。
意識だけで脱力できてたら苦労しない

824病弱名無しさん2017/08/22(火) 22:19:34.99ID:mzZdEX7Y0
肩上げて、すとんと落とせば脱力できる。

825病弱名無しさん2017/08/23(水) 00:10:43.82ID:VjHTxyoF0
脱力するのは確かに難しい。
睡眠してる状態というのは脱力してる状態なのでそれを擬似的に増やした上げる事です。
そこでまずは仰向けながら一つ一つの部位に集中して足、足の指
すね、ひざ、ふくらはぎ……と全身を徐々に脱力していくと意味がわかると思います。僕は初めてやった時にあぁこんなに重い骨を支える必要はないんだと思いました。
そうする事で普段の生活にも応用できると思います。

826病弱名無しさん2017/08/23(水) 00:37:38.65ID:8cr/y+lZ0
またこれは擬似的に睡眠状態を作っているので寝る前に行うと寝れない夜もストンと眠れます

827病弱名無しさん2017/08/23(水) 01:13:30.95ID:tU10aQS20
いわゆる 自律訓練法 てやつかね

828病弱名無しさん2017/08/23(水) 01:52:26.44ID:1Km28z4j0
枕とか姿勢を正すことの方が先じゃね?

829病弱名無しさん2017/08/23(水) 01:55:58.59ID:tU10aQS20
自律神経失調症が原因かなと思う

830病弱名無しさん2017/08/23(水) 10:44:12.97ID:RfdiJvs/0
自律訓練法初めて聞いたけどそんな感じ。
姿勢正せって言われて肩凝りの人(猫背)が無理矢理姿勢正しても変な所に力入って余計肩コルっていう。
仁丹に力を入れて肩の力を抜くと自然と姿勢は良くなる。体幹で体を支える

元から姿勢正しい人は肩に力入っていない

枕変えたり小手先より
要は睡眠時間取れって事

831病弱名無しさん2017/08/23(水) 11:00:47.15ID:fJzsKEuH0
仁丹?丹田って言いたかったの?

832病弱名無しさん2017/08/23(水) 11:04:51.95ID:1Km28z4j0
>>830
首こりの話お願い。

833病弱名無しさん2017/08/23(水) 11:15:25.79ID:tU10aQS20
仁丹なつかしい

834病弱名無しさん2017/08/23(水) 11:19:56.14ID:rcxCS4Fl0
仁丹wカワユス

835病弱名無しさん2017/08/23(水) 12:05:53.60ID:RfdiJvs/0
うわめっちゃ恥ずいw丹田です

836病弱名無しさん2017/08/23(水) 12:13:21.95ID:HlWiuD1y0
うんたん!うんたん!

837病弱名無しさん2017/08/23(水) 13:56:00.17ID:dWAQ0ki70
仁丹のくせに偉そうだw

838病弱名無しさん2017/08/23(水) 16:25:30.43ID:L1dNmjIu0
>>830
仁丹に癒されたwありがとう。

839病弱名無しさん2017/08/23(水) 20:46:21.74ID:wc+VPg7z0
>>822
まず首がムズムズして眠れない

840病弱名無しさん2017/08/23(水) 22:57:50.93ID:1Km28z4j0
>>839
まあ
肩こり、首こり
仁丹、丹田

この違いからわかってもらわないとね。

841病弱名無しさん2017/08/25(金) 03:30:05.24ID:5h2OMsmk0
>>817
一応本人のためにマッサージってことになってるけど、首絞めオナニーやぞ

842病弱名無しさん2017/08/25(金) 21:46:01.64ID:y7Se7sy40
>>821
うつ気味でサインバルタ数年飲んでるけど首こりには効いてない
神経痛は少し良くなったけど

843病弱名無し2017/08/26(土) 11:28:24.69ID:L0qIZZBB0
>>842さん、返答感謝です。サインバルタ始めてまだ1週間程度ですが効いている気がしないのは…何故かしら?毎日シップが離せない。整形外科は2週間様子見て変わらなかったら考えるとゆーてたわぁ〜

844病弱名無し2017/08/31(木) 11:16:21.04ID:KsM9AtzI0
昨日から痺れて痛かった首肩腰に今日の朝に痛み止め注射してもらった。注射をしたからか気持ち今のところはマシです。皆さんは寝る時の体勢はどんなんですか?僕は両腕伸ばしてうつ伏せ寝のスーパーマン体勢です。

845病弱名無しさん2017/08/31(木) 11:43:10.17ID:shpj0JTv0
痛み止め打ってマシってそりゃ当たり前と言うか末期だろ…何か体操だの運動だのして身体柔らかくしたほうがいいんじゃないか
俺はうつぶせスタートでしか寝られないけど起きたら必ず仰向けになってる
うちの赤ちゃんは仰向けでバンザイみたいにして寝てるが、大人であの姿勢で寝るのは普通は厳しいと思う
うつ伏せでスーパーマンポーズで寝るってのは何かよほど身体が凝り固まってるんじゃなかろうか

846病弱名無しさん2017/08/31(木) 15:10:37.06ID:39OcKO1s0
1時間に1回くらい筋肉痛めるんじゃないかってくらい気合いいれて肩甲骨寄せるの続けてたら大分楽になってきた

847病弱名無しさん2017/08/31(木) 22:13:11.32ID:edvnNgO60
基本、うつ伏せでないと寝れないよね。仰向けにするだけでイライラ感が爆発するだけだし。

848病弱名無しさん2017/08/31(木) 23:39:11.36ID:z1NobVuV0
仰向け派ですけど肩こりひどいです

849病弱名無しさん2017/09/01(金) 02:12:06.49ID:mfFBVAm50
このストレッチでだいぶ改善はしたけどおらの根本的な問題が何かわからない。まくら?姿勢?
https://youtu.be/izdNrxAnSKk

850病弱名無しさん2017/09/01(金) 06:51:15.43ID:M6HMwz9v0

851病弱名無しさん2017/09/01(金) 18:27:03.15ID:m0eGfXiO0
>>848
首の方は?

852病弱名無しさん2017/09/01(金) 19:27:48.46ID:bz2gSEDD0
>>851
首は前は痛かったけど、最近はまだマシかな…
テニスやりはじめたからかもしれない。デスクワークでも首だけ前に行かないように気を付けてる。

853病弱名無しさん2017/09/01(金) 22:37:58.80ID:nnxRp2s/O
知り合いがジムにあるスカッシュを始めたら首こり肩こり治ったといっていた 向き不向きもあるのかな 今度始めようかと

854病弱名無しさん2017/09/02(土) 00:02:56.72ID:WNSgAZHc0
実は俺もテニス始めてから首肩はだいぶ楽になった
体幹に筋肉もついて姿勢も改善されてる
いまでも首はボキボキ鳴るけどね

855病弱名無しさん2017/09/02(土) 07:54:04.02ID:Nx5OWQrD0
トウルースリーパーのマットと枕で治るかしら?

856病弱名無しさん2017/09/02(土) 08:14:45.71ID:yUkymTXG0
ボルダリングがいいみたい
やっぱ全身使うからなのかな

857病弱名無しさん2017/09/02(土) 17:51:57.18ID:5Ag8PxHM0
大学時代の後輩もテニスで首こり治ったって言うとったわ

858病弱名無しさん2017/09/02(土) 18:06:22.19ID:yUkymTXG0
でも肩こりは治らんけどな…

テニスって打った時もボール見とくから(ボールの行方見るのは打って、ボールが飛んでから)
首結構動かすんだよね。首を動かすというか首の方向はそのまま体を動かすというか。

まあ、首こりはそもそも、首を動かさなすぎて凝り固まってしまうのが原因だろうからなあ。
首を動かすスポーツで好きなスポーツを見つけるのが解消方法としては一番だね。

859病弱名無しさん2017/09/02(土) 19:55:47.41ID:wuFYcIZE0
>>855
低反発は色々ダメだと思う。寝返りもうちにくいし

860病弱名無しさん2017/09/02(土) 20:15:58.87ID:S5ywOzpr0
昔ベリーダンスしてた時は肩こり首こりがさっぱりなくなった
発表会の衣装の恥ずかしさに耐えきれずやめてしまったけど
年齢が上がった今再開する勇気はない…

861病弱名無しさん2017/09/02(土) 21:12:35.40ID:zZI6SmhP0
衣装を恥ずかしく思う子がいるんだ?
むしろあの衣装で人前に出る快感を求めてやってるのだとばかり思ってた

862病弱名無しさん2017/09/02(土) 23:39:44.74ID:yUkymTXG0
発表会せずに普段着で練習とかはしないんか

863病弱名無しさん2017/09/02(土) 23:59:49.77ID:S5ywOzpr0
ベリーダンスの名の通り、お腹を中心とするダンスだから練習着もへそ出し推奨されたよ
自分は出さなかったけど
スタイル抜群の人は見せたい人もいるだろうけどね…

864病弱名無しさん2017/09/03(日) 00:22:44.55ID:GszhCmzM0
私も健康にいいと聞きまして…

865病弱名無しさん2017/09/03(日) 01:46:23.11ID:Nylckrzm0
テニスはねじる動きもいいんだろうね

866病弱名無しさん2017/09/05(火) 19:50:19.64ID:Qr1iNNVQ0
7年間首が寝違えたように痛い

867病弱名無しさん2017/09/07(木) 06:40:23.10ID:PhdBMJX40
こりすきて首が回らない
左右30度ぐらいしか動かない

868病弱名無しさん2017/09/08(金) 04:10:27.55ID:k+tbp+PK0
>>867
ラジオ体操 首の運動 3分20秒くらいから
https://www.youtube.com/watch?v=RBnsvftHQtU

869病弱名無しさん2017/09/08(金) 11:35:58.99ID:zs+ZifeW0
これ効くかな?
痛いというより重苦しい感じが辛い。。
http://www.magneloop.com/

870病弱名無し2017/09/08(金) 12:37:03.73ID:KvwRnq4T0
僕は週1で痛み止め注射してるんだけど、ネオビタって注射するんだけど詳しくわからんのよ?痛み止め?麻酔的な感じの注射?詳しい人求む 

871病弱名無しさん2017/09/08(金) 12:55:23.88ID:IRyqppeB0
>>869
気休めにはなってる

872病弱名無しさん2017/09/08(金) 20:28:45.34ID:UIaQUH620
首のコリ酷いけど同時に触るとめっちゃ冷たい。。
みんなはどうですか?首は冷えてますか?

873病弱名無しさん2017/09/08(金) 20:39:46.15ID:j9D2srba0
首は冷えてないけど、首こるとふわふわめまいが毎回する仕事にも支障が出て困るそういう方いますか?

874病弱名無しさん2017/09/09(土) 02:03:00.57ID:D50iIdFq0
>>873
ストレートネックじゃね?起きてしばらくめまいがしてまともに歩けなくて痛みがひどくなると吐き気がする

875病弱名無しさん2017/09/09(土) 09:45:44.26ID:mn/1jtdF0
ああその冷えてる感が気になってたまらんで
家ではいつも薄い首巻きしてる

876病弱名無しさん2017/09/09(土) 10:06:46.29ID:WjjPlUDW0
朝起きて暫くは頭に血が通ってないような放心状態。
血の流れが悪いんだろうな、首も冷えてるかはわからないけど確かに熱い感じはまるでない。

877病弱名無しさん2017/09/09(土) 20:07:19.88ID:MVvGR1p00
整骨院行ったりストレッチやっても気持ちいいのは一時的でいつまでも治らない。。
骨格の歪み?矯正したら良くなるんだろうか。。

878病弱名無しさん2017/09/09(土) 22:07:28.40ID:m6u2swHz0
姿勢と生活習慣だろうね

879病弱名無しさん2017/09/12(火) 00:14:40.53ID:cz6iwM+s0
>>866
悪性リンパじゃね?

880病弱名無しさん2017/09/12(火) 01:02:05.46ID:pSdq0alD0
首を鳴らすと一時的にスッキリと軽くなるんだが
問題は最近、以前よりあまり首がならなくなってきた

881病弱名無しさん2017/09/12(火) 11:30:03.84ID:mCKzpqE30
バスタオルじゃなくてふつーのタオル2枚重ねでひとこぶ枕にしてだいぶ改善したが
最初バスタオルだけでやったら低すぎてかえって悪くなった
次に西川の高さ可変枕にひとこぶタオル乗せたら高すぎてやっぱり具合が悪い
結局、1枚ウレタンフォーム抜いてひとこぶタオル乗せたらいまのところいい感じ
まだあと数枚ウレタンフォームあるからもう一枚抜いてみるかと思う今日このごろ

882病弱名無しさん2017/09/12(火) 12:13:32.42ID:wJwUA+Ft0
ひとこぶ枕って何

883病弱名無しさん2017/09/13(水) 18:01:52.82ID:1Kczqkz50
自分の場合だけど首こりの原因は首じゃなかった!
整骨院で触った感じ首よりも凝ってるのは下半身ですよと指圧やストレッチを何日か通ったら嘘のように改善した

884病弱名無しさん2017/09/13(水) 21:42:00.63ID:EvSdwf/K0
肩こりの人の中でもTOPを争うほどの酷さだけど、前側まで凝ってきて気持ち悪いレベルにまでなってしまった。
ゴリゴリすごいし…
小胸筋っていうのかなこれ
呼吸維持筋とも呼ばれてるから、深い呼吸ができなくて自律神経も乱れるし余計凝るしで最悪よ…はぁ

885病弱名無しさん2017/09/13(水) 21:46:16.43ID:EvSdwf/K0
上の方でサインバルタの話出てたけど、数年前に気分の落ち込みと意欲の低下で心療内科行ったら処方されたなぁ
神経痛にも効果あるのか

886病弱名無しさん2017/09/13(水) 23:38:03.08ID:+6q5PFRa0
>>884
俺は、むしろ前側を中心に凝る。
大胸筋も首もカチカチ。

887病弱名無しさん2017/09/14(木) 01:00:18.54ID:RXuEtGUp0
首こり、眼精疲労、自律神経とか、合わせ技でキテる人多くない?

888病弱名無しさん2017/09/14(木) 14:00:04.43ID:8OzLzwO50
血は身体中を循環してるから首こりが別の原因なのは不思議じゃない
首に原因がないのにずっと首を触っていると治るどころかかえって酷くなる。例えば骨盤が悪く血の流れが悪くなって症状が首に出るみたいな事はよくあるようだ

889病弱名無しさん2017/09/14(木) 14:37:02.99ID:SqQycMM90
腕からくる首の痛みもあるね

890病弱名無しさん2017/09/15(金) 10:21:07.95ID:Pvz98IV/0
>>885
サインバルタ飲んでるけど首こりには全く効果を感じられない

891病弱名無しさん2017/09/16(土) 21:11:35.44ID:1rnKA2uk0
足指の曲げ伸ばししたら治るよ

892病弱名無しさん2017/09/18(月) 22:00:13.06ID:UGYbfGiK0
サインバルタはなんか精神的なものからくる痛みのイメージだな
交通事故で足切断したのに足が痛い・・・
みたいな患者に使う感じ

893病弱名無しさん2017/09/18(月) 22:19:40.64ID:Kii4Ok9e0
幻肢痛なら脳の問題だから…

894病弱名無しさん2017/09/19(火) 12:10:49.55ID:aT+GUd+M0
巻肩の人いる?

895病弱名無しさん2017/09/19(火) 14:28:30.16ID:bwHTcp2e0

896病弱名無しさん2017/09/19(火) 21:52:07.51ID:NFy5ihw/0
>>894
いるよ、巻き肩で猫背だよw

897病弱名無しさん2017/09/19(火) 23:32:50.07ID:1QALh04Y0
鍼やってる人いる?
病院で鍼もやってもらってるんだけど
自分で置き鍼しても良いですよって言われて
やってみようかと思ってる

898病弱名無しさん2017/09/21(木) 02:34:47.87ID:nPAExYdZ0
酒飲んでるときは首こりから解放されるううううううう

899病弱名無しさん2017/09/21(木) 07:43:50.39ID:BluK7vap0
血流と血管の問題ってことでは

900病弱名無しさん2017/09/21(木) 08:31:48.90ID:OdPmHzet0
>>898
同じくううううう〜

901病弱名無しさん2017/09/21(木) 16:08:58.78ID:G1Le9V8d0
>>898
私もおおおお

902病弱名無しさん2017/09/21(木) 16:09:47.68ID:Vu70L57S0
首は指で押すんじゃなくつまんで軽く揉むのが効果的
絶対に強くやってはいけない

903病弱名無しさん2017/09/21(木) 20:28:46.08ID:gaUnjGDM0
>>898
前川清さんですか?

904病弱名無しさん2017/09/21(木) 21:05:21.45ID:axSxwIn80
埼玉での首こりオフ開催しませう

905病弱名無しさん2017/09/21(木) 23:13:49.55ID:izE+7sJ30
激痛でお酒もタバコも自粛
ロキソニンパップでどうにか緩和されてる

906病弱名無しさん2017/09/22(金) 00:23:22.84ID:cfV4etdg0
首筋にロイヒつぼ膏貼って寝ると気持ち良く目が覚めるよ

907病弱名無しさん2017/09/22(金) 09:41:49.81ID:wZQB5u/J0
一ヶ月以上続いた首こりがようやく落ち着いてきた
長かったー

908病弱名無しさん2017/09/23(土) 13:00:31.02ID:2qPJ+mT80
>>906
これよさそうだな

909病弱名無しさん2017/09/26(火) 20:19:44.99ID:7j0sy1q30
首の前にしこりが複数できて背中がずっとムズムズこっていて困る
きがくるいそうー

910病弱名無しさん2017/09/26(火) 20:28:20.09ID:N4QkzZR90
スポーツいいよ、楽しんでる間に首もスッキリしてる
俺はテニスだけど全身をまんべんなく動かすものならなんでもいいと思う

911病弱名無しさん2017/09/26(火) 22:16:41.01ID:X0OWw2jb0
水泳かウォーキングだな。
体力も付くし、痩せるし、俺もやりたい。

912病弱名無しさん2017/09/27(水) 07:44:46.43ID:k6g6LX6p0
ウォーキング前に軽く身体と腕をクネクネする体操やると血行も良くなるし運動能力上がるみたいよ

913病弱名無しさん2017/09/27(水) 08:43:01.65ID:/SM2BAYb0
デューク更家

914病弱名無しさん2017/09/27(水) 22:29:31.58ID:I3nDyz8S0
クネクネがよくわからない
くわすく

915病弱名無しさん2017/09/28(木) 05:44:25.49ID:Ukl+d2rh0
腕は下げたまま力を抜いて身体を左右にクネクネする

916病弱名無しさん2017/09/28(木) 16:43:02.58ID:TPvBEu7B0
>>914
自分が聞いてやってるのは>>915のいうとおりなんだけど

足を肩幅に開いて立つ
下げた両手を片方ずつ膝の横にくるように左右に身体を振る
頭が逆振り子のようにくねくねと骨盤からゆらす

自分は背中や肩甲骨が動くのを意識するようにやってる

917病弱名無しさん2017/09/28(木) 17:23:02.66ID:Pag1DJ1y0
なんだかんだ言ってぶら下がりが一番スッキリする!
ぶら下がることで歪んだ骨格をリセットできるしいろんな所が伸ばせる
体の作りは猿に似ていてぶら下がりは得意なはずなのに人間はぶら下がることをやめてしまった

918病弱名無しさん2017/09/29(金) 04:25:08.59ID:L+nvSXCS0
>>917
懸垂台みたいなの買えばいいのかな?

919病弱名無しさん2017/09/29(金) 04:51:51.68ID:U9KTAtU80
ぶら下がり健康器復活か

920病弱名無しさん2017/09/29(金) 09:04:37.76ID:re6giAet0
公園のジャングルジムでぶら下がってみたけど、なかなか恥ずかしい

921病弱名無しさん2017/09/29(金) 10:28:08.76ID:G6vTq3oD0
>>918
続けられるなら買ってもいいかもしれないけどw
まずは公園の鉄棒とかで試してから。。。

922病弱名無しさん2017/09/29(金) 12:17:21.40ID:4MslEj3Y0
そんな高い鉄棒なくて泣ける…
地面に余裕で足くっついちゃう

923病弱名無しさん2017/09/30(土) 12:36:51.29ID:qAmmrTNT0
>>922
元々足を付いてやるのが正しいらしいよ

924病弱名無しさん2017/09/30(土) 17:56:47.85ID:xmojWWJ60
>>922
膝曲げても無理なんか?

925病弱名無しさん2017/10/01(日) 01:18:46.01ID:Hano0pOv0
>>921
買いました
長い時間ぶらさがれないんだが
手が痛いお
足ついてやってる?

926病弱名無しさん2017/10/01(日) 10:56:48.58ID:T57vkABy0
>>925
買ったんですね!
じゃあ毎日続けないと。。
洗濯物掛けにならない様にw
http://sainokawa.com/essay/zakkou-30.html
正しいやり方が載ってます。本当っぽいから嘘じゃないと思うw
始めはディスってる様に書かれてるけどちゃんと説明してるので最後まで読んでね
俺も始めは足付いてたけど今は1分は余裕になりました!
ついでに懸垂とかもやってる。肩こり首こりはもうほぼ無いです

927病弱名無しさん2017/10/01(日) 11:30:32.51ID:oqUL+Uub0
>>926
なるほどサンクス
あまりにもぶら下がりができないのでハンギングレッグレイズやったら腹筋が筋肉痛になってしまった

928病弱名無しさん2017/10/02(月) 01:35:42.02ID:A6rOSdYD0
ドアのサッシに指かけて、膝曲げてぶら下がるだけじゃダメかなあ

929病弱名無しさん2017/10/02(月) 01:42:57.90ID:pC4EUMqR0
ドアにぶら下がるのは危ないからやめとけ

930病弱名無しさん2017/10/02(月) 11:50:25.99ID:Ynm3FZZb0
筋腫とっても胆嚢とっても、微妙な吐き気が続いてる
胃カメラも大腸カメラも問題なかったから、もう首こりしか考えられない…

931病弱名無しさん2017/10/02(月) 14:06:42.75ID:BHaRrhDr0
肝臓悪くても吐き気あるけどね

932病弱名無しさん2017/10/03(火) 12:31:13.63ID:4Jdo4u9B0
口内炎が出来てチョコラBB飲んだらなんか今日は肩、首が楽だw
関係あるんかな

933病弱名無しさん2017/10/03(火) 20:43:53.49ID:+j7ZRQzn0
関係あると思うよ
肩こりにはB1、B12がいいらしい

934病弱名無しさん2017/10/11(水) 09:13:21.11ID:hXslo6iI0
ベッドで寝ながらTV見てると首がこる

935病弱名無しさん2017/10/11(水) 09:59:04.88ID:rPmUejoW0
懸垂台買ったものだけど、なんとなく調子いいかも
ぶら下がるのは予想外にきついのだが、懸垂その他運動と組み合わせることで胸の筋肉とかも伸びていい感じ
強制的に背伸びしてるようなそんな感覚やね

936病弱名無しさん2017/10/11(水) 22:47:06.16ID:z5DTX9XF0
給料でたら買う予定!

937病弱名無しさん2017/10/12(木) 02:11:47.25ID:IRQGFSUX0
あー 自分も連れポチるわ

938病弱名無しさん2017/10/13(金) 11:53:24.93ID:kzmjcPw60
どんなの買えばいいのかな

939病弱名無しさん2017/10/13(金) 13:32:34.46ID:Hv5GE9dP0
自分は>>935とは別人ですが、買った懸垂台が物干し台になったあげく粗大ゴミに出した者です。

懸垂するのではなくぶら下がるだけだったら、静的荷重(=体重)だけ支えられればOKなので、ドア枠など既にあるもので代用できないか、再考をおすすめします。
あとは公園の鉄棒とか。

または室内のドアに引っ掛けるタイプの懸垂装置も、「ドア 懸垂」でググると出てきます。ストレートタイプは落ちて怪我する可能性が高いので、挟み込むタイプがオススメです。
自分はそれを使っています。

940病弱名無しさん2017/10/13(金) 15:06:20.88ID:fPWDxZFi0
ぶら下がりの負荷は体重によって大きく変わるから足付いて調整でいいんじゃなかろうか
体重計に乗ってぶら下がって身長に対してのベスト体重分だけ負荷がかかるように調整するとか。。

941病弱名無しさん2017/10/13(金) 17:49:59.88ID:dG0QkBQc0
首吊るとすっきりしそう(´・ω・`)
ちょっと頭持つと楽なんだよなぁ

942病弱名無しさん2017/10/14(土) 12:18:15.92ID:myUoSHtK0
https://youtu.be/uRdTiIT9X-c
こんな動画があった

943病弱名無しさん2017/10/18(水) 06:09:27.69ID:5AwKvdeq0
懸垂台買ったものだが、ぶら下がりつつ体勢変えて腹を伸ばすようにすると背骨まで伸びてる感じがする
やったあとめっちゃ気持ちいい

944病弱名無しさん2017/10/19(木) 10:40:58.10ID:J78OaD5m0
温めはいいかもね
首の後ろ触ったら冷たいから
持ってた目元用アズキの力をでやってみたら楽になった気がした
安いから
首肩用アズキの力ポチった

945病弱名無しさん2017/10/19(木) 22:30:56.04ID:FvMjqcy10
自宅におるときはたいていネックウォーマーしてるわ
季節によって厚みは変わるけど夏も冬も

946病弱名無しさん2017/10/20(金) 08:32:30.90ID:iH24T2540
枕大事だなー
結局硬い枕に落ち着いた。

947病弱名無しさん2017/10/20(金) 09:41:17.45ID:Ig2iQYyZ0
>>946
固い方がいいの?

948病弱名無しさん2017/10/20(金) 12:51:36.27ID:WsbyLNsP0
一年前に首こり頭痛で脳神経外科受診して良性の脳腫瘍が見つかり手術して最近また首こり頭痛があったからもしや再発!と思ったけど1年後の検査で異常なしだった。良かったw

949病弱名無しさん2017/10/20(金) 13:24:32.49ID:Z4efHE4h0
>>947
症状によるのかな。
はじめ首が痛くなった時、低反発な柔らかいのを使っていた。

基本的に寝返りがしやすい枕=良い枕ということなので、仰向けから横向き(と、その逆)に転がりやすくて、どちらの姿勢でも頭→首→体のラインが真っ直ぐで苦しくない枕が良いと思います。
自分は今、硬めのタオルケットやタオルを何枚か重ねて、高さを調整しています。

950病弱名無しさん2017/10/31(火) 07:09:00.70ID:kP34UJL40
長時間パソコンで作業してると目の疲労、首こりで頭痛が起きて
ときには寝ても治らない、嘔吐してようやく頭痛がなおるなんて日もあった

仰向けに寝て首、肩を電気カーペットであたためる、
首に負担がかからないよう背もたれに頭をのせるなどいろいろやってきたが
先日別のアプローチで症状が回復したのでちょっと紹介
文章じゃわかりにくいので絵にするとこんな寝方で休息する
http://i.imgur.com/Vk7Nel4.png

背中のどこかの筋肉がが伸ばされるのと、さわると首の裏、僧帽筋がふやふやにやわらかいのがわかる
この体勢で数分、数時間寝て血流の改善で疲労を流す感じ
私と同じような筋疲労の人には効果あると思う

951病弱名無しさん2017/10/31(火) 08:02:59.63ID:7jDY7TJq0
それってこれで言う、頭の後ろで両手を組んで引っ張るのと似た原理じゃないかな
俺も首こりがひどくて目にまできてる時はこれでしのぐ
http://ne-stra.jp/112.html

952病弱名無しさん2017/10/31(火) 09:30:55.59ID:N+bHJU4P0
>>950
それが効くなら、西式健康法の木枕も効きそう。

953病弱名無しさん2017/11/02(木) 09:06:37.63ID:7qkFHscN0
枕変えて1週間
すごい楽になった
枕って大事なんだな

954病弱名無しさん2017/11/02(木) 11:59:41.59ID:w+nzkiJb0
>>953
普通の人だと、1日の1/3〜1/4は枕を使ってるからね〜

955病弱名無しさん2017/11/02(木) 12:33:49.34ID:Z40koTY10
個人的には枕そのものを使わないようにして改善した

956病弱名無しさん2017/11/02(木) 17:45:25.80ID:UGo+5wYr0
枕って専門店にいかないとダメかね?絶対あってないわこの枕

957病弱名無しさん2017/11/02(木) 22:24:13.86ID:ZyTt7LB50
>>956
>>949を参考に。

958病弱名無しさん2017/11/03(金) 00:28:12.11ID:tE/Q3RP40
中身変えることで高さとか硬さ変えられる枕あるじゃん

自分は>>955 氏と同じく枕使わないのがベストだったけど。

959病弱名無しさん2017/11/03(金) 07:30:56.99ID:trOYPvhh0
>>956
素早く最適解をだすならその手の店しかないよ

960病弱名無しさん2017/11/04(土) 05:27:18.92ID:OFaPJKwD0
なるほどー
とりあえず枕専門店を探していってみよう
それまでは枕なしで寝るのが良さそうだな

961病弱名無しさん2017/11/04(土) 07:29:47.05ID:7tmHsRkh0
枕無しだと頭と肩でブリッジしてるみたいで首が疲れない?
やわこくらいの大きさの首枕があったらいいなっておもうんだけど

962病弱名無しさん2017/11/04(土) 07:46:14.40ID:PypvKUHj0
昨夜のトレたまでやってた枕が良さげ
14800円なら安いわ

963病弱名無しさん2017/11/04(土) 10:37:32.17ID:WicC2lOU0
ストレス感じると首こりが酷くなる

964病弱名無しさん2017/11/08(水) 16:01:23.40ID:SW+VOvTr0
>>887

首こり、肩こり、眼精疲労だよ

965病弱名無しさん2017/11/09(木) 10:39:00.20ID:ctrA57By0
はじめて鼻うがいってのをしたけども
けっこう眼精疲労、首こり、肩こりのスパイラルがやわらいだ気がする
鼻の空気が通れば疲労しにくいのかも

966病弱名無しさん2017/11/09(木) 19:50:59.93ID:+YnNVvWL0
今日カイロプラクティック行ってきた
背骨から首から腰からバッキバキやってもらったぜよ

967病弱名無しさん2017/11/10(金) 21:53:31.62ID:he6MK0Lc0
玄関マットとバスタオル折って作る枕は?
別のところの整体ではチェックポイントとして
1.ゴロゴロ転がれる高さ
2.顎を開け閉めしてかくかくしない
3.口が大きく開く
を目安にできれば毎晩調整することを勧められた

後は聞いていくうちに
身体側のエッジが垂直のほうがいい説と
ソフトな素材を肩に当てたほうがいい説があったけど
エッジが垂直のほうが自分には合ってるみたい

968病弱名無しさん2017/11/11(土) 02:10:39.62ID:bRaWkpRs0
結局枕ってバスタオルで作るのがいちばん?

969病弱名無しさん2017/11/14(火) 00:04:45.87ID:FmGFU9m00
首を鍛えるには何が良いのかな???

970病弱名無しさん2017/11/14(火) 10:31:49.86ID:x89tI02G0
レスリングw

971病弱名無しさん2017/11/14(火) 11:40:14.95ID:UsLD98Xo0
首は筋肉を鍛えるよりも、スポーツや体操、ダンスなどでよく動かすことを習慣づけるほうが効果的だと思うよ

972病弱名無しさん2017/11/14(火) 22:00:25.29ID:DMJW0O5t0
縄跳びやってます

973病弱名無しさん2017/11/21(火) 07:14:17.40ID:C/jovJjO0
一旦おさまってたのに、寒くなってぶり返した。きつい

974病弱名無しさん2017/11/21(火) 23:44:03.73ID:mxJ+nSet0
首とか肩こってない人って首の後ろがシャリシャリ鳴らないって本当なのかな
そんなの信じられないんだけど
それが事実ならシャリシャリ鳴ったらダメなんじゃね?

975病弱名無しさん2017/11/22(水) 08:18:14.88ID:CV9FhIo+0
シャリシャリて首回す時?
俺も今はこってないけど普通に鳴る、音が聞こえるというより内部から直接伝わってくる感じ

976病弱名無しさん2017/11/22(水) 08:58:02.84ID:SsayLTXh0
>>974
物心ついたときからなってるわ
首後ろに倒すと背中の方まで痛い

977病弱名無しさん2017/11/24(金) 19:22:01.34ID:RkqR1JcM0
首が凝ってると傾けたときボキって音が鳴るけど凝ってないときは鳴らないのはなぜだろう???

978病弱名無しさん2017/11/24(金) 19:43:52.67ID:OO9eFfvS0
首がこってない時なんてあるんだすごいね

979病弱名無しさん2017/12/06(水) 17:27:53.96ID:49UidaO00
毎日右と左交互に痛くなる

980病弱名無しさん2017/12/19(火) 05:23:15.72ID:OyVzNLaJ0
健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html

SPS7L7JOBJ

981病弱名無しさん2018/01/02(火) 14:17:43.43ID:nKXFGLI70
首がー!

982病弱名無しさん2018/01/05(金) 19:08:10.63ID:3Rz2H7QC0
肩こりと食生活は関係あるのかな

983病弱名無しさん2018/01/05(金) 23:38:21.73ID:boxLmKcA0
コリコラン使ってる人いる?

984病弱名無しさん2018/01/06(土) 13:00:17.84ID:5iAqAV/y0
>>983
パナコランで肩コラン(´・ω・`)

985病弱名無しさん2018/01/15(月) 22:17:13.73ID:mnjJHLUh0
パイオネックスっていう鍼を試してみたんだけど
やばいコレ効くわ
自分ストレートネックのうえ頸椎ヘルニアでずっと薬飲んでるんだけど
ここ数日は飲んでない
安いし通販でも買えるからおすすめだよ

986病弱名無しさん2018/01/16(火) 18:32:23.22ID:95NXQE950
>>985
どこに置いてる?

987病弱名無しさん2018/01/17(水) 00:06:29.73ID:3YgDH+wo0
>>986
楽天とかで検索かけると出てくるよ
鍼の長さが色々あるけど自分は1.2o使ってる
首のツボをネットで調べて貼って寝たら次の日の頭痛がない

988病弱名無しさん2018/01/17(水) 23:11:01.08ID:XkIWRqRv0
>>987
ごめん聞き方が悪かった
鍼はどこに貼ってる?
Amazonで買った置き鍼は持ってるけど
髪で隠したりできないから生え際とかに貼るのも躊躇してる

989病弱名無しさん2018/01/18(木) 19:15:08.28ID:4r3gX0Wz0
>>988
自分は風池とか首筋の凝ってる所とか気にせず貼ってる
見えたって肌色だし羽生君も見えてるしいいかなぁって(笑)
見えない所だったら肩甲骨辺りも貼ってるよ

990病弱名無しさん2018/01/18(木) 23:25:20.91ID:YWyuoaSd0
>>989
羽生君はイケメンに限る枠だから参考にできない
羽生さんは見た目気にしなさそうだから参考にできない

でも首こり辛いから貼ってみるわありがとう

991病弱名無しさん2018/01/21(日) 12:03:21.18ID:PDSDO4dy0
スレチかもしれないけど、年末にタクシーに轢かれてからムチウチで滅茶苦茶酷くなったorz。一応、脳外科and神経内科も行ったけど異常無しでリハビリしてるけど凄い辛い。
首と肩の痛み、めまい、頭痛が成熟期から究極体に進化した感じだぜ。因みに、自律神経も乱れまくりでヤバい。

992病弱名無しさん2018/01/21(日) 12:11:07.43ID:4cA4aNYT0
それは災難だな
せめて病院で症状訴えまくって正当な保険金を勝ち取れ
お大事にな

993病弱名無しさん2018/01/24(水) 21:20:53.73ID:LQy0QdLH0
パイオネックス0.6mm買ってみた
これすごくいいね!
指で押して痛いところに貼りまくったわ
でも二日貼ってたらかゆくなったw

994病弱名無しさん2018/01/24(水) 21:50:25.16ID:Mlxz5np70
バイオネックス興味あるなあ

ただ、バイキン入ったりしないのか心配なのと、
どれくらいの頻度で張り替えるといいのかが気になる

以前はサロンパスのかぶれにくいの貼りまくってたけど、
やっぱり肌がぐじゃぐじゃになって痒くなったんだよね

995病弱名無しさん2018/01/24(水) 23:06:20.37ID:Auk1w8TV0
首こってる人って胸鎖乳突筋を軽くつまんだり押したりしたら痛む?

996病弱名無しさん2018/01/25(木) 13:14:36.15ID:EG3t03UM0
痛いに決まってるだろ

997病弱名無しさん2018/01/27(土) 20:04:09.90ID:yveR2lh30
>>994
剥がれそうな時には剥がす感じだから
場所によっては1週間近くもつこともある
粘着は普通の絆創膏とさほど変わらんから
肌が弱いなら米粒やビーズを絆創膏で貼る方法もあるよ

998病弱名無しさん2018/01/28(日) 10:47:02.94ID:mYsGyKVc0
>>993
首元に貼ってる?何ミリが一番いい?

999病弱名無しさん2018/01/28(日) 16:31:08.44ID:HHlMib810

1000病弱名無しさん2018/01/28(日) 16:31:26.05ID:HHlMib810
おわり

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